Как делать массаж ноги при варикозе
Массаж при варикозном расширении вен: что нужно знать?
Как и зачем делать массаж при варикозном расширении вен?
Массаж при варикозном расширении вен считается одним из самых распространенных и популярных видов лечения. Есть несколько видов такого массажа. Идея любого из них в том, чтобы стимулировать циркуляцию крови в конечностях. При этом желательно, чтобы массаж при варикозном расширении вен делал специалист, который в курсе всех особенностей этого заболевания.
Если вы решили сделать массаж при варикозном расширении вен самостоятельно, найдите у себя дома удобное место, используйте несколько положенных друг на друга подушек или небольшой пуфик, чтобы немного поднять ноги. Помните, что важно использовать легкие прикосновения. Не давите сильно не места скопления вен, излишняя жесткость может усугубить ваши проблемы. Убедитесь, что вы избегаете касаний вен, которые выпячиваются больше остальных. Да и вообще, лучше не трогать то, что хоть на миллиметр выступает над поверхностью кожи. Просто мягко массируйте ноги, начав с области лодыжек области и заканчивая в верхней части бедра.
Противопоказания
Массаж при варикозном расширении вен может применяться не всегда. Например, если у больного повышенная температура (свыше 37,5°C), массаж проводить не следует. Как правило, жар является признаком того, что организм человека пытается бороться с какой-либо инфекцией. Массаж может помешать этому процессу или же совсем остановить его.
При инфекционных заболеваниях, таких как брюшной тиф или грипп, также не следует проводить массаж при варикозном расширении вен. Больной, которому делается массаж в то время, как у него наблюдается острая вирусная инфекция, рискует тем, что инфекция станет интенсивнее. Не говоря уже о том, что тот, кто такой массаж проводит, сам потенциально может подвергнуться заражению.
Если у больного имеется какой-либо острое воспаление, массаж при варикозном расширении только усилит раздражение. К примеру, если человек недавно получил растяжение лодыжки или что-то повредил в спине, нужно дождаться, пока не пропадут все симптомы такой травмы.
Массаж при варикозном расширении вен
Содержание статьи:
- Можно ли массаж при варикозе
- Польза
- Противопоказания
- Как делают
- Результат и последствия
Массаж — это весьма эффективная лечебная процедура, отличающаяся относительной простотой и безопасностью. В лечебных целях применяется с давних времен. Существует большое количество различных приемов и методик, способных предупредить и побороть множество болезней. Однако механические манипуляции, направленные на стимуляцию естественных процессов в организме, имеют ряд противопоказаний и в определенных случаях приводят к нежелательным последствиям. В этой статье мы расскажем, можно ли делать массаж при варикозном расширении вен и насколько это необходимо и безвредно.
Можно ли делать массаж при варикозе?
Варикозное расширение вен — весьма распространенное заболевание, которое приводит к деформации и удлинению венозных тканей. При дальнейшем развитии патологии наблюдается утончение стенок вен, воспаление узлов и появление тромбоза. Чаще всего изменения происходят поверх мышечных тканей нижних конечностей, но иногда локализация определяется и в других частях тела.
Основными причинами возникновения варикозного расширения вен являются:
Малоподвижный образ жизни;
Чрезмерные физические нагрузки;
Массаж при варикозе входит в комплекс лечебных мероприятий на начальных стадиях заболевания и является лучшим профилактическим средством против развития этой патологии. Но назначить его может исключительно квалифицированный специалист, например, врач-флеболог или ангиохирург. Только дипломированный доктор может правильно оценить состояние кожных покровов и всего организма в целом, учесть степень развития изменений, уточнить детали лечения и выявить причины возникновения.
Сейчас существует немало видов массажа. Они отличаются друг от друга технологией проведения. Некоторые предполагают использование дополнительных приборов, устройств или средств. Каждый вид имеет массу преимуществ, но в то же время не каждый может быть одинаково эффективным и безопасным при варикозном расширении вен.
К примеру, вакуумный массаж при варикозе абсолютно противопоказан. Он проводится с помощью банок или специального аппарата. Кожу предварительно обрабатывают жирным кремом или другим веществом, улучшающим скольжение. Такая процедура оказывает сильное давление на подкожные ткани и может нанести вред сосудам.
