Отек на ногах после солнечного ожога

Отёк после загара: что делать, первая помощь и лечение. Отекли ноги и лицо после загара — узнайте о причинах и возможных последствиях

Такое долгожданное, любимое, наверное, всеми без исключения лето наступило. Исполнятся, наконец, зимние мечты об отдыхе, о море, о пляже и о красивом загаре!

Теперь главная задача, чтобы прекрасный загар, о котором мечталось в слякоть и холод, не принёс серьёзных проблем в виде солнечных ожогов и отёков. Эти неприятные последствия доставляют много хлопот и требуют длительного лечения.

Поэтому перед тем, как окунуться в солнечные лучи, нужно твёрдо запомнить несколько правил поведения на пляже и узнать о последствиях, возникающих после ожогов с отёками.

Отёк после загара — что делать

О солнечных ожогах знают все, и мало кому в своей жизни удавалось их избежать. Особенно в первые дни отпуска. Но зачастую, помимо ожогов, возникают ещё и отёки. Под воздействием палящих лучей солнца, как при любом другом ожоге, происходит скопление жидкости в тканях. В организме нарушается микроциркуляция в капиллярах и мелких лимфатических сосудах, повышается проницаемость стенок этих сосудов. Как результат — попадание жидкости в межклеточное пространство, образование отёка.

Чтобы избежать этого, необходимо дозировано находиться на пляже и в правильное время. Правильное время всем известно с детства: до 11 часов и после 16 часов дня. Находиться — не под открытыми лучами солнца, а в тени, где тело тоже загорает. Перед походом на пляж, примерно за двадцать минут, нужно нанести хороший крем с высокой степенью защиты от солнца. Степень защиты зависит от типа кожи, т.е., от её «белокожести». И на пляже продолжать использовать крем с определёнными промежутками времени (узнать о них можно из аннотации к крему). Обязателен головной убор. Противопоказаны алкогольные напитки. После купания промокать кожу полотенцем, т. к. капли воды фокусируют солнечные лучи и могут вызвать ожог. Для избегания обезвоживания пить много прохладной жидкости.

Это самые общие правила при приёме солнечных ванн.

Отекли ноги после загара — причины

Часто ожоги ног заканчиваются отёками. Как уже говорилось, высокая температура нарушает выведение жидкости из тканей, и это приводит к образованию отёка. Отёки вызывают боли, как при любом ожоге.

Первое, что сразу необходимо сделать — уйти в тень, чтобы кожа ног успокоилась, и чтобы прекратить дальнейшее развитие ожога, поскольку следующая стадия — волдыри — доставит ещё больше неприятных ощущений.

Неотложная помощь: намазать обожжённые участки кремом от ожогов.

Противопоказано применять растительное масло: оно усугубит отёк, а болевые ощущения при этом не уменьшатся. Но продлятся сроки лечения.

Следующий шаг: принять антигистаминный препарат, т.к. ожог включает в себя и аллергический компонент.

Далее можно воспользоваться домашними средствами.

Классический рецепт домашнего лечения, если отекли ноги после загара: кисломолочные продукты. Холодную сметану или кефир аккуратно нанести на место ожога. Сделать это необходимо как можно быстрее. Сметана (или кефир) уменьшат боли, отёк и другие неприятные ощущения.

Применение куриного яйца. Если отекли ноги после загара, можно эти места намазать холодным яичным белком. Это избавит от болезненности и дискомфорта, приведёт к уменьшению отёков.

Ещё один эффективный способ лечения в домашних условиях, если отекли ноги после загара: тонким слоем картофельного крахмала посыпать отёки. Крахмал быстро уберёт гиперемию, заживит ожог.

Известные лечебные свойства алоэ; если это растение есть дома, можно успешно его использовать.

Применение этих лечебных мероприятий в домашних условиях довольно эффективны. Но необходимо постоянно следить за состоянием отёков на ногах, чтобы в случае возможных осложнений вовремя обратиться к врачу.

Отекло лицо после загара — причины

Отёк лица после загара – тоже очень распространённое осложнение ожога. Каждому пришлось столкнуться с этой неприятностью. Перед походом на пляж нужно помнить, что, кроме проблем с внешним видом происходит преждевременное старение кожи.

Механизм возникновения отёка лица после загара — такой же, как и при любом другом отёке. Под воздействием больших доз ультрафиолетовых лучей происходит нарушение микроциркуляции в капиллярах кожи лица. Жидкость «выпотевает» из сосудов, скапливается в подкожной клетчатке, что приводит к образованию отёка.

Если отекло лицо после загара, то, отёк локализуется в области нижних и верхних век, вокруг носа, на лбу. Бывают случаи, когда отекает только один глаз или половина лица. Это зависит от того, какая часть лица получила чрезмерную дозу ультрафиолета. Отёк лица может быть настолько сильным, что с трудом могут открываться глаза.

Причины того, что отекло лицо после загара следующие:

— аллергическая реакция на большую дозу ультрафиолетового излучения или на защитные средства от солнца,

При аллергии неожиданно появляются отёки на веках, губах, отекает язык, слизистые рта. Сопровождается зудом и сыпью.

