При солнечных ожогах кефире

Солнечный ожог нельзя лечить кефиром и сметаной, — врачи

Кефир, сметана и кислое молоко давно известны в народе как средства для снятия последствий солнечного ожога. Однако медики предупреждают: вместо того, чтобы излечиться, помазав обожженную кожу кисломолочными продуктами, можно еще более усугубить ситуацию, пишет myjane.ru.

Дело в том, что сметана и кефир имеют свойство закупоривать поры и, как следствие, провоцировать вторичную инфекцию.

Гораздо правильнее лечить ожог лекарствами, в состав которых входит пантенол, или снимать отек при помощи прохладного (но не холодного!) компресса. Но еще лучше – не проводить на солнце столько времени, чтобы получить ожог. Срок, оптимальный для загара, – 2 часа в день, желательно до 10 часов утра или после 16:00.

Кефир при солнечных ожогах

Жгучие солнечные лучи дарят не только красивый загар, но и могут спровоцировать обгорание кожи. И для этого вовсе не обязательно целый день лежать на пляже. Термические повреждения кожного покрова можно получить, работая, например, в саду. Чтобы быстро устранить последствия солнечного ожога издавна применяется кефир – этот недорогой продукт, как правило, всегда есть под рукой.

Причины появления солнечного ожога

Кожный покров каждого человека принадлежит к определенному фототипу, то есть имеет «свою» чувствительность, цвет, толщину. И количество меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку темного пигмента, также различно, оно зависит от генетической предрасположенности. Чем меньше таких клеток присутствует в эпидермисе, тем он светлее и загар на него ложиться хуже. Солнечные ожоги чаще поражают именно светлую кожу. Однако не исключены термические повреждения у людей со смуглым кожным покровом. За зиму эпидермис «отвыкает» от воздействия прямых солнечных лучей, поэтому если подвергнуть его чрезмерному влиянию майского излучения, то риск получить обгорание кожи значительно увеличивается.

Ожог от солнечных лучей проявляется разной степенью тяжести: от легкого покраснения кожи, до судорожного состояния и обморока. Первыми признаками термического повреждения являются: сухость, краснота, зуд кожного покрова, незащищенного одеждой. Может повыситься температура тела, не смотря на жару, пострадавшего знобит. Если на данные симптомы не обратить внимания и продолжать пребывание на солнце, то повреждения будут более серьезными: обожженная кожа покроется волдырями, появится чувство сильной стянутости и жжения. В конце концов, может случиться обезвоживание организма, угнетенное состояние функций сердца и почек, шок, вплоть до смертельного исхода.

Основными причинами солнечных ожогов являются:

• Чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами;
• Кожа перед приемом солнечных ванн не была обработана защитным кремом;
• Желание загореть за 1 сеанс, хотя делать это следует постепенно;
• Посещение пляжа в пик солнечной активности: с 11 до 16 часов.

Кефир – его полезные свойства для кожи

Кефир – это не только вкусный и питательный продукт, но еще и удивительно полезное средство для кожи. Его благоприятное влияние на эпидермис обусловлено составом кисломолочного напитка.

Кроме этого кефир чрезвычайно богат витаминами:

1. Водорастворимыми/ «С» и почти все из группы «В»;
2. Жирорастворимыми/ «А», «К», «Е», «Д» и др.

Перечень минералов и микроэлементов, присутствующих в кефире, также довольно «внушительный»: кальций, цинк, железо, натрий, медь, фтор, магний, марганец, фосфор, селен, калий.

Все данные компоненты кисломолочного напитка очень полезны для кожи:

• Они увлажняют и питают эпидермис;
• Отбеливают кожный покров;
• Благодаря бактериям осуществляется регулирование кислотно-щелочного баланса дермы;
• Помогают очищению кожи.

Все данные свойства кефира улучшать структуру кожного покрова, известны с древнейших времен, поэтому данный продукт довольно популярен в домашней косметологии.

Применяют его и как средство народной медицины, в частности при лечении солнечных ожогов.

Как кефир действует на солнечные ожоги, плюсы его применения

Кефир обладает не только тонизирующими и очищающими свойствами, он еще помогает клеткам восстанавливаться. Это оказывается как нельзя, кстати, при солнечных ожогах.

Активные вещества кисломолочного напитка благоприятно влияют на исцеление поврежденных ультрафиолетовым излучением участков кожного покрова:

• Жидкость устраняет обезвоживание в слоях дермы;
• Жиры смягчают кожу, уменьшают зуд и жжение;
• Витамины ускоряют процессы регенерации, то есть поврежденные клетки быстрее заменяются новыми здоровыми частицами кожи;
• Аминокислоты и минералы усиливают защитную функцию эпидермиса, помогают противостоять воспалениям.

