Профилактика варикоза лекарства

Профилактика варикоза: как сохранить здоровые вены и избежать отеков

Варикоз — болезнь женская. На одного мужчину с этим диагнозом приходится 3-4 дамы.

В зоне повышенного риска и модели с ногами от плеч, и толстушки. Как этой болезни избежать и что делать, если она уже есть? Советует Вадим Богачёв, известный специалист по заболеваниям вен, профессор, доктор медицинских наук, ответственный секретарь Ассоциации флебологов России.

— Длинные ноги и высокий рост — фактор риска варикоза. Когда человек стоит, клапаны в венах открыты. Чем выше столб крови в сосудах, тем выше давление. Избыточный вес тоже способствует повышению давления в венах ног — жировые отложения, особенно в области живота, затрудняют отток крови.

К сожалению, абсолютно здоровая венозная система только у четверти женщин. У остальных есть те или иные проблемы с венами.

Склонность к варикозу передаётся по женской линии — с половой Х-хромосомой связан ген, который может приводить к слабости венозной стенки.

Второй важнейший фактор — скачки женских гормонов эстрогенов и прогестерона во время месячного цикла, они расслабляют венозную стенку. Могут влиять и противозачаточные гормональные препараты — перед их приёмом хорошо бы проконсультироваться с врачом-флебологом.

Тяга женщин к красоте тоже играет с ними злую шутку. Обувь на высоком каблуке и одежда, утягивающая живот, негативно влияют на работу вен. Серьёзный фактор — роды. По мере роста плода давление в венах увеличивается, во время беременности ещё и вырабатывается много гормона прогестерона, расслабляющего стенки вен.

Как избежать проблем? Для начала оцените наследственность: если у матери или бабушки был варикоз, то вы в группе риска.

Чтобы избежать болезни, поддерживайте нормальный вес, носите удобную обувь и одежду. Избегайте долгого стояния, больше ходите пешком, принимайте контрастный душ, посещайте бассейн.

Даже если не умеете плавать, полезно просто стоять в воде — столб воды оказывает на ноги давление в ­60-70 мм рт. ст. Этого достаточно, чтобы откачать кровь, застоявшуюся в венах. Такой же эффект у гимнастики по вечерам — в положении лёжа поднимайте ноги, делайте упражнение «велосипед».

При венозной недостаточности обычно хватает консервативного лечения. Нужно изменить образ жизни, принимать венотоники — препараты, укрепляющие стенки вен, использовать профилактический трикотаж (специальные обтягивающие чулки и колготки создают как бы каркас вокруг вен, не давая им расширяться).

Явные признаки

Первые видимые признаки варикоза — «звёздочки» или отдельные утолщения вен. Их устраняют амбулаторно с помощью склеротерапии или лазерной коагуляции. Поражённый сосуд не удаляют, просто его просвет закрывается. Это может приостановить болезнь и сохранить всю вену.

Если болезнь прогрессирует, расширенных вен всё больше, кожа над ними становится бурой, багровой, синеватой, а ранки плохо и долго заживают, необходимо хирургическое лечение. Раньше операции были весьма травматичными, сегодня они очень щадящие. В запущенных случаях их делают под наркозом, но чаще под местным обезболиванием.

Вены удаляют через насечки размером около 2 мм. Для удаления узлов применяют эндоскоп, который вводят через прокол. После операции нет швов и разрезов.

Многие женщины могут обойтись без хирургии. Показания к операции — прогрессирование болезни, несмотря на лечение, или появление осложнений — воспаление вен, нарушение питания кожи в области узлов, кровотечения. Но часто делают операции для устранения косметических дефектов.

Профилактика варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен многим знакомо не понаслышке. Чаще всего болезнь поражает сосуды ног, а виною тому – прямохождение. По венам кровь поднимается вверх, преодолевая притяжение земли, что весьма затруднительно. Если сосуды и клапанный аппарат изначально слабые, то они со временем все хуже и хуже справляются с работой, а это приводит к застою крови в ногах и отекам. Сосуды постепенно теряют упругость и расширяются, образуя болезненные непривлекательные узлы. Ни один метод лечения на сегодняшний день не может полностью избавить от этого заболевания. Поэтому профилактика варикозного расширения вен чрезвычайно важна: даже если нельзя предотвратить болезнь, всегда можно отсрочить ее начало или приостановить, если она уже появилась.

Кто в группе риска?

Профилактика нужна, прежде всего, тем, кто находится в группе риска. В эту категорию входит большое количество людей, и среди них:

1. Женщины. Нередко варикоз развивается во время беременности (у 20-40% будущих мам), что объясняется выработкой гормонов, которые необходимы при подготовке к родам, но в то же время они ослабляют сосудистые стенки. При вынашивании ребенка пережимаются крупные сосуды, предназначенные для оттока венозной крови, а также увеличивается на треть общий объем крови, циркулирующей по сосудам. Кроме того, варикоз у женщин может быть связан с приемом гормональных контрацептивных средств.
2. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
3. Офисные работники, водители, программисты, бухгалтеры и все, кто проводит большую часть рабочего времени в сидячем положении.
4. Представители таких профессий, как парикмахер, продавец, учитель и другие, кто вынужден подолгу стоять.
5. Люди, чьи родители страдают от варикозного расширения вен.
6. Спортсмены, особенно занимающиеся поднятием тяжестей и прыжками.
7. Пожилые. В этом возрасте происходит естественный износ всех органов и тканей, в том числе и вен.
8. Лица с избыточной массой тела.

