Варикоза 5

Опубликовано 08.12.2018 автором admin

Оглавление:

Клиника «Варикоза нет»

10 отзывов
малоинвазивный хирург, флеболог
ул. Иркутская, д. 68/1

8 отзывов
малоинвазивный хирург, флеболог
ул. Иркутская, д. 68/1

5 отзывов
малоинвазивный хирург, флеболог
ул. Иркутская, д. 68/1

2 отзыва
терапевт
ул. Иркутская, д. 68/1

2 отзыва
сосудистый хирург, флеболог
ул. Иркутская, д. 68/1

5 способов избежать варикоза

Варикозная болезнь стремительно молодеет. Сегодня пик заболеваемости приходится на 35 лет. Если у вашей мамы или бабушки с возрастом.

Будьте осторожны с гормонотерапией

Женские гормоны эстрогены плохо влияют на состояние вен. Именно поэтому варикозом чаще страдают женщины. Именно поэтому варикоз часто развивается у беременных – женщина не только набирает лишние 10 кг веса, но и изменяется ее гормональный фон. Будущим мамам, чьи родители страдали от расширения вен, во время беременности надо носить компрессионные гольфы и колготы. Они создают физиологическое давление на вены и таким образом помогают кровотоку.

При склонности к варикозу лучше отказаться от гормональных контрацептивов. А вот заместительную гормонотерапию при климаксе отвергать не надо. Сегодня ее проводят, даже несмотря на варикоз. Правда, вид препарата, дозы, длительность лечения должны согласовывать два врача – гинеколог и флеболог.

Следите, как сидите

● Мировая статистика показывает: вены не в порядке у 30% из тех, кто работает сидя. Вставайте каждые 25-30 минут, чтобы пройтись по комнате.

● Расстаньтесь с вредной привычкой сидеть, положив ногу на ногу или переплетя ноги в косицу.

● Не позволяйте ногам затекать. Это верный признак того, что вены перегоняют кровь в авральном режиме.

● Не ставьте на колени тяжелые сумки и не сажайте детей, не заставляйте вены трудиться на износ.

● Дома читайте, смотрите телевизор, положив ноги на журнальный столик или диванную подушку.

● При перелете, когда приходится долго сидеть в тесном кресле, пейте больше жидкости. Особенно для этих случаев хорош чай с лимоном – он разжижает кровь и не дает ей свертываться. Не надевайте в полет тесные джинсы и юбки, ремни, водолазки и рубашки с тугим воротом. Одежда, сдавливающая шею и туловище, затрудняет ход крови по периферическим сосудам.

● В салоне самолета разуйтесь, через каждые 20-30 минут вытягивайте ноги и по 20 раз поджимайте пальцы.

Отдыхайте у воды

Тем, у кого есть склонность к вари-козу, полезно плавать, особенно брассом. Вода оказывает на сосуды некоторое давление, тонизирует их, не дает им «расползтись». Между прочим, у пловцов практически не встречается варикозного расширения вен. Проводите отпуск на море, у озера или реки, плавайте каждый день. А еще очень полезно ходить или бегать вдоль кромки воды по песку. Нагрузки, которые получают в это время мышцы ног, стоп, улучшают периферическое кровообращение.

Хорошая профилактика варикоза – гидроаэробика. Именно гидро-, потому что аэробика на воздухе вам не полезна. Упражнения

в бассейне также позволяют сбросить лишний вес, а значит, убрать нагрузку на сосуды.

Налегайте на овощи-фрукты

Одни продукты укрепляют венозную систему, другие ей вредят.

● Венам нужен витамин Е, он придает им эластичность. Этого витамина много в проросших зернах ржи и пшеницы, в бобовых, в салате, зеленом луке, печени, яичном желтке, кукурузном, оливковом и соевом масле.

● Для вен полезен витамин С – он делает их прочными. Его много в плодах шиповника, сладком перце, облепихе, черной смородине, белокочанной капусте, цитрусовых…

● Венам необходим рутин – витамин РР, он укрепляет их стенки и клапаны. Рутина много в шиповнике, цитрусовых, рябине, черной смородине, грецких орехах, чае.

● Работу вен облегчают биофлавоноиды – вещества, которые придают ягодам сочный темно-бордовый цвет. Биофлавоноиды растворяют тромбы активнее, чем аспирин, и облегчают продвижение крови по венам. Их много в вишне и темной черешне.