Плюсами использования кефира против термических повреждений можно назвать такие факты: данный продукт относительно дешевый и доступный, он подходит для любого типа кожи. Кисломолочный напиток в качестве лечебного средства абсолютно безвреден, практически не имеет побочных эффектов, его можно использовать для детей, кормящих мам и беременных женщин. Даже самая чувствительная кожа с «благодарностью» воспринимает кефир.

Инструкция по применению кефира после солнечного ожога: как наносить, сколько держать

Следует сразу оговориться, что кефир – это не лекарственное средство, а лишь вспомогательный продукт для первой неотложной помощь при солнечном ожоге. Им можно смазать покрасневшую кожу, либо намочить в кисломолочной жидкости стерильную салфетку и приложить к больному участку.

Если термические повреждения незначительные, наблюдаются лишь покраснение и шелушение, то можно не прибегать к врачебному вмешательству и ограничится лечебными мероприятиями с помощью кефира. Наносить продукт на места ожогов следует по мере необходимости, до 4-5 раз в день. Держать, пока кефир не подсохнет на коже. Удалять остатки продукта лучше влажной салфеткой или смоченным в теплой воде ватным диском.

Побочные эффекты, противопоказания, минусы использования

Медики предупреждают: кефир, особенно с повышенным содержанием жира, может спровоцировать закупоривание пор, следовательно, повлечь развитие вторичной инфекции.

Специалисты не оспаривают достоинств кефира, в том числе и для лечения термических повреждений. Но обращают внимание, что наносить кефир следует лишь в случае, когда степень ожога незначительная и когда под рукой нет иных лекарственных средств.

Дополнительные советы и рекомендации

После консультации врача, незначительные ожоги кожи УФ – лучами (как от природного светила, так и ламп солярия) можно лечить самостоятельно дома. Если есть опасение, что применение кефира как самостоятельного продукта повлечет загрязнение пор, данный кисломолочный напиток можно использовать в качестве ингредиента лечебной маски или компресса.

В таком случае полезные свойства продукта увеличиваются за счет активных компонентов других натуральных ингредиентов, а «вредные» — уменьшаются за счет смешивания.

Компрессы и маски с кефиром помогут избавиться от болевых ощущений, шелушения, покраснения, зуда после солнечного ожога.

Маски с кефиром

• Кефир жирный – 2 ложки
• Мякоть огурца – 2 ложки
• Масло оливковое – 1 ч. ложка

Свежий огурец (можно не очищать) тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Кашицу соединить с кефиром, добавить масло, все перемешать. Наносить на поврежденные участки тела по 2 раза в день.

• Кефир – 2 ложки
• Свежий картофель – 1 небольшой клубень
• Эфирное масло – несколько капель

Картофель сырой очистить, пропустить через мясорубку или натереть на терке, добавить кефир и эфирное масло. Лучше всего использовать маслянистую жидкость персиковых косточек, миндаля, лаванды, оливы, облепихи, календулы. У этих масел легкая текстура и при их использовании не происходит закупорки кожных пор.

Компрессы с кефиром

Рецепты вышеприведенных масок можно использовать и для компресса. Для этого получившуюся смесь из кефира и овощей завернуть в марлю, поместить на 30-40 минут в морозилку и затем аккуратно прикладывать получившийся «лед» к местам ожога.

Конечно, медики скажут, что правильнее лечить ожоги от УФ – излучения специальными лекарственными препаратами. Еще лучше соблюдать правила приема солнечных ванн, защищать кожу. Но если ожог уже получен и под рукой нет необходимых медикаментов, то самое время вспомнить старый «бабушкин» способ – смазать покрасневшую кожу кефиром.

Кефир и сметана – главные враги обожженной кожи

Читайте также

Петербург плавится под солнцем. А вместе с ним и горожане. Многие с трудом переносят испепеляющую жару, буквально сгорая на улицах города. Как сообщили в НИИ скорой помощи им. Джанелидзе, солнечные ожоги – сезонное явление, такое же, как переломанные руки-ноги в гололед. Пострадавших от солнца в Петербурге и Ленобласти уже тысячи.

