Что нужно пить чтобы кожа не была жирной

Жирная кожа. Уход за жирной кожей: очищение, тонизирование, увлажнение и питание жирной кожи

Жирная кожа доставляет своим обладательницам много хлопот именно потому, что уход за ней нужен постоянный и регулярный, а иначе могут возникнуть достаточно серьёзные проблемы. Конечно, в постоянном уходе нуждается любая кожа, но в жирной коже, если не уделить ей внимание хотя бы раз, могут начаться процессы, от которых потом трудно будет избавиться: образование угрей, прыщей, комедонов.

Жирный блеск и расширенные поры тоже представляют неприглядную картину, поэтому лучше не пропускать уход за жирной кожей, а всегда поддерживать её в хорошем состоянии. У большинства людей к 30 годам жирность кожи уменьшается, и она становится комбинированной. Если же этого не произошло, то значит, это ваш наследственный тип кожи, но расстраиваться не стоит – при правильном и своевременном уходе вы всегда будете выглядеть прекрасно.

Уход за жирной кожей

Жирную кожу, как и другие типы, необходимо каждый день очищать, тонизировать, увлажнять и обеспечивать ей питание.

Очищение жирной кожи

По меньшей мере, один раз в день жирную кожу надо мыть с мылом. Подобрать подходящее мыло сегодня несложно: на рынке достаточно предложений от самых разных косметических компаний.

Например, сильнодействующее мыло для жирной кожи предлагает бренд Clinique, известный во всём мире высочайшим качеством своей продукции – это мыло Liquid Facial Soap Oily, которое к тому же продаётся в очень удобной упаковке с дозатором.

Израильская компания «Кристина» предлагает медовое мыло для жирной кожи: с мёдом, лимонной кислотой, экстрактом лопуха и орешника. Это жидкое мыло не только хорошо очищает, но и позволяет коже дольше выглядеть менее жирной, свежей, предотвращая быстрое засаливание.

Мыло «Гармония» от отечественного производителя – компании «Невская косметика», тоже будет прекрасным выбором для ухода за жирной кожей – как лица, так и всего тела. Это мыло оправдывает своё название: оно очищает кожу, одновременно смягчая её, поддерживает водный баланс в коже и сохраняет её эластичность.

В состав мыла «Гармония» входит цветочная пыльца, экстракт моркови, хрена и цидонии – растения с тонким приятным запахом, в котором содержатся вещества, регулирующие кислотно-щелочной баланс в коже, помогающие ей очисться от шлаков и токсинов.

Воду надо использовать мягкую, предпочтительно комнатной температуры. Утром можно умываться тёплой водой, но для ополаскивания использовать прохладную. Контрастные умывания тоже полезны для жирной кожи.

Горячей водой умываться нельзя, иначе выделение кожного сала усилится. Если кожа быстро становится жирной, даже после умывания, то нужно использовать слегка подкисленный лосьон, в котором есть примерно 10% спирта, или раствор камфарного спирта, разбавленный спиртовой настойкой эвкалипта или календулы.

Камфарным или борным спиртом можно периодически очищать участки, которые быстрее всего засаливаются: крылья носа, переносицу, подбородок. Летом камфарный спирт заменяют салициловым.

Когда жирная кожа загрязняется слишком быстро, то на ней могут появляться комедоны – чёрные точки. Тогда можно использовать очищение с солью. Соль надо мелко истолочь, обмакнуть в неё тампон, предварительно намоченный в мыльной пене, и круговыми движениями очищать кожу лица примерно 2-3 минуты.

Потом нужно умыться водой, и протереть кожу лосьоном, настойкой трав или разбавленным лимонным соком. Можно использовать натуральные кислоты, чтобы сузить поры: кроме лимонного сока, ещё клюквенный, сок квашеной капусты или помидора.

Компрессы для жирной кожи

Жирную кожу можно очищать и с помощью компрессов. Сначала умываются с мылом, а потом накладывают на лицо компресс из тёплого травяного настоя.

Настоев можно использовать множество – например, из хвоща (30 г), тысячелистника (15 г) и липового цвета (25 г). Смесь трав заливают горячей кипячёной водой – 0,5 л, накрывают и настаивают в течение 15 минут. В процеженном настое смачивают салфетку и на 3-5 минут накладывают на лицо, и так несколько раз. Конечно, эта процедура несколько хлопотная, но отлично и безопасно очищает кожу.

Глубокое очищение

Примерно два раза в неделю жирную кожу надо глубоко очищать – это очень важно. Можно использовать скрабы с частичками косточек абрикосов или скорлупок кедровых орехов. После такого скраба кожа будет гладкой и чистой, однако на чувствительной коже могут появиться микротравмы. В таких случаях надо применять скрабы с искусственными гранулами – тем более, если на коже есть прыщи. Чаще двух раз в неделю использовать скрабы не рекомендуется; на улицу после этого лучше не выходить – делайте глубокую чистку перед сном.

Случайные
статьи

Как избежать семейных конфликтов? Женский сайт www.InMoment.ru.

Слабые волосы. Что делать, маски, шампуни и средства для слабых волос. Женский сайт www.InMoment.ru.

Значение и расположение нецке (нэцке). Как применять нецке (нэцке) в фэн шуй. Женский сайт InMoment.

