Сухость кожи сыпь

Опубликовано автором

Краснота, сыпь и сухость кожи

Все я в полном ауте . И так то кожа капризная то прыщи то подкожники, а теперь вот все лицо как в раздражение , сыпь легкая на щеках , сухость как обветрело . Суть поняла что проблема во многом из за питания , меньше сладостей жрать надо . но как внешне сейчас улучшить ситуацию? Что из ухода посоветуете при раздраженной кожи?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Надежда

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[22464990] – 14 января 2018 г., 18:55

радевит на ночь либо в чистом виде вместо крема ночного, либо добавлять его в крем. Это мазь специальная для восстановления кожи, хорошо очень увлажняет тоже

Похожие темы

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Осторожно! Косметическое масло для лица

Эти средства не так уж и безобидны, как может показаться на первый взгляд.

Зимой наша кожа нуждается в увлажнении, защите и витаминах. Некоторые девушки уверенны, что справиться со всеми этими задачами помогут масла. Это ведь натуральный продукт, в отличие от «химических» кремов с непонятным составом. И это самая большая ошибка, которую они могут допустить, поверив горе-советчикам из интернета.

Какие виды масел существуют, почему нельзя пользоваться ими каждый день и как выбрать «правильное» косметическое масло, рассказываю в материале.

Натуральные масла используются в косметологических целях довольно давно, но зачастую неправильно. Почему? На что ориентируются девушки, выбирая масло? Как правило, на описание его целебных свойств, рекомендации производителя по использованию (по типу кожи), консистенцию, упаковку, советы подруг. И вот уже на этом этапе начинаются неприятности. Поскольку для того, чтобы приобрести правильное масло, для начала необходимо разобраться базовое оно или активное.

Как ухаживать за кожей лица зимой

Базовые масла разрешается наносить на эпидермис в чистом виде. Особого вреда они не несут. Но активные могут привести к неприятным последствиям в виде раздражения, аллергической реакции, шелушения.

А использование неправильно подобранного активного масла на постоянной основе часто приводит к сухости кожи, нарушению выработки кожного сала, появлению комедонов. Поэтому перед использованием их необходимо разбавлять базовыми маслами.

Для понимания: к базовым маслам относятся — миндальное, аргановое, облепиховое, кунжутное, авокадовое масло. К активным —масло шиповника, малины, черной смородины, граната, примулы вечерней. Активными маслами также являются и эфирные масла.

В чем же главная разница между базовыми и активными маслами?

Базовые масла — это продукты, которые добывают из орехов отдельных растений, косточек, а также семечек фруктовых или овощных плодов методом отжима. Они содержат насыщенные жирные кислоты. А вот активные масла, которые добывают непосредственно из растений, состоят из полиненасыщенных жирных кислот, не переносящих воздействия солнечных лучей и тепла. На воздухе они очень быстро окисляются, превращаясь в совсем неполезный продукт. Поэтому в косметических средствах их «разбавляют» антиоксидантами, которые предотвращают процесс окисления масел.

Использование неправильно подобранного активного масла на постоянной основе часто приводит к сухости кожи, нарушению выработки кожного сала, появлению комедонов

Кроме того, базовые масла повышают проницаемость наружного слоя кожи и принимают участие в формировании гидролипидного барьера. Активные проникают в более глубокие слои кожи, а также обладают сильным омолаживающим и стимулирующим действием. В кремах, масках или сыворотках они присутствуют в минимальном количестве.

Отдельно хочу подчеркнуть, что все масла необходимо подбирать по типу кожу с учетом их комедогенности. В противном случае вы рискуете обзавестись угревой сыпью или усугубить общее состояние эпидермиса.

О ПРАВИЛЬНОМ ПРИМЕНЕНИИ МАСЕЛ

Главная задача натуральных масел — постепенно улучшать состояние кожи или поддерживать ее оптимальное состояние, насыщая ее полезными витаминами и микроэлементами. Для достижения этих целей в домашних условиях вы можете использовать легкие базовые масла.

Некоторые девушки признаются, что добавляют две-три капли масла в уходовый крем, пытаясь таким образом усилить его действие. Если масло базовое, некомедогенное, подобранное по типу кожу, а крем состоит из максимально натуральных ингредиентов, можете смешивать.

Стоит ли бояться пигментации кожи?

Но, как правило, в кремах, уже присутствует необходимое количество масла, обозначенное формулой отдельного косметического средства. В таком случае вы можете нанести минимальное количество масла на слегка влажное лицо, а затем убрать остатки средства тканевой салфеткой. Ходить с ним на лице, ожидая, пока оно полностью впитается, нельзя.

По своему составу масла близки к липидам нашей кожи. При длительном использовании, они разбавляют эпидермальные липиды, существенно нарушая структуру кожи. По ощущениям может казаться, что кожа становится более увлажненной и ухоженной. Но это кратковременный эффект.

К тому же, масла образуют на поверхности кожи пленку, которая не позволяет ей дышать, и увеличивают потерю трансэпидермальной жидкости. Поэтому в целях безопасности применять базовые масла в домашнем уходе разрешается не более 2-3 раз в неделю. Для ежедневного использования они не подходят и заменить увлажняющий, питательный или любой другой крем не способны. Также, используя масла, можно делать самомассаж лица или очищать кожу от макияжа.

