Что нужно есть от выпадения волос и перхоти

Выбираем шампунь против выпадения волос: от оценки эффективности до цены

Применение лечебных шампуней актуально при несильном выпадении волос. Устранить последствия заметной алопеции можно с помощью трансплантации волос головы.

Ваша цель — вернуть презентабельный внешний вид без постоянных затрат на косметические средства?

Сегодня можно не просто устранить последствия алопеции, но и восстановить волосы в их естественном виде, не прибегая к серьезному вмешательству.

Трансплантация волосяных фолликулов решает проблему облысения у мужчин и женщин практически любого возраста.

Стоит помнить: применение дорогостоящих косметических средств требует регулярных затрат. При трансплантации волосяных фолликулов расходы обычно сводятся к единоразовому платежу.

Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волосяных фолликулов.

Как бы ни менялась мода, густые волосы — безусловный атрибут красоты и мужчины, и женщины. Поэтому даже те, кто не слишком следят за здоровьем, настораживаются, отметив, что прическа стала уменьшаться в объеме. Есть много причин, по которым волосы становятся более ломкими и выпадают быстрее, чем должно быть в норме, — это и кожные заболевания, и смена образа жизни, и колебания гормонального фона. Обратить вспять потерю густоты локонов или хотя бы замедлить этот процесс вполне реально: при условии грамотного подхода к лечению алопеции (выпадения волос).

Если проблема выражена умеренно и поводов подозревать серьезное заболевание нет, можно попробовать справиться с выпадением с помощью специального шампуня. На прилавках аптек и косметических магазинов представлены разнообразные средства, и в этой статье мы попробуем разобраться, как действуют популярные шампуни против выпадения волос.

Как работают шампуни от выпадения волос?

Принцип действия шампуней против выпадения волос — улучшение питания волосяных луковиц, стимуляция роста новых волос и предотвращение потери волос из-за патологической ломкости «взрослых» стержней. Помочь в этом могут активные действующие вещества многочисленных шампуней, способствующие усилению кровообращения в коже головы, содержащие витамины и специальные соединения, восстанавливающие структуру волос.

К настоящему времени многие компоненты как натурального, так и синтетического происхождения доказали свою эффективность в борьбе с выпадением волос — поэтому состав шампуней может быть очень разным. Производители постоянно экспериментируют с новыми формулами, стремясь найти универсальный рецепт против алопеции. Но важно помнить, что результат применения средства в каждом индивидуальном случае отличается, ведь достоверно выяснить причину потери прядей без диагностики у врача-трихолога невозможно.

Покупателей часто интересует вопрос: чем отличаются шампуни от выпадения волос из обычных магазинов от тех, что продаются только в аптеках? Правда ли, что последние более эффективны? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Однако в ряде случаев ответ на последний вопрос утвердительный. Так, некоторые известные бренды, позиционирующие свои продукты как лечебную косметику, не реализуют их за пределами аптечных сетей. Как правило, это дорогие продукты, которые проходят клинические испытания по аналогии с тем, как тестируются настоящие лекарства. В таких случаях производители указывают результаты подобных исследований на упаковке шампуня. Это — дополнительный аргумент в их пользу.

Между тем, нередко потребители отмечают и высокое качество шампуней против выпадения волос, которые можно встретить в супермаркетах. Причем даже недорогое средство может оказаться весьма эффективным.

Решит ли шампунь проблему потери волос?

Если причиной выпадения волос стал стресс, диета, адаптация к новому климату или беременность, то высока вероятность, что проблему удастся решить при помощи правильно подобранного шампуня в сочетании с приемом витаминов и микроэлементов. Однако в случаях, когда алопецию вызвало заболевание кожи или системная патология (например, тяжелая инфекция, злокачественная опухоль, болезнь обмена веществ и т.д.), то, вероятно, без устранения провоцирующего фактора восстановить густоту не получится. Тем не менее в подобной ситуации использование специализированного шампуня может сыграть важную вспомогательную роль — приостановить процесс потери волос и помочь выиграть время, необходимое для лечения основного заболевания.

Как выбрать эффективное средство: определяемся с критериями

Итак, на что стоит обратить внимание при самостоятельном выборе шампуня против выпадения волос в аптеке или магазине?

В первую очередь — определить тип волос. Речь идет о степени их жирности (сухие, жирные, нормальные или смешанные), ломкости, а также о некоторых дополнительных параметрах. Кроме того, важно сформулировать задачу, которую планируется решить, — предотвратить выпадение волос или стимулировать их рост? Идет ли речь о профилактике или о лечении? Сколько времени планируется выделить на оздоравливающий курс: эффект некоторых шампуней становится заметен лишь через несколько месяцев.

