Як вилікувати перхоть

Советы дерматолога: как избавиться от перхоти

По статистике, перхоть тревожит каждого пятого человека на планете. Чтобы избавиться от этой неприятной проблемы, не обязательно тратить уйму денег на дорогостоящие шампуни и процедуры. Эксперты шоу «Все буде добре» Ольга Ткач, Константин Зеленский и Влада Аверина рассказали, как быстро и легко сделать кожу головы здоровой.

Перхоть – это симптом кожного заболевания себорея, когда кожа головы обновляется быстрее нормы. Обычно регенерация кожных клеток в области волосяного покрова составляет от 25 до 30 дней, но при себорее этот период сокращается почти втрое и протекает за неделю. «В подобной ситуации клетки элементарно не успевают естественно пройти весь цикл и преждевременно отшелушиваются, склеиваясь друг с другом, а их место занимают новые», – рассказывает трихолог Влада Аверина.

Перхоть бывает сухой и жирной. И избавляться от нее нужно по-разному. При сухой перхоти голова очень сильно чешется. Перхоть формируется меленькими белыми хлопьями и может быть не по всей голове, а очагами. Очень часто она располагается по длине волос. Сухая перхоть обычно вызывается окрашиванием волос, химической завивкой, применением неподходящего средства по уходу за волосами, проблемами с желудком и кишечником, эндокринной системой.

При жирной перхоти хлопья уже не мелкие. Они напоминают маслянистые чешуйки желтого цвета. «Жирная перхоть может сопровождаться поредением волос и угревой сыпью на лице, воспалительные процессы которой нередко охватывают зону волосяного покрова всей головы, – рассказывает семейный врач Константин Зеленский. – Появление жирной перхоти спровоцировано почти теми же факторами, что и сухой, но причина, как правило, внутреннего характера. Это не просто неправильно подобранный шампунь…»

Перхоть могут спровоцировать:

  • стрессы (из-за них сжимаются сосуды, нарушается кровоснабжение волос и кожи головы);
  • климакс и половое созревание (гормональные сбои);
  • сахарный диабет;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом (часто встречается связь у людей после 50 лет).

Используйте для сна силиконовые подушки

Кроме основных причин возникновения перхоти, есть и другие. «Большинство из вас спит на перьевой подушке, – говорит дерматолог Ольга Ткач. – Грибок перхоти относится к тем микроорганизмам, которые постоянно живут с нами, но в обычных условиях никак не проявляют себя. Человек может всю жизнь прожить, даже не догадываясь, что у него есть такой «сосед». А вот если со здоровьем что-то не так, тогда может появиться перхоть. Появлению перхоти могут способствовать паразиты, живущие в подушках из пера и пуха».

То есть в наших любимых экологически чистых перьевых подушках прекрасно живут паразиты вместе с грибком, вызывающие у человека перхоть. Грибок провоцирует возникновение, а паразиты питаются перхотью. Во время сна тело выделяет тепло и некоторое количество влаги. Становясь увлажненной после контакта с кожей головы, подушка превращается в благоприятную среду для развития не только паразитов, но и грибков. И каждую ночь мы их подкармливаем. Эффективным способом борьбы с перхотью может стать замена пуховых и перьевых подушек на подушки из искусственных материалов – силиконовых, синтетических.

Не укутывайте волосы в полотенце больше чем на 10 минут

«Перхоть не может появиться, потому что вы расчесались чужой расческой или переборщили с лаком для волос, – рассказывает Ольга Ткач. – Ни лак, ни расческа не провоцирует возникновение перхоти. Расческой мы расчесываем волосы, а не голову, к которой, кстати, почти не дотрагиваемся, расчесываясь, поэтому расческа и не может нарушить жировой баланс кожи головы, даже если она позаимствована у члена вашей семьи, который имеет проблемы с перхотью. Лак мы используем для волос, он может попадать на кожу головы, но в моей практике еще не встречалось случаев аллергии или реакции кожи головы на это средство. А вот полотенце… Проблемы с перхотью могут возникать из-за того, что мы неправильно используем полотенце после мытья головы. Не оставляйте вымытые волосы закутанными в полотенце надолго (более 10 минут). Это допустимо, только если на волосах лечебное средство, требующее тепла. В остальных случаях (особенно при жирной коже) помните: теплая и влажная среда – идеальные условия для появления перхоти. Полотенце – это провоцирующий фактор».

Сушите волосы правильно

Ольга Ткач советует сушить волосы естественным образом, но без полотенца. При использовании специальных приборов защищайте волосы средствами для термоукладки. Если слишком сильно тереть мокрые пряди жестким полотенцем, можно повредить структуру волос. В свою очередь это сделает их хрупкими, ломкими и приведет к появлению перхоти. Если же вы привыкли каждое утро сушить голову феном, стоит делать это на максимально низком, щадящем температурном режиме и использовать фен с полезной функцией ионизации. Волосы, лишенные естественной защитной жировой пленки, могут страдать от пересушенности и обезвоженности, при которых нарушается целостность оболочки волоса. Благодаря функции ионизации чешуйки волос разглаживаются, приобретают блеск, снимается статическое электричество, волосы становятся более послушными, не пушатся и не разлетаются. Кроме того, благодаря ионизации в волосах удерживается влага, они не пересушиваются, не перенагреваются и не спутываются.