Антицеллюлитный массаж при варикозе не только не оправдан, т.к. его целью является коррекция фигуры, но и категорически запрещен, т.к. в процессе манипуляций осуществляется повышенная нагрузка на подкожные слои жира и других тканей.
Однако есть методики, позволяющие принести пользу организму при данном заболевании венозных сосудов. Среди них:
-
Ручной. Это одна из самых популярных методик лечебных манипуляций, выполняется медицинским работником, получившим соответствующую квалификацию. Профессиональные массажисты способны выполнить все предписания врача. Такая методика будет полезна не только в качестве профилактической меры, но и для лечения начальных стадий заболевания. Большой степенью полезности также отличается разминание стоп.
LPG массаж при варикозе. Данный вид появился сравнительно недавно. Его проводят с помощью специального аппарата и костюма, который способен защитить кожный покров и сделать процедуру более мягкой. Хотя такие манипуляции и относятся к вакуумным видам, но специалисты считают их допустимыми.
Гидромассаж. Как понятно из названия, воздействие осуществляется с помощью воды. Тело обрабатывают струей воды с разной температурой. Такие манипуляции производят отличный бодрящий, закаляющий и разминающий эффект. Гидропроцедуры очень мягко и лояльно влияют на кожу и сосуды, являются приоритетным способом в профилактике варикозного расширения вен.
Лимфодренажный. Отличается очень медленными движениями и тщательной проработкой лимфатических узлов и сосудов. Его эффективно применять при первой и второй стадии развития болезни.
Примечательно, что подобное заболевание вен может проявляться не только в конечностях, но и на внутренних органах, таких как желудок, пищевод, половые органы и органы малого таза (геморрой). Диагностировать такой вид патологии крайне затруднительно, и чаще всего определяется случайным путем, но при таком проявлении болезни массаж будет малоэффективен.
Польза массажа при варикозе
Проявления варикоза не самые приятные. Он ухудшает внешний вид ног, провоцирует сильную усталость и ощущение тяжести, а также отеки. Все симптомы значительным образом снижают качество жизни человека. Применение механического воздействия в рамках лечебного или профилактического комплекса мер при варикозном расширении вен очень эффективно. Такая незамысловатая на первый взгляд процедура оказывает разностороннее влияние на здоровье человека в целом.
Основными полезными свойствами массажа являются:
-
Улучшение кровоснабжения. Правильный кровоток очень важен для жизнедеятельности организма, он обеспечивает нормальное течение обменных процессов, нормализуется снабжение клеток кислородом. Вследствие этого исчезает онемение.
Устранение отечности. Выведение излишков жидкости снимает внутреннее венозное давление. Благодаря этому уменьшается риск деформации и развития патологий вен.
Повышение тонуса мягких тканей и сосудов. Нормализация тонуса повышает эластичность тканей, позволяет устранить болевые ощущения.
Массаж при варикозе помогает замедлить процессы старения внутренних тканей, нормализует функциональность венозных клапанов и ускоряет выздоровление.
Усилить благотворное воздействие каждого сеанса можно применяя специализированные средства, например, крем, лосьон, масло, медицинские препараты. Благодаря несложным систематическим манипуляциям можно избавиться от болезни, не прибегая к хирургическому вмешательству и приему дорогих медикаментов.
Противопоказания и вред массажа при варикозе
К проведению массажных процедур следует подойти максимально ответственно. В первую очередь следует сдать анализы на свертываемость крови и изучить состояние кровеносной системы в целом. Во-вторых, в обязательном порядке получить консультацию медицинского специалиста для исключения наличия противопоказаний и вынесения заключения, можно ли массаж при варикозе в конкретной ситуации.
В большинстве случаев ограничения связаны с некоторыми патологиями сердечно-сосудистой системы, но есть и другие причины, по которым не рекомендуется делать стимулирующие растирания.
