Растирания при варикозе

Десять главных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

• Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
• Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
• Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
• Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
• Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
• Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
• Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:

• тяжелая атлетика;
• бег — спринтерский, марафонский;
• футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:

• приседания;
• прыжки (особенно на скакалке);
• занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

Варикозное расширение вен, тромбофлебит

Варикозное расширение вен — заболевание вен, выражающееся увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются преимущественно поверхностные вены нижних конечностей, венозные сплетения прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднения с оттоком крови по венозной системе при систематическом длительном пребывании на ногах, связанным с профессиональной деятельностью, сдавливании вен таза маткой во время беременности, застойных явлениях в венах таза, например, при систематических запорах, сидячей работе и др. Сидение замедляет кровообращение и делает застойной кровь. Длительные периоды бездействия и сидения могут разрушить сердце людей, долго сидящих, может развиться тромбоз в глубоких венах икр. Вредно сидеть, положив ногу на ногу, поскольку можно придавить подколенную артерию, что станет причиной застоя в венах.

Одежда и обувь не должны быть тесными, это также может привести к замедлению движения крови. Ходьба по траве, земле или просто босиком по дому улучшает циркуляцию и укрепляет сердце. К заболеванию предрасполагают врожденная слабость венозной стенки недостаточность венозных клапанов. Из-за нарушения питания вен кровью со временем могут появиться язвы.

Один из ранних симптомов заболевания — чувство тяжести в ногах ночью тупая или острая боль и судороги. Если не лечить варикозное расширение, вены со временем становятся жесткими и плотными, на ногах часто появляются язвы и кровотечения.

Варикозные вены, образующиеся в мошонке, называются варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика). Если же они появляются в прямой кишке, то носят название геморрой.

Флебит (воспаление вен), варикозная язва, сильное почесывание, обесцвечивание кожи (которая зачастую становится медно-красной) — обычные осложнения такого состояния. Но лишь у небольшого процента тех, кто имеет варикозные вены, развивается варикозная язва. Считается, что люди с варикозными венами имеют врожденные, со слабыми стенками сосудов вены. Но слабые стенки сосудов, наиболее вероятно, следствие плохого питания, токсемии, иннервации (пониженного нервного состояния) и отсутствия физических упражнений. В большинстве случаев, когда варикозные вены образуются при беременности, после родов они исчезают. С помощью достаточно активных физических упражнений варикозность, возникшая во время беременности может быть устранена даже когда женщина находится в положении.

Не приносят успеха хирургические операции по удалению вен или их дренажу Применение эластичных чулок или бандажей для поддержки вен — всего лишь полумера и, в конечном счете, приводит к такому ослаблению тканей, что состояние становится хроническим или гораздо более затруднительным для лечения.

В качестве профилактики варикозного расширения вен следует:

— избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекали мышцы, и долгого стояния;

— ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3 км, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца;

— не набирать лишний вес.

Рецепты

— Весьма эффективны для прочищения сосудов упражнения Микулина: подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола На 1-2 см, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, отдохнуть 10 с. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3-5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками об пол.

— Заполнить березовыми почками пол-литровую бутылку на 1/3 ее объема и залить до горлышка водкой. Настоять в течение 10 дней, периодически встряхивая. Этой настойкой смазывать больные места.

— Промыть холодной водой 3 яблока сорта антоновка средней величины. Положить их в эмалированную посуду и залить 1 л кипятка. Настоять 3 часа, плотно укутав. Затем яблоки растолочь и полученный настои процедить. Пить ежедневно по 50 мл. утром натошак и вечером перед сном. Настой готовить и принимать до улучшения состояния.

— При лечении закупорки вен нужно одновременно принимать ванны и пить отвары различных лекарственных растений: ромашки, череды, веток дуба, каштана, ивы. Для ванн: взять 500 г (в зимнее время — 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы, положить в эмалированное ведро, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 30 мин. Затем добавить по 200 г трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настоять ночь. Отдельно отварить или распарить 3 буханки ржаного хлеба и влить отвар в ванну. Ванны нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30-40 мин. при 38-43°С. Одновременно нужно заварить 1 л кипятка смесь из 1 ст. л. веток дуба, 1 ст. л. веток ивы и 1 ст. л. веток каштана, кипятить 30 мин., добавить в отвар по 1 ст. л. трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя, настоять 12 ч., процедить и добавить 2 ст. л. меда. Пить 2-3 раза в день, в первые 2 дня по 50 мл, затем 2 дня по 100 мл. остальные дни по 150 мл. Курс лечения 20 дней, перерыв 5-10 дней. И снова повторить курс лечения.

— При варикозном расширении вен и тромбофлебите: измельчить в порошок листья подорожника, цветы руты лекарственной и тысячелистника, кору белой вербы (лучше камбий), плоды или цветы каштана, корень алтея или малины (можно цветы и даже листья) и ромашку, взятые в равных пропорциях, тщательно перемешать, заварить 600 мл кипятка 2 ст. л. смеси, довести до кипения и тут же снять с огня, а затем настоять ночь. Пить по 3/4 стакана утром и вечером. Из остатка сделать компресс на ночь.

— Излечить тромбофлебит можно, принимая настой листьев крапивы и соблюдая диету (не есть мясо, рыбу, ничего жареного) в течение длительного времени. Настой крапивы: 1 ст. л. листьев заварить стаканом кипятка, настоять 40 мин., процедить. Пить по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

— При варикозном расширении вен: 2 раза в день, утром и вечером, растирать яблочным уксусом все пораженные болезнью места и одновременно пить яблочный уксус: 2 ч. л. на 1 стакан воды по 2-3 стакана в день.

— Хорошо рассасывает вздувшиеся венозные узлы обильное смачивание и растирание спиртовой настойкой цветов белой акации.

— При варикозном расширении вен полезны ванны из отвара коры ивы: 2 горсти коры заварить 5 л кипятка, поставить на медленный, огонь и греть 30 мин., процедить.

— При тромбофлебите: накладывать на больное место 1-2 раза в день на 1,5-2 ч. компрессы из отвара бодяги, Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. бодяги, настоять 2 ч.

— Отвар коры дуба действует укрепляюще, как смола, на внутренние сосуды. 1 ст. л. коры заварить 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 25 мин., настоять 40 мин,, процедить. Пить по 1 ст. л. З раза в день до еды.

— Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных листьев или коры лесного ореха и настоять 6 ч. Пить по 3/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до еды в течение месяца.

