Причина шелушения кожи на теле
6 действенных методов, если у Вас шелушится кожа на теле
С наступлением тепла кожные проблемы выходят на первый план. Во-первых: мы чаще ходим в открытой одежде, а влияние окружающей среды на кожу становится все более интенсивным. Во-вторых: мы контактируем с водоемами, которые тоже не всегда бывают достаточно чистыми. В-третьих: больше потеем, что тоже может вызвать различные проявления на кожных покровах. Также лето – сезон, когда обостряются различные хронические заболевания и проявляются аллергии. Эта проблема может беспокоить не только взрослых, но и детей. Как же помочь своей коже?
Почему шелушится кожа на теле?
Одной из распространенных причин шелушения кожи на теле являются неподходящие моющие средства, которые мы используем для душа и ванной. При подборе банных принадлежностей нужно учитывать обязательно свой возраст и тип кожи.
Воздействие тепла, холода, ветра и, особенно, воды всегда будет отражаться на состоянии кожи. Она будет шелушиться, если нарушается гидролипидная защита кожного покрова. Также на появление шелушения могут влиять такие факторы:
- Недостаточное потребление воды;
- Нарушение гормонального фона;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Стрессовые состояния;
- Нарушение обмена веществ;
- Слишком частое использование агрессивных средств для кожи (скрабов);
- Наследственность или генетические заболевания (ихтиоз);
- Частое использование мыла,
- Аллергические реакции на стиральные средства,
- Слишком частые водные процедуры,
- Последствия приема лекарственных средств.
У мужчин шелушения на теле могут быть связаны с нарушением питания, злоупотреблением алкогольными напитками и никотином.
Если шелушение на коже связано с сильным зудом или покраснениями, это могут быть проявления псориаза, экземы, атопического дерматита, грибковых инфекций или розового лишая. В таких случаях консультация дерматолога обязательна.
Как избавиться от шелушения кожи на теле?
Если шелушение Вашей кожи связано с косметическими проблемами или сухостью кожи, то ее нужно обязательно увлажнять специальными кремами, питать микроэлементами и защищать от негативного влияния окружающей среды средствами с SPF-факторами.
В борьбе с шелушением для сухой кожи хорошо применять растительные масла: оливковое, кокосовое, лавандовое, масло каритэ, масло жожоба. Большое содержание жировых компонентов в этих косметических средствах создает барьер, и влага испаряется с поверхности кожи не так интенсивно.
Попробуйте сменить свои косметические средства, применяемые при банных процедурах, соглашается estet-portal.com. Замените их на экологически чистые, без лишних отдушек и консервантов. После душа или ванной не растирайтесь полотенцем, а старайтесь промокнуть кожу.
Действенные способы от шелушения кожи на теле
1. Если вы все-таки столкнулись с этим неприятным кожным проявлением, обратите внимание на свой рацион. Возможно, в нем недостаточно витаминов и микроэлементов для полноценного питания кожи. Наш эпидермис нуждается в таких витаминах, как A, B E. В этом Вам поможет употребление овощей и фруктов. Не пренебрегайте аптечными витаминными комплексами, особенно в период авитаминозов. Обязательно пейте больше жидкости.
2. Для внешнего применения можно попробовать принимать ванны с добавлением меда и молока. На 1 литр теплого молока используется 300 грамм меда, хорошо перемешивается и заливается в теплую ванну с водой. Процедура занимает 15 минут. Лучше себя баловать такими мероприятиями 1 раз в неделю, пока лечебный эффект не закрепится.
3. Используйте оливковое масло во время, когда Вы принимаете душ. На мокрое тело нанесите предварительно разогретое до температуры 40 градусов масло. Хорошо вотрите его в эпидермис массажными движениями. Затем примите душ. После этого не стоит насухо вытирать свою кожу, достаточно будет слегка промокнуть ее, чтобы на ней остался защитный слой.
4. Приготовьте самостоятельно крем из огурца. На очень мелкой терке потрите 1 огурец без кожуры. Затем добавьте пчелиный воск 5 г, 3 столовые ложки масла миндаля и воды 50 мл. Подогрейте слегка на небольшом огне, чтобы ингредиенты, как следует, перемешались. Используйте его каждый день на ночь.
5. Для наиболее проблемных шелушащихся участков можно использовать обертывания с морской капустой. Для начала измельчите ее, смешайте с 2-ми столовыми ложками меда. Эту смесь нанесите на участки, которые Вас больше всего беспокоят и заверните пищевой пленкой. Полежите 30 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
6. Можно смазывать кожу отваром изо льна. Его делают так: 600 мл воды и 2 столовые ложки льна варят до полного разбухания семян, сцеживают воду. Отваром смазывают кожу и оставляют на 25 минут.
