Эфирные масла против целлюлита применение

Оглавление:

Список самых эффективных ароматических масел. Как применять масло от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита помогают уменьшить «апельсиновую корочку» путем улучшения кровообращения, стимуляции лимфатической системы и стимулируя вывод лишней жидкости.

Надоел целлюлит? Тогда нужно не вздыхать возле зеркала, а приступать к действию. Все что нам понадобиться, это 2-5 эфирных масла от целлюлита и небольшое количество базовой основы.

И самое главное, что у вас должно быть, так это огромное желание избавиться от ненавистного целлюлита и терпение, так как лечение займет не один день.

Для ускорения процесса лечения апельсиновой корочки можно совмещать массаж с обертыванием и пару раз в неделю принимать ароматные антицеллюлитные ванны. Также не забудьте пересмотреть свое питание и активно заниматься спортом.

Какие эфирные масла от целлюлита самые лучшие

Все масла для устранения целлюлита делятся на несколько подгрупп. Внимательно просмотрите весь список и выберите самые подходящие именно для вас.

Не забывайте о том, что у каждого эфира есть противопоказания и по этой причине нельзя пользоваться общепринятыми рецептами.

Нужно выбирать только те, которые подходят именно вам, по состоянию здоровья.

Капните одну каплю эфирного масла на лист белой бумаги и оставите на несколько часов. Если после высыхания на бумаге не останется следа, значить эфирное масло подлинное, не подделка.

Можно выбрать несколько эфиров, а потом чередовать их использование.

Для улучшения венозного кровообращения:

  • Имбирь
  • Лимонник
  • Чайное дерево
  • Валериана
  • Кедр
  • Кипарис

Для улучшения оттока лимфатической жидкости

  • Герань
  • Розмарин
  • Куспария
  • Кедр гималайский
  • Сандал
  • Ромашка

Для устранения скапливания жидкости (мочегонный эффект)

  • Грейпфрут
  • Бессмертник итальянский
  • Можжевельник
  • Бергамот
  • Фенхель

Для высвобождения жира (липолитическое воздействие)

  • Лимон
  • Мята
  • Кедр атласский
  • Шалфей
  • Герань
  • Кипарис

Базовые масла для лечения целлюлита

В качестве основы можно взять подсолнечное или оливковое. Или выбрать из этого списка:

Авокадо: отлично подходит для сухой и чувствительной кожи. Смягчает кожу и помогают эфирным маслам глубже проникать в кожу.

Масло виноградных косточек: имеет регенеративные качества и отлично подходит для заживления рубцов и растяжек на коже.

Шиповник: используется для рубцов, растяжек и против старения кожи.

Масло жожоба: известен в народе как «жидкий воск». Полезно для защиты от влаги и является смягчающим и увлажняющим кремом.

Эфирные масла от целлюлита — массаж

Масла помогают частично или полностью убрать целлюлит, все зависит от нашей настойчивости и степени воспаления.

Хочу вам напомнить, что от одного сеанса массажа целлюлит не исчезнет, как по велению волшебной палочки. Нужно запастись желанием и решимостью убрать этот дефект кожи.

Лучше если антицеллюлитный массаж с применением эфиров вам будет делать опытный специалист. Так как в неумелых руках кожа растянется и появятся новые растяжки.

Самому в домашних условиям можно делать легкий массаж и обертывание.

Читайте также как убрать старые растяжки и какие использовать эфирные масла против растяжек

Обертывание с эфирными маслами

Обертывание стимулируют организм выводить лишнюю жидкость и помогают улучшить внешний вид кожи. В качестве основы для обертывания можно применять мед, глину, водоросли, кофейную гущу.

Мочегонное обертывание носит временный характер. По истечению суток, потребляемая нами жидкость вновь возвращается в ткани. Такие обертывания хороши только в комплексном подходе — в сочетании с физическими упражнениями, массажем и правильном питании.

Эфирные масла от целлюлита для мочегонного обертывания — сельдерей, фенхель, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник.

Термогенное обертывание тоже вызывают немедленную потерю сантиметров, но в отличии от мочегонного, могет работать в долгосрочной перспективе. Со временем, при длительном использовании, этот тип обертывания может заметно уменьшить жир в проблемных зонах.

Для термогенного эффекта отлично подойдут — корица, мята, гвоздика. А для тонизирующего — базилик и розмарин.

Антицеллюлитное обертывание не вызывают потерю веса, но заметно улучшает внешний вид проблемных зон.

Самыми эффективными для этой процедуры считаются — кедр, кипарис, тимьян, пачули, шалфей.