Для чего нужна профилактика?

Профилактика варикоза – это лучшее лечение, и необходима она практически всем.

Во-первых, для того чтобы предотвратить его появление. Не стоит расслабляться, если родители не болеют: факторов риска развития заболевания, кроме генетической предрасположенности, довольно много.
Во-вторых, профилактика необходима для того, чтобы сдерживать прогрессирование варикоза, уменьшить количество рецидивов и избежать опасных осложнений, таких как флебиты, тромбозы, трофические язвы.

Здоровый образ жизни и хорошие привычки

Профилактика данной болезни – это комплексный подход. В первую очередь необходимо изменить образ жизни.

1. Снижение веса. Люди с избытком массы тела входят в группу риска: лишний вес способствует развитию варикоза и препятствует лечению.
2. Отказ от вредных привычек. Как известно, курение отрицательно влияет на сосудистые стенки.
3. Физкультура в разумных пределах. Движение благоприятно влияет на сосуды и кровообращение, а тренированные мышцы голени качают кровь от нижних конечностей к сердцу, предотвращая застой. Гиподинамия при этом заболевании противопоказана. Полезно ходить пешком, плавать, кататься на велосипеде. При наличии варикоза бег допускается, но только не на длинные дистанции.
4. Рациональное питание и борьба с запорами. Напряжение при запорах блокирует ток крови в венах нижних конечностей.
5. Профилактика варикозного расширения вен предполагает соблюдение режима труда и отдыха. Важно спать достаточное количество часов и вовремя ложиться. Хроническая усталость вредит сосудам.
6. Гигиенические процедуры. Ежедневное обливание ног прохладной водой. При варикозе важно следить за кожей нижних конечностей, избегать повреждений, раздражений и зуда, которые могут привести к развитию флебита.
7. Нельзя ходить в парную, принимать горячие ванны, загорать, парить ноги, если уже есть варикоз. Сосуды любят холод.
8. Необходимо отказаться от высоких каблуков в повседневной жизни. Оптимальная его высота должна составлять 5 см.
9. Для профилактики варикозного расширения вен, нужно избегать сидения в позе нога на ногу или нога за ногу. При сидячей работе необходимо вставать каждые полтора часа и выполнять простые упражнения для ног, например поднятие на носочки.
10. Если варикоз уже развился, желательно находить в течение дня время для отдыха и сидеть с приподнятыми на уровень сердца ногами.
11. Не носить тесную и утягивающую одежду, которая сдавливает тело в области талии, паха, ног.

Компрессионный трикотаж

Исключить все факторы риска в современных условиях невозможно. Сидячая работа, длительное время, проводимое в пробках, частые перелеты – все это препятствует нормальному кровообращению. В чем заключается профилактика варикоза при сидячей работе? Самым надежным и эффективным способом является ношение специального трикотажа, который поддерживает вены, не давая им расширяться, предотвращает отеки, снимает усталость, избавляет от тяжести в ногах. Изделия способствуют оттоку крови от ног благодаря специальному распределению компрессии: в лодыжках – 100%, в области колен – 75%, у бедер – 50%, в паху около 20%. Специальный трикотаж следует подбирать строго по размеру.

Носить его рекомендуют и при занятиях спортом, особенно во время бега, прыжков, поднятия тяжестей. Он незаменим при перелетах, многочасовых поездках в автобусе или в поезде с сидячими местами. Надевать колготки следует с утра, пока не встали с постели. Ноги при этом нужно держать приподнятыми. Так обеспечивается правильная форма вен. При ношении колготок сосуды сдавливаются с такой силой, что циркуляция крови не нарушается. Кроме этого, происходит микромассаж, совпадающий с венозным кровотоком. При желании можно приобрести устройство, облегчающее их надевание.

Колготки для профилактики варикоза бывают трех классов компрессии. Изделия I класса можно купить и использовать без рекомендации врача для предотвращения болезни, когда ее признаков нет. Если появились симптомы варикоза, используют колготки II или III класса компрессии, в зависимости от стадии заболевания. Такой трикотаж нужно носить только по назначению врача. Колготки не лечат, они лишь обеспечивают правильное кровообращение и комфорт.

Медикаменты для профилактики варикоза

Наружные средства

Сегодня в продаже имеется много таких форм для лечения и профилактики варикозного расширения вен, как мазь, гель, крем. Многие из них доступны по цене. Эти средства дают вполне ощутимый первичный эффект. Они охлаждают, улучшают микроциркуляцию в тканях, снимают отеки, боль, ночные судороги. Особенно популярны гели Лиотон, Троксерутин, Троксевазин, Тромблесс, Венорутон, гепариновая мазь. Их следует наносить на места с измененными венами и сосудистыми звездочками по несколько раз в день.