Определите свой уровень рН

Если вам действительно необходимо мыть волосы каждый день, стоит отдать предпочтение максимально мягкому шампуню с уровнем pH. «Определить это уровень просто, – говорит Ольга Ткач. – Помойте голову утром и с помощью матирующей салфетки или тонкой бумаги проведите по пробору. Сухо? Подождите еще денек. На вечер второго дня кожа обязана пожирнеть. Если этого не произошло и кожа головы все еще сухая, у вас понижен pH – это кислая среда, она затрудняет дыхание клеток, а это стресс для сосудов. Если кожа пожирнела уже на первый день, у вас повышен pH, это щелочная среда, которая идеально подходит для размножения грибков и бактерий. Учитывайте это и при выборе средств гигиены, ведь шампуни для жирных и сухих волос созданы по принципу подбора уровня рН».

«Волосы питаются тем, что «не доели» жизненно важные органы, поэтому если организму не хватает питательных веществ, первыми страдают именно волосы и кожа головы, – рассказывает Константин Зеленский. – Вам кажется, что арахис – это перекус, который не очень-то и полезен? Проблемы с волосами и кожей головы часто вызваны дефицитом цинка, как основного элемента здоровья волос. Этот минерал находится в достаточном количестве в этих орехах, стимулирует рост клеток волос и поддерживает нормальную работу сальных желез в волосяных фолликулах. Ежедневная доза цинка для взрослого составляет 10-15 мг, а в арахисе его почти 4 мг на 100 г».

Также для кожи головы полезна рыба, ведь она (а именно лососевые) содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые необходимы для здоровья кожи головы. Нехватка жирных кислот может привести к сухости кожи головы, а волосы будут выглядеть истощенными. Также лосось – отличный источник белка.

Жирные сорта мяса – одна из основных причин появления перхоти, ведь холестерин в большом количестве плохо действует на обмен веществ и печень. К перечню вредных продуктов также можно отнести сладкую выпечку, газировку, жирные соусы, полуфабрикаты, консервы и белый хлеб. Волосы могут стать ломкими и поредеть, а кожа головы стать суше, если в вашем рационе не хватает главного расходного материала – белка. Чтобы волосы были здоровыми, женщинам нужно съедать 45 г белка в день, мужчинам – 55 г. Например, в 100 г говядины содержится 30 г белков.

Пейте достаточное количество воды

«Человеческий организм распределяет жидкость так, что волосам, коже и ногтям достается все по остаточному принципу, – говорит Ольга Ткач. – Основные вещества расходуются на обеспечение жизнеспособности внутренних органов. Между приемами пищи желательно принимать по половине стакана воды. Пейте больше чистой воды и употребляйте меньше газированных и алкогольных напитков, которые приводят к потере влаги. Перхоть могут вызвать и вода, которой вы моете волосы, если она жесткая. Для смягчения достаточно добавить немного натурального уксуса (винного или яблочного) или сока лимона при ополаскивании волос».

Как вылечить перхоть

«Я бы посоветовала для начала обратиться в любой дерматовенерологический центр или диспансер для того, чтобы вам сделали соскоб кожи головы и выявили, есть ли у вас там грибок, – говорит Ольга Ткач. – Если грибок есть, то трихолог назначит вам противогрибковый шампунь с большим содержанием цинка. А если грибка не обнаружат, на перхоть могут влиять причины, которые мы разобрали».

Выбирая шампунь от перхоти, обращайте внимание на состав. Сульфид селена замедляет деление клеток и действует на грибок. Пиритион цинка хорошо борется с грибком, уменьшает воспаление, помогает быстро снять обострение. Медицинский деготь (деготь с ихтиолом) менее эффективен против грибка, но хорошо снижает воспаление и шелушение кожи.

В среднем лечение перхоти при помощи специальных шампуней занимает 4–6 недель, поэтому ждать сиюминутного результата не стоит. А вот изменить свои привычки можно уже сейчас!

Смотрите онлайн новые выпуски Все буде добре 2018

Читайте больше интересных новостей в Viber Все буде добре

Як вилікувати лупу: від шампунів до народних методів

Лупа завжди приходить раптово, а тому часто у нас виникає думка: звідки? Перша здогадка: мабуть, шампунь не підійшов або ж лаку для волосся виявилося занадто багато. Однак, не все так просто.

Ознакомьтесь так же:  Шелушение кожи голеней

Лупа псує не лише одяг і зачіску, а й настрій. А ще може бути симптомом кількох хвороб. І справді, поява сухої лупи може бути викликана реакцією шкіри голови на хімічні речовини. Наприклад, на часте висвітлення волосся, фарбування чи хімію. Але іноді під маскою лупи можуть ховатися захворювання органів ендокринної системи і травного тракту, а також паразитування грибків на шкірних покривах — мікозах.

Ще до факторів, які сприяють появі лупи, відносять перевтому і брак вітаміну А і вітамінів групи В, що призводить до зниження імунітету. Лупа, вірніше, жирна себорея може свідчити і про гормональні зміни в організмі. Наприклад, в період статевого дозрівання у підлітків. Трагедію з цього робити теж не варто: зазвичай, з віком все проходить.