В целях безопасности применять базовые масла в домашнем уходе разрешается не более 2-3 раз в неделю

В обоих случаях вам хватит 2-3 капель средства, которое по завершению процедуры надо смыть теплой водой и протереть лицо очищающим тоником. При контакте с водой масло превратится в эмульсию, и покинет вашу кожу вместе с микробами и частичками грязи.

Активные масла можно применять только после консультации со специалистом. Он подберет необходимые средства, учитывая индивидуальное состояние кожи и ее особенности. С этой целью он также может приготовить для вас смесь из базовых и активных масел с правильной дозировкой.

Самостоятельно добавлять в косметические средства активные или активные эфирные масла крайне нежелательно. Как и смешивать их между собой. Комбинировать можно только базовые масла.

Гиалуроновая кислота: косметический бестселлер или маркетинговая уловка?

Натуральные масла способны улучшить состояние вашей кожи, подпитать ее полезными веществами, очистить поры от сального секрета, грязи и микробов, устранить мелкие морщины, усилить регенеративные процессы. Но всего этого можно добиться только при правильном подборе и использовании масел. Ведь на самом деле, они не так уж и безобидны, как может показаться.

Поэтому если вы только собираетесь вводить в домашний уход натуральные масла, подберите для себя максимально подходящее базовое масло с нужными вами свойствами. Покупая его, внимательно изучайте состав и упаковку продукта.

Хорошее масло — это масло первого холодного отжима, которое не содержит примесей нефтепродуктов и химикатов. Масла горячего отжима содержат минимум полезных веществ. А вот экстракции масел и вовсе сложно назвать маслами. И конечно же, не забывайте о том, что ваша кожа нуждается не сколько в качественных маслах, сколько в ежедневном увлажнении.

Шершавая кожа у ребенка – норма или отклонение?

Случается так: неопытные родители слишком поздно понимают, что у их ребенка чересчур шершавая кожа на теле, приносящая ему массу неудобств и дискомфорта. Между прочим, такое явление может быть признаком достаточно серьезных заболеваний, и важно вовремя пройти комплексное обследование в условиях детской поликлиники.

Почему шелушится детский эпидермис?

Шершавая кожа у ребенка может быть вызвана списком следующих причин:

  • Угревой сыпи, вызванной гормональными переменами в организме новорожденного;
  • Пересушенного воздуха в месте проживания малыша;
  • Нехватки жидкости, то есть, обезвоживания;
  • Дефицита витаминов, минералов и полезных веществ в целом;
  • Использования некачественной воды для купаний или иссушающих отваров на основе череды, ромашки или дубовой коры;
  • Влияния неблагоприятных погодных условий;
  • Частого применения промышленных гигиенических средств: шампуней, пенок и лосьонов для новорожденных;
  • Злоупотребления детскими присыпками;
  • Иссушение кожных покровов может быть итогом скрытой формы сахарного диабета. Его можно заметить по постоянно повышенному аппетиту, потребности в обильном питье и высоком уровне глюкозы;
  • Врожденного гипотиреоза, при котором колени и локти на и ногах и руках соответственно, покрываются сухими участками кожи. Ее верхний слой не успевает обновляться из-за слишком медленного обмена веществ;
  • Наследственности;
  • Ихтиоза, при котором кожа со временем покрывается белесыми и сероватыми чешуйками, отслаивающими по мере обновления дермы;
  • Гиперкератоза, в результате чего кожа на теле утолщает свой ороговевший слой. Сильней всего поражаются бедра, стопы, голова и колени, а сама болезнь может быть как наследственной, так и спровоцированной нехваткой витаминов. Гиперкератоз случается и после длительного потребления гормональных медикаментов, постоянных стрессов, болезней ЖКТ и даже после использования неподходящих ребенку порошков;
  • Глистной инвазии;
  • Атопического дерматита. По сути, это полноценная аллергическая реакция, в итоге которой сначала возникает одно шершавое пятно на коже у маленького ребенка, но из-за присутствия аллергена в питании или помещении дефекты распространяются по всей дерме.
Ознакомьтесь так же:  Опрелость между ножек у новорожденного

Атопический дерматит

С данной аллергической реакцией у малышей сталкиваются матери, которые в процессе грудного кормления курят, принимают антибиотики или гормональные лекарства, не соблюдают диету и не придерживаются правил собственной и детской гигиены.

Раздражающими факторами, из-за которых может возникнуть шершавая кожа на теле, ногах и руках у ребенка, являются:

  • шерсть домашних питомцев;
  • табачный дым;
  • бытовые чистящие и моющие средства;
  • продукты питания, неподходящие детские смеси, и даже материнское молоко, в котором содержатся вещества, не воспринимаемые детским организмом.

В любой ситуации, сухость имеет локальный характер, и не распространяется по всему кожному покрову. Если же произойдет параллельное заражение стрептококком, то на тельце ребенка начнут образовываться мокнущие и плохо пахнущие корочки.