Так, к основным противопоказаниям относятся:
-
Порок сердца в стадии декомпенсации;
Воспалительные патологии миокарда и оболочек сердца в острой фазе;
Третья стадия гипертонии;
Флебит и тромбофлебит;
Высокая степень нарушения кровообращения;
Нарушение синусового ритма;
Атеросклеротические признаками, склонность к нарушению кровообращения в мозгу;
Повышенная температура тела;
Как делают массаж при варикозе?
Даже если по какой-либо причине нет возможности посещать специализированный кабинет, можно делать массаж ног самостоятельно. Никто не спорит, что наиболее эффективной процедура будет в том случае, если ее выполнит профессионал. Однако поддержать свой организм можно и нужно даже в домашних условиях.
Предлагаем ознакомиться с рядом рекомендаций и правил техники массажа при варикозном расширении вен:
-
Длительность. Процедура должна длиться не более 20 минут.
Характер манипуляций. Растирания не должны быть интенсивными. В основном используются легкие, поглаживающие или разминающие движения. На протяжении сеанса можно применять легкие пощипывающие приемы. Сначала обрабатывается внешний кожный покров, и только со временем можно делать более глубокий захват подкожных тканей. Стоит обратить внимание, что узловые образования и бугристые вены ни в коем случае нельзя разминать и сжимать, чтобы избежать негативных последствий. Растираниям должны подвергаться только те ткани, на которых нет серьезных проявлений патологии. С особенной осторожностью нужно разминать внутреннюю часть бедра и подколенную зону.
Зона массажа. Она определяется характером и местами локализации болезни. Если варикоз проявился не равномерно, то начинать необходимо со здоровых участков, постепенно переходя на пораженные заболеванием участки.
Положение тела. Квалифицированные специалисты начинают процедуру с ягодичной зоны, постепенно спускаясь к стопе. При этом больной должен лежать лицом к массажисту с немного приподнятыми ногами. Если же речь идет о самостоятельном массаже ног при варикозе, то манипуляции проводят в положении сидя, а направление растираний проходит от стоп к голени.
Количество процедур. Полноценный результат от лечения можно получить только после прохождения всего курса. Один сеанс длительного эффекта не приносит.
Правильно проведенный оздоровительный массаж действительно устраняет некоторые неприятные симптомы данного заболевания вен, а также приносит большую пользу в плане общего самочувствия человека. Чтобы не получить обратный эффект, придерживайтесь всех выше перечисленных рекомендаций.
Результат и нежелательные последствия массажа при варикозе
При неверном выборе массажа или неправильном его проведении можно получить обратный эффект, т.е. значительно ухудшить состояние, спровоцировав усугубление болезни.
Негативными последствиями механического воздействия при варикозе могут оказаться следующие состояния:
-
Воспаление венозных стенок;
Травмирование узлов и вен;
Тромбоз глубоких вен;
Все эти проявления несут крайне неприятный и опасный характер, вплоть до летального исхода.
И напротив, профессиональный массаж или самостоятельные растирания, безусловно, приносят большую пользу. При правильном подходе уже через 10-20 процедур можно визуально заметить значительные улучшения. Довольно быстро разглаживается рельеф поверхности ног, выравнивается тон кожи. Благодаря нормализации трофики тканей уходит отечность, повышается подвижность. Снятие болевого синдрома значительно улучшит качество жизни, наладит сон и улучшит настроение.
Как делать массаж ног при варикозе — смотрите на видео:
Массаж при варикозе: нужен ли он поврежденным венам?
Не все виды массажа одинаково полезны при варикозе
Не все виды массажа при варикозе могут быть полезными. Например, не рекомендуются любые виды массажа, которые включают применение вспомогательных средств или мазей. Например, баночный массаж может усугубить симптомы. Массаж при варикозе также не следует делать с применением меда в качестве стимулирующего средства. Лучше всего сделать простой массаж – руками. Но, прежде чем описать подходящий массаж, можно взять на заметку совет: когда ваши ноги устали, прилягте на несколько минут, положив ноги на возвышение. Важно, чтобы ноги находились выше или вровень с уровнем вашего сердца. Такая уловка – отличный способ улучшить венозный отток крови, что положительно скажется на конечном результате. После этого – переходите к массажу.
