Лимфодренажный массаж ног при варикозе

Оглавление:

Простой и эффективный лимфодренаж ног: все, что необходимо знать о процедуре

Застой жидкости чаще по понятным причинам наблюдается в области ног. И лимфодренажный массаж при этой проблеме может стать настоящим спасением. Его проводят ручным и аппаратным способами, но всегда эффектом становится улучшение общего самочувствия и внешнего вида ног.

Читайте в этой статье

Показания к лимфодренажу ног

Процедуру должен назначать специалист. Она показана в нескольких случаях:

  • кожа ног приобрела неестественный оттенок, утратила эластичность, выглядит неровной;
  • в районе расположенных в проблемной зоне лимфоузлов становятся заметными синеватые пятна;
  • выявлено варикозное расширение вен;
  • имеются лишний вес, целлюлит;
  • нарушен обмен веществ;
  • после незначительной нагрузки ноги быстро устают и болят.

Противопоказания к лимфодренажу ног

Процедура оказывает сильнее влияние на организм. Поэтому она противопоказана при:

  • поврежденной коже на ногах;
  • дерматологических заболеваниях;
  • онкопатологии;
  • серьезных сердечно-сосудистых проблемах;
  • инфекции организме;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • тромбофлебите.

Не делают лимфодренажный массаж после инфаркта, в постродовом периоде.

Методика проведения массажа ног

Техника процедуры различается в зависимости от того, каким способом делать массаж. Но у всех его видов есть общее: воздействие должно быть осторожным, не причиняющим боли. В значительной степени это относится к массажу, выполняемому при варикозе.

Частота процедур тоже различается. Обычно их делают через 2 — 3 дня, но при варикозе паузы между сеансами составляют неделю. Количество процедур зависит от состояния лимфатической системы. Их может быть 6 — 20.

Мануальный или ручной

Этот тип воздействия отличает возможность индивидуального подхода к пациенту. А еще, научившись, его можно делать и дома самостоятельно. Но лучший эффект будет, конечно, от профессионального массажа. Последовательность действий при процедуре такая:

  • Пациент ложится в удобной позе сначала на спину. Ноги и верхняя часть тела должны быть на одном уровне.
  • Кожу увлажняют специальным кремом. Начинают воздействие с поглаживания в области колен. Постепенно руки массажиста перемещаются вверх к бедрам. Сначала разминают внутреннюю часть, затем внешнюю.

Движения разогревающие, они не должны быть слишком интенсивными. Воздействие имеет направление сверху вниз, то есть от голеней к коленям и от коленей к бедрам. Движения делают поперек мышц и вдоль.

  • После разогрева поглаживаниями используют более сильные приемы – разминание, растирание. Движение начинают также от ступней к бедрам. Затем переходят к пощипываниям и похлопываниям.
  • После выполнения массажа передней поверхности ног пациент должен перевернуться на живот, чтобы можно было осуществить воздействие на их задние части. Завершают процедуру мягким надавливанием на лимфоузлы и успокаивающими легкими движениями ладоней специалиста по коже. После нее следует принять контрастный душ.

Интенсивность воздействия при мануальном массаже может быть разной. Если он поверхностный, делают легкие круговые движения, несильно надавливая на тело. При необходимости глубокого массажа нажатия должны быть интенсивнее и направляться на подкожные слои.

О том, как проводят ручной лимфодренажный массаж ног, смотрите в этом видео:

Аппаратный массаж ног

Процедуру нередко выполняют, используя предназначенное для этого оборудование. С его помощью делают прессотерапию, воздействие микротоками или вакуумом. Аппаратный массаж выглядит следующим образом:

  • пациент надевает на ноги специальный костюм, соединенный с основной панелью;
  • на последней задается нужная программа (глубина и частота воздействия);
  • в имеющиеся на костюме пустоты нагнетается воздух, с помощью которого осуществляется меняющееся на разных участках ног массирующее давление.

Прессотерапия

Если процедуру проводят с использованием микротоков, на ноги прикрепляют электроды. Кожу предварительно смазывают гелем. С помощью электродов тканям передаются импульсы тока, нормализующие движение лимфы.

Вакуумный массаж делают с помощью подключенных к основной панели пустых сосудов. Их присасывание и перемещение в заданном направлении (от ступней к бедрам) обеспечит глубокое воздействие, восстанавливая лимфоток.

Вакуумный массаж ног

Лимфодренажный массаж ног при варикозе

Если вены поражены начальной стадией варикоза, процедура поможет устранить проявления болезни и сдержать ее развитие. Для ее проведения сначала нужно получить разрешение флеболога.

Техника лимфодренажного воздействия имеет особенности:

  • разогревающим манипуляциям с поглаживаниями и растиранием нужно уделить больше времени;
  • разминания и вибрационные приемы должны быть осторожнее, чем в отсутствие варикоза;
  • самое активное воздействие осуществляют на икроножных мышцах;
  • массажные приемы нужно чередовать, чтобы ноги получали разной степени нагрузку;
  • рубящие манипуляции и похлопывание при варикозе противопоказаны.

Сеанс должен длиться до 20 минут.