Как принимать ванны с эфирными маслами читайте в статье Применение эфирных масел.

Масла от целлюлита — как смешивать

Эфиры нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они оставляют ожоги. По этой причине, перед применением их нужно смешать с базовыми натуральными маслами.

Для приготовлении смеси нужно знать свойства каждого масла, чтобы каждое из подобранных масел выполняло свою функцию и не мешало другим. Для сочетания подбирайте эфиры с разными свойствами — для улучшения оттока лимфы, высвобождающие жиры и мочегонного действия.

  • В мире ароматов существует условная дозировка: в 1 мл содержится 20 капель эфирного масла.

Смешивать масла нужно начинать с меньшего количества. Например, если в рецепте корица 3 капли, мускат 1 капля, лаванда 2 капли, то вначале капаем 1 каплю муската, затем 2 капли лаванды и только потом 3 капли корицы. После перемешивания всех эфирных масел добавляйте необходимое количество базовой основы.

И еще хочу напомнить о том, что эфир быстро улетучивается. Поэтому масла лучше смешивать и хранить в плотно закрытой стеклянной таре.

Для хранения выбирайте стеклянную бутылочку только темного цвета, так как эфирные масла очень восприимчивы к лучам солнечного света.

Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла занимают довольно-таки важное место в современной косметологии. С помощью маленькой баночки пахучей масляной смеси можно устроить дома настоящие спа-процедуры, которые не только подарят удовольствие, но также помогут похудеть и избавиться от целлюлита. Женский журнал Charla предлагает поговорить об эфирных маслах для похудения.

Можно с уверенностью сказать, что эфирные масла применяются для поддержания красоты еще с древних времен. Уже тогда эфирные масла заменяли наши салонные дорогостоящие процедуры, крема и лосьоны. Именно с помощью эфирных масел красавицы Востока ухаживали за кожей лица и тела.

Сегодня уход за кожей тела с помощью эфирных масел популярен, как никогда, а все потому, что эфирные масла помогают избавиться от главного врага женщины – целлюлита, а также помогают похудеть.

Давайте выясним, в чем же польза эфирных масел и как они помогают бороться с целлюлитом.

  • Эфирные масла от целлюлита способствуют расщеплению жировых клеток.
  • Эфирные масла от целлюлита улучшают кровообращение.
  • Эфирные масла от целлюлита выводят шлаки и токсины из кожи, а также стимулируют отток тканевой жидкости.
  • Эфирные масла от целлюлита регенерируют кожу и повышают ее тонус.
  • Эфирные масла от целлюлита улучшают жировой обмен.

Самые эффективные масла от целлюлита

Все ли эфирные масла обладают такими свойствами? Разумеется, нет. Женский журнал Charla представляет вам самые эффективные эфирные масла от целлюлита.

Масло грейпфрута Это эфирное масло — масло номер один от целлюлита. Масло грейпфрута нормализирует жировой обмен и обладает лимфодренажным действием.

Масло апельсина Не меньшим эффектом обладает масло апельсина, которое помогает выводить лишнюю воду из кожи и делает ее упругой, убирает целлюлит.

Масло лимона Антицеллюлитное действие имеет также масло лимона, которое повышает тонус кожи.

Масло мандарина Замыкает ряд цитрусовых эфирных масел масло мандарина. Это масло отлично выравнивает рельеф кожи и не дает лишней жидкости скапливаться в тканях.

Масло аниса Это эфирное масло от целлюлита нормализирует водно-жировой баланс и повышает упругость кожи.

Масло кипариса Это масло выводит лишнюю жидкость из тканей и борется с целлюлитом.

Масло жасмина Масло жасмина обладает лифтинг-эффектом и помогает выровнять силуэт.

Масло кедра Нормализирует липидный обмен и борется с локальными отложениями целлюлита.

Масло сосны Обладает лимфодренажным эффектом.

Масло герани Ускоряет ток лимфы, выводит лишнюю жидкость из тканей, придает упругость коже.

Масло розмарина Обладает очень сильным тонизирующим действием.

Масло бергамота Как и масло розмарина, отлично тонизирует и освежает кожу.

Масло можжевельника Усиливает циркуляцию жидкости в тканях.

Эфирные масла от целлюлита. Правила применения

Однако для того чтобы эфирные масла действительно принесли пользу, а не вред, следует серьезно подходить к этому вопросу, ведь эфирные масла имеют очень высокую концентрацию и при неправильном использовании могут принести не только пользу, но и вред. Ни в коем случае нельзя использовать и наносить эфирные масла на тело в чистом неразбавленном виде. Вы рискуете получить настоящий и серьезный ожог. Для того чтобы нанести эфирные масла на тело, следует обязательно растворить их в так называемом «транспортном масле», которое будет служить основой.

