Какой правильный уход за жирной кожей

Уход за жирной кожей лица: что вы делали неправильно

Мало достоверно определить, что у вас жирная кожа — надо в совершенстве освоить правила ежедневного ухода за ней. Только в этом случае можно избежать таких проблем, как избыточный блеск, черные точки и прыщики. Рассказываем, как это сделать.

• Почему кожа становится жирной
• Признаки жирной и проблемной кожи
• Мифы о жирной коже
• Правила ухода
• Уход за жирной кожей летом
• Уход за жирной кожей зимой
• Уход за возрастной жирной кожей
• Правила питания

Почему кожа становится жирной

Уход за жирной кожей лица – пожалуй, самый сложный, поскольку не всегда удается быстро подобрать подходящие средства и научиться правильно ими пользоваться. К тому же в 9 случаях из 10 косметологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей.

«Внутри сальной железы образуется больше нормы кожного сала, а также клеток, выстилающих ее внутреннюю поверхность и протоки, – говорит Наталия Медведева, дерматолог, эксперт марки La Roche-Posay. – Из-за этого поры начинают закупориваться».

Без тщательного ухода жирная кожа быстро превратится в проблемную.

Последствия гиперактивности сальных желез и закупорки пор:

черные точки, они же открытые комедоны;

закрытые комедоны, которые выглядят как бугорок на поверхности кожи и образуются, когда сало залегает в более глубоких слоях кожи;

воспаление (прыщ), которое формируется из-за активного размножения бактерий в закрытом комедоне.

Признаки жирной и проблемной кожи

«Жирный блеск, расширенные поры и комедоны – это признаки изменений в сальных железах, которые, как правило, происходят на почве нарушения гормонального фона, – отмечает Наталия Медведева. ­– Для начала сдайте полный анализ крови – вероятно, нарушение работы сальных желез связано с проблемами организма».

В большинстве случаев причиной несовершенств кожи является высокая чувствительность рецепторов сально-волосяных фолликулов к собственным гормонам».

В случае с жирной и проблемной кожей заниматься самолечением не стоит, надо обратиться к специалисту.

Жирная кожа стареет медленнее, на ней позже появляются морщины.

Мифы о жирной коже

Судя по количеству мифов, связанных с жирной кожей, мало кто разбирается в ее особенностях настолько, чтобы подобрать грамотный уход. Вот лишь самые распространенные заблуждения.

У меня жирная кожа, значит крем мне не нужен

Как ни странно, жирная кожа может быть обезвоженной и очень чувствительной. Стараясь избавиться от блеска и загрязнений, девушки часто пытаются очистить ее «до скрипа», тем самым нарушая гидролипидный слой. А он необходим для того, чтобы противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа истончается, становится уязвимой и, конечно же, реагирует воспалениями.

Необходимы специальные косметические средства, такие как:

Увлажняющие средства для жирной кожи.

увлажняющий успокаивающий крем Effaclar H, La Roche-Posay;

флюид для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s.

Вскочил прыщ — нужно очистить кожу с помощью скраба

«Если на лице есть воспаления или гнойнички, скрабы отложите до полного восстановления здоровья кожи», – предупреждает Наталия Медведева.

Иначе есть риск разнести «заразу» по всему лицу. Сперва нужно снять воспаление (не путать с «выдавить»). В случае необходимости – с помощью медикаментов, либо уменьшить его силами мягких очищающих или sos-средств, таких как:

Средства локального действия.

средство локального применения Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s;

корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay.

Солнце уменьшает жирность кожи и подсушивает прыщи

Действительно, первым эффектом воздействия ультрафиолета (будь то солнце или солярий) является снижение жирности кожи и подсушивание прыщей. Но позже ситуация может усугубиться.

Естественный механизм защиты от ультрафиолета приводит к утолщению кожи.

В качестве компенсации сальные железы начинают вырабатывать еще больше кожного сала.

Отток кожного сала нарушается.

В результате осенью на коже значительно увеличивается количество невоспалительных и воспалительных элементов.

Обладатели жирной и проблемной кожи должны защищать ее от УФ-лучей. Ищите средства с пометкой SPF и легкими текстурами (например, флюиды). Отдавайте предпочтение защите с химическими или комбинированными фильтрами: минеральный (физический) экран может спровоцировать ухудшение оттока кожного сала и усугубить ситуацию.

Правила ухода

Основные этапы ухода за жирной кожей лица направлены на решение главных проблем: укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частичек. Цель — снять воспаления и взять под контроль блеск.

Маски на основе глины уменьшают жирный блеск и сужают поры.

Как мы уже говорили, очищая кожу «до скрипа», вы ослабляете ее гидролипидный барьер. Поэтому обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на средства с мягкими формулами, которые избавят от излишков жира и токсинов и при этом не повредят защитный слой. Вам подойдут:

очищающий гель для жирной кожи Effaclar Gel, La Roche-Posay;

гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s.

Продукты для очищения жирной кожи.

Отшелушивание

Выбирая скраб, изучите его состав. Жирной коже нужен тот, что содержит компоненты с антибактериальными и себорегулирующими свойствами. Отшелушивание проводите не чаще двух раз в неделю, чтобы ликвидировать только ороговевшие чешуйки. Например, с помощью скраба для лица Garnier «Чистая кожа актив» с абсорбирующим углем. После сеанса используйте крем или гель с функцией восстановления и увлажнения.