Сушка волос. Как сушить волосы. Блеск волос. Как придать блеск волосам.

Модные платья весна-лето 2011: модные платья-платки, платья-туники и платья-блузы. Короткие платья и.

Международный день скейтбординга — 21 июня

Здоровье женщины (женское здоровье). Женский сайт InMoment

Какие сумки модные осенью 2018: тенденции и фото

Жирная кожа

Жирная кожа не будет доставлять особых проблем, если за ней правильно и регулярно ухаживать. Более того, при правильном уходе жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая. У людей с жирной кожей позже начинают проявляться возрастные морщины. Однако в молодости, в период гормональной перестройки организма, жирность кожи нередко проявляется выраженным сальным блеском, расширенными порами, на ней могут появляться комедоны и гнойничковые элементы. Нередко повышенной жирностью отличается не только кожа лица, но и головы, груди, спины. Примерно у 10% обладателей жирной кожи такие проблемы сохраняются и после 30-летнего возраста.

Жирная кожа – это один из четырех вариантов нормы (возможны ещё сухая, нормальная и комбинированная кожа). Если жирность кожи приобретает патологический характер – это себорея (когда не только увеличена продукция кожного сала, но и изменен его качественный состав: недостаточно содержание ненасыщенных жирных кислот, снижены его бактерицидные свойства). Если на фоне себореи регулярно возникают гнойничковые высыпания – это уже угревая болезнь.

Жирность кожи и гормональный фон

Для жирной кожи характерна повышенная активность сальных желез, которая в значительной степени регулируется половыми гормонами. Этим обусловлено то, что в молодости, в период наибольшего уровня половых гормонов кожа более жирная. К старости и уровень гормонов, и жирность кожи снижаются. Сальные железы реагируют на изменения гормонального фона у всех людей, но степень их чувствительности у каждого человека своя, она обусловлена генетически. Поэтому при одинаковом уровне гормонов у разных людей жирность кожи будет разной.

У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.

Одной из проблем, характерных для жирной кожи, является появление комедонов. Это могут быть «черные точки», закупоривающие протоки сальных желез – черные комедоны (открытые комедоны). И «белые прыщики», в отличие от гнойничковых элементов не сопровождающиеся воспалительными явлениями (покраснением) – это белые комедоны (закрытые комедоны, милиумы).

Комедоны возникают из-за закупорки протока сальной железы. Принято считать, что цвет черного комедона обусловлен «грязью», попавшей в него снаружи. Это не так, пыль и другие внешние загрязнители не играют в этом важной роли. Черный цвет ему придают продукты окисления жиров кожного сала и находящиеся в нем остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, содержащие темный пигмент — меланин. Цвет белого комедона обусловлен цветом кожного сала в нем находящегося. Поскольку в этом случае оно не имеет контакта с кислородом воздуха, то не окисляется и сохраняет свой светлый цвет.

Косметические процедуры для жирной кожи

Для подавления активности сальных желез, очищения и сужения кожных пор, выравнивания кожи косметологи применяют различные воздействия:

• Ультразвуковая чистка лица (ультразвуковой пилинг) эффективно очищает кожу от различного рода загрязнений, выравнивает роговой слой эпидермиса. Ультразвуковой пилинг затрагивает только роговой слой кожи, его действие щадящее, не травмирующее.
• Поверхностный химический пилинг позволяет сделать грубый поверхностный роговой слой кожи более тонким, убрать серый оттенок, который он придает коже, сузить поры и вернуть коже свежий вид.
• Срединные пилинги (Pro Anthox, Yellow peel) удаляют роговой слой кожи полностью, затрагивают более глубокие слои эпидермиса. Применение срединных пилингов позволяет удалять пигментные пятна и рубцы (нередко остающиеся после угревой сыпи), выравнивают рельеф кожи, устраняют мелкие морщины.
• Биокибернетическая терапия Beautytek Premium позволяет нормализовать функцию сальных желез, улучшить местный обмен веществ, активизировать вывод вредных веществ из кожи и ускорить процессы её восстановления.
• LPG-массаж лица позволяет справиться с отечностью, улучшает кровоснабжение кожи.
• Биоревитализация. Жирная кожа может страдать от обезвоживания. Конечно, эта проблема для нее менее характерна, чем для сухой кожи, но жирная обезвоженная кожа лица встречается не столь редко. Проведение процедур инъекционной и лазерной биоревитализации позволяют её успешно решать.
• Мезотерапия позволяет доставить витамины, микроэлементы и лекарственные вещества непосредственно в проблемную область.
• Косметические процедуры Natura Bisse и Dermalogica с применением линий для жирной кожи — обеспечивают комплексный индивидуальный уход.

Домашний уход за жирной кожей

Очищение. При жирной коже лица необходимо очищать её 2-3 раза в день с использованием гелей или пенок для умывания. Использовать обычное или антибактериальное мыло не рекомендуется – оно пересушивает кожу, активизирует деятельность сальных желез и может привести к усилению воспалительных явлений. В процессе умывания не нужно спешить – гель или пенка действуют не сразу, надо нежно и равномерно втирать их в кожу круговыми движениями примерно 2-3 минуты.