Как делать массаж при варикозе
Обхватив ладонями лодыжки, начните делать поглаживания по направлению к коленям. Руки не должны при этом двигать кожу, они должны просто гладить ее, скользить по ней. Продолжайте делать такие движения несколько минут, после чего начните растирать голени. Делайте это круговыми движениями, снизу вверх. Сначала мягко, потом усилив нажим на вены. Представьте, что вы выдавливаете из них лишнюю кровь и гоните ее к сердцу. После этого снова обхватите ладонями голени и начните разминать мышцы, двигаясь к колену. В самом конце снова проделайте то, с чего начинали – поглаживайте голени в течение нескольких минут. После этого то же самое можно проделать на бедрах, двигаясь снизу по направлению к паху. Как уже упоминалось, мед при этом использовать нельзя, а противоварикозная мазь пригодится.
Делайте такой массаж по утрам. Если вы занимаетесь йогой или лечебной физкультурой, делайте массаж после всех упражнений – это создаст в мышцах дополнительный тонус.
Городская клиническая больница имени Д.Д.Плетнёва
Государственное бюджетное учреждение Департамент здравоохранения г. Москвы
Мы в соц. сетях: 
Массаж при варикозе
Массаж при варикозе является одним из этапов комплексной терапии варикозного расширения вен на ранней стадии. Однако выполнять его нужно правильно.
Пациентам с варикозным расширением вен разрешается только легкий массаж ног. Его также нередко выполняют и больным с неосложненными формами варикозной болезни.
Профессиональный ручной массаж при варикозе делать можно и даже желательно, но с учетом имеющихся проблем. Он заключается в легком поглаживании всей ноги ладонью в направлении снизу вверх — от стопы к паху. Лучше всего это делать утром в течение 5 — 7 минут после выполнения лечебной физкультуры.
Интенсивность лечения можно повысить, проводя параллельно курс массажа поясничного отдела позвоночника. Ведь нервы к коже, мышцам, сосудам ног идут именно оттуда. Отличным дополнением к курсу массажа станет лимфодренаж, который позволит улучшить циркуляцию и отток крови от пораженной вены.
Если же вы страдаете от лишнего веса, то антицеллюлитным массажем при варикозе лучше не злоупотреблять. Ведь, как правило, такой массаж проводится с использованием банок.
Однако массаж и физиотерапевтические методы лечения варикоза наиболее эффективны лишь на раннем этапе заболевания и в качестве профилактики.
Если же болезнь уже дала о себе знать, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Выявить на какой стадии находится заболевание позволит ультразвуковое обследование вен. Первая консультация также включает в себя осмотр, беседу с врачом-флебологом.
Дополнительными методами диагностики являются допплерографическое и дуплексное сканирование. Они позволяют с высокой точностью оценить состояние вен и подобрать оптимальный метод лечения.
Одним из основных методов безоперационного лечения варикозной болезни является склеротерапия, и она наиболее эффективна на ранних стадиях заболевания.
В Городской клинической больнице № 57 также проводится устранение первых признаков варикозной болезни: множественных мелких капилляров (диаметром 0,3-0,5 мм), пигментации, отечности, сухости и снижения тонуса кожи.
На более поздних стадиях победить варикоз позволят минифлебэктомия, стриппинг и криостриппинг. Это малоинвазивные вмешательства без разрезов. Они выполняются в стационаре, и уже на следующий день пациент сможет покинуть клинику.
Мы также осуществляем открытые и эндоваскулярные операции при острых тромбозах глубоких и поверхностных вен, тромбозе нижней полой вены и эмболии легочной артерии.
Можно ли делать массаж при варикозе ног
Варикоз – проблема множества людей, особенно болезнь беспокоит тех, чья работа требует сидения за столом, продолжительного пребывание в положении стоя или выполнение больших физических нагрузок. Избавиться от проблемы помогают разные методы, но можно ли делать массаж при варикозе ног? Об этом поговорит дальше.
Одним из методов лечения варикозной болезни является массаж. Специфика его выполнения зависит от стадии и скорости прогрессирования. Определить нужно ли проводить такую манипуляцию может только доктор. Далее перед пациентом стоит выбор: он вправе воспользоваться услугами профессионала или же попросить врача, чтобы он показал, как делать массаж ног при варикозе и выполнять приёмы самостоятельно в домашних условиях.