Нанесение маски

Еще один обязательный пункт – очищающие маски на основе глины или активированного угля, отвечающие за глубокое очищение. Обратите внимание на эти средства:

Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s (сужает и очищает поры);

Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals (интенсивно очищает поры и выравнивает текстуру кожи).

Маски на основе глины.

Маски с глиной не только хорошо очищают кожу, но и снимают отечность.

Увлажнение

«В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла», — говорит Наталия Медведева. Именно такое соотношение обеспечивает легкую, часто гелеобразную текстуру увлажняющих средств для жирной кожи. Нередко они обладают эффектом матирования. Показательные примеры:

легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals;

увлажняющий лосьон для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Lotion, Kiehl’s;

освежающий дневной крем-сорбет Idéalia Gel-Crème, Vichy.

Косметика для ежедневного ухода.

Уход за жирной кожей летом

Чем выше температура на улице или в помещении, тем активнее кожа вырабатывает себум. И здесь важно не перегружать ее плотными текстурами, отдавая предпочтение гелям и флюидам, которые увлажняют кожу, контролируя при этом выработку кожного сала. Эффект можно закрепить с помощью матирующей минеральной пудры, которую наносят поверх основного средства ухода за кожей.

Уход за жирной кожей зимой

В холодное время года выработка кожного сала снижается. Сухая кожа становится еще суше, нормальная – сухой, жирная приближается к состоянию нормальной. Так что хорошая новость: зимний уход за жирной кожей фокусируется не столько на устранении блеска, сколько на укреплении сосудов, питании и увлажнении.

Зимой жирная кожа вырабатывает меньше себума.

Уход за возрастной жирной кожей

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет вас ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», – замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин. Активность выработки себума может меняться с течением жизни, но основа ухода за жирной кожей неизменна: тщательное очищение, регулярное отшелушивание и увлажнение.

После 30, 40 и 50 лет отдавайте предпочтение anti-age средствам для жирной кожи, соответствующим вашей возрастной категории.

Антивозрастные средства для жирной кожи.

Подтягивающий и сужающий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl’s (используется как сыворотка).

Легкий крем Face Cream, SkinCeuticals, содержит коктейль, необходимый для поддержания здоровья и молодости кожи.

Гель-крем Normaderm Anti-age, Vichy, корректирует несовершенства, характерные как для жирной, так и для возрастной кожи.

Правила питания

Рацион питания для обладателей жирного типа кожи.

Если у вас жирная кожа, тщательно следите за рационом и соблюдайте определенные правила.

Добавьте в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки: цельнозерновой хлеб, соевые бобы, чечевицу, авокадо. А также лимоны, мандарины и другие цитрусовые – они способствуют выравниванию рельефа кожи и улучшают ее цвет.

Пейте больше воды, налегайте на свежие сезонные фрукты и овощи – это поднимет уровень увлажненности кожи. Антиоксидантами богаты помидоры.

Сведите к минимуму потребление сладостей и других быстрых углеводов, усугубляющих сальность кожи и воспаления, особенно при наличии акне.

Авокадо, соевые бобы, орехи и тунец – смело заказывайте блюда из этих продуктов на обед или берите с собой в качестве перекуса. Продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3 помогут предупредить воспаления и уменьшить проявления угревой сыпи.

Как ухаживать за жирной кожей летом

Наверняка каждая девушка замечала, что в летний период жирная кожа становится капризной. Блеск сразу после нанесения макияжа, повышенная склонность в забиванию пор, воспаления — вот лишь небольшой список проблем, которые настигают обладательниц жирной кожи летом.

Так, что же делать, чтобы наслаждаться теплом и солнцем, а не мучиться из-за капризов жирной кожи?

Ох, уж это солнце

Существует миф, что солнечные лучи помогают бороться с угрями и девушки с жирной кожей стараются много времени проводить на солнце. В результате, кожа начинает вырабатывать еще больше кожного сала, появляются новые угри и камедоны. Более того, от избытка солнца, подавляются бактерицидные свойства кожного сала, и в результате воспаляются уже существующие прыщи.

Также существует миф, что жирной коже не нужен крем с spf из-за избытка кожного сала, которое якобы защищает кожа от солнечного воздействия. Это — миф. Без использования крема с spf, можно получить пигментные пятна и преждевременное старение кожи. И если к пигментным пятнам расположены не все, то от преждевременного старения не защищен никто.

Вывод: не находитесь на солнце долго и обязательно используйте крем с spf-защитой.

Очищение

Поскольку из-за солнечных лучей кожа вырабатывает много кожного сала, ее нужно очищать особо тщательно. Оптимальный режим умывания — 2 раза в день. Если умываться чаще — это усилит буйство сальных желез. Для умывания используйте пенки и гели без содержания SLS и SLeS с содержанием компонентов, уменьшающих жирность. Это могут быть эфирные масла лаванды, розмарина, экстракты ромашки, зверобоя, облепихи, алтея, минералы Мертвого моря.