Препараты для приема внутрь

Недостаточно применять лишь крем для профилактики варикоза. Совместно с наружными средствами нужно периодически принимать пероральные препараты, способствующие укреплению стенок сосудов и разжижающие кровь. Эффективными и востребованными сегодня являются вентонизирующие таблетки Венарус, изготовленные на основе биофлаваноидов.
Действия лекарства:

• повышает тонус венозных стенок;
• уменьшает характерную симптоматику: боль, судороги, отеки, тяжесть в ногах;
• эффективно и в начале болезни, и в стадии ярких клинических проявлений;
• снижает появление возможных осложнений болезни.

Из кроворазжижающих средств используют Кардиомагнил, Аспекард, Тромбо АСС.

Следует помнить, что бесконтрольное использование медикаментов недопустимо: все препараты и дозировка должны быть определены лечащим врачом. Для применения многих из них имеются противопоказания. Применение наружных средств не допускается при язвах и открытых ранах на ногах.

Профилактика варикоза вен на ногах – лучшие советы флебологов

Застойные явления в нижних конечностях возникают по многим причинам, на некоторые из них нельзя повлиять (наследственная предрасположенность, высокий рост, возрастные изменения). Предотвратить прогрессирование варикоза и переход заболевания в тяжелую стадию с трофическими язвами можно. Важно вовремя заняться его профилактикой.

Как избежать варикоза на ногах?

Если выраженных симптомов описываемой проблемы нет, или имеются единичные сосудистые «звездочки», иногда ощущается тяжесть в лодыжках, флебологи рекомендуют следовать общим правилам предупреждения застойных явлений. Как избежать варикоза на ногах – профилактика до начала болезни:

1. Исключить или ограничить посещение бани, сауны, реже принимать горячие ванны.
2. При длительном сидении или стоянии делать перерывы на 5-7 минут и разминать ноги.
3. Следить за весом и больше двигаться. «Сидячий» образ жизни, избыточная масса тела повышают риск развития варикоза.
4. Избегать запоров, при необходимости скорректировать рацион, включив в меню клетчатку.
5. Каждый день обливать ноги прохладной водой, можно после принятия душа.
6. Носить удобную и просторную обувь на невысоком каблуке. Модельные туфли надевать редко, на 3-5 часов максимум.
7. Отказаться от вредных пристрастий, при варикозе особенно важно бросить курить.
8. Контролировать гормональный баланс.
9. Не носить тесную, узкую одежду и аксессуары.
10. Делать вечерний самомассаж конечностей.

Когда признаки патологии уже присутствуют, требуется специфическая профилактика варикоза вен на ногах:

• прием флеботоников и флебопротекторов;
• нанесение местных препаратов, способствующих нормализации оттока венозной крови;
• использование компрессионного трикотажа;
• выполнение специальной гимнастики;
• применение натуральных лекарств.

Профилактика варикоза вен на ногах – препараты

Рассматриваемое заболевание возникает вследствие застоя лимфы и крови в сосудах, из-за чего их стенки растягиваются и утрачивают эластичность, могут образоваться крупные тромбы. Таблетки для профилактики варикоза помогают восстановить нормальный ток биологических жидкостей, улучшить реологические свойства и снять воспаление. Флеботоники и флебопротекторы представлены большой группой медикаментов, включающей обширный список препаратов. Особой популярностью пользуются Детралекс и Венарус, но их легко заменить аналогичными средствами для профилактики варикоза:

Детралекс для профилактики варикоза

Основой представленного лекарства являются флавоноидные фракции, 90% которых составляет диосмин. Медикамент назначается для купирования, облегчения и профилактики таких симптомов:

• судороги;
• боль;
• чувство распирания и тяжести в лодыжках;
• отечность;
• трофические изменения, включая эрозии, язвы.

Профилактика варикоза вен с помощью Детралекса осуществляется по рекомендации флеболога. Доктор подбирает нужную дозировку, частоту приема и длительность терапии, она может составлять 2-12 месяцев, это зависит от выраженности патологических симптомов и эффективности текущего лечения. Адекватная профилактика варикоза вен на ногах посредством данного флеботоника предполагает повторение курсов с краткосрочными перерывами. Главной проблемой при использовании Детралекса считается его высокая стоимость, поэтому многие пациенты предпочитают более дешевые препараты.

Венарус для профилактики варикоза

Активные ингредиенты описываемого лекарства – диосмин и гесперидин, оно является прямым аналогом Детралекса. Флеботоник обладает идентичными свойствами и фармакокинетическими показателями, поэтому инструкции, как пить Венарус для профилактики застойных процессов в венах нижних конечностей, дает только специалист. Правильно разработанная терапевтическая схема обеспечивает купирование симптомов болезни, укрепление сосудистых стенок, снижение проницаемости и ломкости капилляров.

Крем для профилактики варикоза

Местные препараты служат дополнительным способом облегчения признаков заболевания, они усиливают действие принимаемых таблеток, но производят кратковременный эффект. Профилактика варикозного расширения вен на ногах осуществляется с помощью следующих кремов и гелей:

• Троксевазин;
• Эскузан;
• Лиотон;
• Венитан;
• Аэсцин;
• Элевейт;
• Асклезан и другие.

