Перхоть от фена

Перхоть: почему возникает и как избавиться?

В норме у человека раз в 4 недели сменяет верхний (роговой) слой кожи, если это случается чаще, то говорят о перхоти. Возникает она вследствие нарушения обмена веществ, которое изменяет работу сальных желез

И причин такого нарушения множество. Часто к перхоти приводит гормональный дисбаланс во время перестройки организма в 14-25 лет. Также причиной могут стать нервные перенапряжения, курение неправильное питание (увлечение жирным и сладким), недостаток витаминов, переутомления. Она может возникнуть от частого использования горячего фена и даже шампуня от перхоти, подобранного неправильно.

Перхоть, возникшая из-за неправильной работы сальных желез, делится на сухую и жирную. При сухом типе кожа практически лишена жира, сильно зудит, постоянно шелушится, а мелкие частички непрерывно опадают на плечи. Волосы при этом тоже сухие, сильно секутся и становятся тусклыми. При жирном типе роговые чешуйки, чрезмерно пропитанные жиром, склеиваются и падают «хлопьями». Этот тип может сопровождаться воспалением кожи головы, гибелью волосяных мешочков, выпадением волос.

Также причиной перхоти бывает грибок, который в небольших количествах живет на коже голову у каждого, но при некоторых нарушений в организме начинает размножаться с неимоверной скоростью. Грибок ускоряет работу сальных желез, что и приводит к появлению перхоти.

Перхоть – это не просто косметический дефект, делающий человека визуально неопрятным. Как избавиться от перхоти , обнаружив у себя такую неприятную проблему?

1) Не чесать, не тереть кожу головы, от этого количество перхоти только увеличится.

2) Заменить подушку, на которой наверняка остались грибки, вызывающие перхоть. По той же причине дезинфицировать расческу и головные уборы.

3) Пересмотреть рацион. Лучше всего перейти на здоровое питание, ограничивая количество животных жиров, жареного, острого и сладкого, кофе, пива и алкоголя. Увеличить употребление продуктов, богатых витаминами, особенно А и B.

4) Голову мыть чаще обычного, желательно мягкой водой. Не держать долго под полотенцем вымытые волосы, не использовать фен.

5) Избегать жаркого и влажного микроклимата в помещении, не стоит посещать баню.

6) Избегать стрессовых ситуации, которые снижают активность иммунной системы.

7) Тщательно выбирать косметику по уходу за волосами. При выборе таких средств обязательно учитывайте жирность кожи и волос, их длину и толщину, имеется ли окрашивание, химическая завивка. Предпочтительнее использовать мягкие шампуни.

При отсутствии эффекта от применения предложенных рекомендаций, следует приобрести специальный шампунь от перхоти. В аптеке можно купить специальный лечащий шампунь и бальзам, фармацевт при этом поможет выбрать подходящий именно вам. Подобные средства нельзя использовать больше двух месяцев. Если за указанный период перхоть не исчезла, то шампунь был подобран неверно.

Существуют также специальные лечебные кремы (маски для волос) от перхоти, и, конечно же, народные средства (перед мытьем головы втирать в кожу настойку касторового масла и календулы, например).

Перхоть – это шелушение волосистой части головы, в результате которого из-за слущивания эпителия образуются чешуйки. Появление перхоти служит признаком различных нарушений в организме, так как она не является самостоятельным заболеванием. По данным ВОЗ симптомы перхоти время от времени отмечают более 70% населения. При возникновении перхоти в первую очередь следует подумать о правильном уходе за волосами. Чрезмерное пересушивание феном, окраска и мелирование, химическая завивка и т. п. процедуры негативно сказываются на состоянии волос и могут быть причиной перхоти. Лечение перхоти состоит в отказе от этих процедур, применении специально подобранных трихологом средств по уходу за волосами, прохождении лечебных курсов физиотерапии и криомассажа.

Перхоть – появление на волосистой части головы слоистых жирных или мелких сухих чешуек беловато-желтоватого цвета. Сопровождается зудом головы, волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими, либо жирными и лоснящимися. Может служить проявлением себореи, псориаза, грибковых поражений кожи, нервного перенапряжения, дефицита витамина А или группы В, следствием неправильного ухода за волосами, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Перхоть является распространенной причиной выпадения волос, представляет собой выраженную косметическую проблему.

Причины появления перхоти

Основной причиной появления перхоти является изменение состояния кожи головы, вызванное чрезмерным ростом грибковой культуры Malassezia Furfur. Этот грибок является факультативной микрофлорой кожи головы и в нормальных условиях его жизнедеятельность протекает бессимптомно.