Навіщо позбавлятися від лупи?

Клітини людського організму постійно оновлюються. Шкіра голови — не виняток. У нормі у здорової людини клітини шкіри голови оновлюються кожні 25-30 днів. Це відбувається з клітинами не одномоментно, а поступово, так, що людина в принципі цього не помічає. Інша справа, коли в організмі відбувається збій і тоді, на жаль, цей процес стає помітний навіть оточуючим.

Лупа — це «віджилі»клітини шкіри. Якщо у вас лупа — це свідчить про те, що з якоїсь причини термін оновлення клітин шкіри голови у вас скоротився до 6-7 днів. Фахівці стверджують, що на прискорений процес відновлення клітин шкіри голови прямий вплив має особливий дріжджовий грибок, який і в «мирні часи»співіснує з нами, але при будь-якому збої в організмі тут же активізується, починає посилено розмножуватися і навіть може викликати запалення.

Як позбутися лупи: змити чи лікувати?

Перш, ніж відповісти на питання, як позбутися лупи, ви повинні відповісти на питання не менш важливе: яка саме у вас лупа?

Лупа буває жирна і суха (жирна себорея і суха себорея). Жирна лупа відповідає своїй назві: волосся швидко жирніє, склеюється, лисіє і між ними можна спостерігати склеєну в об`ємні пластівці лупу. Суха лупа у величезній кількості розміщується біля коріння волосся, і саме вона зрадницьки осипається на плечі, даючи про себе знати всім оточуючим.

Більшість звичних шампунів від лупи боряться лише з її симптомами, тільки змиваючи лусочки з голови. А от за лікувальними шампунями відправлятися потрібно в аптеку, і коштують вони, як правило, значно дорожче косметичних.

Дія лікувальних шампунів, які «знають», як позбутися лупи:

Дія аптечних засобів, покликаних позбутися лупи, засноване на антибактеріальних і фунгіцидних властивостях. Активні компонети шампунів, що входять до складу, знищують грибок, який провокує лупа. Також лікувальні шампуні знімають подразнення і свербіж, регулюють функцію сальних залоз і, звичайно ж, сприяють відділенню і змиванню зі шкіри голови лупи як такої.

Купуйте такий шампунь, у складі якого ви знайдете клімбазол, кетоконазол, клотримазол, піритіон, дисульфід селену — ці активні компоненти знижують кількість мікроорганізмів, а також сірку, дьоготь, бор – вони нормалізують цикл оновлення клітин і сприяють відшелушуванню клітин з поверхні шкіри. У наш час шампуні, які лікують, здатні також враховувати тип вашого волосся (нормальне, сухе, жирне) і результативніше боротися з різними видами самої лупи.

Використовувати лікувальний шампунь рекомендують не частіше 2-х разів на тиждень. У інші рази, якщо знадобитися, можна звернутися до косметичних шампунів проти лупи. Як правило, позбутися лупи вдається лише за місяць-півтора.

Варто зауважити, що усунення себореї потрібно почати з корекції раціону харчування: виключити солоності, копченості та солодощі. У меню обов`язково повинні бути риба, фрукти і овочі. Також необхідно випивати не менше 1,5-2 літрів води в день, щоб зменшити зневоднення шкіри. А перед миттям голови можна робити живильні маски проти лупи.

Як позбутися лупи народними методами?

Позбутися від лупи можна і за допомогою перевірених народних методів:

Кисле молоко.

Ним необхідно густо змастити волосся від коренів до кінчиків, легенько втираючи масу в шкіру голови. Таку кисломолочну маску слід залишити на волоссі на півгодини, після чого змити водою з гірчицею (1 ст. ложка сухої гірчиці на літр води).

Лимони.

Шкірку чотирьох лимонів проварити в літрі води впродовж 15 хвилин. Остудити і теплим відваром обполіскувати волосся після миття.

Пижмо.

Столову ложку подрібнених стебел і листя пижма залити двома склянками окропу і настоювати 2 години. Проціджену настоянку застосовувати для миття голови (без мила). Курс — 10-12 процедур.

Настоянка календули.

Позбутися від жирної лупи можна, якщо два-три рази на тиждень використовувати звичайну настоянку календули: її необхідно втерти в шкіру голови, укутати голову рушником і залишити на півгодини, після чого просто змити теплою водою.

Кропива.

Допомагає і відвар з листя кропиви: столова ложка сухого листя заварити склянкою окропу. Настій можна використовувати в якості ополіскувача після кожного миття голови або ж як самостійну маску.

Маска з оливковою олією.

Позбутися від сухої лупи допоможе наступний рецепт: 4 столові ложки оливкової олії змішати з соком половини лимона, додати трохи теплої води і дану суміш обережно масажними рухами втирати в шкіру голови. Проводити процедуру необхідно за кілька хвилин до запланованого миття голови.

Маска з алкоголем.

Через день можна використовувати таку маску: півтори ложки кефіру змішати з такою ж кількістю горілки і одним сирим курячим яйцем. Суміш залишити на голові до 20 хвилин, потім мити голову, як звичайно.

Як вилікувати лупу і усунути причини її появи

Лупа – не смертельна , але специфічна проблема , яка заважає нам виглядати по-справжньому добре .