В летний период нельзя умываться горячей или теплой водой — это провоцирует излишнее выделения жира. Используйте только прохладную воду.Также летом можно делать контрастный душ для лица, чередуя горячую и холодную воду. Заканчивать процедуру всегда нужно горячей водой.

Вывод: умывайтесь 2 раза в день, применяя пенки с мягкими ПАВами.

Тонизирование

В качестве тонизирующих средств используйте тоники для жирной кожи без спирта, отвар шалфея или лед из зеленого чая. Помимо утренней процедуры тонизирования, возьмите тоник или отвар в офис, и протирайте кожу 3-4 раза. Это уменьшит выделения кожного сала, и позволит в течение всего дня ощущать свежесть.

Если Вы пользуетесь тональным средством или пудрой, Ваш вариант на день — термальная вода. Она не повреждает макияж, отлично увлажняет и тонизирует кожу.

Вывод: для летнего периода выбирайте тоники без содержания спирта. Тонизируйте кожу 4-5 раз в день.

Увлажнение

Многие девушки делают ошибку, не используя летом кремы для лица. Это приводит к обезвоживанию кожи и, как следствие, еще большей работе сальных желез. Выбирайте для летнего периода легкие текстуры кремов, без содержания масел и других «тяжелых» компонентов. Следите, чтобы в дневном креме был spf-фактор.

Если у Вас сильно жирная кожа, откажитесь на летний период от использования ночного крема, заменив его тоником для чувствительной кожи. Он успокоит кожу после знойного дня, снимет воспаления и отлично напитает. Просто налейте немного тоника в руки и вбивающими движениями нанесите его на кожу лица и шеи.

Вывод: не отказывайтесь от использования кремов. Выбирайте легкие текстуры с содержанием spf.

Дополнительные процедуры

В летнее время делайте глиняные маски через день. Они отлично очищают кожу, а также повышают ее тонус и эластичность. Можете использовать белую, голубую, розовую и черную глину.

От скрабов лучше отказаться, поскольку мелкие частички повреждают верхний слой кожи, приводя к активизации воспалительных процессов. Если хочется более глубокого очищения, умывайтесь 2 раза в неделю со специальной щеточкой для умывания.

Не рекомендуется летом использовать увлажняющие и питательные маски. Вообще, любой вид дополнительных процедур, кроме очищения, лучше отложить до осени.

Вывод: используйте глиняные маски через день

Макияж

Летом откажитесь от использования тонального крема, заменив его на пудру. Жидкие тональные средства под воздействием жары, в силу своего состава, могут с легкостью забить поры. Кроме того, они усиливают жирный блеск лица. А вот пудра отлично замаскирует небольшие недостатки, уменьшит жирность и не закупорит поры. В случае если пудра не справляется с маскировкой, используйте перед нанесением пудры консилер.

Вывод: замените тональный крем на пудру.

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях – это просто!

Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей лица. Одной из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола, – чрезмерная жирность кожного покрова. Сальный блеск, расширенные поры, угревые высыпания – вечные спутники жирной кожи. Эпидермис такого типа требует регулярного особого ухода, причём обязательно комплексного: он должен включать в себя не только использование правильной косметики, но и соблюдение определённых рекомендаций.

Жирная кожа и золотые правила ухода

Многим кажется, что правильный уход за жирной кожей лица невероятно сложно осуществлять. Но на самом деле следует всего лишь запомнить верный алгоритм необходимых косметических процедур и чётко следовать ему день изо дня круглый год.

В первую очередь нужно понять, что жирный кожный покров требует регулярного тщательного очищения, причём простого утреннего и вечернего умывания чистой водой ему будет недостаточно. Чтобы избавиться от сального блеска, расширенных пор, прыщей и чёрных точек, необходимо подобрать мягкое очищающее средство для ежедневного применения. Лучше всего, если это будет специальный крем или пенка для жирного типа кожи. Наносить такую косметику на лицо нужно при помощи специальной щёточки аккуратными массажными движениями – это позволит глубоко очистить поры и удалить с кожного покрова излишки жира и ороговевшие клетки.

Чтобы дополнительно сузить поры, рекомендуется после очищения ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока или протереть кожу кубиком льда. Также можно использовать растительные тоники, причём не только после умывания, но и на протяжении дня, чтобы удалить сальный блеск и освежить лицо.

Процедуру очищающего массажа с применением геля или пенки нужно проводить утром и вечером. Вечернее умывание строго обязательно: во-первых, оно устраняет всю грязь, скопившуюся на лице за день, во-вторых, удаляет декоративную косметику, которую ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, так как это грозит ещё большей закупоркой пор и появлением угрей. Используйте для очищения лица только тёплую или прохладную воду, так как горячая стимулирует интенсивную выработку кожного сала.

Следующим шагом после умывания должно стать правильное увлажнение. Очень распространено мнение, что жирная кожа лица становится ещё жирнее, если наносить на неё увлажняющий крем. Но на самом деле недостаточное питание кожного покрова лишь ухудшает ситуацию: это не только приводит к преждевременному увяданию кожи, но и усиливает продуцирование жира. Крем должен обладать лёгкой текстурой и обязательно соответствовать возрастным особенностям эпидермиса. Например, уход за жирной кожей лица после 30 лет подразумевает использование кремов с омолаживающим эффектом.

