Запах ног лечение грибок

Как избавиться от запаха ног

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

    некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;

нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;

нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;

  • появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.
  • В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

    Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

    Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

    За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

    Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

      Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.

    Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.

    Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.

    Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.

    Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.

    Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
    Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.

    Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.

    Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15?20 мин.

    Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.

  • В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.
  • Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

    Как избавиться от неприятного запаха от ног, полезные видео советы:

    11 способов избавиться от неприятного запаха ног

    Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах.

    AdMe.ru собрал советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда.

    Устраните питательную среду для бактерий

    Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.

    После мытья вытирайте ноги между пальцами

    После душа подологи советуют не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.

    Заварите чай для своих ног

    Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно.

    • Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка.
    • Разбавьте 2 л холодной воды.
    • Держите ноги в этом растворе 15–30 мин.

    Яблочный уксус

    Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса:

    • 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды.
    • Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин.
    • Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

    Используйте ароматические масла

    Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:

    • 4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни.

    Можно сделать ванночку для ног:

    • 2 капли масла + 3–4 л воды. Подержите ноги 10–15 мин. в полученном растворе.
    Ознакомьтесь так же:  Лечение фурункул в ухе

    Стирайте носки, вывернув их наизнанку

    Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.

    Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы

    Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.

    Используйте свой антиперспирант и для ног

    Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают снизить потоотделение. Нанесите его вечером после душа на сухую кожу.

    Обратитесь за советом к врачу

    Если помимо неприятного запаха появились зуд и шелушение, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут говорить о таких заболеваниях, как стригущий лишай, инфекционное воспаление, микоз (болезнь, вызываемая паразитическими грибами).

    Дезинфицируйте обувь, которая уже имеет неприятный запах

    • Обувь тщательно вымойте снаружи.
    • Шнурки и стельки замочите в растворе хлоргексидина (антисептик).
    • Ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, обработайте внутреннюю поверхность обуви.

    Следите за сухостью обуви

    Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы. Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.

    Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

    Запах ног — распространенная проблема в любое время года: летом ноги сильно потеют из-за жары, а зимой — из-за тесной, закрытой обуви. Узнайте, как избавиться от запаха ног в домашних условиях.

    Как избавиться от запаха ног народными средствами

    Если вы перепробовали всевозможные тальки, дезодоранты и все еще не знаете, как устранить запах ног, обратитесь к рецептам народной медицины. Специальные ванночки и протирки уменьшат потоотделение, продезинфицируют кожу и нейтрализуют запах ног.

    Как убрать запах ног? Приготовьте лечебные ванночки:

    Ванночка из дубовой коры и лимонных корок:

    • измельчите кору дуба, наберите 3 столовые ложки;
    • возьмите целый лимон и срежьте с него всю корку, разделите ее на продолговатые кусочки;
    • залейте дубовую кору водой, поставьте на средний огонь и варите 20 минут;
    • выключите газ и оставьте кору настояться;
    • когда вода остынет и станет теплой, добавьте в нее лимонные корки и опустите ноги на 20 минут.

    Процедуру выполняйте через день в течение 2-х недель.

    Травяная ванночка

    Как избавиться от неприятного запаха ног? Смешайте столовую ложку сухой измельченной перечной мяты и столько же крапивы.

    Залейте травы в кастрюле кипятком, накройте крышкой и теплым полотенцем. Когда отвар настоится и остынет, опускайте в него ноги на полчаса.

    Ореховая ванночка

    Возьмите 20 листьев ореха, горсть ромашковых цветков и залейте крутым кипятком. Укутайте кастрюлю с отваром и настаивайте 40 минут.

    Когда отвар остынет, перелейте его в тазик или ведро и опустите ноги на четверть часа.

    Ванночка с морской солью

    Подогрейте 1,5 литра воды до 50 градусов. Растворите в ней горсть морской соли.

    Поместите ноги в ванночку на полчаса, затем обсушите их полотенцем.

    Ванночка с кофе

    Заварите 3 столовые ложки молотого кофе. Налейте в таз нагретую воду, чтобы она покрывала ступни.

    Влейте в воду кофе вместе с гущей и опустите в таз ноги на 15 минут. Ванночку повторяйте 3 раза в неделю.

    Ванночка с уксусом

    Нагрейте 2 литра воды до комфортной температуры, добавьте к ней 20 мл уксуса.

    Окуните ноги в ванночку на 5 минут. Процедуру выполняйте каждый день в течение 2-х недель.

