Грибок стопы при какой температуре погибает

Грибок стопы и ногтей: симптомы, методы лечения и способы профилактики

Нравится 0 https://elize.ru/news/blog/zdorove/97 https://elize.ru/news/blog/zdorove/97

Грибок стопы и ногтей (онихомикоз) – распространенное инфекционное заболевание, как среди женщин, так и среди мужчин. По статистике каждый четвертый житель Земли страдает от грибковых заболеваний стоп и ногтей. Причинами возникновения инфекционного грибка могут быть самые разные – от ослабленного иммунитета до повреждения ногтевого слоя.

Процесс начинается с кожи стоп, нередко с межпальцевых складок, где образуются трещинки и шелушение. Как правило, кожа постепенно начинает краснеть и на ней появляются небольшие пузырьки, которые лопаясь, образуют язвочки и трещинки. Если не предотвратить «очаг» грибок может постепенно распространится и на ногти. Для грибков ногти являются идеальным местом для размножения. Ногти состоят из кератина – вещества, которым питаются возбудители грибковых инфекций. Грибок, попав в ногтевую пластину, растет и размножается. Постепенно, ногтевые пластинки тускнеют, утолщаются, приобретают неровную поверхность и покрываются жёлтыми пятнами. При этом ногти легко ломаются, слоятся и теряют эстетический вид!

Основные симптомы

Основными симптомами грибка ног и ногтей можно перечислить:

1. Трещины в межпальцевых складках (как правило, между 1–2-м и 4–5-м пальцами);
2. Утолщение, или истончение ногтя;
3. Зуд и жжение;
4. Покраснение и шелушение;
5. Расслаивание;
6. Неприятный запах от ногтей.

ЗОНА РИСКА

Сильная потливость считается основным фактором возникновения грибка на ногах. Поэтому следует для комфорта ощущений носить только удобную, хорошо просушенную и чистую обувь. Рекомендуется обувь менять каждый день, надевая одну и ту же пару, хотя бы через день. Существуют и другие причины возникновения онихомикоза. Например, повреждение ногтевого слоя. Если ноготь неплотно примыкает к коже, в его полость могут легко проникать микробы, которые начинают активно размножаться, тем самым разрушая ноготь.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ГРИБКА НА НОГАХ?

Грибок хорошо размножается во влажной среде. Поэтому, если Ваша обувь остается плохо просушенной, есть вероятность столкнуться с грибковыми заболеваниями. Следующие несколько простых правил помогут Вам сохранить здоровье и красоту вашим ногам:

1. Носите только удобную и обязательно качественную обувь;
2. Обувь должна быть сухой и чистой. В аптеке можно приобрести спрей от защиты грибка и обрабатывайте им обувь и стопы.
3. В бане, сауне, в фитнес-зале не следует ходить босиком. Возьмите с собой сланцы.
4. Не следует надевать обувь с чужой ноги.
5. После душа как можно тщательнее и лучше вытирать ноги, особенно между пальцев.
6. Маникюрные принадлежности всегда дезинфицируйте – погружайте в спирт.

ВЫЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ, РЕАЛЬНО ЛИ?

В медицине существует современный способ избавления от грибка – аппаратная чистка ногтей. Это достаточно эффективная процедура, которая поможет вернуть красоту вашим ногтям. С помощью специальных насадок снимается верхний поврежденный слой ногтевых пластинок. При этом не повреждается ногтевое ложе. Не стоит бояться и паниковать. Процедура безболезненная! Врач перед процедурой дезинфицирует поверхность ногтевых пластинок, чтобы противогрибковые мази и лекарства лучше впитались.

Аппаратный метод лечения грибка назначается в том случаи, если поражено более 60% поверхности. В таком случаи врач может удалить ногтевую пластину. Если же поражено меньше 40% ногтевой пластины, то назначается курс препаратов-антимикотиков.
Лечение лазером является одним из эффективных методов избавления от грибка. Световой поток лазера мгновенно убивает грибок и его споры. Длительность одной процедуры варьируется от 20 до 30 минут. Для полного избавления грибка потребуется как минимум 3-5 облучения лазером. Лечение лазером также как и медицинская чистка является безболезненной процедурой.

ПРОФИЛАКТИКА

Рекомендуется продезинфицировать всё, с чем мог соприкасаться грибок. Высокая температура является главным врагом грибка. При температуре 75 градусов грибок погибает за 10-15 минут. Следовательно, для дезинфекции при опасности заражения грибковыми заболеваниями, можно применять воздействие высоких температур. Личные вещи (белье, обувь, предметы ухода за кожей, ногтям) – рекомендуется тщательно кипятить и гладить. Для дезинфекции обуви также можно воспользоваться однопроцентным раствором формалина, в котором грибок погибает за считанные минуты.

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, если принимать профилактические меры. Заниматься самолечением при грибковых поражениях ногтей не рекомендуется, поскольку может привести к усугублению болезни. Не затягивайте визит к врачу – болезнь может привести к хроническому заболеванию.

Термическая обработка вещей при грибке стопы

Термическая обработка личных вещей больного грибком стопы — один из немаловажных факторов, которые отвечают за успешное лечение заболевания. Для этого нужно понимать при какой температуре погибает грибок и столько на это нужно времени.

При какой температуре уничтожаются споры грибка

Грибок стопы очень легко переносит низкие температуры и может привести к проявлению заболевания даже после кратковременного замораживания. А вот высокие температуры он переносит гораздо сложнее.