Вода. Не рекомендуется постоянно использовать горячую и теплую воду, так как это приводит к атонии кожи, расширению пор. Ополаскивать лицо лучше прохладной водой или протирать его кусочком льда. Контрастное умывание хорошо тонизирует кожу.

Спирт. Без рекомендации врача не следует использовать средства на спиртовой основе. Косметические фирмы производят достаточное количество лосьонов, гелей и других очищающих средств для жирной кожи, не содержащих спирты.

Кремы и гели. Не следует использовать жирные кремы (исключение может составлять, пожалуй, лишь предстоящая прогулка на 30-градусном морозе). В повседневном уходе за жирной кожей надо применять специальные «легкие» кремы для жирной кожи или гидрогели. Они позволяют увлажнить кожу, не усиливая её жирность. Желательно, чтобы в их состав входили незаменимые жирные кислоты (масла огуречника типичного, черной смородины, ослинника, богатые у-линоленовой кислотой), а также жирные кислоты семейства омега-З (рапсовое масло, масло из пророщенных семян пшеницы и авокадо). Также полезны растительные экстракты вяжущего и антисептического действия (аира, березы, гамамелиса, эвкалипта, пихты, кедра, лопуха и др.).

Некомедогенная косметика. Все средства по уходу за жирной кожей должны быть некомедогенными (комедогенность – свойство вещества способствовать появлению комедонов, закупоривать протоки сальных желез). Многие вещества, добавляемые в косметику в качестве загустителей, красителей, увлажнителей, могут обладать комедогенными свойствами. Если кожа склонна к появлению на ней комедонов, следует применять косметику, имеющую маркировку «некомедогенно». Хотя наличие такой надписи и не гарантирует полное отсутствие у неё комедогенных свойств, поскольку имеется индивидуальная чувствительность к комедогенности веществ, то, что некомедогенно для одного может быть комедогенным для другого.

Пилинг. Если возможности проводить регулярные профессиональные поверхностные химические пилинги нет, в домашних условиях рекомендуется периодически проводить легкий механический пилинг жирной кожи. С этой целью можно применять мягкую щетку или скрабы. В зависимости от того, насколько выражены абразивные свойства скраба, насколько интенсивно механическое воздействие, насколько чувствительна кожа, подбирается частота проведения пилинга. Как правило, достаточно 1-2 раз в неделю. Не следует делать пилинг слишком часто – это приведет к пересыханию кожи, снижению её барьерной функции, усилению активности сальных желез. Нельзя проводить пилинг на воспаленных участках кожи.

Диета. Употребление в пищу пряностей и острых приправ, большого количества сладких и жирных блюд, спиртных напитков, шоколада, кофе не рекомендуется. Эти продукты могут оказывать стимулирующее действие на сальные железы кожи.

Стрессы. У многих людей усиление активности сальных желез происходит под воздействием стресса. В таких случаях перед «плановыми» стрессами, например, перед экзаменами, можно принимать седативные средства. Лучше растительного если они будут происхождения, начинать их прием следует заблаговременно, примерно за неделю до события.

Жирная кожа тела

Участки кожи с повышенной активностью сальных желез встречаются и на теле. Обычно это кожа груди и спины. Рекомендации по уходу за этими участками практически такие же, как и для жирной кожи лица. В качестве профилактического средства можно применять ванны с солью или пеной, другими средствами, содержащими растительные экстракты с дезинфицирующим, успокаивающим, противовоспалительным, вяжущим свойствами, нормализующими секрецию сальных желез. Это могут быть экстракты гамамелиса, черники, березы, ромашки, шалфея, винограда, календулы, коры дуба, тысячелистника, зверобоя и др.

В случае возникновения на этих участках тела гнойничковых элементов как и на лице их следует обрабатывать антибактериальными средствами. Это не даст микробам распространяться, ускорит процесс заживления.

Важным моментом в данном случае является правильный подбор нижнего белья и одежды: в искусственных тканях кожа «не дышит», в условиях повышенной влажности роговой слой эпидермиса становится более рыхлым, его барьерная функция снижается. Создаются предпосылки для активизации микробов, вызывающих гнойничковые заболевания.

Что делать?Кожа из жирной превратилась в сухую?

почему понять не могу, хотя скорее всего от неправильного ухода (я люблю то совсем за лицом не следить, то до дырок затереть, сейчас вот специально лицо не трогаю, даже не умываюсь, а она назад жирной не возвращается)вообще от природы жирнаяпоры видны, камедоны есть, на подбородке если кожу натянуть то такие подкожные точки, раньше сало после умывания выступало быстроно некоторое время назад я заметила, что кожа стала обезвоженной, пробовала всякие макси/концентраты, результат слабыйа сейчас она вообще вся тала сухая, шелушится, и вид неважный((мне 24 годачто делать?как привести лицо в норму?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Кулиш Яна Николаевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Домбровская Людмила Григорьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Стражкова Анжелика Николаевна

Психолог, Психосоматолог Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Сенецкая Татьяна Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коваль Лада Вячеславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Анатольевна Корчагина

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[4023716255] – 18 января 2012 г., 23:13

ухаживайте умеренно — умывалка раз в день, вечером, утром легкий крем по необходимости, маска раз в неделю, питательная, если кожа сухая. Можете попробовать масла абрикосовое, персиковое, календулы, виноградных косточек, любое вообщем. Все-таки лучше жирная кожа, чем сухая. С сухой мимические морщинки и в 20 выглядят как возрастные. Кожа быстро стареет, знаю много девушек с таким типом кожи, и в 20 они уже выглядят старо как-то, лет на 30 точно.