Немаловажную роль играет и цена средства — она может составлять от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей, к тому же некоторые производители для оптимального эффекта советуют использовать свой продукт в комплексе с кондиционерами и другими средствами той же серии (что значительно увеличивает расходы). Не стоит покупать шампунь в сомнительных магазинах (особенно если речь идет о дорогих марках) — последствия использования подделки окажутся существеннее экономии.

Рейтинг шампуней от выпадения волос

Сравним по основным параметрам популярные средства, которые люди выбирают в борьбе с выпадением волос:

Vichy Dercos («Виши Деркос»): самый премиальный

Активные компоненты. Аминексил (это вещество продлевает срок жизни волос, снижает интенсивность их потери), витамины PP, В6, В5.

Показания к применению и принцип действия. Рекомендуется для жирных и нормальных волос, улучшает структуру волоса и состояние кожи головы, укрепляет стрежень уже в фолликуле, препятствует затвердеванию околофолликулярного коллагена, благодаря чему волосы сохраняют гибкость и эластичность даже у корней. При систематическом применении темпы выпадения заметно сокращаются (по результатам исследований, выпадение частично или полностью прекратилось у 90% испытуемых).

Цена шампуня около 600 рублей за 200 мл.

Где купить шампунь «Виши Деркос»? В аптеках и интернет-магазинах.

• густая консистенция (экономичен);
• приятный запах;
• подходит для регулярного применения и для профилактики облысения;
• хорошо пенится, смывается, обеспечивает легкое расчесывание;
• эффект — после 3–4 применений;
• заметно уплотняет стержни волос.

• дорогой;
• не подходит для сухих волос;
• делает волосы жестче.

Rinfoltill Espresso («Ринфолтил» с кофеином): самый нежный

Действующие вещества. Пшеничный протеин, экстракты настурции, хинного дерева и плодов карликовой пальмы, комплекс аминокислот, цинк и кофеин, пантенол, коллаген, эластин и глицин.

Решаемые проблемы. Компоненты шампуня блокируют выделение тестостерона, избыток которого часто является причиной выпадения волос, стимулируют рост новых волос. Подходит для всех типов волос.

Цена. 500 рублей за 200 мл.

Где купить? В аптеках и интернет-магазинах;

• мягкая моющая основа;
• без отдушек;
• борется с андрогенной алопецией.

• плохо пенится;
• для достижения эффекта нужно пользоваться не менее месяца ежедневно, для достижения максимального результата — не менее 4-х месяцев;
• без ампул из той же серии эффект не явно выражен.

Alerana («Алерана»): самый многокомпонентный

Активные вещества. Маковое масло, лецитин, провитамин B5, масло чайного дерева, протеины пшеницы, экстракты крапивы и корней лопуха.

Принцип действия. Маковое масло препятствует сечению концов, регенерирует волосяные чешуйки. Лецитин улучшает структуру волоса, восстанавливает его, увлажняет, обеспечивает регенерацию. Витамин В5 — регулирует секрецию сальных желез головы, влияет на процесс роста, предотвращает выпадение волос, образование перхоти, возвращает блеск. Масло чайного дерева — известный антисептик. Экстракты лопуха и крапивы — улучшают обмен веществ, усиливают рост, препятствуют выпадению. Шампунь подходит для всех типов волос (есть разные серии).

Стоимость шампуня «Алерана». 350 рублей за 250 мл.

Где купить? В аптеках и обычных магазинах.

• широко представлен в продаже;
• эффективен при выпадении волос по различным причинам.

• в некоторых случаях вызывает зуд (из-за индивидуальной непереносимости отдельных компонентов);
• в первые 2 недели использования выпадение волос усиливается;
• жидкий, неэкономичный;
• сушит волосы;
• путает волосы, затрудняет расчесывание;
• требует применения средств из той же серии (бальзам, маска и т.д.).

«Твинс Тэк Луковый 911»: самый натуральный

Активные компоненты. Натуральный экстракт лука, комплекс растительных экстрактов (береза, крапива, ромашка, лопух и др.), витамины (биотин, ниацин и др.).

Показания к применению и принцип действия. Питает кожу головы, увлажняет волосы, препятствует выпадению. Экстракт лука стимулирует пробуждение волосяных луковиц и активный рост волос.

Цена. 100 рублей за 150 мл.

Где купить? В аптеках и обычных магазинах.

• хорошее очищение и приятный аромат;
• можно пользоваться постоянно;
• состав с большим содержанием растительных компонентов;
• уплотняет волосы, придает блеск.

