У меня 3 стадия целлюлита
3 стадия целлюлита: что делать?
Целлюлит 3 стадии заметен даже тогда, когда кожа не сжата. Зоны с апельсиновой коркой третьей степени холоднее, чем прочая поверхность тела. Иногда они болезненны.
При указанных симптомах нужно срочно принимать хоть какие-то меры простейшей самопомощи, а то и лечить себя медицинскими препаратами — естественно, после согласования курса с доктором.
Аппаратные процедуры
Домашние маски и скрабы
Правильное питание
Физкультура при целлюлите 3 степени
Как составить программу лечения? Конечно же, лучше всего не пускаться в эксперименты, а сразу же проконсультироваться со специалистами. Постарайтесь посетить косметологическую клинику или обратиться к дерматологу.
При отсутствии таковой возможности попробуйте убрать апельсиновую корку по базовой программе. Она включает:
- физкультурные тренировки через день по мере сил (если полноценный фитнес даётся вас с трудом, поначалу ограничьтесь занятиями на кардиотренажёрах);
- стартовую недельную диету на натуральных продуктах (мясе, рыбе, овощах, фруктах и кисломолочных продуктах) с последующим скорректированным питанием;
- курс из 10-15 домашних масок либо обёртываний для проблемных зон;
- 10-15 сеансов аппаратного массажа, лифтинга или мезотерапии.
Также мы рекомендуем вам поделать ручной самомассаж, выделить время на плавание и пешие прогулки.
Действуйте, пока ещё не поздно!
Продумайте план коррекции фигуры с учётом индивидуальных особенностей организма и шаг за шагом двигайтесь к поставленной цели.
Никакой лени! Если вы пустите дело на самотёк, то вскоре об этом пожалеете. 3 стадия целлюлита — ещё не последняя; за нею следует тяжёлое гиперпластическое ожирение.
Пока ещё не поздно, не жалейте времени, сил и денег на борьбу за здоровье (да-да, речь идёт уже скорее о здоровье, чем о красоте).
Надеемся, что наш сайт поможет вам решить проблему в обозримые сроки!
Целлюлит 4-ой степени
У меня вопрос к девушкам у кого целлюлит 4 ой степени выраженности. Я сама не толстая, при росте 170 см. я вешу 57 кг. Но вот от целлюлита не могу избавиться уже много лет. У кого подобная проблема, скажите как можно его хотя бы менее заметным сделать(спорт, диета, массаж, обертывания-все это есть!). Неужели и правда на данной стадии только хирургическое вмешательство поможет.
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Комарова Светлана Евгеньевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Кулиш Яна Николаевна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Стражкова Анжелика Николаевна
Психолог, Психосоматолог Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru
Сенецкая Татьяна Михайловна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Коваль Лада Вячеславовна
Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Анатольевна Корчагина
Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вадим Браверман
Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Лебедева Елена Владиславовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Коротина Светлана Юрьевна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
[17116405] – 22 декабря 2012 г., 18:08
[478575794] – 22 декабря 2012 г., 19:02
как Вы определили, что у Вас именно 4-ая степень?
[1805246509] – 22 декабря 2012 г., 20:59
а вы уверены, что у вас 4 стадия? это же почти как цветная капуста
[2202771735] – 22 декабря 2012 г., 22:06
))) после 4й стадии обычно наступает смерть))бгг
[1208908976] – 23 декабря 2012 г., 03:41
У меня ужасный целлюлит- наверно уже 5 стадия. Была худая- был, подкачалась- всё равно есть. Обёртывания, обмазывания, питание стараюсь блюсти правильное. С гормонами бороться сложно
[2184304436] – 23 декабря 2012 г., 10:58
как Вы определили, что у Вас именно 4-ая степень?
Явно выраженные бугры. просто ямы))))
[2184304436] – 23 декабря 2012 г., 11:00
а вы уверены, что у вас 4 стадия? это же почти как цветная капуста
уверена, была бы не уверена, не спрашивала бы
[3620060939] – 23 декабря 2012 г., 11:02
4 стадия это заболевание, лечить надо, диета, массажи
[3620060939] – 23 декабря 2012 г., 11:18
спорт- хороши для целлюлита быстая ходьба и велосипед, если у вас все это присутствует, надо обратиться к медикам, при здоровом образе жизни никак не может быть 4 стадии!
