Целлюлит 12 лет

Опубликовано 21.10.2018 автором admin

Оглавление:

Цeллюлит у «ребенкa»: причины появления, как лечить, отзывы

Существует множество публикаций о проблеме целлюлита в различных изданиях за последние годы. А, оказывается, о данной дилемме ещё лет семь-восемь назад в стране нашей никто и не догадывался.[teaser 1] А вот в странах США и Европы проблему целлюлита старательно изучают и излечивают примерно с пятидесятых годов двадцатого столетия.

Когда начинает появляться целлюлит

Очень целесообразно акцентировать внимание на дилемме раннего появления целлюлита, который образовывается у представительниц женского пола уже в четырнадцать-пятнадцать лет, именно когда девчонка формируется в созревшую даму. Множество комплексов возникает у юных особ с появлением «апельсиновой корки».

Это заболевание ошибочного стиля жизни. Продукты нарушения обмена веществ, которые вырабатываются организмом, отлаживаются в подкожной клетчатке, иными словами образовывается «пассивный жир». Таким образом, возникают бугры, выпуклости, то есть «апельсиновая корка», что тело делает в соответствии с законами эстетики непредставительным, а затем, спустя много лет, рыхловатым и дряхлым.

Безусловно, целлюлит не проявляется за однодневный срок и даже есть целлюлит у худых. Неуравновешенность промеж балансом тканево-минеральным и циркуляцией лимфы формируется годами. Стремление девушки – ликвидировать явления застоя, гарантировать нормальную циркуляцию жидкости и расправить рельеф кожного покрова, который поврежден целлюлитом.

В данном случае коже смогут оказать помощь специалисты. А вот сохранять форму и закрепить приобретенный результат в салоне каждой из нас приходится собственными силами.

Причины появления целлюлита

Несбалансированное питание, потребление консервантов и полуфабрикатов взамен здоровой пище. Несовмещаемость продуктов питания.
Недостаточные и несистематические физические нагрузки, пассивный способ жизни и т.д.
Фактор генетики, который приводит предрасположенности организма к проявлению данной проблемы.
Фактор гормонов играет важную роль, поскольку женские гормоны воздействуют на возникновение жировых клеток и на затормаживание в организме воды, которое возникает в основном в зоне таза и бедер. Следует отметить, что гормональная активность является высокой во время созревания, в период перенесения беременности и менопаузы. В такие периоды совершается некий «расцвет» «апельсиновой корки».
Стрессовые ситуации вдобавок значительно влияют на формирование целлюлита и оказывают разрушающее воздействие на все системы человеческого организма.

[teaser 1]Однако особенно негативное влияние они оказывают на железы внутренней секреции, а конкретно, на надпочечники, которые регулируют в организме аквабаланс. А теперь давайте рассмотрим стиль жизни юной особы возрастом 14–16 лет. О способе питания не приходится говорить, бесспорно, множество дети безумно любят McDonalds, поглощают пепси и кока-колу, к тому же в беспредельных количествах. Не зря же во всех странах мира фактически воюют с заведениями быстрого питания, поскольку подобная пища неблагоприятно влияет на детский неокрепший организм.

Не учитывая данный факт, дети употреблять значительное количество пищи на ночь, кушают не совмещаемые продукты питания, употребляют немалое количество высококалорийных продуктов – жиров и углеводов — взамен, к примеру, мясных продуктов с низким процентом жирности, фруктов, огородных плодов.К этому прибавляются длительное просиживание за уроками в школе и в домашних условиях, время, которое проводится в бездеятельности возле телевизора и компьютера, постоянное волнение, появляющееся у девушки в подростковом возрасте по причине учебы и взаимоотношений с товарищами и родителями, раннее курение.

Даже по этим причинам целлюлит у мужчин тоже начинает появляться. Всё вышеперечисленное наряду с активным процессом созревания приводит к раннему проявлению целлюлита. Получается, что способ жизни девушки в подростковом возрасте с самого начала неверный. И, конечно же, родители должны гораздо больше времени уделять здоровому способу жизни собственной дочери.