— Залить 1 стаканом водки 2 ст. л. измельченных свежих листьев каланхоэ и настоять неделю. Этой настойкой натирать ноги, пораженные заболеванием, в течение месяца.

— Тщательно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой, смешать 1 ст. л. приготовленного сырья и 1 ст. л. кислого молока или сметаны, нанести ровным слоем на марлю и наложить эту марлю на участки с расширенными венами на 1,5-2 ч. Такие повязки нужно накладывать в течение 4-5 дней. Через 2-3 дня лечение можно повторить.

— При расширении вен: походить ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках по росистой траве, чтобы носки хорошо пропитались водой. Когда взойдет солнце, нужно ходить в этих носках, не снимая, пока они не высохнут.

— Упражнения: лежа, поднять вверх правую ногу, максимально ее расслабить и резко потрясти ступней. Опустить ногу. Проделать то же самое с другой ногой. Повторить 10-20 раз. И так — по нескольку раз в день. Чем больше, тем лучше. Прогулки и умеренные физические упражнения — лучшая профилактика от варикозного расширения вен. Время от времени необходимо принимать положение «ноги выше головы». Вообще полезны все упражнения с подъемом ног.

— При расширении вен и болях в ногах применяют теплые ножные ванны (до колен) из отвара коры дуба продолжительностью 30 мин. После ванны надевают резиновые эластичные чулки и обязательно отдыхают.

— При варикозном расширении вен, тромбофлебите 38 г свежих корней лопуха настаивать сутки в 100 г подсолнечного масла, затем варить на слабом огне 15 мин, процедить и смазывать раны.

— 10 г цветков календулы залить 100 мл оливкового масла, регулярно взбалтывая, выдержать на солнце 20 дней, затем процедить. Смазывать пораженные участки кожи.

— Есть еще один рецепт мази: 10 г измельченных в порошок высушенных соцветий календулы смешать с 50 г вазелина.

— Спиртовая настойка цветков и цветочных корзинок календулы готовится на 70° спирте в соотношении 1:10. При применении разводят 1 ч. л. в стакане воды.

— Листья березы, трава донника, листья земляники лесной, трава лабазника, листья манжетки, солома овса, корень одуванчика — все взять поровну. 8 г сбора залить 350 мл кипятка, нагреть на водяной бане 10 мин и настаивать в тепле 30 мин, затем процедить. Принимать в телом виде по 0,5 стакана 3 раза в день через 20 мин после еды.

— Листья березы, цветки васильков, трава горца перечного, трава донника, листья ореха лесного, трава пастушьей сумки, корень цикория — все брать поровну. 8 г сбора залить 350 мл кипятка, нагреть на водяной бане 10 мин и настаивать в тепле 30 мин, затем процедить. Принимать в телом виде по 0,5 стакана 3 раза в день через 20 мин после еды.

— 1 ст. л. размолотых сосновых иголок заварить в 0,5 л кипятка и настаивать 1 ч. Пить ежедневно не менее 0,5 стакана.

— 3 яблока (желательно «антоновка) средней величины промыть холодной водой, положить в эмалированную посуду и залить 1 л кипятка. Плотно обернуть одеялом, закрыть подушкой и настоять в течение 3 ч. Затем яблоки растолочь и полученный раствор процедить. Принимать ежедневно по 50 г утром натощак и вечером перед сном (настоя хватает на 5—6 дней). Принимать, пока не наступит улучшение.

— Пол-литровую бутылку на треть заполнить березовыми почками и налить в нее водку до горлышка, изредка взбалтывать. Настаивать 10 дней. Смазать вены, когда начнут болеть ноги, и 10-15 мин отдохнуть. Затем снова смазать и прекратить все физические нагрузки. Эта настойка помогает при тромбофлебите и всех незаживающих ранах.

— Отвар ботвы моркови надо пить вместо чая или воды постоянно.

— Бодяг, или осот обыкновенный, часто избавляет от операции при варикозном расширении вен. 30 г стеблей и листьев бодяга заливают 300 мл воды, кипятят на маленьком огне 5 мин, охлаждают. Компрессы лучше делать на ночь.

— Смазывание варикозно расширенных вен и узлов 6-процентным яблочным уксусом уменьшает расширение вен.

— 1 ст. л. шишек хмеля обыкновенного измельчить, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин. Отвар пить до еды 3 раза в день по 200 мл. Следует помнить, что хмель обладает снотворным действием, что важно знать водителям. Отвар хмеля можно использовать для наружного применения, прикладывая салфетки с ним на участки с расширенными венами на 10-15 мин.

— Настоять в 0,5 л пшеничной водке 50 г цветков каштана в темном месте в течение 14 дней, периодически взбалтывая. Процедить и пить 3 раза в день по 30-40 капель за 20 мин до еды. Курс лечения 3-4 недели. Одновременно смазывать пораженные места несколько раз в день мазью: смешать по 10 г порошка цветков ромашки, листьев и цветов шалфея, 50 г растертых плодов каштана и 5 г картофельного крахмала. Смесь залить 200 г горячего куриного жира, протомить 2,5 ч на водяной бане, настоять ночь, вновь разогреть до кипения, процедить, отжать и остудить.

— Настой листьев крапивы двудомной при варикозах принимать длительное время, при этом соблюдать диету: не есть мяса, избегать жареные блюда.

— Отвар коры лещины обыкновенной (орешник). 1 ст. л. измельченной коры залить 0,5 л кипятка, варить 10 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

— Листья вахты, трава горца почечуйного, трава душицы, кора ивы, цветки клевера, плоды можжевельника — все поровну. 8 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 5 мин, настаивать в термосе 2 ч, затем процедить. Принимать в теплом виде по 0,3-0,5 стакана 3 раза в день после еды.

— Перед сном полезно делать ванны для ног в настое травы сушеницы болотной. Температура ванны — 38-39°С.

— Отвар коры дуба действует укрепляюще на сосуды. 1 ст. л. коры залить 1 стаканом кипятка, греть на слабом огне 25 мин, настоять 40 мин, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

— Прием в течение некоторого времени внутрь по 5-6 шариков (величиной с рисовое зерно) в течение дня смолы ели или сосны укрепляет внутренние сосуды (шарики переварятся).

— 1 ст. л. измельченных листьев или коры лесного ореха залить 1 стаканом кипятка и настаивать 6 ч. Пить по 3/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца.