Массаж ног при варикозе разрешен только на начальных стадиях болезни
Влияние массажа на вены
При правильном подходе массаж может значительно снизить болевые ощущения в ногах, устранить патологические проявления и даже сам недуг. Также манипуляция способствует нормализации оттока крови по сосудам.
Массаж может быть безопасным и эффективным только в начальных стадиях патологии, когда нет признаков воспаления, а также отсутствуют трофические язвы или гнойничковые процессы на коже ног.
Виды массажа
При этом заболевании одни виды дают хороший результат, тогда как другие могут только усугубить ситуацию. Давайте выясним какой массаж икр при варикозе самый эффективный.
- Лимфодренажный. Этот вид положительно сказывается на состоянии вен. Он улучшает отток крови, устраняет отёчность. Процедура требует выполнения всех приёмов плавно. Начинать нужно с минимального давления, постепенно увеличивая его. Лимфодренажный массаж практически не имеет противопоказаний к применению.
- Вакуумный. Проводится специальным прибором. Способствует ускорению тока лимфы и крови, снимает отёки, борется с лишним весом. При варикозе этот вид стоит использовать очень аккуратно и только после разрешения доктора.
- Антицеллюлитный. Такой массаж при варикозе разрешён. Выполнять его рекомендуют с применением серебряных или мельхиоровых ложек.
- Медовый. Такой массаж проводить при варикозе противопоказано. Вообще он положительно сказывается на состоянии всего организма, поэтому пациенты интересуются, почему нельзя применять этот вид. Объясняется это тем, что он способствует прогрессированию патологического процесса.
- Тайский. Не проводится в местах локализации варикозно расширенных вен.
- Баночный массаж при варикозной болезни также противопоказан.
Правила успешного массажа
Мы выяснили какой массаж икр при варикозе самый эффективный. Теперь давайте сформулируем основные принципы качественной и действенной процедуры.
- Хороший массажист. Отнеситесь к выбору специалиста с должным вниманием. Учитывайте опыт работы и отзывы пациентов о нём. Профессиональный подход – залог скорейшего выздоровления.
- Сила воздействия. Если вы решили заниматься самомассажем, обязательно обратите внимание на силу, с которой нужно проводить процедуру. Все движения должны быть плавными и лёгкими. А вот интенсивное разминание стоит вовсе исключить, так как чрезмерное давление способствует ещё большему повреждению сосудов и может спровоцировать усугубление болезни.
- Никаких масел, кремов и гелей. Проводить массаж ног при варикозе нужно чистыми тёплыми руками. Не нужно использовать какие-либо вспомогательные вещества для этой процедуры.
- Комбинация с физическими упражнениями. Положительно сказывается на состоянии стенок сосудов массаж, который проводится после небольших тренировок или гимнастических упражнений. Такой подход способствует укреплению вен и улучшает в них циркуляцию крови.
Самомассаж
Если флеболог назначил курс массажа ног и вы решили проводить его самостоятельно, следует соблюдать несколько правил.
- Перед началом процедуры обязательно вымойте руки с мылом.
- Придайте нижним конечностям горизонтальное положение.
- Все движения должны выполняться плавно и с лёгкостью, без сильного давления на икры, бёдра.
- Не массируйте участки видимого расширения вен и варикозных узлов.
- Проводить массаж нужно в направлении от стоп к бёдрам.
- После завершения процедуры дайте ногам немного отдохнуть, придав возвышенное положение.
- Когда сеанс окончен, при необходимости наденьте компрессионную одежду.
Противопоказания
Необходимо отменить сеанс массажа, если возникли такие проблемы:
- Инфекционное заболевание.
- Гипотермия.
- Есть признаки воспалительное процесса в организме.
Также нельзя делать массаж при запущенных или осложнённых формах варикоза. В подобных случаях необходимость проведения процедуры определяет исключительно врач.
Лучше доверить свои ноги профессиональному массажисту, качественный массаж может существенно сократить период лечения варикоза
Таким образом, правильный массаж нижних конечностей при варикозном расширении вен может значительно ускорить выздоровление. Главное – соблюдать правила и рекомендации лечащего врача.