● Вены нуждаются в меди. С ее помощью в организме синтезируется эластин. Этот белок соединительной ткани не дает венозным стенкам «расползаться» под напором крови и появляться варикозным узлам. Меди много в дарах моря – устрицах, мидиях, креветках, крабах, омарах, кальмарах, а также в бараньих почках и говяжьей печени.

Ознакомьтесь так же: Запущенный целлюлит что делать

● Работе вен помогает жидкость. Если ее поступает в организм меньше 1,5-2 литров в день, кровь становится вязкой, и вены продвигают ее с трудом.

● А вот что не полезно для вен – так это все жирное, сладкое, мучное – то, что увеличивает наш вес. Наваристые мясные бульоны, студни, копчености, маринады разрушают венозные стенки и клапаны. Кофе и алкоголь задерживают жидкость в организме и таким образом увеличивают нагрузку на вены.

Ходите каждый день пешком

Вены ног – великие труженики, за год поднимают вверх, против силы тяжести, до 3 тысяч литров крови. Помогают им в этом… артерии. В момент сердечного сокращения артерии расширяются и сдавливают пролегающие рядом вены. Венозные клапаны приходят в движение – одни захлопываются, другие открываются. В результате кровь устремляется вверх, к сердцу. Но этот механизм четко работает лишь в том случае, если вы много двигаетесь.

● Врачи рекомендуют каждый день ходить пешком не менее 40 минут.

Личное мнение

– Здоровые ноги для танцора – важный фактор, условие его успешной карьеры. Ведь это – наш рабочий инструмент. В процессе репетиций, выступлений многое случается. Вывихи, растяжения, отеки – с этими проблемами сталкивается каждый из нас. Снять боль, ускорить выздоровление профессиональные танцоры пытаются разными способами: от медикаментов до народных средств. Но природу не обманешь. Лучший лекарь в таких ситуациях – время, на которое и тренировки, и выступления приходится прекратить.

Владимир Андрюкин

Альтернативное лечение варикоза: 5 методов

Для лечения варикозного расширения вен, не всегда нужно принимать лекарства. На самом деле, есть альтернативное лечение варикоза, которым мы можем воспользоваться.

Варикозное расширение вен – это не только эстетическая проблема, но и проблема со здоровьем. Оно вызывает общее недомогание и дискомфорт. Через неудобные симптомы “тяжелые ноги” часто является симптомом, который называют пациенты с этим расстройством.

Запомните, что варикозное расширение вен является расширением кровеносных сосудов, что мешает нормальному кровотока в нижней части тела. В результате оно также затрудняет кровообращение, когда кровь возвращается к сердцу. Это очень распространенная проблема во всем мире.

Причины варикоза

Как правило, плохое кровообращение вызывает варикозное расширение вен. Однако оно также может быть результатом, опосредованным или непосредственным, таких факторов:

— высокий уровень холестерина

— малоподвижный образ жизни

Другой влиятельный фактор, который нужно иметь в виду, – недостаточное внимание к сердечно-сосудистой системы. Мы рекомендуем вам ежегодно проходить медицинский осмотр. Особенно это стоит делать, если есть семейная история или вы страдаете на любую сердечно-сосудистую проблему.

Хотя лечение варикозного расширения вен возможно, целесообразнее принимать меры предосторожности, чтобы сохранить вашу внешность. Есть различные альтернативные методы лечения, и ни один из них не такой уж и сложный.

Для лечения варикоза подходит не только лекарства. На самом деле хирургическое вмешательство часто используется только в самых серьезных случаях.

Предотвращение варикоза

Лучшее, что мы можем сделать, чтобы позаботиться о себе, – это придерживаться здоровых привычек и вести сбалансированный образ жизни. Для этого нужно:

2. Увлажнять организм.

3. Регулярно тренироваться.

4. Не стоять и не сидеть долго.

5. Кроме того, вам нужно выполнить следующие действия:

6. Растягиваться каждые 2 часа (по крайней мере в офисе).

7. Менять температуру воды во время душа. Так вы можете улучшить кровообращение. Когда вы используете горячую воду, температура не должна быть выше, чем 38 ° С.

8. Поднимать ноги время от времени, чтобы кровь легче поворачивалась.

9. По желанию, вы можете массировать ноги любым эфирным маслом 15-20 минут в день.

10. Избегать слишком тесной одежды.