Перечисленные медикаменты помогают только от отечности и болевого синдрома, чувства тяжести и усталости в нижних конечностях. Профилактика варикоза вен на ногах наружными лекарствами никак не влияет на состояние стенок кровеносных сосудов. Они находятся слишком глубоко под кожей, гель или крем туда не проникнет, поэтому важно придерживаться комплексной терапии, разработанной флебологом.

Белье для профилактики варикоза

Компрессионный трикотаж оказывает давление на мягкие ткани, в результате чего вены сужаются, скорость кровотока в них возрастает и устраняется застой. Носки, колготки или чулки для профилактики варикоза должны подбираться специалистом индивидуально. Важно, чтобы сила воздействия материала была дозированной, и рассчитывалась максимально точно в соответствии с имеющимися симптомами и состоянием кровеносных сосудов.

Если компрессионные чулки для профилактики варикоза куплены самостоятельно без тщательного подбора класса, интенсивности оказываемого давления, на ногах могут образоваться подкожные гематомы и крупные отеки. В отдельных случаях ношение такого белья чревато ухудшением самочувствия, усилением застойных явлений и болевого синдрома в нижних конечностях.

Упражнения для профилактики варикоза

Облегчить симптомы заболевания и повысить эластичность сосудистых стенок на ранних стадиях патологии помогает простая гимнастика. Данная профилактика варикоза на ногах может выполняться дома в любое время, желательно делать упражнения каждый день или 4-5 раз в неделю:

1. В положении стоя свести стопы вместе. Подняться на носочки, опуститься на всю ступню. Опереться на пятки, вернуться в исходную позицию. Повторить манипуляции 10-15 раз.
2. Сидя, вытянуть одну ногу вперед, вторую – согнуть. Попытаться обхватить стопу двумя руками, тянуть носок на себя. Поменять ноги.
3. Разминать ступню с помощью гимнастического мячика с ребристой поверхностью в течение 5-10 минут. Для профилактики варикоза вен на ногах такой «массаж» необходимо проводить ежедневно.
4. Лежа, поднять одну прямую конечность вверх. Тянуть на себя носок, держась за него рукой.
5. Делать «велосипед» 5-7 минут. Желательно полностью разгибать колено во время выполнения.

Профилактика варикоза вен на ногах народными средствами

Застойные процессы в кровеносных сосудах можно предупредить с помощью теплых вечерних ванночек с добавлением лекарственных растений и морской соли. Альтернативная профилактика варикоза в домашних условиях предполагает использование отваров из следующих целебных трав:

• полевой хвощ;
• календула;
• зверобой;
• конский каштан;
• брусничный лист;
• корень аира;
• плоды черемухи;
• тысячелистник;
• мать-и-мачеха.

Рецепт капель от варикоза

• цветки и свежие плоды каштана – 50 г;
• водка – 450-500 мл.

Хорошо ополоснуть фитосырье проточной водой, каштаны крупно нарезать. Неплотно уложить растительную основу в банку, залить ее водкой и закупорить капроновой крышкой. Поставить емкость в теплое и защищенное от света место на 14 суток. Когда раствор будет готов, процедить его, перелить в чистую бутыль. Пить по 40 капель (независимо от еды) каждые 4 часа, лекарство предварительно разбавить кипяченой водой.

Рецепт мази от варикоза

• измельченный чеснок вместе с соком – 20 г;
• сливочное масло (от 72%) – 60 г.

В размягченный, но не жидкий, подогретый жир добавить чесночную кашицу и хорошо перемешать составляющие. Хранить готовую мазь необходимо в холодильнике, желательно на средней полке. Емкость с препаратом важно закрывать очень плотно. Полученное средство нужно наносить на ноги каждый вечер. Обработанные зоны накрыть пергаментной бумагой, укутать теплым шарфом. Утром кожа тщательно моется, процедура повторяется в течение 10 дней.

Симптомы и способы лечения варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен малого таза у женщин

Данное явление характерно для женщин средних лет. Оно может передаваться по наследству или быть приобретенным.

Основные симптомы заболевания

Варикозное расширение вен малого таза бывает первой и второй степени. Первая степень протекает незаметно и не несет особой угрозы для жизни. Однако вторая степень болезни является «первым звоночком» таких гинекологических заболеваний:

О наличии этих болезней, как правило, сигнализируют боли в области паха и другие симптомы:

• обострение болей внизу живота после занятий гимнастикой;
• головная боль, тошнота перед месячными;
• тянущая боль при стрессах или переохлаждении;
• неприятные ощущения во время секса.

Все это происходит из-за искривления венозных клапанов и застоя крови. При наличии 2-3 перечисленных симптомов следует немедленно обратиться к гинекологу, а также флебологу.

Причины возникновения болезни

• беременность с осложнениями;
• сидячий и стоячий образ жизни;
• частое поднятие тяжестей;
• наследственность;
• гормональный сбой;
• изменение формы матки.

Методы лечения варикоза малого таза

Варикоз малого таза необходимо вовремя лечить, чтобы не возникло более серьезных последствий. Существуют такие методы лечения варикоза малого таза:

1. Лекарства.
2. Склеротерапия. Этот новый метод основан на введении специальных препаратов, которые спаивают стенки сосудов.
3. Операция. Этот радикальный метод заключается в удалении поврежденных участков сосудов.