При температуре воды в +75 градусов Цельсия грибок стопы погибает в течении 15 минут непрерывного воздействия.

При нагревании воды до +90 градусов грибок стопы гибнет уже за 10 минут, а в кипящей воде этот процесс происходит гораздо быстрее — всего за 3-5 минут.

Как проводить термическую обработку

Для того, чтобы наверняка уничтожить все споры грибка необходимо знать, как правильно проводить обработку личных вещей больного.

В первую очередь температурной обработке подлежат носки, ведь именно в них находится большая часть спор грибка.

Все носки предварительно замачивают на 3-5 минут в хлорном отбеливателе, после чего кипятят их несколько минут. Такие процедуры практически со 100 % вероятностью уничтожают все бактерии, которые прятались в вещах.

Термическую обработку обуви от грибка стопы проводить гораздо сложнее. Кожаные изделия легко портятся под воздействием высоких температур, поэтому здесь используют современные препараты и противогрибковые сушилки. Кроссовки и кеды можно замочить в воде температурой +70 градусов на 20-25 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы уничтожить грибок.

Помните, что дезинфекцию личных вещей необходимо проводить регулярно, до окончания лечения. В противном случае при первой же возможности грибок стопы может вернуться, так как его споры могут остаться в обуви, носках и других вещах.

Грибок стопы при какой температуре погибает

Микоз стоп — распространенное заболевание

Микоз стоп — распространенное, часто переходящее в хроническую форму, грибковое заболевание.

Специалисты считают, что более 90% населения планеты ежегодно инфицируются грибком, но его жертвами становится только пятая часть заразившихся лиц. Развитию болезни препятствуют: санитария (общественная, личная), хороший уход за ногами, иммунитет и ношение адекватной обуви. Всего в мире микозом стоп страдает — 1,0 — 1,4 млрд. человек.

В Молдове поражены грибком стоп примерно 25% населения, а среди пожилых людей этот показатель доходит до 70 %. Чаще болеют мужчины.

В теплый период года регистрируется максимум случаев заражения грибком, что связано с повышенной потливостью ног (грибок «любит» тепло и сырость), и визитами на пляжи, курорты и в бассейны (с посещением общих душевых и пляжных кабинок).

Нередко пациенты заражаются в семье от одного из домочадцев, страдающего микозом стоп. Это происходит при совместном использовании домашних тапочек, полотенец, общей ванны (без предварительной дезинфекции), банных принадлежностей, ковриков и т.д.

Главный возбудитель — грибок трихофитон

Микоз стоп вызывается в основном двумя видами грибков: трихофитоном красным (70 — 90% случаев) и трихофитоном межпальцевым (9 — 30% случаев). Другие грибки имеют значительно меньшее этиологическое значение (0,5 — 1% случаев).

Трихофитон красный поражает кожу и ногти не только на ногах, но и на руках, а также кожу крупных кожных складок, в том числе под грудью и паховых, и пушковые волосы. Трихофитон межпальцевой не поражает волосы, никогда не встречается на кистях, а избирательно повреждает 1-й и 5-й ноготь стопы и кожу 3-го и 4-го межпальцевых промежутков. Может поражать кожу паховых складок у тучных людей. Иногда вызывает аллергию.

Эти грибки передаются только от зараженного человека к другому человеку (животные не болеют) с частичками отмершей кожи и ногтей, которые рассеиваются с ног больного в окружающую среду.

Микроскопические грибки довольно устойчивы во внешней среде. В чешуйках кожи и ногтей могут сохраняться до 3 — 7 лет, а их споры — до 8 — 11 лет. Замораживание не убивает трихофитоны. Прямые солнечные лучи инактивируют мицелий грибков в течение получаса. Кипячение уничтожает мгновенно. При температуре 50 — 60 градусов мицелий погибает в течение 10 минут. Хлорный раствор (0,5%) убивает мгновенно. Кислоты действуют значительно медленнее.

Особенно благоприятны для размножения грибков температура 25 — 28 градусов, сырой микроклимат душевых и ванных комнат, закрытая непроветриваемая обувь, влажные носки и полотенца.

Факторы риска — опрелости и потертости

Факторы риска, которые способствуют заражению грибком, делятся на 2 группы: экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).

Экзогенные: опрелости, потертости, натоптыши, ссадины и другие микротравмы стопы, а также условия повышенной влажности и профессиональные особенности (спортсмены, военнослужащие).

Опрелости, омозолелости и микроповреждения кожи стопы часто возникают при плохом уходе за ногами, ношении неудобной и плохо вентилируемой обуви.

К эндогенным факторам относятся: возраст старше 65 лет, сахарный диабет, ожирение, гипергидроз (повышенная потливость ног), иммунодефицитные состояния, заболевания сосудов, плоскостопие, а также прием некоторых лекарств (оральные контрацептивы, антибиотики, гормоны — кортикостероиды и др.).

Излюбленная пища грибков стопы — кератин (отмершие роговые частички кожи и ногтей). Поселившийся грибок поражает всю толщу рогового слоя.

Больных беспокоят: утолщение кожи подошв, шелушение, трещины, покраснение и зуд. При прогрессировании появляются мокнутие и отслойка эпидермиса между пальцами, болезненность трещин. Ногтевые пластины или утолщаются с образованием рыхлых масс под ними, или утончаются с частичным отделением от ногтевого ложа. При этом ногти тускнеют, деформируются, покрываются желто-бело-серыми пятнами.