Если обратиться к специалисту на начальной стадии болезни, то она достаточно быстро и просто лечится. Запущенные же формы сопровождаются постоянным зудом, появлением язвочек и лопающихся пузырьков, экземами, аллергическим ринитом и даже бронхиальной астмой.

Лечение сухости кожи

Выбор терапии полностью зависит от того, почему именно у ребенка шершавая кожа. К примеру, если проблема вызвана слишком сухим воздухом в доме, то рекомендуются частые проветривания, установка специфической климатической техники, ежедневная влажная уборка, устранение их помещений мягких игрушек, тяжелых штор и ковровых покрытий.

Если первое красное шершавое пятно, и все последующие очаги сухости на коже у ребенка стали результатом пассивного курения, его родителям придется либо полностью избавиться от пристрастия к табаку, либо курить за пределами своего жилища.

Одним из вариантов того, почему у малышей шелушится дерма, может быть использование синтетических предметов детского гардероба и несоответствующих уходовых средств. К примеру, стирать вещи своего чада следует специальными гипоаллергенными и бесфосфатными порошками, трижды прополаскивать, а посуду ребенка мыть содой или просто горячей водой.

Купание организовывают с использованием отфильтрованной воды, добавляя в ванночку отвары лопуха, крапивника или тысячелистника. Мыло и шампуни допустимо использовать только пару раз в неделю, а после водных процедур растирать тело ребенка молочком или лосьоном с увлажняющим эффектом.

Лечение шершавости кожи при дерматитах

Шершавая кожа на теле и ногах у ребенка становится веским поводом посетить детского врача. Если будет поставлен диагноз « дерматит », то специалист предложит скорректировать рацион питания матери и ее чада. Заодно он проведет опрос на предмет выявления возможного аллергена. У кормящей женщины отслеживается частота стула, чтобы исключить интоксикацию крови и молока.

В том случае, когда грудничок пребывает на искусственном вскармливании, его переводят на соевые или безлактозные смеси. Часто покраснение, сухость и шелушение кожного покрова может быть спровоцировано введением прикорма. В данной ситуации рекомендуется вернуться к привычной еде, а прикорм начать чуть позже.

Из питания ребенка с дерматитом полностью убираются экзотические фрукты и сладости, продукты с консервантами и красителями, мед и прочие аллергены. Ему обеспечивается правильный питьевой режим, назначают специфическую диету и добиваются регулярных испражнений.

Медикаментозная терапия шершавых участков дермы сводится к применению сорбентов, мазей-глюкокортикостероидов, препаратов кальция, антигистаминных лекарств и успокоительных. Последние необходимы для нормализации дневного и ночного сна малышей.

Следите за состоянием кожи вашего ребенка и при проявлении перечисленных симптомов обращайтесь к специалисту. Желаем крепкого здоровья вам и вашему малышу!

Сыворотка для лица: ждать ли «волшебства»

Кому стоит ею пользоваться и использовать, чтобы добиться желаемого результата.

Сегодня многие косметологи и бьюти-блогеры рекомендуют использовать сыворотки для ухода за лицом, поскольку они якобы обладают «волшебным» эффектом. Забегая наперед, скажу, что, доля правды в этом есть — но только при условии, если сыворотку правильно подобрать и применять. А это непросто.

Поэтому сегодня мы разберемся, кому действительно нужна сыворотка и как ее использовать, чтобы добиться желаемого результата.

ВИДЫ СЫВОРОТОК И ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ

Сыворотка для лица (серум/serum) — это специальное косметическое средство жидкой консистенции, которое предназначается для дополнительного ухода за эпидермисом.

Состав сыворотки — это смесь активных веществ, концентрация которых в 8-10 раз выше, чем в любом другом косметическом средстве. По структуре они могут быть водянистые, гелеобразные, маслянистые.

Мицеллярная вода: будьте осторожны

Существует несколько разновидностей сывороток:

  • увлажняющие;
  • антивозрастные;
  • антиоксидантные;
  • обновляющие (регенерирующие);
  • отбеливающие (для борьбы с пигментацией);
  • себорегулирующие;
  • лифинговые;
  • для борьбы со свободными радикалами, акне;
  • на основе витаминных комплексов и т. д.

Как правило, сыворотки для лица — это средства узконаправленного действия. Поэтому подбирать их необходимо не наугад, а исходя из проблемы, которую вы хотите решить. Если у вас не проблемная кожа, использовать ее необязательно.

Как правило, сыворотки для лица – это средства узконаправленного действия. Поэтому подбирать их необходимо не наугад, а исходя из проблемы, которую вы хотите решить

Применение сыворотки показано при сухом, обезвоженном, увядшем эпидермисе, повышенной активности сальных желез, акне, угревой сыпи, появлении признаков фотостарения, наличии мелких морщин. Также сыворотку можно использовать при повышенной чувствительности кожи, но при условии, если будет правильно подобранна дозировка средства. В противном случае кожа отреагирует сильным воспалением.

Для достижения максимальной эффективности сыворотки применяются курсами 1-4 раза в год. Один курс длится от 2 недель до 2 месяцев. Если цель — устранение морщин или дряблость кожи, курс может длится от 2 до 3 месяцев. Затем необходимо сделать небольшой перерыв, а лучше заменить одну сыворотку на другую.