Возможно внезапное ухудшение состояния: холодный пот, резкая бледность, нитевидный пульс, удушье, потеря сознания. Это классическая картина анафилактического шока — жизнеугрожающее состояние, требующее реанимационных мероприятий. При первых признаках шока надо срочно вызывать скорую помощь.

Солнечные ожоги, приводящие к отёкам на лице очень болезненные, сопровождаются покраснением кожи, жжением. Проходят отёки примерно через неделю.

Если отекло лицо после загара и этот отёк всё — таки имеет аллергическую природу, нужно принять любой антигистамин («Цетрин», «Тавегил», «Супрастин» и т.д.). При отсутствии улучшения явиться к врачу для коррекции лечения.

Поскольку болевые ощущения достаточно сильные, может помочь противовоспалительное средство из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например, «Ибупрофен», «Даларен», «Ортофен», «Найз», или же обезболивающий препарат — «Пенталгин», «Кетанов» и др.

Существуют специальные маски от отёков. Либо можно воспользоваться средствами от ожогов, приведших к отёкам: «Пантенол», «Д — Пантенол», «Бепантен».

Если эти препараты по какой — то причине недоступны, можно воспользоваться для лечения отёка лица домашними средствами:

— картофельные маски — применяются как в сыром (натёртый картофель прикладывать к лицу), так и в отварном виде (пюре со сметаной);

— классические маски из свежих огурцов, из тыквы, петрушки;

— примочки из заварки чёрного или зелёного чая;

— яблочный уксус: две столовые ложки добавить в стакан тёплой воды, осторожно умыть лицо, не вытирая. Повторять процедуру несколько раз после высыхания лица;

— 20 — минутная маска из квашеной капусты — также очень эффектина при отёках

Если после предпринятых мер состояние на следующий день не улучшилось, нужно обратиться к врачу.

Ещё одна причина обращения за медицинской помощью — сильные ожоги, вызвавшие отёк лица и сопровождающиеся высокой температурой, тошнотой, рвотой, мучительными головными болями, полуобморочными состояниями или — потей сознания. Это так называемое «солнечное отравление». В таких случаях требуется квалифицированная медицинская помощь.

В любом случае нельзя забывать, что после сильных отёков на лице могут остаться рубцы, повреждение целостности кожных покровов. Поэтому все мероприятия, проводимые в домашних условиях, должны выполняться с максимальной осторожностью и аккуратностью. Желательно использовать все доступные средства, проводить комплексное лечение. И тогда успех будет обеспечен.

Как избавиться от отека ног после солнечного ожога?

При длительном нахождении на солнце даже люди, хорошо переносящие ультрафиолетовое излучение, подвержены риску появления ожогов, в том числе на нижних конечностях.

Ноги – самая неприспособленная к загоранию часть тела, поскольку чаще всего она прикрыта одеждой. Только в теплое время года ультрафиолет попадает на них, поэтому нужно появляться на открытом солнце дозированно, давая коже возможность привыкнуть к солнечному свету.

Причины и симптомы солнечного ожога ног

Опознать ультрафиолетовый ожог просто, ему присуще следующие проявления:

• местное раздражение, краснота кожных покровов;
• боль, мелкая зудящая сыпь;
• отечность;
• повышение температуры;
• пузыри.

Ожоги, полученные от солнечных лучей, возникают при попадании на кожу ультрафиолета. Есть множество причин, объясняющих, почему это происходит:

• долгое пребывание на солнце;
• дерматологические проблемы;
• косметические средства или лекарства, повышающие риск получения ожога;
• загар после купания;
• чувствительность к солнцу.

Иногда солнечные ожоги получают в солярии и в местах, где есть техника, которая использует вредное ультрафиолетовое излучение.

Последствия чрезмерного загара

Долгое пребывание на солнце может вызвать повреждения кожи, что приводит к серьезному и длительному дискомфорту. Неприятно прикосновение одежды к телу, из-за отека ног возникают сложности при передвижении.

Чрезмерное воздействие солнца может не только повредить кожу, но и спровоцировать обезвоживание организма, дурноту, озноб и повышенную температуры. Значительные ожоги с большой площадью поражения могут способствовать шоковому состоянию и затруднят дыхание.

Причины отека ноги после ожога на солнце

Отек ног нередко может возникать после солнечного ожога. Под воздействием жары и ультрафиолетовых лучей сосуды расширяются, увеличивается их проницаемость. Происходит нарушение микроциркуляции, и в межклеточном пространстве и тканях скапливается жидкость.

Наиболее подвержены появлению припухлостей люди со следующими особенностями:

• образуется излишняя жидкость в организме;
• нарушено ее выведение;
• длительный прием лекарственных препаратов;
• беременность и предстоящие роды;
• ношение тяжелых предметов, долгая работа стоя.

Обычно нижние конечности отекают из-за небольшого количества жидкости внутри.

Если нога сильно опухла и болит, при надавливании образуются ямочки и из-за отека возникают проблемы с хождением, необходимо обратиться к врачу.

Первая помощь

Неотложные мероприятия направлены на охлаждение поврежденной поверхности, предотвращение появления волдырей, обезвоживания и распространения патологии на кожные структуры.