Чаще других (60 — 70% случаев) развивается гиперкератотическая форма болезни: желтоватые омозолелости подошв и боковых поверхностей стопы, чешуйки, шелушение, болезненные трещины, временами зуд, поражение ногтей (онихомикоз).

При сопутствующей эндокринной (диабет) или другой хронической патологии, особенно у пожилых, микоз может осложниться инфекцией — рожистым воспалением, стрептодермией.

Иногда инфицированные грибком лица, имеющие сильный иммунитет, болеют в стертой или скрытной форме. Такие миконосители распространяют патогенные грибки, сами не подозревая об этом.

Диагноз подтверждает микроскопическое исследование соскоба пораженной кожи и/или ногтевых пластин стопы.

Под микроскопом хорошо видны, благодаря их повышенному светопреломлению, длинные, извитые, ветвящиеся нити мицелия грибка.

Для идентификации вида возбудителя и более правильного выбора лечения поводится также посев культуры на среды и определение чувствительности к химиопрепаратам.

Через полгода после окончания лечения рекомендуется повторная микроскопия для подтверждения факта излечения.

Лечение: мази + таблетки

При подозрении на грибок следует сразу же обратиться к дерматологу.

Борьба с микозом стоп длительная: от 1 — 3 до 12 месяцев. В ногтевых пластинках грибок живет 6 — 9 месяцев (пока ноготь полностью не сменится).

Лечение комплексное и заключается в гигиенической обработке стоп, местном применении наружных фунгицидных средств (кремов, растворов), приеме внутрь противогрибковых препаратов, укреплении иммунитета (витамины, иммуномодуляторы).

Пациенты с хроническими болезнями внутренних органов (диабет и т.д.) дополнительно получают средства для улучшения микроциркуляции, антиагреганты и другое симптоматическое лечение.

Перед началом курса лечения рекомендуется тщательная гигиена ног: ванночка с марганцовкой или специальным косметическим средством для ног (с использованием разделителя пальцев или ватных шариков), удаление мозолей и ороговевших отмерших тканей, срезание маникюрными ножничками отделившегося нависающего эпидермиса межпальцевых промежутков и аккуратное подстригание ногтей. Такой педикюр можно сделать и в салоне, обязательно предупредив мастера о грибке (для более тщательной стерилизации инструментов).

Местное лечение: обработка кожи и ногтей 1 — 2 раза в день кремом ламизил, тербизин, дермгелем, клотримазолом, фунгибелем, бетадином, раствором йода, присыпками, противогрибковыми лаками и другими средствами. Между пальцами (при трещинах, воспалении, мокнутии) на ночь прокладывают марлевые полоски с противовоспалительными и заживляющими средствами.

При выраженном обострении вначале прикладывают примочки с марганцовкой, нитратом серебра, танином, после успокоения процесса — применяют наружные фунгицидные средства.

Пораженные ногтевые пластины при необходимости удаляют консервативно, хирургическим путем или с помощью кератолитических средств. А затем лечат наружными средствами до полного отрастания ногтей.

При поражении ногтей рекомендуется ламизил (который накапливается и сохраняется в ногтях до 9 — 12 месяцев), который принимают внутрь 1 раз в сутки в течение 2 недель при поражении кожи, и 12 недель — при поражении ногтей. Препарат имеет побочные действия, поэтому следует придерживаться гипоаллергенной диеты. Через полгода после окончания лечения полное излечение наблюдается в 94% случаев.

При системных поражениях назначается орунгал.

Используется также флуконазол и другие препараты под наблюдением врача.

Первичная профилактика микозов стопы:

— соблюдение правил личной гигиены (ежедневный уход за ногами, индивидуальные полотенца, постель, носки, обувь, дезинфекция ванны);

— выбор удобной обуви, а летом — открытой, хорошо вентилируемой;

— использование пляжных тапочек на отдыхе, в сауне, душевых и бассейнах;

— своевременное лечение хронических заболеваний, профилактика диабетической стопы.

Если в семье есть больной грибком стопы, то более тщательно следует соблюдать санитарию помещений (периодически обрабатывать пол дезинфектантами, проводить паровую чистку ковров, содержать ванну/душевую кабинку в идеальном порядке, дезинфицировать ее перед каждым использованием членами семьи). Нельзя пользоваться тапочками больного, его полотенцем, банными принадлежностями и т.д.

При микозе стоп рекомендуется носить хлопковые носки, менять их ежедневно и хранить отдельно, стирать горячей водой, кипятить или проглаживать утюгом. Обувь обрабатывать специальными средствами: «хлоргексидином би глюконатом» (продается в аптеках), противогрибковым спреем для обуви, 20% уксусом (обработать, положить в целлофан на 2 — 3 дня, просушить), портативным аппаратом УФО для обуви. Иметь дополнительные маникюрные ножницы только для больного и дезинфицировать их над пламенем после использования.

Вторичная профилактика заключается в своевременном и полном излечении от грибка. Недолеченный пациент остается распространителем грибковой инфекции, рассеивает ее по комнатам, душевым, саунам, баням, пляжам и спортзалам.