Лечение варикоза – длительный и кропотливый труд. Он заключается в комплексном подходе: диете, физкультуре, приготовлении различных настоек. Самыми популярными «бабушкиными» рецептами считаются настойки на конском щавеле, чайном грибе, одуванчике.

Не следует относиться к данной проблеме снисходительно. Если не лечить варикоз, то у женщин могут развиться очень серьезные проблемы в области гинекологии и мочевого пузыря.

Профилактика заболевания

• активный образ жизни;
• регулярные и умеренные занятия спортом;
• активная половая жизнь;
• позитивный настрой.

Варикозное расширение вен на ногах

Варикозом чаще всего поражаются ноги. Болезнь проявляет себя образованием узлов в растянутых венах. Из-за этого ухудшается циркуляция крови и происходит ее застой. Варикоз опасен своими последствиями. Поэтому при первых признаках болезни, стоит немедленно заняться лечением.

Причины варикоза ног:

1. Наследственность. Врожденная слабость венозных стенок более предрасположена к образованию узлов.
2. Преклонный возраст. Болезненные симптомы характерны для людей, которым за 45 лет.
3. Неправильная обувь. Частое ношение тесной обуви или на неудобном высоком каблуке повышает риск варикоза.
4. Лишний вес.
5. Неподвижный образ жизни: офисные работники, кассиры, охранники.
6. Запоры и проблемы ЖКТ.
7. Курение и нездоровый образ жизни.

Симптомы варикозного расширения вен на ногах:

1. Видимые на коже расширенные вены фиолетового оттенка. Когда человек долго стоит – вены набухают. После принятия горизонтального положения, нагрузка снижается и вены суживаются.
2. После длительного сидения или стояния отекают голени, но наутро все проходит.
3. Кожа внизу голеней становится темного цвета с признаками пигментации.
4. Тяжесть в ногах, судороги, жжение, быстрая утомляемость.
5. Появление одышки, нехватки воздуха и слабость.

Если не начать своевременного лечения, то могут развиться такие серьезные болезни:

Варикоз нижних конечностей может развиться во время беременности. Это частое явление для будущих мам, которое проявляется в отеках голени из-за увеличившегося веса.

Другие причины варикоза во время беременности:

• повышенное внутриутробное давление, которое затрудняет отток крови в ногах;
• выработка гормонов, которые влияют на потерю эластичности сосудов.

У здоровых женщин после родов все проходит. Но если после рождения малыша варикоз не прошел, а еще больше усилился – необходимо срочно к врачу.

Болезнь диагностирует врач флеболог, который после тщательного осмотра назначает УЗИ.

УЗИ вен дает наиболее подробную информацию о состоянии сосудов. Во время обследования врач может с точностью обнаружить участки с расширенными венами и наличием тромбов.

Существует еще один метод диагностики варикоза – контрастная венография. Этот метод позволяет достаточно точно увидеть расширенные вены и степень проходимости крови по ним. Во время обследования, доктор вводит в вену специальное вещество, цвет которого контрастирует с кровью. Окрашенная таким образом кровь проходит по телу, и в пораженных местах достаточно четко показывает проблему на рентгеновском снимке.

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей

Лечение варикоза зависит от степени интенсивности заболевания. Существуют консервативные методы лечения и проведение операции.

Основные способы консервативного лечения:

• компрессионный метод;
• склеротерапия;
• медикаменты;
• гирудотерапия;
• лазерная терапия;
• диета;
• ЛФК.

Первый метод заключается в надевании специального утягивающего белья: колготок, чулок, гольф. Также существует эластичный бинт при варикозном расширении вен. Им обматывают пораженный участок ноги на весь день, а снимают только ночью.

Бинты изготавливают из специального медицинского трикотажа, который способствует повышению тонуса вен и улучшения кровообращения в нижних конечностях. Регулярное ношение утягивающего белья помогает полностью или частично устранить симптомы болезни.

Гирудотерапия – это лечение с помощью пиявок. Метод был весьма популярен в древние времена и его эффективность доказана в наше время. Суть метода заключается в том, что пиявки во время сосания крови выделяют в организм человека особое вещество – гирудин, которое разжижает кровь.

Склеротерапия – это новый метод лечения варикоза. Во внутрь вены вводят специальное вещество , которое склеивает расширенную вену. В результате эта вена больше не участвует в процессе кровотока. Эффективность метода зависит от степени болезни. На ранних стадиях склеротерапия помогает полностью избавиться от проблемы.

Лазерная процедура проводится под местным наркозом. Процедура дорогостоящая, однако, через 3 недели с тела исчезают все рубцы и следы болезни.

Варикозное расширение вен нижних конечностей лечат с помощью таблеток и наружных препаратов: кремов, гелей, мазей, которые устраняют симптомы и уменьшают болевые ощущения.

Данные лекарства делятся на такие группы:

1. Венотоники – повышающие тонус сосудов и улучшающие кровоток.
2. Лекарства, разжижающие кровь. Они бывают в виде таблеток и инъекций.
3. Противовоспалительные препараты.

Лекарства второй группы содержат гепарин, который предотвращает появление сгустков крови:

• лиотон гель;
• тромбофоб в виде наружной мази;
• венолайф;
• курантил;
• пентоксифиллин.