Спровоцировать активизацию M. furfur могут стрессы, нарушения работы сальных желез, нарушения питания, гормональные изменения, такие как беременность, период полового созревания, менопауза. Очень часто перхоть появляется при неправильно подобранном уходе за волосами. Частое окрашивание, химическая завивка, использование стайлинговых средств, сушка феном, пренебрежение головными уборами в холодное время года и наоборот, длительное их ношение в помещении ведут к сдвигу микрофлоры кожи головы. Бронхо-легочные заболевания, патологии желудочно-кишечного тракта и снижение иммунитета так же могут привести к активации грибка. В результате его деятельности изменяется цикл развития клеток эпидермиса, они отшелушиваются не успев пройти его полностью, что клинически проявляется появлением чешуек светлого цвета. В зависимости от активности микроорганизма перхоть может наблюдаться в какой-то определенной части кожи головы, либо же быть тотальной.

Проявления перхоти

Перхоть не остается незамеченной и в первую очередь она является эстетической проблемой для пациентов, так как внешний вид человека с перхотью в волосах становится неопрятным и малоприятным. Чрезмерное мытье и вычесывание перхоти с использованием фена лишь усиливают симптоматику. У людей с темными волосами перхоть более заметна, она располагается в виде чешуек по всей массе волосяного покрова, так как при расчесывании чешуйки слущенного эпителия смещаются вниз. Пациенты отмечают зуд, иногда кожа головы мацерируется из-за расчесов. Волосы становятся тусклыми, ломкими, секущимися, из-за того что слой перхоти мешает нормальному функционированию волосяных фолликулов. Если перхоть имеет распространенный характер и никаких мероприятий по ее устранению не проводится, может начаться выпадение волос. Люди, для кого перхоть является проблемой, стараются носить головные уборы, окрашивать волосы в светлее оттенки, чтобы сделать ее менее заметной, чем еще более усугубляют состояние кожи головы.

Диагностика и лечение перхоти

Диагностировать перхоть довольно просто, гораздо сложнее найти патогенетическое звено, которое явилось пусковым в активизации M. Furfur. И, если на консультации трихолога при опросе пациента явных патологий, которые могли спровоцировать появление перхоти, не выявлено, то в первую очередь корректируют режим жизни и меняют средства для ухода за волосами и кожей головы.

Необходимо ограничить употребление острого, жареного и жирного, в рацион включают продукты богатые клетчаткой, витаминами группы В. Если причиной перхоти является нарушение водного баланса, то употребление воды (чай, морсы, минеральная вода) быстро решают эту проблему; обычно помимо перхоти в этом случае наблюдается сухость кожи, сопровождающееся шелушением.

На весь период лечения перхоти исключают агрессивные парикмахерские процедуры, сушку феном; рекомендовано использовать расчески из натурального дерева, которые необходимо менять раз в несколько месяцев, так как дерево хорошо впитывает кожное сало.

Назначаются лечебные средства по уходу за волосами, проблему перхоти решают шампуни, в состав которых входят противогрибковые компоненты. Новейшие лечебные программы против перхоти, которые используются в трихологии, основаны на применении комплексной терапии. Лечебная программа Фолтен Фарма содержит лечебный лосьон и шампунь. Шампунь борется с грибком, а лосьон оздоравливает кожу головы, отшелушивая уже имеющуюся перхоть, дополнительно питая кожу головы и увлажняя волосы. Использование таких программ, в состав которых уже включены и кератолитические компоненты, и антигрибковые средства помогают уменьшить проявления перхоти более чем на 90%. Если перхоть имеет тенденцию появляться в определенное время года, то курс лечения необходимо повторять, чтобы предотвратить ее появление.

Когда лечебная косметика не может справиться с перхотью и при наличии внутренних заболеваний, которые привели к ее появлению, показаны физиопроцедуры. Криомассаж вызывает последовательное сжатие/расширение сосудов кожи головы, что улучшает микроциркуляцию и питание волосяных фолликулов. В результате повышается местный иммунитет, деятельность грибка блокируется, и симптомы перхоти исчезают. Лечебные препараты, нанесенные на кожу после криомассажа, всасываются лучше.

При перхоти показана дарсонвализация кожи головы с использованием гребешкового вакуумного электрода. Раздражение кожи головы вызывает рефлекторное улучшение тонуса сосудов, что улучшает обмен веществ. Высокочастотный ток способствует очищению кожи головы от чешуек перхоти, оказывает противовоспалительный и прижигающий эффект, что особенно важно, так как при перхоти довольно часто наблюдаются расчесы и царапины. Кроме того, дарсонвализация успокаивающе действует на нервную систему. Учитывая, что наличие перхоти является психологической проблемой, и постоянные стрессы лишь усиливают симптоматику, физиотерапия в сочетании с лечебной косметикой помогает устранить как перхоть, так и нервное возбуждение.

