Что нельзя при меланоме кожи

Эффективная диета при меланоме кожи

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Статьи портала написаны с целью информирования, и не могут ни в коем случае быть источником для лечения своими силами. Лечение может назначить только ваш лечащий врач!

Диета при меланоме кожи является одним из важных факторов в лечении злокачественного новообразования Диета при меланоме кожи является одним из важных факторов в лечении злокачественного новообразования. Меланомой кожи принято называть злокачественное образование кожи. Меланоциты — специфические пигментные клетки, придающие коже оттенок загара. Именно из этих клеток и развивается онкологическое заболевание. Меланома может локализоваться на коже, иногда на слизистой оболочке либо в сетчатке глаза. Заболевание протекает очень агрессивно, может метастазировать по лимфе и крови во все ткани организма. Мероприятия по удалению меланомы проводятся только в рамках онкологического стационара и только при наличии метастаз в ближайших лимфатических узлах. Хирургическое иссечение кожи является основным методом борьбы с данным видом онкологии.

Нехватка витаминов — причина возникновения заболевания

Установлено, что меланомой чаще болеют люди, чей организм испытывает нехватку витамина Е. Токоферол относится к жирорастворимой группе соединений. Его можно найти в следующих продуктах:

• растительное масло;
• крупа;
• мясо птицы;
• яйца;
• овощи и фрукты;
• масло зародышей пшеницы.

Витамин Е относится к сильным антиоксидантам, борется с вредным воздействием солнечных лучей. Учеными-онкологами давно установлена связь между дефицитом витамина D и риском возникновения меланомы кожи. Человек в основном может восполнить его недостаток, загорая на солнце. В этом случае витамин синтезируется в коже от воздействия солнечных лучей. Другим способом пополнить запас витамина D являются специальные добавки.

Питание при меланомной патологии предполагает, что организм пациента должен насыщаться всем комплексом необходимых элементов

Пополнять недостаток витамина можно и с помощью питания. Существуют продукты, чрезвычайно богатые витамином D:

• рыбий жир;
• печень трески;
• лососевые сорта рыбы;
• яйца;
• сыры твердых сортов.

Нехватка витамина D — насущная проблема для жителей холодных стран. В связи с этим для профилактики возникновения меланомы кожи необходимо следить за количеством полезного вещества в организме.

Ученые-онкологи проводили лабораторный эксперимент, в ходе которого было установлено, что сочетание бета-каротина и витамина Е приводило к уменьшению эпидермальной опухоли у мышей (аналог рака кожи у человека). Таким образом, не следует допускать нехватку бета-каротина (предшественник витамина А). Можно принимать витамин в капсулах. Он содержится и во многих продуктах питания, особенно в зелени и в желто-оранжевых овощах.

Основное вещество витамина А — ретинол. Именно этот элемент оказывает активное противоопухолевое действие за счет умения останавливать деление клеток, тем самым борется с возникновением меланомы кожи. Список продуктов, содержащих витамин А:

Витамин F восполняется при употреблении оливкового масла. Витаминами группы Р, т.е флавоноидами, можно насытить свой организм благодаря употреблению гречневой крупы, помидор, стручкового перца, капусты. При недостатке витамина РР (никотиновая кислота) нужно пить молоко, есть продукты из пшеничной муки, мяса, почек.

Установлено, что меланомой чаще болеют люди, чей организм испытывает нехватку витамина Е

Селен — еще один незаменимый компонент в борьбе с развитием меланомы. Он нейтрализует свободные радикалы, за счет уменьшает риск развития болезни.

Диета и онкологические заболевания (видео)

Принципы питания при злокачественном новообразовании кожи

Питание при меланомной патологии предполагает, что организм пациента должен насыщаться всем комплексом необходимых элементов. Одним из видов лечения рака кожи является химиотерапия. Такой метод негативно сказывается на состоянии человека. Правильным подходом к питанию можно существенно исправить ситуацию. В ходе проведения лечения и после операции у пациента могут меняться обонятельные ощущения, возникать тошнота, но от диетического питания нельзя отказываться ни в коем случае:

1. Необходимо ограничить употребление жиров, увеличить количество белков, углеводов.
2. Пища должна быть приготовлена на пару либо можно воспользоваться духовкой.
3. Следует избегать диет для похудения, переизбытка витаминов.
4. Дробное питание в случае меланомы оказывает полезное действие. Следует есть каждые 2-2.5 часа небольшими порциями.
5. Привычка правильно питаться должна сохраниться у человека до конца жизни, поскольку это и есть залог здоровья.
6. Необходимо отказаться от употребления алкоголя и сигарет.
7. Пища должна готовиться без масла.
8. Необходимо обратить внимание на продукты питания, богатые витамином А, Е, фолиевой кислотой и селеном.
9. Употреблять больше продуктов, которые содержат антиоксиданты.

В случае когда онкологический диагноз меланома поставлен ребенку, правила и особенности питания должен составить диетолог с учетом пожеланий онколога. В этом случае питание при меланоме кожи зависит от стадии заболевания, состояния маленького пациента, вида злокачественного новообразования.