    Ванночка с перманганатом калия (марганцовкой)

    Марганцовку растворите в 2-х литрах теплой воды. Раствор должен получиться светло-розовый. Опускайте ноги в ванночку каждый день на 10 минут.

    Чайная ванночка

    Десять столовых ложек листовой заварки черного чая залейте 2-мя литрами кипятка и заваривайте 30 минут, — для ванночки чай нужен крепкий.

    Перелейте чай в ведро и опустите в него ноги. Держите ноги в чае, пока он не станет прохладным.

    Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, протирайте на ночь ступни:

    • уксусом и спиртом в соотношении 1:1;
    • отваром плодов шиповника;
    • раствором воды и квасцов;
    • крепким черным чаем.

    Запах ног: причины и профилактика

    Кожа стоп содержит большое количество потовых желез. Их основная функция — поддержание постоянной температуры тела. Когда температура окружающей среды повышается или ноги недостаточно хорошо вентилируются, потовые железы активно выделяют пот.

    Пот сам по себе не вызывает плохой запах, а служит средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. Из-за них и появляется специфический запах.

    Какие существуют причины, почему воняют ноги? Их несколько:

    • некачественная обувь;
    • носки из искусственных тканей;
    • несоблюдение правил индивидуальной гигиены;
    • грибок стоп и ногтей;
    • эндокринные заболевания;
    • интенсивные физические нагрузки.

    Чтобы запах ног никогда вас не беспокоил, соблюдайте меры профилактики:

    1. Мойте ноги не менее двух раз в день и обязательно вытирайте насухо.
    2. Используйте дегтярное мыло: оно подсушивает и обеззараживает кожу.
    3. Регулярно трите ноги пемзой, ведь особенно много бактерий обитает на сухой, омертвевшей коже.
    4. Покупайте обувь хорошего качества, ноги должны вентилироваться.
    5. Приобретайте носки из натуральных материалов.
    6. В закрытую обувь насыпайте немного детской присыпки.
    7. Ухаживайте за обувью, промывайте ее снаружи, внутри и хорошо просушивайте.
    8. Снимайте обувь по возможности 2–3 раза в день.
    9. Покупайте на сезон несколько пар обуви: если ходить месяцами в одном и том же, от запаха ничего не спасет.
    10. Каждый раз надевайте чистые носки и колготы.

    Если соблюдать простые правила и пользоваться советами народной медицины, избавиться от неприятного запаха ног не составит труда.

    Мазь для ног от грибка и запаха

    Неприятный запах ног – серьезная проблема, которую замаскировать бывает крайне сложно. Самое обидное, что очень часто из-за нее страдают люди, внимательно следящие за собственной гигиеной. Спасти в таком случае может только специальная мазь для ног от грибка и запаха. Средство позволит нормализовать все обменные процессы и устранит раздражающие факторы, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно в любое время.

    Из-за чего может потребоваться мазь от неприятного запаха ног?

    Причин появления неприятных ароматов в балетках и туфлях, к несчастью, существует достаточно много. Чаще всего проблема кроется в грибках, но иногда бывает и так, что запах появляется в результате носки слишком тесной и плохо вентилируемой обуви.

    Есть и такие люди, которых мучит чрезмерная потливость ног, которая по традиции сопровождается характерным запахом.

    Чем лучше лечить грибок и неприятный запах ног – мази, гели, спреи

    В аптеках и косметологических магазинах средства, борющиеся с чрезмерной потливостью и грибками ног, представлены в довольно широком ассортименте. В состав одних из них входят дубильные вещества, обладающие подсушивающим эффектом. Другие же могут похвастаться мощной антигрибковой составляющей, уничтожающей вредоносные микроорганизмы надолго.

    Вот как выглядит перечень самых известных мазей для ног от грибка и запаха:

    1. Большой популярностью пользуется средство Ламизил. Оно эффективно борется с грибками. Как и все противогрибковые медикаменты, использовать Ламизил нужно на протяжении длительного срока. Но и эффект от его применения приятно удивит – при условии соблюдения всех норм гигиены о грибках можно будет забыть надолго.
    2. Део контроль – крем, приготовленный на основе лаванды и масла чайного дерева. Это отличное антисептическое средство, дезодорирующее кожу и предотвращающее размножение болезнетворных бактерий.
    3. Название этой мази от грибка на ногах должно быть вам хорошо известно. Низорал активно рекламируется и часто назначается специалистами. Мазь действует эффективно, при этом не вызывая никаких побочных эффектов.
    4. Справиться с повышенным потоотделением помогает крем Народный целитель. В основе его состава – морская соль, грецкий орех, подорожник. Средство обладает также антимикробным действием.
    5. Достаточно эффективная мазь от грибка на ногах – Микоспор. Она уничтожает разные виды грибов, поэтому может быть использована практически во всех случаях.