Люди – істоти соціальні , тому те , що справляє враження на інших , завжди буде нас цікавити. Перше , на що звертають увагу при зустрічі – зовнішній вигляд . Тому виглядати привабливо для нас дуже важливо. Але що робити , якщо у вас лупа ? Вона осипається на одяг білими пластівцями , створює відчуття неохайності і може « звести нанівець » всі наші старання , справити позитивне враження на інших .

Лупа – надмірне лущення шкіри голови

Наша шкіра постійно оновлюється і старі відмерлі клітини у вигляді сухих лусочок відлущуються з її поверхні. Актуально це і для волосистої частини голови. Якщо це злущування відбувається занадто активно і голова покривається білими пластівцями , говорять про лупу.

Що викликає появу лупи ?

Лупа – це захворювання шкіри , яке отримало назву себорея , і яке може бути в декількох формах : жирна себорея і суха себорея . Ця хвороба безпосередньо пов’язана з порушенням нормальної роботи сальних залоз голови.

Головною причиною розвитку лупи можна назвати грибок Pityrosporum Ovale . Але це не зовсім правильно. Грибок дійсно активно «працює » над появою лупи , але надмірно активізується він при впливі інших додаткових чинників. Якщо ж їх немає , то цей грибок ніяк себе не проявляє і є частиною нормальної мікрофлори шкіри голови.

Фактори, що стимулюють розвиток лупи

До факторів , що активізують роботу грибка і що призводить до появи лупи , відносять :

  • хронічне порушення обміну речовин
  • спадкові особливості будови шкіри і її секреції
  • проблеми з гормональним фоном
  • хронічні захворювання , хвороби шлунково – кишкового тракту
  • часті стресові ситуації
  • хронічна нестача вітамінів і мікроелементів
  • неправильний догляд за шкірою голови і волоссям

Часто у людини одночасно «працюють» відразу кілька факторів . І тоді діяльність грибка Pityrosporum Ovale стає помітною.

До чого призводить зайва активність грибка ?

Надмірний розвиток грибка призводить до того , що порушується природний цикл відлущування шкіри. У нормі лусочки шкіри повністю зневоднюються і відпадають протягом місяця. При розвитку ж цієї патології цей цикл прискорюється і на відлущування клітин шкіри потрібно менше тижня . При цьому повного зневоднення частинок шкіри не відбувається. У результаті ми отримуємо непривабливу картину , лусочки стають помітними і засівають волосся та одяг .

Крім естетичної проблеми можливі також поява свербежу і почервоніння шкіри голови. У медицині це називається себорейний дерматит – хвороба , яка потребує лікування.

Застосовуємо лікувальну косметику

Для лікування себореї або попросту лупи можна скористатися лікувальною косметикою . Сьогодні існує безліч засобів , до складу яких входять відлущуючі , кератічні , протигрибкові і антимікробні речовини. Правильне застосування шампунів , масок і лосьйонів допоможе вам відновити нормальну роботу сальних залоз шкіри , нормалізувати кількість грибка у складі мікрофлори і припинити надмірне відлущування шкіри. Але якщо при цьому не звертати увагу на фактори, що призвели до « включення » грибка , то ефект від всіх цих лікувальних процедур буде тимчасовим.

В осінньо – зимовий період , є ймовірність появи лупи. Однією з причин це носіння головного убору , і різкі перепади температур (з приміщення на вулицю ) .

Шукаємо глибинні причини появи лупи

Щоб позбутися лупи треба серйозно підійти до питання її появи і постаратися з’ясувати причини , що стимулюють надмірне відлущування шкіри голови.

  • Зробіть обстеження всього організму. Зверніть увагу на хронічні захворювання , якщо такі є.
  • З’ясуйте стан імунної системи .
  • Подумайте про харчування. Ваше меню можна назвати повноцінним ? Звертаєте ви увагу на те , щоб в організм надходила достатня кількість вітамінів і мікроелементів ? При себореї рекомендується обмежити в меню жирні та солодкі страви.
  • Проаналізуйте свій спосіб життя. Чи не занадто часто ви потрапляєте в стресові ситуації?
  • Зверніть увагу на фізичну активність. Малорухливий спосіб життя може провокувати порушення обміну речовин і знижувати імунітет.

Щоб розібратися в ситуації і зробити правильні висновки , краще за все зверніться за допомогою до фахівця .

На прийом до трихолога

Лікар -трихолог – фахівець по волоссю , допоможе виявити причини появи лупи і правильно підібрати лікарські препарати для її усунення .

Ознакомьтесь так же:  Лекарство отрубевидного лишая у человека

Ще одним аргументом на користь відвідування лікаря буде необхідність встановити , що у вас дійсно лупа, а не псоріаз або якесь інше шкірне захворювання , яке може мати подібний вигляд.

Крім того для нормалізації стану лікар може прописати фізіопроцедури або лікування ультрафіолетом.

Можливо , вам необхідні будуть консультації інших лікарів , наприклад гастроентеролога , імунолога , ендокринолога . Але це не повинно вас зупиняти , адже в результаті ви зможете позбутися від неприємної проблеми під назвою лупа, а заодно виявити і усунути інші неполадки зі здоров’ям!