Основное вещество витамина А — ретинол. Именно этот элемент оказывает активное противоопухолевое действие за счет умения останавливать деление клеток, тем самым борется с возникновением меланомы кожи

Нежелательными для употребления при раке кожи считаются следующие продукты:

• фаст-фуд;
• жирная свинина и говядина;
• коктейли на молоке или кофе;
• масло (особенно сливочное);
• выпечка;
• мороженое;
• майонез;
• пицца;
• молочный шоколад.

Данные продукты следует убрать из ежедневного рациона. Существует список продуктов, которые рекомендуется ограничить при меланоме. Необходимо меньше есть:

• масла;
• угря;
• семечек;
• кедровых и фисташковых орешков.

Все напитки, которые содержат кофеин, тоже нужно исключить. Чтобы пополнить запасы кальция, можно есть больше сыра, молочных продуктов. Для пополнения в организме запасов углеводов пациенту рекомендуется есть хлеб с отрубями, твердые сорта макарон. Важно не забывать пить жидкость в больших количествах. При злокачественном новообразовании кожи следует выпивать до 8-10 стаканов чистой воды в сутки.

Лечение меланомы (видео)

Полезная еда при онкологическом заболевании кожи

Поскольку диета при меланомной патологии должна быть максимально полноценной и сбалансированной, следует подбирать продукты, богатые необходимыми полезными элементами. При этом от чрезмерного употребления добавок стоит отказаться.

Пациенту, страдающему таким заболеванием, как меланома, стоит присмотреться к некоторым исключительно полезным продуктам:

• к зеленому чаю;
• пряностям;
• рыбе;
• подсолнухам, сое, маслу кукурузы, рыбьему жиру, оливкам, арахису;
• вареным или сырым овощам;
• фруктам и свежим сокам;
• натуральным молочным продуктам с низким содержанием жира;
• сложным углеводам;
• воде;
• грудке птицы, запеченной в духовке;
• мясу индейки;
• домашнему сыру низкой жирности;
• бразильским орехам;
• морепродуктам;
• капусте;
• редьке;
• помидорам;
• листовой зелени: петрушке, укропу, сельдерею, шпинату, зеленому луку, ревеню, кресс-салату, пастернаку, щавелю, проросткам пшеницы, пищевым морским водорослям;
• компонентам растительных клеток;
• клетчатке.

Пациентам, страдающим злокачественным новообразованием кожи, не нужно питаться говядиной, свининой, бараниной, уткой. Стараться обходить стороной гидрогенезированные масла, желтые и красные красители, сахарин, глутамат натрия, нитриты, которые можно встретить в колбасе.

Врачи-онкологи рекомендуют употреблять в сутки минимум пять порций фруктов либо овощей

Народная медицина предлагает регулярно пить облепиховый сок или настой, отвар ликоподии, корень кирказона. Если болезнь прогрессирует, рекомендуется употреблять отвар различных видов коры деревьев вяза, осины, бузины черной.

Что советуют врачи?

Врачи-онкологи рекомендуют употреблять в сутки минимум пять порций фруктов либо овощей. Превалировать должны фрукты и капуста брокколи, поскольку в них содержатся витамин С, селен и антиоксиданты, борющиеся с размножением раковых клеток. Это является отличной профилактикой меланомы кожи.

После химиотерапии у пациента сильно угнетена иммунная система. Цельные зерна, грибы, соя, фасоль, зеленый чай и белая рыба — вот перечень продуктов, которые обладают иммуномодулирующими свойствами. Некоторые пациенты, страдающие таким заболеванием, как меланома, по совету врачей принимают биодобавки и комплексы витаминов.

Во-первых, переизбыток таковых может плохо сказаться на здоровье, а во-вторых, существуют витамины и полезные вещества, которые человек может получить только с пищей, поэтому ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов здоровое питание. Питаться можно разнообразно, главное чтобы в рацион входили качественные продукты. При этом пациент должен соблюдать строгие правила диеты. Совсем отказаться от тех или иных продуктов нужно только в самом крайнем случае, лучше минимизировать их употребление.

Как распознать опасные пятна на коже (видео)

Как правильная диета поможет при меланоме

• Опубликовано 27 июля 2018 г. 5 ноября 2018 г.
• 6 минут на чтение

Меланома представляет собой разновидность рака кожи, который поражает не только эпителий, но и слизистые оболочки. Причинами заболевания являются пожилой возраст, облучение радиацией и ультрафиолетом, большое количество родинок и веснушек, генетическая предрасположенность.

Содержание

Питание при меланоме должно быть сбалансированным, таким, чтобы в организм поступило оптимальное число белков, жиров и углеводов. При это запрещено частое употребление витаминов, экстремальные диеты для быстрой потери веса.

Цели питания

Основная цель правильного питания при меланоме — обеспечить поступление в организм пациента оптимального количества белков, углеводов и жиров. При этом первые должны поступать в максимальном количестве, а вторые — в минимальном.

Пищу предпочтительно готовить на пару, исключаются жареные, маринованные блюда. Осторожно следует принимать витаминные комплексы, так как они могут спровоцировать сильное развитие заболевания.