После того, как вы выбрали сыворотку, исходя из ваших потребностей, можно приступать к ее использованию. На предварительно очищенную и тонизированную кожу нанесите 2-3 капли средства и нежными массажными движениями распределите его по всей поверхности лица. Делать это необходимо утром и вечером.

Для усиления эффекта на ту или иную проблемную зону можно дополнительно нанести 1-2 капли сыворотки. Но существуют и специальные сыворотки для локального применения, например, для зоны вокруг глаз.

Патчи под глаза: эффективное средство омоложения или маркетинг?

Спустя 3-4 минуты, когда средство впитается, нанесите на кожу крем. Желательно, чтобы он был из той же косметической линии, что и сыворотка. Во-первых, он адаптирован для применения в паре с сывороткой и направлен на усиление ее эффекта. Во-вторых, он укрепит гидролипидную мантию вашей кожи, защитит ее от внешних раздражителей и не позволит активным компонентам сыворотки испариться.

Использовать любой крем, который под руку попадется, нельзя. Предположить, какая реакция произойдет после смешивания средств, очень сложно. Как минимум, может появиться аллергия или специфическая сыпь.

Использовать любой крем, который под руку попадется, нельзя. Предположить, какая реакция произойдет после смешивания средств, очень сложно

Но если вы используете сыворотку в виде эмульсии, после ее нанесения можно не применять дополнительное кремовое средство. Такие самостоятельные сыворотки создают на коже мощный защитный липидный барьер, поскольку в них содержаться липиды. К примеру, самостоятельно наносится сыворотка, сделанная на основе гиалуроновой кислоты разной молекулярной массы. А вот гелеобразные сыворотки всегда необходимо закрывать кремом.

ПОЛЬЗА СЫВОРОТКИ И СОСТАВ

При правильном применении сыворотки с хорошим составом, можно значительно улучшить состояние кожи, а именно:

  • устранить сухость;
  • нормализовать баланс влаги;
  • возвратить коже упругость и эластичность (за счет активизации выработки коллагена и эластина);
  • отрегулировать микроциркуляцию и регенерацию клеток;
  • снять воспаление и раздражение кожи;
  • нормализовать выработку кожного сала;
  • оказать сосудоукрепляющее и антиоксидантное действие;
  • уменьшить гиперпигментацию;
  • убрать следы после акне или угревой сыпи;
  • сгладить неглубокие морщины и предотвратить появление новых;
  • защитить кожу от ультрафиолетового излучения.

Немаловажная роль в выполнении этих задач зависит и от состава сыворотки. Она не должна содержать синтетические компоненты — только натуральные вещества. В список желаемых компонентов входит витамин В, С, Е, пептиды, церамиды, глицерин, ретинол, флоретин, феруловая, аскорбиновая, гликолевая, AHA-, BHA- кислота, экстракт розы, алоэ вера, прополиса, пиона, водорослей, зеленого чая, циатеи, льна, корня солодки, лактобактерий, гиалуроновая кислота (высокомолекулярная, фрагментированная, инкапсулированная). Как правило, в составе одной сыворотки присутствует от 2 до 4 компонентов с высокой концентрацией.

Как выбрать правильный крем для лица

Сыворотки — это доступные и достаточно эффективные средства для дополнительного ухода за кожей лица. Однако перед их использованием я все же рекомендую проконсультироваться с косметологом. Он поможет вам подобрать максимально эффективное средство для решения вашей узкой проблемы. А также, по необходимости, предложит вам несколько сывороток, которые вы сможете чередовать для достижения лучшего результата.

Если вы не уверенны в правильности и необходимости выбранной сыворотки, не спешите экспериментировать, дабы не навредить своей коже.

Любите себя и правильно ухаживайте за своей кожей!

​​​​​​Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!

Худо от добра: когда витаминов слишком много

Гипервитаминоз — острое или хроническое патологическое состояние, которое протекает в виде клинически выраженной интоксикации и развивается в результате повышенного поступления витамина в организм. Не стоит путать гипервитаминоз с гиповитаминозом, который характеризует состояния недостатка витаминов.

Ознакомьтесь так же:  Как прикладывать лук на фурункул

Переесть витаминов с пищей обычно затруднительно, если вы не любитель печенки моржа, которую жарите на ворованном с птицефабрики подсолнечном масле (подробности далее). Большинство отравлений происходит при передозировке лекарственными средствами. В обществе напрочь отсутствует страх перед большими дозами витаминов, господствует мнение, что «это не лекарства» и от них никакого вреда, кроме пользы. Граждане пьют их в составе мультивитаминных комплексов или самостоятельных препаратов для профилактики и лечения широкого спектра заболеваний: от простуды до ВИЧ-инфекции и от снятия симптомов ПМС до терапии рака, а также просто на всякий случай. А таблетированные витамины с более или менее непротивным вкусом дети, да и некоторые взрослые, могут есть вместо конфет.