1-2 раза в неделю нужно обязательно проводить пилинг и скрабирование, а также процедуры с применением косметических масок. Все эти манипуляции оказывают дополнительный очищающий, ухаживающий, питательный и противовоспалительный эффект. Для таких процедур отлично подходят натуральные домашние средства на основе растительных компонентов.

В вопросе о том, как ухаживать за жирной кожей лица, не последнюю роль играет и здоровое питание, ведь состояние кожного покрова во многом зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Следует отказаться от вредных добавок и пищи с большим содержанием жира, а взамен нужно ввести в рацион больше свежих фруктов, овощей и злаков. И, конечно же, исключите из своей жизни пагубные привычки.

Топ-5 ошибок в устранении жирности кожи: как не надо ухаживать за лицом

Чтобы понять, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, нужно вспомнить о том, чего нельзя делать, стараясь избавиться от расширенных пор и сального блеска. Вот самые распространённые ошибки ухода за жирной кожей лица в домашних условиях:

1. Применение агрессивных очищающих средств. Речь идёт о косметике с сильнодействующими компонентами, в том числе с этиловым спиртом. Используя подобные очищающие составы, обладательницы проблемного кожного покрова стараются убрать некрасивый блеск при помощи обезжиривания эпидермиса. Но на деле это оборачивается для кожи лица сильным стрессом, и организм начинает ещё сильнее вырабатывать кожное сало, чтобы защитить эпидермис от пересушивания.
2. Слишком частое проведение пилингов и скрабирования. Глубокое очищение кожи полезно в меру. Злоупотребление этими процедурами ведёт к обезвоживанию дермы и истощению клеток, а в результате возникает тот же эффект, который уже был описан выше в случае с применением сильнодействующих очищающих средств. Кроме того, от пилингов и скрабов стоит на время отказаться, если на лице имеются воспаления.
3. Выдавливание прыщей и комедонов (чёрных точек). Это провоцирует повреждение кожи и к тому же может привести к распространению инфекции и куда более серьёзным проблемам. Лучше всего доверить механическую чистку лица профессионалу, который проведёт её по всем правилам.
4. Использование лечебных средств против угрей без назначения врача. Уход за проблемной кожей с применением медикаментов можно практиковать только после консультации врача. В лучшем случае неправильно подобранное средство не окажет никакого эффекта, а в худшем – может ещё больше испортить состояние кожного покрова.
5. Злоупотребление диетами. Следить за своим рационом девушкам с проблемной кожей нужно обязательно, но некоторые воспринимают это правило слишком буквально и «садятся» на строжайшую диету, тем самым только усугубляя ситуацию: это сильно вредит ЖКТ и, соответственно, отражается на состоянии эпидермиса.

Эти ошибки играют большую роль и в уходе за кожей после 25 лет, и в более зрелом возрасте и способны свести к нулю всю пользу правильной заботы о вашем лице, поэтому обязательно откажитесь от подобных манипуляций, если хотите нормализовать состояние кожного покрова.

Домашние маски, скрабы и пилинги для жирного типа кожи

Вне зависимости от того, сколько вам лет – двадцать, тридцать или сорок – специальные средства для ухода за жирным лицом должны стать постоянными обитателями вашей домашней косметической полки. Для капризной проблемной кожи лучшим выбором станет косметика, изготовленная из натуральных безопасных ингредиентов. Маски, скрабы и пилинги из природных компонентов отлично воздействуют на жирный эпидермис, глубоко очищают, питают его и оказывают противовоспалительный эффект.

В домашних условиях можно приготовить пилинги и скрабы по следующим рецептам:

1. Фруктовый пилинг. Измельчить в блендере 2-3 ложки спелых зёрен граната, 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. сока лимона. Смесь втирается в лицо массажными движениями и через 10 минут смывается прохладной водой. Рекомендуется наносить на предварительно распаренную кожу.
2. Сахарный скраб. Необходимо смешать по 1 ст. л. сахара, молока и измельчённого в блендере алоэ, нанести на кожный покров растирающими круговыми движениями, через 1-2 минуты смыть тёплой водой.
3. Овсяный скраб. 1 ст. л. овсяных хлопьев соединяют с 1 ст. л. кефира или натурального йогурта, добавляют щепотку мелкой пищевой соли. Смесь аккуратно втирают в лицо в течение 3-4 минут, затем смывают.

При жирном типе кожи лица уход обязательно включает в себя применение масок. Эффективнее всего проводить процедуру сразу после использования пилинга или скраба: в этот момент кожный покров глубоко очищен и максимально готов к усвоению питательных веществ.

Одним из лучших ухаживающих средств для эпидермиса, склонного к жирности, являются составы на основе косметической глины. Например, можно смешать белую или голубую глину с яичным белком до получения однородной густой массы и нанести смесь на лицо на 10 минут. Отличным способом улучшить состояние проблемной кожи станет маска из белой и голубой глины, взятых в равных пропорциях и разведённых свежим огуречным соком.