— 2 ст. л. измельченных свежих листьев каланхоэ залить 1 стаканом водки и настаивать неделю. Этой настойкой натирать ноги, пораженные заболеванием, в течение месяца.

— Тщательно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой, смешать 1 ст. л. приготовленного сырья и 1 ст. л. кислого молока или сметаны, нанести ровным слоем на марлю и наложить эту марлю на участки с расширенными венами на 2 ч. Такие повязки нужно накладывать в течение 4—5 дней. Через 2-3 дня лечение можно повторить.

— Принимать фитосборы курсами по 2-2,5 месяца, меняя сбор трав после каждого курса.

— Натереть на крупной терке большую свежую картофелину. Выложить кашицу на марлевую салфетку, положить на больную вену, накрыть полиэтиленовой пленкой или компрессной бумагой и завязать шарфом. Делать компрессы ежедневно на ночь. Курс лечения — две недели. При необходимости после недельного перерыва его можно повторить.

— На язвы наложить кашицу из свеженатертых картофелин слоем 1 см. Сверху прикрыть 6 — 8 слоями марли на 4-5 ч. Кашицу заменить новой или смочить марлевую салфетку соком картофеля, натертого на терке.

— Пропарить в горячей воде ноги и обложить их свежими вымытыми листьями сирени. Можно делать припарки из свежих листьев или их крепким отваром.

— Конский каштан применяется при варикозе, тромбофлебите, язвах голени, как противовоспалительно средство. Приготовление спиртово-водного раствора: 50 цветков или измельченных плодов настаивают в 0,5 водки 14 дней. Пьют по 30-40 капель 3-4 раза в день в течение 4 недель с водой. Настой применяют также для наружного лечения В виде компрессов и растираний.

— При тромбофлебите и варикозном расширении вен насыпать в ведро с кипятком 200 г травы сушеницы топяной, настоять 30 мин и в еще горячую воду опустить пораженную конечность. Держать 30 мин, понемногу подливая горячую воду.

— При тромбофлебите 1 ст. л. шишек хмеля измельчить, залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой. На пораженные участки ног прикладывать компрессы с полученным настоем.

— При хронических язвах на голенях вне обострений смазывать их 5% раствором мумие на соке алоэ (а еще лучше на мази алоэ), т. е. взять 5 г мумие на 100 г сока или мази алоэ. А прикрыть эту смазку в теплое время лучше листом подорожника, в холодное время — срезом листа алоэ или кусочком пергаментной бумаги, и все это слегка прибинтовать на сутки. Через сутки компресс из мумие сменить на масло зверобоя, цветы которого настоять 15 дней на подсолнечном, а лучше на касторовом масле (1 ст. л. цветов на 1/2 стакана масла). Зверобойное масло после 15 процедур лучше сменить на 5% мазь из облепихового масла: 5 г масла на 100 г мази алоэ.

— Если нет ни зверобоя, ни облепихи и даже при их наличии — используют 25% мазь каротолина. Ее можно приготовить из мякоти шиповника, размельчив сухие ягоды, на мази алоэ или растительном масле в соотношении 1:4. Еще лучше использовать масло семян шиповника.

— При язвах на голени: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. семян укропа и настаивать, укутав, 1 ч. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.

— Наиболее эффективны смазывания язв мумие на соке алоэ или мази алоэ. На курс лечения надо не менее 15 таких смазываний, повторяя курс через 1-1,5 месяца.

— Улучшают трофику кожи настои фиалки трехцветной (анютины глазки), ромашки аптечной. Через 1 месяц таких примочек полезно смазывать кожу мазью прополиса.

— При язвах на голенях рекомендуется делать лекарственные повязки из водного настоя плодов или масла облепихи.

— В качестве компресса прикладывать к больным местам измельченные листья свежей капусты, смешанные с яичным белком.

— Прикладывать к ранам свежие измельченные листья сельдерея или применять сельдерейную мазь, состоящую из растертых листьев сельдерея и свежего сливочного или подсолнечного масла.

— При язвах голени втирать в больные места на ночь масло шиповника, зверобоя или облепиховое масло.

— При язвах пить настой кровохлебки: залить 2 ст. л. измельченного корня 0,5 л холодной кипяченой воды, настаивать 8-10 ч и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Продолжительность курса лечения до одного месяца.

— Положить в посуду зеленые грецкие орехи, залить их оливковым или подсолнечным маслом и поставить на солнце на 40 дней. Больные места рекомендуется смазывать полученной мазью, пока она не кончится.

— При язвах на голенях: измельченные свежие или распаренные листья сливы прикладывать к пораженным участкам.

— 10 г свежих цветков или 5 г высушенной коры белой акации настаивать 10 дней в 100 мл водки. Смачивать и растирать настойкой вздувшиеся венозные узлы,они будут хорошо рассасываться.

Рецепты от Т. Н. Юкало

— Настой из сушеной крапивы применяют при варикозном расширении вен. Сухие измельченные листья растения заливают в термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

— Яблочный уксус повышает свертываемость крови, восстанавливает менструальный цикл, способствует работе кровеносных сосудов и образованию красных кровяных шариков. Его используют при варикозном расширении вен: им смазывают пораженные места ежедневно утром и вечером, одновременно выпивая 2-3 стакана воды с добавлением 2 чайных ложек уксуса в каждый стакан.

— Язвы, образованные в результате варикозного расширения вен, лечат свежим картофелем. Кашицу из натертой картофелины наложить на язву слоем 1 см. Сверху прикрыть несколькими слоями марли на 4-5 часов. Затем кашицу заменить новой или смочить марлевую салфетку свежим соком картофеля.

— Настойка цветов белой акации применяется как наружное средство при тромбофлебите, а также при радикулите, ревматизме, отложении солей, ушибах. Больные места обильно смазывать и растирать.

— Столовую ложку шишек хмеля размельчить, залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день перед едой. На участке ног с расширенными венами прикладывать марлю, смоченную отваром хмеля.

— При расширении вен можно использовать листья каланхоэ. Приготовьте из них настойку: возьмите полулитровую бутылку, заполните ее нарезанными листьями до половины, залейте доверху 40%-ным спиртом, настаивайте 7 дней в темноте, периодически встряхивая. Затем процедите и натирайте этой настойкой ноги на ночь. Втирать ее нужно массирующими движениями снизу вверх в течение 4 месяцев.

— Слегка отбить лист белокочанной капусты и хорошенько прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на участок тела, пораженный тромбофлебитом. Закрепите бинтом и держите этот компресс сутки Курс лечения — 1 месяц.