• результат проявляется не сразу;
• плохо пенится;
• возможны кожные аллергические реакции.

KRKА Fitoval («Фитовал»): самый быстродействующий

Действующие вещества. Экстракт розмарина, гликоген, экстракт арники, пептиды пшеницы.

Решаемые проблемы. Пептиды пшеницы восстанавливают структуру волос, экстракт арники горной и розмарина улучшают кровоснабжение кожи головы и волосяного корня, гликоген стимулирует рост волос. По данным исследования, проведенного во Франции, у 73% людей, использующих Fitoval, выпадение волос почти прекратилось. Подходит для жирных волос.

Стоимость. 300 рублей за 200 мл.

Где купить шампунь от выпадения волос «Фитовал»? В аптеках.

• быстрый клинический эффект — интенсивность облысения снижается уже после 4–5 процедур;
• волосы не путаются во время расчесывания и при мытье головы;
• доступен (есть во всех аптеках).

• жидкий, большой расход;
• подсушивает волосы.

«Селенцин Hair Therapy»: самый биологически активный

Действующие вещества. Селенцин, кератин, кофеин, биотин, анагелин, экстракт репейника и крапивы, гидролизат коллагена, ментол.

Показания к применению и принцип действия. Селенцин восстанавливает нормальный жизненный цикл волоса, анагелин обладает сосудорасширяющим действием, улучшают микроциркуляцию крови, стимулирует рост и увеличивает продолжительность жизни волос, кофеин удерживает влагу, биотин снижает активность сальных желез, предотвращает появление себореи.

Цена шампуня «Селенцин». 420 рублей за 200 мл.

Где купить? В аптеках и интернет-магазинах.

• может использоваться для профилактики выпадения волос;
• качественно промывает, не утяжеляет и не сушит волосы;
• приятный кофейный аромат.

• эффект недостаточно выражен, желательно использовать в комбинации с другими средствами из той же серии;
• доступен не во всех аптеках.

«Аптечка Агафьи»: самый доступный

Действующее вещество. Экстракт корня аира, льняное масло и кератин.

Решаемые проблемы. Компоненты шампуня глубоко проникают в корни и стержень волоса, предотвращают выпадение, улучшают структуру. В целом шампунь благотворно сказывается на состоянии волос, уменьшает ломкость, не вызывает раздражения кожи, но не справляется с выпадением. Продукт можно порекомендовать как профилактическое средство для поддержания красоты волос между курсами лечения.

Цена. 75 рублей за 300 мл.

Где купить? В аптеках, магазинах косметики и парфюмерии, в супермаркетах — в отделах бытовой химии.

• хороший укрепляющий эффект;
• отлично промывает волосы;
• продлевает чистоту волос;
• низкая цена.

• слабый эффект против выпадения волос;
• без бальзама сильно путаются волосы;
• неудобный флакон (сложно дозировать шампунь).

«Биокон сила волос»: самый необычный состав

Действующие вещества. Экстракт медицинской пиявки, пантенол, пиритион цинка, лимонная кислота, кофеин, протеины шелка, экстракт стручкового перца, биотин, касторовое масло.

Принцип действия. Улучшает общее состояние дермы головы, регулирует работу сальных желез, делает пряди крепкими, активизирует их рост, препятствует интенсивному облысению. Средство мягко очищает, устраняет выпадение волос и стимулирует рост новых. Подходит для всех типов волос.

Сколько стоит шампунь от выпадения волос «Биокон»? 200 рублей за 150 мл.

Где купить? Аптеки и магазины.

• длительность его использования не ограничивается какими-либо сроками;
• экономичный.

• влияние компонентов средства на детские волосы и их структуру дополнительно не исследовалось;
• может вызвать аллергическую реакцию.

«Эльфа репейный»: самый резкий запах

Активные компоненты. Экстракт корней лопуха, масло репейника, масло чабреца, экстракт карликовой пальмы.

Принцип действия. Питает луковицы волос, стимулирует кровообращение, пробуждая «спящие» волосные луковицы, влияет на интенсивность работы сальных желез, уменьшая секрецию, смягчает кожу головы — устраняет раздражение, снимает зуд, продлевает фазу роста волос, стимулирует синтез кератина. Подходит для любого типа волос.

Цена. 200 рублей за 200 мл.

Где купить? В аптеках.

• первые результаты заметны через месяц регулярного применения;
• ускоряет рост волос;
• стоит недорого;
• подходит для частого применения.

• резкий запах;
• плохо смывается с волос;
• неэкономичный, плохо пенится;
• без дополнительного использования кондиционера волосы становятся жесткими.