Замечательно подходят для жирного кожного покрова маски из кисломолочных продуктов. Попробуйте использовать для лица смесь из 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. творога пониженной жирности. Массу накладывают на кожу на 15 минут, а после смывают прохладной водой.

Какое бы средство вы ни выбрали, перед первым использованием непременно проведите тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав маски, скраба или пилинга входят фрукты, ягоды или мёд: разотрите на запястье немного готовой смеси и подождите несколько минут. Покраснение, сыпь или зуд, появившиеся на коже в месте нанесения средства, – повод отказаться от его использования.

При соблюдении всех правил ухода за кожей жирного типа и регулярной тщательной заботе о лице изменения в лучшую сторону станут заметны всего через несколько недель, однако это вовсе не означает, что с данного момента можно отказаться от ухаживающих процедур. Только постоянный контроль за состоянием кожного покрова гарантирует сохранение полученного результата на длительное время.

Как ухаживать за жирной кожей лица

Жирная проблемная кожа лица доставляет немало хлопот ее обладателю.

Многие посетительницы интернет-магазина Inglot спрашивают у наших менеджеров, как бороться с жирной кожей. Сейчас мы ответим на этот насущный вопрос.

Признаки жирной кожи лица

Основным признаком повышенной жирности эпителия покрова является наличие характерного блеска. Появлению блеска способствует повышенная сальность из-за избыточного жира. Наряду с этим, существует ряд других симптомов проблемной кожи:

образование прыщей и угрей по причине закупоривания пор жиром;

появление черных точек (комедонов);

проявление тусклого цвета лица с сероватым оттенком;

появление сосудистой сеточки;

проявление такой патологии, как кожная себорея.

Жирная кожа дается человеку от рождения, это генетическая программа, в соответствии которой, сальные железы выделяют себума больше чем нужно. Почти всегда данный тип эпителия испытывает стресс и бывает сильно обезвоженной:

Обезвоженная кожа — причины

неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики;

недостаток баланса жидкости;

неправильное питание и вредные привычки;

вредные факторы на работе.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Часто, обладательницы жирной кожи пытаются бороться с жирностью пересушивая ее спиртосодержащими средствами и пренебрегая увлажнением. Это неправильно. Если жирная кожа получает достаточное увлажнение и уход, она перестает испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума, проходят шелушения и ситуация нормализуется.

Косметологами разработано много рекомендаций по грамотному уходу за жирной кожей летом и зимой. Специалисты рекомендуют использовать специализированные косметические средства. Мы согласимся с ними. Действительно, эффективная косметика для жирной кожи способна реально помочь с улучшением внешнего вида Вашего лица. Далее Вы узнаете, как можно правильно ухаживать за жирной кожей с помощью разнообразных средств.

Советуем отказаться от спиртосодержащих лосьонов. Ведь Ваша кожа сразу начнет восполнять удаленный жир, производя большее количество избыточного жира. При умывании водой, выбирайте невысокую температуру, примерно 15 — 18 О С. Такое умывание для жирной кожи способствует сужению пор.

Не стоит пользоваться обычным туалетным мылом. Лучше всего приобрести разные модели мягких очищающих средств — гелей или пенок и умываться ими несколько раз ежедневно. Проверьте, что приобретаемые средства не содержат щелочь, а их рН не более 4,5. Выбирайте гели и пенки для очищения жирной кожи, включающих антибактериальные компоненты и эфирные натуральные масла.

Если на коже есть воспаленные акне – не следует пользоваться скрабами, т.к. это может усилить воспаления. В данном случае стоит обратиться к косметологу и регулярно производить процедуру чистки лица.

Тонизирование

Тщательно выбирайте тоник для жирной кожи лица. Применение тоника обязательно по завершении процедуры очищения эпителия, т.к. вода и очищающие средства часто двигают PH баланс кожи в сторону обезвоженности. Отдайте предпочтение тонизирующим составам, включающим антисептические и противовоспалительные компоненты. Лучше всего покупать тоники на основе натуральных растительных экстрактов.

Хорошим эффектом отличаются различные варианты двухкомпонентных тоников, нормализующих функции сальных желез и уменьшающих выработку излишнего жира. Правильно подобранный тоник оказывает успокаивающее действие на проблемную кожу, снимает воспаления и способствует стягиванию пор. Тоник восстанавливает PH баланс обезвоженного эпителия и помогает быстрее впитываться увлажняющему крему.

Увлажнение и питание жирной кожи лица

После процедур по очищению и тонизированию самое время позаботиться об увлажнении и питании.

Основная проблема жирной кожи – обезвоженность. Чтобы восполнить уровень увлажненности в глубоких слоях эпителия рекомендуется использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами и бактерицидными компонентами. Сыворотки данного типа способствуют нормализации работы сальных желез, придают коже привлекательный внешний вид. Часто, для такого типа будет достаточно сыворотки в качестве базового ухода благодаря ее легкой вязкой консистенции. Следующий этап – крем.

Вы можете выбрать для увлажнения жирной кожи кремы с легкой текстурой или особые гидрогели, не содержащие жиров. Наличие защиты SPF убережет кожный покров от ультрафиолетового излучения.