Если конечности «сгорели» и сильно покраснели, необходимо зайти в помещение и намазать себя кремом от загара. Так как ожог имеет и аллергический компонент, следует принять любое антигистаминное средство.

Уйти в тень недостаточно! Избегайте возможного контакта с солнечным светом и ограничьте походы на пляж. Не забывайте пить как можно больше жидкости.

Если при солнечных ожогах отекли нижние конечности, нужно незамедлительно снять с себя все лишнее, лечь и поднять вверх ноги, чтобы увеличить приток крови и улучшить процесс восстановления поврежденных тканей.

Способы лечения отека при солнечном ожоге

Если отекли ноги после загара и образовался ожог, нужно уйти в прохладное место. Для уменьшения температуры тела после нахождения на солнце необходимо:

• принять охлаждающий душ или ванну;
• выпить холодный чай или отвары;
• использовать жаропонижающие препараты;
• сделать остужающие компрессы.

Эти методы увлажнят кожу и поврежденную поверхность. Для борьбы с зудом применяют антигистаминные лекарства и мази, с дальнейшим шелушением кожи – кремы со смягчающим эффектом.

Если ноги обгорели на солнце и отекли, лечение проводится медикаментозно или с использованием народных средств.

Медикаменты

При солнечном ожоге рекомендуется как можно быстрее начать его лечить.

Для облегчения состояния используются медикаментозные средства на основе декспантенола (Бепантен, Пантенол и др.). Для борьбы с зудом, волдырями, сильными отеками применяют антигистаминные средства (Тавегил, Супрастин, Лоратадин и др.) При повышенной температуре принимаются жаропонижающие препараты.

При серьезных поражениях, если симптомы ожога не проходят несколько дней, следует посетить врача.

Народные средства

Существуют самые разнообразные методы домашнего лечения ожогов. Наиболее распространенные из них:

1. Кисломолочная продукция (сметана). Быстро и аккуратно нанести на поврежденную поверхность кожи. Средство снизит отек, боль и другие неприятные симптомы.
2. Куриное яйцо. Холодным белком смазывают зону отека – это снизит пастозность, дискомфорт и болезненные ощущения.
3. Картофельный крахмал. Равномерным слоем насыпать на ожог с отеком: таким образом понизится местная температура, ускорится заживление ожога, нейтрализуется покраснение.
4. Алоэ. Свежий лист следует разрезать, а выпущенный сок нанести на волдыри и дать высохнуть.
5. Аптечная ромашка. Заварить или смешать пару капель экстракта с водой. Чистую ткань обмокнуть в растворе и приложить к поврежденному месту. Компресс снимает неприятные ощущения, жжение кожи и боль.
6. Сырой картофель. Хорошо вымытый клубень измельчить в блендере в кашицу и нанести на зону поражения. Поможет при борьбе с волдырями.

Народные средства довольно эффективны. Но необходимо внимательно следить за отеками на ногах, чтобы не допустить осложнений, и обратиться к врачу при первой необходимости.

Чего нельзя делать при ожогах

Есть список веществ, противопоказанных к применению и использованию при ожогах, особенно с отеками.

• Растительное масло. Оно не уменьшит боль, а только усугубит отек, продлит время лечения и может занести инфекцию.
• Бальзамы и спреи, содержащие «химию».
• Гель для душа и другие средства, содержащие щелочи.
• Любые спиртосодержащие вещества. Спирт убирает влагу из организма, а это усугубит ситуацию, поскольку при ожоге наблюдается недостаток жидкости.
• Жирные мази, кремы.

• Прокалывать пузыри: это может привести к инфицированию и тяжелому воспалению.
• Растирать пораженное место или кожу рядом с ним.

Профилактика ожогов от солнца и отеков после них

Собираясь провести время на солнце, соблюдайте следующие простые правила – тогда не придется мучиться с ожогами и отеками, сильным покраснением кожи и болевыми ощущениями:

1. Не забывайте про головной убор.
2. Обязательно используйте подходящее вам по типу кожи солнцезащитное средство, даже если собираетесь находиться в тени.
3. Дайте коже привыкнуть к солнцу – нельзя загорать сразу по несколько часов без перерывов.
4. Время пребывания на солнцепеке – до 11 и после 16 часов дня.
5. Постоянное обильное питье.
6. Хорошо вытрете тело после купания в море, чтобы уменьшить риск получения ожога.
7. В жару противопоказано употребление любых алкогольных напитков.

Алкоголь усиливает воздействие ультрафиолетового излучения на кожу.

1. Некоторые антибиотики увеличивают влияние ультрафиолета на кожные покровы, поэтому при их приеме контакт с солнцем следует ограничить до минимума.

Под открытыми солнечными лучами запрещается находиться малышам, людям в возрасте и беременным женщинам из-за особенностей их организмов.