ЯК ПОЗБУТИСЯ ЛУПИ САМОСТІЙНО , В ДОМАШНІХ УМОВАХ?

Лупа є дуже поширеним захворювання волосся і шкіри голови. Але виразно можна вилікувати лупу і в домашніх умовах. До лікування лупи, в першу чергу ви повинні знати , що являє собою – лупа. Лупа – це клітини шкіри голови, які надалі відмирання втрачають свою вологу і починають отшелушеваться від голови дрібними частками. Найчастіше лупа викликана саме пересушування шкіри голови, і тому нам необхідно знати , як же правильно доглядати за вашими волоссям , і як же все таки позбутися лупи самостійно , і в домашніх умовах.

Правильне харчування – один з найважливіших пунктів , який потрібно дотримуватися при такому захворюванні як – лупа.
Мийте голову регулярно , але не перестарайтеся. Лупа зникає при правильному догляді за шкірою голови.
Дайте час шампуню, зробити свою справу , не потрібно її змивати відразу після того як намилити голову. Краще хвилину чи дві помасажувати голову , а вже після змивати чистою водою. Змивати всі миючі засоби , слід ретельно.
Для запобігання лупи, розчісуйте волосся до прийняття душу і після. Розчісування волосся допоможе розподілити ваше шкірне масло , що є природним , донині поверхні волосся.
Уникайте стресу і стресових ситуацій. Стрес може викликати лупа , тому постарайтеся ігнорувати всі проблемні і стресові ситуації , вирішуючи їх якомога уравновешеннее і спокійніше.

Домашні засоби від лупи.

Як позбутися лупи самостійно

Лупа може бути вилікувана за допомогою багатьох способів , ви можете використовувати ” шампунь проти лупи ” , масло для волосся проти лупи , різні трав’яні настоянки. Але як позбутися лупи напевно ? Якщо у вас є лупа , в шкірі голови відбувається – свербіж, і починають падати сухі білі пластівці. Ми підкажемо вам , деякі ефективні способи , щодо позбавлення від лупи самостійно.

1 . аспірин :
Для цього вам необхідно розчавити дві таблетки аспірину в дрібний порошок , натиснувши на таблетки зворотною стороною ложки. Додати подрібнений аспірин в пляшку з шампунем. При митті волосся , залиште піну на волоссі на 20 хвилин , що – б аспірин міг проникнути в шкіру голови , і тільки після цього змийте. Далі протягом тижня мийте голову шампунем , до складу якого входитиме оливкове масло.

2 . Лікування лупи оцтом :
Оцет балансує РН вашого волосся , захищає і покриває волосся , роблячи волосся об’ємними і блискучим. Це відмінний засіб безпосередньо для полоскання волосся .
Змішайте 2 ложки простого оцту зі склянкою води , і змащуйте цим розчином волосся за допомогою ватного диска або ж просто розтираючи їх долонями. Залишити розчин на волоссі можна на всю ніч , а вже вранці промити голову тепленькою водою , додавши в неї пару крапель якого нибудь ароматичної олії .

3 . Імбир для природного лікування лупи:
Досить проста техніка. Імбир , як ви знаєте , спеція , родом з Індії , і є основним інгредієнтом в багатьох ліках. Його цілющі властивості були зареєстровані сотні років тому на сході.
Очищаємо близько 3 -х коренів цього плоду , і будь-яким відомим вам способом , витягаємо з нього сік . Сік імбиру вилити в блюдо, що містить оливкову олію (де то 3 ст. Ложки) , після чого добре перемішуємо. Нанесіть суміш масажними рухами подушечками пальців , на шкіру голови. Не хвилюйтеся , якщо відчуєте трохи печіння , так як імбир спочатку ставитися до гострих і гарячим спеціям . Через 3 хвилини, можна змивати голову вашим звичайним шампунем.

4 . Оливкова олія для лікування лупи:
Ви можете позбутися лупи використовуючи оливкову олію. Оливкова олія є природним зволожуючим і зміцнює засобом . Це один з найбільш шанованих домашніх засобів від лупи. Лікування теплим оливковим маслом може допомогти вам при лікуванні лупи. Не в якому разі не робіть оливкова олія дуже гарячою, щоб уникнути опіків шкіри голови. У цьому випадку , як і з оцтом , наносите на голову і розподіляєте його по всій поверхні. Після чого слід перемотати голову целофановим пакетом і залишити на ніч. Вранці голову змиваємо теплою водою.

5 . Яйця – як засіб знімає свербіж шкіри голови:
Застосування яєчного білка на волосся , допоможе вам не тільки позбутися ненависного сверблячки , а й зрадить волоссю певний блиск і природне зволоження . Також яєчний білок служить якимсь бар’єром , що захищає наше волосся від сонячних променів і швидкого забруднення.
Змішайте 2 збиті яйця з 10гр . води , і застосовуйте цю суміш на вологе волосся. Повільно і ніжно в масажувати суміш у шкіру голови протягом 5-8 хвилин. Залиште на деякий час , а потім промийте волосся теплою водою.

Як позбутися лупи — корисні поради

Звичайно, у ряді випадків людині може знадобитися більш серйозна допомога лікаря, якщо лупа є наслідком того чи іншого захворювання. Але в більшості випадків лікування лупи в домашніх умовах вельми ефективне.