Грибок – великий и ужасный

Речь не о мухоморах и поганках, а о кожной болезни, которая, несмотря на такое милое название, может заставить гореть землю под вашими ногами. Однако, несмотря на непереносимый зуд, многие жертвы грибка занимаются самолечением, добровольно обрекая себя на незавидную судьбу йога. И что в результате? В результате кто-то продолжает самолечение-самомучение годами, а кто-то, подогадливее, всё равно идет к профессионалу. «Сколько лет человек живет с грибком, не обращаясь за помощью, – столько мы его, как правило, и лечим, – говорит врач-дерматовенеролог Екатерина Азарко. – Десять лет – значит, лечение будет многолетним. Несколько месяцев – вылечим за столько же».

Однако в этом году за помощью в кожвендиспансер, отмечает Екатерина Сергеевна, обратилось наполовину больше горожан, чем в прошлом. Это, безусловно, говорит о том, что люди начали относиться к себе гораздо внимательнее. Или же о том, что «великий и ужасный» грибок «приобрел популярность». Чтобы бороться с врагом, нужно знать его в лицо.

КАК ЕГО УЗНАТЬ?

Симптомы грибка стопы:

– одна или несколько трещин между пальцами ног;

– кожный зуд, жжение;

– утолщение кожи, появление чешуек;

– пузырьки с прозрачной жидкостью.

Симптомы грибка ногтей:

– помутнение, утолщение ногтевой пластины, ноготь деформируется, крошится;
– истончение ногтевой пластины;

– появление на ногтях полос и пятен белого или желтого цвета;

– изменился цвет ногтя: с розового на белый, серый, желтый, коричневый, в тяжелых случаях черный или зеленый цвет.

ЧТО ОН ЛЮБИТ?

Грибки любят влагу. Вот почему потливость и влажная обувь предрасполагают к грибку, а основным местом заражения микозами стоп являются бассейны, бани и душевые, на полу которых грибки прекрасно себя чувствуют.

Грибки хорошо переносят высушивание. Оно не убивает их, а лишь на время задерживает их рост и размножение.

КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?

Грибок легко переносит низкие температуры. Он остается опасным для нас даже после замораживания. А вот высокие температуры, наоборот, на грибки наводят ужас. Влажный жар при 75 градусах уже через 15 минут вызывает их гибель. При кипячении грибки погибают за 3–5 минут. Поэтому нужно прокипятить и прогладить горячим утюгом белье больного и одежду, соприкасавшуюся с кожей.

КТО РИСКУЕТ?

Один и тот же грибок у одних людей вызывает болезнь, а у других – нет. Почему? Да потому, что восприимчивость к грибковой флоре у людей неодинаковая.

Главный фактор развития грибковых заболеваний кожи – возраст.

Известно, что микроспория, широко известная под названием «стригущий лишай», поражает в основном детей дошкольного и младшего школьного возраста. Микозы стоп и грибок ногтей, наоборот, поражают преимущественно взрослых, что тоже объяснимо и связано с возрастными изменениями кожи, ослаблением иммунной защиты.

Больные грибком нуждаются в своевременном и радикальном лечении. Если в вашей семье кто-то болеет грибком, обрабатывайте ванну дезинфицирующими средствами. Не пользуйтесь обувью, бельем, одеждой, полотенцами других людей, даже очень близких, не ходите дома босиком.

Новости Общество

Грибок: терпим до последнего?

По официальным данным, в России грибковой инфекцией страдает почти каждый десятый человек. Но по мнению экспертов и специалистов, эта цифра в несколько раз выше: примерно каждый третий взрослый россиянин является носителем этой болезни. Многие думают, что их это не касается, но на самом деле столкнуться с грибковой инфекцией может каждый из нас. Благоприятным условием для развития грибка, например, является сочетание избыточной влажности и повышенной температуры – так что в зоне риска не только те, кто часто посещает бассейны или сауны, но и те, кто просто длительное время проводит в закрытой обуви.

Многие заболевшие даже не обращают внимания на первоначальные признаки грибка: зуд и жжение в районе ступней, мелкие трещинки, покраснения или шелушения на коже, тусклость, крошение, утолщение или деформация ногтевых пластин. А некоторые, даже обнаружив все эти симптомы и заподозрив грибок, считают, что «оно само пройдет» или попросту стесняются обратиться к специалисту: женщины прячут косметические дефекты ногтей под лаком, а мужчины просто чаще меняют носки, продолжая терпеть зуд и шелушение.

Но зачем терпеть неприятные и болезненные ощущения, сознательно усложняя и ограничивая свою жизнь? Зуд и жжение вызывают явный физический дискомфорт и влияют на самочувствие. Ужасный вид ногтей и отвратительный запах ног заставляют отказаться от многих привычных вещей (например, от посещения спортзала или пляжа), снижают уверенность в себе и вызывают брезгливость у окружающих. А ведь помимо друзей и коллег есть еще и близкие люди. Чтобы их не заразить, придется приложить немало усилий.

Грибок весьма живуч: он может оставаться в течение года во всем, с чем соприкасалась больная стопа. Общая обувь в семье, на даче или в гостях, ходьба босиком, возможно, предметы обихода и обстановки (полотенца, ковры) – вот факторы передачи грибка в непосредственном окружении больного. По данным экспертов, семейное инфицирование грибковой инфекцией отмечается в 36–74% случаев заболеваний.