[2248071039] – 23 декабря 2012 г., 12:13
Я не верю, что при спорте, диете и массаже у вас не проходит целлюлит. Этого просто не может быть! Обманываете нас ) или все не правильно делаете!
[2248071039] – 23 декабря 2012 г., 12:14
Проверьте свои гормоны!
[2184304436] – 23 декабря 2012 г., 13:03
Проверьте свои гормоны!
Я и сама в это не верю если честно, я просто не понимаю как такое возможно! У меня не 100% идеальный образ жизни, но все же.Он даже меньше не становится. Я во и сама уже о гормонах подумываю.
[3903621429] – 24 декабря 2012 г., 19:39
МЕДОВЫЙ МАССАЖ. ПОЧИТАЙТЕ В ИНТЕРНЕТЕ. ЭТО БОЛЕЗНЕННО,НО ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО
[3312686695] – 25 декабря 2012 г., 19:02
Я не верю, что при спорте, диете и массаже у вас не проходит целлюлит. Этого просто не может быть! Обманываете нас ) или все не правильно делаете!
Еще как бывает. Чем больше теряю вес, тем больше выражен целлюлит
[3338115541] – 26 декабря 2012 г., 17:40
под штанами не видно))))) массаж оч жесткой мочалкой трите до одурения, чтобы крообращение улучшить
[14593685] – 27 декабря 2012 г., 13:08
У меня был очень сильный целлюлит. Я комплексом лечила — крем, спорт, обертывания, процедуры в фитобочке Роскедр. Последние очень полезны не только для похудения. Можно в салон ходить, а я вот домой приобрела, потому что мне и по времени, и по стоимости не потянуть было, регулярно нужно было ходить. Сейчас спустя год у меня великолепные результаты. Этот аппарат заменяет баню, если кому-то нельзя, как мне. В фитобочке голова находится вне бочки, поэтому и нет воздействия на голову. И самое важное кожа разгладилась, стала более упругой. Очень нежная. Делала до этого массажи, толку было ноль. Самое важное, посоветуйтесь, почитайте в инете, если соберетесь покупать, а то очень сложно, можно нарваться на подделки, поэтому купила именно эту марку фитобочки.
[1673804584] – 15 января 2013 г., 15:13
У меня вопрос к девушкам у кого целлюлит 4 ой степени выраженности. Я сама не толстая, при росте 170 см. я вешу 57 кг. Но вот от целлюлита не могу избавиться уже много лет. У кого подобная проблема, скажите как можно его хотя бы менее заметным сделать(спорт, диета, массаж, обертывания-все это есть!). Неужели и правда на данной стадии только хирургическое вмешательство поможет.
Попробуйте Sothys от целлюлита, говорят, он делает чудеса + баночный массаж. Мне кажется, у Вас очень много лимфы — ее разогнать и все дела.
4-«Cтадии Цeллюлита» в «фoто» + видео, отзывы
Множество разных средств существует против целлюлита. Однако, важно знать не зря ли вы используете антицеллюлитный крем, когда нужно применять более серьезные методы и наоборот. Поэтому, как говориться надо «знать врага в лицо». А нашим врагом является целлюлит и довольно-таки серьезный соперник против нашей стройности и красоты.
Целлюлит словно заболевание имеет четыре стадии развития. И на каждой стадии применяются отдельные средства и процедуры. Следовательно, бороться с целлюлитом нужно зная его стадии.
Как и что делать на каждой стадии вам расскажет сайт Icellulite.com и покажем фото стадии целлюлита.
Первая стадия целлюлита.
Целлюлит еще в «зачаточном» состоянии. На коже не всегда женщина может его разглядеть, потому что кожа гладкая и ровная. О «апельсиновой корке» пока говорить рано. Но уже есть такие признаки первой стадии – ягодицы с бедрами стали больше в объеме, кожа становиться слегка дряблой. Такой процесс развития целлюлита начинается с отечности, отсюда и дряблость. Жир начинает накапливаться в более подходящих зонах – бедрах и ягодиц. В этих же областях замедляется обмен веществами, и происходить отечность.
Первую стадию целлюлита можно определить, если сильно ладонями сжать кожу на бедрах или ягодицах. Еще можно увидеть его став при конкретном ракурсе и освещении.
Посмотрите Фото Первой стадии целлюлита.
- привести в порядок обмен веществ в зоне бедер и ягодиц.
- простые антицеллюлитные упражнения
- легкий массаж с использованием крема против целлюлита.