Перхоть не является опасным для жизни состоянием, достаточно хорошо поддается коррекции, но сочетание лечебной терапии и самостоятельного лечения недопустимо, так как переизбыток активных веществ может привести к себорее, лечить которую гораздо сложнее.

Перхоть появляется от чистоплотности? Как избавиться от «белых хлопьев» навсегда

Чтобы перхоть исчезла из жизни мужчины, ему, возможно, придется отказаться от сладкого, начать реже мыть голову и попить

Приметив на плечах возлюбленного белые хлопья перхоти, ты тут же упрекаешь его в нечистоплотности и требуешь, чтобы он купил чудодейственный шампунь? Этим ты ему не поможешь! Чтобы перхоть исчезла из жизни благоверного, ему, возможно, придется отказаться от сладкого, начать реже мыть голову и попить валерьянки.

Все мы знаем, что перхоть – это маленькие чешуйки кожи, которые отслаиваются от головы и сыплются из волос, заставляя окружающих брезгливо морщиться. Но появление на плечах твоего возлюбленного неприятных белых хлопьев – не самостоятельная проблема, а лишь один из симптомов заболевания под названием «себорея». В этом случае организм человека вырабатывает слишком много или, наоборот, слишком мало кожного сала. Существует три типа себореи: сухая, жирная и смешанная. При первой кожа головы сильно шелушится, зудит и краснеет. Волосы становятся тонкими и ломкими, их кончики секутся. Масса белых чешуек загрязняет шевелюру и одежду. При жирной себорее дела обстоят еще хуже. Поры на лице расширяются, кожа становится бугристой, угреватой, на груди и спине вылезают прыщи, на голове – гнойнички, волосы очень быстро салятся и покрываются желтоватыми маслянистыми чешуйками. Ну а жертве смешанной болезни приходится совсем тяжко – на нее все эти беды обрушиваются скопом. И, что самое неприятное, причиной развития любой из себорей может стать что угодно, начиная от питания и заканчивая душевными переживаниями.

Сладкоежка – в группе риска

Как и любая современная женщина, которая заботится о своей внешности, ты знаешь: сложные углеводы – это зло, от них целлюлит и лишние сантиметры на талии. На самом деле список неприятностей можно продолжить. Жареная картошка, чипсы, хлеб, тортики и макароны – первая причина возникновения перхоти. Дело в том, что чрезмерное поглощение углеводов приводит к нарушению обмена веществ, итогом которого становится себорея. Поэтому, если твой мужчина злоупотребляет пирожными, пиццей и гамбургерами, рано или поздно его плечи украсит слой перхоти. Если это уже случилось, выход у тебя один: исключи из его рациона сахар и мучные продукты. Правда, одной только диетой себорею не победишь – вам в любом случае нужно обратиться к врачу. Кстати, иногда перхоть вызывает и, казалось бы, даже полезная еда: например, орехи или морепродукты. Точнее, причиной себореи становятся не сами продукты, а пищевая аллергия на них. По ее вине белые хлопья засыпают голову твоего мачо. В этом случае вычислить, какой именно продукт «заразил» мужчину себореей, вам поможет анализ на аллергены.

Гормональный сбой

Твой мужчина нормально питается, следит за своей гигиеной, но кожа у него жирная, как у подростка, волосы лоснятся, а перхоть то и дело обсыпает плечи. Возможно, причина в гормональном нарушении: есть риск, что у твоего возлюбленного дисбаланс эстрогенов и андрогенов в организме. Если ему меньше 25 лет, повода для паники нет. В этом возрасте гормональный фон еще неустойчив, поэтому угри и сальные волосы могут то и дело отравлять твоему избраннику жизнь. Выход в этой ситуации один – отведи его к дерматологу.

Но если подростковые проблемы тревожат мужчину старше 25 лет, это повод задуматься. Существует вероятность, что перхоть в данном случае – симптом неправильной работы яичек и надпочечников. Чтобы в будущем не столкнуться с более серьезными заболеваниями (бесплодием, импотенцией, простатитом и т. д.), срочно веди любимого к урологу. Специалист разберется с проблемой, а вместе с ней исчезнут и белые хлопья на плечах твоего мужчины.

Нервная перхоть

У твоего любимого угнали машину или его уволили с работы, а через несколько дней или даже через месяц в его волосах появились белесые «ошметки». Причина очевидна: виной всему – стресс. Нервная система – координатор нашего организма. Когда она перенапрягается, все остальное начинает давать сбой. Увы, мужчины – настоящие «стойкие оловянные солдатики», которые привыкли держать свои эмоции при себе и молча «перемалывать» стресс. А это, между прочим, огромная нагрузка для нервов. Вот и получается – внешне вроде бы мужчина спокоен, но проблемы со здоровьем начинают выдавать его переживания. Один жалуется на головные боли, у другого нарушается пищеварение, третий мучается с сердцем. А четвертый зарабатывает себорею. Если это ваш вариант развития событий, обязательно успокой благоверного: готовь ему седативные настои трав из корня валерианы, мелиссы, пустырника. При желании можешь попробовать и антистрессовые препараты, содержащие в своем составе все те же растения. Они поддержат нервную систему мужчины. А вернуть его кожу в нормальное состояние помогут витамины группы В и витамин А.