Разнообразные виды увлажняющих питательных кремов для жирной кожи обладают тройным действием. Они отлично выполнят функции увлажнения, питания и защиты Вашей кожи от внешних воздействий. Данные кремы отличаются смягчающим и успокаивающим эффектом, предотвращающим развитие воспалительных и аллергических реакций. Если кожа очень жирная, то питательный восстанавливающий крем следует использовать только в ночное или зимнее время.

При наличии шелушений используйте специальные косметические масла для жирной кожи. Они отличаются низким содержанием жирных масел, и высоким содержанием сухих. Они оказывают бактерицидное, ранозаживляющее и смягчающее действие. Роговой слой жирной кожи часто бывает плотным, грубым и в трещинках. Масло работает только на поверхности эпителия и смягчает роговой слой, обеспечивая коже дополнительную защиту. На него любое тональное средство или пудра буду наноситься намного мягче.

Уход за жирной кожей лица

Ухаживать за жирной кожей лица довольно таки не просто, хотя…я думаю просто. А если еще и знать, как правильно это делать, то уход за вашей «шкуркой» покажется вам приятным занятием.

Определить жирный тип кожи в домашних условиях совсем несложно. Предлагаю пройти небольшой тест на определение типа кожи: необходимо обильно сполоснуть кожу лица в обычной проточной воде, затем намылить лицо обычным мылом, при этом не нужно использовать пенки или гели для умывания, мыло, повторюсь должно быть обычным, например детское. Смываем мыльную пену и хорошенько вытираем лицо махровым полотенцем. После умывания не применять никакие средства по уходу за кожей. Оставляем ее дышать. Выжидаем положенные 2-3 часа и приступаем к тестированию. Берем бумажную салфетку и прикладываем ее к любому участку кожи лица. Вместо салфетки можно взять папирусную бумагу, обычное стекло или небольшое зеркальце. Главное, чтоб вам было удобно приложить все это к лицу. Теперь смотрим, если на тес-предмете остались маслянистые пятна, то вам положено знать – ваша кожа относится к жирному типу. Если же пятен не осталось, то кожа, скорее всего сухая или нормальная.

Жирная кожа лица обладает повышенной сальностью. Из-за недостаточного кровоснабжения в клетках кожи имеет закупоренные поры и чрезмерный жирный блеск. Такая кожа очень часто выглядит загрязненной и воспаленной. Очень часто подвергается высыпаниями и появлению черных точек. Но не стоит огорчаться и уж тем более бояться этого. Кожа жирного типа имеет очень весомый плюс — стареет она куда позже, чем другие типы кожи. А если ухаживать за ней надлежащим образом, то своим жирным типом кожи можно еще и порадоваться.

Я, как большинство представительниц женского пола, обладаю смешанным (комбинированным типом) кожи. Моя Т-зона лица, а точнее участки — лоб, нос и подбородок имеют свойства предательски выдавать себя жирным блеском.

Правильный и полноценный уход за жирной кожей лица начинается с правильного и тщательного очищения. Жирная кожа лица требует более частого очищения, нежели другие типы кожи. Многие женщины, очищая такую кожу, допускают довольно таки грубую ошибку, применяя для очищения сильные очищающие средства, например на основе чистого спирта. Но это неправильно, объясню почему. Жирную кожу не нужно обезжиривать спиртом, так как применение сильнодействующих очищающих средств приводит к тому, что кожа после таких средств начинает усиленно восстанавливать недостаток жира и вырабатывать еще больше кожного сала. Потому и приходиться очень часто прибегать к очистке кожи, убирая жирный блеск.

Поэтому вместо спиртовых лосьонов лучше умываться 2 раза в день и применять для умывания мягкие очищающие средства-гели или пенки.

Жирную кожу также не рекомендуется умывать сильно горячей водой, так как высокая температура воды тоже способствует интенсивному выделению сала. Целесообразней применять воду комнатной температуры или же чуть прохладней. К тому же прохладная вода способствует сужению пор и прекрасно бодрит и тонизирует.

В качестве средств для умывания жирной кожи необходимо использовать специальные средства, которые повышают иммунитет к различным инфекциям и нормализуют деятельность сальных желез. Обычное туалетное мыло только сушит кожу и оставляет налет. Средство для жирной кожи должно хорошо растворяться в воде. Если вы применяете специальные гели или пенки для жирной кожи, то они не должны содержать щелочь и иметь рН не выше 4,5, так же в их состав должны входить антибактериальные компоненты и эфирные масла чайного дерева, лимона или же базилика.

Я перепробовала довольно много разных подобных средств, не могу сказать, что все они мне идеально подходили, но здесь тоже все зависит от состояния кожи. Ведь кожа, она, как и волосы, хоть и на цвет и ощупь одинакова, а подход ко всему нужен индивидуальный. Так что все в нашей жизни надо пробовать и проверять лично. Есть правда пару средств, которыми я время от времени пользуюсь. Но обычно по утрам я умываюсь натуральными средствами, и делаю я их сама. На самом деле рецептов натуральных средств множество, я применяю самые доступные, которые легко и быстро приготовить.