Ознакомьтесь так же:  Симметричная экзема

В качестве транспортного масла можно использовать оливковое масло, масло жожоба или масло виноградных косточек. Если вы принимаете ванну с эфирными маслами, то ни в коем случае нельзя растворять эфирные масла сразу же в воде. Они не растворятся, а капельки масла будут плавать на воде, обжигая вам кожу. Прежде чем добавить эфирные масла в ванну, растворите их в молоке, сливках или меде.

Также следует обратить внимание и на количество эфирного масла, которое измеряется не чайными ложками, как думают многими, а каплями. Обычно при одной процедуре используют около 5-10 капель эфирного масла. Эта цифра может показаться очень маленькой, но не забывайте об очень высокой концентрации эфирных масел. В ванну можно добавить большее количество эфирных масел – около 15 капель.

Самые эффективные процедуры с эфирными маслами

Теперь поговорим о самых эффективных процедурах с использованием эфирных масел. Самым лучшим образом зарекомендовал себя антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Помимо массажа вы также можете делать самомассаж, который не менее эффективен. Обычно самомассаж применяют на зону бедер и живота.

Если у вас нет возможности делать массаж, то можно попробовать маски с эфирными маслами. Более эффективны обертывания с эфирными маслами. И маски и обертывания наносят на проблемные зоны и держат в течение 15-20 минут.

Одна из самых простых, но в то же время самых приятных процедур с эфирными маслами – это антицеллюлитные ванны. Принимать такую ванну следует около 20 минут.

Как быстро ждать результат от применения эфирных масел для похудения? Обычно первые результаты уже заметны через 1-2 месяца. Однако помните, что главное – это регулярность таких процедур.

Лучшие ароматические антицеллюлитные масла

Ароматические эфирные масла с антицеллюлитным эффектом добавляются во многие антицеллюлитные средства, массажные масла и смеси, применяющиеся при проведении антицеллюлитных обертываний.

Некоторые эфирные масла хорошо стимулируют кровоснабжение, способствуют смягчению и разглаживанию кожи – этим обуславливается их широкое применение в антицеллюлитных процедурах.

Несколько капель эфирного масла от целлюлита можно добавить в обычный крем для тела или в воду, принимая ванну.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Масло сладкого апельсина содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей.

Масло грейпфрута стимулируют лимфатическую систему, контролирует баланс жидкости в тканях, нормализуют жировой обмен и питание клеток кожи.

Масло герани смягчает и восстанавливает эластичность кожи, стимулирует кровообращение и лимфообращение.

Масло душицы устраняет избыточное образование жира клетками, улучшает кровообращение.

Масла лимона и имбиря стимулирует кровообращение в тканях, повышает тонус кожи, нормализует обмен веществ и утилизацию жиров.

Масло кипариса укрепляет стенки сосудов и контролирует баланс жидкости в организме.

Масла фенхеля, можжевельника помогают вывести из тканей лишнюю жидкость, токсины и шлаки, способствуют расщеплению мочевой кислоты и очищению крови. Хорошо убирает отечность подкожно-жировой ткани также настойка или масло ментола.

Масло мандарина предупреждает образование растяжек (стрий) при изменениях объемов тела, тонизирует кожу.

Масло розмарина стимулирует жировой обмен веществ, регулирует баланс жидкости в тканях, улучшает кровообращение.

Масла аниса и жасмина используют при дряблой коже, они возвращает коже упругость, нормализуют водно-жировой баланс.

Масло иланг-иланг молодит, защищает от воздействия внешней среды.

Масло нероли способствует регенерации клеток кожи, повышает ее эластичность. Используется для профилактики растяжек.

Масло сандала улучшает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожного покрова, повышает его упругость.

Масло семян моркови выводит токсины, способствует выведению жидкости.

Масла сосны и чеснока стимулирует кровообращение и метаболизм жиров.

Масло шалфея лекарственного стимулирует лимфатическую систему и вывод токсинов.

Масло шалфея мускатного способствует регенерации клеток.

Масло черного перца стимулирует кровообращение, выводит токсины, повышает мышечный тонус.

Предупреждение : Беременным женщинам и людям, страдающим почечными заболеваниями, эти масла с лимодренажным эффектом (фенхеля, можжевельника, герани, семян моркови, шалфея лекарственного) противопоказаны.