Синдром чистюли

Если твой мужчина моет голову по два раза в день, он наверняка вызывает у тебя восхищение своей чистоплотностью. Тем более странным кажется то, что у него вдруг появилась перхоть. Как же так, ведь он такой ухоженный и опрятный! Но, к сожалению, чистюли не застрахованы от перхоти. Напротив, она атакует их чаще, чем нерях. Дело в том, что коже нашей головы необходима защитная липидная прослойка, которую твой мужчина разрушает, намывая волосы по десять раз на дню. Отсюда – раздражение и неприятные чешуйки.

Увы, на этом проблемы не заканчиваются: после мытья сальные железы кожи получают сигнал, что им нужно восполнить нехватку жира на голове. Получается замкнутый круг – чем чаще мужчина забирается в душ, тем активнее работают его железы. Они напрягаются, но все равно не успевают уберечь кожу от высыхания. Тут и до «перегрузки системы» недалеко. Ситуация ухудшается, если твой аккуратист использует шампунь, содержащий мыла. Под их действием его кожа превращается в самую настоящую пустыню. Но это совсем не значит, что мыть голову нужно как можно реже! Просто твоему избраннику следует найти золотую середину – устраивать банные процедуры при первых признаках загрязнения и покупать шампунь для частого использования. Такое средство очищает непосредственно волосы и не разрушает липидную прослойку, позволяя сальным железам работать в нормальном режиме.

Если твой мужчина не только чистюля, но и модник, который не выходит на улицу без укладки, тебе придется его огорчить: пока перхоть украшает плечи, ему следует отказаться от любых средств фиксации (муссы, гели, лаки) и даже от сушки феном.

Купи ему шампунь с.

Цинкоперитеонатом. Цинкоперитеонат и пироктоноламин защищают кожу от бактерий.

Кетоконазолом. Это вещество борется с грибком Malassezia Furtur, который обитает в кожном сале каждого из нас и до поры до времени ведет себя вполне прилично. Однако, когда человек подхватывает себорею, грибок начинает стремительно размножаться и, паразитируя на коже, ухудшает ее состояние.

Серой. Сера и салициловая кислота обладают отшелушивающим эффектом. Шампуни, содержащие эти компоненты, помогут твоему любимому быстрее разделаться с белесыми ошметками, обитающими в его волосах.

Экстрактами трав. Ромашка, мать-и-мачеха, шалфей, календула и т. д. прекрасно снимают раздражение.

Мнение специалиста

Наталья Голоденко, врач-дерматокосметолог и дерматовенеролог:

– Секрет сальных желез – это защитник нашей кожи. Он придает ей эластичность, предохраняет от высыхания и воздействия вредных факторов окружающей среды. В нем живут различные бактерии, которые создают особую микрофлору. Пока в организме человека все нормально, кожного сала вырабатывается столько, сколько нужно, и его бактерицидные свойства не позволяют микробам воздействовать на эпидермис. Но если что-то идет не так, наша внешняя защита ослабевает – и начинаются неприятности с кожей. Поэтому, прежде чем лечить перхоть при помощи шампуней, проведите полное обследование. Вполне возможно, что у вас есть заболевание, о котором вы и не подозревали. Себорея (особенно жирная) часто свидетельствует о глубинной проблеме: неполадках в эндокринной, пищеварительной или нервной системе, снижении иммунитета. И чем раньше вы об этой проблеме узнаете, тем лучше.

Как навсегда устранить перхоть

На волосах и одежде то и дело стали появляться белые чешуйки, о которых твердят в рекламе? Пришло время рассказать тебе, как устранить перхоть в домашних условиях и позабыть о ней навсегда. Запасайся терпением и следуй советам.

Основные симптомы

Разговор о симптомах перхоти может показаться смешным. Ведь все прекрасно знают, как она проявляется — белая крошка на волосах, иногда спадающая на одежду. Неприятно, но говорить о перхоти в этом случае рано. Как и любое другое заболевание, она имеет целый ряд признаков, которые лишь в совокупности определяют ее происхождение.

Перхоть или себорея — это грибок, который поражает кожные покровы, поэтому основными симптомами становятся:

• Зуд
• Жжение
• Тусклость и ломкость волос
• Выпадение
• Активная выработка кожного жира
• Корки на коже головы
• Ниспадающие отмершие чешуйки кожи, похожие на хлопья

Если ты заметила как минимум три из описанных признаков — есть повод беспокоиться.