    С обирая целый час новый шкаф, поймал в воздухе странноватый запах и внезапно понял, что это воняют чьи-то ноги? Да, это неприятно, но еще ужаснее, когда эти чьи-то ноги — твои. Многие парни сталкиваются с этой напастью, но надеются, что запах пропадет сам собой. Если ты откроешь инструкцию, то мебель собирать станет легче. И ноги, кстати, тоже можно лечить по инструкции, разобравшись, что и зачем. Для этого мы подготовили простой гид по неприятным запахам ног и способам их устранения.

    Ознакомьтесь так же:  Межпальцевая сыпь

    1. Причина запаха: пот

    По правде говоря, это не совсем вина пота. Когда твои ступни потеют, тепло и влага создают идеальные условия для развития бактерий на твоих ногах. А вот сами бактерии уже создают неприятный запах, питаясь твоим потом и омертвевшими клетками кожи.

    Способ его устранения:

    Самый лучший способ избавиться от неприятного запаха, виной которому — активное потоотделение — регулярно менять носки. Если хочешь, чтобы носки отводили часть пота и впитывали больше, выбирай хлопковые и кашемировые. Не покупай носки с высоким процентом полиэстера и других синтетических материалов. Если это не сработало, попробуй мазать ступни антиперспирантом. Да, подойдет обычный, которым ты мажешь в подмышках. Если даже это не помогает, либо носи сандали с носками, либо вернись к первому совету.

    2. Причина запаха: обувь

    Как и носки, твои ботинки не должны накапливать влагу и сильно нагреваться. Вот почему ни один подиатр (врач, занимающийся лечением заболеваний стопы и голени) не посоветует тебе ходить в одних и тех же ботинках каждый день. Конечно, не многие могут себе позволить постоянно менять обувь, особенно если специфика работы подразумевает строгие ботинки.

    Способ его устранения:

    Если ты часто ходишь в одной обуви (а ты, скорее всего, так и делаешь), обязательно мой ноги по утрам и вечерам, и давай своим ступням отдохнуть хотя бы по выходным дням. Ходи босиком как можно больше, если это возможно.

    3. Причина запаха: стресс

    Вообще, эту причину можно было отнести к поту: когда ты нервничаешь, ты потеешь, и все происходит по уже известной тебе схеме. Но вот какие здесь особенности: пот человека, организм которого пытается охладиться, и человека, который раздражен, — состоит из разных ингредиентов. «Нервный» пот производят другие потовые железы, и он более вонюч, чем обычный.

    Способ его устранения:

    Если ты чувствуешь, что день предстоит напряженный, обязательно бери с собой смену носков и влажные салфетки, чтобы протирать ноги. Ну, а если хочешь научиться не стрессовать, чаще занимайся спортом, планируй свой день и работай над силой воли.

    4. Причина запаха: грибковая инфекция

    Одна из самых неприятных причин. Помимо жуткого дискомфорта, грибы, паразитирующие на коже стопы, способны вызывать неприятный запах. Довольно часто грибок беспокоит тех, кто ходит в тренажерный зал. В большинстве случаев его причина — повышенная влажность между пальцев после душа. Вместо того, чтобы тщательно вытирать ступни, те, кто испытывает дискомфорт от повышенной влажности, начинают мазать ноги кремом против грибка, который повышает влажность еще сильнее и создает идеальные условия для развития бактерий и, как ни странно, того же грибка.

    Способ его устранения:

    Бывает и так, что классические средства не помогают устранить запах, вызываемый грибковыми инфекциями. В этой ситуации обратись к врачу. Он, скорее всего, выпишет тебе антибиотики, которые быстро справятся с проблемой.

    Как избавиться от неприятного запаха ног

    Актуальной проблемой многих людей стал неприятный запах ног – это мешает чувствовать себя комфортно в обществе, лишает уверенности даже самых успешных людей. При этом, неприятный запах ног имеет свойство распространяться даже при неснятой обуви, а особенно интенсивно этот процесс происходит при мокрой обуви. В общем, это все приводит к раздражительности, нервозам и даже депрессиям.