солнечный ожог — боль, отек, красная кожа

Добрый день!
Заранее прошу прощения, если тема уже была — не нашла и с поиском возникают проблемы, нахожусь сейчас в другой стране.
В общем, позагорала 3 часа на солнце в период с 12 до 15 часов под солнцем, кремами не пользовалась никакими. купалась в соленой воде, сейчас все места, где обгорели красные, особено беспокоят ноги. Сильные боли когда встаю с постели в районе ниже колена, тянущееся ощущение, боль, когда стою на ногах без движения,при движении не болят. кожа пока не слазит, волдырей нет.
Походила в закрытой обуви — появились отеки, небольшие правда.
Обгорела 3 дня назад, полтора дня лечусь пантенолом, помогает не сильно.
скажите, как ускорить выздоровление? как предупредить осложнения? к доктору я не могу пойти, нахожусь в другой стране, этот случай не относится к страховым случаям.

[Сообщение изменено пользователем 17.08.2012 21:34]

Увлажняйте, питайте кожу постоянно. Я ,когда сгорела, пользовалась подручными средствами — детский крем (синенький с лисичкой), питательное молочкое нивея (очень жирное) и т.к. когда сгорела была в Турции, то мне местные посоветовали местный несладкий йогурт (он оч густой и жирный). Я думаю, что в любом стране есть сметана, ну или ее аналог — попробуйте ей лечиться. Еще как вариант — масло джонсон беби. Нанесите на влажную кожу и не вытирайте. Походите так минимум минут 20.
Я пользовалась всем, наносила крем, йогурт каждые 2-3 часа, на солнце вообще не выходила, чтобы не усугублять. Если все-таки выйдете на солнце, то закрывайтесь полностью, чтобы не было открытых участков. И лучше днем не выходить. В море пока лучше не купаться, ну или очень-очень рано утром и поздно вечером, когда солнца уже нет.
Все прошло через 3 дня. Кожа почти не слазила, хотя было примерно то же самое что у Вас, только еще и температура была.

На счет отека ног — ничего не могу сказать, может быть это связано с изменением климата (жара, ноги отекают).

Ну и сходите в аптеку, может быть вам что-н посоветуют. Спросите у местных — они точно подскажут чем можно лечиться.

Выздоравливайте. Ну и красивого загара, ну или хотя бы, чтобы осложнений не было.

[Сообщение изменено пользователем 17.08.2012 23:33]

Ожоги от солнца на ногах

Красивый и ровный загар – мечта многих. Чтобы добиться желанного результата, любители шоколадной кожи могут целыми днями лежать на пляже, мало задумываясь о возможном последствии такого поведения – появлении солнечных ожогов. Даже если вы хорошо переносите солнце и не страдаете от фотодерматоза, знайте: обгореть очень просто, причем даже смуглому от природы человеку.

В данном разделе сайта представлены фото ожогов от солнца на ногах. Ниже вы найдете информацию о причинах, симптомах, профилактике и способах лечения ожогов нижних конечностей.

Солнечный ожог ног: причины появления

Существует три типа солнечных лучей:

Ультрафиолетовые лучи А. Данный тип лучей практически безвреден для кожи, однако длительное пребывание под ними приводит к ускорению ее старения.

Ультрафиолетовые лучи В. Возможность получения ожога от лучей этого вида вполне реальна, особенно если находиться под ними с 11 до 17 часов.

Ультрафиолетовые лучи С. Наиболее опасный тип солнечных лучей, негативное воздействие которого можно испытать только в тех местах, где лучи попадают на поверхность земли через озоновые дыры.

Именно ноги приспособлены к загару меньше всего. Это обусловлено тем, что данная часть тела обычно скрыта от солнечных лучей одеждой и обувью. Конечно, бывают и исключения – например, среди женщин, на протяжении всего лета носящих короткие шорты и юбки, и потому приспособившихся к воздействию ультрафиолета.

Отдельного внимания заслуживают ожоги ступней – они очень болезненны и причиняют обгоревшему большой дискомфорт. Если они появляются на этом участке тела, человек в большинстве случаев испытывает затруднения во время ходьбы.

Симптомы солнечного ожога ног

Основные признаки ожогов ног со стороны кожных покровов:

сухость и шелушение;

пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью;

чувство покалывания или онемения в ногах.

Кроме проявлений со стороны кожи наблюдаются общие реакции – обезвоживание организма, головокружение, тошнота, рвота, озноб и повышение температуры. В случае серьезных ожогов или же если поражены большие участки тела, может наблюдаться шоковое состояние с затрудненным дыханием.

Причины отека ноги после ожога на солнце

В большинстве случаев после пребывания на солнце наблюдается небольшая отечность кожных покровов, которая практически не бросается в глаза и не мешает. Но если при ожоге солнцем ноги отекли настолько, что возникают проблемы с хождением, это повод обратиться к врачу.

Отек представляет собой явление, характеризующееся застоем жидкости в органах, мягких тканях и межклеточном пространстве. В нормальных условиях мелкие капилляры отводят отработанную жидкость из межклеточного пространства, за счет чего она транспортируется по венозному руслу и выводится из организма естественным путем. Однако если этот механизм нарушен, жидкость скапливается, вызывая отечность. В зависимости от его степени, отек может сопровождаться небольшим увеличением объема нижних конечностей или же сильным распуханием, болезненностью и натяжением кожи, образованием ямок при надавливании.

Одна из причин появления отеков – жара и воздействие прямых солнечных лучей. При повышении температуры воздуха и тела периферические сосуды расширяются, что может привести к сбоям в механизме микроциркуляции крови и скоплению жидкости в межклеточном пространстве. Именно поэтому солнечные ожоги так как часто сопровождаются появлением небольшой припухлости или серьезных отеков.