Результат после процедуры

Эффект процедуры заключается в нескольких типах изменений:

  • укрепляются стенки вен, а их клапаны начинают работать в нормальном режиме, что приводит к восстановлению лимфотока;
  • за счет стабилизации движения лимфы устраняются отеки;
  • активизируется выведение лишней жидкости и токсинов;
  • ноги прекращают болеть, не беспокоит быстро наступающая усталость;
  • сосуды перестают быть видимыми на поверхности;
  • кожа подтягивается и разглаживается, уменьшаются проявления целлюлита;
  • слой жира в зонах бедер, коленей делается тоньше;
  • укрепляются мышцы, поэтому ноги выглядят стройнее;
  • улучшается общее самочувствие за счет повышения иммунитета.

Профилактическую лимфодренажную процедуру можно делать 2 раза в год. Если массаж нужен с лечебной целью, допустимо проведение 4 курсов в течение того же времени. Пациенту это будет необременительно, так как, помимо пользы, он дает еще и приятные расслабляющие ощущения, успокаивает нервную систему.

Если решиться на процедуру прессотерапия, до и после будет существенный результат. Показания к ней обширные, но есть и противопоказания. Процедура проводится как для ног при варикозе, так и похудения. Может быть домашняя и профессиональная. Важно правильно выбрать костюм.

Омолодить лицо, разгладить морщины, избавиться от отеков поможет лимфодренажный массаж лица. Техник его проведения много, но к самым интересным относят японский массаж, юкуко танака, zogan, ручной и аппаратный. Как делать, какую схему использовать? Какие есть противопоказания?

Выровнять пропорции фигуры поможет лимфодренажный массаж тела. Схема его проведения и техника будут отличаться в зависимости от того, какой проводится ручной, аппаратный, японский (юкуко танака). Как делать и что учитывать?

Идеальные формы достигаются различными путями, в том числе проводится массаж для коррекции фигуры. Вариантов выполнения довольно много — вакуумный, lpg, ручной и прочие. Какой антицеллюлитный и корректирующий массаж лучше выбрать?

Можно ли делать массаж при варикозе ног

Варикоз – проблема множества людей, особенно болезнь беспокоит тех, чья работа требует сидения за столом, продолжительного пребывание в положении стоя или выполнение больших физических нагрузок. Избавиться от проблемы помогают разные методы, но можно ли делать массаж при варикозе ног? Об этом поговорит дальше.

Одним из методов лечения варикозной болезни является массаж. Специфика его выполнения зависит от стадии и скорости прогрессирования. Определить нужно ли проводить такую манипуляцию может только доктор. Далее перед пациентом стоит выбор: он вправе воспользоваться услугами профессионала или же попросить врача, чтобы он показал, как делать массаж ног при варикозе и выполнять приёмы самостоятельно в домашних условиях.

Массаж ног при варикозе разрешен только на начальных стадиях болезни

Влияние массажа на вены

При правильном подходе массаж может значительно снизить болевые ощущения в ногах, устранить патологические проявления и даже сам недуг. Также манипуляция способствует нормализации оттока крови по сосудам.

Массаж может быть безопасным и эффективным только в начальных стадиях патологии, когда нет признаков воспаления, а также отсутствуют трофические язвы или гнойничковые процессы на коже ног.

Виды массажа

При этом заболевании одни виды дают хороший результат, тогда как другие могут только усугубить ситуацию. Давайте выясним какой массаж икр при варикозе самый эффективный.

  • Лимфодренажный. Этот вид положительно сказывается на состоянии вен. Он улучшает отток крови, устраняет отёчность. Процедура требует выполнения всех приёмов плавно. Начинать нужно с минимального давления, постепенно увеличивая его. Лимфодренажный массаж практически не имеет противопоказаний к применению.
  • Вакуумный. Проводится специальным прибором. Способствует ускорению тока лимфы и крови, снимает отёки, борется с лишним весом. При варикозе этот вид стоит использовать очень аккуратно и только после разрешения доктора.
  • Антицеллюлитный. Такой массаж при варикозе разрешён. Выполнять его рекомендуют с применением серебряных или мельхиоровых ложек.
  • Медовый. Такой массаж проводить при варикозе противопоказано. Вообще он положительно сказывается на состоянии всего организма, поэтому пациенты интересуются, почему нельзя применять этот вид. Объясняется это тем, что он способствует прогрессированию патологического процесса.
  • Тайский. Не проводится в местах локализации варикозно расширенных вен.
  • Баночный массаж при варикозной болезни также противопоказан.

Правила успешного массажа

Мы выяснили какой массаж икр при варикозе самый эффективный. Теперь давайте сформулируем основные принципы качественной и действенной процедуры.

  1. Хороший массажист. Отнеситесь к выбору специалиста с должным вниманием. Учитывайте опыт работы и отзывы пациентов о нём. Профессиональный подход – залог скорейшего выздоровления.
  2. Сила воздействия. Если вы решили заниматься самомассажем, обязательно обратите внимание на силу, с которой нужно проводить процедуру. Все движения должны быть плавными и лёгкими. А вот интенсивное разминание стоит вовсе исключить, так как чрезмерное давление способствует ещё большему повреждению сосудов и может спровоцировать усугубление болезни.
  3. Никаких масел, кремов и гелей. Проводить массаж ног при варикозе нужно чистыми тёплыми руками. Не нужно использовать какие-либо вспомогательные вещества для этой процедуры.
  4. Комбинация с физическими упражнениями. Положительно сказывается на состоянии стенок сосудов массаж, который проводится после небольших тренировок или гимнастических упражнений. Такой подход способствует укреплению вен и улучшает в них циркуляцию крови.
Ознакомьтесь так же:  Кто раньше встаёт тот грибки

Самомассаж

Если флеболог назначил курс массажа ног и вы решили проводить его самостоятельно, следует соблюдать несколько правил.