- посещайте в профилактических и оздоровительных целях сауну.
- перейдите на антицеллюлитное питание.
А сделав лимфодренаж, вы и вовсе забудете, что такое целлюлит.
Вторая стадия целлюлита.
Здесь уже целлюлит можно легко увидеть без принужденных сжиманий кожи. Целлюлит в виде отека хорошо можно разглядеть на коже. Жидкость накопилась внутри ткани, сосуды сдавлены. Жировые прослойки можно легко ощутить, поглаживая кожу пальцами. Вдобавок нарушается чувственность кожи из-за отека.
Посмотрите фото Второй стадии целлюлита.
- интенсивные физические нагрузки
- полное антицеллюлитное питание
- при наличии средств запишитесь к профессиональному массажисту на сеансы антицеллюлитного массажа.
- также можно применить и аппаратные массажи.
- курс обертываний в домашних условиях.
- антицеллюлитные ванны.
Третья Стадия Целлюлита.
Вот тут уже можно говорить о «апельсиновой корке». Научно третью стадию называю микронадуральной. На коже невооруженным взглядом можно увидеть бугорки и ямочки. Кожа не ровная с множеством узелками. При холодных погодах кожа на бедрах и ягодицах холодная и долго отогревается. Тут уже кожа теряет чувствительность к прикосновениям, перепадам температур, боли.
Отек настолько большой, что сдавил кровеносные сосуды, нервные окончания и другие ткани. Кровообращение нарушено. Примерно как в куске мяса мы можем увидеть соединительную белую ткань, так и в нашем теле образовалась грубая ткань между мышцами и кожей. В здоровых местах тела слои тканей могут смещаться, а здесь уже нет.
А если вам нисколько не больно если вы себя ущипнете за кожу с целлюлитом, то вам нужно применять серьезные меры лечения целлюлита. На третьей стадии может образоваться целлюлит на руках и даже на голенях.
Посмотрите фото Третьей стадии целлюлита.
Главной задачей становиться разрушение образовавшейся грубой соединительной ткани.
- силовой массаж, от которого разрушается не только эта ткань, а и сосудики и нервные окончания. Поэтому лучше от него отказаться. Это не безопасно.
- проводиться конкретное лечение целлюлиполизом, липолизом, электролизом, ультразкуком. Так будет более безопасно.
- при использовании предыдущего совета, затем делайте массаж дома и перейдите на здоровое питание, иначе вновь появиться третья стадия целлюлита.
- курс обертываний в домашних условиях.
- антицеллюлитные ванны.
Четвертая стадия Целлюлита.
Ее еще называют макронадулярной стадией. Целлюлит от заболевания переходит в патологию. Посмотрев на кожу сразу понятно что все серьезно. «Апельсиновая корка» в ужасном виде. Ноги и попа похожи на дрожжевое тесто с узлами и рытвинами. Кожа холодная с синим оттенком и твердая на ощупь. Сжимая кожу, чувствуются болезненные ощущения, из-за того, что в толще ткани поражены нервные окончания.
Такое состояние кожи легко переходит в некроз (отмирание) и воспаление.
Посмотрите фото Четвертой Стадии Целлюлита.
Уясните для себя, что целлюлит показывает вам и окружающим как вы живете и на сколько вы себя любите. Борьба против целлюлита должна стать образом жизни – питание, физ.нагрузки, массаж, обертывания.
Проинформировав вас о стадиях целлюлита, вы можете считаться предупрежденным. Заметив целлюлит у себя — приступайте бороться за себя и за свою красоту!
Секреты ПОХУДЕНИЯ от Дмитрия Шеломенцева
Стадии целлюлита и способы борьбы с ним
Здравствуйте, Милые Дамы!
Мы продолжаем развивать горячую тему борьбы с целлюлитом.
Разве желание носить короткие топы и юбки, узкие брючки и великолепные бикини летом на пляже не стоит ваших усилий? Чтобы выиграть войну, вы должны знать о враге-целлюлите всё.
Сегодня я хочу рассказать Вам о стадиях целлюлита и способах борьбы с ним.
Каждая из форм или типов целлюлита может проходить в своём развитии 4 стадии. Ваша задача — по описаниям и фото определить свою стадию.
Диагностировать целлюлит дома можно, сжав кожу в складку на ягодицах или тыльной боковой поверхности бедра. По «рисунку» судят о стадии целлюлита или его типе. Это эффективно для 1-й и 2-й стадий, так как 3-я и 4-я уже видны без касания и защипываний.