    Механизм возникновения неприятного запаха ног

    Рассматриваемое состояние может возникнуть и по естественным причинам, и по патологическим.

    Естественные причины

    На поверхности кожи стопы расположены потовые железы, которые выполняют терморегуляционную функцию. Основа неприятного запаха – это как раз выделения этих самых потовых желез стопы.

    Если на улице повышенная температура воздуха, человек испытывает высокую физическую нагрузку, носит слишком теплые носки, то потовые железы начинают работать активнее, в некоторых случаях за сутки выделяется более 200 мл пота! Сама по себе жидкость (пот) не имеет никакого запаха – она состоит на 99% из воды, а 1% составляют хлор, кислоты, соли и аммиак. Неприятный запах дают бактерии, которые активно размножаются на поверхности стоп – теплая и влажная среда для них является оптимальным условием жизнедеятельности.

    Но следует учитывать, что запах запаху рознь. Некоторые люди имеют такой запах пота, что сами отлично ощущают его. Это не является проблемой, потому что, зная такую физиологическую особенность организма, человек просто будет проводить гигиенические процедуры и пользоваться специфическими средствами для облегчения «аромата».

    Патологические причины

    Неприятный запах ног может быть следствием развития некоторых патологий. К таковым относятся:

    • грибковые поражения кожи и ногтевых пластин пальцев ног;
    • сахарный диабет;
    • гормональные нарушения;
    • неправильный режим и рацион питания;
    • постоянные стрессы, нервные заболевания и даже фобии;
    • туберкулез;
    • некоторые сердечно-сосудистые заболевания;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • патологии эндокринной системы.

    Поэтому врачи предупреждают, что в случае внезапного появления неприятного запаха ног, хотя ранее такого не отмечалось, нужно пройти медицинское обследование.

    Отдельно стоит упомянуть о некоторых факторах, которые могут спровоцировать появление неприятного запаха ног. К таковым относятся:

    • хождение в мокрых носках и обуви;
    • нарушение или несоблюдение правил личной гигиены;
    • постоянное ношение полностью закрытой обуви;
    • использование носков и колгот из синтетических материалов;
    • приобретение обуви из искусственных материалов;
    • игнорирование необходимости смены носков и колгот.

    Как избавиться от неприятного запаха ног

    Обратите внимание: чтобы избавиться от рассматриваемого явления, нужно убедиться в том, что отсутствуют какие-либо патологические причины неприятного запаха ног. В противном случае, даже применение самых лучших и современных дезодорантов не даст никакого эффекта.

    Грибок ног

    Грибковые заболевания считаются очень контагиозными, но даже при непосредственном контакте собственно болезнь может и не развиться. Дело в том, что если иммунная система человека крепкая, то она вполне способна дать «отпор» грибковым колониям, а вот даже при небольшом ослаблении иммунитета грибок начнет стремительно распространяться.

    Как правило, лечение грибка ног затягивается надолго, но точную длительность терапии и непосредственно медикаменты должен подбирать специалист. Как правило, при лечении грибковых заболеваний нижних конечностей назначаются следующие средства:

    • противогрибковые кремы – Низорал и/или Залаин;
    • антимикотические лаки для ногтей – Демиктен, Батрафен и/или Лоцерил;
    • таблетки с противогрибковым эффектом – Флуконазол, Кетоконазол и/или Интраконазол;
    • антимикотические спреи – Тербикс и/или Ламизил.

    Только строгое соблюдение инструкций по применению указанных лекарственных препаратов с противогрибковым действием, соблюдение правил личной гигиены и дезинфекция обуви и носков/колгот помогут избавиться и от грибкового заболевания, и от неприятного запаха ног.

    Личная гигиена

    Даже если использовать самое мощное средство от неприятного запаха ног, проводить лечение грибковых заболеваний современными препаратами, несоблюдение правил личной гигиены все усилия сведет на нет.