Врачи ждут наплыва пациентов в конце лета – когда вернутся последние отпускники. На отдыхе люди, как правило, совсем расслабляются, считая, что ультрафиолетом можно запастись впрок…

Обуглившаяся Аня

— Я сгорела буквально за день, — жалуется петербурженка Аня Алферова. – Поехала на Ладогу купаться, а утром просыпаюсь и не могу даже рот открыть! На лице сплошная кровавая корка! И боль страшная. Все спеклось, кожу словно жгли на костре. Кое-как, прикрыв лицо косынкой, дошла до аптеки. Фармацевт как только меня увидела, молча протянула мне тюбик с мазью. Ожог сошел только на третий день. На щеке даже шрам остался…

А жара в Петербурге пока только нарастает. Синоптики обещают, что в ближайшие две недели в городе наступит пик солнечной активности – до 10 августа солнце будет наиболее агрессивным. С 12.00 до 16.00, когда солнечные лучи, падая под прямым углом, имеют самое жесткое излучение ультрафиолета, надо уходить в тень. Это самое лучшее профилактическое средство против ожога, предупреждают врачи. Впрочем, получить солнечный ожог можно не только на открытом солнце, но и будучи в тени, где остается порядка 40 процентов ультрафиолетовых лучей.

Шоколадный загар с пузырьками

Солнечные ожоги делятся на три степени. Последняя – почти смертельная. Солнце прожигает кожу до костей, происходит некроз (отторжение) тканей, человек может умереть. Но в практике питерских врачей подобные случаи все-таки единичны. Так от солнца однажды погиб нетрезвый бомж, беспробудно заснувший на набережной Невы.

В основном петербуржцы страдают от солнечных ожогов 1-й и 2-й степени. Симптомы – сильное покраснение кожи, тошнота, температура, озноб. И самое опасное — образование волдырей с прозрачным содержимым, после их вскрытия на коже могут появиться гнойные очаги. А тут и до заражения недалеко. В ожоговом центре Областной клинической больницы говорят, что в любом случае (даже если ожог кажется не очень страшным) нужно обратиться к врачу. Ведь пузыри могут надуться и на второй день.

— В большинстве случаев мы лечим таких пациентов амбулаторно. Но если есть пузыри на коже, тогда кладем человека в стационар на день-два, — говорит Дмитрий Корбут, заведующий отделением скорой помощи НИИ им. Джанелидзе.

По словам врачей, в зоне солнечного поражения чаще всего молодые девушки, любительницы «шоколадного загара». Их привозят в больницы с ожогами до 50-60 процентов тела!

А вот светлокожим и рыжеволосым людям на солнце не нужно вообще выходить. Кожа у них наиболее чувствительная и нежная, может обгореть за несколько минут. Есть риск получить смер­тельно опасную злокачественную меланому. Врачи предупреждают, что людям с проблемами щитовидной железы или перенесшим онкологические заболевания солнце также противопоказано.

Солнцезащитный крем из водки и фекалий

А вот мазать обожженную кожу кефиром и сметаной — самыми известными народными средствами — нельзя! Может развиться инфекция.

— Кислота молочных продуктов поражает воспаленную кожу, особенно учитывая, что в них теперь добавляют всякие пищевые добавки. Это просто каменный век! Мажутся йогуртом, гусиным жиром, водкой, подсолнечным маслом и тертой картошкой. В моей практике встречался человек, который обмазывал себя фекальными массами! — возмущается врач-дерматолог Петр Меренков. – Некоторые вообще умудряются залезать в горячую ванну, считая, что таким образом «смоют» загар. Но они только усугубляют собственное состояние. Начинается отек мягких тканей.

Врачи, конечно, не советуют заниматься самолечением. А вот первую помощь можно и оказать.

– Нужно действовать от противного — приложить к пораженному участку либо лед, либо смоченное в холодной воде полотенце, либо принять прохладный душ, — советует Дмитрий Корбут.

Кефир при солнечных ожогах

Жгучие солнечные лучи дарят не только красивый загар, но и могут спровоцировать обгорание кожи. И для этого вовсе не обязательно целый день лежать на пляже. Термические повреждения кожного покрова можно получить, работая, например, в саду. Чтобы быстро устранить последствия солнечного ожога издавна применяется кефир – этот недорогой продукт, как правило, всегда есть под рукой.

Причины появления солнечного ожога

Кожный покров каждого человека принадлежит к определенному фототипу, то есть имеет «свою» чувствительность, цвет, толщину. И количество меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку темного пигмента, также различно, оно зависит от генетической предрасположенности. Чем меньше таких клеток присутствует в эпидермисе, тем он светлее и загар на него ложиться хуже. Солнечные ожоги чаще поражают именно светлую кожу. Однако не исключены термические повреждения у людей со смуглым кожным покровом. За зиму эпидермис «отвыкает» от воздействия прямых солнечных лучей, поэтому если подвергнуть его чрезмерному влиянию майского излучения, то риск получить обгорание кожи значительно увеличивается.