В остальных случаях понять причину ненавистных белых крупинок поможет статья Почему шелушится и чешется кожа на голове.

Причины перхоти

Искать решение проблемы необходимо в причинах возникновении перхоти. Болезнь отступит после устранения источников, провоцирующих шелушение кожи и рост грибка.

Окружающая среда

Самый опасный враг — это солнце. Оно не только избавляет кожу от необходимой влаги, но и ослабляет структуру волоса. Как результат — сальные железы работают активнее, и размножению грибковой инфекции ничто не препятствует.

Пасмурная погода не многим безопаснее. Сильный ветер и пониженная температура приводят к нарушению кровообращения, а, следовательно, и питания волос. Функция сальных желез, наоборот ослабевает, а строение липидной пленки изменяется.

Обычная прогулка от работы до дома также может спровоцировать перхоть. Выхлопные газы, пыль, промышленные сбросы приводят к разрыхлению кутикулы волоса. Защитная функция ослаблена, значит ороговевшие частички кожи отслаиваются с двойной силой. Появляется тот самый ненавистный «снежок» на одежде.

Существует ряд заболеваний, передающихся на генетическом уровне. Себорея к ним относится косвенно. Проявляется не сам грибок, а восприимчивость к нему. Например, особенно страдают люди с избыточно жирной или сухой кожей. Проконтролировать работу сальных желез самостоятельно проблематично, поэтому без совета специалиста не обойтись.

Стресс, авитоминоз

Одно без другого не может существовать. Напряженная работа, проблемы в семье и прочие неприятности провоцируют ослабление иммунитета. Данный период наиболее благоприятен для роста числа грибковых заболеваний. Перхоть не исключение. Ослабленный организм просто не в силах бороться с патогенной микрофлорой.

Стрессовые ситуации также способствуют нарушению секреции гормонов надпочечников. Результатом становятся усиление салоотделения и увеличение скорости ороговения тканей. Оба явления приводят к росту грибка и проявлению зуда и шелушения кожи.

Еще одна интересная статья: Как модно носить шапку

Жесткая вода

Перхоть редко ассоциируется с некачественной водой. Да и как определить ее качество, если выбирать все равно не приходится? Слишком жесткая — волосы становятся ломкими, теряют природный блеск. Смягченная, путем хлорирования — провоцирует зуд и аллергические реакции. В обоих случаях нарушается липидный баланс, кожа становится сухой, склонной к шелушению.

Неправильная гигиена

Несвоевременная смена постельного белья и полотенец способна продолжить развитие себореи. Грибок не погибает при комнатных температурах, а значит, при повторном соприкосновении с кожей продолжает размножаться.

Ошибки при уходе за волосами

Даже средства, направленные на оздоровление, способны причинить непоправимый вред волосам. Все дело в сульфатах и силиконах, без которых не обходится почти не один состав. Окутывая волосы невидимой пленкой, они лишают кожу кислорода, нарушают привычное обновление клеток и провоцируют перхоть.

Правильно подобранный шампунь не панацея от этого заболевания. Особенно если мытье головы сопровождается горячей водой. Небольшого ожога вполне достаточно, чтобы нарушить работу сальных желез и создать благоприятную среду для размножения грибка.

То же самое относится к стайлинговым средствам, вроде фена или плойки. С одной стороны высокие температуры нарушают строение липидной пленки, а с другой — пересушивают кожу. Волосы становятся ломкими и безжизненными, а одежда с завидным постоянством покрывается омертвевшими частицами кожи.

Внешние процессы — результат внутренних. Избыточное потребление простых углеводов приводит к выбросу инсулина и отложению жиров. Далее как по цепочке, увеличивается потоотделение, закупориваются поры и организм, пытаясь очиститься от омертвевших клеток, запускает процесс постоянного обновления.

Универсальное решение

Как только все опасения подтвердились, а причина проблемы, кажется, нашлась, можно приступать к ее решению.

Основные правила

Чтобы лечение не затянулось, придерживайся 3-х правил:

Систематичность. Пара сеансов с шампунем против перхоти не даст длительного результата. Если лечебный препарат, то целый курс. Если отказ от провоцирующих элементов, то на несколько месяцев.

Отказ от неэффективного лечения. Спустя 2−3 недели после начала терапии, неприятные симптомы должны уйти, а перхоти стать меньше. Если этого не произошло, значит лечение подобрано неправильно, и его следует пересмотреть. В противном случае, к перхоти добавится еще ряд заболеваний.

Профилактика. Если перхоть хоть раз обосновалась на голове, не стоит дожидаться рецидива. Каждые полгода проводи профилактические процедуры.