иммунолог-аллерголог, работает в НИИ фундаментальной и клинической иммунологии, кандидат медицинских наук

Чаще встречаются и тяжелее протекают гипервитаминозы A и D. Эти жирорастворимые витамины хорошо всасываются и медленно выводятся, в неизмененной форме свободно проникают в клетки и связываются с ядерными рецепторами, поэтому токсические эффекты могут наступить уже при десятикратном превышении возрастной суточной нормы. Кроме того, даже невысокие дозы витамина А обладают серьезным тератогенным эффектом.

Гипервитаминоз А

Витамин А (ретинол и ретиноиды) участвует в процессах пролиферации и дифференцировки клеток, синтезе половых гормонов, необходим для сумеречного зрения, а также является одним из основных антиоксидантов. Содержится в продуктах животного происхождения: печени, рыбьем жире, яйцах, молочных продуктах. Растительная пища содержит предшественники витамина А — каротиноиды, часть из которых при всасывании способна превращаться в ретинол. Гипервитаминоз может развиться только при поступлении в организм самого витамина А (ретинола и ретиноидов), провитамины (каротиноиды) безопасны. Суточная потребность для взрослого — 0,9 мг (3000 МЕ).

Приём витамина А в дозе 25 000 МЕ/кг веса вызывает развернутую картину острого отравления, иногда с опасностью для жизни. Такую дозу с пищей могут получить разве что голодные полярники: больше всего ретинола содержится в печени белого медведя — около 3500–20 000 МЕ/г. Отравлением чревато употребление печени и другой северной фауны: рыб, чаек, китов, тюленей, моржей, песцов, ездовых собак и — в меньшей степени — лосей. На юге можно отравиться печенью акулы.

В повседневной жизни, лишенной северной романтики, для развития острого гипервитаминоза А среднему человеку придется съесть больше трех килограмм говяжьей печени. Для хронического гипервитаминоза достаточно 4000 МЕ/кг (три капсулы аевита, например) в течение полугода и больше. Однако появление отдельных симптомов возможно при употреблении более низких доз.

Симптомы гипервитаминоза витамина А: эмоциональная лабильность, слабость, сильная головная боль, боли в животе, костях и суставах, тошнота, рвота; при приёме очень высоких доз — полкило печени белого медведя — потеря сознания и судороги. Объективно: повышение температуры тела, гиперемия и/или пожелтение кожи (но склеры белые), шелушение, зуд, выпадение волос, ломкость ногтей, трещины в углах рта, тахикардия, гепатоспленомегалия. У грудных детей — потеря аппетита, рвота, выбухание родничка, в тяжелых случаях — гидроцефалия.

Гипервитаминоз D

Витамин D (кальциферол, антирахитический витамин) участвует в регуляции минерального обмена, росте костной ткани, пролиферации клеток, иммунном ответе, функционировании щитовидной железы, обладает апоптогенным, антиангиогенным, нейропротекторным действием.

Частично вырабатывается в коже под действием ультрафиолета, содержится в рыбьем жире, печени трески, просто в жирной рыбе, в меньшей степени — в молочных продуктах, однако в некоторых странах распространена практика дополнительно обогащать их витамином D. Суточная потребность для взрослого — 5–15 мкг (200–600 МЕ).

Токсическая доза для доношенного новорожденного — 15 мг, для взрослого ≥ 50 мг либо длительный приём 1–2 мг/день. Белковое голодание и гиповитаминозы А, C и самого D снижают порог токсичности. Гипервитаминоз D протекает более тяжело на фоне значительной инсоляции весной и летом.

Чаще всего гипервитаминоз D случается у детей, и причины тут банальные: непуганые матери из лучших побуждений дозируют своим детям препарат вместо капель ложками, чем эпизодически доводят их до патологоанатомов. Описаны отравления при употреблении в пищу масляного концентрата витамина D (больше 50 000 МЕ/мл). Этот продукт, используемый для профилактики рахита у цыплят, органолептически не отличается от подсолнечного масла. Самый массовый и самый известный в медицинских кругах случай произошёл в Тюмени в начале 1995 г., когда несколько бочек украденного с птицефабрики «растительного масла» было продано без документов, зато очень дешево, продуктовому магазину и пекарне, откуда разошлось, чуть подороже, но тоже дешево, по жителям города и области. Пострадало более 900 человек, в том числе 231 ребенок. После этого случая Санэпиднадзор России начал контролировать производство и реализацию ветеринарного витамина D (Постановление от 13 февраля 1995 года № 1/13‑7‑2/243). За рубежом описаны случаи гипервитаминоза, возникшего после употребления молока от 100 до 700 мл/день, по халатности обогащенного витамином D до более чем 200 000 МЕ/л.

Симптомы гипервитаминоза D: слабость, сонливость, головные боли, боли в суставах, костях, мышцах, животе, зуд, жажда, тошнота, рвота, снижение массы тела, возможны судороги. Объективно: повышение температуры, артериальная гипертензия, брадикардия, запор или диарея, полиурия. По данным лабораторного обследования: гиперкальциемия при одновременной гипофосфатемии, гипергликемия, гиперхолестеринемия, увеличение концентрации мочевины, мочевой кислоты и креатинина в крови при возможном уменьшении в моче, гиперкальциурия, снижение клубочковой фильтрации.