  • Перед началом процедуры обязательно вымойте руки с мылом.
  • Придайте нижним конечностям горизонтальное положение.
  • Все движения должны выполняться плавно и с лёгкостью, без сильного давления на икры, бёдра.
  • Не массируйте участки видимого расширения вен и варикозных узлов.
  • Проводить массаж нужно в направлении от стоп к бёдрам.
  • После завершения процедуры дайте ногам немного отдохнуть, придав возвышенное положение.
  • Когда сеанс окончен, при необходимости наденьте компрессионную одежду.

Противопоказания

Необходимо отменить сеанс массажа, если возникли такие проблемы:

  • Инфекционное заболевание.
  • Гипотермия.
  • Есть признаки воспалительное процесса в организме.

Также нельзя делать массаж при запущенных или осложнённых формах варикоза. В подобных случаях необходимость проведения процедуры определяет исключительно врач.

Лучше доверить свои ноги профессиональному массажисту, качественный массаж может существенно сократить период лечения варикоза

Таким образом, правильный массаж нижних конечностей при варикозном расширении вен может значительно ускорить выздоровление. Главное – соблюдать правила и рекомендации лечащего врача.

Лимфодренажный массаж ног

Наши ножки регулярно подвергаются большим нагрузкам. Стрессы, вредные привычки, долгая ходьба или, наоборот, нахождение в сидячем положении – все это приводит к возникновению закупорки кровеносной и лимфодренажной систем. Отечность, ощущение постоянной тяжести в ногах, целлюлит – это объясняется снижением оттока лимфы и вывода продуктов обмена из межклеточного пространства.

Аппаратный лимфодренажный массаж ног

Такой вид массажа, в основном, проводится в косметологических и фитнес центрах. Существует несколько видов аппаратного лимфодренажного массажа ног.

Этот вид массажа производится в специальном костюме (штаны и куртка). Для проведения процедуры клиент надевает костюм, занимает комфортное для него положение. Период массажа длится 20-40 минут и во время него пневмокамерами нагнетается воздух, что создает попеременный волнообразный эффект вакуума и давления. Результатом прессотерапии становится расширение сосудов для оттока лимфы и активное кровоснабжение проблемных зон. Ускоряется процесс расширения жира и улучшается питание тканей. Даже после первой процедуры можно заметить небольшую потерю объемов, вследствие снятия отечности, и появление ощущения легкости.

Вакуумный лимфодренажный массаж ног

Такая процедура производится с помощью специальных насадок для аппарата, создающего отрицательное давление. Массаж может быть как стабильным (при удерживании насадки на одном месте в течение 2-4 секунд), так и лабильным (насадки передвигаются по массажными линиям без остановок). Перед началом процедуры поверхность ног обрабатывают специальным маслом или гелем, для легкого скольжения насадки и достижению лучшего эффекта.

Является одной из последних новинок в технике выполнения лимфодренажного массажа ног. При этой технике аппаратного массажа импульсный электроток передается с помощью резиновых накладок, и позволят добраться до более глубоких слоев мышц. Переменная подача тока стимулирует их периодическое сокращение, и это отлично стимулирует работу лимфодренажной системы.

Ручной лимфодренажный массаж ног

Несмотря на развитие специальных аппаратов и устройств для проведения массажа, ручной массаж считается самым лучшим и эффективным из-за индивидуального подхода к каждому человеку. Ручной лимфодренажный массаж, как правило, применяется на всем теле и активизирует работу лимфодренажной системы в целом. Но при антицеллюлитном массаже ног также применяются лимфодренажные технологии.

Такой массаж состоит из комплекса расслабляющих, поглаживающих и похлопывающих движений сменяемых проработкой более глубоких слоев мышц и лимфатических коллекторов. Для достижения лучшего эффекта применяются эфирные масла розмарина, грейпфрута, лимона, апельсина. Ручной лимфодренажный массаж делается через день в течение 4-5 недель для достижения стойкого эффекта и длится в течение 1-1,5 часов.

Противопоказания для проведения лимфодренажного массажа

Как и любая медицинская или косметическая процедура, лимфодренажный массаж имеет свои противопоказания:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • тромбообразование;
  • инфекционные заболевания;
  • с осторожностью при заболеваниях половой системы, сердца и почек.

Лимфодренажный массаж ног при варикозе

Существует устоявшееся мнение, что при варикозном расширении вен противопоказаны механические воздействия на сосуды ног. Но, как показывает практика, лимфодренажный массаж ног, проводимый специалистом, самое действенное лечение этого заболевания проводится в комплексе с другими физиопроцедурами (ЛФК и иглоукалывание). Полного излечения варикозного расширения вен массаж не может дать, но гарантирует снятие болевых ощущений и отечности.

Главная » Статьи » О варикозе » Массажные процедуры и варикоз – союзники или антагонисты?

Массажные процедуры и варикоз – союзники или антагонисты?

О варикозе много сказано и много написано, существуют даже специальные узкопрофильные флебологические клиники, занимающиеся этим вопросом. Несложно догадаться, раз возникла необходимость в организации специальных медицинских учреждений для лечения варикоза, значит проблема и впрямь широко распространена. Но сегодня нас не интересует не настораживающая статистика, а методы нетрадиционного лечения варикозного расширения вен. Можно ли вылечить варикоз без лекарств и операций, применяя, к примеру, физиотерапевтические процедуры или массаж? А что – и полезно, и приятно, и для бюджета не так травматично, как, к примеру, малоинвазивное вмешательство. Разбираемся.