Що таке лупа, причини її появи, і чим вона небезпечна

Лупа — це синдром, що характеризується надмірно швидким відділенням пухких лусочок шкіри голови в області волосяного покриву. Розрізняють 2 види лупи: суха і жирна. Якщо лупа з’являється через 1-2 дні після миття голови і це супроводжується свербінням, то значить суха, а якщо через 4-5 днів — значить жирна.

Причини появи лупи бувають різні. Це може бути і порушення обміну речовин, і інфекційне ураження грибком, і спадкова схильність. Також причиною може бути неправильний догляд за волоссям або ж відсутність будь-якого догляду. Загалом, причин може бути багато, і вони сильно залежать від індивідуальних особливостей людини. Небезпека лупи в тому, що якщо не звертати на неї уваги і нічого не робити, то рано чи пізно волосся почне рідшати, а стан шкіри голови погіршитися. Тому потрібно прагнути якнайшвидше позбутися лупи. Тим більше, якщо цю проблему запустити, то існує ризик втратити все волосся.

Як позбавитися від лупи в домашніх умовах? Загальні рекомендації

Найпростіший і ефективний засіб від лупи — відвар кропиви. Для його приготування помістіть в каструлю 10 столових ложок листя кропиви — можна використовувати як свіже, так і сухе. Залийте їх півтора літрами води, доведіть до кипіння, після чого зменшіть вогонь до мінімуму. Кип’ятіть до тих пір, поки приблизно третина води не википить.

Відвар обов’язково ретельно процідіть, щоб потім не вичісувати листя з волосся. Відваром кропиви обполіскуйте волосся після кожного миття голови. Дуже швидко лупа почне зникати. Та й стан волосся вас напевно порадує. І до речі — не готуйте відвар кропиви про запас, оскільки всього через деякий час він втрачає більше половини всіх своїх цілющих властивостей.

Ополіскувач для волосся на основі лимона

Щоб його приготувати, вам буде потрібно очистити лимони і довести до кипіння літр води, додавши туди лимонну цедру. Потім треба дати рідині охолонути, і ополіскувач для волосся готовий. Його слід нанести на всю довжину волосся та шкіру голови і залишити хвилин на 10. Після закінчення цього часу волосся необхідно промити прохолодною водою. Для досягнення необхідного результату, дану процедуру бажано повторювати два рази на тиждень.

Лікування за допомогою соку алое

Алое володіє численними корисними властивостями, у тому числі антибактеріальним і протигрибковим, які швидко допомагають впоратися з лупою. Даний спосіб лікування незвичайно простий: вам слід просто нанести сік алое безпосередньо на шкіру голови і залишити на 30 хвилин, після чого помити голову шампунем, як звичайно. При бажанні, цю процедуру можна повторювати двічі на тиждень.

Засіб від лупи на основі буряка та імбиру

Це ще один досить простий і одночасно ефективний спосіб боротьби з лупою. Вам потрібно невеликий шматочок імбиру та буряк, які необхідно змішати в блендері (додавши зовсім небагато води) до отримання однорідної маси. Коли суміш готова, нанесіть її на шкіру голови і залиште на всю ніч. А на наступний ранок просто вимийте голову як звичайно.

У скарбничці наших бабусь є чудовий спосіб вилікувати лупу вдома за допомогою кефіру. Зробити це дуже просто — вам знадобиться тільки склянка кефіру. Нанесіть його на сухе волосся, втирайте в шкіру голови. Оберніть голову поліетиленовою плівкою та загорніть рушником. Маска повинна знаходитися на волоссі не менш 30 хвилин, після чого необхідно змити її прохолодною водою. Два-три застосування — і лупа почне відступати. Схема курсу лікування наступна: три маски на тиждень, протягом місяця. Після цього не виживе найстійкіша лупа.

Шампуні. Рекомендується використання малолужних миючих засобів. Також допомагають швидко позбутися лупи шампуні і лосьйони, які містять у своєму складі цинк і селен. Купувати їх краще в аптеці, попередньо проконсультувавшись з лікарем.

Харчування. Щоб позбутися лупи рекомендується дотримуватися дієти. У раціоні слід скоротити частку солодкого і жирного, а наситити раціон їжею багатою клітковиною, вітамінами і кисломолочними продуктами. Точніше скласти раціон харчування можна тільки вивчивши особливості організму.

Фени. При лікуванні лупи настійно не рекомендується сушити волосся феном.

Перераховані в даній статті засоби від лупи, які ми рекомендуємо, дуже ефективні. Спробуйте одну з них, а якщо воно раптом не спрацює, сміливо приступайте до наступного. Тільки не слід застосовувати все відразу! Так як це може привести до появи небажаних реакцій і не дати бажаного результату (позбавлення від лупи).

Ознакомьтесь так же:  Грибок из жести

Якщо ж послідовно перепробувавши кілька засобів, ви не досягли позитивного результату і проблема лупи не зникла, то вам слід звернутися до фахівця, так як це може виявитися більш серйозним захворюванням, що вимагає медикаментозного лікування.