В большинстве случаев гипервитаминоза D, не связанного с приемом витамина в виде лекарства, постановка диагноза затруднительна, первоначально симптомы трактуют как пищевую токсикоинфекцию, реже — как гипертонический криз, дебют или декомпенсацию сахарного диабета.

Особенности других гипервитаминозов

Передозировка других витаминов случается значительно реже, не для всех даже установлен точный порог токсической дозы.

Признаки гипервитаминоза Е неспецифичны: слабость, головная и мышечная боль, жидкий стул, возможны судороги и кардиологические проблемы. Из особенностей: при длительном приёме больших доз витамина Е (токоферол, антистерильный витамин) нарушается всасывание других жирорастворимых витаминов (A, D, K), быстрее развивается гиповитаминоз А, что приводит к таким нарушениям зрения, как «куриная слепота», ощущение помутнения и двоение в глазах.

При длительном приеме высоких доз витамина К (нафтохинон, антигеморрагический витамин) возможны тромбоцитоз, анемия, увеличение вязкости крови, гипербилирубинемия.

Длительный прием больших доз (>2 г/день) всеми любимого витамина C (аскорбиновая кислота, антицинготный фактор) может вызвать бессонницу, чувство жара, головные боли и боли в животе, головокружение, сыпь или покраснение кожи, зуд, повреждение эмали зубов, повышение артериального давления, диарею, мочекаменную болезнь.

При приеме витамина РР (никотиновая кислота, витамин B5) более 50 мг на голодный желудок может развиваться характерная гиперемия лица и туловища выше пояса, сопровождаемые чувством жара. При превышении суточной нормы (15–25 мг) более чем в 100 раз возможны головокружение, парестезии, боли в мышцах, сухость кожи, зуд, тошнота, рвота, диарея, нарушения ритма сердца, гипергликемия, гиперурикемия.

При хроническом гипервитаминозе витамина B6 (пиридоксамин, пиридоксаль, пиридоксин, антидерматитный витамин) — 2–5 г, 1000‑кратное превышение суточной нормы, — возникают нейротоксические реакции: парестезии, онемение конечностей, ухудшение мелкой моторики. Впрочем, у отдельных лиц такие эффекты возможны и при приеме 100 мг.

При приеме фолиевой кислоты (В9, Вс, фолацин, антианемический витамин) >20 мг/день (суточная потребность — 200 мкг/день) могут развиться эмоциональная лабильность, слабость, повышенная утомляемость, нарушения пищеварения, гиповитаминоз B12.

Гипервитаминоз витамина витамина B12 (цианкобаламин, антианемический фактор) приводит к появлению или усилению угревой болезни.

Основное условие улучшения при любом гипервитаминозе — прекращение поступления витамина в организм, при лечении гипервитаминоза D показано также ограничение кальция. При необходимости: дезинтоксикационные мероприятия, форсированный диурез, глюкокортикоиды, лечение повреждений отдельных органов.

При своевременном выявлении и оказании медицинской помощи прогноз благоприятный. Исключение — витамин D, высокие дозы которого могут привести к хронической почечной недостаточности.

Уход за проблемной кожей

Мечта об идеальной внешности не покидает каждого человека. Одним из важнейших показателей хорошего внешнего вида является именно здоровая сияющая кожа без угрей и черных точек. Даже истинную природную красоту может испортить жирный блеск, шелушение, прыщи, неровный тон лица и другие несовершенства. К счастью, на сегодняшний день известны причины появления этих дефектов и найдено множество способов и средств по уходу за проблемной кожей.

Что такое проблемная кожа

В силу ряда причин проблемная кожа имеет различного рода дефекты: пигментные пятна, высыпания, шрамы, угри, сосудистые сеточки и прочее. Такие недостатки возникают и у подростков, и у взрослых людей при определенном стечении обстоятельств, например, при гормональной перестройке или стрессе. Проблемы с кожей могут носить как временный характер, так и затяжной, причем в последнем случае несовершенства сложнее поддаются лечению.

Проблемные типы кожи

В большинстве случаев наличие проблем с кожей определяется ее типом. В зависимости от него подбираются средства по уходу за лицом и телом, а при необходимости и серьезные методы лечения.

Жирный тип кожи. Проблемы в данном случае проявляются в виде сального блеска, увеличенных пор, недостаточного кровообращения. Такая кожа склонна к образованию угревой сыпи и жирной себореи, чему особенно подвержены молодые люди в период полового созревания. Но жирный тип имеет и неоспоримое достоинство: его обладателям не грозит появление преждевременных морщин.

Сухой чувствительный тип кожи. Сухая проблемная кожа отличается недостатком кожного сала (естественной защиты). В связи с этим при отсутствии специального ухода она шелушится, может поялвяться ощущение стянутости . Сухой тип является чувствительным к внешним факторам: неблагоприятным погодным условиям и механическому воздействию, например, соприкосновению с одеждой. В результате такого воздействия на чувствительной коже может появиться сыпь, раздражение и покраснение. Если для умывания используется жесткая вода, то на лице сразу возникает ощущение дискомфорта. Чувствительная кожа очень восприимчива к косметическим средствам – определенные компоненты из их состава могут спровоцировать нежелательные последствия.