Отекли ноги после ожога от солнца: что делать и как лечить?

Если после того, как вы получили ожог от солнца, у вас опухла нога или обе нижние конечности, рекомендуется как можно раньше начать лечение.

Примите контрастный душ: обливайте отекшие ноги попеременно прохладной и теплой водой.

Нелишним будет опустить на некоторое время ноги в таз с холодной водой.

Запрокиньте ноги вверх, облокотив их на стену или подложив под колени подушки.

Сделайте несильный массаж отекших участков.

На время лечения отека исключите ношение обуви на каблуках.

Ограничьте физические нагрузки на ноги.

Пейте мочегонные чаи и отвары трав.

Несмотря на наличие избыточной жидкости в организме, не рекомендуется отказываться от питья. Это обусловлено тем, что при отечности наблюдается рост свободных радикалов, вследствие чего происходит интоксикация организма. Вывести из организма токсины помогает чистая вода с лимонным соком.

На время лечения исключите из рациона соленую, острую и копченую пищу.

Прием мочегонных медикаментов должен осуществляться с разрешения и под контролем врача. Если назначить себе мочегонные самостоятельно и пить их в больших количествах, это может привести к вымыванию из организма калия.

Ожоги от солнца на ногах: что делать для их профилактики?

Если вы не хотите страдать от ожогов ног от солнца, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• не загорайте в период наибольшей активности солнца (с 11 до 17 часов);
• дайте коже возможность постепенно привыкнуть к солнцу: в первые дни отпуска проводите большую часть дня в тени, выходя на солнце на 10-15 минут, после чего снова прячьтесь в тенек;
• не игнорируйте солнцезащитные средства – кремы, гели, эмульсии. Их подбор должен осуществляться в зависимости от вашего цветотипа и географического положения курорта (например, для отдыха в широтах, расположенных близко к экватору, нужно выбирать солнцезащитные средства с максимальным уровнем SPF);
• не стоит употреблять алкогольные напитки перед выходом на солнце, так как алкоголь усиливает воздействие на кожу ультрафиолета;
• старайтесь не принимать антибиотики перед выходом на солнце, так как некоторые медикаменты этой группы способны усиливать чувствительность кожи к солнцу, что и провоцирует появление ожогов;
• беременным женщинам, пожилым людям, маленьким детям нельзя проводить под прямыми солнечными лучами много времени – это обусловлено особенностями их организмов;
• если вы проводите под прямыми солнечными лучами большую часть дня, обязательно носите закрытую одежду, пошитую из натуральных материалов – хлопка, льна, шелка, бамбукового волокна.

Отеки ног после солнечного ожога

Девушки! Успокойте у кого такое было. В то воскресенье «дорвалась» до солнца как говориться и сама себе навредила. Целый день были у моря, не купались просто лежали,загорали. Так как я достаточно смуглая от природы кремом солнцезащитным решила не мазатся, подумав что иногда его и на отдыхе не использую (даже в Египте например). Меня предупреждали что тут солнце очень активное (живу в Лондоне,а загорали в Камбри, на востоке Англии), но я никого не слушала. Тперь итог — отеки передней поверхности ног ниже коленей, не сходит краснота и припухлость уже неделю,ноги как раздутые подушки. У врача была (тут одни ***** индусы в гос.клиниках) — назначил что-то типа супрастина нашего. А мне плохо, ноги болят,немеют, и к вечеру еще больше раздуваются. что делать? У кого такое было? Сколько дней проходило?
p.s. Кремы и мази пробовала — бесполезно. :(((

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Пивнева Наталья Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Страженских

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сенецкая Татьяна Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тарас Солонин

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Бархатова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Филиппова

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

так может правда попробовать супрастин, может у вас что то типа аллергии на переизбыток солнца.

Бедняга, а у вас температура не поднималась? У моего папы была подобная тема, солнечный сжог ступней, пузыри были. Ступни к вечеру так опухали что он ходить не мог, а так целый день босяком. Советую вам при первой возможности поднимать ноги к верху, что бы отток крови был, отеки станут меньше. Пейте супрастин, сколько прописали. (если у вас были раньше аллергии, можно посильнее лекарство, Супрастин.)Обязательно увлажняйти ноги кремами. Можно слоем сметаны намазать. Она хорошо охлаждает и питает. Если есть сильные боли можно принять аспирин. В ваших интересах меньше двигаться и лежать. Ноги к верху.

сорри «можно посильнее лекарство, Супрастин.»-КЛАРИТИН

Аленький цветочек,Гость — Спасибо огромное за советы! Прям зареклась теперь от загара этого — одни от него проблемы, то шелушение,то родинки новые то вот — раздутые ноги. ) Не красоты,не здоровья. (
А сколько у вашего папы по времени это проходило?

Я мазала от ожогов депантенолом. Можно солкосерилом или актовегином. Маски еще делала с глиной. 5 капель масла чайного дерева, 5 капель апельсинового масла, 2 ст ложки розовой глины, 1,5 ч ложки крема для век (от отеков) или троксевазин -гель. Наносила на кожу, до полного высыхания задирая ноги на спинку стула. Потом водой смывала и массировала аккуратно и осторожно. Затем депантенолом на сухую кожу. Отек спал на 4 сутки. Ноги разнесло в икрах с 34 до 38,5 см в обхвате.