[3758809940] – 18 января 2012 г., 23:13

такая же проблема. но я начала принимать витамины — грешу на них. может ты то же что нибуть принимаешь, лекарства или витамины.

[3684196593] – 18 января 2012 г., 23:13

Она не стала сухой,просто пересушенная жирная кожа. Средств полно,из спец средств-липидные кремы,эмульсии,которые сохраняют липидный слой..А вообще с такой кожей шутки плохи,сходите на конс к косметологу. Скорее всего кожа просто пересушена от отопления. Пейте побольше днем,купите увлажнитель воздуха.

[3684196593] – 18 января 2012 г., 23:15

Средства для умывания вроде тоже есть из спец серий- типа Эмолиум серия. Состав неплохой,гиалуронку содержит,и линия широкая довольно.

[4155069] – 18 января 2012 г., 23:16

увлажнять надо однозначно.

[3127038766] – 18 января 2012 г., 23:36

такая же проблема. но я начала принимать витамины — грешу на них. может ты то же что нибуть принимаешь, лекарства или витамины.

ничего, бады изредка, лекарства вообще никакие не принимаю

[3127038766] – 18 января 2012 г., 23:38

Алиса в стране чудес

ухаживайте умеренно — умывалка раз в день, вечером, утром легкий крем по необходимости, маска раз в неделю, питательная, если кожа сухая. Можете попробовать масла абрикосовое, персиковое, календулы, виноградных косточек, любое вообщем. Все-таки лучше жирная кожа, чем сухая. С сухой мимические морщинки и в 20 выглядят как возрастные. Кожа быстро стареет, знаю много девушек с таким типом кожи, и в 20 они уже выглядят старо как-то, лет на 30 точно.

вот я тоже боюсь, она у меня не старая, но какая-то стянутая стала, и если натягивать то на чешую похожа, не знаю как объяснить, в общем, видно, что это из-за сухости
но камедоны то все равно есть
а вот жир прям не выделяется
реально не умывалась уже наверно дней 5. а все равно не жирная (хотя раньше жирнилась часа через 2, да и сразу после умывания капельки жира из пор выделялись!)
маслом мазала до недавнего времени жожоба, но результата тоже не увидела((

[3127038766] – 18 января 2012 г., 23:41

Она не стала сухой,просто пересушенная жирная кожа. Средств полно,из спец средств-липидные кремы,эмульсии,которые сохраняют липидный слой..А вообще с такой кожей шутки плохи,сходите на конс к косметологу. Скорее всего кожа просто пересушена от отопления. Пейте побольше днем,купите увлажнитель воздуха.

в смысле шутки плохи?а что может быть? еще хуже?
я просто реально увлеклась скрабами, паровыми ваннами и домашними пилингами с масками, делала 3 раза в неделю всю эту байду
сначала распаривала, потом скраб, потом пилинг, потом перекисью водорода протирала, потом пару масок, и я в общем то чувствовала, что она чувствительно реагирует на все это, ну как бы пощипывала местами,
но выглядела очень хорошо!свежая, мягкая.
а сейчас вот не лицо, а портянка драная (она шелушится особенно на лбу, там прям ошметки кожи отваливаются(

[3127038766] – 18 января 2012 г., 23:44

увлажнять надо однозначно.

как?
все увлажнялки с глицерином, а от него она вообще сохнет (я и по своей заметила, что не оч то она его любит((
умывалка у меня хорошая, на маслах, био, написано, что липидный слой не разрушает,
макияж не использовала (не крашусь)
вечером вообще протирала демакияжем на аргановом масле, тоже био
почему такая реакция?
что тут лучше делать?увлажнять дальше или дать лицу самому восстановиться?
может вообще не трогать?
или какой то щадящий уход?

[1142237663] – 19 января 2012 г., 00:05

не надо вам никакие масла,не слушайте вы этих доморощенных косметологов! масла не увлажняют! еще больше только высушите. и маски вам надо не питатальные,а увлажняющие. обезвожили вы кожу. баланс ее теперь,просто так фиг востановишь. лучше идите к специалисту,время не теряйте.

[4155069] – 19 января 2012 г., 00:23

все увлажнялки с глицерином, а от него она вообще сохнет (я и по своей заметила, что не оч то она его любит((

умывалка у меня хорошая, на маслах, био, написано, что липидный слой не разрушает,

макияж не использовала (не крашусь)

вечером вообще протирала демакияжем на аргановом масле, тоже био

почему такая реакция?

что тут лучше делать?увлажнять дальше или дать лицу самому восстановиться?

может вообще не трогать?

или какой то щадящий уход?