Ознакомьтесь так же:  Какими народными средствами можно вылечить грибок ногтей

Комбинированный тип кожи. Если на коже выделяют сухую чувствительную, нормальную и жирную зоны, то она называется комбинированной. Такой тип встречается чаще у женщин, чем у мужчин. Как правило, в центральной или Т-зоне лица (на лбу, носу и подбородке) присутствуют излишки кожного сала. На щеках, вокруг глаз и на шее кожа обычно нормальная или сухая. Такому типу требуется особый уход и лечение с учетом особенностей каждой зоны.

Другие причины проблемной кожи

Причиной кожных проблем может быть не только ее тип, но и ряд других факторов. К ним относится неправильная работа органов пищеварения и эндокринной системы, недостаточная гигиена лица и тела, стрессы, отсутствие полноценного отдыха, подверженность вредным привычкам и другое. Иногда причина кожных заболеваний кроется в наследственности. При серьезных проблемах самостоятельный выбор средств по уходу за проблемной кожей лица и метода лечения может нанести вред здоровью и красоте. В этих случаях необходима помощь квалифицированного специалиста-косметолога и дерматолога.

Уход за проблемной кожей

Чтобы правильно ухаживать за проблемной кожей, необходимо знать несколько важных правил.

Количество очищений в день. Лицо необходимо очищать каждый день, независимо от того, был ли нанесен макияж. Ежедневное умывание должно проводиться 2 раза (утром и вечером). При большем количестве очищений есть риск чрезмерного удаления кожного жира. Это будет еще больше раздражать чувствительную кожу, а на жирной все чаще будет появляться сальный блеск. Такой уход за проблемной кожей только усугубит ситуацию.

Выбор средств. Для ежедневного ухода лучше выбирать очищающие средства, предназначенные для решения конкретной проблемы. Также можно приобрести специальную щеточку, с помощью которой наносится гель или пенка. Ворсинки щетки должны быть мягкими, чтобы не травмировать кожу. Смывать очищающие средства надо водой, температура которой близка к температуре тела человека.

Использование полотенца. Чтобы грамотно ухаживать за лицом и избежать лечения проблемной кожи лица, необходимо не только тщательно умываться, но и правильно использовать полотенце. Не следует растирать лицо, достаточно просто промокнуть излишки влаги. Только через 10 минут после этой процедуры можно наносить специальные косметические средства.

Косметическая чистка. Необходимо помнить, что лечение угревой сыпи не имеет ничего общего с выдавливанием прыщей. Чистка кожи должна проводиться только профессиональным косметологом-дерматологом. Глубокое очищение можно делать самостоятельно с помощью отшелушивающих средств, которые используются не чаще 1-2 раз в неделю.

Уход за проблемной кожей лица с CLEAN & CLEAR ®

В серии продуктов CLEAN & CLEAR ® разработана специальная линия средств для проблемной кожи. Бороться с каждым несовершенством жирной, сухой и чувствительной кожи будет более эффективно благодаря использованию лосьонов, гелей для умывания и эмульсий направленного действия. Уход за проблемной кожей лица с помощью средств CLEAN & CLEAR® построено на применении ингредиентов, которые помогают нормализовать жировой баланс, надлежащим образом очистить кожу. Ежедневное использование данных продуктов позволяет взять под контроль состояние кожи.

Что делать, если шелушится кожа вокруг рта

Накладывая привычный утренний макияж, ты с ужасом обнаружила, что кожа вокруг рта шелушится. Мелкое недоразумение способно не только испортить внешний вид, но и символизировать о серьезных нарушениях в работе организма. Действовать нужно незамедлительно. Давай разберемся в причинах шелушения и рассмотрим способы его устранения.

Возможные причины

Использование питательного крема дает лишь временный результат и маскировать проблему становится все труднее. Пора подойти к решению с научной точки зрения, а не выбирать лечение наугад.

Неправильный уход за кожей

Если твоя кожа относится к смешанному или сухому типу, ей нужна особая забота. Проследи, чтобы средства для умывания не содержали сульфатов и щелочи. Они нарушают водно-липидный баланс и провоцируют шелушение. Особенно это заметно в местах с тонкой и нежной кожей — вокруг рта и глаз.

Не используй некачественные косметические средства. Ежедневно кожа лица принимает на себя мощный удар из всевозможных химикатов, входящих в состав косметики и средств по уходу. Поэтому к их выбору необходимо подходить с особой тщательностью. Не забывай проверять состав и срок годности тюбика красоты.

Ровный тон кожи и отсутствие какого-либо намека на несовершенства — бич современного общества. В попытках стать девушкой с обложки многие перегибают палку с использованием химического пилинга. Если это твой случай, почитай, как ухаживать за лицом после пилинга, чтобы избежать чувства стянутости и шелушения.

Некоторые заболевания

Причинами появления сухости вокруг рта могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта. При этом, если у тебя не болит желудок, это еще не значит, что ты питаешься правильно. Попробуй отказаться от жирного, сладкого, острого и соленого, и ты с удивлением обнаружишь, как губы перестали трескаться, а кожа вокруг рта шелушиться.

Если это не помогло, возможно, дело в заболеваниях эпидермиса. Хейлит и дерматит — частая причина шелушения и покраснения кожи. Помни, точный диагноз может поставить только врач.