Забыла. В маску воды добавляла, чтобы получилась консистенция жирных сливок. течет сильно, но зато кусками при высыхании не отваливается

Похожие темы

Отек к сожалению долго проходил..больше недели. все-таки ступни, там лимфе труднее двигаться. Удачи вам, и острожней с солнцем!:)

Осторожно, не пораньте ноги! даже царапина сейчас может присоединить стрептококк и тогда — рожистое. При рожистом первый симптом температура выше 40. А так, вам действительно противоаллергенное сейчас.

Девушки! Успокойте у кого такое было. В то воскресенье «дорвалась» до солнца как говориться и сама себе навредила. Целый день были у моря, не купались просто лежали,загорали. Так как я достаточно смуглая от природы кремом солнцезащитным решила не мазатся, подумав что иногда его и на отдыхе не использую (даже в Египте например). Меня предупреждали что тут солнце очень активное (живу в Лондоне,а загорали в Камбри, на востоке Англии), но я никого не слушала. Тперь итог — отеки передней поверхности ног ниже коленей, не сходит краснота и припухлость уже неделю,ноги как раздутые подушки. У врача была (тут одни тупые индусы в гос.клиниках) — назначил что-то типа супрастина нашего. А мне плохо, ноги болят,немеют, и к вечеру еще больше раздуваются. что делать? У кого такое было? Сколько дней проходило? p.s. Кремы и мази пробовала — бесполезно. :(((

Мне очень помогает
при солнечных ожогах»цинковая мазь»

мне помог пантенол в такой же ситуации

Здравствуйте! «. Тперь итог — отеки передней поверхности ног ниже коленей, не сходит краснота и припухлость уже неделю,ноги как раздутые подушки. У врача была (тут одни тупые индусы в гос.клиниках) — назначил что-то типа супрастина нашего. А мне плохо, ноги болят,немеют, и к вечеру еще больше раздуваются. что делать? У кого такое было? Сколько дней проходило?
p.s. Кремы и мази пробовала — бесполезно. » ВОТ У меня тоже самое, ProstoKatya скажите чем же вы все таки вылечились?

А, вообще жесть. На реке сутки провел, как итог жесточайший солнечный ожег голени и ступней. Ходить не могу уже 2й день, стоит на ноги встать, сразу же дикая больше и жжение, еще по всей длине вен идет какое-то покалывание. На работу выйти не смог. Вообще все отправляют в ожоговое отделение, а я даже одежду надеть не могу, такая боль. Добираться туда только на носилках, до туалета на стуле еду на колесиках, с дикой болью встаю. Использую бепантен плюс и пантенол. Также друг командир группы МЧС, сказал, что не смотря на ожег и отечность, необходимо пить воду, в больших количествах с витамином С. При солнечном ожоге происходит увеличение свободных радикалов, начинается сильная интоксикация организма. Необходимо принимать антиоксиданты, чтобы не возникли меланомы (раковые образования). В больничке еще капельницы ставят. Короче сгорел в субботу, сегодня понедельник, все также тяжело. Кремом только вчера вечером смог намазать. На всю жизнь урок — никакой природы без арсенала солнцезащитных кремов.

Та же ситуация, дорвалась до солнца, и позагорала, да так, что ноги отекли прям страшно смотреть, особенно щиколотки. Первый раз в жизни с таким столкнулась. Помогите, плиз!

Арина,я в воскресенье тоже так дозагоралась. Отек появился сразу на следующий день боль- адская ,особенно когда встаешь с кровати.Ходить очень больно.Сегодня четверг-прошло4 дня,отек спал но не доконца.Хоть ходить без боли могу.Спасалась пантенолом.Пила много жидкости.Сегодня хочу попить мочегоннЫй чаек.

помогите пожалуйста.
дорвалась до солнца,3 часа провела на самом солнцепеке!обрагела довольно серьезно!теперь верхняя поверхность ляшек ,колени,и попа красные!место где загорела начало давайть припухлости!не знаю что делать!все болит,ходить и спать нормально не могу!!помогите,пожалуйста!

А я оказывается не одна, которая, как коза — которую в огород выпустили. На выходных съездила на Байкал, сегодня кое-как до работы дошлепала, ноги отекли просто жесть, теперь хоть буду знать что с ними делать.

Привет Всем! У меня случилось такое же несчастье((((
Получила ожог после пляжа, и отекли ноги. Моя тётя посоветовала Боро плюс. Сейчас вижу, что результат есть, не мгновенный, но есть. Отёк стал меньше, и краснота тоже убавилась.. Если кому поможет буду ооочень рада. Продаётся в аптеке, стоит 50 рублей..

Привет Всем! У меня случилось такое же несчастье((((
Получила ожог после пляжа, и отекли ноги. Моя тётя посоветовала Боро плюс./quote] Боро плюс средство дешёвое, но далеко не всем помогает. Да и запах у него специфический. Я бы на вашем месте Лиотон попробовала.