Как меры предупреждения раннего целлюлита специалисты в области медицины советуют водные гидромассаж, шейпинг, процедуры, сауну, аэробику и иные виды бани, моделирующие и противоцеллюлитные виды массажа, поглощение чаёв очищающих, добавок пищевых и вообще здоровый способ жизни.

Для представительниц женского пола, у которых возникли серьёзные проблемы с телом, бесспорно, необходимы профессиональные методики по моделированию тела и излечению «апельсиновой корки», которые могут предложить исключительно центры красоты и поликлиники. В теперешнее время имеются колоссальное количество компаний, которые занимаются недостатками тела, и каждая из них гарантирует превосходные результаты. Это, конечно же, понятно – это их бизнес и пополнение кармана. Однако некомпетентный подход может только лишь изменить в худшую сторону эту серьезную проблему.

Как лечить целлюлит у ребенка

Вот почему родственникам юной пациентки необходимо обратить собственное внимание на присутствие у салона либо иного учреждения Лицензии, вдобавок на специалистов (качество их образования, а также опыт работы в подобных учреждениях). Разузнайте, насколько долго существует центр, который собирается посетить ваш ребёнок. Кроме всего этого, у каждого из заведений, без сомнения, имеется собственный подход, собственная «система» согласно устранению проблемы «апельсиновой кожуры». Не мешало бы взять еще консультацию у специалиста в области диетологии, который посодействовал бы а формировании программы рационального питания вашего ребенка. Не стоит забывать, что сеансы первоначально должны носить общеоздоровительный характер.

А вот целлюлит у девочек в подростковом возрасте с легкостью позволительно ликвидировать. Если родственники смогут создать для собственного ребёнка систему правильного питания, при этом учитывая незначительное потребление сахара, жира, соли, консервантов пищевых, употребление водички в приемлемых количествах, салатики и фрукты. Вдобавок проинформировать девочку о том, что она должна быть намного подвижнее и совершать требуемый косметологический уход за собственным телом, тогда можно утверждать, что ваш ребёнок будет и здоров и в отличной форме. Это достаточно важно для психического комфорта девочки. Ведь если она вырастает без наличия каких-либо комплексов, то её грядущая жизнь обязательно сложиться, как в работе, так и на личном фронте.

Подростковый целлюлит: от «А» до «Я»

«И откуда они здесь взялись? Ведь еще совсем недавно их не было… Что делать. Сказать родителям? Рассмеются! Подругам? Только обрадуются. Как же быть?!» Знакомая ситуация? Кто из нас не просыпался как-то утром и не обнаруживал в области ног и ягодиц ужасающего, на наш взгляд, вида бугорки, растяжки и ямочки? Кто не проводил ни один час в ванной, пытаясь любыми средствами выровнять «взбунтовавшуюся» кожу?
О том, как быть, к кому обратиться и что делать при обнаружении первого подростко- вого целлюлита рассказывает руководитель Медицинского центра «ЦеллюЛайт» Роман Князев:

«Самое первое, что необходимо понять любой девушке, — не возможно сделать так, чтобы целлюлит совсем не появился. Так устроен женский организм. Главное — не бояться этого.

В 14 лет начинается половое созревание, которое проходит достаточно бурно. В организме девушки начинает бушевать женский гормон — прогестерон. Естественно, что у нее начинают происходить какие-то визуальные изменения. Ведь в пубертационный период у девушки меняется все: характер, рост, вес, формы. Поэтому появление подросткового целлюлита не является из ряда вон выходящим событием.

Не нужно отчаиваться. Со временем, когда гормон перестанет бушевать настолько активно, все придет в норму. Это происходит самостоятельно за счет того, что уровень гормона в организме стал стабильным, организм адаптировался. Но, конечно, никогда не будет лишним применить какие-то профилактические методы, ведь подростковый целлюлит является показателем того, что в более взрослом возрасте он обязательно проявится.