Отыщите у себя на теле большую складку нормальной, не поражённой целлюлитом, кожи и покатайте как шарик между пальцами. Вы ощутите, что кожа и ткани под ней совершенно гладкие. То, что вы ощущаете сейчас под пальцами, является нормальной жировой тканью.
Теперь проделайте то же самое на бёдрах или ягодицах в проблемной зоне. Поражённые целлюлитом ткани не так упруги и эластичны, как здоровая жировая ткань. В местах «давнишнего» запущенного целлюлита может ощущаться онемение и болезненность.
А поскольку при целлюлите нарушается циркуляция крови в поражённых тканях и жир — плохой проводник тепла, то поражённые целлюлитом места обычно бывают чуть прохладнее на ощупь и бледнее, чем здоровые участки кожи.
Если же в тканях идёт воспалительный процесс, наблюдается отёчность, то они могут быть чувствительными и даже болезненными на ощупь. У некоторых женщин такая чувствительность проявляется или усиливаются за 7–10 дней перед менструацией.
Итак, зажмите кожу в складку и посмотрите на «рисунок». Если есть признаки подозрительной бугристости, сомнений нет — это начальная стадия целлюлита.
1-я стадия — предцеллюлитная
Профилактика на данном этапе — антицеллюлитные процедуры в домашних условиях (массаж, ванны, кремы и скрабы), нормализация питания.
Первый этап характеризуется:
- «подвижным» желеобразным жиром
- незначительным отёком проблемных мест
- тактильная (ощущение касание кожи) и температурная чувствительность не нарушаются
- изменения видны только при нажатии на кожу или в складке.
Наблюдается простое «размягчение» поражённых проблемных участков кожи. Происходит это из-за застойных процессов в организме, различных воспалений кровеносных и лимфатических сосудов.
Имеет место более длительное заживание синяков и ссадин, лёгкая отёчность проблемного участка тела. Женщине обычно кажется, что она немного «припухла». Кожа при этом по-прежнему ровная и гладкая. Не обнаружив «апельсинового синдрома», она спокойно перешивает юбки и расставляет жакеты.
А теперь переходим к стадии, на которой «все страдания» уже начинают проявляться.
2-я стадия — начальная
Профилактика — физические упражнения.
Данная стадия характеризуется:
- при нажатии пальцами чувствуются одиночные, плотноватые, мелкие узелки
- более выражен отёк в коже
- могут быть нарушения чувствительности кожи (например, периодические покалывания и т.д.).
Кожа теряет эластичность, что видно при нажатии на неё — на коже остаются «рыхлые» следы. Кожа утолщается, бледнеет, начинается отёчность — прикосновение к ней довольно болезненно. Изменения видны только при взятии кожи любым методом диагностики (защипывания, треугольника). Но«рисунок» целлюлита при этом более выраженный.
Изменения внешне не очень значительны, женщина относительно спокойна — целлюлит почти не бросается в глаза, жить можно.
Переступив за следующую — третью стадию целлюлита, женщина подвергает себя не только «эстетическим», но уже и реально возможным проблемам со здоровьем.
Именно на данной стадии проливается море слёз, женщины перестают носить короткие юбки, предпочитая прятать ноги.
3-я стадия — микронадулярная
Профилактика аналогична второй стадии. Дополнительно — рекомендуются антицеллюлитные физиопроцедуры у специалиста.
Выглядит это несколько хуже, чем на картинке слева. На фото — самое начало 3-й стадии.
Эта стадия характеризуется:
- отчётливо видны «бугорки» без дотрагивания руками
- прощупываются многочисленные мелкие и средние узелки
- отмечается выраженный отёк кожи
- нарушена болевая и тактильная (ощущения во время касания) чувствительность кожи в проблемной области тела.
Развивается липосклероз — закупоривание жировых клеток. Формируются микроузелки — появляется выраженный вид «апельсиновой корки».
Так что если вы видите у себя на коже заметные бугры, впадины и выпуклости — это микронадулярная третья стадия целлюлита. Именно на этом этапе женщины начинают ненавидеть своё тело, стараясь как можно реже смотреть на себя в зеркало, чтобы не видеть эти отвратительные бугристые гроздья.
На этой стадии я рекомендую вам обратиться к высококвалифицированному врачу и попросить его назначить вам физиопроцедуры, если вдруг он сам вам этого не предложит.