Основным фактором, провоцирующим развитие меланомы, считается нехватка витамина Е. Жирорастворимое соединение есть в различных продуктах, и поэтому пациентам с этим диагнозом стоит включать их в свой рацион. К таким относят растительные масла, крупы, фрукты и овощи, масло зародышей пшеницы, льняное масло, рыбные продукты.

Чем грозит саркома мягких тканей

• Максим Дмитриевич Гусаков
• Опубликовано 3 сентября 2018 г. 7 ноября 2018 г.

Витамин Е, который поступают в организм с продуктами, оказывает антиоксидантное действие. Основная цель питания при меланоме — восполнить его недостаток.

При меланоме запрещается загорать на солнце, но в то же время — это основной метод восполнения витамина D в организме. Получить его другим способом необходимо из продуктов питания. Он содержится в печени трески, рыбьем жире, твердых сырах, лососе.

По результатам экспериментов онкологов, сочетание бета-каротина и витамина Е способствует уменьшению опухолей. Следовательно, бета-каротин, являющийся предшественником витамина А, надо принимать вместе с витамином Е. Сочетание содержится в желтых и оранжевых овощах. Если по каким-то причинам есть такие овощи невозможно, то принимают комплекс с этими витаминами в капсулах.

Цель питания — обеспечить поступление оптимального объема витамина А в организм. Вещество влияет на процессы деления клеток, что объясняет его противоопухолевый эффект. Важно употреблять печень, молоко, овощи, так как они являются основным источником витамина А.

Также основной целью питания является восстановление баланса между витаминами различных групп. Важно оставлять рацион таким образом, чтоб обеспечить поступление:

• витамина F (содержится в оливковом масле);
• витаминов группы Р (есть в свежей капусте, гречневой каше, горьком перце);
• витамина РР (наибольшая концентрация наблюдается в почках, белой пшеничной и кукурузной муке, красном мясе).

Незаменим в борьбе с меланомой селен. Он уменьшает скорость течения болезни, риск рецидива за счет нейтрализации свободных радикалов.

Принципы питания до и после операции остаются неизменными: диета должна включать в себя все необходимые микроэлементы. После проведения химиотерапии возникают разного рода побочные реакции, человек испытывает общее недомогание, меняются обонятельные ощущения, возникает тошнота.

Даже в том случае, когда человек не хочет питаться пищей, которая нужна, делать это придется. Диететическое питание обязательно. В противном случае излечение невозможно, питание неправильной пищей грозит мгновенным рецидивом, ускорением течения заболевания.

Основные принципы питания при меланоме:

• уменьшить употребление животных жиров;
• увеличить в рационе продукты, содержащие полезные белки;
• пользоваться для приготовления блюд мультиваркой, духовкой или пароваркой;
• жареные блюда исключаются из рациона больного меланомой;
• нельзя придерживаться диет для похудения;
• прием комплекса витаминов и биодобавок необходимо проконсультировать с онкологом;
• приемов пищи должно быть не менее 5 в день, перерывы между ними от 2 до 3 часов;
• объем порции не должен превышать 250 грамм за один раз;
• алкогольные напитки и курение строго исключаются;
• основные блюда готовятся без использования масла (салаты заправляют лимонным соком, в суп не делают зажарку);
• максимально включить в рацион продукты, богатые селеном, фолиевой кислотой, витаминами А, Е и Р;
• употреблять много овощей, в которых содержаться антиоксиданты.

Принципы питания и выбор диеты зависит также от стадии заболевания, возраста, веса и вида образования. Стоит учитывать, что диета при меланоме — это не временная мера. Придерживаться таких правил необходимо на протяжении всей оставшейся жизни.

Что можно есть

В рацион пациента включается максимум продуктов, содержащих белки. Минимально включатся те, что содержат жиры. При меланоме есть можно:

• любую зелень (петрушка, укроп, лук);
• листовую зелень (шпинат, руккола);
• морские водоросли;
• зеленый чай;
• крупы (гречневая, рис, овсяная, манная, пшеничная и другие);
• рыбу с высоким содержанием Омега-3 (лосось, тунец);
• пряности и специи (черный и красный перец, кориандр, куркума, ваниль, розмарин и другие);
• томаты и томатный сок;
• фрукты и фруктовые соки, смузи (особенно полезны из вишни, яблок и черники);
• оливки и маслины;
• арахис и грецкие орехи;
• все виды овощей (особенно полезны красные, оранжевые и желтые);
• нежирную курицу и индейку;
• креветки и устрицы;
• крестоцветные овощи (брюква, редька, цветная капуста, белокочанная капуста);
• хлеб из пшеничных отрубей;
• твердые сыры;
• молоко и кефир.

Осторожно, меланома: всё о главной опасности лета

Как правильно выбрать крем и что такое SPF

Как правильно выбрать крем и что такое SPF

Коварный пигмент

Ежегодно около 8 тысяч наших соотечественников оказываются пациентами онкологов с диагнозом «меланома». Это — сравнительно редкая, но очень агрессивная форма рака кожи, для которой характерно быстрое образование метастазов, новых опухолей во внутренних органах и костях. Причем первоначальный очаг может быть очень маленьким — всего несколько миллиметров, поэтому пациенты часто недооценивают тяжесть своего состояния.