Однако при грамотной профилактике, он не будет приобретать страшных форм. Если девушка уже с этого возраста будет следовать постулатам так называемого «правильного образа жизни»: не курить, не принимать алкоголь, правильно питаться и заниматься спортом, — все это сформирует ее организм более устойчивым и к такому заболеванию, как целлюлит. Поэтому мои основные рекомендации всем девушкам таковы:

Желательно сходить к диетологу, который назначит вам правильную диету. Вообще, делать это в этом возрасте очень правильно, ведь именно в это время происходит формирование будущей женщины. Ни в коем случае нельзя следовать журнальным диетам, потому как в организме происходят активные гормональные изменения и неправильное питание может привести к обратному эффекту.

Безусловно, обратиться к диетологу всегда неловко и страшно чисто с психологической точки зрения. Однако если это компетентный врач, он лишь подберет необходимый вашему организму рацион.

Список не рекомендуемых продуктов обычно очень мал: 6-8 наименований. Но если они являются сильными аллергенами для вас, вам просто необходимо об этом знать. Ведь правильное питание — это залог отличного самочувствия, здорового цвета лица и кожи. В «ЦеллюЛайте» вы можете получить подробную консультацию и сделать анализ на ваши индивидуальные пищевые аллергены — G-тест.

Ознакомьтесь так же: Что такое экзема и как она передается

Не нужно изнурять себя длительными тренировками в тренажерном зале — достаточно лишь легких, элементарных упражнений. Наибольший результат дают занятия йогой и бег трусцой.

Необходимо делать легкий самомассаж — варежкой, щеткой, руками.

Принимайте ванны с морской солью. Они приведут в порядок и гормональный фон, и нервы, поскольку человек в этом возрасте подвержен различного рода неврозам и чрезвычайно возбудим.

К мощным кремам прибегать не стоит. Для профилактики подросткового целлюлита вполне подойдут простые уходовые крема — увлажняющий, питательный. Абсолютно всем я рекомендую использовать крем с витамином Е.

Безусловно, обратиться к специалисту, даже в этом возрасте, можно. Однако ни в коем случае нельзя прибегать к радикальным методам лечения. В Медицинском центре «ЦеллюЛайт» мы принимаем и 14-летних, и 16-летних девушек, но только в присутствии родителей. Мы можем назначить девушкам массаж, какие-то легкие процедуры — гидромассаж, дермотонию, которые ни в коей мере им не повредят, но будут полезны чисто с профилактической точки зрения.

Вообще возраст 14-17 лет — это тот благодатный период, когда в женщину можно заложить все то, что проявится в ней потом. Поэтому, дорогие девушки и их родители, не бойтесь с самых ранних лет ухаживать за собой, ведь вы — прекрасны! «

со скольки лет появляется целюлит

со скольки лет появляется целюлит и как боротся с его появлкнием?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мачнева Диана Олеговна

Психолог, Интегральное нейропрограммирование. Специалист с сайта b17.ru

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Надежда

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

[13604223] – 30 сентября 2012 г., 15:10

Он может появиться как в 15, так и в 30. Нельзя однозначно сказать.

[3682220040] – 30 сентября 2012 г., 15:13

Я видела и в 15.
Питание, спорт, массажи, обертывания

[347526101] – 30 сентября 2012 г., 15:28

Вроде считается, что целлюлит может появиться в переходный возраст у девушек. Но я даже у детей полных видела. Так что.

[3823544479] – 30 сентября 2012 г., 16:34

сыну 10 лет скоро будет, из-за неправильного питания поправился и на пузе вылез целлюлит

[1203539133] – 30 сентября 2012 г., 17:06

начинает у девочек с начала полового созревания. То есть с 12 лет примерно. кстати видела целлюлит и у мужчин, хотя говорят, что у них его нету))

[1830233641] – 30 сентября 2012 г., 17:59

лет с 12-15. и самое печальное, что худоба еще не гарантия его отсутствия.

[2631370928] – 30 сентября 2012 г., 18:14

У всех по разному, но с 25 уже точно полным ходом появляется.

[1810130415] – 30 сентября 2012 г., 19:56

целлюлит возникает у женщны в период гормональных всплесков, изменеий. это может быть половое созревание (т.е. практически с 10 лет), беременность, климакс, гормональное лечение
у меня летв 13 обнаружила подруга, когда шипала меня за ногу, тогда и знать не знали, что есть такой зверь- целлюлит

[14791802] – 30 сентября 2012 г., 21:26

подскажите как боротся с его появлением может есле начать боротся с ним с самого начала он может остановится и не достигать степени апельсиновой корки

[3245008379] – 1 октября 2012 г., 03:05

Личинка ТП — учи русский!