Як позбавитися від лупи раз і назавжди

Лупа — це захворювання, його не вилікувати косметичними засобами, передає Ukr.Media. Шампунь проти лупи буде працювати, але тимчасово (поки ти користуєшся ним), потім проблема повернеться. Краще один раз сходити до лікаря, ніж нескінченну кількість разів витрачати гроші на шампуні.

Головний лікар британської мережі салонів Saco Ольга Грін, лікар-дерматолог, трихолог, к. м. н, розповіла нам про те, як раз і назавжди позбавитися від лупи.

«Лупа характеризується появою лусочок на шкірі голови. Сьогодні лупа вже не сиплеться на плечі: вона замаскувалася. В першу чергу це пов’язано з широким використанням лікувальних шампунів, які заглушають проблему, але не лікують її».

Причини появи лупи

Фарбування волосся

«Лупа може з’явитися через 3?4 дні після фарбування волосся. Як правило, вона супроводжується свербежем і почервонінням шкіри голови. Зазвичай такий стан триває не більше 2 тижнів і проходить самостійно. Але якщо постійно вдаватися до фарбування такою фарбою, то в підсумку все закінчиться алергією і хронічним запаленням. Якщо таке сталося, зняти симптоми допоможуть шампунь Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo і лосьйон Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion. У дуеті ці кошти не тільки усувають лупа раз і назавжди, але і запобігають її подальше поява, а також регулюють виділення шкірного сала (себума)».

«Неправильний» шампунь

«Зазвичай лущення і свербіння після використання невідповідного шампуню проявляються відразу. У цьому випадку зміни шампунь, наприклад, на бессульфатний Luminox Shine Shampoo №?001. У його складі немає сульфатів і парабенів. Харчування волосся відбувається завдяки спеціальним амінокислот з вівса і ріпаку, що міститься у шампуні, які надають волоссю здоровий доглянутий вигляд».

Проблеми з ШКТ

«Поки не відновиш правильну роботу шлунково-кишкового тракту, про здорову шкіру голови можна забути. Радимо записатися на прийом до лікаря-гастроентеролога».

Шкідливі вуглеводи

«Вже доведено взаємозв’язок між вживанням тортиків, шоколадок, цукерок, тістечок, круасанів і появою лупи на тлі посилення жирності волосся. Все тому, що легкі вуглеводи активно стимулюють роботу сально-волосяних фолікулів. У цьому випадку рекомендуємо уникати вживання „легких“ вуглеводів».

Як позбавитися від лупи

Спосіб №?1: механічний пілінг

Почни регулярно робити пілінг шкіри голови, так як лупа заважає нормальному росту волосся. Наприклад, у марки Dixidox DeLuxe є засіб для механічного пілінгу Dixidox DeLuxe Peeling, який створений на основі комплексу фруктових кислот і саліцилової кислоти, рослинних екстрактів і пудри з кісточок абрикоса. За рахунок природних фруктових кислот відбувається злущування поверхневих кератинових лусочок, зволожуючи шкіру голови і активізуючи імунітет, а шкіра стає свіжою, гладкою і бархатистою.

Спосіб №?2: глибоко очищаючий лосьйон

Спробуй використовувати спеціальні лосьйони. Наприклад, Detox Deep Cleansing Lotion №?004 містить натуральний компонент, отриманий з дріжджів, сприяє видаленню продуктів клітинної деградації. Нанеси близько 3 мл лосьйону на суху або вологу шкіру голови. Злегка втри препарат у шкіру, роблячи м’який масаж. Не мій голову відразу після нанесення лосьйону, дай можливість лікувальним компонентів проникнути глибше. Якщо збираєшся мити голову, зроби це до нанесення лосьйону або не раніше, ніж через 4 години після його застосування.

Спосіб №?3: хімічний пілінг

Пілінг — найдієвіший спосіб боротьби з лупою. В салонах і трихологических клініках є процедура хімічного пілінгу на основі гліколевої кислоти, створеної спеціально для шкіри голови. Надаючи протизапальну дію, пілінг шкіри сприяє глибокому очищенню волосяних фолікулів. У салоні Saco використовуються кошти косметичної марки Time to grow 30 і 50%.

Спосіб №?4: глобальний підхід до проблеми

Для початку визнач, яка в тебе лупа — суха чи жирна.

Суха з’являється через день-два після миття голови, її багато, вона легко злітає, супроводжується ламкістю, випадінням волосся і свербежем шкіри голови. Причини її появи: гормональні проблеми, погані продукти харчування, нестача вітамінів, шкідливі звички, погана косметика. Якщо твоя суха лупа, то тобі потрібно почати пити вітамінні комплекси, які включають вітаміни групи В6 і РР, є багато овочів, фруктів і морепродуктів, а також використовувати якісні косметичні засоби для волосся.

Жирна лупа проявляє себе пізніше, на третій-п’ятий день, вона жовтувата, масляниста на дотик, важко вичісується. Вона з’являється з-за поганої роботи сальних залоз шкіри голови і порушеного обміну речовин. Щоб назавжди позбутися від жирної лупи, ти можеш провести очищення організму від шлаків, відмовитися від фастфуду, жирного, солодкого, газованих напоїв, схуднути, якщо це необхідно, перевірити свій гормональний фон і спробувати робити спеціальні домашні маски проти жирної лупи.