Например, для обработки своей жирной Т-зоны мне прекрасно помогает умывание кислым молоком, иногда вместо него использую кефир или простоквашу. Обильно смачиваю ватный диск или тампон любым выбранным продуктом и протираю кожу лица по направлению массажных линий, уделяя особое внимание местам в области лба, носа и подбородка. Затем смываю все теплой водой. Такое умывание помимо прекрасного очищения дает еще и дополнительный эффект-оно отбеливает кожу, так что тем, у кого на лице есть пигментные пятна или веснушки, такой метод очищения как раз кстати. Частое умывание кислым молоком сделает кожу склонную к пигментным пятнам заметно светлее и чище.

Следующее средство, которое постоянно есть в моем арсенале и всегда стоит у меня на полке в ванной комнате, это молотый кофе и соль. С помощью этих обычных и всем доступных продуктов я умываю свое лицо. С недавних пор к этой процедуре, прошу не удивляться, пристрастился и мой муж. Повторив за мной однажды процедуру умывания с этим самыми средствами, остался доволен, говорит, что черные точки на его лице стали заметным образом исчезать. Так вот, смешиваем пол чайной ложки соли и столько же кофе между собой и наносим эту смесь на смоченное водой лицо. Слегка массируем в течение 1 минуты и смываем теплой водой. Все гениально просто, и результат, как говорится, на лицо. Соль и кофе в своем сочетании действительно обладают подсушивающим действием и прекрасно очищают закупоренные поры. (Так же рекомендую прочесть статью «Как избавиться от черных точек на лице»).

Пилинг для жирной кожи лица необходим как минимум 2-3 раза в неделю. С помощью этой косметической процедуры кожа лица очищается от накопившейся грязи в порах, жировиков, лишнего кожного сала. Пилинг также является профилактикой от кожных заболеваний, появлению и воспалению прыщей. Проводить пилинг лучше всего после умывания и в вечернее время, вернее на ночь, так вы дадите коже время успокоиться, ведь любой пилинг для любой кожи – это небольшой стресс для нее.

Глиняный скраб-маска

Глина, как известно, способствует интенсивному поглощению кожного сала вместе с грязью и мертвыми клетками, кроме этого она заметно очищает и стягивает поры лица, а также подтягивает кожу. Для жирной кожи идеально подходит темно-коричневая или черная глина. Я иногда просто смешиваю два сорта этих глин. Беру по 1 ст.л. разной глины и смешиваю ее с кипяченой водой. Воды необходимо добавить столько, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Далее равномерно и толстым слоем наношу полученную кашицу на лицо. Держу до тех пор, пока глина не высохнет полностью. Затем смываю ее теплой водой, но при этом интенсивно проделываю массажные движения по лицу.

Сахарный скраб

Готовится такой скраб из коричневого сахара. 2 ст.л. сахара смешиваем с 3 ст.л. охлажденного молока. Массу наносим на лицо и слегка массируем кожу в течение 2-3 минут. Затем смываем водой.

Есть еще один рецепт скраба, с применением сахарного песка. Сахар можно взять обычный. Для начала намыливаем кожу лица обычным детским мылом, хорошо, если в его состав будут входить травы. Как только на лице появится обильная мыльная пена, берем в ладошку сахар и наносим на лицо. Протираем лицо сахаром и пеной. Затем тщательно умываемся и промокаем лицо мягким полотенцем.

Лимонно-солевой скраб

Одинаковые части морской соли и свежевыжатого лимонного сока смешиваем между собой и протираем полученным скрабом лицо в течение 1-2 минуты массажными движениями, уделяя при этом особое внимание самым проблемным участкам кожи. При обильно воспаленной коже данный скраб применять не рекомендуется.

Скраб для жирной кожи лица с расширенными порами

Для жирной кожи с расширенными порами косметологи советуют использовать зеленую глину. Для его приготовления берется 2 ст.л. зеленой глины и 3 ст. л. нежирного йогурта без добавок. Йогурт можно заменить простоквашей или несладким ацидофильным продуктом. Смешиваем все ингредиенты и наносим на лицо. Плавными массажными движениями протираем лицо в течение 2 минут и смываем теплой водой.

Скраб для жирной кожи, склонной к высыпаниям

Черный хлеб необходимо высушить и смолоть в кофемолке. Хлебные крошки смешать с теплым молоком до образования негустой кашицы. Приготовленным скрабом протереть лицо и сполоснуть теплой водой.

Маски для жирной кожи лица

Обладательницы жирной кожи лица знают, как непросто ежедневно поддерживать свою кожу в хорошем состоянии. Помимо особенного умывания и пилинга жирную кожу также необходимо сдабривать и питать масками. Ведь, как правило, маску для жирной кожи куда легче использовать, нежели скрабы. Я вообще обожаю делать разные масочки, и постоянно шучу по этому поводу — нанес и забыл. Все потому, что действительно, нанес необходимую маску на лицо и ходишь себе по дому – кушать готовишь, уборку наводишь, в общем, занимаешься своими делами. Помимо ниже приведённых масок, рекомендую также посмотреть маски для лица в домашних условиях здесь.

Любая кожа нуждается в дополнительном питании и жирная не исключение.

Жирная кожа лица прекрасно воспринимает маску на основе лимонного сока и сливок. Нужно взять 2 ст.л. нежирных сливок и выдавить в эту массу столько же примерно лимонного сока. Маску наносим на лицо и ходим с ней примерно минут 15. Затем все тщательно смываем теплой водой. Такая маска питает кожные клетки витамином С и делает лицо заметно свежим.