[14791802] – 4 октября 2012 г., 13:12

ja ne sprawivala u4itj mne ego ili net da i eto moi problemi.k vawemu svedenju ja ne russkaja tak 4to pozavidujte 4to ja tak xorowo ego znaju))

[1825113090] – 11 октября 2012 г., 15:43

Я в 14 обнаружила уже конкретные залежи на своих ногах, во сколько он появился даже не знаю. Вот скоро уже 30 стукнет, а избавиться я от него не могу((

[4216339060] – 24 июня 2013 г., 19:15

Цилюлит есть у всех с наступлением полового созревание,и целюлит придумали рекламщики чтобы денег за средства брать,на самом деле это подкожный жир,я сама по себе худая а на попе «цилюлит»,он есть у всех без исключения

Как избавиться от целлюлита с 13 до 18

Считается, что проблема целлюлита возникает лишь у молодых девушек, а пика актуальности она достигает для женщин в возрасте от 40 лет. Тем не менее целлюлит в 17 лет и младше ― не такое уж редкое явление, виновником которого является половое созревание, вызывающее бурное изменение гормонального фона. Живот, попа и бёдра ребёнка покрываются бугорками и растяжками, вызывающими у юных барышень недовольство своим внешним видом. Кстати, нередко целлюлитные проявления можно наблюдать и у мальчиков, причём в этом случае «виновниками» могут быть наследственные факторы.

Через несколько лет, когда активность гормонов стабилизируется, целлюлит может исчезнуть самостоятельно. Однако полагаться на такую счастливую возможность всё же не стоит. Лучше заранее принять профилактические меры, чтобы в более старшем возрасте проявления целлюлита не вернулись. Но, прежде чем решать, что делать, нужно подробнее разобраться в причинах возникновения этого процесса у подростков.

Причины подросткового целлюлита

По сути, на возникновение целлюлита в этом возрасте влияют те же факторы, что и у взрослых женщин, поскольку образ жизни большинства подростков далёк от рекомендованного врачами. Итак, целлюлит образуется:

при несбалансированном питании;
при недостаточных физических нагрузках;
при гормональной активности во время полового созревания;
при стрессовых состояниях;
под воздействием генетических факторов.

А теперь вспомните, как проводит свой обычный день Ваш ребёнок в возрасте 14-15 лет. В его рационе преобладают фастфуд, кока-кола, кондитерские изделия, ощущается явная нехватка овощей, каш, нежирного мяса. 6–7 часов ребёнок проводит неподвижно, сидя на уроках, но и после школы он не бежит в спортивную секцию, а усаживается за домашние задания или за компьютер.

Стрессовые ситуации часто сопровождают процесс взросления. Сложные взаимоотношения с родителями и сверстниками, непомерная учебная нагрузка, недовольство своей внешностью ― эти факторы присутствуют даже в благополучных семьях. А если вспомнить о раннем курении и первых пробах алкоголя, становится понятно, почему целлюлит так резко «помолодел».

Исключаем наличие заболеваний

Несмотря на то, что целлюлит характерен для этого возраста и у мальчика, и у девочки, родителям нельзя полностью полагаться на отсутствие каких-либо заболеваний. Консультация эндокринолога и назначенные им анализы позволят объективно оценить состояние здоровья детей, вовремя обнаружить нежелательные гормональные расстройства, которые через многие года могут сказаться на репродуктивной функции.

Гормональный дисбаланс требует своевременного медикаментозного лечения, проводимого под наблюдением специалиста. Мамина самодеятельность в этом вопросе может обернуться серьёзными осложнениями, поэтому никакие эксперименты с «проверенными» лекарствами недопустимы.

Если мальчик или девочка уже в 12–13 лет набрали лишние килограммы, целлюлит на ногах, животе и попе ― закономерное явление. В этом случае для избавления от целлюлита нужно посетить диетолога, который назначит соответствующую диету, учитывающую потребности растущего ребёнка.