Эти несложные, но в тоже время действенные методы помогут Вам сохранить здоровье Вашей кожи с estet-portal.com.
Да,бороться с проблемой шелушения кожи нужно не только снаружи,но и изнутри,правильно питаясь и принимая витаминные комплексы.
Теперь мне стало всё ясно, благодарю за помощь в этом вопросе.
Шелушится кожа: что делать и как решить эту проблему (рецепты эффективных масок для лица)
Оглавление
Сухость кожи, нос, который шелушиться и неровный макияж — это все обычные осенне-зимние будни каждой девушки. Мы предлагаем тебе покончить с этой проблемой раз и навсегда.
Шелушение кожи — распространенная проблема девушек с сухой кожей. Она становится повсеместной особенно в холодный период. Главное, что стоит запомнить — это нормально, бояться не нужно.
Давай разберемся по каким причинам может шелушиться кожа и как предотвратить эту неприятную проблему.
Причины шелушения кожи
Конечно, одним из главных факторов является перепады температуры — когда на улице холодно, а в помещении слишком теплый и сухой воздух твоя кожа может быть просто в шоке. Кроме этого, существует еще ряд других проблем. А именно:
недостаток влаги в коже;
пренебрежение правил очищения кожи : ты игнорируешь последовательность очищение-увлажнение;
Как бороться с шелушением кожи
Так, если ты узнала себя хоть в одной из этих причин (если у тебя всегда сухая кожа, то эти причины автоматически становятся неактуальными), то следует обратить внимание на следующие пути решения.
Во-первых, обрати внимание на свое питание. Нехватка в организме витамина А и витамина Е может значительно отразиться на состоянии кожи. И речь здесь не только о шелушении кожи, но и о преждевременном старении, ощущении постоянной стянутости кожи, появление мимических морщин.
Во-вторых, стоит обратить внимание на свои средства по уходу за кожей. Используй жирные и питательные кремы для лица, правильно очищай кожу (не просто пройдись по лицу мицелярной водой, смывая тональный крем с лица), используй увлажняющие тоники. Также не стоит пренебрегать увлажняющими масками для лица.
Домашние средства по борьбе с шелушением кожи
Маски для лица и другие эффективные средства по борьбе с сухостью кожи можно изготовить в домашних условиях из подручных продуктов питания.
Отлично справляется с шелушением кожи такие продукты, как отварной картофель, яичные желтки, сливки, мед, сметана, творог и сливочное масло.
Давай приготовим питательную маску для лица, которая спасет нашу кожу от шелушения.
Смешай чайную ложку меда и два желтка, добавь столовую ложку растительного масла и подогрей эту смесь на водяной бане. Нанеси на лицо, подержи 20 минут, смой теплой водой;
Смешай растительное масло, молоко и творог, добавь щепотку соли. Подогрей и нанеси на кожу. Подержи 25 минут и смой теплой водой;
Разотри треть банана до состояния кашицы, добавь чайную ложку сливочного масла и меда. Нанеси толстым слоем на лицо и подержи четверть часа;
Крем от шелушения кожи
Важно помнить одно правило по поводу крема от шелушения кожи. Эффективный крем должен содержать в составе гидрокортизон, не больше 0,5 процентов. Такой крем нужно наносить раз в день.
Также, с сильным шелушением поможет справиться крем Пантенел или другие средства с содержанием дексапантенола. Особенно использование этих кремов актуально, когда кожа воспалена и повреждена — это поможет ее быстрому восстановлению.
Причина шелушения кожи на теле
Шелушащаяся кожа сильно нуждается в жирах. Жировые компоненты создают на ней невидимый барьер, который препятствует испарению влаги из клеток кожи. Дома может помочь обычный вазелин. Перед нанесением макияжа наносите на кожу ухаживающий крем для лица. Зимой покрытие тонального крема может быть более плотным, это поможет защитить нежное лицо на морозе. Чтобы кожа губ оставалась гладкой и нежной и не трескалась, пользуйтесь бальзамом для губ. Его можно наносить на ночь или под губную помаду.
Если шелушение вызвано механическими воздействиями, постарайтесь исправить ситуацию, чтобы не допустить этого и в дальнейшем. Меньше растирайте кожу. После умывания аккуратно промокайте ее мягким полотенцем. Пользуйтесь скрабами не более 1 раза в неделю. Частое повторение этой процедуры может сильно травмировать чувствительную кожу.