Сухость кожи может наблюдаться у людей, страдающих диабетом. Места поражения отличаются не только шелушением и покраснением, но и зудом, осложненным жжением.

Не забывай и о возможных аллергических реакциях. Покраснение, шелушение и зуд — их верные спутники. Если дискомфорт ощущается не только в области губ, а захватывает и другие участки кожи, значит искать причину следует в продуктах и средствах, содержащих аллергены.

Авитаминоз

Нехватка витаминов, особенно группы, А и В, мгновенно отзывается шелушением кожи губ и вокруг рта. Другими симптомами авитоминоза являются:

  • постоянное чувство усталости;
  • снижение остроты зрения;
  • снижение иммунитета.

Не только осенне-весеннее время года может стать причиной нехватки витаминов, но и соблюдение строгих диет. Не забывай о состоянии кожи, планируя своей рацион. Витамины — неотъемлемая часть твоей красоты.

Погодные условия

Зимой губы то и дело трескаются, а лицо не перестает шелушиться. Происходит это из-за резкого перепада температур. Кожа не успевает адаптироваться, краснеет и отзывается сухостью и жжением.

Жаркая погода также негативно сказывается на состоянии кожи, лишая ее влаги и защитных функций. Результат — истончение эпидермиса, шелушение и покраснение.

В ветреную погоду особенно страдают губы и кожа вокруг рта. Не допустить этого помжет гигиеническая помада или бальзам.

Повреждения и раны

Любые, даже незаметные повреждения и ранки вокруг рта препятствуют сохранению водного баланса и замедляют процесс регенерации тканей. Итог — ответная реакция кожи в виде сухости. С восстановлением повреждений решится вопрос шелушения.

Как бороться с шелушением

Если тебя уже настигла эта неприятность, действовать придется комплексно.

Медикаментозное лечение

Зная причину шелушения, ты сможешь подобрать правильное средство из антигистаминных, противовирусных или антибактериальных групп препаратов.

В общем виде, если ты уверена, что сухость кожи лица вызвана аллергическими реакциями, принимай любые антигистаминные средства, вроде Тавигила или Супрастина. Они нейтрализуют действия аллергена, снимут покраснение и зуд.

В борьбе с бактериальными заболеваниями и грибковыми инфекциями помогут антибиотики. Однако помни, что неправильно подобранный препарат может наоборот спровоцировать повторное шелушение, а основной удар придется на нежную кожу губ. Поэтому не занимайся самолечением, а обращайся к дерматологу.

Народные советы

Не ограничивайся приемом лекарственных средств в борьбе с шелушением кожи. Воспользуйся также народными советами:

Откажись от использования косметических средств. Речь идет не только о декоративной косметике, но и о средствах личной гигиены, содержащих в составе ароматизаторы и отдушки. Зубная паста также может провоцировать трещинки на губах и сухость.

Используй лечебные травы для снятия красноты, зуда и шелушения. В период обострения применяй отвар ромашки, чистотела или крапивы, чтобы успокоить воспаленную кожу.

Принимай витамины. Можешь использовать целый комплекс или отдать предпочтение отдельным группам, вроде А, В и Е. Эффективными в восстановлении кожи лица и губ станут пивные дрожжи.

Избавляйся от омертвевших клеток. Используй деликатный пилинг на основе фруктовых кислот или домашние скрабы из кофе или овсяных хлопьев. Помни, что освобождать кожу от старых клеток можно не чаще одного раза в неделю и только после устранения воспалительных процессов.

Увлажняй кожу. Вместо привычного крема используй натуральные масла: оливковое, кунжутное, облепиховое или миндальное. С проблемой обветренных губ отлично справляются примочки из масла чайного дерева.

Методы профилактики

Как известно, проблему легче предотвратить, чем решить. Поэтому если твоя кожа склонна к сухости, а шелушение давно переступило черту неприятной неожиданности, запоминай советы по профилактике.

Укрепляй иммунную систему

Чаще всего сухость актуальна в зимнее и осеннее время года, когда организм наиболее ослаблен. Начинай заранее принимать витамины, проводи процедуры закаливания и не забывай о ежедневных прогулках на свежем воздухе.

Может быть, заинтересует: Виды прыщей на лице

Правильно питайся

Здоровый кишечник и красивая кожа неотделимы друг от друга. Внимательно составляй рацион питания, отказывайся от строгих диет и не злоупотребляй вредными продуктами. Отдавай предпочтение сложным углеводам, входящим в состав каш и овощей. Не забывай о фруктах. Именно они помогают выводить из организма токсины, взамен обогащая полезными веществами.

Пей много жидкости

Человеческий организм на 70% состоит из воды, поэтому она так необходима для поддержания его нормального функционирования. Выпивай в день не менее 1,5 литров очищенной воды, чтобы сохранить здоровыми кожу и волосы.

Ухаживай за кожей систематично

Не дожидайся плохой погоды, чтобы нанести на кожу крем, а на губы бальзам. Даже в солнечный день используй защитные средства. Привычка питать кожу благоприятно скажется на ее состоянии при любых погодных условиях.