— Настой антоновских яблок очищает кровь при тромбофлебите, улучшает сон и аппетит. Три яблока среднего размера промыть холодной водой и уложить на дно эмалированной кастрюли. Залить яблоки 1 л крутого кипятка, закрыть кастрюлю крышкой, закутать в одеяло и через 4 часа, не вынимая яблоки из остывшей воды, размять их в кастрюле. Образовавшийся настой процедить и пить с медом: чайную ложку меда запивать 50 мл настоя. Принимать утром натощак и перед сном.

— Столовую ложку измельченной коры лещины обыкновенной залить 500 мл кипятка, проварить 10 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при расширении вен, перифлебитах, язвах голени, капиллярных геморроях.

— Смешать в указанных пропорциях: цветки ромашки аптечной — 2 части, траву фиалки трехцветной — 1 часть, траву хвоща полевого — 1 часть, траву зверобоя продырявленного — 2 части, траву тысячелистника лекарственного — 1 часть, цветки календулы лекарственной — 2 части, кору дуба обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать в виде компресса, для промывания трофических язв несколько дней подряд.

— Незрелые (зеленые) грецкие орехи порезать, насыпать в банку, залить оливковым маслом и поставить в солнечное место на 40 дней. Приготовленным лекарством смазывать больные места длительное время.

— Принимать настойку чистотела из расчета 9 капель на 1 столовую ложку молока 3 раза в день до еды.

— Свежие листья и соцветия полыни горькой тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы смешать со столовой ложкой кислого молока. Размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить 3-4 дня, через несколько дней повторить.

— 100 г сухой измельченной травы руты душистой залить 0,5 л водки и настоять 10 суток в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в день.

— 100 г сухой травы сушеницы топяной залить 5 л кипятка, настаивать 10 часов. Настой использовать для ножной ванны (37 °С) в течение 20-30 минут.

— Для ножных ванн применяется отвар коры ивы белой (ветлы). Две столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка и продержать 15-20 минут на слабом огне. Продолжительность ванны — 0,5 часа. После ванны надеть плотные эластичные чулки и дать ногам отдых. Можно также использовать смесь коры ивы с корой дуба.

— 250 г очищенного и натертого на терке чеснока залить 350 г жидкого меда, тщательно перемешать и настаивать в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения 1-2 месяца. Применять при сосудистых заболеваниях ног.

— Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3-4 часа приложить свежие ломтики.

— Полулитровую бутылку наполнить на 3/4 березовыми почками и залить водкой. При появлении боли смазывать настойкой больное место. Минут через 15 процедуру повторить и дать ногам отдохнуть.

Диета.

Известный индийский доктор X. К. Бахру рекомендует больным в начале лечения выдержать четырех-пятидневный соковый пост или фруктовую диету в течение 7-8 дней. Затем постепенно переходить к сбалансированному питанию с упором на зерна, семена, орехи, сырые овощи и свежие фрукты. Все приправы, алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские изделия из рациона нужно исключить.

Кратковременный соковый пост или фруктовую диету в течение 2-3 дней можно повторять ежемесячно, в зависимости от результатов.

При тромбофлебитах особенно показаны клюква, черника, облепиха, инжир.

Людям средних лет и старикам, страдающим варикозным расширением вен, полезен настой крапивы, который употребляют без строгой дозировки и пьют как чай. Из весенней крапивы готовят суп, который способствует омолаживанию организма, улучшению работы наиболее важных его органов.

При варикозном расширении вен можно употреблять:

— Всевозможные фруктовые и овощные культуры, травы, зелень. Очень полезно употреблять в пищу овощные салаты, заправленные растительными маслами, а также яблочным уксусом. Последний, кстати, сам по себе является лекарственным снадобьем, помогающим при болезни сосудов ног, употребляют его как внутрь, так и путем наружного применения.

— Мясо нежирных сортов: говядина постная, куриная грудка, индейка. Готовить мясопродукты нужно с небольшим содержанием жира, отдав предпочтение тушению и варке на пару. Очень вкусно и полезно будет запечь кусок нежирного мяса в духовке с травами и небольшим количеством растительного масла.

— Дары моря. Это как мидии с осьминогами, так и морские водоросли, особенно морская капуста. Такая пища незаменима из–за высокого содержания йода, отвечающего за работу щитовидной железы – главного регулятора гормонального фона организма.
Орехи, содержащие повышенное количество полезных растительных жиров и белков — необходимой составляющей рациона. Растительные жиры и белки, в отличие от животных, не наносят вреда организму при варикозном расширении вен.

— Крупы, злаки, отруби. Источник грубых волокон и природных антиоксидантов.

— Различные ягоды — вишня, черешня, клубника, крыжовник – кладезь аскорбиновой кислоты, очень хорошо разжижающей кровь.

— Очищенная вода без газа, травяной и зеленый чай, фруктовые и травяные отвары. Пить нужно почаще, доводя суточное потребление жидкостей до полутора — двух литров. Для улучшения вкуса и придания пользы все напитки можно приправлять медом.

Варикоз предполагает много ограничений в плане питания. Из рациона исключаются:

— Алкоголь, крепкий чай и кофе. «Чемпионы» среди загустителей крови и продуктов, вызывающих спазмы сосудов.

— Полуфабрикаты, щедро сдобренные консервирующими химическими веществами, воды с газом, копченые мясо, рыба, колбасы. Активно и быстро создадут излишки холестерина в крови.

— Крепкие, наваристые супы и бульоны, холодец, также насытят кровь ненужным холестерином, лишат стенки вен нужной эластичности.

— Пикули (маринады, овощи в маринаде), овощные (домашние в том числе) консервы, просто пища с избытком поваренной соли. Исключить полностью, ведь питание при варикозе направлено, в том числе, на устранение отечности ног.

— Жирная и сладкая кондитерская продукция. Помимо холестерина, щедро образуемого в крови в результате присутствия в меню этих продуктов, побочным эффектом для сладкоежек являются лишние килограммы. А это, как мы помним, давление на вены, густая кровь и риск тромбообразования.

Подальше от варикоза. Что нужно делать для профилактики заболевания

Профилактика заболеваний вен – это то, чем надо заниматься всем, а особенно женщинам старше 40 лет.

Тем более если есть факторы риска: плохая наследственность по варикозу, лишний вес, плоскостопие, стоячая или сидячая работа.