Более того, пока вы не обращаете внимания на симптомы грибка, болезнь прогрессирует и может привести к действительно опасным последствиям для здоровья: запах ног станет крайне неприятным и резким, а ногти могут потускнеть, начнут крошиться. Последствия грибка лечить гораздо сложнее, чем начальные проявления болезни. Именно поэтому так важно действовать при первых же подозрениях на грибок.

Но прежде чем начать лечиться, нужно определить, какой конкретно грибковой инфекцией вы болеете. Для этого нужно сдать анализы и провести диагностику. Диагностика грибка базируется на микроскопии кожных чешуек и частей измененных ногтевых пластин, то есть специалист возьмет соскоб кожи или отрежет кусочек ногтя и по ним будет определять возбудителя инфекции. Информацию по клиникам, где можно сдать анализы и провести диагностику, вы можете найти, например, на сайте exoderil.ru.

Среди хорошо зарекомендовавших себя препаратов против всех основных возбудителей микозов кожи и ногтей, лидером по продажам является противогрибковый препарат «Экзодерил», который выпускается в двух формах: в виде крема и раствора. Крем «Экзодерил» хорошо проникает в кожу, концентрируясь в ее различных слоях, и способствует уничтожению грибка. Раствор «Экзодерил», благодаря своей форме, проникает глубоко в ноготь и кожу вокруг него, создавая устойчивые концентрации действующего вещества в различных ее слоях, и способствует уничтожению грибка непосредственно в очаге поражения. Таким образом, препараты «Экзодерил» помогают уничтожить грибок, а также снять воспаление и устранить зуд.

Результат лечения будет зависеть не только от эффективности лекарства, но и от того, насколько правильно вы им пользуетесь – делать это нужно в соответствии с инструкцией и рекомендациями специалистов. В случае с кожными поражениями зуд может пройти уже через несколько дней после начала лечения, но это не значит, что грибок побежден. Учтите: длительность терапии при грибке стопы в среднем составляет 2-4 недели, а при грибке ногтей — около 6 месяцев (пока пораженный ноготь полностью не сменится на здоровый).

Согласно исследованиям, проведенным специалистами среди 567 больных микозами кожи, использование «Экзодерила» позволяет обнаружить положительный эффект при грибково-бактериальных инфекциях кожи уже через 24 часа после применения. Также специалистами были проведены исследования, согласно которым за 2-4 недели видимый лечебный эффект заметен в более чем 80% случаев лечения грибка кожи «Экзодерилом» (исследование среди 69 пациентов), а при ногтевом грибке – уже в первые 3 месяца (исследование среди 60 пациентов).

Но чтобы точно убедиться, что грибок уничтожен, после окончания курса лечения рекомендуется повторно сдать анализы.

Правильное диагностика и правильное лечение – залог выздоровления. Не прячьте грибок, начните лечение вовремя!

На правах рекламы
Имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом.

номер юридического согласования — RU1205035889

регистрационный номер препарата — Рег. П №011273/02, 011273/01

Как не подхватить грибок ногтей

Поражены 90% украинцев

90% украинцев имеют грибок ногтей. Эта инфекционная болезнь передается в тренажерных залах, бассейнах, общественных банях. Чаще болеют военные, так моются в общей бане. Также милиционеры, потому что, как и солдаты все время ходят в закрытой обуви. Грибок подцепляют в гостях, обувши предложеные старые домашние тапочки. Инфицироваться можно и в магазине примеряя обувь.

«Правильно чтобы человек в носках одевал капроновые следы и тогда мерил. Следы сразу надо выбрасывать. А у нас в магазинах лежит в коробке одно рваньё от примерок, — говорит врач- дерматолог столичного медицинского центра «ВД» Вячеслав Кисилевский. — В маникюрном салоне грибок не вцепится, если емкости для ног и рук полчаса лежат в растворе, а не побрызгали или просто сполоснули и всё».

Грибком можно заразиться и во время секса. Его шпоры остаются на постели и переходят при контакте тел.

«Возбудитель погибает если у человека крепкий иммунитет. Поэтому иногда бывает, что человек имеет грибок ногтей, а жена — нет».

Споры грибка можно смыть с тела мылом, если это сделать в течение нескольких часов после контакта с носителем инфекции. Постель надо не только постирать, но и погладить. Грибки погибают при температуре кипения. Не все стиралки нагревают воду до 100 градусов.

«Советую пользоваться защитным спреем. Обработываем ноги и на месяц защищены от грибков. Ими обязательно надо пользоваться тем, кто ходит в бассейн и тренажерный зал» .

Для дешевой профилактики раз в неделю можно смазывать ногти йодом или делать ванночки для ног из соды и мыла.

Микозы стоп и ногтей: как избежать грибка и правильно его лечить

Летом открытую обувь допускает даже самый суровый дресс-код. Однако есть люди, которые не могут позволить себе босоножки даже в 30-градусную жару. Это пациенты с грибковыми заболеваниями. По статистике, ими страдает каждый пятый житель планеты.

Летом открытую обувь допускает даже самый суровый дресс-код. Однако есть люди, которые не могут позволить себе босоножки даже в 30-градусную жару. Это пациенты с грибковыми заболеваниями. По статистике, ими страдает каждый пятый житель планеты.

Каждый человек хоть раз в жизни наступает на «гриб». Споры грибковых инфекций подстерегают нас в гостях и дома (в обуви или на полотенцах), на пляже (источниками инфицирования могут быть лежаки и даже песок), в бане и в бассейне (места застоя воды — их излюбленное место обитания) и даже на поручнях общественного транспорта.