Ожог от солнечных лучей проявляется разной степенью тяжести: от легкого покраснения кожи, до судорожного состояния и обморока. Первыми признаками термического повреждения являются: сухость, краснота, зуд кожного покрова, незащищенного одеждой. Может повыситься температура тела, не смотря на жару, пострадавшего знобит. Если на данные симптомы не обратить внимания и продолжать пребывание на солнце, то повреждения будут более серьезными: обожженная кожа покроется волдырями, появится чувство сильной стянутости и жжения. В конце концов, может случиться обезвоживание организма, угнетенное состояние функций сердца и почек, шок, вплоть до смертельного исхода.

Основными причинами солнечных ожогов являются:

• Чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами;
• Кожа перед приемом солнечных ванн не была обработана защитным кремом;
• Желание загореть за 1 сеанс, хотя делать это следует постепенно;
• Посещение пляжа в пик солнечной активности: с 11 до 16 часов.

Кефир – его полезные свойства для кожи

Кефир – это не только вкусный и питательный продукт, но еще и удивительно полезное средство для кожи. Его благоприятное влияние на эпидермис обусловлено составом кисломолочного напитка.

Кроме этого кефир чрезвычайно богат витаминами:

1. Водорастворимыми/ «С» и почти все из группы «В»;
2. Жирорастворимыми/ «А», «К», «Е», «Д» и др.

Перечень минералов и микроэлементов, присутствующих в кефире, также довольно «внушительный»: кальций, цинк, железо, натрий, медь, фтор, магний, марганец, фосфор, селен, калий.

Все данные компоненты кисломолочного напитка очень полезны для кожи:

• Они увлажняют и питают эпидермис;
• Отбеливают кожный покров;
• Благодаря бактериям осуществляется регулирование кислотно-щелочного баланса дермы;
• Помогают очищению кожи.

Все данные свойства кефира улучшать структуру кожного покрова, известны с древнейших времен, поэтому данный продукт довольно популярен в домашней косметологии.

Применяют его и как средство народной медицины, в частности при лечении солнечных ожогов.

Как кефир действует на солнечные ожоги, плюсы его применения

Кефир обладает не только тонизирующими и очищающими свойствами, он еще помогает клеткам восстанавливаться. Это оказывается как нельзя, кстати, при солнечных ожогах.

Активные вещества кисломолочного напитка благоприятно влияют на исцеление поврежденных ультрафиолетовым излучением участков кожного покрова:

• Жидкость устраняет обезвоживание в слоях дермы;
• Жиры смягчают кожу, уменьшают зуд и жжение;
• Витамины ускоряют процессы регенерации, то есть поврежденные клетки быстрее заменяются новыми здоровыми частицами кожи;
• Аминокислоты и минералы усиливают защитную функцию эпидермиса, помогают противостоять воспалениям.

Плюсами использования кефира против термических повреждений можно назвать такие факты: данный продукт относительно дешевый и доступный, он подходит для любого типа кожи. Кисломолочный напиток в качестве лечебного средства абсолютно безвреден, практически не имеет побочных эффектов, его можно использовать для детей, кормящих мам и беременных женщин. Даже самая чувствительная кожа с «благодарностью» воспринимает кефир.

Инструкция по применению кефира после солнечного ожога: как наносить, сколько держать

Следует сразу оговориться, что кефир – это не лекарственное средство, а лишь вспомогательный продукт для первой неотложной помощь при солнечном ожоге. Им можно смазать покрасневшую кожу, либо намочить в кисломолочной жидкости стерильную салфетку и приложить к больному участку.

Если термические повреждения незначительные, наблюдаются лишь покраснение и шелушение, то можно не прибегать к врачебному вмешательству и ограничится лечебными мероприятиями с помощью кефира. Наносить продукт на места ожогов следует по мере необходимости, до 4-5 раз в день. Держать, пока кефир не подсохнет на коже. Удалять остатки продукта лучше влажной салфеткой или смоченным в теплой воде ватным диском.

Побочные эффекты, противопоказания, минусы использования

Медики предупреждают: кефир, особенно с повышенным содержанием жира, может спровоцировать закупоривание пор, следовательно, повлечь развитие вторичной инфекции.

Специалисты не оспаривают достоинств кефира, в том числе и для лечения термических повреждений. Но обращают внимание, что наносить кефир следует лишь в случае, когда степень ожога незначительная и когда под рукой нет иных лекарственных средств.