В некоторых случаях шелушение появляется после использования нового косметического средства. В особенности это относится к средствам с сильным химическим составом. Возможно, у вас аллергия на какой-то компонент в его составе. Кроме того, косметика может не подходить вам по типу кожу. Если у вас сухая и чувствительная кожа, подбирайте специальные средства для ухода.
Не стоит умываться мылом, особенно постоянно. Оно очень сильно сушит кожу. Подберите более мягкое средство для умывания, например, пенку. А после водных процедур не забывайте увлажнять кожу кремом для лица.
Все об антивозрастных средствах для лица:
Антивозрастные средства для лица
Подберите средства с гидрокортизоном в составе. Его концентрация в креме для лица должна быть минимальной и составлять 0,5%. Если хотите избавиться от шелушения на руках, можно приобрести крем с более высокой концентрацией гидрокортизона. Однако не забывайте, что это все-таки лекарственное средство, поэтому применяйте его осторожно.
Хорошо помогают от шелушения мази с декспантенолом в составе. Это средство является витамином группы B. Оно хорошо заживляет микротрещины, снимает раздражение, убирает шелушение и борется с сухостью, воспалениями и дерматитами.
Избегайте косметических продуктов с ланолином и спиртом в составе. Они сильно сушат кожу, а ланолин даже может вызвать аллергию, что еще больше спровоцирует шелушение. Отдавайте предпочтение средствам с витаминами A и E, ромашкой, алое вера и питательными маслами в составе. Эти компоненты очень полезны для чувствительной и обезвоженной кожи.
Что делать, если шелушится кожа
Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса. Поэтому в начале весны очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.
Процесс шелушения кожи является индикатором того, что происходит очистка эпидермиса от отмерших клеток. Многие девушки и женщины при первых признаках подобного приобретают крем «пожирнее» и начинают с усердием втирать содержимое баночки в кожу. Для таких девушек и женщин у меня есть две новости – плохая и хорошая.
Первая состоит в том, что подобный способ не поможет, так как с каждым умыванием «приклеенные» отмершие частички будут снова отпадать, а вторая – эта статья вам поможет не только разобраться, как с этим бороться, но и расскажет, почему подобное происходит.
Как все происходит
Для начала давайте разберемся, что такое шелушение кожи. По сути, это вполне естественный природный процесс: если изучить эпидермис под микроскопом, то можно обнаружить, что весь верхний слой состоит из отмерших частичек, которые защищают нижние слои от вредного воздействия окружающей среды и повреждений. Наша кожа обновляется постоянно, данный механизм заложен природой.
Однако бывает и такое, что в результате каких-то факторов (агрессивная окружающая среда, нездоровый образ жизни) организм не успевает справиться со всеми навалившимися на него проблемами, и мы обнаруживаем признаки шелушения кожи. Порой подобный процесс сопровождается зудом, поэтому лучше помочь эпидермису прийти в норму.
Главная причина, виновная в шелушении кожи – нарушение гидролипидного барьера эпидермиса. Как правило, подобное происходит вследствие неправильного ухода. По незнанию некоторые девушки, особенно обладательницы жирного типа кожи, активно используют лосьоны и тоники на спиртовой основе, умываются водопроводной водой и пренебрегают специальными средствами для ухода за лицом, что приводит к печальным последствиям. Как результат, количество церамид (липидных молекул) существенно снижается, что приводит к проблемам с ростом и процессом старения клеток. И кожа начинает шелушиться.
Определяем проблему
Однако прежде чем решить эту проблему, давайте внесем ясность, так как многие путают понятия «обезвоженная» и «сухая» кожа. Сухая кожа в первую очередь страдает вследствие нехватки питательных веществ и жировой смазки. А вот обезвоженную кожу можно сравнить с бескрайней пустыней – словно потресканная почва, которая изнывает от отсутствия влаги. С первой проблемой можно разобраться довольно легко, а вот во втором случае пора бить тревогу, так как отсутствие необходимой влаги говорит о том, что кожа просто не в состоянии удержать воду, в результате чего даже незначительное негативное воздействие извне может привести к серьезным проблемам.
Развеем распространенный миф – страдать от обезвоживания может не только сухой тип кожи, но и смешанный, нормальный, а порой даже и жирный при неправильном подходе к методам ухаживания за эпидермисом. Если проблемы возникли именно в весенний период, то, скорее всего, проблемы именно в обезвоженности верхнего кожного покрова.