а у меня после дня на солнце отек на лбу) как будто ударилась. Болит ужасно голова теперь.

У меня такая же ситуация: сначала воспалился лоб, потом перешло на переносицу, сегодня еле глаза открыла. Про ноги вообще молчу — смотреть страшно. Пью супрастин. Посоветуйте, может еще что-то есть посильнее.

Я думала, что одна столкнулась с таким. оказывается нас много. Как и все находящиеся на этом сайте, неудачно дозагоралась. Ноги красные, опушли, ходить не возможно. Врач приписал Амоксиклав 1000 по 1т-3 раза в день, Галидор 100 по 1т-2 раза в день и Лазикс по 1т через день в течении 3 дней и спрей ПАНТЕНОЛ- без ограничения. После 3 дней применения вышеперечисленного отек почти весь спал, жжение тоже прошло но ноги все равно красные. А лучше сходите к хирургу, он сам пропишет все что нужно. Удачи.

Анастасия. у меня точно такая же сейчас беда, скажите,пожалуйста,это Вам прописал хирург?

Пошли в Сочи с сыном в аквапарк солнца палящего не было, загорал часа 3-4. Вечером пришел в гостиницу ноги опухли намазал Пантенолом, уснул. Утром боль такая, что на ноги встать не могу взялся за стул и начал разминать голень. Кое-как пошел через десять минут, но застаиваться нельзя, пару секунд постоишь опять с места не сдвинешься, постоянно нужно делать какие-то передвижения. Больше ходишь, меньше боли.

вчера загорали на солнце две дуры — я и подруга. Я вся красная, а у подруги сильный отек ног, ходить не может.
Мажемся Пантенолом, щас вот еще воду будем пить с лимоном.

У меня такая же ситуация: сначала воспалился лоб, потом перешло на переносицу, сегодня еле глаза открыла. Про ноги вообще молчу — смотреть страшно. Пью супрастин. Посоветуйте, может еще что-то есть посильнее.

Вообще это очень опасно, особенно на лице, поэтому необходимо пропить антибиотики.

Здраствуйте, я тоже в субботу назагоралась на свою голову, теперь мучаюсь, все плечи в волдырях, отекли ноги, температура была. Кто знает как быстро и эффективно вылечить волдыри на спине, а то у меня в пятницу выпускной, очень надо. заранее спасибо.

Анна!во-первых, все эти дни постараться не выходить на солнце!!далее с ногами-я к врачу не дошла, отеки прошли сами собой через 3 дня.Но!рекомендую закидывать ноги вверх,чтобы активно шло кровообращение+на ночь также подушку высокую под ноги,чтобы они под углом находились.Также делать контрастный душ (я холодной водой обливала ноги по минуте примерно).Что касается волдырей,тут к сожалению,посоветовать не могу-с таким не сталкивалась. Если волдыри пройдут и просто кожа будет очень шелушится рекомендую «Боро Плюс»- недорогой эффективный индийский крем (рублей 50 стоит).Отлично помогает шелушащейся коже!!В любом случае,если выхода не будет-палантин на плечи будет очень кстати!Желаю скорейшего выздоровления!!

крем бороплюс можно в аптеке найти!

Спасибо большое, буду пробовать.

Спасибо большое, буду пробовать.

ожоги в народной медицине снимают мочой. помогает но запах неприятный.

ожоги в народной медицине снимают мочой. помогает но запах неприятный.

Народная медицина дет сама себе в задницу.
Обеззараживать некрозные ткани можно разными специальными мазями без вони, моча худший вариант.
А средство первой помощи неспосредственно после обжигания должно быть одно — холодная вода, до 20 мин. Если ожог первой степени, то можно спирт или одеколон. Все остальное нельзя.
Ты еще калом полечись, как раз мозг вырастет

35 Это ты про кого акаешь

Блин, не прочел тему, тут про солнечный ожог

не верил я в кремы для загара, отмахнулся от советчиков и намазался абы как. В итоге, там где мазал хоть и красное всё, но не болит совершенно, а вот на ногах ожоги второй степени и отеки ног до не вероятных размеров )))
про ожоги не скажу, меня не сильно беспокоят, хотя и пузыри надуваются при прикосновении, а вот отеки легко снял зафиксировав ниги чуть выше уровня сердца на ночь — утром было почти нормальные ))
ожоги лечу всякими мазями, хотя, мне кажется всё само бы и зажило )

Гpиб
Народная медицина дет сама себе в задницу. Обеззараживать некрозные ткани можно разными специальными мазями без вони, моча худший вариант. А средство первой помощи неспосредственно после обжигания должно быть одно — холодная вода, до 20 мин. Если ожог первой степени, то можно спирт или одеколон. Все остальное нельзя. Ты еще калом полечись, как раз мозг вырастет
ааааааааааааа)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))​​)))))))))))))))

У меня было все то же самое, сильные отеки, жуткая боль во всем теле, ходила на цыпочках еле-еле. От отеков нужно пить как можно больше соленой воды допустим Ессентуки, лекарство от аллергии эриус или супрастин, мочегонное обязательно можно зеленый чай с молоком или лекарство фуросемид, первые дни тело мазать или сметаной или кефиром что бы кожа дышала, на третий день можно мазать облепиховым маслом когда уже с коже пыл спал..Но я советую мазать тело маслом виноградных косточек. А лицо лучше мазать мазью от ожогов пантенолом.. после того как приведете себя в порядок советую на прием к врачу.