При уже имеющемся варикозе и даже после операции на венах профилактика тоже необходима – она не даст болезни прогрессировать. От вас потребуется немногое…

Выбирайте удобную обувь

Узкие туфли-лодочки, а тем более туфли на 10‑сантиметровой шпильке можно надевать лишь в крайних случаях и ненадолго. В обычной жизни нужна мягкая, удобная обувь с каблуком не выше 5 см. А если варикоз уже имеется, то 3–4 см.

Но и балетки, совсем без каблука, тоже вредны для вен. Людям с плоскостопием, особенно подверженным варикозу, они не подходят.

Не переедайте

Лишние килограммы – нагрузка на слабые вены. Откажитесь от жирного, мучного, солёного, копчёного – они вредят венозным стенкам и клапанам и провоцируют запоры, которые также увеличивают риск варикоза. Налегайте на овощи, фруктыи легкоусвояемые белки (рыба и морепродукты). Для вен полезен рутин, разжижающий кровь (вы найдёте его в чёрной смородине, бруснике, клюкве, черноплодной рябине, а ещё в лимонах и грецких орехах), и витамин С (его содержат яблоки, цитрусовые, сладкий перец).

Защищайтесь от перегрева

Для вен нежелательны высокие температуры, поэтому избегайте бань и соляриев. Если уж загорать, то только в тени, под тентом и в безопасное время – ранним утром или после 16.00.

Посещайте врачей

Риск варикоза повышают миома и фиброма матки, а также заболевания, увеличивающие внутрибрюшное давление (запоры, длительный кашель). Не принимайте оральных контрацептивов без консультации с флебологом. Эти гормональные препараты сгущают кровь.

Меняйте привычки

Курение, алкоголь и большое количество кофе плохо влияют на стенки сосудов. А вот соки, минералку, зелёный чай пейте сколько угодно: они разжижают кровь. Начните заниматься по утрам гимнастикой. Самое полезное упражнение – «Велосипед».

Делайте массаж

Даже самый простой самомассаж – поглаживание и растирание ног снизу вверх – очень полезен. Также нужно уделять внимание массажу поясницы – от работы этого отдела позвоночника зависит и состояние вен ног.

Ведь в сидячем положении мышцы ног долго бездействуют, что ухудшает в них кровообращение. Поэтому старайтесь чаще и больше двигаться: ходить пешком, заниматься бегом, подниматься по лест­ницам. Если весь рабочий день вам приходится сидеть за компьютером, несколько раз в день делайте гимнастику прямо на рабочем месте – крутите ступнями по кругу влево и вправо, поднимайтесь на носки и на пятки. А после работы – в бассейн.

Не обтягивайтесь

Любая тесная одежда повышает давление в венах, затрудняя приток крови. Причём опасно утягиваться не только снизу, но и сверху. Поэтому джинсы в облипку, легинсы и узкие водолазки уберите подальше в шкаф. Что касается компрессионного трикотажа, то носить его нужно по показаниям. Он незаменим при беременности, стоячей работе или при длительном сидении во время авиаперелёта или автопутешест­вия.

Варикозное расширение вен

Нам есть что сказать

• Главное‹·Обо всем понемногу‹·Болейте на здоровье

• FAQ
• Расширенный поиск
• Регистрация
• Вход

В Москве вторник, 8 января 2019, 17:16

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен

Анатолий Петрович » 25 сен 2009, 15:04

Варикозное расширение вен

Анатолий Петрович » 30 окт 2009, 11:08

Варикозное расширение вен

Анатолий Петрович » 11 дек 2009, 15:14

Ещё раз о варикозе .
Варикозное расширение вен — очень распространенное заболевание. В европейских странах этим недугом страдают 25-75% мужчин и 32-86% женщин старше 35 лет.
Это болезнь усталых вен: сосуды теряют свою эластичность и перестают справляться с оттоком крови, идущим по ним. В результате весь организм оказывается «на голодном пайке».
Многие считают, что тяжесть в ногах к концу дня — нормальное явление, — говорит врач-флеболог Марина Зайцева. — Но если подобные симптомы возникают регулярно, надо насторожиться. А когда к ним добавляются судороги икроножных мышц, появляются сосудистые сеточки — уже повод обратиться к врачу.
Голубая сеточка — начальное проявление варикоза, который с годами будет только прогрессировать. Если его не лечить, последствия могут быть самыми печальными, вплоть до тромбоза. Чем раньше озаботиться состоянием вен, тем меньше вероятность осложнений.
Самый важный момент в выборе тактики лечения — это диагностика, — говорит кандидат медицинских наук, врач-флеболог Северо-Западного окружного медцентра Росздрава Сергей Деркачев. — Ультразвуковая доплерография и дуплексное сканирование сосудов помогут оценить
ситуацию, исключить наличие тромбов в просвете глубоких вен и подобрать схему лечения.
На ранних стадиях варикоза возможно обойтись без хирургического вмешательства. Сейчас, например, широко применяется склеротерапия: в поврежденные сосуды под контролем ультразвука вводятся специальные препараты, которые как бы склеивают сосуды, кровь пойдет по здоровым венам, и в них не будет застоя.
— Нужно носить компрессионный трикотаж, — говорит Сергей Деркачев. — Гольфы, чулки и колготы создают дополнительный каркас, поддерживающий вены, и защищают их от чрезмерного растяжения. Давление на вены сужает их просвет. Это приводит к увеличению скорости оттока венозной крови и препятствует образованию тромбов.
Ноги должны быть здоровыми, иначе их красота пойдет прахом. Позаботьтесь о своих ногах — обратитесь к флебологу.
Важен уровень компрессии. Градуированная компрессия -одно из главных отличий противоварикозного трикотажа от обычного компрессионного. Противоварикозные изделия разработаны и изготовлены так, что на лодыжке компрессия составляет 100%, к колену уменьшается до 75%, у бедра остается 50% компрессии, а к паху — 20%.
За счет такой градуировки давления противоварикозный трикотаж значительно увеличивает скорость оттока крови от ножных вен.