Как правильно использовать эфирные масла от целлюлита

В качестве базовой основы при антицеллюлитном массаже используют персиковое, абрикосовое, оливковое масло или антицеллюлитный крем. Как правило, на 30 мл массажной основы добавляют 10-15 капель эфирного масла.

Масло добавляют непосредственно перед началом процедуры. Если Вы хотите делать массаж с использованием нескольких эфирных масел, предварительно смешайте их в отдельной емкости.

При использовании эфирных масел в ванных процедурах, их сначала смешивают с морской солью или пеной и только потом добавляют в воду.

При обертывании ягодиц составляются целые композиции различных эфирных масел.

Антицеллюлитный пилинг – рецепты домашних скрабов (кофейный скраб, водорослевый скраб, с морской солью)

Антицеллюлитный массаж – Виды антицеллюлитного массажа, техника самомассажа, медовый массаж от целлюлита, баночный, лимфодренажный

Антицеллюлитные обертывания – Самые эффективные рецепты домашних обертываний от целлюлита (водорослевое, медовое, шоколадное, горчичное, уксусное, с глиной и кофе)

Эфирные масла от целлюлита. Иланг-иланг против апельсиновой корки

Эфирные масла от целлюлита – как помогают?

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Кроме этого эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, выводят токсины, а также стимулируют обменные процессы в организме.

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.

Эфирные масла от целлюлита – какое лучше?

У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?

  • Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
  • Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
  • Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
  • Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
  • Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
  • Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
  • Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
  • Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.

Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.

Эфирные масла от целлюлита и способы избавления от «корки»

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами. Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.

Обертывания с эфирными маслами. Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.

В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

Эфирные масла против целлюлита — способы эффективного применения

В этой статье вы узнаете все про полезные эфирные масла от целлюлита, их полезные свойства и способы применения, рецепты приготовления эффективных домашних средств на их основе.

Эфирные масла являются одним из самых натуральных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом.

В этой статье, мы подробно рассказали о том, какие масла наиболее эффективны для подтяжки кожи и избавления от «апельсиновой корочки».

А из этого материала вы узнате, как их правильно применять и какие процедуры с эфирными маслами будут более эффективны против целлюлита.

Эфирные масла от целлюлита — правила применения

Из этой статьи вы узнаете :

Наиболее эффективные процедуры с эфирными маслами для лечения целлюлита

Лучшими процедурами для борьбы с целлюлитом являются:

  • антицеллюлитный массаж
  • антицеллюлитное обертывание
  • ванна против целлюлита
  • масляный втирания

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Это наиболее распространённый способ борьбы с целлюлитом.

При этом массаже готовую антицеллюлитную смесь (базовое масло + эфирное) активно втирают в кожу в проблемных местах.

Ознакомьтесь так же:  Контрацептивы для женщин при варикозе

Такой массаж исключительно благотворно влияет на весь обмен веществ в тканях тела, ускоряет кровообращение и движение лимфы в проблемных зонах тела.

И в результате такого воздействия клетки кожи начинают получать питание, которое им необходимо, а жировая ткань расщепляется, кожа приобретает красивый внешний вид, она становится гладкой, нежной и упругой.

Для проведения массажа с эфирными маслами против целлюлита обязательно запомните несколько важных правил:

  • Массажные движения должны осуществляться вами только строго снизу вверх – по тому направлению, по которому движется лимфа.
  • Для усиления антицеллюлитного эффекта очень хорошо использовать специальный массажёр, массажные банки или массажную варежку.

Смеси эфирных масел для антицеллюлитного массажа

Для антицеллюлитного массажа очень хорошо использовать как одно какое-либо эфирное масло, разведённое в базовом, так и композиции таких эфиров:

  • в 5 капель масла лимона добавить 5 капель масла корицы;
  • 2 капли эфирного масла герани+ 2 капли розмаринового и 2 капли апельсинового масел;
  • по 2 капли масла фенхеля, розмарина и кипариса;
  • 10 капель масла грейпфрута + 10 капель бергамота + 8 капель герани и 3 капли масла корицы.

Важные правила для использования эфирных масел против целлюлита

Запомните, что чистом виде большинство эфирных масел использовать нельзя. Их нужно непременно разводить в базовом ( растительном ) масла

Самые распространённые масла – это миндальное , персиковое, оливковое, из зародышей пшеницы, из виноградных косточек, кунжутное масло.

Пропорции – в одной чайной ложке выбранного вами базового масла размешать 10 капель понравившегося эфирного.

Эфирные масла от целлюлита — Как правильно смешивать и готовить средства?