я не косметолог, у меня такая же кожа. Жирная, но сейчас шелушится, стягивает. Сама люблю маски из глины, пилинги и прочие радости. Кожа осталась жирной. но безжизненной какой-то. Пока на больничном была — перечитала все о косметике, уходе))) и обнаружила, что кожа моя хоть и жирная, но обезвоженная жутко. а я ее тру тониками матирующими, содержащими спирт. Спирт в тонике — зло! еще и умывалка у меня сушит кожу. Я думала это для меня, а нет. фигня это. Увлажняющее средство еще не подобрала, хочу Урьяж взять. Пока пользуюсь Доливой — увлажняет кстати неплохо, коже комфортно, но лучше на ночь, днем как блин блестит. А Вам может и хорошо будет

[3684196593] – 19 января 2012 г., 00:29

в смысле шутки плохи?а что может быть? еще хуже?

я просто реально увлеклась скрабами, паровыми ваннами и домашними пилингами с масками, делала 3 раза в неделю всю эту байду

сначала распаривала, потом скраб, потом пилинг, потом перекисью водорода протирала, потом пару масок, и я в общем то чувствовала, что она чувствительно реагирует на все это, ну как бы пощипывала местами,

но выглядела очень хорошо!свежая, мягкая.

а сейчас вот не лицо, а портянка драная (она шелушится особенно на лбу, там прям ошметки кожи отваливаются(

Что значит-увлекались скрабами?? Вы ободрали весь защитный слой,перекисью пересушили..Идите,кароч,к косметологу..Есть кремы,после пилингов специальные. А хуже может быть то,что по типу у вас кожа жирная,а пересушенная..Может все и не так плохо-после хим пилингов,например,тоже шелушение сильное (хим пилинг делается не чаще раза в неделю,курсом 10 процедур). Вообще зачем вам эти все домашние скрабы,походите в салон на гликолевый пилинг,он не такой уж дорогой,на жирной коже как правило отличные результаты. Но это после того,как разберетесь с тем,что сейчас.

[3684196593] – 19 января 2012 г., 00:30

3 раза в неделю. бедная ваша кожа..

[3684196593] – 19 января 2012 г., 00:31

Из аптечных серий неплохая Ла рош позе. Там есть ДУО средство. Не сушит жирную кожу. И гель для умывания. Но не для пересушенной.

[2322630938] – 19 января 2012 г., 03:00

автор, кожа у вас чувствительная, подбирайте уход не за жирной или сухой, а для чувст-ой.

[1310123166] – 19 января 2012 г., 14:25

авторв смысле шутки плохи?а что может быть? еще хуже?

я просто реально увлеклась скрабами, паровыми ваннами и домашними пилингами с масками, делала 3 раза в неделю всю эту байду

сначала распаривала, потом скраб, потом пилинг, потом перекисью водорода протирала, потом пару масок, и я в общем то чувствовала, что она чувствительно реагирует на все это, ну как бы пощипывала местами,

но выглядела очень хорошо!свежая, мягкая.

а сейчас вот не лицо, а портянка драная (она шелушится особенно на лбу, там прям ошметки кожи отваливаются(Что значит-увлекались скрабами?? Вы ободрали весь защитный слой,перекисью пересушили..Идите,кароч,к косметологу..Есть кремы,после пилингов специальные. А хуже может быть то,что по типу у вас кожа жирная,а пересушенная..Может все и не так плохо-после хим пилингов,например,тоже шелушение сильное (хим пилинг делается не чаще раза в неделю,курсом 10 процедур). Вообще зачем вам эти все домашние скрабы,походите в салон на гликолевый пилинг,он не такой уж дорогой,на жирной коже как правило отличные результаты. Но это после того,как разберетесь с тем,что сейчас.

в общем, я так понимаю, с тем, что сейчас более или менее может разобраться только косметолог?)

Жирная кожа или мое терпение совсем иссякло

Приветствую вас, красавицы!

Сегодня я в очередной раз буду просить ваших советов и мнений по поводу своей, надоевшей уже, проблемы.

Дело в том, что у меня очень жирная кожа в Т-зоне и на голове. На столько жирная, что блеск появляется уже в течение получаса после нанесения макияжа, челка жирнится уже к середине дня. А голову я мою каждый день, иначе на следующий день встану «вся в сосульках». волосы у меня длиной по талию, и мыть их каждый день очень жалко. Они тонкие, пористые, были сильно испорчены окрашиваниями.

Я пробовала правильное питание, гормональные таблетки, обследовалась у эндокринолога. Все средства для волос дают чисто косметический эффект. А кожа как была жирнющей, так и осталась.

Расскажу немного о своем уходе, чтобы вам было легче посоветовать мне другие уходовые средства. Довольно часто я делаю легкие пилинги на фруктовых кислотах, не пользуюсь агрессивными умывалками. Утром и вечером наношу увлажняющий крем по своему типу кожи. Днем использую матирующие салфетки. Матирующие крема проблеме почти не помогают. Для мытья волос стараюсь брать легкие шампуни без силиконов, чтобы лишний раз не утяжелять волосы. Все маски и бальзамы наношу от середины головы и ниже.

Дорогие девушки, есть ли средство, способное уменьшить жирность и привести кожу в норму? Или мне этот крест нести всю жизнь?
Может вы сталкивались с такой проблемой и её преодолели? Я так устала от этой жирности Буду рада любому совету и каждой мелочи!

Как избавиться от жирной кожи

Повышенная жирность кожных покровов еще не говорит о патологиях, сбоях в работе организма. Жирная кожа – одна из «классических» разновидностей дермы. Ей свойственны: интенсивная выработка кожного сала, общая рыхлость, широкие поры, наличие глянца, неестественный оттенок. Она предрасположена к появлению черных точек, угревой сыпи, себореи. Как минимизировать риски?