Трикотаж. Гольфы и колготки из специального материала оказывают внешнее давление на вены и облегчают их работу. Но если неправильно подобрать уровень компрессии, белье может принести вред, а не пользу.
Обувь. Высота каблука не должна быть выше 4 см. При более высоком каблуке икроножная мышца не сокращается в полной мере, в результате чего в голеностопном суставе возникает застой, что может усугубить проблему.
Питание. Ешьте сырые овощи и фрукты: из клетчатки синтезируются фиброзные волокна, необходимые для укрепления стенок венозных сосудов. Полезен витамин Е, который участвует в синтезе эластина.
(Метро)

Варикозное расширение вен — народный рецепт

Абракадабра » 27 дек 2009, 22:54

Варикозное расширение вен или тромбофлебит

Абракадабра » 07 янв 2010, 21:44

Варикозное расширение вен или тромбофлебит

Методы лечения народными средствами
доктор Генри

Тромбофлебит возникает при отказе клапанов вен. Обратный поток крови к сердцу затруднен, так что кровь накапливается в нижних частях тела. При ранениях возникает опасность сильного кровотечения. Также угрожает опасность воспаления вен с открытыми язвами. Может произойти также тромбоз, или эмболия. Образованию тромбофлебита помогает избыточный вес, недостаток движения, долговременное стояние, хронический запор.

Профилактические меры, поддерживающие терапию при варикозном расширении вен:

• питание: свежая пища, бедная жирами и калориями, с большим количеством минеральных и балластных веществ. Не экономить на чесноке и луке, снизить избыточный вес, следить за регулярностью стула.
• растения: конский каштан (экстракт), подмаренник, арника горная, донник лекарственный, окопник лекарственный действуют противовоспалительно.
• Чаи: тысячелистник, зверобой продырявленный, арника горная.
• пейте яблочный уксус (1 чайная ложка на полчашки воды) или натирайте им расширенные вены.
• эфирные масла: лимон, розмарин лекарственный, сандаловое дерево, легкий массаж в ранней стадии, натирать ноги маслом из зверобоя продырявленного (1 раз в день).
• избегать сильного солнечного облучения летом.
• носить специальные чулки — по предписанию врача.
• водолечение: ополаскивание ног, переменные ванны ног, ополаскивание колен и бедер, теплые сидячие ванны.
• легкая регулярная гимнастика ног.
• для опорожнения вен: ноги положить как можно выше (и ночью), массаж снизу вверх.

Тромбофлебит (воспаление вен с образованием тромбов)

1. Накладывать компрессы из отвара бодяка обыкновенного.
2. Пропарьте в горячей воде ноги, обложите их вымытыми свежими листьями сирени. Делайте припарки из свежих листьев или из их крепкого отвара. На раны кладите стружку из коры молодых веточек сирени.
3. Перед сном делать теплые ножные ванны в настое травы сушеницы.
4. Продолжительное время принимать настой листьев крапивы двудомной и при этом соблюдать диету: не есть мяса, рыбы и жареного.
5. Хорошо рассасывает вздувшиеся венозные узлы обильное смачивание и растирание спиртовой настойкой цветов белой акации.
6. При незаживающих язвах накладывать повязки из следующих препаратов:
   • Водный настой плодов или масло облепихи.
   • Уварите крепкий отвар сушеницы, сделайте на его основе мазь: на 1 часть отвара — 4 части сливочного масла и меда. Вместо отвара для приготовления мази можно использовать порошок травы.
   • Прикладывать свежую тертую морковь.
   • Измельченные листья свежей капусты, смешанные с яичным белком.
7. 38 г свежих корней лопуха настаивать сутки в 100 мл подсолнечного масла, затем варить 15 минут на малом огне, процедить. Смазывать раны.
8. Высушенные и растертые в порошок почки осины (можно почки тополя) смешать со свежим сливочным маслом.
9. Прикладывать свежие измельченные листья сельдерея или применять сельдерейную мазь, состоящую из растертых листьев сельдерея и свежего сливочного или подсолнечного масла.
10. Измельченные свежие или распаренные сухие листья сливы.
11. 1 ст. ложку порошка шишек хмеля растереть с 1 ст. ложкой несоленого свиного сала или сливочного масла.

В. Востоков

Хочу предложить прекрасный рецепт от тромбофлебита, благодаря которому рассасываются даже большие шишки:

— Нужно взять 200 г хозяйственного мыла, 200 г старого сала, 200 г хорошего пшена, 200 г репчатого лука. Все перемолоть в однородную массу и развести водой до консистенции мази. Поставить настояться на 24 часа. Полученную мазь накладывать на тромб 10 дней, затем — 10 дней перерыв. Сделать не менее трех курсов. Смесь накладывать на льняную салфетку, сверху прикрыть целлофаном и обвязать шерстяной тряпочкой. Процедуру делать на ночь.

— Каланхое. Эффективным средством при болях в ногах, при синей сетке мелких вен, является настойка каланхое на спирту или водке. Для этих целей пригоден любой вид каланхое: пористый или дегремона. Способ приготовления: наполнить половину пол-литровой банки или бутылки резаными листьями каланхое и налить доверху спирта или водки. Поставить в темное место и периодически встряхивать. Через неделю настойка готова. Натирать ноги настойкой вечером, начиная от стоп и двигаясь к коленям и выше. Боли в ногах проходят сразу, но для исчезновения сетки вен необходимо повторять процедуру 3-4 месяца подряд.

— старый народный рецепт — привязывать к варикозным шишкам ломтики свежего помидора.

— Растереть столовую ложку сухой (можно и свежей) травы полыни серебристой в ступке, смешать со столовой ложкой кислого молока. Потом смесь разложить тонким слоем на марле и обернуть ноги там, где особенно сильно болит. Ко всему прочему надо есть пюре из яблок. Готовить его так: три яблока сорта антоновка залить литром кипятка, настоять три часа. Затем яблоки вынуть, растолочь, получившуюся кашу принимать по 1/3 стакана утром и вечером. Через пять дней боли отпустят. Повторять следующим образом: раз в месяц обязательно пять дней делть примочки из полыни и есть пюре из яблок, потом делать перерыв на пять дней и опять повторить все сначала. До полного облегчения.

— От варикозного расширения вен помогает следующее средство: возьмите 10 г цветков или плодов конского каштана, предварительно освободив их от колючих оболочек. Размельчите и залейте 100 мл водки. Настаивайте 7-10 дней в темном месте, периодически встряхивая бутыль. Затем процедите и принимайте настойку по 30 капель в небольшом количестве воды за 20-30 минут до еды. Эта настойка эффективна при лечении варикозного расширения вен. Наружно можно использовать 15-процентную прополисную мазь. Неплохие результаты дает применение настойки каланхоэ, которую использу­ют для растираний ног, поднимаясь от стопы к коленям. Процедуры проводят ежедневно в течение 2-4 месяцев.