Массаж при варикозном расширении вен
Содержание статьи:
- Можно ли массаж при варикозе
- Польза
- Противопоказания
- Как делают
- Результат и последствия
Массаж — это весьма эффективная лечебная процедура, отличающаяся относительной простотой и безопасностью. В лечебных целях применяется с давних времен. Существует большое количество различных приемов и методик, способных предупредить и побороть множество болезней. Однако механические манипуляции, направленные на стимуляцию естественных процессов в организме, имеют ряд противопоказаний и в определенных случаях приводят к нежелательным последствиям. В этой статье мы расскажем, можно ли делать массаж при варикозном расширении вен и насколько это необходимо и безвредно.
Можно ли делать массаж при варикозе?
Варикозное расширение вен — весьма распространенное заболевание, которое приводит к деформации и удлинению венозных тканей. При дальнейшем развитии патологии наблюдается утончение стенок вен, воспаление узлов и появление тромбоза. Чаще всего изменения происходят поверх мышечных тканей нижних конечностей, но иногда локализация определяется и в других частях тела.
Основными причинами возникновения варикозного расширения вен являются:
Малоподвижный образ жизни;
Чрезмерные физические нагрузки;
Массаж при варикозе входит в комплекс лечебных мероприятий на начальных стадиях заболевания и является лучшим профилактическим средством против развития этой патологии. Но назначить его может исключительно квалифицированный специалист, например, врач-флеболог или ангиохирург. Только дипломированный доктор может правильно оценить состояние кожных покровов и всего организма в целом, учесть степень развития изменений, уточнить детали лечения и выявить причины возникновения.
Сейчас существует немало видов массажа. Они отличаются друг от друга технологией проведения. Некоторые предполагают использование дополнительных приборов, устройств или средств. Каждый вид имеет массу преимуществ, но в то же время не каждый может быть одинаково эффективным и безопасным при варикозном расширении вен.
К примеру, вакуумный массаж при варикозе абсолютно противопоказан. Он проводится с помощью банок или специального аппарата. Кожу предварительно обрабатывают жирным кремом или другим веществом, улучшающим скольжение. Такая процедура оказывает сильное давление на подкожные ткани и может нанести вред сосудам.
Антицеллюлитный массаж при варикозе не только не оправдан, т.к. его целью является коррекция фигуры, но и категорически запрещен, т.к. в процессе манипуляций осуществляется повышенная нагрузка на подкожные слои жира и других тканей.
Однако есть методики, позволяющие принести пользу организму при данном заболевании венозных сосудов. Среди них:
-
Ручной. Это одна из самых популярных методик лечебных манипуляций, выполняется медицинским работником, получившим соответствующую квалификацию. Профессиональные массажисты способны выполнить все предписания врача. Такая методика будет полезна не только в качестве профилактической меры, но и для лечения начальных стадий заболевания. Большой степенью полезности также отличается разминание стоп.
LPG массаж при варикозе. Данный вид появился сравнительно недавно. Его проводят с помощью специального аппарата и костюма, который способен защитить кожный покров и сделать процедуру более мягкой. Хотя такие манипуляции и относятся к вакуумным видам, но специалисты считают их допустимыми.
Гидромассаж. Как понятно из названия, воздействие осуществляется с помощью воды. Тело обрабатывают струей воды с разной температурой. Такие манипуляции производят отличный бодрящий, закаляющий и разминающий эффект. Гидропроцедуры очень мягко и лояльно влияют на кожу и сосуды, являются приоритетным способом в профилактике варикозного расширения вен.
Лимфодренажный. Отличается очень медленными движениями и тщательной проработкой лимфатических узлов и сосудов. Его эффективно применять при первой и второй стадии развития болезни.
Примечательно, что подобное заболевание вен может проявляться не только в конечностях, но и на внутренних органах, таких как желудок, пищевод, половые органы и органы малого таза (геморрой). Диагностировать такой вид патологии крайне затруднительно, и чаще всего определяется случайным путем, но при таком проявлении болезни массаж будет малоэффективен.