Ducray Anaphase («Дюкрей Анафаза»): самый дорогой

Действующие вещества. Никотинат токоферола, витамин В, экстракт рускуса.

Решаемые проблемы. Подходит для всех типов волос, эффективно устраняя диффузную алопецию, вызванную негативным воздействием внешних и внутренних факторов. Формула прошла клинические испытания, эффект доказан в условиях лаборатории.

Цена. 800 рублей за 200 мл.

Где продается? В аптеках и интернет-магазинах.

• эффект заметен спустя уже 2 недели применения;
• экономно расходуется.

«Лошадиная сила»: самый объемный

Активные вещества. Провитамин В5, ланолин, коллаген, кокоглюкозид, гидролизат коллагена, глицерилстеарат, экстракт прополиса, березовый деготь.

Показания к применению. Подходит для жирных и нормальных волос, значительно уплотняет структуру, стимулирует активный рост волос, питает кожу головы.

Цена. 500 рублей за 500 мл.

Где купить? В аптеках и интернет-магазинах.

• нет запаха;
• легко смывается с волос;
• придает блеск.

• не подходит для сухих волос;
• содержит лауретсульфат натрия.

«КОРА»: самый увлажняющий

Состав. Термальная вода, аргинин, бетаин, витамин В6, Д-пантенол, масло макадамии, морковь, аир, имбирь, софора японская.

Решаемые проблемы. Шампунь отлично увлажняет и питает корни волос, снижает их ломкость, улучшает структуру. При регулярном применении шампунь позволяет вернуть волосам естественный блеск, избавиться от секущихся кончиков. В линейке шампуней есть средства для тонких и тусклых, нормальных, окрашенных, жирных волос.

Цена. 400 рублей за 400 мл.

Где купить? В аптеках, супермаркетах, интернет-магазинах.

• подходит для частого применения;
• удобная упаковка;
• хорошо пенится и смывается;
• ненавязчивый запах;
• волосы легко расчесываются после использования.

• некоторые покупатели жалуются на низкую эффективность, иногда даже на усиление алопеции.

Выбрать шампунь против выпадения волос — нелегкая задача, поэтому стоит заранее настроиться на возможную неудачу и необходимость сменить средство. Чем бережнее и обстоятельнее вы подойдете к процессу восстановления густоты и структуры волос — тем выше шанс, что неприятные проявления алопеции останутся в прошлом.

Что делать, если шампуни бессильны?

Какие бы волшебные результаты не сулили производители косметических средств по уходу за волосами — подобные меры не помогут при выраженной алопеции, обусловленной дерматологическими заболеваниями или наследственной предрасположенностью к облысению. Поэтому лучшее, что можно посоветовать людям, которые начали терять волосы — обратиться за помощью к трихологу.

«Если выпадение волос наблюдается у вашей семьи в нескольких поколениях, а также при рубцовой или очаговой алопеции, когда волосы не растут на месте шрамов, ожогов, а также по причине некоторых системных заболеваний — может помочь операция, — рассказывает специалист клиники Hair For Ever врач-трансплантолог Ольга Александровна Калинина. — Современные технологии трансплантации волосяных фолликулов позволяют добиться естественной густоты волос и не оставляют шрамов — никто не отличит вашу прическу от той, какая была до алопеции. При проведении малоинвазивных процедур, практикуемых в нашей клинике, используются микроинструменты-иголочки диаметром 0,5–0,8 мм, которые обеспечивают минимальную травматизацию кожи и заживление ран за 3–5 дней. После операции не наблюдается головных болей, отеков, синяков, последующая потеря волос не превышает 2,5% (для сравнения: при других технологиях потеря может достигать 75%). Возможны повторные операции, помогающие сделать прическу даже более густой, чем было задумано природой».

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-011167 от 29 октября 2015 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

От чего выпадают волосы, или Как правильно мыть голову

Опять на расческе осталась масса волос. Что происходит? И можно ли восстановить

Наш эксперт – врач-дерматолог Марина Питерцева.

По мужскому и женскому варианту

Терять волосы очень неприятно. Есть масса причин, чтобы «процесс пошел». У женщин, например, это прежде всего стрессы и гормональные сбои (начало половой жизни, период после родов, менопауза).

А вот у мужчин на первом месте так называемая андрогенная алопеция – они теряют волосы в верхней части лба и на макушке, потому что нарушается слаженное взаимодействие гормона тестостерона и андрорецепторов. За этот баланс отвечают гены, которые достаются в наследство от родителей.

У женщин такой тип облысения встречается нечасто, как правило, это случается в возрасте и связано с процессом старения организма, гормональными сбоями.