  • Для этого нужно использовать исключительно только стеклянную тару.
  • Сначала необходимо капать только то масло, которого по рецептуре нужно меньше всего.
  • И делать самой смеси столько, сколько необходимо для проведения одного сеанса процедуры, так как все полезные свойства абсолютно любых эфиров имеют особенность быстро улетучиваться.

Антицеллюлитное обёртывание

Антицеллюлитное обёртывание – ещё одно крайне эффективное средство в борьбе за красоту вашего тела.

Перед процедурой обёртывания будет очень хорошо принять горячий душ, растереться активно мочалкой, уделяя особое тщательное внимание проблемным местам, поражённым целлюлитом.

Разнообразных композиций эфирных масел для такой продедуры довольно много.

Каждая женщина при желании может подобрать себе самую походящую:

  • Антицеллюлитное обёртывание с чёрной глиной держать не более часа. Глину необходимо развести водой как в предыдущем рецепте, добавить измельчённые кофемолкой морские водоросли ( необходимо примерно 2 столовые ложки), всё тщательно перемешать, затем добавить 5 капель масла апельсинового и 5 лимонного. Ещё раз хорошенько перемешать. Теперь можно использовать такую смесь по прямому назначению — для обёртывания.
  • Натуральный яблочный уксус разводится в пропорции 1 часть чистой тёплой воды + 1 часть уксуса, а потом к 20 мл. такого раствора добавить мятное масло, лимонное и розмариновое.
  • Эфирные масла можжевельника, лаванды и лимона перемешать с 20 мл. любого выбранного вами базового и затем нанести на все необходимые вам проблемные участки вашего тела. Сверху обернуть плёнкой, укрыться одеялом, чтобы было очень тепло. Можно просто тепло одеться и закутаться.Примерно через час всё смывается. А на кожу наносится любой из ваших любимых питательных кремов.
  • Взять белую глину, развести её тёплой водой так, чтобы получилось состояние мягкой кашицы. Затем добавить по 3 капли таких сильных по своему воздействию масел, как масло апельсина и корицы. Нанести на кожу, обернуть её плёнкой, укутаться и держать такой компресс примерно 1-2 часа.
  • Измельчить в кофемолке фукус пузырчатый ( продаётся в аптеке ), взять две столовые ложки фукуса, залить горячей водой. Затем, через 20 минут, когда все водоросли разбухнут и остынут, добавить один яичный желток и 10 капель эфирного масла лимона + 20 капель камфорного.
  • Смешать 10 столовых ложек обычного какао-порошка, добавить 3 столовые ложки мёда и 1 чайную ложечку оливкового масла и 10 капель мандаринового. Эту смесь нанести на те проблемные участки, которые вам необходимо. Обернуть плёнкой, держать один час.

Обёртывания делают либо каждый день, либо можно через день — по желанию. Для достижения хорошего результата необходимо провести 10, а ещё лучше – 20 процедур.

Антицеллюлитные ванны

Следующая эффективная антицеллюлитная процедура – это ванны.

Ароматная молочная ванна понравится многим женщинам.

Приготовить её очень просто:

  • Для этого берём стакан молока, растворяем в нём горсть морской соли, добавляем несколько капель (7-8 ) апельсинового масла, лимонного или грепфрутового ( или составить свою композицию из понравившихся вам эфиров с мощным антицеллюлитным действием ).
  • Смесь хорошо перемешать и вылить в ванну, которую вы наполните наполовину тёплой водой. Принимать антицеллюлитную ванну можно около 20 минут.
  • Хорошо будет при этом массировать жёсткой варежкой проблемные места.

Даже при совсем уж запущенных формах целлюлита эта процедура очень эффективна. Она улучшит состояние вашей кожи, даже если вы будете делать её всего лишь 1 или 2 раза в неделю — как получится.

Вот какие составы для ванн хорошо стимулируют наше кровообращение и все обменные процессы в тех зонах, которые поражены целлюлитом:

  • розмарин, кипарис, фенхель
  • розмарин, лимон, герань

Когда выбираете масла для приготовления антицеллюлитной смеси, подбирайте их так, чтобы в состав вошли масла, высвобождающие жиры, масла, способствующие выведению жидкости, а также масла, улучшающие отток лимфы. Поэтому внимательно изучайте инструкции-вкладыши к эфирам.

Очень хорошо добавлять к таким составам масла успокаивающие, так как стресс, напряжённость как раз являются теми злостными факторами, которые способствуют развитию такого заболевания, как целлюлит.

Обычно ванны принимают примерно по 20-30 минут, не больше. Курс таких ванн – 20 процедур. Можно делать каждый день или можно через день.