Дабы не быть голословными, в своем повествовании мы будем опираться на опыт врачей-флебологов из Балтийской клиники вен. Сертифицированные специалисты, работающие в клинике, о варикозе знают все, и успешно применяют знания на практике. Подтверждение этому – благодарные отзывы от бывших пациентов.

Массаж при варикозе и мнение специалистов

Как относятся специалисты к массажным процедурам при варикозном расширении вен? Скажем сразу – сдержанно и осторожно. Не всякий массаж и не всегда показано применять для лечения варикоза. Мало того, во множестве случаев он и вовсе противопоказан. А вот с профилактической целью массаж применять не только можно, но и необходимо. Особенно, если варикоза еще нет, но вы находитесь в числе граждан, попавших в группу риска по заболеванию. Итак, рассмотрим различные виды массажа и применение их при варикозном расширении вен.

Антицеллюлитный

Если рассматривать массаж, как средство борьбы с целлюлитом, трудно выделить какую – либо одну технику. Даже курсы по антицеллюлитному массажу, которые проходят медицинские работники, включают в себя и медовый массаж, и лимфодренажную технику, и вакуумный и ударные техники.

По отношению к варикозу антицеллюлитный массаж с применением силы, надавливания, ударов – запрещен. Добро доктора выдают только на использование лимфодренажа, да и то в составе комплексного лечения.

Лимфодренажный

Лимфодренаж проводится только специалистами и осуществляется с помощью переменного давления воздуха.

Комбинезон или дренажные сапоги обеспечивают прекрасный тонус сосудам, улучшают лимфоотток, улучшают кровоток конечностей. Но спешим вас предупредить – если вы желаете получить курс лечения переменным давлением воздуха, т. е. провести лимфодренаж – делайте это только в профильных учреждениях, а ни в коем случае не на дому у сомнительных специалистов.

Вакуумный, баночный

Вакуумный массаж достаточно модный в современном обществе, но при варикозе противопоказан категорически. Выполняется при использовании специальных приборов, способных повредить тонкие и хрупкие сосуды конечностей. Баночный массаж работает по тому же принципу, поэтому при варикозном расширении вен его делать тоже нельзя.

С профилактической целью эти виды массажа применяются, но при условии, что у пациента нет ни малейших признаков сосудистых нарушений. Поэтому при выборе вакуумного массажа предварительная консультация флеболога является обязательной.

В наши годы работа приносит не только деньги в семью, но и различные заболевания. Ознакомьтесь с действенной профилактикой варикоза при стоячей работе.

Казалось бы, что этот вид массажа точно можно применять при варикозе! Но мнения врачей звучат неоднозначно: с одной стороны, следовало бы улучшить трофику тканей, и кровообращение с помощью целебного меда, с другой – активные массажные движения при варикозе могут нанести вред больным сосудам. Так что и медовый массаж при варикозе следует исключить. Разрешен он, как и предыдущие виды только с профилактической целью.

Подводный массаж проводится с помощью специальных гидромассажеров. Выпускаются они и для домашнего использования. Пациентам с варикозом пользоваться ими нельзя, т. к. самостоятельно определить силу воздействия водных струй достаточно трудно.

С профилактической целью применять желательно.

Массаж стоп при варикозе

Стопы, на которых нет отеков и расширенных вен, аккуратно массировать можно. После расслабляющей ванночки, легкими движениями. Ни надавливаний, ни щипков, ни активных растираний не делайте. Массаж стоп при варикозе – это легкие, поглаживающие движения. Исключение составляют ситуации, когда на стопе есть отеки и повреждения кожи.

Но для вашей же безопасности будет лучше, если массаж стоп вы доверите специалисту. А если это будет гидромассаж – еще лучше.

И экзотика, и мода – тайский и LPG

Разговор пойдет о тайском массаже и о массаже LPG.
Тайский общий и тайский королевский массаж основаны на воздействии на акупунктурные точки. Вроде, как и массажист тела почти не касается, но вот поправка, что он будет воздействовать на нужные точки не только пальцами, но коленями и локтями, несколько настораживает. Возможно, на родине массажа такая методика делается профессионально, не думаем, что у нас найдется достаточно специалистов – профессионалов. Поэтому, если ваш варикоз «в расцвете сил», лучше воздержитесь от подобных манипуляций у сомнительных массажистов.

Массаж LPG выполняют манипулой с ролами. Описывать технику подробно не имеет смысла, т. к. при варикозе его делать нельзя.

Массаж ручной, домашний, правильный

Что же остается больным варикозом? Неужели даже самостоятельно помассировать больные ноги нельзя? Можно, но очень аккуратно. Так, как мы описывали в разделе о массаже стоп. Ваши движения руками должны быть направлены от стопы к бедру, аккуратными, не давящими, бережными. Затрагивать и массировать места, где выступают вены ни в коем случае нельзя. И слишком активно воздействовать на ноги тоже.

Лучший вариант – пройти курс во флебологическом центре. Там уж точно знают, как помочь вашим сосудам. К примеру, Балтийская клиника вен широко использует физическую терапию для профилактики и лечения варикоза. В некоторых случаях пациентам назначаются сеансы дарсонвализации.