Пересмотр рациона

Лечение необходимо начинать изнутри. Чтобы избежать появления перхоти откажись от:

Это не значит, что пора переходить на строгую диету. Включай в свой рацион продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, сложные углеводы и растительные масла.

Например, жирное мясо замени рыбой или курицей, а сухой завтрак из хлопьев — овсяной или гречневой кашей.

Не стоит забывать о витаминах. А, В2 и В6 настоящие помощники в борьбе с перхотью. Именно при их недостатке ускоряется ороговение тканей, а кожа теряет необходимую влагу.

Отказ от бьюти средств и укладок

Если перхоть уже появилась, главным условием лечения становится поддержание липидного баланса кожи. Сделать это несложно. На время обострения откажись от:

Окрашивания волос. Аммиак содержится практически во всех профессиональных красках, не говоря о бытовых. Как и любое химическое вещество, оно способно вызывать раздражение и сухость. Результатом становится насыщенный цвет, припудренный белыми хлопьями.

Укладки при помощи лака, пенки или геля для волос. Входящие в состав силиконы вкупе со спиртовой основой — не лучшее средство в борьбе с перхотью.

Использования фена, плойки, щипцов. Высокие температуры негативно влияют на обезвоженную кожу. Если отказаться от фена невозможно, то позаботься о том, чтобы он имел функцию холодного воздуха.

Правильный уход

Замени привычный шампунь средством от перхоти.

В cостав антисеборейного комплекса должен входить цинк и различные кислоты, вроде молочной или салициловой.

Вывести перхоть не удалось? Значит, пришло время запасаться противогрибковыми препаратами. Например, октопироксом, входящим в состав большинства лечебных шампуней.

Откажись от мытья головы горячей водой. На время лечения используй подогретую прокипяченную воду. В завершение, ополосни волосы прохладной водой. С одной стороны, комфортная температура позволяет восстановить работу сальных желез, а с другой — вода лишается тяжелых металлов, способных спровоцировать перхоть.

Волосы следует мыть по мере необходимости, не дожидаясь когда они примут неприглядный вид.

Возьми за привычку использовать головной убор. Платок или кепку — от солнца, шапку — от холода и ветра.

Избавляемся от жирной перхоти

Узнать ее несложно. Волосы быстро пачкаются, очиститься от осыпавшейся кожи сложно, а на голове то и дело выступают комедоны. При жирной себорее особое внимание стоит уделить гигиене. Волосы мыть шампунем против перхоти каждый день, полотенца и постельное белье кипятить. Только путем снижения салоотделения и изменения его секреции можно убрать перхоть.

Избавляемся от сухой перхоти

Постоянное ощущение стянутости кожи и эффект припудренных волос говорят о сухой себореи. В домашних условиях избавиться от нее можно народными методами. Например, с помощью луковой маски. Сок одной луковицы тщательно втирается в кожу головы, а затем, волосы укутываются полотенцем. Спустя час такую маску можно смывать.

Отлично спасают и маски на основе масел. Например, яичная с соком лимона и оливковым маслом. Как ее готовить и наносить показано на видео:

Когда нет времени на процедуры, эффективным домашним средством становится использование различных масел. Идеально подходят касторовое, кокосовое, репейное, масло чайного дерева. Последнее обладает свойством антисептика, поэтому отлично лечит образовавшиеся ранки, смягчает корочки.

Можно добавить пару капель в любимый шампунь или бальзам, или использовать как самостоятельное средство. Например, втирать в кожу головы сразу после мытья.

Спустя месяц тщательного ухода за волосами, перхоть отступит, уступив место роскошной прическе. Достаточно следовать советам и не подвергать свое здоровье опасности.

Почему появляется перхоть

Что появляется в результате слабой или, напротив, чрезмерно активной работы желез, расположенных на волосяной поверхности головы? Что может одновременно вызывать неприятный зуд, неуверенность в себе и плохое настроение? В чем причина появления и как с этим бороться – на эти вопросы постараемся найти самые правдивые ответы. Итак, герой, а точнее, антигерой нашей статьи – перхоть.

Кожное сало, которое вырабатывается железами, обладает свойством склеивания отмерших частичек кожи. Перхоть представляет собой склеенные, хорошо заметные из-за своего размера, хлопья белого цвета. Они становятся еще заметнее, если осыпаются с головы на одежду темной расцветки. Борьба с этой напастью может продолжаться в течение долгого времени, а результативно заканчивается не всегда.

Нормализация работы сальных желез – основная задача на этапе интенсивного лечения от перхоти. Не дать скапливаться отмершим частицам кожи – задача вторичная, но от этого не менее важная.

Что вызывает появление перхоти?

Сколько специалистов, столько мнений. Основными причинами, которые вызывают появление перхоти, являются плохая гигиена и неправильное питание, а также гормональный дисбаланс организма.