Распознаем первые признаки обезвоженности
Бороться с проблемами легче всего в самом начале их возникновения, поэтому предлагаю познакомиться с первыми признаками обезвоженности кожи. Если вы обладательница сухого или нормального типа кожи (или же у вас комбинированный тип с сухими участками), то проблема может проявиться шелушением на кончике носа, скулах или в уголках губ. А иногда поводом для беспокойства должен стать тусклый оттенок кожи. Если же кожу можно отнести к жирному типу (или комбинированному с жирными зонами), то первую стадию обезвоживания можно легко узнать по чрезмерно расширенным порам (больше обычного), шелушению на подбородке и некоторых других участках, сероватому оттенку кожи.
Лицо, страдая от сильного недостатка влаги, пытается ее компенсировать, отчего сальные железы работают активнее, поры расширяются, а кожа начинает блестеть сильнее обычного. Если после того как вы ознакомились с первыми признаками, у вас закрались подозрения, то можно сделать несложный тест на обезвоженность. Вечером, после того как смыли всю косметику, оставьте лицо без ночного крема или лосьона, а утром подумайте об ощущениях на лице: если чувствуете стянутость кожи, увидели в зеркале признаки шелушения, а морщинки заметно углубились, то тест положительный и вашей коже нужна помощь.
Как спасти обезвоженную кожу?
1. Напоим изнутри.
Пейте больше жидкости, причем это должна быть чистая (желательно теплая) вода. Ежедневно рекомендуется выпивать достаточное для вашего организма количество воды (из расчета 30 мл на 1 кг веса). Разбейте дневную норму на несколько приемов, однако не выпивайте много жидкости за 1-1,5 часа до сна, так как это чревато отеками.
2. Скажем «нет» умыванию водой и мылом
Ни один из типов кожи, особенно при первых признаках обезвоживания, не рекомендуется умывать водой и мылом. Для очищения своей кожи используйте бесспиртовой тоник, гель для умывания или косметическое молочко. Перед покупкой таких средств обратите внимание на состав – натуральные ингредиенты (экстракт ромашки, алоэ) снимут воспаление и раздражение.
3. Позаботимся о свежести кожи в течение дня
Носите в сумочке небольшой флакон с термальной водой, который поможет освежить и тонизировать кожу в течение всего дня.
4. Не забываем об увлажнении
Косметологические отделы предлагают нам широкий выбор увлажняющих кремов для любого типа кожи, так какой же из них выбрать? Первым делом обращаем внимание на следующие компоненты: гиалуроновая кислота (поможет удержать влагу), растительные воски и масла (задерживают влагу, замедляют ее испарение), глицерин (отлично смягчает кожу), кальций и магний (предотвращают возникновение воспалений и раздражения), витамины группы В, С и Е (тонизируют), эластин и коллаген (подтягивают кожу).
«Что делать, когда шелушится кожа на лице?»
«С наступлением холодов у меня начинает шелушиться кожа, причем не только на лице, но даже на теле. Я стараюсь использовать очень жирные кремы, но иногда и они не помогают. Почему кожа шелушится, и что с этим делать?»
Ответ дерматолога:
К сожалению, сухая, шелушащаяся кожа в холодное время года – обычное явление для очень и очень многих девушек. Причины довольно очевидны. Сезон отопления не только приносит тепло в дома и офисы, но и существенно снижает влажность в помещениях (до 20-30% при норме в 60-70%). Поэтому в среднем с октября мы ощущаем не только обезвоженность кожи, но и не всегда комфортные ощущения в области слизистых глаз и носа. Увлажнитель воздуха может сослужить хорошую службу, устранив главные неприятные симптомы.
Недостаточный уровень жидкости в организме также сказывается на состоянии кожи. Несмотря на то, что в холода больше хочется согревающих напитков ─ горячего чая или кофе, нельзя забывать пить простую чистую воду. Чай и кофе – диуретики, они не снабжают организм водой, а выводят жидкость. Свою питьевую норму можно рассчитать по формуле 30 мл на 1 кг веса (то есть девушке весом 50 кг необходимо выпивать минимум 1,5 л чистой воды). Простое питье способно поддерживать уровень увлажненности кожи, уменьшить сухость кожи на теле и даже справиться с сухими обветренными губами.
Горячая ванна – одно из самых приятных времяпрепровождений осенью и зимой. Но если взять в расчет качество воды, доступное в большинстве наших городов, картина становится не такой «глянцевой». Более того, когда мы принимаем именно горячую ванну (а не просто теплую), температура тела повышается, начинается естественный процесс потоотделения и, как следствие, организм опять же теряет влагу.
Наконец, сухость и шелушение кожи тела могут стать результатом неправильно выбранной одежды. Казалось бы, шерсть – отличный вариант с точки зрения теплоты, но иногда волокно бывает колючим, что провоцирует зуд и сухость. Зимой лучше всего носить несколько слоев хлопковой одежды, натуральные мягкие вещи из ангоры или кашемира.