Ознакомьтесь так же:  Что такое дрожжевой грибок на ногтях

Абсолютное противопоказание?

Итак, подытоживая информацию, можно сделать нерадостный вывод:

  • Варикоз сосудов нижних конечностей, так же как и тромбозы, тромбофлебиты является абсолютным противопоказанием к любому массажу.
  • Применять массаж рекомендуется только для профилактики варикозной болезни.

На видео показано как в домашних условиях делать массаж для сосудов ног:

Так что, дорогие пациенты, варикоза лучше не допускать. Торопитесь на профилактический массаж!

Массаж при варикозе — польза или вред

Массаж считается одной из самых незаменимых процедур для профилактики варикозного расширения вен. А что делать, если пациент уже страдает из-за варикоза? Поможет ли массаж при варикозе на ранних стадиях? Опасен ли на поздних? На эти и многие другие вопросы отвечает Елена Шишкина, массажист федеральной сети фитнес-клубов X-Fit:

Что такое варикоз?

Кровь течет по артериям, венам и капиллярам беспрерывно. И если движение вниз происходит беспроблемно, то на обратном пути возникают трудности. Движению крови вверх, то есть против земного притяжения, помогает не только сердце, но и мышцы ног. Во время ходьбы они сдавливаются-расслабляются, что улучшает кровообращение. На протяжении всего маршрута обратному оттоку крови мешают клапаны, расположенные в разных участках вен.

Если человек обладает наследственной предрасположенностью к варикозной болезни, а также ведет малоподвижный образ жизни, постоянно носит тяжести или ходит на кублуках, то вены начинают увеличиваться в размерах. Из-за этого клапаны перестают смыкаться, появляется зазор и обратный отток, который только сильнее растягивает кровеносные сосуды, что в конечном итоге приводит к варикозу.

Какие стадии варикоза существуют?

Заболевание вен разделяют по стадиям:

  • На нулевой стадии признаки варикоза вен еще не проявляются. Симптомы есть, однако разглядеть болезнь еще нельзя.
  • На первой стадии появляются сосудистые звездочки или небольшие поверхностные вены.
  • На второй стадии расширенные вены становятся еще более заметными.
  • На третьей стадии человек страдает от постоянных отеков.
  • На четвертой — появляются изменения на коже или трофические язвы.
  • На пятой — формируются закрытые венозные язвы,
  • На шестой — они превращаются в открытые язвы.

Можно ли делать массаж при варикозе?

Массаж при варикозе вен на ногах делать можно. Все зависит от индивидуальных особенностей человека и степени варикозного расширения. Если вены небольшие, а от прикосновений массажиста клиент не испытывает никаких неприятных ощущений, то можно ходить на любые виды массажа. При среднем уровне заболевания рекомендованы легкие поглаживания или массаж тела с обходом участка с венами.

Безусловно, если врачи считают, что вены следует лечить хирургическим путем, то массаж нижней части туловища противопоказан. В противном случае массажист лишь навредит: как минимум пациент испытает негативные эмоции, ведь прикосновения будут крайне болезненными. Как максимум неправильная техника приведет к возникновению тяжести в ногах и даже увеличению области заболевания.

Представим ситуацию. У клиента проблемы с венами и он пришел на массаж. Что нужно делать?

  1. Предупредить специалиста о варикозе.
  2. Контролировать движения массажиста.

Техника массажиста должна быть мягкой. Если клиент почувствовал боль, это тревожный звоночек, ведь массаж должен приносить только приятные, комфортные ощущения.

Как правильный массаж в сочетании с занятиями спортом может помочь уменьшить варикоз?

Главное правило на тренировках — не перегружаться. Также необходимо носить компрессионное белье — чулки и колготки. Для летнего периода лучше всего подойдут компрессионные гольфы с открытым носком.

Лимфодренажный массаж, например, способствует обогащению кислородом всех тканей, мышечной массы, головного мозга. Благодаря этому уходят отеки, налаживается лимфоток и кровоток, что способствует уменьшению начальной стадии варикоза нижних конечностей.

Через лимфатическую систему выходят токсины и шлаки. Налаживается нервная система, крепче становится сон. У многих пациентов даже мышление и мировосприятие меняются. После пройденного курса лимфодренажного массажа человек даже на свою проблему смотрит проще, ведь она больше не доставляет серьезных неудобств. Многие клиенты буквально «подсаживаются» на массаж, потому что им очень нравится ощущение легкости, которое возникает сразу после сеанса. Уходит тяжесть в ногах, уменьшается утомляемость.

Чтобы массаж действительно помог, нужно пройти традиционный курс из 10 процедур. Лимфодренажный щадящий массаж нужно делать первые пять сеансов три раза в неделю, остальные пять — два раза в неделю. А потом ходить на поддерживающие процедуры — один раз в несколько недель.

LPG-массаж при варикозе начальной стадии может полностью остановить и искоренить заболевание. Вакуумный ролик разбивает уплотнения в крови и улучшает ток лимфы. Если заболевание вен уже прогрессирующей стадии, лучше избегать участков с венами, больше они не станут.

Лимфодренажный, антицеллюлитный и LPG массажи: какой выбрать?