Другой вид облысения – очаговое, когда волосы начинают резко выпадать на небольших участках – «гнездах», чаще всего оно встречается среди детей и подростков. Это связано с аутоиммунными нарушениями, при которых собственная иммунная система организма «нападает» на фолликулы волос и нарушает их нормальный рост.

Есть и другие причины потери волос, которые «работают», невзирая на пол и возраст, – это инфекционные заболевания, стресс, неблагополучная экология и т. д.

Когда нужна помощь?

В любом случае, если волосы вдруг начали выпадать слишком интенсивно, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы точно узнать причину и начать действовать. Но заниматься вашей проблемой будет не только врач-дерматолог или трихолог – необходимо пройти обследование:

• общий анализ крови
• кровь на гормоны
• УЗИ щитовидной железы
• для женщин – консультация гинеколога-эндокринолога
• минералограмма (исследование волоса на содержание микроэлементов)
• спектральный анализ волос.

Сегодня вернуть себе роскошную шевелюру не проблема. Хотя это требует немалого терпения и крупных затрат. В зависимости от диагноза, стадии заболевания используются разные виды лечения. Иногда достаточно коррекции питания, курса витаминов, биодобавок.

В более сложных случаях используют лекарственные препараты и гомеопатические средства. Сейчас появились специальные гормональные мази, кремы и таблетки, регулирующие обмен мужского полового гормона.

В курс лечения часто включают и массаж, мезотерапию, физиотерапевтические процедуры. При необратимом облысении применяется пересадка волос вместе с фолликулами с затылочной части головы или других частей тела на проблемные места. Могут пересаживаться кусочки кожи с несколькими луковицами волос. Иногда размер лысины уменьшают, сдвигая волосистые участки на голове. И, наоборот, растягивают кожу с сохранившимися волосами. В общем шансов вновь обрести волосы много, но тем не менее лучше заранее сделать все для того, чтобы их не терять. Как же действовать?

Головомойка по правилам

Распространено мнение, что волосы могут выпадать от частого мытья. На самом деле все с точностью до наоборот: чтобы волосы были сильными и здоровыми, кожа головы должна свободно насыщаться кислородом. Кроме того, пот, выделения сальных желез ослабляют корни, что впоследствии может привести к выпадению волос.

Врачи-дерматологи рекомендуют мыть голову раз в 2–3 дня, хотя по бльшому счету здесь нет никаких норм: кто-то должен это делать и каждый день. Вопрос, как мыть? Парадоксально, но факт: правила головомойки известны не всем, поэтому мы часто теряем волосы из-за нарушения этой, на первый взгляд, прстой «технологии». Вот 7 главных правил:

• Перед мытьем сухие волосы нужно хорошо расчесать, это облегчит вымывание отмерших чешуек с кожи головы, улучшит кровообращение.
• Температура воды не должна превышать 35 градусов.
• Намыливают волосы не более двух раз.
• Желательно, нанеся шампунь, промассировать кожу головы специальной пластиковой щеткой для мытья.
• Вымыв голову, никогда не расчесывайте мокрые волосы – таким образом вы просто «выдираете» их.
• После мытья, тщательно промокните волосы теплым полотенцем, закрутите на голове чалму и походите так минут десять, затем подсушите волосы на воздухе, расчешите редкой расческой, а не щеткой.
• Если нужно, досушивайте и укладывайте волосы феном, но с расстояния не ближе 20 см от головы и не пользуйтесь им слишком часто.

Любит – не любит?

Каждый тип волос «любит» свою косметику и, покупая шампунь, мы выбираем определенный его вид: для сухих, жирных, ломких, окрашенных и т. д. – выбор в магазинах огромный.

И тем не менее есть нюансы, о которых важно знать.

Шампуни. Если у вас жирные волосы и вы моете голову через день или ежедневно, не используйте шампунь для жирных волос: это приведет к шелушению и высыханию кожи и усилит поредение шевелюры. Для частого мытья подходит мягкий шампунь, неплохой вариант – детский, он не высушивает волосы, не раздражает кожу.

Шампунь против перхоти нельзя использовать чаще, чем раз в неделю, – он удаляет отмершие частицы кожи, содержит вещества, которые замедляют деление ее клеток.

Вообще, если волосы начинают выпадать, качество шампуня должно быть отменным. Лучше всего использовать те, что выпускаются на основе травяных экстрактов. Они значительно дороже остальных, но очень эффективны.

Не используйте шампуни, в которых содержится сульфат аммония и натрия: эффект обильной пены, которую образуют эти вещества, обманчив – их очищающее действие низкое, они вызывают ломкость волос и сухость кожи головы.