Домашнее средство с эфирными маслами от целлюлита — видео

Рекомендуем посмотреть это видео про эфирные масла от целлюлита, очень интересно и полезно.

Масляные втирания от целлюлита

Ещё одна весьма эффективная процедура против целлюлита, которой пользуются многие известные звёзды и топ-модели – это втирания:

  • Для этого необходимо принять горячий душ, хорошо разогреться и растереться, особое внимание уделяя местам с «апельсиновой коркой».
  • Затем вытереться и сразу же нанести на ещё разогретую кожу смесь базового масла с любым антицеллюлитным эфирным ( или смесью эфирных ).
  • Взять жёсткую рукавичку и тщательно втирать круговыми движениями в свою кожу – 20 раз массировать в одну сторону, 20 раз — в другую. Таких «подходов» сделать несколько, по самочувствию и желанию.
  • Затем снова принять душ и смыть не впитавшуюся смесь с тела, слегка вытереться ( не нужно сильно тереть кожу, можно просто её промакнуть, оставив влажной ), затем одеть теплую одежду, тем самым продлив действие процедуры.

Эфирные масла от целлюлита — Предостережения к применению

Перед применением эфирные масла от целлюлита нужно проверить на то, нет ли у вас на них аллергии.

Для этого смесь из базового растительного и эфирного масла нанести на совсем небольшой участок вашей кожи на внутренней части предплечья, запястья.

Грудины или за ухом. Подождать несколько часов.

Если не появится неприятных ощущений ( раздражения, зуда, покраснения ), то можно смело проводить антицеллюлитные процедуры.

Не нужно думать, что борьба за красивое тело и избавление от целлюлита – это лишь просто временная мера. Нет ) Лучше всего делать самые разнообразные антицеллюлитные процедуры с использованием эфирных масел.

И лучше всего — регулярно.

Тогда ваше усердие будет вознаграждено стройным и подтянутым телом, красивой, упругой, гладкой и нежной кожей.

Ну и, конечно же, комплиментами и восхищёнными взглядами мужчин.

Будьте всегда красивы!

Попробуйте эти настоящие органические масла и получите красивую и ровную кожу без целлюлита .

Как применять эфирные масла от целлюлита?

Как избавиться от целлюлита, если ни диета, ни физические нагрузки не помогают? Таким вопросом часто задаются девушки. И сайт «Красивая и Успешная» как всегда готов найти ответ. Тема сегодняшней статьи – эфирные масла от целлюлита. И вполне возможно, что именно благодаря им вы избавитесь от ненавистной «апельсиновой корочки».

Как работают эфирные масла?

Проникая в кожу, эфирные масла:

  • улучшают кровообращение;
  • стимулируют работу лимфатической системы;
  • способствуют выведению лишней жидкости.

В результате этих процессов кожа разглаживается, становится более эластичной, а целлюлит говорит вам «Прощай!».

Чтобы начать избавляться от целлюлита, вам нужно:

  • захотеть иметь гладкую кожу;
  • позитивно настроиться на достижение цели;
  • запастись терпением;
  • правильно выбрать эфирные масла для борьбы с целлюлитом.

Давайте объединим масла в группы, направленные на достижение конкретного результата. Вам лучше купить по одному маслу из каждой группы.

Но! При выборе масел обязательно учитывайте особенности вашего организма, в первую очередь наличие противопоказаний.

Не забудьте сделать тест! В запястье нужно втереть немного масла и подождать. Если в течение суток вы не почувствуете никаких аллергических реакций, масло вам подходит.

Масла для улучшения кровообращения:

  • имбирь;
  • валериана;
  • чайное дерево;
  • кипарис;
  • кедр.

Масла для стимуляции работы лимфосистемы:

  • герань;
  • сандал;
  • розмарин;
  • ромашка.
Ознакомьтесь так же:  Фурункул на веке

Масла для выведения лишней жидкости:

  • грейпфрут;
  • бергамот;
  • можжевельник;
  • фенхель.

Также вы можете выбрать другие эфирные масла от ненавистного целлюлита, например:

Базовые масла:

  • подсолнечное;
  • оливковое;
  • авокадо;
  • жожоба;
  • из виноградных косточек.

Как применять эфирные масла от целлюлита?

Для скорейшего избавления от целлюлита оптимально проводить комплекс процедур. Например, через 2-3 дня можно делать массаж. 2-3 раза в неделю можно проводить обертывания. Плюс 2 раза в неделю можно принимать ванны с добавлением эфирных масел от целлюлита.