— При варикозном расширении вен: 2 раза в день, утром и вечером, растирать яблочным уксусом все пораженные болезнью места и одновременно пить яблочный уксус: 2 ч. л. на 1 стакан воды по 2-3 стакана в день.

— Вены. Язвы. В качестве компресса прикладывать к больным местам измельченные листья свежей капусты, смешанные с яичным белком.

— Вены. Язвы. В бак с теплой кипяченой водой (39— 41 С) высыпать 200 г пищевой соды и 70г квасцов, размешать и принимать в течение 15 мин. ножную ванну, после чего 5 мин. постоять на аппликаторе Кузнецова. Ванны следует принимать по схеме: 2 дня ванны и на третий день перерыв. Курс лечения до одного месяца.

— Взять по 1 столовой ложке сухих цветков арники и коры орешника лесного, все перемешать и запарить 0,5 литра кипятка. Дать ночь настояться. Пить по 3/4 стакана три раза в день до еды. А на ночь делать компрессы из молочной сыворотки: 2 хлопчатобумажных полотенца, смачивать сывороткой от простокваши, оборачивать ноги, прикрывая сверху калькой (целлофан тут не годится). Держать всю ночь. Утром обмыть ноги водой. Через месяц полегчает. Но раз в полгода курс лечения повторить. Да еще нужно есть курагу — это тоже полезно для вен.

— Крапива. Лечение, правда, длительное, но безопасное и действенное. В течение 6 месяцев принимать настой из сухих листьев крапивы: 2 столовые ложки травы заливать стаканом кипятка, час настоять, про­цедить и пить по 1/3 стакана три раза в день в течение четырех недель. Потом перерыв на две недели и опять все повторить, и так целый год. Помимо всего необходимо соблюдать диету, исключив жирное мясо и рыбу, копчености.

КОМПРЕСС ДЛЯ РАСШИРЕННЫХ ВЕН (доктор Попов П.А.)

У вас варикозное расширение вен? Как вы можете сами себе помочь?
Возьмите незрелый, зеленый помидор, разрежьте его вдоль и приложите срезом к узлам расширенных вен. Как только почувствуете под помидором легкое жжение и покалывание, снимите помидор и промойте это место на ноге прохладной водой.
Эту процедуру нужно повторять не меньше пяти раз подряд: то есть появляется жжение — снимайте помидор и обмывайте ногу прохладной водой, снова прикладывайте помидор и т.д.
Если вы будете делать эту процедуру не менее двух недель, то произойдет чудо. Узлы станут мягкими, побледнеют и через какое-то время начнут исчезать. И, скорее всего, пройдут совсем, если вы не прекратите лечения.

ХМЕЛЬ В НОГИ (доктор попов П.А.)

Ещё об одном прекрасном лекарстве, тем более что оно как раз поспело.
Это обычный хмель. Он применяется при лечении различных заболеваний и дает очень хорошие результаты как раз при лечении варикозного расширения вен.
Нужно собрать шишечки хмеля, высушить их, а затем одну столовую ложку шишек заварить стаканом кипятка — и дать настояться 15 минут. Этот настой надо принимать по стакану за 15-20 минут до еды.
Для усиления эффекта следует смочить в этом же отваре хлопчатобумажную ткань или марлечку — и прикладывать ее к варикозно расширенным венам.
Результат будет обязательно. Только необходимо терпение.

Варикозное расширение вен — заболевание серьезное, и процесс восстановления идет медленно. Но уже через неделю-две, в крайнем случае — три, — вы увидите результат. Он будет обязательно.

ВАРИКОЗ: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

• К вечеру ноги начали сильно уставать, носки и гольфы оставляют на них глубокие следы, появились «звездочки» из мелких сосудов. Подскажите, что это за болезнь и что мне делать?

Это первые сигналы тревоги, ко­торые подает организм, чтобы человек мог вовремя затормозить развитие болезни сосудов — варикозного расширения вен. Если соблюдать несложные рекомендации, то серьезных неприятностей можно избежать.

Итак, наши вены любят: «Лимон, мед, сырые овощи и фрукты, морскую капусту, сок черной редьки.

* Компрессы из теплой воды с яблочным уксусом или ломтиками свежего несоленого сала. В первом случае вокруг ноги обертывается хлопчатобумажная ткань, смоченная теплой водой с уксусом (пропорция 1:1), затем кладется слой целлофана, затем ноги утепляются махровым полотенцем. Второй способ проще — на проблемные места накладываются ломтики нехолодного сала, целлофан, махровое полотенце. С компрессом на ногах надо провести не менее 30 минут.

· Удобную обувь, а не высокие каблуки и ковбойские сапоги. Также придется пожертвовать тесной облегаю­щей одеждой.

•Холодную воду и лед. Если не хватает духу обливаться по утрам, устраивайте хотя бы контрастный душ для ног. Перед сном протирайте ноги кусочками льда из отваров лекарственных трав (ромашки, шалфея, коры дуба).

• Когда дают отдых ногам каждые полтора часа. Если на работе приходится стоять, обязательно старайтесь передохнуть, но не сидите, если можно пройтись — походите 5 — 10 минут или 15 раз встав на носочки. После работы пройдите пешком автобусную остановку или поднимитесь по лестнице, не дожидаясь лифта.

Наши вены не любят:

• Жирную и острую пищу — она вредит всем внутренним органам, от которых зависит состояние сосудов.
• Когда сидят нога на ногу: так не только ухудшаете отток крови, но и нарушается кровоснабжение половых органов. А вот привычка класть ноги на стол врачами приветствуется. Уменьшить нагрузку на вены, также можно подставив под ноги скамеечку, положив под них, во время сна подушку или приподняв на несколько сантиметров изножье кровати.
• Длительные солнечные ванны, сауну.
• Подъёма тяжестей и «взрывных» видов спорта: волейбола, баскетбола, футбола. Также не стоит бегать рано утром.

Простое средство два-три раза в год чистить сосуды:
Возьмите 4 средние головки чеснока и 4 лимона с кожурой, проверните через мясорубку. Положите полученную массу в трехлитровую банку, залейте доверху теплой кипяченой водой и настаивайте в течение трех дней, перемешивая два раза в сутки. Процедите. Пейте настой по 75 — 100 грамм три раза в день. Это нехитрое лекарство снизит уровень холестерина, очистит сосуды и избавит от головных болей.