Дополнительные советы и рекомендации

После консультации врача, незначительные ожоги кожи УФ – лучами (как от природного светила, так и ламп солярия) можно лечить самостоятельно дома. Если есть опасение, что применение кефира как самостоятельного продукта повлечет загрязнение пор, данный кисломолочный напиток можно использовать в качестве ингредиента лечебной маски или компресса.

В таком случае полезные свойства продукта увеличиваются за счет активных компонентов других натуральных ингредиентов, а «вредные» — уменьшаются за счет смешивания.

Компрессы и маски с кефиром помогут избавиться от болевых ощущений, шелушения, покраснения, зуда после солнечного ожога.

Маски с кефиром

• Кефир жирный – 2 ложки
• Мякоть огурца – 2 ложки
• Масло оливковое – 1 ч. ложка

Свежий огурец (можно не очищать) тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Кашицу соединить с кефиром, добавить масло, все перемешать. Наносить на поврежденные участки тела по 2 раза в день.

• Кефир – 2 ложки
• Свежий картофель – 1 небольшой клубень
• Эфирное масло – несколько капель

Картофель сырой очистить, пропустить через мясорубку или натереть на терке, добавить кефир и эфирное масло. Лучше всего использовать маслянистую жидкость персиковых косточек, миндаля, лаванды, оливы, облепихи, календулы. У этих масел легкая текстура и при их использовании не происходит закупорки кожных пор.

Компрессы с кефиром

Рецепты вышеприведенных масок можно использовать и для компресса. Для этого получившуюся смесь из кефира и овощей завернуть в марлю, поместить на 30-40 минут в морозилку и затем аккуратно прикладывать получившийся «лед» к местам ожога.

Конечно, медики скажут, что правильнее лечить ожоги от УФ – излучения специальными лекарственными препаратами. Еще лучше соблюдать правила приема солнечных ванн, защищать кожу. Но если ожог уже получен и под рукой нет необходимых медикаментов, то самое время вспомнить старый «бабушкин» способ – смазать покрасневшую кожу кефиром.

Народные рецепты лечения солнечных ожогов

Если после посещения пляжа, кожа печет, а под рукой нет специального средства, не расстраивайтесь. Лечение солнечных ожогов подручными средствами не менее эффективно

Вот и наступили первые поистине жаркие дни. И теперь в свободное время большинство людей предпочитает не валяться дома перед телевизором, а отправиться на пляж и подставить отвыкшую от тепла кожу ярким солнечным лучам. Однако желание поскорее стать обладателем красивого загара и, как следствие, долгое пребывание под жарким солнцем, часто становится причиной ожогов кожи. Хорошо, если в Вашей аптечке есть пантенол или другой крем, помогающий при ожогах. Но если его не нашлось, — не унывайте. Чаще всего натуральные подручные средства оказываются даже более действенными и полезными, чем любая косметика. Самые популярные рецепты, которые помогут снять зуд, боль и покраснение, а так же предотвратят грубое шелушение кожи, были придуманы еще нашими бабушками. Итак, хорошим лечением солнечных ожогов могут послужить:

Сметана, кефир или другой кисломолочный продукт

Лечение солнечного ожога с помощью кефира эффективно и приятно. Намажьте пораженную область максимально толстым слоем продукта и дождитесь, когда он начнет подсыхать. После этого поверх первого слоя нанесите второй и опять подождите. Повторите процедуру 10 раз. После чего, не дожидаясь полного высыхания, аккуратно влажной салфеткой уберите излишки продукта. Но не стоит смывать его полностью.

Кисломолочные продукты, во-первых, охлаждают кожу, снимая жар, а во-вторых, смягчают ее, предотвращая шелушение.

Сок алоэ

Сорвите несколько листочков алоэ, затем выдавите из них сок и разведите его с водой в пропорции 1:1. Промокните полученным настоем кусочек натуральной ткани или бумажную салфетку и приложите к пострадавшему месту. Лечение солнечных ожогов с помощью сока алоэ следует повторять 2 раза в день (по 5-15 минут в зависимости от степени ожога).

Сок алоэ обладает сильнейшим заживляющим действием. Кроме того, увлажняет и смягчает кожу, что спасет от шелушения в дальнейшем.

Белокочанная капуста

Капуста (как квашеная, так и сырая) является одним из самых действенных способов для лечения солнечных ожогов. Тщательно перемещайте квашеную капусту в рассоле и наберите небольшую порцию в марлю. Поле чего сверните марлю так, чтобы получилась примочка, и приложите ее к обгоревшему месту. Подержите минут 5-7, после чего положите в марлю свежую порцию капусты, и повторите процесс. Следует сделать около 3-5 примочек за подход. Процедуру повторяйте 2 раза в сутки.