И главное – всегда следите за питанием, количеством выпиваемой жидкости и правильной физической нагрузкой. Иначе гладкой привлекательной кожи вам придется ждать очень долго.

Также сайт sympaty.net напоминает, что эфирные масла нельзя использовать неразбавленными. Перед нанесением на кожу или добавлением в ванну их нужно смешать с базовой основой.

Как делать антицеллюлитный массаж?

Массаж – это приятная и самая эффективная процедура в борьбе с целлюлитом. И намного лучше, если его делает опытный человек. Но и самостоятельными усилиями можно добиться неплохих результатов.

Итак, подготовьте массажное средство с эфирными маслами от целлюлита. Выберите по одному маслу из каждой описанной выше группы, внимательно изучите инструкцию, совместимость и дозировки. Далее смешайте базу и эфирные масла.

Обратите внимание! Если количество капель разных масел различается, то начинайте с бОльшего.

Например, вы выбрали имбирь (3 капли), грейпфрут (2 капли) и герань (1 капля). В первую очередь капайте имбирь, потом грейпфрут и только в конце герань. Таким образом эфирные масла лучше смешаются и оказывают более сильное воздействие на целлюлит.

После смешивания распределите средство в руках и плавными движениями начинайте массировать проблемные зоны. Чаще всего это живот, бедра, ноги. Массируйте участки до полного впитывания средства. После процедуры обязательно тщательно вымойте руки.

Если вдруг во время или после массажа вы почувствовали недомогание, то возможно, масло вам не подходит. В таком случае в следующий раз используйте другое масло из этой же группы.

Как делать антицеллюлитные обертывания?

Обертывание – это довольно интересная процедура, при которой кожные клеточки работают значительно активнее.

Для проведения подберите эфирные масла – по одному из каждой группы, а также приготовьте базовое средство и пищевую пленку. Легкими массажными движениями нанесите смесь на проблемные места, затем обернитесь пленкой.

Далее в течение 40-60 минут расслабьтесь и отдохните.

После процедуры тщательно смойте остатки антицеллюлитной смеси, а затем нанесите на кожу увлажняющий крем.

Еще об обертываниях против целлюлита читайте в другой статье на «Красивой и Успешной».

Как принимать антицеллюлитные ванны?

Ароматная ванна – это приятнейшая процедура, во время которой масла воздействуют не только на «апельсиновую корку», но и на всю кожу и организм в целом.

Итак, вы уже выбрали эфирные масла против целлюлита. Еще вам потребуется базовое средство.

Растворите, к примеру, морскую соль в молоке. Очень важно, чтобы соль растворилась полностью. Далее прибавьте заветные капли эфирных масел. И вылейте средство в теплую ванну.

Принимать ванну нужно 15-25 минут. И не забывайте периодически массировать проблемные места. Это ускорит избавление от целлюлита.

Как видите, применять эфирные масла против целлюлита можно по-разному. И при правильном подходе и должной настойчивости желанный результат вам обеспечен.

Применение эфирных масел от целлюлита

Прекрасными помощниками в борьбе за гладкую, упругую и здоровую кожу могут стать эфирные масла от целлюлита. И не надо тратиться на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, изматывать себя на тренажерах в спортзале, применять другие, порой радикальные, меры для избавления от ненавистной «апельсиновой корки».

Эффективность эфирных масел

Такое проявление, как целлюлит, может быть у любой женщины или девушки. Неважно, сколько ей лет, какой у нее вес и комплекция. Увеличенные от накопленного жира клетки, сдавливающие лимфоузлы и кровеносные сосуды, могут быть на ногах, ягодицах, животе.

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах.

Антицеллюлитная ароматерапия направлена на:

  • разрушение жировых клеток;
  • вывод излишней влаги из проблемных зон и избавление от отечности.

Как результат – значительное повышение упругости и эластичности кожи.

Эффективность аромапроцедур напрямую зависит от используемого компонента. Правильный выбор избавит от целлюлита и решит проблему похудения, если она актуальна.

Наибольшим эффектом обладают масляные смеси: различные компоненты не только дополняют действие друг друга, но и усиливают его.

Однако у многокомпонентных смесей есть одна особенность: эфирные масла от целлюлита добавляют в порядке увеличения их объема, а последним добавляют базовое (апельсиновое или миндальное).

Почему именно миндальное масло от целлюлита используют в качестве основы ароматических смесей? Оно наделено уникальной способностью растворять в себе различные масляные вещества. Плюс собственное благотворное влияние на кожу, выражающееся в ее подтягивании, ускорении обмена веществ, активизации процессов регенерации.