Основные причины жирности кожи

1. Наследственность. На генетику грешат в первую очередь. Но, согласно статистике, по наследству высокая жирность достается не более 8% человек.
2. Возрастные факторы. Половина всех подростков склонна к возникновению «сальности». В норме проблемная кожа между 20 и 30 годами жизни становится комбинированной, а большинство проблем с ней пропадают.
3. Усиление активности сальных желез на фоне неправильного питания, проблем органов ЖКТ, частого контакта с опасными раздражителями. К последним относятся: УФ-излучение, высокая температура воздуха, задымленность, пыль.
4. Гормональные изменения. Чаще всего их влияние заметно в том же подростковом возрасте. Но еще гормоны отрицательно сказываются на состоянии кожи при менопаузе, беременности, депрессии, интенсивной физической и эмоциональной нагрузке, приеме лекарственных препаратов (особенно – гормональных).
5. Проблемы в работе щитовидной железы. Гипотиреоз – распространенная причина усиленной жирности.
6. Иммунный сбой. Дефицит витаминов, употребление антибиотиков, стрессы снижают защитные возможности организма.
7. Недостаточный или неправильный уход. Плохая гигиена, применение средств на спиртовой основе, агрессивных скрабов и пилингов, жирных кремов.
8. Заболевания: сахарный диабет, ожирение, поликистоз яичников, истощение, гипертрихоз, гиперандрогенизм. Случаи редкие, и жирность кожи при этих болезнях – не основная проблема. Поэтому первостепенное внимание уделяют не ей.

Образ жизни

Борьба с жирностью начинается с коррекции системы ухода, питания и привычек:

• Отказаться от вредных косметических средств. Наибольшую опасность представляют составы, содержащие спирт, крупнозернистые скрабы. Чистка кожи выполняется исключительно теми средствами, что специально предназначены для проблемной кожи.
• Исключить из рациона продукты, повышающие сальность: жирное, пропитанное солью, приготовленное методами жарки и копчения. Острые специи, продукты, содержащие сахар тоже усиливают активность сальных желез.
• Ввести в рацион продукты и блюда, улучшающие работу ЖКТ: свежие овощи, злаки, отруби, неаллергенные фрукты, нежирное мясо (особенно белое куриное), рыба.
• Проводить время на свежем воздухе. Для нормализации кожного дыхания чаще выбираться на природу, больше гулять. Меньше времени проводить в душных помещениях, реже посещать сауну, исключить воздействие высоких температур, появление пота на лице, контакт с агрессивными испарениями.
• Перед отходом ко сну всегда удалять декоративную косметику, используя щадящие средства.

Уход за жирной кожей

Правильный уход предполагает три составляющих: очищение, увлажнение, питание.

1. Поверхностное очищение. Мыть лицо горячей водой, пользоваться щелочным мылом, губками (даже мягкими) нельзя. От дополнительного механического воздействия кожное сало вырабатывается с большей интенсивностью, хотя сначала кожа и становится матовой из-за удаления скопившегося сала. Вместо этого – использовать теплую воду, смывать загрязнения и снимать макияж ватным диском, пальцами.
2. Завершив обычное умывание, легко промокнуть кожу мягким полотенцем, пройтись щадящим тоником. Если времени достаточно, сушить лицо механически необязательно. Лучше дождаться, когда высохнет естественным образом.
3. Для умывания подходят, помимо простой воды, травяные настои с успокаивающими свойствами. Мятный, ромашковый, липовый, крапивный. Простую воду из-под крана заменить бутилированной, очищенной, фильтрованной.
4. Более тщательное очищение и всесторонний уход обеспечат пенка, гель, мусс, предназначенные для кожи с высокой жирностью. Они устраняют загрязнения, останавливают воспалительный процесс, но не вызывают сухость. Часто применять эти продукты нельзя – максимум трижды в неделю.
5. Пилинг разрешен с оговорками. Проводится раз в неделю, должен быть без крупных абразивных компонентов. Больше подходят пилинги-маски, не наносящие коже микроповреждений. Они устраняют избыточный жир, снимают омертвевшие частички кожи и выводят грязь из пор.
6. Увлажнение и питание обеспечит крем с легкой текстурой, предназначенный специально для «сложной» кожи. Оценить качество крема получится самостоятельно: состав должен практически сразу впитываться, не создавать ощущение тяжести, высыхать без образования следов.
7. Выбору косметических средств уделяется особое внимание – обычная пудра или тональник больше навредят, ухудшат кожное дыхание. Любые применяемые продукты должны наноситься без эффекта утяжеления и быстро смываться. Это говорит об их не слишком жирной текстуре и простом впитывании.

Предостережение: лоб, щеки, нос трогать часто нельзя. От привычки прикасаться к собственному лицу пальцами придется отвыкать, поскольку так на кожу попадают бактерии. Они провоцируют воспалительные процессы, стимулируют сальные протоки функционировать активнее и вырабатывать больше сала.

Домашние рецепты

Народные средства против жирности готовятся из неаллергенных компонентов в различных комбинациях.