В случае использования свежей капусты, возьмите лист, сделаете на его поверхности несколько мелких надрезов (чтобы проступил сок). После чего приложите данной поверхностью к телу. Держите его 5-7 минут, после чего возьмите следующий лист и повторите процедуру. Режим процедур такой же, как в случае использования квашеной капусты.

Капуста (в любом состоянии) оттягивает воспаление и жар, а также препятствует появлению волдырей.

Кора дуба

Кору дуба можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно. Для лечения солнечных ожогов, отварите 20-50гр (в зависимости от степени ожога) коры в 200 мл воды. После чего остудите и процедите отвар. Делайте примочки из отвара в течение 1,5 часов каждые 5-10 минут. Каждую примочку держите до легкого высыхания ткани.

Настой из коры дуба заживляет и вяжет травмированную область, а также является хорошим природным антисептиком.

Сырой картофель

Крахмал также является поистине волшебным средством при лечении солнечных ожогов. Очистите картофель от кожуры и натрите на мелкой терке. Положите кашицу в марлю и делайте компрессы для пораженных участков кожи. Держите компресс на поверхности кожи около получаса. Повторяйте процедуру несколько раз в сутки.

Сырой картофель снимает зуд и боль, препятствует образованию волдырей, а также питает кожу.

Морковь

Чтобы морковь помогла в лечении солнечных ожогов следует натереть ее на мелкой терке и перемешать с белком из одного яйца. Намажьте полученной смесью поврежденный участок кожи. Через 20-30 минут аккуратно уберите излишки влажным полотенцем. Повторяйте процедуру 2 раза в сутки.

Данная смесь поможет успокоить кожу и предотвратит сильное шелушение.

Настои трав

Отвары различных трав являются прекрасным средством для быстрого лечения солнечных ожогов.

Залейте столовую ложку сухой или измельченной свежей мяты стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. После чего охладите и делайте компрессы на обожженных участках, пока не почувствуете облегчение. Мята охлаждает горячую кожу и снимает воспаление.

Залейте столовые ложку сухих измельченных цветков стаканом воды. Настаивайте 2 часа. Охладите и делайте компрессы в течение часа. Календула препятствует образованию волдырей, является антисептиком, стимулирует процессы регенерации кожи.

Залейте 4 столовых ложки измельченных листьев крапивы стаканом кипятка. Дайте настояться около часа. После чего делайте компрессы, пока не почувствуете заметное облегчение. Крапива укрепляет защитные функции кожи, снимает воспаление.

Залейте 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Процедите и делайте компрессы в течение часа. Подорожник препятствует образованию волдырей и шелушения, заживляет поврежденные ткани кожи.

Залейте столовую ложку сухих цветков ромашки стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса. Процедите и делайте компрессы до тех пор, пока не ощутите, что спал жар. Ромашка способствует заживлению солнечных ожогов, снимает раздражение и смягчает кожу.

10 средств от солнечного ожога

Избежать солнечных ожогов в самые теплые месяцы года, да еще где-нибудь на курорте, довольно непросто, несмотря на весь арсенал современных средств для загара. Приходя на пляж, мы стараемся получить шоколадный загар за имеющиеся 7-10 дней отпуска. А ведь солнечный ожог проявляется значительно быстрее, чем нам кажется, хоть и не сразу, а обычно к концу дня.

Если с вами все же случилась эта неприятность (кожа покраснела, болит и зудит), попробуйте помочь ей. Лечить обожженные места необходимо немедленно, как только обнаружите ожог.

1. Попробуйте старый бабушкин способ – компрессы из прохладного (но не холодного!) молока, кефира или сметаны. Такие компрессы смягчат раздражение и зуд. Белки, содержащиеся в молочных продуктах, образуют на коже защитный слой, препятствующий испарению влаги. Чтобы энзимы, восстанавливающие кожу, действовали надлежащим образом, им нужна влага.

2. Чтобы снять воспаление, можно принимать ибупрофен (400 мг каждые четыре часа) в течение нескольких дней, пока не сойдет краснота.

3. Поскольку ультрафиолет, повреждая кожу и более глубокие ткани, образует свободные радикалы, то при солнечных ожогах, да и вообще при загорании, необходимо принимать антиоксиданты для их обезвреживания. Лучшими в этом смысле являются зеленый чай и гранатовый сок. И тот и другой обладают противовоспалительным эффектом и содержат большое количество антиоксидантов. В достаточном количестве антиоксиданты содержатся в других свежих овощах и фруктах, в орехах и бобовых. Поэтому ешьте хотя бы три порции свежих овощей и фруктов (особенно различных ягод) ежедневно.