Заболеванию подвержены и люди с «запущенными» стопами (с натоптышами, мозолями, грубыми пятками). Сухая отмершая кожа облегчает «вторжение» грибка.

Есть контакт!

— Первые признаки развивающейся болезни — шелушение на коже, мокнущие трещины на стопах и пальцах, гноящиеся пузырьки на коже, — рассказал Сергей Карпенко, эксперт-миколог. — Если грибок осел на ногтях — они утолщаются и разрушаются, изменяют форму и цвет. Но пациенты не считают это поводом обращения к врачу. Одни надеются, что «само пройдёт», другие пытаются лечиться «народными средствами» — йодом, уксусом, зелёнкой. Иногда после их применения болезнь дейст­вительно на время замирает. Но грибок не исчезает, а «копит силы» для новой атаки.

Часть пациентов, минуя врача, идут сразу в аптеку. Однако самолечение — даже по совету фармацевтов — может оказаться малоэффективным.

То есть сразу нужно настроиться на длительное лечение и не надеяться, что дважды помазал — и всё прошло.

— Кожные проявления микоза с помощью современных средств могут пройти за 2-3 месяца, — поясняет Елена Романова, — но полное избавление от грибка обычно происходит после того, как ногтевая пластина сменится дважды (обычно на это уходит год). Как правило, лечение продолжается столько же.
Прекратить его раньше срока — значит помочь грибку закрепиться.

Пережив один курс лечения, грибок становится сильнее, и избавиться от него будет сложнее.

Выйти из круга

Одно из недавних исследований показало, что в 40% случаев в течение одного-двух лет грибковые заболевания возвращаются. Причина проста — болезнь не даёт пожизненного иммунитета, поэтому существует опасность повторного инфицирования.

Большинство больных снова заражаются. у себя дома. Покинувшие организм грибы могут обитать (иногда в течение года!) на любимых домашних тапочках или на прикроватном коврике.

— Чтобы обезопасить себя от повторного заражения, важно обеззаразить поражённые грибком обувь и вещи, а также со­блюдать нехитрые правила «противогрибковой безопасности» (см. инфографику).

Как убить грибок на обуви и вещах

• С помощью аппарата для обработки обуви — он помещается в обувь, вырабатывает ультрафиолет, убивающий грибок.

Чтобы избежать повторного заражения:

• Не носите чужую обувь.
• Носите обувь и носки из натуральных материалов.
• Своевременно удаляйте мозоли и натоптыши.
• Почаще «проветривайте ноги» — ходите босиком по траве, песку, камням и т. д.
• Если вы заметили грибок у соседа в бане, по возвращении домой протрите стопы раствором уксуса или смажьте противогрибковым кремом.

Грибок стопы при какой температуре погибает

Грибы – это не только вкусная добыча «тихой охоты» в корзине. Их мир чрезвычайно разнообразен, потому что они заселяют и землю, и воду, и атмосферу, а еще разрушают древесину и обшивку кораблей, поражают рыб, птиц и млекопитающих.

Из-за неблагоприятных изменений экологических условий грибы все чаще можно обнаружить в жилых помещениях, где текут трубы (соответственно – влажные стены и потолок), а также в вентиляционных системах и в кондиционерах. Они охотно поселяются (как плесень) и на продуктах питания, в частности – черством хлебе, подгнивших фруктах и овощах, прогорклых грецких орехах, сухофруктах и тому подобное.

Грибы существуют и в организме человека, до поры до времени не причиняя ему никакого вреда. Более того, многие из них даже выполняют полезную работу, участвуя в обменных процессах и способствуя перевариванию пищи. Но при определенных условиях грибы становятся чрезвычайно опасными. Похоже, только и ждут момента, когда организм уменьшит сопротивляемость, когда, допустим, приймем антибиотики, когда наше окружение станет более агрессивным и когда факторы риска нарушат равновесие организма.

Поэтому предлагаю поговорить о микозах (от греческого – гриб), и это болезни, вызываемых паразитическими грибами – дрожжевыми (бластомикоз, кандидоз), плесневыми (аспергиллез), актиномицетами (актиномикоз) и тому подобное. Самое распространенное поражение грибами кожи – дерматомикозы. Встречаются также поражения грибами внутренних органов, и это – очень опасно!

– Если взять десять клеток нашего организма, то на те десять клеток приходится на два порядка больше бактерий, вирусов и грибов. То есть мы живем в окружении разнообразных микроорганизмов, и, хотя давно считаем себя чуть ли не властителями мира, зависим все-таки от тех микроорганизмов. И все хорошо до тех пор, пока мы здоровы, пока есть нормальная защита (иммунитет), пока нормально питаемся, – рассказывает профессор Львовского медицинского университета, доктор медицинских наук Сергей Няньковский. – Отмечу, что, по официальным данным, от 15 до 40 процентов здоровых людей являются носителями грибковых инфекций. Грибы есть и в ротовой полости и на слизистых оболочках и на коже, случается даже, что они есть в крови.

– Какие бывают микозы?

– Заболевания разделяют на две группы: поверхностные и глубокие. Поверхностные микозы, их в народе еще называют лишаями, и микозы ногтей легко можно определить при осмотре больного. Глубокие микозы (их около 20 видов) поражают внутренние органы, будто бы подтачивают организм изнутри, дестабилизируя функции наиболее незащищенных органов. К сожалению, о наличии таких микозов узнают, обычно, тогда, когда болезнь уже прогрессирует.