1. Яблочная маска. Натереть или размельчить в блендере одно яблоко. В массу добавить белок куриного яйца 3–5 капель масла чайного дерева. Перемешать до образования равномерной смеси. Оставить на лице на 30 мин., умыть холодной водой.
2. Отвар петрушки. Для умывания подходит отвар, приготовленный из листиков и стебельков петрушки. Можно использовать сухой ингредиент, но в свежем полезные компоненты находятся в большей концентрации. Залить сырье кипятком. Если выбрано свежее сырье – дополнительно проварить на медленном огне. После настаивания процедить, дождаться остывания до комнатной температуры. Умываться раз в 2 дня. Тот же состав подходит для употребления внутрь.
3. Маска со сметаной. Взять 200 мл натуральной не слишком жирной сметаны. Добавить 2 ч. ложки меда (жидкого или растопленного). Размешать, обработать кожу. Оставить на 15 мин. Смывать простой водой или травяным отваром.
4. Огуречная маска. Свежий огурец (желательно со своего участка) порезать тонкими кольцами. Уложить на лоб, щеки, подбородок, продержать 5–10 мин. По окончании – обработать кожу щадящим тоником.
5. Отвар с ромашкой и календулой. Взять травы в одинаковых объемах, заварить кипятком, оставить для набора крепости и охлаждения. Пропитать ватный диск отваром, протереть лицо. Повторять операцию не чаще, чем раз в 3 дня – от частого применения кожа станет сухой.

Салонные процедуры

Помимо использования обыкновенных очищающих, бактерицидных и тонизирующих составов, в салоне предложат несколько специализированных методов:

• Энзимный пилинг. Для очищения лица применяются состав, включающий ферменты со способностью растворять ороговевшие клетки эпителия и грязь.
• Дезинкрустация. Технология гальванического очищения кожи от угрей, камедонов, сальных пробок. Чистка получается глубокой, выводятся даже застарелые, «надежно засевшие» загрязнения.
• Вапоризация. Мягкий вариант чистки пор: на кожу подается струя пара с температурой до +50 °С. Общая продолжительность – 20 мин. За это время поры раскрываются, выводятся скопившиеся в них загрязнения, ороговевшие частички «разбухают» и проще удаляются.
• Ультразвуковая чистка. УЗ-волны – мощное средство удаления мертвых клеток кожи, нормализации кровообращения, дополнительного тонуса и повышения упругости.
• Химическая чистка. Применяются составы на основе гликолевой кислоты: избавляют от «пробок», сужают расширенные поры, замедляют деятельность сальных желез.

Уменьшить выделение жира с пор.

Девочки, какими средствами можно уменьшить выделение этого сала? или может препараты какие знаете? (из масс-маркета ничего не советовать. ничего там для кожи не покупаю и никому не советую) кому что помогло..посоветуйте, пожалуйста!

[2980330488] – 16 декабря 2011 г., 14:17

Удачи Вам!) А и ещё пейте холодную воду на тощак, тоже поможет, но воду надо пить не кипяченую, отфильтрованую! А если кипяченую,то она полезна первые 20 мин, потом вода считается мертвой (Япония)

[3355557092] – 14 марта 2012 г., 12:39

Роаккутан, и только роаккутан. Решает все проблемы жирной кожи, при увсловии правильного применения, достижения нужной курсовой дозы. Слашала от жирности применяют еще цинктерал и аевит, пить три месяца. Может кто пробовал?

[1294093940] – 18 марта 2012 г., 14:46

а евит вообще больше месяца пить нельзя,иначе можете хуже сделать,прочитайте передозировки витамина А,и к аевиту е подойдете близко

[2925025905] – 26 мая 2012 г., 18:16

. Идти нужно в хорошие клиники к дерматологам, они выпишут таблетки по уменьшению сальных желез, и пропишут нужные процедуры, и научат правильному уходу.

-ниразу еще ни одного хорошего дерматолога не встречала. в хороших клиниках, за бешеные бабки, в средних, в любых. Один говорит — все не плохо, подберите косметику, другая с порога гормоны прописывает и пугает гинекологией. один косметолог довольно действенный способ подсказала — в течение 3-4 месяцев базирон утром, дифферин вечером, каждый день. в принципе, помогло. на время.
все эти дерматологи — полное.

[2007426275] – 7 ноября 2012 г., 16:39

К врачу обратиться тоже вариант, но советую вам препарат PROPECIA или FINPECIA и вы забудете что такое жирность и выпадение волос. это только для мужчин девушкам запрещено . Этот препарат ставит гормоны и андроген на свои места .