Желательно их совмещать. Во время антицеллюлитного массажа мы расщепляем жировые клетки, которые нужно вывести из организма. И в этом помогает лимфатическая система, которая является своеобразной канализацией. Через нее нужно спустить отработанные, умершие клетки и скопившиеся яды. Лимфа не у всех людей гармонично работает – задержка жидкости и целлюлит – основные показатели таких сбоев в системе. Поэтому ее нужно наладить путем лимфодренажных массажных движений.

Если позволяют время и средства, правильно посетить 2-3 сеанса антицеллюлитного, затем одну процедуру лимфодренажного массажа. И так следует чередовать весь сеанс. LPG-массаж или RF-лифтинг идут в самом конце. В данном контексте основная их задача — подтянуть кожу. Разгладить все неровности, чтобы кожа стала более гладкой и привлекательной.

Аппаратный лимфодренаж ног

Каждая женщина мечтает о красивых стройных ножках, а лимфодренажный массаж может стать значительным шагом для достижения этой цели, помогая избавиться от проявлений целлюлита, варикоза и отёчности. Уже после первых процедур циркуляция крови и лимфы в области ног улучшается, а кожа становится более привлекательной.

Особенности и показания к проведению

Малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, пагубные привычки и частые стрессы приводят к скоплению в организме лишней жидкости и продуктов обмена. Все эти факторы провоцируют проблемы с лишним весом, нарушение нормального кровотока в области нижних конечностей, возникновение целлюлита и другие неприятные явления. Затрудненный отток крови становится причиной усталости и отечности ног, причиняя немало дискомфорта в повседневной жизни.

Аппаратный лимфодренаж, как физиотерапевтическая процедура, направлен на восстановление естественного кровообращения и стимулирование оттока лимфы и жидкости, накапливающейся в межклеточном пространстве, благотворно влияет на общее самочувствие человека и его внешний вид. Благодаря своим свойствам лимфодренаж рекомендован в следующих случаях:

  • при целлюлите;
  • при ожирении;
  • при варикозе;
  • при отеках ног;
  • для сглаживания рубцов и растяжек.

Многочисленные отзывы женщин, прошедших процедуру лимфодренажного массажа, подтверждают, что после выведения лишней жидкости объемы тела значительно уменьшаются.

Кроме того, во время сеанса происходит активное сжигание жира, а целлюлит постепенно рассасывается за счет повышения эластичности кожи. Отеки и болезненные ощущения в ногах исчезают, так как во время массажа восстанавливается нормальный венозный и лимфатический отток.

Функции и технология проведения

Итак, аппаратный лимфодренаж эффективно выполняет следующие функции:

  • обеспечения обмена жидкостью между кожей, подкожной клетчаткой и капиллярами;
  • повышения тонуса сосудистых стенок;
  • активизации клеточной активности;
  • улучшения циркуляции крови;
  • сжигания жиров.

Технология выполнения аппаратного лимфодренажного массажа зависит от его разновидности. Выделяют вакуумный метод, микротоковое воздействие и прессотерапию, которые различаются по своим механизмам воздействия на организм.

Вакуумный массаж. Делается при помощи специальных приспособлений, создающих отрицательное давление на локальных участках кожи. Его проведение требует особой осторожности, так как сильное воздействие на ткани может привести к их повреждению. При варикозе такой массаж противопоказан, зато эффективен в борьбе с целлюлитом.

Микротоковый лимфодренаж. Эффект достигается в результате воздействия на кожу слабыми импульсами тока, стимулирующими насыщение клеток кислородом, выработку коллагена, поддерживающего эластичность кожи, активную циркуляцию крови и лимфы. При наличии варикозной болезни данный метод не применяется.

Прессотерапия. Выполняется при помощи специального костюма, обеспечивающего воздействие на ноги сжатого воздуха, который подаётся попеременно и стимулирует тем самым движение лимфы. Данная процедура позволяет бороться с варикозом на ранней стадии и оказывает общее расслабляющее действие на организм.

Все процедуры для достижения желаемого эффекта проводятся по несколько раз с определённой периодичностью в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента.

Возможные противопоказания

Чтобы не спровоцировать осложнений у клиента, желающего попробовать аппаратный лимфодренаж, необходимо грамотно подойти к выбору методики исполнения массажа, учитывая все возможные противопоказания.

Лимфодренажный массаж категорически запрещается в следующих случаях:

  • при наличии инфекционных заболеваний;
  • при развитии воспалительных процессов на коже;
  • во время беременности;
  • при заболеваниях крови;
  • при наличии опухолей;
  • при тромбозах.

Во время процедуры происходит активизация кровотока и всех обменных процессов, это может спровоцировать распространение инфекции или тромбов по всему организму. Если же противопоказаний по здоровью нет, лимфодренажная процедура принесёт только положительный эффект.

Противопоказания для проведения лимфодренажного массажа

Отзывы клиенток подтверждают, что правильно выполненный лимфодренажный массаж, помогает вернуть красоту и здоровый вид ножкам.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от варикоза самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • вновь и вновь наблюдать очередную порцию сосудистых звездочек на ногах
  • проснуться утром с мыслью, что бы-такое одеть, чтобы прикрыть вздувшиеся вены
  • страдать каждый вечер от тяжести, расписания, отеков или гудения в ногах
  • постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от нового неудачного лечения

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективные мази, таблетки и кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ Виктором Михайловичем Семеновым, который рассказал, как за одну-две недели победить ВАРИКОЗ и уберечь себя от рака и тромбов в домашний условиях. Читать дальше.