Кстати, небезопасен и цвет шампуня: чем он ярче и насыщеннее, тем больше может нанести вреда, как и прозрачность – которая обеспечивается введением химических ингредиентов.

Как проверить качество шампуня? Налейте небольшое его количество в стакан, добавьте воды, взболтайте и дайте отстояться. Если на дне появится творожистый осадок, этим шампунем не стоит пользоваться.

Бальзамы. Правильно подобранный бальзам не только помогает выровнять поверхность волос, улучшая их внешний вид, но и воздействует на волосяную луковицу.

При выпадении волос специалисты рекомендуют использовать те бальзамы, в состав которых входят фитоэстрогены (экстракт хмеля, шалфея, косточек винограда и т. д.).

Для профилактики подходят бальзамы с цинком, жирными кислотами. Для окрашенных волос нужно использовать специальный бальзам с ополаскивателем, в состав которого входят увлажняющие компоненты.

Маски. Это – мощный союзник в борьбе с потерей волос. В аптеках можно найти лечебные маски против выпадения волос, но весьма эффективно «работают» и домашние.

Перхоть — главная причина выпадения волос?

Перхоть и выпадение волос — какая связь?

Перхоть, выпадение волос — это взаимосвязанные беды, и чтобы остановить выпадение волос, стоит разобраться с перхотью. Вообще, что такое перхоть? Это нарушение обменных процессов кожи головы. Иначе говоря, это последствие нарушения цикла рождаемости и отмирания клеток кожи. Отмершие клетки, в виду большого их количества, не успевают отшелушиваться с кожи головы и остаются на ее поверхности, образуя плотный слой перхоти.

Этот слой плох не только тем, что, как в старой рекламе, пачкает одежду. Есть опасность и страшней эстетической — он не дает коже «дышать». Из-за этого фолликулы волос постепенно увядают, и начинается выпадение волос.

Если же мы имеем дело со второй причинно-следственной связью (выпадение волос провоцирует перхоть), то здесь дело обстоит так — кожа головы становится уязвимой,нарушаются обменные процессы, которые могут привести к образованию перхоти. Не стоит, также, исключать и инфекционное поражение кожи головы.

Впрочем, чтобы ни было первично, с нашей стороны первичным должен стать поход к врачу-трихологу, соблюдение предписанных правил, лечение перхоти народными средствами, а также следование простым советам.

Перхоть и выпадение волос — советы

Эти советы помогут вам не допустить развития перхоти и, как результат, избежать выпадения волос:

• никогда не мойте голову горячей водой, только умеренно теплой, лучше воду использовать не из-под крана, а кипяченую, лучше — мыть голову отваром из трав;
• берегите голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, и от жары и солнца;
• заведите привычку время от времени баловать себя облепихой- ягодами, вареньем, чаем, так как она укрепляет корни волос.

Если же все-таки перхоть появилась, помогут следующие народные средства.

Втирайте в кожу головы луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопухов. На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха.

Лопух для роста волос. 20г корня лопуха варить в 200г воды на малом огне до половины первоначального объема, так, чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром, после поместить в тару, закрыть крышкой, дать настоятся. Этой массой можно мазать кожу головы для ращения волос, держать на голове не более10-15 минут.

Касторовое масло — хорошее средство от перхоти. Нужно масло смешать поровну с 96% спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову с детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой (в воду для споласкивания выжимается сок половинки лимона).

Шампуни от перхоти и выпадения волос

• Автор admin
• Средства в аптеке
• Нет комментариев.

Чаще всего от перхоти и выпадения волос страдают мужчины. Это обусловлено определенными физиологическими особенностями мужского организма, но прямой связи межу этими расстройствами нет. Причины этих состояний всегда разные, поэтому требуют разного подхода к лечению. Также известны случаи, когда лечение перхоти приводит к выпадению волос и наоборот.

Самой распространенной причиной выпадения волос у мужчин является андрогенная алопеция. Она не связана с каким-либо конкретным заболеванием, а обусловлена генетической предрасположенностью и процессом старения. Чаще всего проявляется в возрасте 30-40 лет. Помимо этого выпадение волос может развиться на фоне хронического стресса, смены климата, плохого питания, гормональных сбоев и наличия скрытых заболеваний организма. Причиной же перхоти являются патологические состояния кожи головы, чаще всего вызванные грибковой инфекцией.

Иногда перхоть косвенно может быть связана с незначительным выпадением волос. Зачастую перхоть сопровождается сильным зудом, который вызывает естественное желание почесать голову. Слишком энергичное почесывание приводит к ослаблению волосяных фолликулов, и как следствие, к выпадению волос. Это же касается процесса мытья головы. Если для этого вы используете очень горячую воду и активно трете кожу головы, это может привести к ослаблению и поломке волос у основания, в результате чего вы начнете терять волосы. Но все эти ситуации не приведут к значительному облысению, в отличии от реальных причин алопеции.