Чем помочь ребёнку?

Избавиться от целлюлита на попе, животе или бёдрах в 15–16 лет намного проще, чем в более зрелом возрасте. Выполнение простых рекомендаций поможет укрепить организм, улучшить деятельность внутренних органов, активизировать кровообращение и улучшить внешний вид проблемных зон.

Прежде всего, родители должны скорректировать рацион, ограничить потребление фастфуда, обеспечить достаточное потребление мяса, овощей, кисломолочных продуктов. Нужно проследить, чтобы дети, особенно девочки, не увлекались модными диетами, поскольку растущему организму необходимо получать весь комплекс питательных веществ.
Целлюлит на попе или животе может свидетельствовать о задержке жидкости, поэтому необходимо напоминать подросткам о соблюдении питьевого режима.
Умеренная физическая активность в подростковом возрасте ― гарантия того, что целлюлит в 18 лет перестанет быть проблемой. Утренняя пробежка, систематическое посещение спортзала, увлечённость каким-либо видом спорта помогут нормализовать обмен веществ, избавиться от лишнего веса, укрепят организм. Упражнения для попы и живота качественно преобразят фигуру девушки, что может стать отличной мотивацией для занятий спортом.

Ознакомьтесь так же: Псориаз на колене боль

Нужна ли помощь косметолога?

Скрыть внешние проявления целлюлита помогут салонные процедуры, обладающие способностью усиливать лимфоток и кровообращение, благодаря чему кожа на попе и бёдрах вновь станет гладкой и эластичной. В борьбе с целлюлитом не обойтись без профессионального антицеллюлитного массажа, а также некоторых аппаратных процедур.

Подбирать методы лечения должен квалифицированный косметолог, который понимает разницу между выполнением массажа для взрослого или для ребёнка. Например, косметолог не должен предлагать вылечить целлюлит с помощью вакуумного массажа, который слишком сильно травмирует нежную детскую кожу. Также при любом виде лечебного массажа на коже детей не должны появляться синяки.

Целлюлит исчезнет ещё быстрее, если после массажа делать обёртывания с глиной, мёдом, шоколадом или морскими водорослями. Такая процедура наверняка понравится девочкам 13–15 лет, так как после неё кожа становится чистой, гладкой и нежной, немного снижаются объёмы тела и исчезают непривлекательные бугорки.

Обёртывания можно сделать и в домашней обстановке, используя мёд или косметическую глину. Антицеллюлитную смесь нужно распределить на попе, животе и бёдрах, сверху наложить повязку из пищевой плёнки и укутать обработанные места тёплым одеялом. Примерно через полчаса смесь нужно смыть тёплой водой и нанести смягчающий крем. После массажа или обёртываний дети должны какое-то время полежать. Недопустимо сразу после этих процедур отправляться на тренировку или на дискотеку.

Для обёртываний подростков до 16–17 лет не следует использовать горчицу или уксус, поскольку они вызывают слишком сильное раздражение кожи. С осторожностью следует использовать и антицеллюлитные кремы, которые, как правило, предназначены совершенно для других возрастных категорий. К тому же, такие кремы нередко обладают антивозрастными свойствами, которые точно не принесут пользы детской коже.

Продолжительность лечения

Следует помнить, что целлюлит ― не то заболевание, которое можно вылечить за пару недель или месяцев. Только длительное выполнение предложенных рекомендаций позволит избавиться от него — на это нужно время. Правильное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек в сочетании с антицеллюлитным массажем и обёртываниями помогут добиться нужного результата через год-два.

Понятно, что подросткам сложно откладывать возможность излечения на такой долгий срок. Поэтому родителям стоит найти подходящую мотивацию, замечать малейшие изменения к лучшему, поддерживать у детей веру в свои силы и надежду на достижение желаемого результата.