И если для удаления опухоли на начальных стадиях будет достаточно маленького хирургического вмешательства, то прогноз при запущенной меланоме — почти всегда неблагоприятный. Около 30-40% больных умирает в течение 5 лет с момента выявления новообразования, вне зависимости от качества лечения.

Родинки: скрытая угроза

Маленькие скопления пигментных пятен — родинки — есть на коже почти у каждого из нас. Ученые подсчитали: если на одной руке у человека менее 10 родинок, то риск развития меланомы крайне мал. Если же их больше, то следует быть внимательнее к здоровью и по возможности вообще не загорать. Дополнительными факторами риска меланомы являются светлая кожа без веснушек, возраст старше 50 лет, тяжелые солнечные ожоги в детстве и рак кожи у кого-то из родственников.

С особенной настороженностью следует относиться к родинкам «на ножке» и тем, которые часто травмируются из-за неудачного расположения — например, в местах трения об одежду. Если вы заметили, что родинка изменила цвет, размер, форму, на ней появилась язвочка или этот участок кожи зудит или болит, — нужно обязательно показаться дерматологу. Врач осмотрит родинку при помощи специальной лупы и при подозрениях на меланому отправит вас на дообследование.

Выбираем крем от солнца

Исходя из того, что сказано выше, солнцезащитный крем должен стать обязательным средством на туалетном столике у каждого красноярца. Причем использовать его следует не только летом, но и зимой, в солнечные дни. Особенно — если вы фанат лыж или сноуборда: отражаясь от снега, солнце становится еще опаснее.

Первая рекомендация в отношении выбора солнцезащитного крема такова: не имеет смысл покупать средства с фактором защиты (SPF) ниже 30, если только вы не принадлежите к негроидной расе. Да, загореть под слоем крема вряд ли получится, но почти все плюсы загара — эстетические, а вот минусы имеют непосредственное отношение к вашему здоровью. Кстати, приобретать средство с SPF выше 50 смысла тоже не имеет: это рекламный трюк, ни один крем не способен более чем на 50-60% замедлить процесс выработки мелатонина, так что не переплачивайте за несуществующий эффект.

Помимо фактора защиты при выборе крема учитывайте и спектр защиты: за старение кожи и большинство видов рака отвечают UVA -лучи (длинноволновые), а вот UVВ-лучи (коротковолновые) менее опасны. Вам нужно средство, блокирующее оба вида ультрафиолета. Хотите изменить оттенок кожи — рассмотрите вариант с автозагаром.

Как провериться на меланому?

22 мая — День диагностики меланомы. Многие клиники по такому случаю проводят акции и предлагают клиентам бесплатный осмотр у дерматолога.

Кроме того, инициативная группа врачей из Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова и Научно-исследовательского института клинической онкологии до 31 мая проводят программу ранней диагностики меланомы по интернету — заполните специальную форму на сайте, приложите к ней фотографию подозрительной родинки, и врачи смогут вынести предварительное заключение и посоветовать, стоит ли идти на очную консультацию к врачу.

Что нельзя при меланоме кожи

Тем не менее, пациенту был рекомендован стандартный алгоритм наблюдение, потому как 10% — это все-таки отнюдь не ноль. Появился только сейчас, спустя год. Возможно, обстоятельства помешали, возможно еще что-то, быть может, успокоился, что стадия ранняя и риск низкий — не знаю, да и не суть важно.
Но УЗИ-картира крайне подозрительна на метастазы в регионарные лимфоузлы. Будем дальше разбираться, если опять не пропадет. Судя по УЗИ-картине (объему поражения), и по моему опыту, этим метастазам месяца 3-4, может 6. То есть, при соблюдении алгоритма наблюдения, теоретически можно их было выявить еще на прошлом и позапрошлом обследовании. Если бы они были.
В общем, не выходит у меня из головы молодой человек, все маюсь, думаю, может я где-то чего-то недообъяснил, может, надо было напугать его сильнее еще в начале.

Некоторое время назад мне еще в личку пришло сообщение с просьбой написать, как вести себя дальше, что делать после удаления меланомы. Похоже, пост таки надо написать.

Меланома — это агрессивная опухоль. При том, что прогноз при этом заболевании сильно зависит от стадии, на которой меланома была выявлено, от того, насколько своевременным и правильным было первое лечение, развиться продолжение, прогрессия, заболевания может всегда. И при 1-й стадии, и при 2-й, и при 3-й. Вероятность просто разная.
В связи с этим, прогностически различают стадии с низким риском, промежуточным, высоким и очень высоким.
К стадиям с низким риском прогрессирования относятся стадии 1а и 1b. Это ситуации, когда у пациента имеется только первичная опухоль небольшой толщины, риск метастазирования которой менее 15%. Низкий, но не нулевой.
Стадии с промежуточным прогнозом — это стадия 2a и 2 2b, меланома кожи толщиной 2-4 мм, выживаемость 50-65%.
Стадии с высоким риском — IIC и III — меланома, толщиной более 4 мм и меланома с метастазами в регионарные лимфоузлы.
Ну и стадии с очень высоким риском (риск умереть более 80%) — стадия IV, с наличием отдаленных метастазов.