– Способен ли организм защищаться от грибов?

– Да. Есть определенная система защиты, которая не допускает разведении грибов. Первая полоса защиты – другие антагонистические организмы, а это наши «родные» стафилококки, стрептококки, кишечные палочки. Однако если мы начинаем принимать антибиотики, то уничтожаем собственные микроорганизмы, соответственно, уничтожаем и систему защиты. А это для грибов – настоящий праздник. И они начинают плодиться и активно «влезать» в наш организм, постепенно заселяя его. Вторая сторона проблемы. Врачи, выполняя свой профессиональный долг, продолжают жизнь людям, которые должны были бы погибнуть при других условиях. Я говорю о глубоко недоношенных детях пациентов, которые имеют онкологические патологии, разнообразные хронические болезни, – то есть о тех, у кого резко снижен иммунитет. И эти больные, благодаря усовершенствованной лекарственной помощи, живут дольше, но становятся естественными резервуарами и распространителями разнообразных грибов.

– Почти все врачи, с которыми я на протяжении своей достаточно долгой работы в области медицинской журналистики общаюсь, отмечают негативное влияние стрессовых ситуаций на защитные силы организма. Так действительно ли стрессы влияют на снижение сопротивляемости организма в смысле разведении грибов?

– Без сомнения. Гипоиммунные состояния (снижение защитных сил организма. – Т.К.) приводят к тому, что функция предотвращения размножения грибов уменьшается, и эти паразиты начинают себя свободно чувствовать. Следствие? У девочек это обычно молочница, у женщин – вагинит, кроме того, также разнообразные поражения ногтей и кожи. И похоже на то, что число пораженных агрессивной грибковой инфекцией, существенно увеличивается.

– Как по мне, грибок – это неприятно, потому что пятна на теле, и это неэстетично выглядит, утолщаются ногти на руках и ногах, что тоже не радует, в некоторых местах чешется. Но, в конце концов, это не смертельно. Сегодня немножко промахнулся иммунитет, завтра – выровнялся. Так стоит ли лечить грибковые заболевания?

– Абсолютно с вами не согласен. С этим живут вынужденно. Я считаю, что грибы – это мина замедленного действия: она у вас до поры до времени сидит, не вызывая неудобств, но механизм ее заведен! Грибы, которые начинают размножаться и уже клинически как-то себя проявлять, готовы к тому, чтобы при определенной возможности (скажем, после разного рода хирургических вмешательств в случае осложненного послеоперационного периода, реанимационных мероприятий, интенсивной терапии, длительной искусственной вентиляции легких, после тяжелых комбинированных травм, после кардиохирургических, нейрохирургических операций и тому подобное) бурно размножаться. Это грозит кандидозным сепсисом (грибковым заражением крови. – Т.К.), от которого вылечиться очень трудно. Более того, часто, когда человек заболел, ему назначают антибиотики. Но «на глаз», без специальных анализов, трудно понять, эта болезнь – то ли это бактериальная патология, когда крайне необходимы антибиотики, то ли уже патология, вызванная грибами, при которой антибиотики категорически запрещены. К сожалению, должен констатировать, что есть случаи, когда человек умирает именно от грибковой инфекции.

– Как диагностировать именно грибковую инфекцию?

– Сделать это достаточно трудно. Во-первых, потому, что какой-либо специфической клиники нет, то есть и высокая температура.

– При наличии грибов повышается температура?

– Да, потому что грибы способны поразить сердце, почки, печень, нервную систему, вызвать менингит. Они могут просто разрушить наш организм – он как будто начинает плавиться. На что врачи в первую очередь должны обращать внимание, оценивая состояние больного, так это на неэффективность лечения. К примеру, врач диагностирует пневмонию и при этом назначает самые современные антибиотики, но лечение больному не помогает. Так вот, вполне вероятно, что эта пневмония, вызванна грибами. И тогда уже нужны специальные методы диагностики (посев крови на наличие грибов; можно взять на анализ мокроты, мочу, слюну или любой другой материал, который сеют на содержание грибов). И если наличие грибов подтверждается, лечение меняют в корне.

– Не секрет, что в настоящее время участковые врачи, чтобы избавить себя от лишних хлопот, моментально, когда есть катаральные явления (насморк, кашель, першение в горле), я уже не говорю о гриппе, назначают антибиотики (и таблетированные, и инъекционные). Не секрет также то, что, когда после 5 дней лечения антибиотиками не наступает облегчение, тот же участковый назначает другой антибиотик, более сильный по действию, который опять же не помогает, и т. д. Более того, эти «эксперименты» (а как иначе можно охарактеризовать такое «калейдоскопическое» лечение?) проводят в домашних условиях, без дополнительных обследований, в лучшем случае, больного направляют на общий анализ крови и мочи в поликлинику по месту жительства. Так стоит ли человеку соглашаться на такие «опыты»? Может, стоит сразу сделать какие-то специальные анализы, чтобы не спровоцировать болезненного разведении грибов?