4. В первые несколько дней после ожога можно наносить косметическое средство с алоэ (бесспиртовой лосьон или гель) или просто мазаться свежим соком алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, хорошо успокаивает, увлажняет и охлаждает обожженную кожу.

5. Хорошо помогает снять воспаление и уменьшить неприятные последствия ожога маска из сырого, натертого на терке картофеля или сырого яичного белка.

6. Никогда не мойте обожженную кожу водой с мылом, не втирайте в нее жирных кремов и не пользуйтесь косметическими средствами с большим содержанием спирта.

7. Когда кожа начинает шелушиться, увлажняйте ее лосьонами для тела – чем больше, тем лучше, минимум 3 раза в день.

8. Не обдирайте отшелушивающуюся кожу, как бы вам ни хотелось поскорее вновь стать «гладкой» – это только усилит шелушение. Почаще увлажняйте ее и дайте отшелушиться естественным образом.

9. Пока не прекратилось шелушение, не пользуйтесь скрабами и другими отшелушивающими средствами, а также средствами, содержащими ретиноиды и витамин А, гликолиевую, салициловую и другие гидрокси-кислоты. Новая кожа слишком нежна и деликатна, и все эти средства могут повредить ей или вызвать сильное раздражение.

10. При тяжелых ожогах, сопровождающихся появлением пузырей, головной болью, ознобом или повышением температуры, обязательно обратитесь к врачу!

Но самое важное, конечно, не допускать новых ожогов! Приобретите весь спектр солнцезащитных средств, и обязательно тех, что блокируют оба вида солнечного излучения — UVA и UVB, и наносите их почаще. Воздержитесь в течение нескольких дней от походов на пляж. Не думайте, что достаточно закрыть поврежденные места одеждой. Синтетика пропускает до 15% солнечных лучей, и даже натуральный хлопок, лучше всего предохраняющий от излучения, пропускает до 6% излучения. Если одежда намокнет, через нее проходит еще 20% солнечных лучей.

Помните, что солнечные процедуры способствуют укреплению иммунитета, улучшению обмена веществ, активизации умственной и физической работоспособности. Но злоупотребление солнцем вредно для здоровья и красоты.

Солнечный ожог нельзя «лечить» кефиром, — врач

Многие украинцы за лето хотя бы раз получают солнечный ожог. Чаще обгорают люди со светлыми волосами и кожей, а также маленькие дети. Дерматолог клиники «Медісвіт» Андриана Дехтярчук (г.Киев) напомнила правила пребывания на солнце.

Чтобы получить всю пользу от солнечных ванн, достаточно проводить на солнце 1,5-2 часа в день. Если вы находитесь на пляже дольше, нужно разместиться в рассеянной тени, каждые 15 минут чередовать загорание с купанием или менять позицию (переворачиваться, вставать, сидеть, ходить). Находиться на пляже с 11.00 до 16.00 нежелательно, подчеркнула врач.

Получить ожог можно не только на пляже, но и во время долгих прогулок в дневное время. Если вы планируете длительное пребывание на солнце, наденьте головной убор и одежду, закрывающую плечи, открытые участки кожи смажьте солнцезащитным кремом.

Если ожог все же возник, и он незначительный, смажьте пораженные участки средством с пантенолом, а для местного охлаждения и снятия отека сделайте примочки с чистой прохладной (но не холодной!) водой. Нельзя использовать спиртовые растворы – они еще больше раздражают кожу. Также нежелательно делать «маски» из масла, кефира, сметаны, яичного белка. Пищевые продукты закупоривают поры и могут спровоцировать вторичную инфекцию. При сильном ожоге (появились боль, отечность, пузыри на коже), обратитесь за помощью к врачу.

Помощь сметаны и кефира при солнечном ожоге

Прежде всего, необходимо запомнить, что избыток солнечных лучей может принести организму непоправимый вред в виде ожогов. Кожа, которая очень долгое время находится под ультрафиолетовыми лучами, быстро стареет, появляются пигментные пятна и морщины.

Содержание

• Первая помощь при ожогах
• Правильное применение сметаны и кефира
• Что делать запрещено

Загорать необходимо осторожно, начиная с нескольких минут пребывания под лучами солнца. С каждым днем дозу ультрафиолета можно увеличивать, но делать это крайне осторожно. В противном случае некрасивый и неприятный ожог вместо загара гарантирован. Одним из самых эффективных народных средств являются кефир или сметана.