Противовоспалительные препараты применяют для снижения боли, отеков. Диклофенак отлично зарекомендовал себя как средство, снимающее острую боль. Его следует наносить 2-3 в день, втирая в кожу.

Следует помнить, что лекарства и дозы предписывает только доктор!

Операция при варикозном расширении вен на ногах применима, когда уже ничего сделать нельзя. Это крайний метод лечения. К хирургическому вмешательству прибегают, когда речь идет о спасении жизни пациента.

Диета при варикозном расширении вен нижних конечностей

Питание при лечении данной болезни играет очень важную роль. Индийский доктор Бахру Х.К. рекомендует своим пациентам вначале лечения провести недельный пост, употребляя только фрукты и воду.

Затем постепенно следует возвращаться к полноценному питанию, увеличивая употребление орехов, сырых овощей и фруктов, круп, зелени. Кофе, приправы, мучные изделия, сладости и алкоголь следует вообще исключить из рациона. Данная диета нацелена на снижение веса и очищение крови.

Так организм, очищаясь, стимулирует к нормальной работе все остальные органы. Такие фруктовые посты следует проводить каждый месяц, но под строгим наблюдением врача. При тромбозах полезно употреблять чернику, облепиху, клюкву, инжир.

Для людей старшего поколения полезно употреблять отвары из крапивы, которые очищают кровь. Из молодой крапивы даже готовят супы, которые не только полезны для организма, но вкусны!

Лечебная гимнастика и упражнения

Лечение варикозного расширения вен не обходится без ЛФК.

1. Стать ровно – ноги на ширине плеч. Стать на носочек одной ногой, а затем опуститься, и поднять пятку другой ноги.
2. Подняться на носочках обоими ногами так, чтобы расстояние от пяток до пола было 2 см. После нескольких секунд стояния, резко опуститься на пол всей стопой. Данное упражнение проделать 30 раз трижды в день.
3. Лечь на пол и поднять вверх левую ногу. Расслабив конечность, энергично потрясти ступней. Опустить ногу и то же самое сделать со второй. Упражнение делать не менее 20 раз 2 раза в день.
4. Лежа на спине сделать «велосипед», повторяя движениями ног езду на железном коне.
5. Сесть ровно на диван и начать катать ступнями маленький мячик. Для этого идеально подойдет теннисный мяч.

Профилактика варикозного расширения вен на ногах

1. Регулярные физические нагрузки: бег, ходьба, фитнес.
2. Если работа требует длительного стояния на ногах, то необходимо каждые 2 часа делать перерыв: сделать несколько приседаний, походить на носочках и пяточках.
3. После тяжелого дня принять душ. А в конце прополоснуть ноги в прохладной воде. Это отлично снимает усталость и препятствует варикозу.
4. На последних сроках беременности носить специальное утягивающее белье.

Народные методы лечения варикоза

При варикозном расширении вен следует уменьшить употребление крахмала из картофеля и муки. Кроме здоровой диеты, хорошо помогают при варикозе настои из лекарственных трав.

Травяные сборы и настойки

1. Взять листья каланхоэ, измельчить, сложить в банку и залить водкой, чтобы та полностью покрыла. Поставить тару в темное прохладное место настаиваться, а через неделю достать и профильтровать. Данной жидкостью протирать больные вены.
2. Взять полстакана конского каштана, а затем залить водкой, чтоб покрыла. В течение 2 недель настаивать, а затем процедить. Пить по чайной ложке натощак в течение месяца. Также данной настойкой полезно смазывать вздувшиеся вены.
3. Взять зеленые орехи, измельчить и сложить в банку. Залить орехи оливковым маслом и поставить на солнце. По истечении 40 дней настой процедить и смазывать им больные места.
4. Взять траву сушеницу 100 грамм и залить 5 литрами кипятка. Настаивать 12-14 дней. Настой использовать для лечебных ванн, температурой 38º С.
5. Взять 200 грамм зубков чеснока, измельчить его и залить медом, в количестве 300 грамм. Смесь перемешать, а затем убрать в холодильную камеру. Через неделю достать приготовленную кашицу и принимать утром и вечером по 50 грамм на протяжении 60 дней. Данный состав хорошо очищает кровь и стимулирует правильный кровоток.
6. Взять обычный помидор, разрезать его и мякотью приложить к больным венам. Так делать в течение 2 недель.
7. Взять полулитровую тару и наполнить ее березовыми почками. Сверху должно остаться немного свободного пространства. Залить тару водкой и настоять 2-3 суток. Процедить настой и смоченным компрессом прикладывать к больным местам.

Рецепты Ванги

1. Ходить по росе на рассвете босыми ногами, одетыми только в хлопчатобумажные носки. После этого носки снимать не надо – они должны высохнуть на ногах.
2. Смазывать вены смесью из таких ингредиентов: капустной золы, кукурузной муки, семян редьки, оливкового масла.
3. Употреблять настой из антоновских яблок. Эти фрукты прекрасно чистят кровь, улучшают аппетит, а также избавляют от бессонницы. Для приготовления настоя понадобятся три средних яблока, которые необходимо помыть и положить в эмалированную посуду. Затем залить фрукты 1 литром кипятка и сверху накрыть. Спустя 4 часа размять яблоки в остывшей воде, а затем процедить. В данную настойку добавить липовый мед и пить ежедневно натощак.