– Как по мне, антибиотикотерапия – вообще больной вопрос. Ни в одной цивилизованной стране мира пациент антибиотика в аптеке без рецепта не купит. Мы же «подвергаемся» в любой аптеке любым антибиотикам, часто опираясь даже не на советы врача, а на «удачный» опыт соседей. Поэтому запрет безрецептурного отпуска антибиотиков является неотложным делом. Я веду к тому, что антибиотики – это очень серьезные препараты, направленные на определенную инфекцию действия. Кстати, при гриппе антибиотики вообще нецелесообразно назначать, потому что они еще больше способствуют снижению иммунитета, что приводит к массового размножению «наших друзей» грибов. Если же участковый назначает несколько антибиотиков подряд, надо ставить под сомнение профессионализм врача или менять врача. К сожалению, с нашими врачами нет страховых компаний, которые бы отслеживали целесообразность и обследование, и лечение. Еще раз подчеркиваю: антибиотики должны назначаться только по абсолютным показаниям.

– Знаю, что антибиотики в небольших количествах получаем даже с пищей, так как и коровкам, и свинкам и курочкам с целью профилактики различного рода заболеваний их добавляют в корма.

– По разным источникам, более 60% проб продуктов животноводства обнаруживают микродозы антибиотиков. Поэтому, когда едим диетическое яйцо или мясо, вероятно, съедаем порцию пенициллина или другого антибиотика. Возможно, именно этим объясняется широкое распространение дисбактериоза (а это качественное изменение бактериальной микрофлоры организма, главным образом кишечника), аллергий, нарушений иммунной системы и возникновения грибковой патологии.

– Если, допустим, грибком поражены внутренние органы, передается ли это как заразная болезнь?

– Да, при определенных условиях. Но легче всего передаются те формы, которые поражают ногти, кожу, волосы.

– Передаются ли вагинальные формы гриба?

– Да, при условии, если у сексуального партнера ослаблен иммунитет.

– Остановимся подробнее на поражении ногтей рук и ног. Что чаще поражается грибком: ногти верхних конечностей или нижних?

– Без сомнения, нижних, поскольку руки чаще моем, поэтому они чище, меньше запотевают и на них меньше возбудителей.

– Слышала, что женщины реже подвергаются грибку ногтей, поскольку покрывают их лаком.

– Это ошибочное мнение, лак здесь ни при чем, потому что грибок проникает под ноготь и оттуда его поедает, а лак наносится сверху.

– Если мужчина (партнер) имеет грибок на ногах (онихомикоз), то как уберечься женщине?

– Во-первых, вещи, которые вы носите, которыми контактируете (домашние тапочки, носки, полотенца, простыни и тому подобное), должны быть отдельными.

– А ванна или душевая кабинка, которой оба пользуются?

– От инфицирования обезопасит регулярное и тщательное мытье ванной и кабинки, желательно с дезинфицирующими средствами.

– Существует мнение, что для обеззараживания поверхности ногтей или даже профилактики грибковых заболеваний помогают уксус или лимонный сок.

– Кислая среда убивает грибы, но не является стопроцентным гарантом безопасности. Я бы советовал для профилактики специальные препараты женщине и серьезное медикаментозное лечение ее партнеру. Конечно же, после соответствующего обследования у дерматолога. Кстати, такое обследование можно сделать только в кожвендиспансере. Там возьмут соскоб, вырастят грибы, посмотрят под микроскопом, определят ваш тип и назначат адекватное лечение. И стоит обязательно принять во внимание следующее: эффективность современных противогрибковых препаратов – очень высока, однако большинство из этих медикаментов – токсично. А это означает, что эти лекарства с большой осторожностью нужно принимать людям, в частности, с печеночной или почечной недостаточностью, также – с заболеваниями крови. Поэтому – никакого лечения на «хлопский разум», без консультации с врачом! А особенно это касается детей.

– Что можете посоветовать в смысле общей профилактики грибковых инфекций?

– Прежде всего это соблюдение общих правил гигиены. Во-вторых, лечение антибиотиками только под контролем врача. Кроме того, советую в случае малейшего подозрения на грибковое заболевание не пожалеть нескольких гривен и сдать анализ, о котором мы только что упоминали.

– Стоит ли придерживаться специальной диеты, если есть грибковое заболевание?

– Лечение грибковых инфекций заключается не только в назначении специальных противогрибковых препаратов нового поколения, но и в проведении общеукрепляющих процедур и применении специальной диеты. На время лечения целесообразно отказаться от продуктов, богатых углеводами. Стоит помнить, что сахар – это отличная среда для грибов. Целесообразно ограничить потребление макаронных изделий, круп, а также всего, что готовят с использованием дрожжей (пиво, квас, шампанское, сдоба, пирожные, торты). Удивитесь, но даже хлеб необходимо есть только свежий, потому что на второй-третий день в нем начинается рост плесневых грибов. Для разгрузки печени следует воздерживаться от жирной свинины, баранины, копченого мяса, бульона, жареного, от мяса гуся и утки. Предпочтение следует отдавать овощным блюдам – из моркови, капусты, тыквы, кабачков, зеленого горошка, фасоли. Не лишне потреблять нежирный творог и сметану, кисломолочные продукты. Можно есть телятину, говядину, курицу, отварную и тушеную рыбу.

И никаких грибов! Кроме, конечно, хороших лесных в сезон и вполне безопасных шампиньонов.

Для того, чтобы создать зону комфорта в вашей ванной принято устанавливатьдушевые перегородки. Они прекрасно смотрятся и защитят помещение от излишней влаги. К тому же сейчас выбор перегородок огромен. Создавайте уют.