После первичного лечения всем, независимо от стадии и степени риска, показано наблюдение. Наблюдение проводится по следующему алгоритму: один раз в три месяца на протяжении первых двух лет после операции, далее — один раз в полгода на протяжении еще двух лет, до достижения пятилетнего срока после операции. Далее — один раз в год. В некоторых странах считается, что ежегодное наблюдение должно проводиться пожизненно, в некоторых — что его можно прекратить через 10 лет.
Какие именно исследования должны включаться в контроль — тут мнения несколько расходятся. В одних странах это просто осмотры онколога, пальпация периферических лимфоузлов и дополнительные исследования по показаниям. В других — интсрументальные исследования с применением методов визуализации: УЗИ, рентгенологических исследований, иных по показаниям.
Например, американские рекомендации на сегодняшний день выглядят следующим образом:

В России в большинстве медицинских центров в рамках контрольных обследований при любой стадии всем пациентам принято выполнять УЗИ периферических лимфоузлов, органов брюшной полости, забрюшинного пространства, рентгенографию органов грудной клетки, в этом все отличие.

Что еще нужно больным, перенесшим меланому кожи?
Да, в общем-то, ничего особенно:

1. Самостоятельно следить за собственной кожей. Примерно у 1-5% больных, у которых была меланома кожи, возникает со временем еще одна. А иногда и не одна. Поэтому изменение размера, цвета, формы любого, существовавшего ранее пигментного образования — повод обратиться к врачу. Появление нового — тоже.
2. Овладеть правилами самообследования кожных покровов и лимфоузлов.

3. Не загорать, использовать солнцезащитные кремы.
4. Решать какие-то иные медицинские проблемы (планирование беременности, например, или появление каких-то новых жалоб, симптомов) с привлечением не только профильного специалиста по проблеме (гинеколога, невролога, и т.д.), но и онколога.

Часто спрашивают, нужно ли принимать какие-то витамины, имууномодуляторы, мазать голову птичьим пометом, носить шапочку из фольги? Ответ: нет никаких средств, эффективность которых была бы доказана в отношении улучшения прогноза при меланоме. Кроме стандартной адьювантной терапии, показанной в определенных случаях, да и там есть нюансы. Все остальное — шарлатанство, если предлагается кем-то, или собственный бред, если принимается самостоятельно.

Нужен ли какой-то особый образ жизни? Я не всегда понимаю, что подразумевают под этим вопросом, но нет, никакой особый (кроме ограничения солнца, соблюдения режима наблюдения и определенной внимательности, но не фобии, к своему состоянию) режим не нужен. Обычный образ жизни, желательно умеренный спорт, желательно избавиться от вредных привычек. В общем, то, что называют здоровым образом жизни.

Нужно ли ограничение какой-то пищи, мяса, еще чего-то? Красное месо вообще рекомендуется употреблять умеренно, но связи с меланомой тут нет. Специально для снижения риска никаких диет не предусмотрено, никакие диеты не эффективны.

Можно ли путешествовать, летать на самолетах, ездить на поездах, водить автомобиль? Да на здоровье.

Можно ли заниматься экстремальными видами спорта? Нет данных, но никаких явных причин, почему бы было нельзя, я не вижу. Опять же, касается пациентов без проявления заболевания.

Можно ли бани, сауны? Мне неизвестны какие-то серьезные данные, которые говорили бы о том, что в нормальных количествах это приносило бы вред. Естественно, это касается тех пациентов, у которых нет проявлений заболевания, излеченных.

Можно ли заниматься йогой? То же самое, что в предыдущем пункте.

Пожалуй, все вопросы, которые вспомнил, перечислил. В общем и целом, после удаления меланомы следует жить нормальной жизнью, не пытаться дополнительно лечиться средствами «народной медицины», не растить в себе фобии, а если они появляются, лечить их у психиатра, но и не пренебрегать рекомендациями по контрольным обследованием — последние могут своевременно выявить прогрессирование заболевания и позволить своевременно же начать лечение.

«Меланома не ждет, она прогрессирует» – врач об опасностях рака кожи

Врач-координатор Международного центра поддержки пациентов Bookimed София Грабовская поделилась поразительным случаем из практики работы с пациентами, страдающими раком кожи – меланомой.

Рак кожи считается одним из самых коварных и быстрорастущих видов рака. Недавние исследования показали, что даже солнцезащитный крем не уберегает от рака кожи. Медики всеми способами стараются донести информацию об опасности меланомы. Но эту информацию, как и методы профилактики, по-прежнему мало кто воспринимает всерьез. Многие игнорируют новую необычную «родинку» до тех пор, пока заболевание не начнет угрожать жизни.

«Это может произойти с кем угодно, но не со мной» — распространенная точка зрения, которая приводит к ужасным последствиям. София Грабовская рассказала, к каким именно.