Первая помощь при ожогах ↑

Солнечный ожог обычно проявляется в виде некрасивого и болезненного покраснения. Очень часто оно сопровождается появлением волдырей, в которых накапливается прозрачная жидкость. При первых признаках такого неприятного явления после загара на коже необходимо спрятаться от солнечных лучей в прохладном и полутемном помещении.

Перед тем, как начинать лечение молочными продуктами, нужно принять прохладную ванну. Пользоваться мочалкой или мылом не рекомендуется, это стимулирует раздражение кожи, а болевые ощущения усилятся. В воду можно добавить большое количество пищевой соды, она помогает снять боль.

После ванны нельзя вытираться жестким полотенцем, лучше промокнуть осторожно остатки воды мягкой тканью. Для снятия боли можно на четверть часа на ожог наложить прохладный компресс. Это нужно сделать с помощью увлажненной холодной водой салфеткой. По мере нагревания ее можно пару раз охлаждать.

Не допускать пересыхания кожи. Неприятные ощущения усилятся, а лечить ожоги придется намного дольше. Также запрещено увлажнять ее жирным кремом, вазелином или мазью.

В некоторых случаях после сильных ожогов может возникнуть озноб, тогда рекомендуется принять таблетку аспирина. Очень часто неправильный загар сопровождается:

• тошнотой;
• головокружением;
• отеками;
• повышенной температурой.

В таких случаях лучше обратиться за медицинской помощью. Только своевременное лечение ожога может избавить вас от неприятных, а в некоторых случаях и тяжелых последствий после загара.

Правильное применение сметаны и кефира ↑

Прежде всего, необходимо запомнить, что использовать такое народное средство для лечения ожогов от загара необходимо в соответствии со своим типом кожи, только в этом случае это эффективно помогает. Очень жирной, с большим количеством угрей отлично поможет кефир. Если же кожа сухая и очень чувствительная, то лучше воспользоваться сметаной. Эти молочные продукты лучше брать домашние, только так они принесут наибольшую пользу.

Кефир или сметана не только значительно снимут боль после загара, но и размягчат кожу, предотвратят появление волдырей. Наносить на ожог их нужно очень осторожно и аккуратно, не втирая в верхний слой кожи. Лучше это делать с помощью ватного диска. Небольшое количество кефира или сметаны налить на обожженный участок тела и легкими движениями мазать по всей поверхности. Если средство сначала охладить в холодильнике, то ожог перестанет болеть намного быстрее.

Убирать излишки такого народного целебного средства с тела сразу после нанесения не рекомендуется. Необходимо подождать некоторое время, пока сметана или кефир впитаются в кожу. После них может остаться тонкая пленка, убирать которую также не нужно. Именно она помогает снимать болезненные ощущения. Только перед следующим нанесением можно осторожно смыть предыдущий слой средства прохладной водой и промокнуть мягкой тканью. Во время такого лечения обязательно следить, чтобы кожа не высохла. Для этого почти каждый час мазать ожог свежим средством.

Если кефир растекается по коже, или мазать его неудобно, можно сделать обыкновенный компресс, накладывая его на ожог. Лучше всего взять простую марлю, сложенную в несколько раз. Окунуть ее в кефир, слегка отжать и наложить на место, которое пострадало от солнца. Ткань увлажнять по мере надобности.

Ожог будет доставлять неприятные ощущения еще некоторое время, поэтому и одежду необходимо выбирать тщательно. Она не должна быть жесткой или ворсистой, от этого раздражение кожи будет еще сильнее, а волдыри, полученные при ожоге, будут лопаться, усиливая дискомфорт.

Что делать запрещено ↑

Категорически запрещено после получения ожога:

• принимать горячий душ или ванну;
• делать пилинг;
• употреблять спиртное;
• пользоваться средствами на спиртовой основе;
• продолжать находиться под солнечными лучами;
• мазать ожог маслом или жирным кремом;
• прокалывать иглой волдыри.

Если не прислушиваться к этим рекомендациям, осложнения на коже после загара появятся непременно. В таком случае самостоятельно вылечить ожог или даже просто снять боль не получится.

От всех этих неприятностей можно избавиться, если прислушиваться к советам медиков и проводить правильную профилактику перед непосредственным воздействием солнечных лучей. Можно делать это с помощью многочисленных народных средств, и обойдется это вам совершенно бесплатно. Если же вы не доверяете народной медицине, то в аптеках продается масса специальных препаратов, воспользовавшись которыми можно от солнечных ванн получать только удовольствие, а конечным результатом будет ровный изумительный загар.