Лекарственные ванны

При варикозе хорошо помогают лечебные ванны. Если совмещать употребление лекарственных настоек и ванн, то эффект будет очевиден.

1. Взять охапку веток дуба, каштана, ивы. Сложить хворост в кастрюлю, залить ключевой водой и прокипятить на медленном огне 40 минут. К данному составу добавить по 250 грамм таких трав: зверобоя, ромашки, душицы, череды, чистотела, и снова прокипятить. Дать приготовленному отвару настояться 1 сутки, а затем процедить и добавить в ванну. В воду добавить мякиш ржаного хлеба. Принимать ванну за полчаса до сна.
2. Взять полстакана дубовой коры и залить 5 литрами кипятка. Проварить 10 минут, а затем профильтровать. Вылить отвар в ванну, а потом посидеть в этой целительной воде, температура которой должна быть 38-40ºС.

Что делать при варикозе: современные методы лечения заболеваний вен

От образа жизни человека зависит состояние здоровья, но часто мы не можем повлиять на развитие заболеваний — часть из них заложена в нас генетически. К таким болезням относят и варикоз. Его называют болезнью цивилизации.

Замечено, что больше всего людей, страдающих варикозом, в развитых странах. Вероятность его появления выше у тех, кто имеет родственников с такой проблемой, но дополнительными факторами являются:

• работа в статичном положении (рискуют педагоги, хирурги, парикмахеры, продавцы);
• отсутствие динамических физических нагрузок по утрам (если ленитесь делать зарядку, то вы в группе риска);
• неправильный выбор одежды и обуви (слишком тесная, часто носите высокий каблук);
• баня, сауна, загар в полдень, когда солнце очень активное.

Что происходит с венами при варикозе?

Варикоз — это патологическое расширение вен. Может проявляться на животе, у мужчин — мошонке, в малом тазу и даже на языке. Вены при варикозном расширении не справляются с кровотоком. Ноги сильно отекают. Позже образуется варикозная экзема и длительно незаживающие трофические язвы. Приходится даже применять антибиотики, чтобы убить присоединившуюся инфекцию. Но самое плохое — варикоз на поздних стадиях ограничивает трудоспособность.

Симптомы варикозного расширения вен на ногах

Предвестники, указывающие на развитие варикозного расширения вен:

• тяжесть в ногах;
• ноющая боль;
• отеки стоп;
• судороги;
• расширение вен;
• трофические изменения;
• пигментация;
• синяки, которым не предшествует травма.

На ранних стадиях может быть видна только сосудистая сетка. Но позже симптомы становятся очевидными. Вены находятся под кожей, имеют извитую форму и напоминают виноградные гроздья. Если у вас появились симптомы варикозного расширения вен, немедленно обратитесь к флебологу. Вам будет рекомендовано сделать УЗИ нижних конечностей, чтобы проверить состояние клапанов вен. Эта процедура занимает около 30 минут.

Способы лечения варикоза

Консервативными методами можно лишь замедлить течение варикоза. Чаще всего используются препараты на основе конского каштана и биофлавоноидов (питательные вещества-антиоксиданты). Курсы лечения обычно длительные. Лекарства выпускаются в форме мазей, гелей, капель, таблеток и капсул. Длительность лечения определяет флеболог в зависимости от того, насколько запущено заболевание. Препаратов может быть несколько, если стадия выше первой или второй, если есть трофические изменения на коже.

Компрессионная терапия заключается в подборе компрессионных чулок или колгот, которые нужно носить с самого утра и снимать только перед сном. Длится она круглый год. Компрессионное белье разгружает вены, благодаря этому кровь течет в правильном направлении, уходят боли и отеки. Сразу рекомендуем приобрести 2 пары колгот или чулок. Вам придется их менять каждый день.

Склеротерапия — современный способ лечения варикоза с инъекциями специального вещества, склеивающего больную вену. Со временем она рассасывается и
больше не принимает участия в кровотоке. Ее работу берут на себя другие вены. Способ совершенно безопасный, но может использоваться не во всех случаях. Обычно этим методом лечат ретикулярный варикоз (телеангиоэктазии). Вы сразу можете отправиться по делам, а в клинику пойти даже в обеденный перерыв.

Хирургическое лечение варикоза

Используется при поражении крупных вен на поздних стадиях. Требует наркоза — местного или общего. Выполняются операции в условиях хирургического отделения, либо специализированных флебологических центров.

Операция может выполняться:

• с использованием радиочастот — новейший метод, позволяющий бережно и локально действовать на варикозные вены, в результате такого действия пораженная вена рассасывается, а ее функции берут на себя другие вены;
• с помощью паровых микроимпульсов — после местного обезболивания в тонкий катетер вводится пар, больная вена сужается и пропадает;
• с использованием метода Варади (минифлебэктомия) — смысл операции в извлечении вены через проколы, вмешательство требует местной анестезии, эффект которой длится около 5 часов, ходить можно через полтора часа после операции, выписка осуществляется в тот же день;
• с помощью луча лазера — быстрый, бескровный и безопасный способ.