Мы как-то непоследовательно заботимся о своем здоровье. Боимся мифического облучения от мобильного телефона, но безо всякой защиты загораем под солнцем, которое на 75% повышает риск развития рака кожи. Пьем бутилированную воду, чтобы защитить себя, но игнорируем реальную угрозу здоровью — подозрительные родинки на теле.

По вопросам меланомы к нам приходят люди практически каждый день.

• проверить родинку и, если нужно, аккуратно ее удалить;
• пройти диагностику и быть уверенным в ее точности;
• продолжить лечение после удаления злокачественной родинки;
• справиться с метастазами меланомы на поздней стадии.

Очень часто пациенты не осознают всей опасности меланомы. Не понимают, насколько это сложный диагноз, и как важно справиться с ним вовремя.

Чтобы сохранить жизнь и здоровье, каждый должен знать, как действовать в случаях подозрения или постановки диагноза меланомы.

Как выявить пигментную меланому вовремя, и что с ней делать

1. Один из признаков меланомы родинки — внезапное изменение ее размера, цвета и формы. Каждая подобная родинка должна вызвать у вас подозрение.

2. Любую подозрительную родинку нужно показать доктору в течение недели. В идеале — записаться на прием уже на следующий день. Консультация займет всего 10 минут.

3. Злокачественная родинка удаляется хирургическим путем.

4. Удаленную родинку отдают на исследование для определения стадии болезни.

5. После исследования врач должен дать ответ и объяснить необходимость дальнейшего лечения.

6. При 0 и I стадии меланомы достаточно только хирургического удаления родинки. При более поздних стадиях ВСЕГДА необходимо продолжать лечение.

7. Если при II или III стадии меланомы врач сказал: «Приходите через 3 месяца, там посмотрим», с этим специалистом нужно попрощаться. Найдите другого врача, который своим бездействием не поставит ваше здоровье под угрозу.

Лечение или отдых: стоит ли медлить при меланоме

К нам обратился за помощью мужчина. У него удалили родинку и определили меланому II стадии. Лечащий врач сказал, что это «не очень хорошо» и назначил повторный прием через три месяца.

Мужчина заподозрил, что, учитывая опасность меланомы, «не очень хорошо» и «приходите через три месяца» звучат странно, и обратился в Центр поддержки Букимед.

Мы разговаривали долго. Я рассказала все о строении кожи, глубине прорастания злокачественных клеток, о скорости развития меланомы.

Клетки этого вида рака делятся очень быстро. Им нужно преодолеть путь всего в 3 мм. — и они уже в слое дермы. Куда они попадут дальше, трудно предугадать: в лимфатические узлы, головной мозг, легкие, печень.

Если меланому вовремя не выявить, и не начать лечение, от II стадии до появления метастазов опухоли проходит всего 4 – 7 месяцев. И тогда уже даже самой прогрессивной медицине мира сложно побороть рак.

Каким было мое удивление, когда пациент на это все ответил, что он купил путевку в Карловы Вары на две недели, водички попить. Что он не хочет жертвовать отдыхом и оздоровлением в санатории, поэтому приступить к лечению сможет только через месяц.

Я не знаю, чем занимается герой моего рассказа в Карловых Варах, но я точно понимаю, что делает там меланома. Она прогрессирует. Это заболевание, которое воспользуется любой отсрочкой, чтобы победить.

Выводы вы вправе делать сами. Но я искренне надеюсь, что, если возникнет проблема, и вам нужно будет расставить приоритеты, вы вспомните мой рассказ, меланому и Карловы Вары.

Последние новости:

Беременность и роды

От рождения и до года

От 1 до 6 лет

От 9 до 16 лет

Полезные ссылки

или
войти с помощью:

• 

или
войти с помощью:

СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу [email protected], с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Онколикбез: опасно ли загорать, можно ли удалять родинки и что такое меланома

Мы продолжаем рассказывать об онкологических заболеваниях и их профилактике. Рак кожи отличается тем, что его видно. Чтобы его обнаружить, не требуется дорогостоящих методов диагностики – ни УЗИ, ни рентген, ни МРТ. Но свой урожай на поздних стадиях он все-таки собирает. Онкологи даже ждут эту волну: закончился сезон отпусков или наш читатель дочитает этот материал до конца, и на осмотр потянутся с пятнышками и шишечками. Опасны ли родинки? Можно ли их удалять? Что такое меланома и базалиома? На все наши вопросы согласился ответить профессор, заместитель главврача Челябинского областного клинического центра онкологии и ядерной медицины Алексей Привалов.

Если у вас есть вопросы касательно темы онкологических заболеваний, если вы сами столкнулись с этой болезнью или вы знаете смельчаков, победивших ее и готовых рассказать о своем опыте, обязательно пишите на почту Написать письмо с пометкой «онкологический ликбез».

– Алексей Валерьевич, что же такое меланома? И что же такое рак кожи?