Ознакомьтесь так же:  Презентація на тему ожоги

Лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен

Лимфодренаж при варикозе – один из методов терапии, направленный на значительное облегчение состояния пациента. Варикозное расширение вен – серьезная проблема, с которой сталкивается более 40% населения. Люди, ведущие малоактивный сидячий способ жизни или профессиональные спортсмены, вены которых страдают из-за чрезмерных нагрузок, в определенный момент замечают, что у них начинают сильно болеть ноги. Существует масса симптомов, при проявлении которых можно говорить о варикозе. Чтобы облегчить состояние, используется лимфодренажный массаж.

Важно, чтобы процедуру проводил профессионал, иначе последствия могут быть плачевными. Существует множество разновидностей массажа ног. Некоторые из них категорически противопоказаны при заболеваниях сосудов. Другие, наоборот, дают позитивный результат при лечении. Стоит разобраться, какие методы, техники физиотерапии использовать для избавления от недуга и его проявлений.

Что это такое

Лимфодренажный массаж при варикозе ног используется многими специалистами, как одно из основных средств сопутствующей терапии. По нашему организму циркулирует не только кровь, но и лимфа. Эта жидкость омывает все органы, внутренние системы. При правильной ее циркуляции человек хорошо себя чувствует, но иногда лимфа скапливается возле внутренних органов, особенно, где развиваются воспалительные процессы, возникает отечность тканей. Чтобы избавиться от такого проявления, проводится нежный аккуратный массаж. Опытные массажисты, у которых есть медицинское образование, знают, по каким каналам и потокам лимфа циркулирует по организму, поэтому они придерживаются четкой техники массажа, не нарушая работу внутренних органов и систем.

Лимфа выполняет множество полезных функций в организме. Именно эта жидкость обеспечивает защитную функцию, помогает бороться с вирусами и бактериями. При варикозном расширении вен эти функции нарушаются. Чтобы восстановить работу внутренних органов и назначается массаж. Он выполняет следующие функции:

  • Обеспечивает отток лимфы от пораженных вен;
  • Снимает боль, чувство распирания в конечностях;
  • Уменьшает воспалительные процессы;
  • Облегчает общее состояние пациента.

Чтобы добиться такого результата, необходимо найти хорошего массажиста и предварительно проконсультироваться с врачом. Лечением варикозного расширения вен занимается узкий специалист – флеболог. Получите развернутую консультацию относительно методов сопутствующей терапии и подберите оптимальный вариант лечения.

Существует несколько стадий развития варикозного расширения вен. На начальном этапе у пациента нет никаких внешних проявлений. Периодически появляется боль в области голеней. Еще один симптом начальной степени болезни – незначительная отечность ног. Если вас ничего не беспокоит, но в области лодыжек заметны следы от носков, стоит обратить на это внимание и посетить флеболога в профилактических целях.

На этом этапе лимфодренаж при варикозе ног даст отличный результат. Велика вероятность того, что медикаментозная терапия не потребуется вовсе.

Следующая стадия развития характеризуется мелкой сосудистой сеточкой на ногах. Это заметно под коленями, где кожа особенно тонкая. Лимфодренажный массаж проводить можно, но под наблюдением специалиста, и избегая пораженных участков.

На следующей стадии крупные вены выпирают сквозь кожу, заметны узлы и шишки. Нередко эта стадия требует оперативного вмешательства. В острый период развития недуга от массажа и других физиологических процедур стоит отказаться.

Зная такие простые правила, вы сможете следить за состоянием здоровья, своевременно реагировать на малейшие изменения в общем состоянии и не допустить развитие серьезных недугов с многочисленными негативными последствиями.

Польза процедуры

Пользу лимфодренажного массажа при варикозном расширении вен сложно переоценить. Он оказывает комплексное воздействие на системы и функции организма:

  1. Является профилактическим средством – если дважды в год проходить курсы расслабляющего и лимфодренажного массажа всего тела, то вероятность развития варикоза уменьшается в несколько раз;
  2. Отлично избавляет от боли – массаж можно использовать вместо традиционных нестероидных и стероидных обезболивающих препаратов;
  3. Восстанавливает кровоснабжение, разогревает ткани, препятствует воспалительным процессам;
  4. Препятствует развитию тромбофлебита – негативного последствия варикоза.

Существуют и другие преимущества массажа, но достичь желаемого эффекта можно только в том случае, если все манипуляции будут проводиться специалистом с медицинским образованием. Когда вы записываетесь на массаж, обязательно попросите массажиста предоставить диплом, чтобы убедиться в его квалификации.

Противопоказания и ограничения

Многие пациенты интересуются, можно ли при варикозе делать лимфодренажный массаж. Ответ на этот вопрос зависит от текущего состояния конкретного пациента. В большинстве случаев такой метод физиотерапии не запрещен, но в острый период развития недуга лучше отказаться от дополнительных нагрузок.

Существуют и абсолютные противопоказания. В этот перечень входит:

  • Тромбофлебит конечностей;
  • Наличие онкологических заболеваний;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Гнойный сепсис.

В список относительных противопоказаний входит развитие воспалительных процессов, инфекционные заболевания в острой фазе, беременность, повышенная температура тела. После стабилизации состояния и избавления от таких симптомов можно записываться на массаж.