Правда ли, что прием гормональных контрацептивов может
неблагоприятно сказаться на состоянии сосудов? Я пила их два года, все было нормально, но внезапно на правой ноге появилась сосудистая сеточка.

Непосредственно на состояние сосудов гормональные контрацептивы никакого влияния не оказывают. Но при варикозном расширении вен, тромбозе глубоких вен, а также при некоторых заболеваниях крови, связанных с образованием тромбов, гормональные контрацептивы увеличивают риск развития осложнений. Обязательно сходите к врачу, и, если у вас будут хоть малейшие противопоказания, от этого метода контрацепции придется отказаться.

Как лечить расширенные, увеличенные вены на ногах? И можно ли навсегда избавиться от этой болезни ?

Я бывшая спортсменка. На фоне климакса появилось варикозное расширение вен на ногах. Какими народными средствами можно помочь?

Бесследно избавиться от варикозного расширения вен без хирургического вмешательства нельзя — к сожалению, обратного развития болезнь не имеет. Но заставить ее отступить и не развиваться — возможно. Главное в лечении — создание условий для нормализации оттока крови.

Самой популярной настойкой для лечения вен считается каштановая. Возьмите 50 г измельченных плодов конского каштана, залейте их 0,5 л водки, настаивайте 7—10 дней. Принимайте по 30—40 капель, добавляя их в столовую ложку теплой кипяченой воды, три раза в день, до еды. Эту же настойку при сильных болях можно втирать в беспокоящие вены (снизу вверх). Очень хорошо использовать мазь, приготовленную из корней окопника лекарственного. Для этого возьмите 2 столовые ложки сухого корня, тщательно смешайте с 2 столовыми ложками разогретого свиного жира, охладите при комнатной температуре.

Лечение проводите курсом не менее 3 месяцев.

ПЮРЕ ОБЛЕГЧИТ БОЛЬ. Здравствуй, уважаемая «Школа здоровья»! У меня сильно болели икры ног, пришлось обратиться к доктору. Он поставил диагноз: варикозное расширение вен. Прописал недешевые аптечные мази и настойки. Помогало, но не очень. А однажды в очереди в собесе я краем уха услышала разговор двух пожилых женщин, как лечить варикоз. Я пришла домой, очистила 5 картофелин, натерла их на терке и получившейся кашицей намазала больные икры ног. Через четыре часа боль прошла, тогда я смыла теплой водой целебное пюре. Вот так случайно я нашла средство, облегчающее мою жизнь. Теперь, если ноги начинают ныть, — хватаюсь за картошку. А еще хорошо снимает варикозные боли мазь из корня одуванчика. Готовлю ее сама: выкапываю десять корней одуванчика, хорошенько их промываю и измельчаю. Три ложки корня заливаю стаканом воды и томлю на медленном огне до состояния жидкого пюре. После этого добавляю нутряной свиной жир, чтобы получилась смесь по густоте как сметана. Применяю ее как и картофельную кашицу. Храню одуванчиковую мазь в холодильнике.

• Что лучше носить при расширенных венах — лечебные колготки или эластичные бинты?

Лечебные колготки и эластичные бинты обладают одним и тем же терапевтическим свойством — не дают венам расширяться. Просто колготки удобнее надевать, да и, в отли­чие от бинта, выглядят они более эстетично и с ног не спадают.

А для профилактики варикоза воспользуйтесь следующими народными средствами.

• Приложите нарезанные ломтики свежих помидоров (или кашицу из них) на расширенные и вздутые вены и прибинтуйте (не туго!). Через 4 часа снимите бинты и обмойте ноги. Проводите процедуру каждый вечер в течение 15 дней. Потом сделайте перерыв на 10 дней и повторите лечение.

• Возьмите по 1/2 стакана коры дуба и коры вербы (или ивы), измельчите и залейте на 3—4 часа 5 литрами холодной воды, затем прокипятите 30 минут. Охладите до комнатной температуры и принимайте ножные ванны (до колен) через день в течение 30 минут. После процедуры наденьте лечебные колготки, чулки или гольфы и отдыхайте, положив ноги на подушку. Курс лечения — 10—15 ванн.

ТРАВЫ ПРОТИВ ВАРИКОЗА

. Справиться с варикозным расширением вен помогут травы. Прежде всего, это трава папоротника мужского. Истолочь наземную часть только что сорванного папоротника в кашицу. Смешать 2 ст. ложки кашицы с таким же количеством кислого молока, хорошо размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую наложить на участки с расширенными венами. Лечиться 3-4 дня, сделать перерыв несколько дней, лечение повторить.

Трава полыни серебристой. Свежесорванные листья и цветочные головки полыни тщательно растереть в ступе. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать как следует и нанести ровным слоем на марлю, которую наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить в течение 3-4 дней. Через несколько дней можно повторить его.

Каланхое. Кашицей из листьев растения заполнить половину бутылки и залить доверху водкой, настоять в темном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Настойку использовать при варикозном расширении вен, начиная от стопы и двигаясь к коленям и выше, 1 -2 раза в день в течение 3- 4 месяцев.

Помимо лекарственных трав для лечения варикозного расширения вен можно использовать хорошо созревший помидор. Разрезать его на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3-4 часа заменить ломтики свежими. Кстати, неплохо помогает и мед. На льняную тряпочку нанести слой меда, приложить его к области варикозного расширения вен, закрыть сверху плотной тканью и закрепить бинтом. В первый день компресс оставлять на 2 часа, во второй и третий — на 4- часа, а затем на всю ночь.

3 средних яблока помыть холодной водой, положить в эмалированную кастрюлю. Залить литром крутого кипятка, закрыть крышкой и укутать одеялом. Пусть настаивается 3 часа. Затем яблоки растолочь (деревянной толкушей) и полученный настой процедить.

Принимать ежедневно утром (натощак) и перед сном по 50 г.

Этой порции хватит на 5 — 6 дней. Потом сделайте новый настой. Так делать до тех пор, пока варикоз не пройдет совсем.

Первые положительные признаки лечения: укрепление нервов, улучшение сна и аппетита.

Дважды в день растирать ноги смесью воды и яблочного уксуса. Смесь: 2 ч.л. яблочного уксуса на стакан воды.

Уксус должен быть именно яблочный. Сейчас продают обычный уксус под названием «яблочный» (в уксусную эссенцию добавляют ароматизатор). Будьте внимательны: смотрите на состав. Яблочный уксус по своим характеристикам очень ценное средство лечения и профилактики многих болезней.