– Все злокачественные новообразования кожи делятся по месту их «производства». Из клеток эпителия происходит плоскоклеточный и базально-клеточный рак (базалиома), а из пигментных клеток кожи (меланоцитов) – меланома. Несмотря на то, что все это будут онкологические заболевания кожи, они разные – разная тактика лечения, разные исходы и прогнозы, диагностика. Иногда плоскоклеточный и базально-клеточный рак отличить без микроскопии невозможно, поэтому его разделяют на меланомные и немеланомные новообразования. У последних результат лечения даже с точки зрения косметического эффекта будет лучше. Больше всего солнечному облучению подвержена голова, соответственно, и разного рода рак кожи чаще возникает именно на ней. И не на всех участках кожу можно иссечь незаметно, например, на носу, на губе, на ушах. Пластические хирурги, выполняя операции для красоты, наносят разрезы в специально скрытых местах. А опухоль не выбирает – она располагается не там, где ее было бы удобнее иссечь, а там, где ей захотелось. Например, на самом кончике носа, или на ушной раковине. Как выглядит лицо, человеку важно в любом возрасте, поэтому тут надо быть особенно осторожным. Это серьезная проблема: качество жизни страдает в любом случае.

– На что же обращать внимание?

– Есть хорошая новость: это так называемая визуальная локализация злокачественных опухолей. Надо только не лениться, и при приеме врач первого контакта (терапевт, хирург, дерматолог и так далее) должен посмотреть кожные покровы, а пациент должен предоставить такую возможность и снять одежду. Вся диагностика в данном случае – просто посмотреть глазами. Иногда, когда на первый взгляд невозможно определить, что это за образование, нужно использовать вот такой прибор, чтобы получить картинку с увеличением – дерматоскоп. У него есть небольшая поляризация, чтобы видеть патологические или не патологические изменения, и увеличение в 16–20 раз – достаточно приличная прижизненная микроскопия. При этом дерматоскопия не является определяющим моментом, когда речь идет о злокачественных опухолях. Всегда нужна биопсия и микроскопия материала. Это второй этап диагностики. Однако при пигментных опухолях кожи (меланоме) увлекаться биопсией категорически нельзя: тактика должна быть взвешенной.

– Меланома кожи встречается, к счастью, реже раз в десять, чем эпителиальные опухоли кожи. Но сама она отличается очень высокой злокачественностью: при прочих равных условиях она развивается быстрее.

Опухоли кожи растут во всех ее слоях (дерма, эпидермис и так далее). Большинство опухолей кожи возникает как раз на границе этих слоев – на «ничейной» территории, там, где наиболее активно воспроизводятся клетки. Дамы знают, что это такое: слущивание устаревших клеток кожи – пилинг, очень часто применяется в косметологии, чтобы обновить, омолодить кожу лица, например. Чтобы возместить утрату клеток, специальные слои кожи и работают. По такому же принципу происходит и заживление, скажем, после ожогов или ран – эпителизация поверхности.

– А можно определить на глаз, что с кожей что-то не так? И на что тогда обращать внимание?

– Определить, наверно, нет, а вот заподозрить, насторожиться – да. Обратить внимание нужно на появление стойкого – на протяжение недель, месяцев – изменения на коже. Оно может быть пигментированным или нет, в виде язвы или нет, выступающей над кожей бляшки или нет – в любом случае оно будет отличаться от окружающих кожных покровов. Вот тут не нужно путать новообразование и сыпь, когда на коже есть множество однотипных элементов.

– Значит родинки, родимые пятна нужно удалять?

– Стандартная тактика предполагает как минимум наблюдение и в большинстве случаев удаление пигментных образований на коже длиною более пяти миллиметров. В особенности должны быть профилактически удалены образования в зоне наибольшего травмирования – воротниковая зона, на спине в районе грудной клетки и поясницы – там, где располагается нательное белье, одежда. Микротравматизация вызывает процесс восстановления, а порой и избыточного деления клеток, появления новообразований. Любой процесс перепроизводства страдает от брака. Когда все происходит по плану, то службам контроля качества проще уследить и нейтрализовать ошибку. А когда мы начинаем торопиться, спешить, рапортуя, например, съезду партии о досрочном выполнении плана пятилетки и так далее, то процент брака возрастает в разы. И службы контроля тоже не успевают его отлавливать. То же самое происходит при лихорадочном воспроизводстве клеток: «противоопухолевый иммунитет» (наверно, можно так условно назвать) не справляется и пропускает мутировавшие клетки, которые становятся потенциальным источником развития злокачественных опухолей.

– Хорошо, кроме травматизации, что может стать для клеток «съездом партии, которому надо рапортовать о выполнении и перевыполнении»?

– Это происходит очень часто, когда человек приезжает на отдых и бежит на пляж, как можно быстрее и сильнее загореть на солнце. «Деньги же уплочены!». Другая причина – посещение солярия.

– Мне казалось, что мода на них прошла. Разве нет?