Три этих причины являются, тем не менее, не единственными факторами, которые способствуют появлению перхоти на голове. Рассмотрим все факторы, влияющие на наличие перхоти.

Частое мытье головы

Не регулярное, а именно частое. Зачастую многие люди пытаются избавиться от перхоти посредством частого мытья волосяного покрова головы, не придавая значения рекомендациям врачей, которые, напротив, советуют мыть голову реже.

Человек действительно совершает ошибку, о которой порой и не задумывается. Дело в том, что водопроводная вода способствует иссушению кожной поверхности головы, лишая ее секреции сальных желез – своеобразной природной смазки. Поэтому мнение людей, считающих появление перхоти следствием недостаточной гигиены, ошибочно.
Человек начинает мыть голову раз в день или даже несколько раз, а как итог – появление еще большего количества хлопьев белого цвета на кожном покрове головы.

Специалисты советуют устраивать хоть небольшие перерывы в мытье головы. Благодаря таким паузам сальные железы смогут исправно вырабатывать смазку и препятствовать образованию или накоплению перхоти на голове. Эти перерывы должны быть как минимум трехдневными, что позволит нормализовать баланс выделений сальных желез, предотвратить сухость кожи головы.

Плохо смытый шампунь

Даже такая безобидная, казалось бы, небрежность может обойтись очень дорого. Люди, которые начали бороться с перхотью уже давно, продолжают сражаться в настоящее время и собирающиеся излечить ее в будущем, порой не задумываются о вредном влиянии шампуня на проблему перхоти. Они начинают ухаживать за кожей головы очень нежно и бережливо.

Такое «балование» с волосами заставляет их не смывать остатки шампуня с головы. Эти оставшиеся частицы провоцируют отмершие частицы кожи склеиваться еще более интенсивно, образуя при этом крупные хлопья перхоти. Засорение кожных пор на голове происходит не сразу, а только после регулярного применения подобного псевдолечения.

Недостаточная циркуляция крови

На появление и увеличение количества перхоти может повлиять недостаточная циркуляция крови. Нарушение головного кровообращения, конечно же, может привести и к другим, гораздо более серьезным последствиям, однако появление перхоти – тоже нежелательное следствие данного нарушения. Сколь угодно много раз можно говорить здесь о влиянии полноценного питания на организм человека, тем не менее, если вещества, питающие волосы, не достигают их корней, то процесс поступления крови можно уже считать нарушенным. Это приводит к активизации процесса появления перхоти на голове.

Во врачебном арсенале существует множество способов активизировать кровообращение в голове. Возможно, многое из списка может показаться неуместным, но, так или иначе, можно попробовать мягко расчесывать волосы в течение нескольких раз в сутки.

Десятиминутные круговые массажные движения по поверхности кожи головы или специально подобранный комплекс питания – все это призвано поскорее нормализовать циркуляцию крови. Активизации кровяного движения способствует также прием пищевых добавок. Ускорению процесса могут помочь и физические упражнения на открытом воздухе, обыкновенные пешие прогулки.

В регионах планеты, где господствует влажный жаркий климат, людей, жалующихся на проблему появления перхоти гораздо меньше. Дело в том, что именно эти климатические условия наиболее оптимально подходят для активной циркуляции крови в голове, а значит и регулярного обновления клеток кожи. Кожа головы при этом очищается самостоятельно.

Кровообращение можно усилить посредством регулярного принятия солнечных ванн, так как солнечный свет чрезвычайно полезен для кожного покрова, он способен вылечить даже псориаз. Регулярный прием контрастного душа помогает активно восстановить жизненный тонус, который повышается с увеличением тока крови к головному мозгу.

Использование фена

Важным негативным фактором, способствующим появлению хлопьев перхоти является регулярное использование фена или других инструментов и устройств для сушки и укладки волос. Никто не спорит, что фен значительно облегчает жизнь любой девушке, однако не стоит забывать, что для волос гораздо полезнее процесс натуральной сушки. Если время от времени использовать фен в режиме максимальной мощности и температуры, то это может оставить неизгладимый след на состоянии волос человека. Лучшим решением будет использование на большом расстоянии от головы и эксплуатация прибора на минимальной температуре.

Химические компоненты, которые в большом количестве содержатся в средствах для стайлинга и укладки причесок, таких как гели, муссы и пенки, способны также провоцировать появление перхоти. Однако многие производители таких средств внимательно подходят к решению проблем – некоторые средства, напротив, способны увлажнить поверхность кожи головы. Дополнительная влага коже точно не помешает. Поэтому стоит максимально ответственно подойти к выбору подобных средств и не скупиться на дополнительные траты для приобретения по-настоящему полезной косметики для ухода за волосами.