4-я стадия — макронадулярная
Эта стадия — последняя. На этой стадии целлюлит устраняется только липосакцией.
Финальная стадия характеризуется:
- на коже многочисленные «узлы» различного размера, впадинки и участки отвердения
- отмечается выраженный отёк кожи
- болезненность при надавливании на кожу
- кожа имеет «горячие» и «прохладные» участки.
На четвёртой — макронадулярной — стадии узелков становится ещё больше. Это уже патология — в отличие от первых трёх стадий, которые патологией не являются.
Целлюлит на этой стадии можно считать заболеванием, лечить его сложно. На этой стадии целлюлита следует обязательно обратиться к врачу и начинать лечить целлюлит под его наблюдением.
Только вот найти грамотного врача по этой части, особенно в регионах, ой как и не просто. И это недёшево.
Тем не менее, «дорогу осилит ИДУЩИЙ». Без вариантов ?
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОБЕДИТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ
Определите Вашу стадию целлюлита и напишите результат в комментариях. Честная самодиагностика и намерение изменить текущую ситуацию — уже пол дела.
Отзывов (33) на «Стадии целлюлита и способы борьбы с ним»
- Юлия пишет:
19 Мар 2013 в 1:48 дп
думаю,что у меня 2ая!но главное,чтобы не прешло в 3ю..
впереди на бедрах 1-я, а вот на задней поверхности бедра 2-я
Целлюлит 3 стадии
Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!
Если есть расположенность к варикозу, с банками аккуратнее
Вроде нету, раньше тоже делала до родов, но не помогал только
И мне бы помощь в этом вопросе, а то все никак не получается избавиться?
Целлюлит считается генетической предрасположенностью. А так очень важно питание и спорт, чем меньше будет процент жира в организме, тем меньше будет виден целлюль. Естественно в допустимых пределах.
Я знаю что он бывает и у худышек.я весила 55 и он у меня был, сейчас 63
Тогда какой совет вы ждёте? Что есть чудо крем от целлюлита?
Правильное питание и спорт — единственное, что может улучшить состояние кожи.
Целлюлит-80% питание. Не будите правильно питаться. Все эти баночки до одного места будут.
Как вспомогательное средство питание + баночки+ контр. Душ +обертывания, будут отличным дополнением, но не более
Я ем сладкое немного утром и в целом жира не ем сейчас, и фрукты на ночь
Ну чуть-чуть, это понятие растяжимое.
Хотите избавится от целлюлита значит и питайтесь по всем законам ПП… Овощи, не жирное мясо, каши, не жирная молочка, никакого хлеба, газировки и сладостей)
Волшебного еликсира от этой заразы нет)
вот читала фрукты надо кушать в первой половине дня
Мне помогают скарбы. Раз в 4 дня голубая глина с кофейной гущей, второй вариант- мёд на сухие ляшечки, медовый массаж 10 минут, на мёд кофе и скраб с массажем ещё на 10 мин. Так получается через день то глина, то мёд. Ну а после какой-то гель антицеллюлитный или масло.
Странно что вам банки не помогают, значит не правильно делаете, мне при очень запущеном целлюлите отлично помогли банки, сейчас делаю кофейный скраб 2 раза в неделю и уже заметно похудели ноги, уже не выраженный целлюлит
И я удивлёна, смотрела технику массажа по Яковлеву
А вы воды в день много пьете?
Ксения, подскажите сколько сеансов вы сделали? И по сколько раз проводили по одному месту?
Я делаю через день месяц( т.е 15 дней) делаю так: сначала массажной варежкой разогреваю кожу, потом беру банку и на одном месте ( делю ногу верхнюю часть на 3 части, спереди, сбоку и сзади)вверх и вниз раз 15-20 разной интенсивностью, сначала потихоньку, потом сильнее. Когда я сделала то в конце одной части я все движения делаю вверх по лимфе. В конце всего массажа могу снова пройти варежкой и немного массирую ей внутреннюю часть и все, на ногу уходит примерно 10-15 мин. Такой массаж чередую со скрабом. Месяц одно, месяц другое
И обязательно пить много воды. Я на свой вес пью 2300мл
Спасибо за подробный ответ! Я решила делать каждый день, сначала лежу в ванной потом скраб с кофе, потом массаж, а сверху обёртывание с глиной и термо маской от целлюлита,8 раз сделала и ничего, но целлюлит у меня уже лет 8
Вам нужно воду слить лишнюю, видимо она в тканях сидит, отсюда и сильны целлюлит. Я в начале похудения, сочетала ПП, упражнения и Метаболик(активирует обмен веществ) с Драйн эффектом(дренирует, выводит токсины и устраняет застой жидкости), эффект отличный. И не у меня одной, все хвалят, даже кто спорт не подключает. Могу фото свое прислать.