11. Носить удобное нижнее белье.

12. Избегать чрезмерного тепла. Если вы на пляже или на улице, используйте защитный крем от солнца.

Естественное альтернативное лечение варикоза

Несмотря на наличие широкого спектра венотонічних и вазопротекторних препаратов, есть также природные альтернативы против варикозного расширения вен. Их эффективность зависит от того, как часто вы их используете.

Эти альтернативы имеющиеся в многих противарикозних препаратах, поскольку доказано, что все они стимулируют кровообращение. Кроме того, многие из них имеют противовоспалительные эффекты (например, чеснок)

Среди природных вариантов лечения варикозного расширения вен, известное растение алоэ вера. Она предлагает больше преимуществ. Нанесения холодного геля непосредственно на ноги активизирует кровообращение.

Если мы посмотрим на другие варианты, мята, лавровый лист и эвкалипт – растения, которые очень сильно освежают, что очень полезно для лечения варикозного расширения вен. Они могут быть использованы как тоники или лосьоны для тела, нанесенные непосредственно на кожу. Вы можете использовать пищевую соду для тоников.

Лавровый лист и лепестки календулы очень полезны для приготовления пасты для лечения варикозного расширения вен. Вы можете нанести пасту вечером и оставить до утра. Вы также можете воспользоваться растительным стеблем и сделать свежий тоник.

Соляные ванны очень расслабляют, что значительно улучшает кровообращение. Вы можете добавить немного яблочного уксуса в ванну, чтобы максимально воспользоваться преимуществами.

Большим преимуществом использования этих натуральных ингредиентов является то, что они намного дешевле, чем их фармацевтические аналоги. Однако мы хотим подчеркнуть, что альтернативное лечение варикоза не должна быть единственным методом, который вы используете. Вы должны стремиться использовать его как вспомогательные меры наряду с рекомендациями вашего врача.

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья!

Ставьте палец вверх ?, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.

Верните здоровье и легкость
вашим ногам!

Ведущая – Марина Осокина

О т варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику.

Нельзя однажды взять и вылечить варикозную болезнь, с ней надо научиться жить, держа вены под контролем! Это требует простой, но РЕГУЛЯРНОЙ работы. Качество вашей жизни – в ваших руках, ведь на 55 % здоровье зависит от образа жизни (согласно Всемирной Организации Здравоохранения).

Данный курс предназначен для тех, у кого уже есть проявления варикоза (1 и 2 степень без тромбообразования!), и для тех, кто находится в «зоне риска».

В основе курса – наиболее эффективные упражнения йогатерапии для улучшения венозного возврата и
тонизации сосудов.

Здоровые ноги
– высокое
качество жизни

Давайте знакомиться

Меня зовут Марина Осокина.
Я йогатерапевт, специалист по лечебной физической культуре, кинезиотейпированию, PNF-терапии, будущий медик, велнес коуч, тренер по стресс менеджменту. Автор и ведущая цикла семинаров «Йога для здоровья или Прикладная йогатерапия», ведущий йогатерапевт студии персонального тренинга и реабилитации Funbody.

Я занимаюсь йогой с 2003 года и преподаю с 2006. Последние годы мои профессиональные интересы лежат в сфере йогатерапии и превентивной медицины. Я уверена, что каждый из нас является уникальным созданием со своей историей, желаниями и возможностями, поэтому на занятиях я использую наработки различных методик, объединяя академичность запада и холистичность востока, я стараюсь адаптировать практики для каждого отдельного человека и современной жизни.

Специальные комплексы упражнений разгрузят венозное русло, вернут легкость вашим ногам!

В чём преимущества видеокурса «Йогатерапия варикоза» с Мариной Осокиной?

Видео курс подходит для всех, независимо от пола, возраста, физической подготовки.

От простого к сложному.

И новичок, и опытный практик найдут для себя много интересного. В программе представлены упражнения, которые можно выполнять, не вставая с кровати и упражнения, над которыми придется попотеть.

Результат не заставит себя ждать. Отечность и боль в ногах, как правило, уходят сразу после занятий, более стойкий результат достигается за 2-3 недели.

Помимо упражнений, в программе будут даны рекомендации по изменению образа жизни и полезные лайфхаки.

Достаточно заниматься 5-10 минут в день, чтобы уменьшить проявления варикозной болезни. Вы сможете выбрать 1-2 упражнения и выполнять их регулярно. Ключевой принцип здесь – регулярность.