Запам’ятай: незалежно від причин появи лупи, необхідно обов’язково звернутися до лікаря-трихолога, щоб не пропустити щось серйозне.

Як вилікувати перхоть

  1. Корисні поради
  2. Здоров’я
  3. Збільшена селезінка: причини і лікування

Лупа у дитини 10 років — правильне лікування

Будь-яка людина хоча б раз у житті, але стикалася з такою проблемою, як лупа. Багатьох вона не турбує, тому що не доставляє особливих незручностей. Але важливо пам’ятати, що, по-перше, лупа свідчить про захворювання шкірного покриву голови, з часом шкіра починає лущитися все більше і з’являється свербіж. А по друге, лупа падає на одяг, і в разі виявлення, викликає негативну реакцію оточуючих, не мають такої проблеми.

У ЦІЙ СТАТТІ:
— Причини появи лупи;
— Як правильно лікувати лупу у дитини 10 років;

Доведено, що від лупи частіше страждають чоловіки, ніж жінки. А іноді лупа з’являється у дітей.

Якщо лупа з’явилася у дитини (наприклад, дитини 10 років), батькам потрібно обов’язково від неї позбавлятися. Але у випадку з дорослими все зрозуміло, сильний організм здатний винести вплив сильних медичних препаратів і шампунів і побороти лупа. А ось на дитину не можна експериментувати і вдаватися до радикальних методів лікування лупи.

Тому, щоб лупа не турбувала дитини, потрібно знати лояльні для здоров’я дитини методи боротьби. Такими методами вважаються народні методи боротьби з лупою.
Сьогодні ми поговоримо про те, як позбавитися від лупи у дитини 10 років.

Лупа у дитини 10 років — лікування

Лупа у дитини 10 років — правильне лікування

Спочатку важливо розібратися, що впливає на виникнення лупи, щоб надалі виключити цей фактор з життя дитини і вилікувати появу лупи.

Причини появи

Лупа — це відшаровуються шматочки шкіри. Шкіра людини, як правило, має властивість кожен місяць оновлюватися, при лупи ж оновлення відбуваються в п’ять разів частіше, тим більше у дитини, чий організм росте і розвивається швидкими темпами. Причини виникнення неприємного недуги — лупи можуть бути різними:

• Неправильне харчування. Надмірне споживання солодкої, солоної і смаженої їжі згубно впливає на шкіру в цілому. Мало хто пам’ятає, що шкіра це теж орган людського організму. І якщо йому не вистачає якихось вітамінів або корисних речовин, він стає слабким, хворіє і стає проблемним.

• Ще однією причиною може бути поява грибка. Його можна не помітити, так як цей грибок мікроскопічної величини. Але в процесі свого життя під волосяним покривом з’являється лупа, а в деяких випадках навіть запалення. Спровокувати його поява може слабкий імунітет, стресова ситуація, або прийом різних лікарських препаратів.

• Нарешті, найпоширеніша причина появи лупи — використання неякісного або невідповідного миючого засобу і недотримання правил особистої гігієни. В цьому випадку все вирішується дуже просто — потрібно лише змінити шампунь і користуватися виключно власної гребінцем і рушником.

Для того, щоб вилікувати лупу, важливо знати яка саме лупа у дитини 10 років.

Види лупи

Виділяють два різновиди лупи: суха і жирна. Коли є в наявності суха лупа, голова здається посипана снігом, перхотніе лусочки, маленькі і розсипаються від будь-якого руху. Жирна лупа має великі лусочки, голова постійно здається сальної, свербить і свербить.

Боротися з обома видами лупи можна шляхом медикаментозного лікування, але непогано може допомогти і народна медицина.

Методи боротьби з лупою у дитини 10 років

Лупа у дитини 10 років — правильне лікування

Безсумнівним лідером по боротьбі з лупою є використання дегтярного і господарського мила.

Завдяки особливим жирним речовин, що містяться в них, цей спосіб добре зволожує і живить шкіру голови, збагачуючи всіма необхідними вітамінами і борючись з лупою.

Хоча переваг у дегтярном і господарському милі не злічити, їх не рекомендують використовувати більше одного разу на тиждень для сухої шкіри голови і два рази для жирної. Луг, що міститься в них має властивість пересушувати волосся, вони можуть стати жорсткими і неприємними на дотик.

Ефективно боротися з лупою можна з допомогою реп’яхової і касторової олії. Досить після кожного миття волосся змащувати ними волосся.

Якщо вам потрібен швидкий результат скористайтеся таким рецептом. Столову ложку касторової олії, сік лимона і алое змішуємо між собою.

Наносимо на шкіру голови, замотуємо в рушник і залишаємо на годину. Результат видно вже після двох використання даного рецепту.

Як бачите, боротися з лупою самостійно можна, головне знати особливості виникнення лупи. як саме вилікувати почати. Найкраще починати лікування лупи у дитини 10 років склавши для нього правильний раціон харчування, на основі натуральних продуктів, збагачених вітамінами і корисними речовинами.

Будьте здорові!

Далі ви можете ознайомитися з Відео-роликом на тему: Лікування лупи

Дізнайтеся прямо зараз про користь кунжутної олії для організму. Як його слід приймати і всі протипоказання.