Все вышеперечисленные факторы растворяют гидролипидную пленку на коже, лишая эпидермис природной защиты, поэтому нужно постараться их устранить.
Зачастую именно это становится основной причиной излишней сухости тканей и неприятного шелушения. Правильно подобранные средства ухода с высокой концентрацией липидов и нежирной текстурой восстановят защитный барьер кожи и вернут ей увлажненный вид. Кроме правильного ухода для лица и тела, стоит помнить и о питании, которое играет большую роль в жизнедеятельности всех без исключения органов. Пропейте курс витаминов (например, Омега 3,6 и 9 жирные кислоты, витамин Е и витамины группы В) и некоторые проблемы уйдут сами собой. Жирные кислоты являются строительным материалом для мембран клеток, и входят в состав межклеточного цемента, поэтому их добавление в рацион способствует разрешению проблем с кожей. Можно пойти и более простым путем ─ добавить в рацион жирную рыбу и растительные масла (манго, авокадо) ─ это также серьезный источник незаменимых жирных кислот и витаминов.
Елена Лыкова ─ врач-дерматолог, косметолог, генеральный директор марки SkinCeuticals
Шелушится кожа на лице, теле, руках
Шелушащиеся пятна на коже лица и тела сложно игнорировать. Они сопровождаются стянутостью, зудом, покраснениями и жжением. Чешуйки кожи на таких участках бывают крупными и мелкими. Смягчающий крем не помогает избавиться от проблемы, а косметика только усиливает проявления. Шелушение встречается у обладательниц любого типа кожи.
Причины шелушения кожи
Яркое солнце или сильный мороз, ветер и пересушенный воздух часто являются причиной того, что кожа шелушится. Но не только климатические условия становятся причиной изменений на коже. Если кожа шелушится, и это сопровождается сильным дискомфортом, зудом, жжением и покраснением, то причиной могут быть такие факторы:
- аллергические реакции;
- повреждения кожи (порезы, ожоги и пр.);
- ихтиоз;
- красная волчанка;
- псориаз;
- дерматит;
- грибковые инфекции;
- лишай;
- заболевания ЖКТ;
- гиповитаминоз;
- стрессы;
- изменения гормонального фона;
- неправильно подобранные косметические средства.
Чем чревато шелушение кожи
Если шелушится кожа на лице или теле, это может быть признаком кожного заболевания, лечение которого сложное и комплексное. Применяя домашние средства и разнообразную косметику, вы можете только усугубить положение. Если участки шелушения остаются на коже дольше 2-3 недель – это весомый повод для обращения к врачу.
Такие участки нельзя расчесывать или смазывать спиртосодержащими средствами без консультации доктора, ведь шелушение только усилится, могут появиться трещины и высыпания. В травмированную кожу легче проникает инфекция, развивается воспалительный процесс, появляются гнойнички.
Врачи «СМ-Косметология» знают, как помочь
В клинике современной косметологии «СМ-Косметология» работают врачи, чей опыт позволяет им диагностировать и исправлять любые эстетические недостатки. Пациент, у которого шелушится кожа на лице, руках или любом другом участке тела, получит подробную консультацию дерматолога и при необходимости других специалистов (гастроэнтеролога, эндокринолога и пр.). Только такой комплексный подход позволит решить проблему быстро и навсегда.
Методы, которые применяют в «СМ-Косметология» для избавления от шелушения кожи:
- ZEIN OBAGI;
- RF-лифтинг;
- уход за кожей рук;
- микротоковая терапия;
- Старвак;
- ультразвуковая чистка;
- эндермолифт LPG;
- спа-процедуры.
После тщательной диагностики врач-дерматолог составит индивидуальный план лечения, который позволит избавиться от шелушения навсегда.
Сухость кожи: причины возникновения
Оглавление:
Только увлажненная кожа хорошо выглядит и полноценно выполняет свои функции. Без воды обменные процессы в клетках замедляются, часть их погибает, из-за чего снижаются упругость и защитные свойства эпидермиса. Появляются постоянное чувство стянутости, шелушение, раздражения, зуд, к тому же сухая кожа быстрее стареет. Причин потери влаги множество, но главное, что эта проблема решаема 1 .
Сухая кожа: причины
Природа обеспечила коже надежную защиту от потери ценной влаги: плотный роговой слой эпидермиса и сальные железы, которые создают на его поверхности тонкую липидную пленку. Этот барьер двусторонний: он не выпускает воду и препятствует попаданию в организм микробов, токсинов, аллергенов. Недостаточность липидного слоя — причина обезвоживания и повышения риска воспалительных реакций (инфекционных, аллергических). Лишенная полноценной защиты кожа быстрее стареет: цвет становится тусклым из-за большого количества отмерших клеток, тонус снижается, появляются морщины 1 .