[3368046059] – 4 февраля 2013 г., 22:14

маску из белой глины,отлично помогает))

[1411730915] – 19 марта 2013 г., 12:26

Мне помогло убрать излишнюю жирность, и избравиться от черных точек следующая маска (2 раза в неделю, идеально после распаривания или сауны): голубая глина + натураный йогурт (можно кефир) + пара капель эфирного масла чайного дерева. Наношу на лицо толстым слоем, сверху укрываю пищевой пленкой (прорези для глаз и носа). С ней хожу 30 минут. В это время лицо разогревается, поры расширяются, из них выходит вся бяка. Спустя эти 30 минут пленку аккуратно снимаю и жду, пока маска высохнет. Смываю спонжиком теплой водой, ополаскиваю холодной, наношу взбитый яичный белок с лимонным соком. НИ ОДНА МАСКА ИЛИ СРЕДСТВО ТАК НЕ ОЧИЩАЛИ МОЮ КОЖУ. Сразу после маски черных точек НЕТ ВООБЩЕ — поры чистенькие, лицо напитанное. Плюс этой маски (глина+кисломолочный продукт) в том, что лицо не пересушивается, наоборот эффект очищения+балансирования+питания. Как мы знаем, жирную кожу нельзя пересушивать, НЕЛЬЗЯ пользоваться спиртовыми растворами на постоянной основе — это лишь увеличит выработку кожного сала. Помимо этого средства рекомендую регулярно делать разгрузочные дни, а раз в год очищать организм — кишечник, печень, почки. Начинаю чистку обычно в конце зимы и до лета все органы уже чистенькие. Результат — красивая и чистая кожа круглый год. Будьте красивы и здоровы!

[2179640891] – 23 августа 2013 г., 05:00

Девочки жирная кожа, угревая сыпь и акне это заболевание кожи, и народными способами и декоративной косметикой здесь не помочь, поэтому всех к дерматологам на индивидуальный подбор лечения. И все это зависит от сальных желез каждого, у кого то сильнее а у кого то в норме. Только хороший дерматолог сделав все анализы на совместимость с медицинскими препаратами, сможет выписать правильное лечение, до того, как кожа не нормализуется и в дальнейшем профилактическое лечение, что бы она вновь не прогрессировала. И не стоит тратить бешеные деньги на «косметологов»-это не врачи, а мед сестры без образования, которые сдирают деньги бесполезными процедурами. Идти нужно в хорошие клиники к дерматологам, они выпишут таблетки по уменьшению сальных желез, и пропишут нужные процедуры, и научат правильному уходу. Лечение кожи длиться от 3мес. до полугода. Так что не ждите что через неделю все пройдет. Всем удачи в лечении. Красоты и здоровья.

Дерматологи тоже прекрасно умеют деньги отрабатывать, выписывая много бесполезных препаратов. Стоит к ним идти за рецептом и всяческими анализами для того чтобы начать курс Роаккутана. Это единственный препарат, который помог мне за 10 лет неравной борьбы с жирной и сухой кожей. Да, в процессе она сильно сохнет, но зато после окончания курса эффект длится годы!

[2179640891] – 23 августа 2013 г., 05:01

Дерматологи тоже прекрасно умеют деньги отрабатывать, выписывая много бесполезных препаратов. Стоит к ним идти за рецептом и всяческими анализами для того чтобы начать курс Роаккутана. Это единственный препарат, который помог мне за 10 лет неравной борьбы с жирной и сухой кожей. Да, в процессе она сильно сохнет, но зато после окончания курса эффект длится годы!

*с жирной и проблемной

[2025726780] – 23 августа 2013 г., 05:18

Меня вылечил от прыщей, комедонов и жирности третиноин крем 0,1 Процент. Это как роа только в виде крема и без сильных побочек. У меня было шелушение первую неделю. Все. Сейчас красивая кожа. Пробуйте.

[3156850485] – 2 сентября 2013 г., 16:54

Проблема жирной кожи внутри организма, а не снаружи. Я пробовала разные средства, маски, гели, скрабы. Толку не было, пока не стала принимать средства для здоровья кожи. Уже полгода бады Вижион, хорошие, европейские. Называются Бьюти. Практически все проблемы с кожей ушли, нет жирного блеска, воспалений, постоянных угрей. Никакими косметическими средствами не пользуюсь, даже кремом.

[2678062888] – 12 сентября 2013 г., 17:13

Николаусу +100500.
У меня самой лет с 12 кожа такая жирная, что можно яичницу жарить!)) Я могу сказать по себе, что роаккутан помогает на 1000%! Все маски, крема, пилинги и т.п. я испробовала на себе и не раз, от всего этого кожа на лице вечно красная)) но все это убирает следствия,а не причину. Маска с глиной — круто! да, поры почище будут, но потом жир из пор попрет в тройном объеме! Дарсонваль тоже не плох, но опять же убирает следствие. А если надо лечить причину — чрезмерную секрецию сальных желез — то это роаккутан. Это синтетический витамин А (ретинол), причем в очень ударной дозе. Этот препарат просто спас меня в одно время: дней за 5 супер эффект! никакого жира, просыпаешься и кожа супер)) мечта просто! Но у этих таблеток есть недостатки,во первых стоит 2000р, сейчас может больше. И самое главное НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ! Поэтому девчонкам всегда надо следить за циклом, а то мало ли что, забеременеете случайно, а в организме уже накопился витамин А, что приводит к уродству плода. Вообще если планируете беременность, то не раньше чем через полгода после прекращения препарата. И вообще этот препарат назначают тем, у кого совсем беда на лице, типа прыщ на прыще прыщом погоняет,и он сильно влияет на печень, а я сама себе назначила и купила («вот дура» — подумаете вы и правильно сделаете), зато стала уверенней себя чувствовать, как раз меня на работе повысили тогда, и вообще жизнь заиграла по-новому)) сейчас я кормящая мама и опять мучаюсь с жирным лицом, угрями и пр., поглядываю на роаккутан, но боюсь пока принимать.