У меня подобная история: позагорала так, что ноги ни в одни туфли не входят и передвигаюсь как кляча. Лекарств в моей местности тоже нет, из запасов оказался Солкосерил, но боль не снял. Зато компресс из облепихового масла помог за одну ночь! С отеками не знаю как бороться, пью гомеопатию, бегаю пи-пи каждые пол-часа, а результата нет. У меня работа сидячая, циркуляции лимфы в течение дня практичеки нет, к вечеру ноги на докторскую колбасу похожи. Что делать, подскажите!

У меня все так же. На выходных перележала, как будто солнца в первый раз увидела, результат вся красная, ноги как трубы стали, отекли просто жуть, из 36 размера превратились в 40. Что делать не знаю, со мной такое в первый раз.

Отеки после загара — это страшное дело, никогда с этим не сталкивалась, а тут сама попалась. Тоже дорвалась до солнышка. Теперь вот мучаюсь. Сначала начал отекать лоб, затем отек спустился на нос и глаза, а еще и ноги припухли. что делать — не знаю. Поможет ли Супрастин? Мне кажется, вряд ли. Смотреть без слез на себя в зеркало не могу.

Как же я вас понимаю*(
тоже в субботу пошла загарать и ноги обгорели*( отекли сильно*( пользуюсь понтенолом, только по мимо красноты,, я ходить не могу вообще 5 дней как уже. ноги ватные как встанешь на ноги такое чувство будто кожу стягивает и колит *( у кого такое было, кто чем спасься. помогите пожалуйста уже не выносимо*((((

тоже дорвалась до солнца. правда почему то ноги стали отекать только на третий день. и почему то больше левая нога)))сходила к хирургу, сказал, если буду пить Супрастин, то поможет он мне только через 12 дней, посоветовал Диазолин 5 дней пить по 1 табл утром/вечером. пью уже 3 дня, стало намного лучше, отеки спадают потихоньку. про Пантенол он сказал, помогает только на начальных стадиях. тоесть, если уже появились пупырки и вот вот начнет слазить кожа, то делать примочки Хлоргексидином тоже два раза в день..так же пить обезбаливающие, типа Нурофена или, как в моем случае Найз (потому что не переношу Нурофен) обезбаливающее на случай, если обгорела кожа так сильно, что больно даже от швов одежды.
и пока краснота не спадет, на солнце вообще не появляться, иначе хуже будет.
и вообще он меня напугал, что если б еще чуть хуже было мое состояние, то развилась бы какая-то ожоговая болезнь, которая очень портит почки и вообще могла оставить меня инвалидом О_о так что осторожней, Девочки, с солнцем =)

и у меня такая же беда. в выходные после тяжелых трудовых будней дорвалась до пляжа,вроде было облачно,прямых солнечных лучей как таковых и не было. очень обгорело лицо. через два часа уже образовалась сильная опухоль на лбу. внутри какая то «жидкость»,отдавалась даже при ходьбе,на третьи сутки начала спадать на глаза..жутко. мне 25 лет,а мое лицо выглядит на все 40. это КОШМАР. берегите себя,девочки,лучше быть не загорелой и молодой,чем загорелой старухой. молодость не вернешь.

а еще проблема в том,что сюда уже заходят люди,которые уже получили солнечные ожоги,а ведь они могли бы привести к необратимым последствиям. И тут понимаешь,что таких как Ты — тысячи. самое обидное,что это не читали люди,которые все еще думают,что это их не касается или не коснется.

Отдыхали на берегу Байкала. Было солнечно, но довольно прохладно Сидела в куртке и штанах, подвернутых до колен. Итог: спереди алые гольфы, сильный отек правой ноги. На больничнй сесть нельзя, на работу только в брюках, обувь не надеть. Мажу пантенолом, пью цефекон 1 в день. За ночь отек спадает (ноги на подушке), за день к вечеру все по новой. На солнце ни ногой!

У сына отек лодыжки и ступни, а также покраснение ноги после загорания на озере Окуньки. Тяжело и больно вставать на ноги..Специалист по ожогам посоветовал купить 10 тюбиков мази Левомиколь, обильно намазать на обе ноги по пять тюбиков указанной мази, завернуть ноги ватой и обмотать бинтом до колена на 2-3 дня для снятия отека, прекращения воспалительного процесса и обезболивания. Указанный совет выполнила, думаем поможет снять отек и боли. Если поможет дополнительно напишу. 18 июля 2011 года

я тоже перезагорала на солнце. сгорела вся . на лбу отек , который сегодня перешел на переносицу, теперь похожа на аватара, только еще бы синим цветом окрасить лицо копия..смешно. и ужасно. кормлю грудью ребенка , и супрастин наверно нельзя. Короче беда и когда это все пройдет. да еще уменя был тепловой удар после загара, были судороги, мама откачала. в общем ОСТОРОЖНЕЕ С СОЛНЫШКОМ.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»