Целлюлит в 13 лет

Я в шоке. Это отвратительно, ни на пляж не сходить, ни на вечеринку в бассейн. Я год назад бросила танцы и ,сама того не замечая, очень сильно пополнела. Теперь вешу 70 кг при росте 168см. Мне ужасно стыдно. Хочу пойти на фитнес и стрейчинг. А целлюлит от лишнего веса или другого? Что самое ужасное, чтобы избавиться от него нужно питаться правильно, а для меня это практически невозможно. У меня школа с 13 до 18.40. Неужели , целлюлит — это приговор для меня?=(

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мачнева Диана Олеговна

Психолог, Интегральное нейропрограммирование. Специалист с сайта b17.ru

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Надежда

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

[2151486675] – 6 мая 2010 г., 00:09

злой и страшный ПМС

ребенок, ты зачем в такие злачные места заходишь? тут злые тёти. иди спать, завтра в школу.

[1675291] – 6 мая 2010 г., 00:11

«Целлюлит в 16 лет». «Целлюлит в 15 лет». «ЦЕллюлит в 13 лет». Целлюлит — серьёзное редкое заболевание, в 60% случаев больные — мужчины преклонного возраста. «Рябь» на ногах придумали называть целлюлитом какие-то тупые коровы, ни в чём не разбирающиеся, но пытающиеся блеснуть отсутствием ума. И обычно «ряби» этой нет, люди сами придумывают недостатки, видимые только ими, потому что недостатки эти — только в их воображении. Скоро будет тема «Целлюлит в 6 лет».

Ага, а еще «6 лет. Грудь не растет. «

[1079898573] – 6 мая 2010 г., 00:20

Ага, а еще «6 лет. Грудь не растет. «

..и писька не волосится. радиация

[2182315896] – 6 мая 2010 г., 00:41

«тут злые тёти.» — может и злые, но веселят, меня уже и мужиком величают)))

[358663631] – 6 мая 2010 г., 09:28

Глупая девочка. ты подрасти вначале, а потом уже кипеши. 16 лет, а уже сама себе диагнозы высосаные из пальца ставит. Займись уроками, фитнесом — хоть в домашных условиях,и успокойси уже. Вясна,мир прекрасен, забей ты на эти глупости.

[1111093846] – 6 мая 2010 г., 16:24

У моей дочери тоже целлулит.Ей 13.Я купила велотренажёр и она крутит педали 1 час в день в самом лёгком режиме.Следит за пульсом чтобы был постоянно не ниже 160 не выше 180.Купила ей так же соль с перцем чили .натирается 3 раза в неделю и ещё крем той же марки.Мажет каждый день на ночь.Не даю ей колу и жирное.Хлеб белый только на выходных.Все остальные дни чёрный.Бородинский.Итог за 6 недель минус 4 см на талии и 5 на бёдрах.целлулит видно ещё немножко но не сравнить с первоначальным состоянием.Главное он исчезает.Вес у её не уменьшился,потому что мускулы появились,а мыш.масса весит больше жира.Самое красивое это ножки.Такие рельефные шикарные ноги стали.Я занимаюсь тоже на велотренажёре и мне супер помогает.Тренажёр стоил около 350 евро.Тебе можно походить в зал или купить подержаный долларов за 100..если есть деньги и место куда ставить. Удачи.

[1111093846] – 6 мая 2010 г., 16:31

Не переживай в твоём возрасте всё можно исправить.Главное не запускай это дело.И целлулит это вообще то нормально но некрасиво.Если надо избавиться то придётся перестать есть макдональдс пить колу и прочие вкусности.Надо заменить жировую ткань на мышечную.жирок должен оставаться конечно но минимум.Этого без тренировки не добьёшься.Так что дерзай.Мотивируй себя и вперёд.Всё будет хорошо.

[3766918032] – 6 мая 2010 г., 22:51

Автор, нехрен физру прогуливать )) Ну ещё можешь купить «шорты для похудения» — они неплохо жирок сгоняют, если хотябы час в день в них бегать.

[4164176896] – 6 мая 2010 г., 23:43

Автор, ну как ты можешь задавать подобные вопросы?))) Ты же пишешь, что танцами занималась и небось, знаешь, что нужно делать, чтобы уменьшить колличество целюлита на ножках. Вперед!