Некачественный шампунь

Важнейшим средством по уходу за волосами остается шампунь. Богатый выбор шампуней, которые, по словам производителей, способны эффективно бороться с данной проблемой, может поставить любого покупателя в тупик. Как выбрать наиболее подходящий вариант, не прогадать относительно полезных свойств и цены? Те, кто некоторое время борется с перхотью, уже знают, что следует избегать приобретения средств, которые содержат в своем составе активные химические составляющие. На короткий срок эти шампуни останавливают развитие перхоти, однако становятся небезобидными, если ими пользоваться долго.

Советуем отдавать предпочтение натуральным шампуням с растительными маслами и протеинами в составе. Ключевым их элементом, или ингредиентом, является лаурилсульфат. Именно это вещество отвечает за образование пены, помогая при этом человеку в максимально короткие сроки избавиться от напасти. Следует знать, что, несмотря на кажущуюся безобидность, вещество способно вызывать аллергические реакции при использовании.

Избавление от перхоти

Расскажем о тех продуктах, которые помогут эффективно вывести перхоть. С некоторых пор одним из таких средств принято считать оливковое масло. К этой лечебной группе можно отнести и другие растительные масла. Принцип их действия таков: они обеспечивают кожу и корни волос недостающей им влагой. Полезным будет использование не только отдельных масел, но и их сочетаний, к примеру, масло жожоба в сочетании с соевым маслом, оливковое масло в сочетании с маслом чайного дерева, а также обыкновенное подсолнечное масло или масло ростков пшеницы.

Слегка подогретое масло наносят на корни волос, легко втирая после этого кончиками пальцев. После этого для достижения максимального эффекта волосы оборачивают полотенцем или надевают шапочку для душа или плавательных процедур. Несмотря на то, что от масла с волос избавиться после этого довольно сложно, стоит как можно тщательнее подойти к процессу смывания.

Эффективным средством для борьбы с перхотью уже давно считается яблочный уксус. Причем не только перхоть, но и другие заболевания кожного покрова стали объектами воздействия яблочного уксуса. Грибок и микроорганизмы, вызывающие перхоть, пропадают довольно быстро, если правильно применять уксус в процессе лечения. Только натуральный яблочный уксус способен эффективно восстановить PH-баланс кожи головы до нормального уровня. Натуральный уксус содержит большое количество минеральных веществ и витаминов, которые в комплексе обеспечивают красоту, силу и здоровье волос.

Применять яблочный уксус можно регулярно, смачивая жидкостью ватные диски и оставляя их на пару часов перед мытьем головы. Уксус ценится за его способность максимально быстро удалять отмершие частицы кожи головы с ее поверхности. Регулярность и самовнушение помогут быстро достичь максимального результата.

В нелегком деле по избавлению от перхоти поможет и лимон. Уже на протяжении многих десятилетий лимон является эффективным натуральным средством, позволяющим безболезненно избавиться от данной проблемы. Действие лимонного сока схоже с действием яблочного уксуса, ведь лимон так же богат минералами и витаминами. Единственным минусом являются окислительные свойства лимонного сока. В результате воздействия его с волосами, они могут изменить природную окраску волос, однако этот недостаток не так заметен при обработке темных волос.

Восполняет природную влажность кожи головы и детское масло. Не являясь таким же эффективным средством борьбы с перхотью, что и натуральные масла, оно, тем не менее, позволяет избавиться от отмершей кожи. Здесь недостатком является сложность смывания с волос и неспособность масла проникать в глубокие слои кожи.

Еще одним способом борьбы с данным заболеванием может стать обработка волос паром. Паровая баня удаляет скопившуюся в порах кожи головы грязь и частицы кожи, увеличивая при этом эффективность других косметических и лечебных процедур. Средства для ухода за кожей головы проникают в кожу легче за счет расширения пор под действием пара. Специальные аппараты для применения такого типа лечения – вапоризаторы — можно встретить в салонах-парикмахерских или же купить самостоятельно.

Кроме вышеперечисленных способов, можно упомянуть еще и о яичной маске для волос. Она не только помогает вернуть волосам блеск и мягкость, но и благотворно влияет на кожу головы, увлажняя ее до нормального уровня. Необходимо смешать пару куриных яиц с несколькими столовыми ложками воды и нанести на волосы. Следует оставить маску на голове примерно на 0,5 – 2 часа. Для усиления эффекта и более контактного воздействия на кожу головы необходимо надеть шапочку для душа. Промыть волосы следует тщательно, чтобы вследствие данной процедуры не возникли негативные эффекты.

Витамины и аминокислоты, которые содержатся в яичном желтке и белке, эффективно восстанавливают структуру волос, делают их мягкими и блестящими.

Для избавления от перхоти помогает регулярное повышение потоотделения, правда, правило действует только для кожи, страдающей от повышенной сухости. Потоотделение облегчает мытье головы и удаление белых хлопьев с помощью шампуня.