– С соляриями вот какая вещь: ГОСТа – некоего стандарта, каким он должен быть, чтобы быть безопасным, не существует. А поскольку это прежде всего коммерческая вещь, то задача собственника – побыстрее окупить купленное оборудование и быть в прибыли, а не здоровье клиента. Поэтому и солярий он купит подешевле, с лампой широкого спектра и большой мощности, не сертифицированного, потому что это и не требуется, и за деньги готов «поджаривать» кого угодно и сколько угодно, лишь бы платили. Конечно, я утрирую, но смысл именно такой. Неконтролируемое использование соляриев – это вполне доказанный, самостоятельный фактор риска развития злокачественных новообразований кожи, в частности, пигментных опухолей кожи (меланомы). Для того, чтобы запустить процесс злокачественной трансформации пигментных клеток кожи иногда достаточно однократного мощного ультрафиолетового излучения, особенно в низких широтах субэкваториальных и экваториальных областей.

– И в тех странах, которые ближе к экватору, самая высокая заболеваемость меланомой, так?!

– Тут имеют значения два фактора: избыточная инсоляция (солнечное облучение) с большим содержанием ультрафиолета и тип кожи. Например, в Эфиопии у негроидной расы заболеваемость меланомой есть, но не такая большая, какой ее можно было бы ожидать. А если происходит сочетание убийственной инсоляции и белой кожи европеоидного населения, то заболеваемость растет в разы. Поэтому самый высокий уровень заболеваемости меланомой, по данным Всемирной организации здравоохранения, – в Австралии. Местное население аборигенов там в свое время повывели и населили материк людьми пришлыми, в основном белыми. Соответственно, австралийская школа лечения меланомы – ведущая в мире.

– Можно ли тогда предположить, что после окончания сезона отпусков к вам повалит волна пациентов?

– Да, волна будет, это точно. К тому же сыграет роль и этот материал. И хотя он увеличит нагрузку на онкодерматологов, мы всегда рады притоку: чем больше мы посмотрим людей, тем больше шансов выявить заболевание на ранней стадии, пролечить пациента и не позволить ему умереть. Знаменитый певец Боб Марли умер от меланомы кожи. Он категорически отказывался лечиться – не дал себя оперировать, потому что считал, что больной палец нужен ему, чтобы играть в футбол. Сергей Рахманинов умер от меланомы кожи, у Хью Джекмана была диагностирована базалиома – базально-клеточный рак кожи, кстати, он этнический австралиец.

– Так он жив и здоров!

– Рак кожи при прочих равных условиях имеет чуть лучший прогноз, если можно так говорить. При меланоме кожи прогноз, как правило, хуже. Героиня сочинской олимпиады норвежская биатлонистка Тора Бергер – меланома. У нее очень характерный фенотип кожи – очень тонкая и белая, даже с какими-то альбиноидными чертами – мало пигмента.

– Насколько рак кожи и меланома излечимы?

– Тут срабатывает та же аксиома, что и при других локализациях: чем меньше стадия, тем лучше результат лечения. Кожа благодатна в плане ранней диагностики – не заметить новообразование на ней невозможно, разве что целенаправленно не обращать на него внимания.

– Давайте все-таки уточним: чего же следует опасаться, чтобы не заработать себе злокачественную опухоль кожи?

– Наибольший фактор риска – переоблучение ультрафиолетом. Именно переоблучение: загорать можно – нельзя сгорать. Разницу все знают, люди старшего поколения даже вспомнят, как происходило кварцевание деток в садике: надевали очки, ставили кружочком, включали лампу. И для каждого ребенка выбиралась своя эритемная доза облучения – время, через которое на коже появлялось небольшое покраснение. То же самое происходит на пляже: нельзя превышать свою собственную эритемную дозу. Кроме того, летом или на отдыхе в солнечных странах с собой должен быть всегда «джентльменский набор»: очки, солнцезащитный крем (SPF 30, а лучше 50), панама (шляпа, кепка), одежда с длинным рукавом.

Еще одно распространенное заблуждение, что под зонтиком солнечного облучения нет. А вот и не так! От песка, как от зеркала, очень сильно отражается ультрафиолетовое (невидимое глазу) излучение, поэтому зонтик, создающий тень от видимого излучения – скорее психологическая защита.

– Что должно насторожить? На что обращать внимание?

– На локализованные пигментные образования на коже – это раз, второе – если это образование вдруг продемонстрировало какую-то динамику – что-то в нем изменилось: размер, цвет, стало кровоточить, расти и так далее. Меланома очень редко возникает на чистой коже. В данном случае перестраховаться лучше, чем пустить на самотек. Все должно решаться в пользу пациента: иногда мы предлагаем под небольшим общим наркозом иссечь новообразование, за которым предполагаем меланому – не потому, что нам жалко местной анестезии, а потому что это опасно. Нагнетая раствор новокаина под новообразование, мы можем вызвать распространение опухолевых клеток.

– А то, что удаляется, – всегда идет на гистологию или нет?

– Отличный вопрос! Можно ругать нашу бюджетную медицину, но по стандартам все, что удалено у человека, должно быть исследовано независимо от нашего опыта, самонадеянности, мнений соседки, у которой тоже все «было хорошо». Но в большинстве своем пациенты идут в частные центры, и даже не в медицинские, а косметологические. Удалять новообразование и не исследовать его – это игра в русскую рулетку. Лучше перестраховаться и выполнить анализ, пусть и за свой счет.