[1211549375] – 8 мая 2010 г., 23:35

Еще рано думать, что все кончено.
Мне 13, я вешу 55 кг при росте 157,5.
И меня вот это правда напрягает. Хочу купить министеппер, потмоу что ни беговую дорожку, ни велотренажер ставить некуда. И вообще сейчас скоро лето, можно будет более усиленно взяться за себя, т.к. времени больше.) Не переживай)

[606215809] – 9 мая 2010 г., 21:08

какие тренажеры? если денег нет, с первого на 9, с 9 на 1 по лесенке каждый день, потом сама себя не узнаешь

[2171985823] – 10 мая 2010 г., 05:24

мне 18. целлюлит у меня тоже появился в 13-14 лет.худела и снова поправлялась. и он всё равно есть. и его просто дохера.

[216217637] – 11 мая 2010 г., 19:29

Ну во-первых жрать поменьше надо, во-вторых без каких либо активных действий диета как правило не особо помогает. Ешь здоровую пищу,питайся вовремя,попробуй установить режим.Не ешь за два-три часа до сна,ибо во сне пища переваривается плохо,от туда и накапливается жирок.И самое главное невздумай изнурять себя голоданием,это только вредит,а жира потом в два раза больше станет,и конечно поверь в себя.В то что ты сможешь похудеть. Удачи!

[242566861] – 27 мая 2010 г., 18:26

Во-первых уже наступили летнии каникулы
во-вторых беги в фитнесс центр или нарезай по утрам круги вокруг дома
Обязательно завтракай..на завтрак ты можешь скушать сколько хочешь
всё это в течении дня исчезнет)
На обед сьешь суп..например расольник
Пей много воды,не менее 2л в день
И самое главное..не есть после 6
на ужин выпей стаканчик обезжиренного кефира
______________________________________________
Мне помогло,раньше я весила при росте 1.68 66кг теперь 52

Ознакомьтесь так же: Мазь от грибка стопы дешевая

[3980841411] – 29 июня 2010 г., 09:17

Мне тоже 13, вешу я 46 при росте 160, но маленькие ямочки проявляются на ягодицах

[3429443964] – 31 июля 2010 г., 15:37

А ну бегоооооом марш и нехрен тут перед монитором сидеть, а ну ляхи да жир трясти.

[1854871046] – 13 августа 2010 г., 17:39

у дочери наших друзей в 10 лет целюлит есть, и в 12 есть, и у меня в 13 был целюлит)
сейчас тоже немного есть)
похудей-и не будет целюлита)

Целлюлит в 14 лет.

У меня в 14 начались месячные и через несколько месяц появился целлюлит и меня начало разносить;( Кто вообще придумал это дуратцкое половое созревание. Я всегда была худой, мне все завидовали, а теперь вешу 58кг, а была 50. что мне делать он ужасен и его очень много.помогите пжлст! Я занимаюсь спортом — хожу в секцию. всякую чипсы и газировку не пью. почитала что это гормоны бушуют может к эндокриноголу?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мачнева Диана Олеговна

Психолог, Интегральное нейропрограммирование. Специалист с сайта b17.ru

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Надежда

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

[1393399057] – 30 апреля 2012 г., 21:29

[10875214] – 30 апреля 2012 г., 21:30

нормальный у тебя вес.

[10875214] – 30 апреля 2012 г., 21:30

а целлюлит это признак того,что ты женщина.

[2788013003] – 30 апреля 2012 г., 21:37

Это кто ж в возрасте 12-13 лет завидовал твоей худобе? В этом возрасте все худые, так что не свисти. И странно, что слово «эндокринолог» пишешь правильно, а остальные слова — нет:))

[1393399057] – 30 апреля 2012 г., 21:43

а целлюлит это признак того,что ты женщина.

лутше бы я мальчиком тогда родиласть!

[21967447] – 30 апреля 2012 г., 21:43

Было 50, стало 58. Ты ж растешь, дуреха

[1393399057] – 30 апреля 2012 г., 21:43

у меня однокласницы бомбы, месяки в 10 лет пришли! это инэт-сленг, так все пишутъ

[21967447] – 30 апреля 2012 г., 21:46

Обычно девочек лет в 15 разносит, а потом все выправляется

[3553490996] – 30 апреля 2012 г., 21:57

а целлюлит это признак того,что ты женщина.