    Правила личной гигиены ног:

    1. Утром и вечером каждый день нужно мыть ноги.
    2. Если нет противопоказаний, то после мытья ноги нужно обливать холодной водой.
    3. Использовать пилинги и скрабы, которые помогут очистить кожу стоп от чешуек.
    4. Между пальцами ног, и вообще всю стопу, нужно тщательно просушивать после любых водных процедур (в том числе, при промокании).
    5. Носки и колготы нужно покупать и носить из натуральных тканей, но допускается присутствие малого количества синтетических волокон.
    6. Обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов.
    7. Необходимо проводить регулярный уход за обувью – например, важно периодически протирать внутреннюю часть обуви антисептическими растворами (подойдет и слабый раствор марганцовки).
    8. Обувь нужно покупать строго по размеру – слишком маленькие туфли/ботинки/сапоги и вообще любые модели категорически запрещается носить.
    9. Носки нужно менять регулярно – минимум каждый день, а при повышенной потливости ног (физиологическая особенность) или в жаркую погоду и по несколько раз в день.
    Ознакомьтесь так же:  Бактериальный дерматит и экзема

    Дезодоранты для ног

    Это самое доступное средство для борьбы с неприятным запахом ног, его можно использовать повседневно. Существует несколько видов дезодорантов для ног – ароматизаторы (они маскируют запах), антиперспиранты, нормализующее потоотделение и лечебные. Рассматриваемое средство может выпускаться в виде геля, аэрозоли, крема или талька.

    Антиперспиранты блокируют потовые канальца, но их нельзя использовать круглосуточно – кожа стоп тоже должна дышать, иначе в результате получите обратный эффект. Неплохо зарекомендовали себя антиперспиранты Klima Surefoot Spray, Odour Control Neutra-Activ.

    Дезодоранты, которые способны нормализовать потоотделение не блокируют потовые железы, как антиперспиранты, но поддерживают их функциональность в пределах нормы. Яркими представителями подобных средств являются Vichi 7 дней и Део-контроль – их можно использовать ежедневно и на протяжении длительного времени.

    Лечебные дезодоранты – это наиболее эффективные и «правильные» средства для избавления от неприятного запаха ног. Они не дают распространяться бактериям, а это уже устранение первопричины рассматриваемой проблемы. В качестве примера можно привести лечебный дезодорант Геволь мед. Но врачи предупреждают о том, что постоянно использовать подобное средство не желательно – хорошо известно, что бактерии могут привыкнуть к средству и стать устойчивыми к губительным веществам.

    Наносить любые из перечисленных дезодорантов нужно на сухую и вымытую кожу стоп. Дальше нужно дождаться, когда средство полностью впитается или высохнет и только после этого можно надевать носки и обувь. Вечером нужно обязательно смыть дезодорант!

    Кремы и лосьоны от неприятного запаха ног

    В продаже можно встретить достаточно много кремов, которые помогают контролировать потоотделение на стопах и избавляют от неприятного запаха ног. Чем хороши такие средства – ими можно пользоваться всю жизнь, главное – правильно подобрать «свой» крем.

    Наиболее популярные кремы для ног:

    1. Dry-Dry. Представляет собой прозрачную жидкость, в составе которой содержатся гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Эти активные вещества создают некую заглушку, которая не позволяет выделять потовыми железами стоп пот, но дает возможность выходить ему в других местах, либо выводится почками.

    Если правильно использовать данное средство, то защиты хватает на 3-5 дней. Наносится жидкость на чистую и сухую поверхность стоп вечером, а утром уже можно проводить гигиенические процедуры.

    1. Lavilin. Это растительный препарат, выпускается в виде крема. В составе средства достаточно много компонентов – ромашка, тальк, календула, картофельный крахмал, оксид цинка, арника, этилгексилглицерин и другие. Все они и защищают от неприятного запаха пот на 7 дней, оказывая комплексное действие – уничтожают грибок и бактерии, замедляет активность потовых желез.

    Наносить средство нужно в небольших количествах на чистую кожу стоп, после того как оно полностью впитается можно купаться, заниматься спортом. Следующее нанесение крема должно быть не ранее, чем появится неприятный запах.

    1. Галено Фарм «5 дней». В составе этого комбинированного средства содержится окись цинка (оказывает подсушивающий и дезинфицирующий эффект), цетиловый спирт (удерживает влагу в коже), камфора (это антисептик) и ментол, который придает свежести и охлаждает стопы.

    Учтите, что данный крем имеет жирную структуру, поэтому наносить его на стопы нужно в минимальном количестве – таком, которое впитается полностью.

    1. Део-контроль от Калина. В составе содержится уникальная комбинация масла ши, лаванды, чайного дерева, какао, витамины А, Е и В5. Део-контроль уничтожает бактерии, создавая на коже стоп невидимую защитную пленку.

    Наносить средство нужно после мытья ног тонким слоем, а следующее нанесение должно быть либо после очередного проведения гигиенических процедур, либо при появлении запаха пота.