А что такое драйн эффект, если можно пришлите фото конечно!
Это вообще 4х ступенчатый комплекс, но можно отдельно подбирать. Меня эти два устроили.
А вы менеджер nl?
Да. Не подумайте, что я пытаюсь впарить продукцию) Просто делюсь с тем, что опробовала на себе и от чего есть действительно эффект.
Я поняла, спасибо, я схожу у косметологу наверное и спрошу что там у меня)
Не за что) Вообще, если Вы банками пользуетесь, постепенно должен сгоняться целлюлит. Но тут еще питание большую роль играет. Вы газированные напитки не пьете?
Нет, пытаюсь правильно питаться, но утром всегда сладкое либо печенье с кофе несладким, от этого не откажусь, как некоторые пишут пол года не есть)
Катя, в этом точно причина. Вы знаете, я раньше, особенно после родов, поглощала много сладостей, не только шоколад, но печенья, пряники, вафли, выпечку. Тем самым заработала проблемы с поджелудочной. Сейчас отказалась от сладостей и ем сухофрукты, финики, иногда могу шоколад кусочек, но сне не хочется даже. Привычка формируется 21 день, если потерпеть то потом не будет хотеться. Тем более эта промышленная магазинная кондитерка, просто отрава. Я вот стала печь типа овсяного печенья, коржом на противне, без сахара, с сухофруктами и бананом, они сладость дают. Детей не оттащишь и сами едим, очень вкусно. Полезно и без вредностей. Вот позавчера и всера пекла. Нам правда противень на один день) Попробуйте перейти на ПП сладости. Финики очень вкусные, в коробках которые, они сладкие, вместо конфет.
3 стадия целлюлита!!
Привет,девочки!!У кого 3 стадия целлюлита(когда видно в расслабленом состоянии))??Как вы с ним боретесь??Удалось кому-то с помощью баночного массажа добиться реальных успехов в этом деле??Так же волнует вопрос о целлюлите на передней стороне бедра,т.е. от колена и выше??Поделитесь вашими методами борьбы. )
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Комарова Светлана Евгеньевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Кулиш Яна Николаевна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Стражкова Анжелика Николаевна
Психолог, Психосоматолог Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru
Сенецкая Татьяна Михайловна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Коваль Лада Вячеславовна
Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Анатольевна Корчагина
Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вадим Браверман
Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Лебедева Елена Владиславовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Коротина Светлана Юрьевна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
[2738962279] – 1 августа 2009 г., 03:31
у меня. Делаю массаж, но толку мало, нужен профессиональный + много ходить + пить 2 литра воды в день. Хожу не много, пью мало. в основном чай, кофе, сок. Чистой воды, дай бог один стакан в день. и то не каждый день.
[3646686389] – 1 августа 2009 г., 05:45
Меня тоже волнует целлюлит в области «колени и выше».
Что я делаю: Хожу на дорожке минимум 30 мин в быстром темпе(4р в нед)+бассейн (плаваю с досточкой что-бы работать ногами)+массаж в сауне массажёром «варежка». особенно виден эффект после 2-х дневного голодания на воде или зелёный чай с мёдом.
и ещё, прикупила себе средство от целлюлита от Clarins,втираю его в ножки.
[1453608] – 1 августа 2009 г., 13:15
да никак не борюсь, он меня не портит, я и с ним хороша
[1170264021] – 2 августа 2009 г., 23:34
3, ну да, конечно))))
[3608172940] – 3 августа 2009 г., 12:31
3, ну да, конечно))))
[1833948520] – 4 августа 2009 г., 11:18
Если Вас волнует вопрос, какие тренажеры лечат целлюлит, ответ один. Этот тренажер — скакалка. Рекомендованное при целлюлите упражнение только одно — прыжки. Многие иронизируют по этому поводу. Между тем скакалка как упражнение от целлюлита приносит весьма и весьма неплохие результаты. Ежедневно выполняя прыжки, целлюлит довольно скоро значительно уменьшится. Выполнять против целлюлита упражнения — прыжки, нужно правильно. Необходимо прыгать невысоко и ровно столько, сколько доставляет Вам удовольствие — например, всего 3 минуты в день
Другого тренажера против целлюлита, как это ни прискорбно, не существует. Любой представленный в спортзалах тренажер целлюлит не излечивает. В лучшем случае физические упражнения целлюлит могут помочь предотвратить, но разрушить существующую апельсиновую корку они не в силах.