Польза массажа при варикозе
Проявления варикоза не самые приятные. Он ухудшает внешний вид ног, провоцирует сильную усталость и ощущение тяжести, а также отеки. Все симптомы значительным образом снижают качество жизни человека. Применение механического воздействия в рамках лечебного или профилактического комплекса мер при варикозном расширении вен очень эффективно. Такая незамысловатая на первый взгляд процедура оказывает разностороннее влияние на здоровье человека в целом.
Основными полезными свойствами массажа являются:
-
Улучшение кровоснабжения. Правильный кровоток очень важен для жизнедеятельности организма, он обеспечивает нормальное течение обменных процессов, нормализуется снабжение клеток кислородом. Вследствие этого исчезает онемение.
Устранение отечности. Выведение излишков жидкости снимает внутреннее венозное давление. Благодаря этому уменьшается риск деформации и развития патологий вен.
Повышение тонуса мягких тканей и сосудов. Нормализация тонуса повышает эластичность тканей, позволяет устранить болевые ощущения.
Массаж при варикозе помогает замедлить процессы старения внутренних тканей, нормализует функциональность венозных клапанов и ускоряет выздоровление.
Усилить благотворное воздействие каждого сеанса можно применяя специализированные средства, например, крем, лосьон, масло, медицинские препараты. Благодаря несложным систематическим манипуляциям можно избавиться от болезни, не прибегая к хирургическому вмешательству и приему дорогих медикаментов.
Противопоказания и вред массажа при варикозе
К проведению массажных процедур следует подойти максимально ответственно. В первую очередь следует сдать анализы на свертываемость крови и изучить состояние кровеносной системы в целом. Во-вторых, в обязательном порядке получить консультацию медицинского специалиста для исключения наличия противопоказаний и вынесения заключения, можно ли массаж при варикозе в конкретной ситуации.
В большинстве случаев ограничения связаны с некоторыми патологиями сердечно-сосудистой системы, но есть и другие причины, по которым не рекомендуется делать стимулирующие растирания.
Так, к основным противопоказаниям относятся:
-
Порок сердца в стадии декомпенсации;
Воспалительные патологии миокарда и оболочек сердца в острой фазе;
Третья стадия гипертонии;
Флебит и тромбофлебит;
Высокая степень нарушения кровообращения;
Нарушение синусового ритма;
Атеросклеротические признаками, склонность к нарушению кровообращения в мозгу;
Повышенная температура тела;
Как делают массаж при варикозе?
Даже если по какой-либо причине нет возможности посещать специализированный кабинет, можно делать массаж ног самостоятельно. Никто не спорит, что наиболее эффективной процедура будет в том случае, если ее выполнит профессионал. Однако поддержать свой организм можно и нужно даже в домашних условиях.
Предлагаем ознакомиться с рядом рекомендаций и правил техники массажа при варикозном расширении вен:
-
Длительность. Процедура должна длиться не более 20 минут.
Характер манипуляций. Растирания не должны быть интенсивными. В основном используются легкие, поглаживающие или разминающие движения. На протяжении сеанса можно применять легкие пощипывающие приемы. Сначала обрабатывается внешний кожный покров, и только со временем можно делать более глубокий захват подкожных тканей. Стоит обратить внимание, что узловые образования и бугристые вены ни в коем случае нельзя разминать и сжимать, чтобы избежать негативных последствий. Растираниям должны подвергаться только те ткани, на которых нет серьезных проявлений патологии. С особенной осторожностью нужно разминать внутреннюю часть бедра и подколенную зону.
Зона массажа. Она определяется характером и местами локализации болезни. Если варикоз проявился не равномерно, то начинать необходимо со здоровых участков, постепенно переходя на пораженные заболеванием участки.
Положение тела. Квалифицированные специалисты начинают процедуру с ягодичной зоны, постепенно спускаясь к стопе. При этом больной должен лежать лицом к массажисту с немного приподнятыми ногами. Если же речь идет о самостоятельном массаже ног при варикозе, то манипуляции проводят в положении сидя, а направление растираний проходит от стоп к голени.
Количество процедур. Полноценный результат от лечения можно получить только после прохождения всего курса. Один сеанс длительного эффекта не приносит.