Выпадение волос

Миноксидил – хорошее средство от выпадения волос, но может быть причиной перхоти

Чаще всего мужчины замечают потерю волос во время мытья головы, поэтому делают ошибочные выводы, что оно усугубляет ситуацию и, в итоге, стараются реже мыть голову. Однако эта тактика в корне неверна, особенно если потеря волос сопровождается перхотью. Чем реже вы будете мыть голову, тем больше волос вы потеряете за один раз.

Принцип действия шампуней от выпадения волос состоит из двух основных моментов, они переводят волосы в стадию активного роста и укрепляют волосяные луковицы, предотвращая выпадение волос. Подобный эффект достигается благодаря действующим компонентам, которые улучшают кровообращение кожи головы, насыщают волосы витаминами, а также восстанавливают структура волос на поврежденных участках.

Шампуни от перхоти с кетоконазолом могут иногда помочь от выпадения волос

На самом деле перхоть не является опасной, она не заразна и не приведет к другим проблемам со здоровьем, если вовремя взяться за ее лечение. Однако в запущенном состоянии она может вызвать сильный зуд и воспаление кожи головы. Шампуни от перхоти с кетоконазолом – самое простое и очень распространенное на сегодня решение данной проблемы.

Это лечебные шампуни, которые можно приобрести только в аптеке. Все они имеют разную дозировку действующего вещества, а также дополнительные вспомогательные компоненты, поэтому при выборе оптимального средства лучше всего обратиться за помощью к врачу.

Действие кетоконазола в шампунях от перхоти направлено на борьбу с грибковыми инфекциями. Он убивает уже имеющиеся колонии, а также тормозит их размножение.

Самые популярные аптечные средства от шампуня с кетоконазолом:

Выпадение волос и появление перхоти происходит по разным, не связанным между собой причинам, однако все они, в основном, поддаются лечению. В большинстве аптек вы сможете подобрать для себя подходящее средство. Хотя выбор там намного меньше, чем косметических шампуней на полках супермаркетов, но все они показывают хорошие результаты, а их действие подтверждено клиническими исследованиями.

Применяя шампуни от перхоти и выпадения волос из аптеки, стоит точно следовать инструкции, дабы получить максимальные результаты и не усугубить ситуацию. Также не следует забывать о возможности аллергических реакций. В случае появления сильного зуда, жжения, волдырей, сыпи или опухлостей нужно сразу же прекратить использовать шампунь. Также лечебные шампуни с осторожностью применяются беременными и кормящими матерями.

Лучше всего при появлении проблем с волосами и кожей головы обратиться к специалисту. Квалифицированный врач-трихолог поможет правильно диагностировать причину и подобрать оптимальное средство для лечения, исходя из вашего типа волос и индивидуальных особенностей.

Можно ли в домашних условиях вылечить перхоть и сильное выпадение волос?

Коко Шанель утверждала, что «хочешь выглядеть красиво – помой голову». В народе же бытует мнение, что наличие идеальной причёски и модных туфель «делают» женщину. Согласитесь, эти мнения вполне справедливы. Но что делать, если вы не являетесь обладателем шикарной шевелюры на голове? Как быть, если каждый выпавший волос заставляет думать о грядущем облысении, а «снег» на плечах вгоняет в краску?

Перхоть и выпадение волос сигнализируют о проблемах в организме. С каждым годом всё большее количество людей приходит на приём к врачу-трихологу. К сожалению, это неудивительно: плохая экология, стрессы, неправильное питание, нездоровый образ жизни, – всё это накладывает свой отпечаток на наше здоровье и красоту. Давайте попробуем разобраться в том, каковы причины себореи и выпадения волос. Как же вернуть себе былую привлекательность, чтобы жить уверенно и полноценно?

Почему появляются проблемы?

Если выпадают волосы, это значит, что нарушена их структура. Причина кроется в очевидных вещах: организм недостаточно силён, чтобы полноценно продуцировать волосяные луковицы и обеспечивать правильные обменные процессы.

Сильная перхоть, зуд и выпадение волос на голове бывает у многих. Сразу же вспоминаются разрекламированные шампуни и препараты, которые блоками закупаются для домашнего обихода. Как правило, у человека даже мысли не возникает поискать иные причины проблемы, которые чаще всего кроются в нарушении правильного образа жизни.