    1. Зеленая аптека. Крем оказывает дезодорирующее и противогрибковое действие, причем, производитель обещает пятидневную защиту от неприятного запаха ног.

    Наносится средство на сухую и чистую кожу стоп, очень хорошо использовать после посещения бани и/или сауны.

    Аптечные средства против запаха ног

    Существует и ряд средств, которые реализуются исключительно в аптеках – они прошли сертификацию и полностью отвечают заявленным качественным характеристикам. К таковым относятся:

    1. Паста Теймурова. Этот препарат рекомендуется официальной медициной при повышенной потливости, оказывает подсушивающий и дезинфицирующий эффекты. Наносится паста на вымытые и высушенные естественным способом (не полотенцем!) стопы ног, особенно тщательно нужно обработать межпальцевое пространство. Паста должна буквально втираться в кожу в течение 1-3 минут, до полного впитывания. Паста Теймурова наносится подряд 3-4 дня, затем делается перерыв. При очередном появлении неприятного запаха ног процедуру нужно повторить.
    2. Борная кислота. Это средство обладает антисептическим эффектом, благодаря чему и устраняется неприятный запах ног. Борную кислоту (она идет в виде порошка) засыпают в каждый носок, распределяется по нему. Затем носки можно носить целый день, а вечером они отправляются в стирку, а ноги тщательно моются. Такая процедура должна проводиться каждый день на протяжении 5-7 дней, затем необходимо сделать перерыв в 10-14 дней и курс можно повторять.
    3. Базирон АС и Окси Сильвер. Эти препараты предназначены для лечения акне – так указано в инструкции. Но они с успехом могут применяться и для избавления от неприятного запаха ног. Наносить средство нужно на сухие и чистые стопы, но использовать рекомендуется не более 3 месяцев подряд.
    4. Квасцы жженые. Они обездвиживают бактерии и грибки и адсорбируют пот, снижают активность потовых желез, оказывают противовоспалительное действие. Утром нужно нанести порошок на чистую и сухую кожу стоп, а вечером обязательно провести гигиеническую процедуру.
    5. Лавандовое масло. Это природный антисептик, который способен уничтожать бактерии и оказывать освежающий эффект. Ни в коем случае нельзя использовать неразбавленное лавандовое масло – это средство нужно добавлять в ванночки для ног. Известно, что масло не растворяется в воде, поэтому для облегчения процесса и усиления эффекта процедуры сначала масло растворяют в молоке, а затем уже добавляют в воду. Ванночку для ног с лавандовым маслом нужно делать трижды в неделю на ночь.
    6. Формидрон. В основе препарата лежит формальдегид, который интенсивно высушивает кожу и оказывает антисептическое действие. Наносится на чистые и сухие стопы каждый вечер, но учтите, что при слишком длительном применении Формидрона может наступить пересушивание кожи стоп.

    Народные средства от запаха ног

    Ну, конечно, проблема неприятного запаха ног известна человечеству давно – наши предки тоже могли справляться с проблемой без специальных лекарственных средств. Вот только несколько рецептов из категории «народная медицина»:

    1. Картофельный крахмал наносится на сухую и чистую кожу ног, затем надеваются носки. Это вещество связывает пот, не дает распространяться запаху и подсушивает кожу.
    2. Высушить корки лимона, растереть между ладонями до появления масла и втереть его в чистые и сухие стопы. Лимон оказывает дезодорирующий эффект, подсушивает кожу и уничтожает грибковые колонии.
    3. Бактерии и грибки очень чувствительны к соли, поэтому для устранения неприятного запаха ног можно использовать ванночки с морской солью. Каждый вечер ванночка из 2 столовых ложек соли на 5 литров теплой воды делается на 10 минут. После процедуры стопы должны быть высушены естественным способом.
    4. Залить 2 столовые ложки коры дуба литром кипятка, проварить на медленном огне в течение 5-7 минут и остудить. Готовый отвар добавляется в ванночку для ног – будет оказан подсушивающий и антисептический эффект.
    5. Если на протяжении 5 дней подряд мыть ноги с хозяйственным мылом, то неприятный запах ног будет побежден.

    Неприятный запах ног – явление весьма неприятное. Но если приложить некоторые усилия, то можно избавиться и от неприятного запаха ног, и от повышенного потоотделения. Единственная рекомендация – посетите врача для выяснения причины появления рассматриваемой ситуации, потому что в случае выявления патологии любые действия будут нецелесообразны до полного выздоровления.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

    10,930 просмотров всего, 5 просмотров сегодня