Массаж при варикозе у беременных

Нередко с проблемой варикоза сталкиваются беременные. Это состояние провоцируется естественными факторами. Из-за чрезмерной нагрузки на организм кровь циркулирует быстрее, нагрузка на стенки сосудов возрастает, они растягиваются. После родов состояние приходит в норму. В редких случаях варикозное расширение вен продолжает беспокоить женщину. Это возможно лишь после многочисленных беременностей.

Специалист ознакомит вас с его техникой, и вы сможете помогать себе самостоятельно в домашних условиях. А после родов и восстановительного периода желательно пройти курс лимфодренажного массажа в профилактических целях.

При беременности облегчить общее состояние и улучшить кровоток помогут специальные компрессионные чулки и колготы. Они подбираются индивидуально. Обратитесь для этого к своему акушеру-гинекологу. Сначала ходить в чулках неудобно, но со временем беременные привыкают и чувствуют заметное улучшение общего состояния.

Лимфодренажный массаж ног при варикозе проводится несколькими способами. Он бывает ручным и аппаратным. Первый способ более распространен. Воздействие на ткани и лимфатические токи осуществляется руками. Специалист давит с определенной силой, чтобы не доставлять сильную боль пациенту, но и добиться желаемого эффекта. Преимущества ручного массажа:

  • Можно регулировать силу воздействия на ткани;
  • Меньшая стоимость курса физиотерапии;
  • Учитываются индивидуальные особенности пациента.

Единственным недостатком такого массажа является то, что при низкой квалификации мастера велика вероятность нанесения ущерба здоровью пациента, поэтому следует тщательно и внимательно выбирать массажиста.

Аппаратный лимфодренажный массаж проводится при помощи специализированного оборудования. К ногам прикладывается специальная насадка, внутри которой создается вакуум. Кожа втягивается, осуществляется интенсивное воздействие на ткани и органы. Используемые аппараты имеют несколько режимов работы, но не всегда их можно правильно настроить с учетом особенностей состояния здоровья пациента.

Правила проведения

Существуют четкие правила проведения сеанса лечебного массажа. Сначала тело пациента разогревается. На этом этапе нельзя делать интенсивных движений. Конечности аккуратно поглаживаются. Таким способом обеспечивается прилив крови к тканям. Они становятся более эластичными и податливыми. Каждое движение ведется по определенным линиям. Эти схемы изучаются во время обучения технике массажа. Если работу выполняет неквалифицированный специалист, вместо уменьшения отечности тканей, он может вызвать еще большее скопление лимфы, ее застой. Это еще одна причина, по которой обращаться нужно к профессионалам.

Любой массаж – это серьезная нагрузка на организм, поэтому проводить его можно, только когда пациент себя хорошо чувствует. В острый период развития варикоза, при инфекционных заболеваниях, повышении температуры тела от такого воздействия лучше отказаться.

Во время массажа из организма выводится значительный объем жидкости. Ее необходимо пополнить. После процедуры желательно какое-то время ничего не есть, а пить можно теплую воду, некрепкий чай. На период лечения придется отказаться от кофе, газированных напитков, алкоголя.

Особенности самомассажа

Если вы хотите освоить технику самомассажа, чтобы делать его в домашних условиях, нужно попросить специалиста, чтобы он рассказал об особенностях этого процесса. Снять напряжение с области ног, чувство распирания изнутри и сильного жжения поможет длительное удержание конечностей на уровне выше головы. Придя домой с работы, лягте на кровать, а ноги закиньте на высокую подушку, спинку кресла. Полежите какое-то время в таком положении. После этого нужно разогреть ткани. Поглаживающими движениями обработайте голени и бедра. Можно использовать круговую технику, ведя линии по часовой стрелке. Не нужно усердствовать. Просто гладьте себя. если настоящий профессиональный массаж иногда доставляет дискомфорт, то при самомассаже вы должны испытывать только позитивные эмоции.

Главное правило любого физиологического воздействия – если вы чувствуете боль, дискомфорт, то стоит сразу прекратить сеанс. Если неприятные ощущения не исчезают со временем, обратитесь к врачу.

Где делают

Если вам нужен лимфодренажный массаж при варикозе конечностей, желательно обратиться за помощью в поликлинику. В больших амбулаториях работают массажисты. Прием там ведется по записи. Есть такие мастера и в реабилитационных центрах. Нежелательно обращаться в обычный салон красоты. Здешние работники могут выполнить антицеллюлитный массаж, а с лечебным не справятся.

Проконсультируйтесь с флебологом. У узких специалистов часто есть контакты хороших массажистов и физиотерапевтов. Если он разрешит пройти курс такого воздействия и даст рекомендации, можно смело обращаться за помощью к экспертам.

Лимфодренажный массаж после флебэктомии

Иногда единственным методом избавления от варикозного расширения вен является флебэктомия. Хирургическое вмешательство проводится малоинвазивным способом. В конечностях делается лишь несколько проколов, через которые вырезаются пораженные участки вен. Формируется новая система кровотока. После операции восстановление занимает немного времени, но в этот период сильно отекают ноги. Пациенты интересуются, можно ли лимфодренажный массаж при варикозе после операции. Ответ на этот вопрос отрицательный. До момента полного восстановления не стоит нагружать организм. Из-за сильного наружного воздействия высока вероятность внутреннего кровотечения.

Лимфодренажный массаж при варикозе дает позитивные результаты, облегчает общее состояние пациентов, используется в профилактических целях, но его нужно правильно проводить. При нарушении техники массажа возможны негативные последствия. Стоит ответственно подходить к выбору физиотерапевта или реабилитолога.