[3234457934] – 4 августа 2009 г., 14:47
Привет,девочки!!У кого 3 стадия целлюлита(когда видно в расслабленом состоянии))??Как вы с ним боретесь??Удалось кому-то с помощью баночного массажа добиться реальных успехов в этом деле??Так же волнует вопрос о целлюлите на передней стороне бедра,т.е. от колена и выше??Поделитесь вашими методами борьбы. )
Уже нашли способ как его убирать? Массаж в данном случае работает, но уж больно очень, и синяки как будто тебя пинали — не позагорать потом даже. По времени долго.
Мне подруга посоветовала аппарат для домашних условий, которого пока ещё ни у кого нет, без боли и результат уж очень и не только мне нравится. Если интересно пишите на почту [email protected]
[1101489571] – 5 августа 2009 г., 00:02
Девочки, я ходила на проф.массаж. Дорого, но был эффект. Но! когда я перестала ходить, Ц.вернулся уже через 5-7 месяцев. Я не толстела, не нажиралась, просто перестала ходить на массаж. и все, ноги опять поплыли..
[339272906] – 5 августа 2009 г., 19:43
Рекомендую микротоки, они вводят в глубокие слои кожи гели, которые тормозят появление жировых капсул. Во первых, можно обойтись самой, во вторых, эффект пролонгирован
[3234457934] – 6 августа 2009 г., 09:32
По поводу микротоков:
Почти в каждом косметическом кабинете есть Гальванические токи, стационарный, обычно это комбайн, т.е. многофункциональный физиотерапевтический косметологический аппарат.
Гальвано процедуры служат для того, чтобы космецевтики преодолели кожные барьеры и проникли глубоко в дерму, ибо только так можно получить быстрое и эффективное очищение и питание кожи. Ни какое «варенье», намазанное на щеки, и остальные участки не способно так глубоко и эффективно оздоравливать кожу!
Прибор «Galvanic Spa≥ II» позволяет получать в домашних условиях эффект, сравнимый с профессиональным уходом гальванопроцедурами.
Делайте ВЫВОД!
[email protected]
[3921128238] – 11 августа 2009 г., 14:17
Девочки кто-нибудь Вакуум делал.
Как эффект?
[2386034278] – 15 августа 2009 г., 00:55
Вакуум меня тоже интересует!!Поделитесь опытом!!
[65817804] – 18 августа 2009 г., 16:49
Я недавно решила походить на вакуумный массаж на аппарате LPG.
Отходила уже 9 сеансов, осталось 2.
и еще 3 раза была на ручном антицеллюлитном массаже. И 4 раза мой молодой человек делал мне массаж со специальным антицеллюлитным маслом (от Ив роше, если кому интересно (я фанат Ив Роше:)
И вот месяца еще не прошло, а результат как говорится на попе и ногах.
Ушло уже по 1-4 см с разных мест, хотя я и так не толстая. 172 см, вес 54кг. У меня на правой ноге был целлюлит более выраженный(травма ноги была), а на левой почти незаметный. Так вот теперь выравнялась ножка. И попа подтянулась, бочкИ немного ушли, но я все равно еще не совсем довольна.
ЗА LPG жаба душит еще платить. 10 сеансов +костюм стоили 15600 (а в первый раз я по подарочному сертификату ходила,он как 1600руб. стоил)
А еще мне брат на ДР (по моему желанию:) подарил вакуумный массажер Cellu (в созвездии красоты продается), стоит около 3000руб. Инструкция с массажными движениями прилагается.
ПОзаставляю своего мол.чела мне вакуумный поделать)) я ему ультиматум поставила: либо делай мне массаж, либо оплачивай 10 сеансов LPG ))
[2016365867] – 30 января 2011 г., 22:06
Вакуум меня тоже интересует!!Поделитесь опытом!!