Причин истощения липидного слоя и потери влаги много. В зависимости от активности сальных желез выделяют разные типы кожи: сухую, жирную, комбинированную. Выработку кожного жира регулирует эндокринная система, поэтому в течение жизни происходят характерные физиологические изменения: в подростковом возрасте сальные железы «перерабатывают», а у женщин в менопаузе, напротив, значительно снижают активность. Влияют на кожу образ жизни, средовые факторы, состояние здоровья. Причины сухости кожи можно разделить на внешние и внутренние 2 .
Внешние — связанные с воздействиями окружающей среды:
- Погодные условия: ветер, мороз, солнечные лучи истощают липидный слой и запасы влаги;
- Частые визиты в солярий оказывают такой же эффект;
- Сухой воздух дома или на рабочем месте, избыточное кондиционирование стимулируют испарение с поверхности эпидермиса;
- Неправильный уход за кожей: агрессивные косметические средства (мыло, спиртовые лосьоны, скрабы, пилинги) уничтожают липидную пленку;
- Использование моющих средств без перчаток — частая причина сухости кожи рук.
Внутренние — связанные с состоянием организма 1,2 :
- Недостаточное потребление жидкости: если в организм поступает мало воды, коже ее тоже не хватает;
- Неправильное питание, соблюдение жестких диет, избыточное потребление сладкого, газированных напитков, кофе, алкоголя влияют на активность сальных желез;
- Дефицит витаминов (особенно А и Е), минералов: нарушаются обменные процессы в организме в целом и в коже в частности;
- Кожные заболевания (аллергозы, дерматиты, псориаз, бактериальные и грибковые инфекции);
- Болезни, особенно эндокринной и нервной системы, органов пищеварения нарушают работу сальных желез и всасывание питательных веществ;
- Длительный прием некоторых лекарств, например, никотиновой кислоты, диуретиков, препаратов для снижения уровня холестерина;
- Курение: никотин разрушает гиалуроновую кислоту, которая удерживает жидкость в тканях;
- Нарушение функции почек, которое может сопровождаться накоплением токсических продуктов обмена;
- Старение: с возрастом постепенно снижаются активность сальных желез, интенсивность обменных процессов и микроциркуляции крови, уменьшается количество гиалуроновой кислоты.
Признаки сухости кожи 1,2
Если кожа очень сухая, это становится очевидно: появляются чувство стянутости, шелушение, трещины, легко возникают раздражения и зуд. На начальных этапах обезвоживания картина не такая однозначная. В молодости сухая кожа лица выглядит даже лучше жирной: нежная, бархатистая, поры на ней незаметны. Чтобы понять, что кожа нуждается в дополнительной защите и специальном уходе, можно провести простой тест: слегка надавить пальцами на ее поверхность. Если ямки остаются продолжительное время, значит, кожа сухая и требует соответствующего к себе отношения, даже когда на первый взгляд никаких проблем нет.
Сухость кожи может быть общей или локальной в зависимости от вызвавших ее причин. При заболеваниях, авитаминозах обычно сохнет вся кожа, на руках — при работе с землей, водой, на лице — при использовании неподходящей косметики. Причиной сухости кожи тела может стать любовь к водным процедурам — липидный слой смывается и не успевает восстанавливаться.
Способы лечения
Что делать, если кожа сухая? В первую очередь попытаться выявить причину снижения гидратации и воздействовать на нее. Иногда достаточно поставить дома увлажнитель воздуха или начать правильно питаться, чтобы улучшить состояние кожи. При хронических заболеваниях необходимо обратиться к врачу, чтобы вылечить их или хотя бы достичь стойкой ремиссии.
Быстро восстановить сухую кожу помогут местные увлажняющие средства. Они различаются по составу, принципу действия и, соответственно, эффективности. Одними из лучших средств для восстановления защитных свойств эпидермиса и насыщения его влагой признаны препараты, содержащие пантотеновую кислоту (производные пантотеновой кислоты).. Например, Бепантен, выпускаемый в форме мази и крема. Его действующее вещество декспантенол активно участвует в обменных процессах, стимулирует деление эпителиальных клеток и оказывает противовоспалительное действие 3,4 . Обновленный эпителий, покрытый полноценным липидным слоем, лучше удерживает влагу и сопротивляется воздействиям внешних факторов.