Помните: смесь должна быть свежеприготовленной. От воздействия с воздухом полезные свойства эфирных веществ теряются. Емкости с компонентами хранятся плотно закрытыми и в темном месте.

Действие эфирных масел

Какие эфирные масла против целлюлита можно использовать? Это:

  • липолитические (к этой группе относятся цитрусовые);
  • лимфодренажные (хвойные и зонтичные).

Липолитическое действие оказывают:

Эфирное масло апельсина чаще производят из кожуры и реже из целых плодов путем холодного прессования. В результате получается жидкость оранжевого, желтого, иногда коричневатого цвета, которая при охлаждении слегка мутнеет.

  1. Апельсиновое эфирное масло. Тем девушкам и женщинам, кто не знает, какое масло выбрать, можно посоветовать начать именно с апельсинового. Оно занимает ведущее место в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Масло хорошо «разбивает» апельсиновую корку, стимулирует ток лимфы, уменьшает отеки, смягчает и подтягивает кожу.
  2. Эфирное масло мандарина. Особенно рекомендуется использовать до и после беременности, потому что оно предупреждает появление растяжек и препятствует расплыванию контуров тела.
  3. Эфирное масло лимона. Его часто применяют для домашних обертываний и массажа. Оно убирает видимый рисунок сосудов (сеточку), сжигает жир, устраняет растяжки и делает кожу удивительно гладкой. Используется и в аромапроцедурах для похудения.
  4. Грейпфрутовое. Ускоряет микроциркуляцию лимфы, выводит излишнюю воду, восстанавливает питание клеток, а также нормализует жировой обмен и борется с лишними килограммами.
  5. Бергамотовое. Помогает от целлюлита и используется для похудения, тонизирует и освежает кожу.

Масла с лимфодренажным действием:

  1. Кедр. Повышает тургор кожных покровов и регенерацию, нормализует липидный обмен, подтягивает фигуру. Кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
  2. Сосна. Разглаживает морщины, повышает барьерные функции кожи. Воздействует на чувствительные рецепторы кожи, нормализуя их физиологическую восприимчивость.
  3. Можжевельник. Его действие направлено на улучшение циркуляционных процессов во всех слоях кожи. Имеет мощное ранозаживляющее действие. Выводит из кожи токсины и свободные радикалы.
  4. Кипарис. Улучшает циркуляцию крови и возвращает ей эластичность, устраняет кожные неровности. Имеет антицеллюлитное и антиварикозное действие.
  5. Тмин. Используется в целях похудения и нормализации обмена веществ.
  6. Фенхель. Обновляет кожу и убирает дряблость. Выполняет «контурную пластику» тела и лица.
  7. Укроп. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию крови.

Антицеллюлитные аромапроцедуры

В борьбе с целлюлитом применяют:

  1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Он осуществляется втиранием круговыми движениями веществ в проблемные зоны. Направление массажа – снизу вверх, именно так направлено движение лимфы. Массаж ускоряет ток лимфы и крови, положительно влияет на обменные процессы. Улучшается питание клеток, а жировые клетки расщепляются. Происходит значительное улучшение состояния кожи. Применяется и для похудения. Для массажа берется базовое масло от целлюлита или масляная смесь, например: масло герани, апельсиновое и розмариновое (по 2 капли).
  2. Аромаванны. Это тоже весьма действенный и очень приятный способ. Температура воды должна быть около 40 гр., а продолжительность процедуры – полчаса. Ванна с эфирными маслами поможет расслабиться, а активные вещества будут воздействовать на вашу кожу, делая ее красивой и упругой. Рецепт ванны: взять апельсиновое или миндальное масло (5-7 капель), добавить его в небольшое количество оливкового, перемешать и вылить в приготовленную воду.
  3. Обертывания. Это нанесение на целлюлитные места эфирных смесей и последующее обертывание их пищевой пленкой. Затем нужно лечь в постель, укрыться пледом. Через час смыть остатки смеси водой, а на тело нанести питательный крем. Курс процедур – 10-14 раз. Обертывания – прекрасный способ и для похудения.

Смеси для обертываний:

  • взять апельсиновое масло (10 капель), оливковое (1 ч. л.), мед (4 ст. л.) и какао-порошок (10 ст. л.), смешать;
  • смешать масла лимона, лаванды, розмарина и корицы в равных количествах, за основу взять апельсиновое масло.

Важно: процедуры против целлюлита проводятся высококонцентрированными маслами или практически неразбавленными. Это делается в целях достижения эффекта по максимуму. Поэтому тест на переносимость сделать необходимо, причем каждого компонента в отдельности и смеси, если она будет использоваться.