Вакуумный массаж очень эффективен, особенно в сочетании с обертываниями, правда, если сами будете делать, скорее всего себя пожалеете)))) Необходимо минимум 5 процедур, эффект увидите — это точно, кто делал подтвердит, но перерыв между процедурами должен быть не более 1-2 дней, иначе каждый раз как в первый раз.
[2574388918] – 18 ноября 2012 г., 02:16
http://www.sympaty.net/20100129/uprazhneniya-ot-cellyulita-na-bedrax/
я делаю эти упражнения и избавилась от целлюлита
[1023382392] – 11 мая 2015 г., 16:46
Целлюлит боится тепло, оно для него зло. Если научиться правильно посещать бани-то результат гарантирован! Мне в обычную баню нельзя,, поэтому я посещаю только кедровую бочку именно компании Роскедр. Она 100% натуральная, так как на клей и химию у меня аллергия. А тут кожа полностью распаривается, а голова при этом находится снаружи.
[275697452] – 13 октября 2015 г., 14:55
Я хожу в салон. Комплект LPG массажа на аппарате icoone и электромиостимуляция!
10 сеансов-и целлюлита как не бывало!
вот тут делают отлично! www.icone-beauty.com
Похожие темы
[412829142] – 27 февраля 2018 г., 18:07
Девочки, я ходила на проф.массаж. Дорого, но был эффект. Но! когда я перестала ходить, Ц.вернулся уже через 5-7 месяцев. Я не толстела, не нажиралась, просто перестала ходить на массаж. и все, ноги опять поплыли..
Конечно, он вернулся! И вернется даже после 2 и 3 курса массажа. Целлюлит — это следствие неправильного образа жизни. Ты можешь, конечно не нажираться, но если и после курса массажа будешь вести овощной образ жизни, то придется работать на одни массажи )
[399409026] – 17 августа 2018 г., 20:22
Вы в итоге избавились от 3-ей ст. целлюлита. Если да, то каким методом?? По своему личному опыту скажу следующее, те девушки, которые пишут здесь, что избавились от целлюлита, точно имели не 3-ю стадию, а максимум 2-ю. 3-ю стадию просто так одним массажем и обертываниями не убрать. Да, после курса уйдут об’емы и возможно даже прилично, как это было у меня, но 3-я стадия целлюлита даже не сдвинется с места. Тут обязательно нужно подключать косметолога и мезотерапию. И поверьте, ходить колоть ноги ( а мне ещё и руки) приходится очень долго. Колоть нужно Фосфатидилхоллин , что бы разбить комки ( напомню, что массажем их не разбить), ещё нужно колоть дренажные средства, одновременно в процедуру колоть фирминг для подтяжки, ходить потом на кавитацию, можно после каждой процедуры на 4 день ходить на LPG (даёт хороший лимфодренаж) а вот когда эти комки заметно размягчаться, то колоть антицеллюлитный коктейль. И вот только после всего этого, когда ваш целлюлит перейдет во вторую стадию, то можно будет идти на ручной или баночный массаж и довести свои ноги до ума. Обертывания вы можете делать и во время мезо.
[399409026] – 17 августа 2018 г., 20:23
Поверьте, без мезо, что бы вы не делали, 3-ю стадию не убирете и с места не сдвините. Готовьтесь, что мезо вам нужно будет сделать как минимум раз 10. (мне за каждую процедуру обкалывают полностью обе ноги со всех сторон) После 7 процедур, целлюлит заметно размягчился, но все ещё есть сзади комки, которые нужно и дальше колоть, что бы размягчить. Впереди на ногах дела идут лучше..Хорррошая 3-я стадия перешла во 2ст, а корка, которая уже слегка начала нависать над коленями пропала,, а кожа за счёт фирминга подтянулась. Но не смотря на это я продолжаю каждую процедуру обкалывать полностью все ноги до колен . Сколько в итоге будет пройдено мною процедур не знаю. Надежда только одна , что целлюлит размягчится раньше, чем у меня закончатся деньги. Сразу скажу, что врач-косметолог у меня хороший, просто так советовать и навязывать что-либо не будет . То что окончательный результат будет положительным, в этом я уверена!! Очень хочется уже поскорее закончить мезо и пойти на массаж баночный, но. пока не могу. Так что борьба с 3-ей стадией очень нелёгкая и длительная. Мезо нужно делать 1 раз в две недели. Курс растягивается на месяцы. Но если этого не делать, то через 5-7лет 3ст. перейдет в 4ст и будет все совсем плохо, там и до некроза тканей не далеко.