Профилактика
Общие рекомендации для сохранения достаточной увлажненности кожи — это сбалансированное питание, своевременное лечение заболеваний, правильный уход, защита от внешних воздействий. Например, чтобы сохранить кожу рук, нужно использовать мягкие моющие средства, а при необходимости контактировать с агрессивными веществами надевать перчатки. Выходя на солнце, важно наносить защитный крем. Для склонной к сухости кожи лучше выбирать специальные косметические средства 1,2 . Продукты из серии Бепантен Derma объединены одним общим высокоэффективным ингредиентом – Провитамином В5 3 , благодаря которому Бепантен Derma не просто успешно корректирует внешние проявления сухости, но и позволяет добиться устойчивого оздоравливающего эффекта 5 . Провитамин В5 проникает в глубокие слои кожи и активно включается в ее обменные процессы, помогая устранить проявления сухости, одновременно действуя как снаружи, так и изнутри 4 .
Почему у мужчин шелушится кожа на лице и теле
Сильный пол не менее «слабого» страдает от кожных проблем, вот только признаваться в этом никто не спешит.
Благодаря более плотной структуре кожи, мужчинам легче сохранять ее структуру, но такие явления как сухость и шелушения кожи на лице также могут доставить им неприятности.
Почему у мужчин шелушится кожа на лице и теле, а также как избавится от таких симптомов самостоятельно, расскажет вам наша статья.
Почему шелушится кожа на лице у мужчин
Прежде, чем назначать себе подходящее лечение, следует разобраться в возможных причинах появления таких дефектов.
Все факторы можно разделить по природе проявления на внешние и внутренние.
Отрегулировав возможные стрессовые ситуации, можно самостоятельно избавиться от такой проблемы. Если же такие методы не принесли пользы, лучше всего будет обратиться к специалисту.
Внутренние причины:
- Заболевания эндокринной системы. Мы все зависим от гормонов, которые регулируют абсолютно все процессы в организме. Ухудшения состояния кожи, вызванные нехваткой или переизбытком гормонов можно выявить соответствующими анализами. В этом случае внешние воздействия не принесут ожидаемого результата, необходимо срочно к врачу за консультацией и лечением.
- Нехватка витаминов, особенно группы А и Е. Полноценное питание и прием комплекта витаминов способны решить эту проблему. Что касается сезонных изменений в организме, например, весеннего авитаминоза, то при частом повторении таких ситуаций необходимо также обратится к врачу.
- Вредные привычки и стрессы. Злоупотребление алкогольными напитками может привести к неправильной работе печени, а это — прямая дорога к кожным проблемам. Курение также оказывает негативное влияние на кожу, а стрессы способны проявить себя в самых неподходящих ситуациях. Поменьше нервничать и отказаться (ограничить) употребление вредных веществ, и кожа снова станет нормальной.
- Другие заболевания. В подростковом периоде может часто беспокоить угревая сыпь, которая также способствует изменениям в структуре кожи. С возрастом кожные изменения могут быть спровоцированы сосудистыми заболеваниями, а также неправильной работой поджелудочной железы, печени и почек. В этом случае лучше выбрать комплексное обследование, ведь шелушения на коже — всего лишь вершина айсберга, в организме происходят гораздо серьезные перемены.
- Вирусные и бактериальные инфекции. Перечислить все разновидности таких дерматитов просто невозможно, но лучшим вариантом будет посетить хорошего дерматолога и пройти лабораторное обследование. Такие проблемы, как правило, быстро распространяются, охватывая все большую площадь лица и тела, поэтому медлить не стоит.
- Аллергическая реакция на продукты питания, пыль и пыльцу растений. Это фактор распознать легче всего, ведь вдали от аллергена все симптомы исчезают. Соответствующее лечение и устранение провоцирующего фактора поможет избежать этой напасти.
Разобравшись с внутренними причинами появления шелушения кожи на лице, стоит также ознакомиться и с внешними провоцирующими факторами. Избавиться от них гораздо проще, поэтому лучше заранее позаботится и собрать всю необходимую информацию.
Внешние факторы:
Как очищать лицо правильно мужчине
Внешние и внутренние факторы могут воздействовать комплексно. Это могут быть плохие условия работы вкупе с внутренними заболеваниями, а также неправильным уходом за кожей после бритья.
Читайте подробно в статье, как избавиться от шелушения кожи на лице.
Отзывы о безоперационной ринопластике носа в этой статье.
Не только на лице могут возникнуть неприятные явления сухости и шелушения. Кожа тела также подвержена многим стрессам и проблемы могут возникнуть в любой области. К вышеперечисленным причинам могут добавляться еще и другие характерные проблемы.