[3553490996] – 30 апреля 2012 г., 22:02

По теме — я тоже после начала месячных ( мне тогда было 12) потолстела прилично, стала весить кг 55, потом сама по себе где-то через годик похудела и вешу 45, мне уже 22. Но у меня нет предрасположенности к полноте, я от природы худая.

[1992466549] – 1 мая 2012 г., 14:36

а целлюлит это признак того,что ты женщина.

бред полный! тогда каждая женщина по умолчанию целлюлитна
это признак того, что в голове мусора уже в 14 лет навалом, вот организм и реагирует и целлюлитом и растущим весом

[3110134861] – 1 мая 2012 г., 18:45

Ты еще девственница?

[11724726] – 2 мая 2012 г., 13:22

Это гормональные нарушения в организме. Хорошо что спортом занимаешься и не ешь ерунду, скоро все само встанет на свои места, как только гормоны успокоятся.

[10696380] – 3 мая 2012 г., 15:30

многие поправляются, а потом худеют

[1682869205] – 10 мая 2012 г., 02:30

гормоныльные перестройки
на самом деле целлюлит-результат задержки жидкости в организме,поэтому ты и поправилась.если чувствуешь ,что тебя это беспокоит,сдай анализы на гормоны,сходи к эндокринологу,проверь щитовидку
ты еще малая,но если в 14 лет что-то беспокоит,лучше перестраховаться.
Пропишут витаминки,еще что-нибудь,что организм не дай бог не правильно на нервной почве не стал развиваться.
Следи за задержками,веди календарик.
в твоем возрасте и начинают зреть все женские проблемы,лет до 20 списывается все на подростк.возраст,а на самом деле иногда дело и не в нем,начинают тревогу бить,только когда мес нет ,не забеременнеть и тд

[747007512] – 11 мая 2012 г., 07:42

А у меня он тоже есть. Представляете? С 11 лет! Все от того, что я бросила заниматься спортом, сидела часами дома, так как не пускали гулять с друзьями.

[747007512] – 11 мая 2012 г., 07:44

А еще я точно знаю, что все зависит от наследственности. Если кожа склонна к целлюлиту, то по наследству это обязательно передастся. Просто нужно всегда быть подвидной, спортом заниматься, не есть мучного, сладкого, жирного, холестириносодержащего.

Цeллюлит у «ребенкa»: причины появления, как лечить, отзывы

Когда начинает появляться целлюлит

Причины появления целлюлита

Как лечить целлюлит у ребенка

Подростковый целлюлит: от «А» до «Я»

со скольки лет появляется целюлит

Эксперты Woman.ru

Яна Вячеславовна Ром

Светлана Михайловна Белова

Наталья Маратовна Рожнова

Мачнева Диана Олеговна

Лебедева Елена Владиславовна

Елена Машицкая

Саратовцева Елена Викторовна

Воробьева Юлия Николаевна

Хайруллина Роза Ринатовна

Лазарева Надежда

Похожие темы

Как избавиться от целлюлита с 13 до 18

Причины подросткового целлюлита

Исключаем наличие заболеваний

Чем помочь ребёнку?

Нужна ли помощь косметолога?

Продолжительность лечения

Целлюлит в 13 лет

Эксперты Woman.ru

Яна Вячеславовна Ром

Светлана Михайловна Белова

Наталья Маратовна Рожнова

Мачнева Диана Олеговна

Лебедева Елена Владиславовна

Елена Машицкая

Саратовцева Елена Викторовна

Воробьева Юлия Николаевна

Хайруллина Роза Ринатовна

Лазарева Надежда

Похожие темы

Целлюлит в 14 лет.

Эксперты Woman.ru

Яна Вячеславовна Ром

Светлана Михайловна Белова

Наталья Маратовна Рожнова

Мачнева Диана Олеговна

Лебедева Елена Владиславовна

Елена Машицкая

Саратовцева Елена Викторовна

Воробьева Юлия Николаевна

Хайруллина Роза Ринатовна

Лазарева Надежда

Похожие темы

Добавить комментарий Отменить ответ

Свежие записи

Архивы