Если при ежедневной укладке всё заметнее становится количество оставшихся на расчёске волосинок, значит, распространённая проблема, когда волосы выпадают, коснулась и вас. В дальнейшем заболевание может прогрессировать. Появляется шелушение кожи головы, зуд, доставляющий дискомфорт, появление залысин, частичное либо полное облысение.

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти? Могут. Неправильный уход за волосами, применение неподходящего шампуня или бальзама могут привести к возникновению себореи. Кроме того, причины могут скрываться в вирусном либо грибковом заболевании. Точное определение причины выпадения волос, лечение должны проводиться исключительно врачом.

На теле каждого человека присутствует определённое количество разных грибков, которые абсолютно безвредны при сильной иммунной системе. Но они начинают губительное воздействие при ослаблении естественной защиты.

Из-за стрессов, гормональных расстройств, проблем с работой щитовидной железы либо желудочно-кишечного тракта могут появиться нежелательные последствия.

Перхоть и сильный зуд могут появляться в ослабленном организме из-за продуктов жизнедеятельности грибка и нарушения работы сальных желёз. К внешним факторам, провоцирующим выпадение волос, относят частые окрашивания, химическую завивку либо выпрямление волос. Резкие перепады температуры тоже могут отразиться на здоровье волосяных фолликулов.

Правильный подход – залог успеха

Что делать на первоначальном этапе развития заболевания? Как избавиться от перхоти, недавно появившейся? Дабы вылечить и укрепить повреждённые волосы, убрать перхоть, нужно разработать комплексное лечение. Полезно применять специальный шампунь против перхоти, пользоваться различными бальзамами и делать питательные маски в домашних условиях.

Рекомендуем посетить врача-трихолога, чтобы установить точную причину заболевания. Если установлено, что причина себореи кроется в серьёзном заболевании (например, грибковый микоз, дерматит, псориаз), то без медикаментозного лечения обойтись не получится. Однако большинство причин всё же кроется во внешних обстоятельствах. В этом случае нужно пересмотреть свой образ жизни и заняться самостоятельным лечением на основе народных средств.

Выбирайте экологически чистый шампунь от перхоти. В состав должны входить успокаивающие компоненты: экстракт ромашки, календулы, лопуха, шалфея, эфирные масла эвкалипта и розмарина, дубильные вещества из коры дуба и крапивы.

Также просто необходимо принять меры по оздоровлению организма. Пересмотрите привычный рацион питания, употребляйте больше продуктов, насыщенных витаминами А, С, Е и В. Откажитесь от употребления жирной, жареной, острой еды, алкоголя и курения.

Народные методы творят чудеса

Наиболее часто при лечении перхоти в домашних условиях применяются средства народной медицины. Вот несколько рецептов чудо-средств, которые использовали ещё наши бабушки.

• Состав на основе яблочного уксуса. На литр тёплой воды необходимо взять 2 столовые ложки яблочного уксуса. Жидкость втирают в кожу головы после мытья волос на несколько минут. Затем средство нужно смыть прохладной проточной водой. Такую процедуру следует проводить на протяжении недели.
• Состав на основе луковой шелухи. Луковую шелуху от двух корнеплодов нужно проварить в полулитре воды в течение часа. Отвар остудить, процедить и втереть в кожу головы после предварительного мытья. Через 15–20 минут смыть под проточной водой. Лечение нужно проводить через день на протяжении двух недель.
• Медовая маска. Рецептура проста: 2 столовые ложки мёда смешать с 4 чайными ложками лимонного сока (для жирных волос) либо с 3 чайными ложками касторового масла (для сухих). Полезно добавить в получившуюся кашицу 1 столовую ложку сметаны. Смесь нанести по всей длине волос. Голову закутать полотенцем, маску следует держать пару часов. Затем волосы промыть с шампунем.

Полюбите себя и жизнь наладится

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Только постаравшись во всю мочь, полюбив себя по-настоящему, начав вести полноценную и здоровую жизнь, можно достичь желаемых результатов.

Против перхоти и выпадения волос можно принимать многие средства и лекарства, но главным сопутствующим фактором в терапии остаётся здоровый образ жизни. Прежде всего, нужно организовать правильное питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным.

Следующим ключевым элементом является грамотно распланированный рабочий день с умеренным количеством физических нагрузок и полноценным отдыхом. Помните, что физическая культура и занятия спортом крайне важны для запуска иммунных процессов и стабильной работы организма в целом.

Выполнение этих простых, но действенных правил позволит сократить вероятность возникновения любых проблем со здоровьем. А красивые, густые, блестящие волосы без перхоти станут показателем вашего внутреннего здоровья. А здоровый человек – это счастливый человек.