Летом для жирной кожи с расширенными порами можно делать маску из ягод малины. Свежие ягоды толчем в миске и добавляем к ним немного рисовой муки. Количество ингредиентов рассчитывайте сами, главное, чтобы у вас получилась однородная густая масса, которою можно будет легко нанести на лицо. Лучше конечно, все брать в одинаковых пропорциях. Готовую маску накладываем на лицо и выжидаем 15 минут. Смываем как обычно, теплой водой.

Среди женщин, которые борются с жирностью лица, хорошо зарекомендовала себя маска на основе геркулеса. Приготовить ее можно следующим образом: 3 ст.л. молотой овсянки смешать с взбитым яичным белком. Смесь перемешать и нанести на лицо. Оставить на лице на 20 минут и смыть водой.

Между прочим, жирная кожа также нуждается в дополнительном увлажнение. Перед тем как насытить кожу влагой, ее необходимо тщательно очистить скрабом (все рецепты приведены выше), а затем приступать к увлажнению. Я увлажняю свою кожу овсяной масочкой с медом. Для этого беру 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. меда и столько же растительного или оливкового масла. Перемешиваю и наношу массу на очищенное лицо. Через 20 минут смываю теплой водой и промокаю лицо мягким полотенцем. Эта маска нравится мне тем, что она великолепно стягивает поры, заметно выравнивает рельеф лица, увлажняет кожу и делает ее матовой. После нее у меня нет необходимости наносить какое либо дополнительное средство на лицо. Я могу сразу применять декоративную косметику — тональный крем или основу.

Кстати, если вы никогда не пробовали применять косметический лед для лица, значит, вы многое упустили. А для жирного типа кожи лица он как раз таки только в помощь.

Замораживать кубики льда в косметических целях совсем просто. Для каждого типа лица используется разные компоненты. Для жирной кожи, например, самым эффективным рецептом настоя для косметического льда является винный лед. Им я пользуюсь если не ежедневно, то раза 2-3 в неделю точно. Так что в моей морозильной камере он ждет меня постоянно. А готовится он так: беру сухой травы зверобоя и шалфея по 2 ст.л. и заливаю 1/3 стакана кипятка. Настаиваю в течение часа, процеживаю, охлаждаю и смешиваю с 1/3 стакана белого полусухого вина. Разливаю в формочки для льда и отправляю в морозилку. В общем — то все просто и понятно. Использовать готовый лед можно ежедневно, протирая лицо замороженными кубиками в течение 3-4 минут. Водить кубиками нужно по всему лицу, проделывая при этом массажные движения. Я вообще испытываю при этом полный релакс. Затем ополоснуть лицо прохладной водой. Эффект такого льда в том, что поры сужаются и цвет лица становится лучше.

Рекомендую посмотреть видео советы с профессиональным врачом-косметологом:

Питание

Если уж вы имеете жирный тип лица и хотите, чтобы ваша кожа всегда выглядела действительно хорошо и свежо, то помимо вышеперечисленный приемов, которые являются основными, вам нужно и питаться правильно. Кушать то, что нравиться в первую очередь не только вам, но и вашей коже. Обязательно прочтите статью у нас на сайте «Солнечные руки» о здоровом питании «Здоровое питание – наш путь к красоте, здоровью и долголетию».

Обратите внимание на свой рацион: питайтесь не только регулярно, но и правильно. Откажитесь, или хотя бы поубавьте свой пыл к острой пище, такой как горчица, перец, уксус, они стимулируют работу сальных желез и раздражают их. Употребляйте больше молочных и молочнокислых продуктов, овощей и фруктов, замените белый хлеб на черный.

Дополнительным плюсом правильного питания будет и стройная, подтянутая фигура. А о том, как похудеть, читайте в статье «Как правильно похудеть в домашних условиях, с пользой для здоровья».

О косметике для жирной кожи лица

Подбирать декоративную косметику для жирной кожи нужно предельно тщательно и внимательно.

Тональный крем лучше выбирать матовый с плотной текстурой, по сравнению с легкими кремами он более устойчивый. Прекрасным выбором будет тональный крем, в состав которого будет входить каолиновая глина — она эффективно контролирует жирность кожи. Противовоспалительный эффект окажет крем, содержащий окись цинка. При его нанесении тонального средства используйте обязательно спонжик, но не нужно вбивать крем пальцами рук, так как можете спровоцировать выделение кожного сала.

Какую выбрать пудру? Самым оптимальным вашим выбором будет матовая компактная пудра для жирной кожи, также с плотной текстурой.

Если пользуетесь румянами, то стоит отказаться от кремовых или жидких румян. Тоже самое касается теней для глаз.
Избегайте жидких подводок для глаз и губ, иначе ваша «красота» просто поплывет через пару часов после нанесения.
В заключении хочу обратиться к женщинам, которые обладают жирной кожей лица, чтоб ваша кожа была достоинством, а не недостатком, ухаживаете за ней правильно и регулярно, не ленитесь, и тогда вы всегда будете на высоте.