Это, прежде всего, неправильный температурный режим и ношение синтетической одежды. Часто такие заболевания считают профессиональными, ведь у спортсменов – пловцов контакт с хлорированной водой гораздо продолжительней, чем у среднестатистического человека.
Кожные заболевания хронического характера, такие как экзема и псориаз чаще всего проявляются на различных участках тела. Вызваны они не только внутренним инфицированием, но еще и дополнительными факторами: стрессами, неправильным питанием и плохой экологией.
Узнайте больше о причинах сухой кожи на локтях у мужчин. 
Избавиться от них пока невозможно полностью, но современные средства дают шанс скрыть проявления и периодически очищать кожу от таких недугов.
Руки, а особенно локти, также часто подвержены шелушению кожи. Помимо очевидных факторов: солнечных ожогов, вредных воздействий и механических повреждений это может быть и сигналом внутренних проблем.
Если избавиться от таких симптомов с помощью крема не удалось, лучше записаться на прием к дерматологу. Посмотрите фото, кожа на пальцах рук шелушится и трескается. 
Что можно сделать в домашних условиях
Отрегулировать нормальный режим питания и сна очень важно, как и вовремя обследоваться и выявлять нарушения работы внутренних органов.
Такие мероприятия должны стать обязательным условием не только для устранения кожных проблем, но и для нормальной и плодотворной жизни. Вместе с тем не всегда это дает желаемый результат, ведь кожа уже подверглась серьезным воздействиям.
Устранить внешние проявления сухости и шелушения на коже помогут специальные косметические и медикаментозные препараты, которые сейчас насчитывают немалый ассортимент.
Видео об уходе за кожей лица мужчин
Правила ухода за кожей
- Использовать только ту косметику, которая подходит по типу кожи.
- Гигиенические процедуры проводить со специальными мягкими средствами.
- Горячая ванна или душ способны также травмировать кожу, лучше умываться теплой водой, периодически делая «встряску» контрастными обливаниями.
- Для бритья лучше использовать новые станки, а также подобрать хорошую косметику для увлажнения и устранения повреждений кожи.
Соблюдая эти нехитрые правила, можно обезопасить свою кожу от негативных воздействий. Устранить шелушения можно и другими средствами, например – с высоким содержанием жирных кислот. Самый распространенный среди них обычный детский крем.
Выбор аптечных препаратов должен проводиться после консультации с дерматологом.
Крема и мази
Приобрести подходящее средство не составит труда, особенно если точно знать причину вредного воздействия.
От солнечных ожогов хорошо помогает специальные серии, самыми распространенными среди которых считаются Пантенол, Бепантен и Дексопантенол. Входящие в состав вещества также способны смягчать и бережно ухаживать за поврежденной кожей
Вирусные и грибковые заболевания необходимо лечить специальными средствами, которые выпишет только врач.
В состав других лечебных мазей, помогающих избавиться от постоянной сухости и шелушения кожи, входит активное вещество гидрокортизон, но его прием требует также врачебного наблюдения. Крема от шелушения кожи на лице в аптеке, названия. 
Народные средства
Рецепты народной мудрости можно найти на любой случай, поэтому с проблемой шелушения кожи можно справиться и такими методами.
Хороший результат дают травяные ванночки, которые можно использовать в качестве компрессов на любом участке лица и тела.
Лучше всего для этого подойдут отвары ромашки, календулы, шалфея и крапивы. Можно эти средства комбинировать, но лучше использовать монокомпонентный отвар.
Также хорошо использовать натуральные масла для увлажнений и смягчения шелушащейся кожи. Применять их можно в чистом виде, а можно добавлять в обычный крем, улучшая его структуру.
Обычный мед также хорошо смягчает и увлажняет кожу. Использовать его можно и как самостоятельное вещество, но лучше сочетать в домашних масках. Помимо меда, в их состав входят молочные продукты: сметана, молоко или кефир, а также эфирные и натуральные масла, яйца и фрукты. Здесь рецепт маски от шелушения кожи лица с медом.
Причин шелушения кожи у мужчин может быть множество, главное – вовремя распознать угрозу и начать лечение. В основном это более – менее безобидные внешние воздействия, от которых легко избавиться самостоятельно. Для этого достаточно отрегулировать свой рацион и подобрать хорошие косметические средства.
Внутренние проблемы устраняются гораздо сложней, ведь необходимо получить еще и качественную врачебную помощь.
В любом случае, кожные проблемы могут сигнализировать о более серьезных заболеваниях, поэтому оставлять без внимания таких симптомы нельзя.
Подробно о блефаропластике верхних век здесь, нижних век тут.