Правильно проведенный оздоровительный массаж действительно устраняет некоторые неприятные симптомы данного заболевания вен, а также приносит большую пользу в плане общего самочувствия человека. Чтобы не получить обратный эффект, придерживайтесь всех выше перечисленных рекомендаций.
Результат и нежелательные последствия массажа при варикозе
При неверном выборе массажа или неправильном его проведении можно получить обратный эффект, т.е. значительно ухудшить состояние, спровоцировав усугубление болезни.
Негативными последствиями механического воздействия при варикозе могут оказаться следующие состояния:
-
Воспаление венозных стенок;
Травмирование узлов и вен;
Тромбоз глубоких вен;
Все эти проявления несут крайне неприятный и опасный характер, вплоть до летального исхода.
И напротив, профессиональный массаж или самостоятельные растирания, безусловно, приносят большую пользу. При правильном подходе уже через 10-20 процедур можно визуально заметить значительные улучшения. Довольно быстро разглаживается рельеф поверхности ног, выравнивается тон кожи. Благодаря нормализации трофики тканей уходит отечность, повышается подвижность. Снятие болевого синдрома значительно улучшит качество жизни, наладит сон и улучшит настроение.
Как делать массаж ног при варикозе — смотрите на видео:
Лечебный массаж при варикозном расширении вен
Варикозное расширение вен чаще всего возникает на нижних конечностях. Это происходит потому, что вены на нижних конечностях больше, чем в других частях тела, подвержены гидростатическому давлению.
Заболевание может развиться в результате постоянного ношения тяжестей, длительного пребывания в положении стоя, избыточного веса, частых беременностей и т. д.
При варикозном расширении вен рекомендуется делать массаж, методика проведения которого зависит от области, тяжести и характера поражения. Массаж улучшает трофику тканей, способствует разгрузке лимфатической и венозной сети, усиливает крово- и лимфообращение.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ МАССАЖА:
Пороки сердца в декомпенсационной стадии.
III стадия гипертонии.
Тромбофлебит и флебит.
Острые воспалительные заболевания оболочек сердца и миокарда.
Недостаточность кровообращения ПБ степени и III степени.
Коронарная недостаточность с частыми приступами стенокардии.
Аритмия.
Тромбооблитерирующие заболевания периферических артерий в гангрен-ной стадии.
Тромбооблитерирующие заболевания периферических артерий с явными признаками атеросклероза мозговых сосудов и наличием склонности к нарушению мозгового кровообращения.
Аневризма сосудов.
Наличие системных аллергических ангиитов.
МАССАЖ ПРИ НЕОСЛОЖНЕННОМ РАСШИРЕНИИ ПОДКОЖНЫХ ВЕН ГОЛЕНИ
Перед выполнением массажа пациента нужно положить на спину, его ноги слегка согнуть в коленях и приподнять под углом 45 градусов.
МАССАЖНЫЕ ПРИЕМЫ следует проводить в такой последовательности:
Массаж бедра и ягодичной области.
Массаж голени.
Массаж стопы. 1. Поглаживание:
поверхностное плоскостное;
обхватывающее непрерывное.
Растирание (легкое полукружное без затрагивания поврежденных вен).
При одностороннем расширении вен нижних конечностей нужно начинать массаж со здоровой конечности.
Для улучшения крово- и лимфообращения, улучшения трофики кожных покровов на участках расширения подкожных вен можно выполнять нежное пощипывание кожи и подкожножировой клетчатки в направлении вверх и вниз.
При варикозном расширении вен, сопровождающемся варикозным симптомо-комплексом, рекомендуется проводить рефлекторно-сегментарный массаж пояснично-крестцовой области (L4-S4).
При наличии индуративных болезней кожи и подкожножировой клетчатки в местах варикозного расширения вен можно применять массаж при заболеваниях кожи. Такой массаж улучшит трофику тканей, уменьшит зуд, предотвратит судороги, онемение в нижних конечностях, снимет ощущение тяжести.
Людям, страдающим этим заболеванием, показан и массаж, который применяется при сердечно-сосудистой недостаточности.