Популярные народные методы лечения варикоза

Больным хочется верить, что есть относительно безвредные и простые средства для лечения вен. Да, вы можете попробовать использовать народные способы. Они могут быть эффективными на ранних стадиях, и только в комплексе с основной терапией. Лечение народными способами нужно начинать после согласования с флебологом и точного установления диагноза.

Для улучшения циркуляции крови можно использовать мазь Вишневского. Но ее нельзя накладывать на открытые раны. Если на коже есть гнойники, которые только начали зреть, перед началом лечения необходимо дождаться их вскрытия. Пусть вас не пугает запах мази Вишневского — просто делайте компрессы на ночь, а не перед выходом из дома.

Еще одно эффективное средство — настойка конского каштана. Для ее приготовления следует очистить каштаны и настаивать их в 200 мл водки. Такое средство сделает незаметными сосудистые звездочки, если вы будете использовать его регулярно. В течение 2 месяцев принимайте настойку по 30 капель после каждой основной еды. Хорошо справляется с ретикулярным варикозом (сосудистой сеточкой) домашний яблочный уксус. При проблемах с желудком внутрь это средство применять нельзя, только в виде компрессов и примочек. Магазинный яблочный уксус для лечения сосудистых звездочек не подойдет — в нем много химии и практически нет полезных веществ для улучшения микроциркуляции.

Профилактика варикозного расширения вен

Есть ли выход, если варикоз только появился, или если он есть у членов вашей семьи?

Простые правила предотвращают дальнейшее развитие варикоза:

• нагрузки должны чередоваться, если вы постоянно сидите, делайте перерывы на 5-10 минут каждые 45 минут, во время которых походите, сделайте небольшую зарядку;
• откажитесь от узкой одежды и неудобной обуви на каблуке больше 5 см, носите подобную одежду и туфли только на выход;
• хорошо предупреждает варикоз плавание и контрастный душ, они тонизируют сосуды;
• во время беременности рекомендуется носить профилактический компрессионный трикотаж и специальный поддерживающий бандаж, который также уменьшит давление на позвоночник .

У вас всегда должны быть в наличии успокаивающие гели и мази, особенно во время летнего отпуска, в жару. Загорать при варикозе можно с 8 до 11 утра и с 17 до 20 часов вечером.

Диета при варикозе

Если у вас слабая от рождения венозная стенка, то предрасположенность к варикозному расширению вен, тромбофлебиту все равно будет высокой. Женщины в большей зоне риска. Но можно насытить организм полезными для сосудов компонентами. В первую очередь, нужно налегать на те продукты питания, в которых содержится витамин С и рутин:

Готовьте из этих фруктов и ягод соки, желе, на зиму готовьте варенье. Современные холодильники позволяют заморозить большое количество ягод. Очень полезно на завтрак выпивать фреш или делать фруктовые салаты. Обратите внимание на продукты, которые положительно влияют на состояние печени. Сосудистые звездочки могут указывать на проблемы с ней.

Вены скажут вам спасибо за заботу, особенно, если дополнительно вы будете обливать ноги холодной водой, много плавать и заниматься аквааэробикой. Сейчас даже в небольших городах есть фитнес-центры с бассейном, так что плавать могут все. Не прекращайте тренировки зимой. Все, что вам нужно — взять с собой фен и выбрать бассейн недалеко от дома.

Спорт при варикозной болезни

Если есть лишний вес, проконсультируйтесь с диетологом. Тренер дополнительно может составить вам программу тренировок, которая будет эффективной и при варикозе, и для снижения веса. Стоит избегать подъема тяжестей, если есть проблемы с венами. Поэтому тяжелая атлетика не для вас. Если у вас маленький ребенок, поднимайте его правильно: не нужно сгибать спину, сначала опуститесь на корточки. Пользуйтесь коляской, не носите малыша на руках слишком долго.

Что полезно при варикозе, так это ходить пешком по лестнице, бегать в небольшом темпе, зимой ходить на лыжах. Ощутимую пользу может оказать скандинавская ходьба. Этот вид физической нагрузки полезен людям с любым уровнем физической подготовки. Узнайте, где в вашем городе обучают скандинавской ходьбе. В Европе люди, в отсутствие снега идущие с двумя палками в руках, не вызывают удивления. Таким образом они снимают часть нагрузки с суставов и вен.

Еще один хороший способ нормализовать работу вен — выполнять перевернутые асаны в йоге. Но начинать нужно с базовых асан. Вы заметите, что не только стали выносливее, можете ходить на большие расстояния, но и ваше эмоциональное состояние намного улучшилось. Йога очень полезна для женщин. Она также нормализует, выравнивает гормональный фон — его колебания могут провоцировать ухудшение ситуации с венами. Стресс также нежелателен для больных варикозом, поскольку перепады давления вредят венам.

Старайтесь воспринимать сложности философски и не нервничать по пустякам. Если у вас нервная работа, тем более на ногах, возможно, стоит подумать о смене деятельности. Больным варикозным расширением вен рекомендуется работа на свежем воздухе, связанная с активными перемещениями по городу. При нагрузках, особенно, если вам придется долго сидеть в автобусе или самолете, надевайте компрессионный трикотаж.