Чёткая структура курса.

Каждый урок направлен как на изучение новых техник, так и на закрепление уже пройденных, но в более сложных вариантах. Упражнения из каждого урока можно делить на короткие блоки по 5-10 мин и выполнять в любое удобное время. Также можно все 3 урока соединить в один комплекс.

Удобсто использования материалов.

Доступ ко всем материалам останется у вас и после завершения курса – вы сможете смотреть и читать их в любой удобный момент.

Упражнения курса помогут при следующих заболеваниях:

«Синдром беспокойных ног»: тяжесть, усталость, небольшие отеки к вечеру, проходящие после ночного сна, боль и ночные судороги
Варикозная болезнь 1 и 2 степени
Варикоз органов малого таза

Сомневаетесь?

– К вечеру чувствуете тяжесть в ногах? Появляется отечность?
– Видны вены на ногах? Сосудистые звездочки? Целлюлит?
– Не движется живот, когда вы дышите?
– Есть плоскостопие?
– Родители жалуются на варикозную болезнь?
– У вас преимущественно сидячая работа?
– Вялый кишечник, метеоризм?
– Бывают тупые тянущие боли внизу живота?
– Вы часто летаете?
– Много стоите без движения?
– Поднимаете тяжести?
– Вы мама?
– У вас есть лишний вес?

Если вы положительно ответили хотя бы на один вопрос, то этот курс именно для вас!

Противопоказания:

Все упражнения активно стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, усиливают венозный возврат, разгоняют кровообращение, поэтому людям, страдающим гипертонией нужно быть очень деликатными в выполнении упражнений, чутко следить за своим состояние во время занятий и в течение суток после выполнения комплекса. Тромбообразование является абсолютным противопоказанием, приступать к занятиям можно только после разрешения лечащего врача. Девушкам во время месячных настоятельно рекомендую пропускать занятия. Также с образованиями в органах малого таза и в брюшной полости лучше воздержаться и сначала решить более острые проблемы со здоровьем и лишь после этого возвращаться к профилактике варикоза.

Ознакомьтесь так же: Пятна после фурункулов

Подойдет ли мне курс, если я никогда не занимался йогой?

Если вы готовы принять ответственность за свое здоровье – безусловно. Здесь не будет сверхсложных асан. Критичным является точность выполнения инструкций и деликатное отношение к своему телу. Никакого насилия! Большая часть упражнений имеет модификации для упрощения-усложнения. Не переходите к следующему уроку, если вы чувствуете утомление от предыдущего! Занимайтесь в удовольствие.

Выполняйте эти упражнения хотя бы по 5-10 минут в день – и результат не заставит себя ждать!

Выполнение предложенных
в курсе упражнений:

Увеличивает венозный возврат.

Уменьшает боль, отечность в ногах.

Увеличивает объем движений и устраняет скованность.

Снижает вероятность обострений.

Избавляет от усталости и тяжести в ногах.

Снижает потребность в лекарственных средствах, компрессионном белье.

Улучшает качество жизни.

Нормализует сон и снижает тревожность.

Тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшая тонус сосудов.

Улучшает эстетику вен на ногах.

Дает контроль над проявлениями варикозной болезни.

Вот что говорят участницы курсов с Мариной Осокиной

Мне рекомендовали занятия с Мариной Осокиной, когда я готовилась к беременности. Долгожданная беременность наступила и Марина стала готовить меня к тем проблемам, которые могут появиться. Действительно, варикоз проявился, но мы занимались 2 раза в неделю в студии и каждый день дома по 5 мин – всё быстро прошло и ноги больше не беспокоили. Особенно ценными для меня перед беременностью были упражнения против варикозного расширения органов малого таза.

Марина, огромное спасибо за курс «Йога против варикоза», всего 3 дня выполняю упражнения каждый вечер по 20 мин и делаю контрастный душ утром по предложенной вами схеме. Отечность уменьшилась сразу и боли стали гораздо меньше, буду продолжать. Спасибо, что научили простым и понятным вещам, которые я могу делать сама! Рассказываю о Вас подругам, все с варикозом((((.

Варикозная болезнь – просто бич всех стюардесс. До занятий с Мариной Осокиной хотела удалять выпирающую вену, но Марина попросила подождать месяц и делать ежедневно комплекс дома и специальные упражнения на борту во время перелета, дала рекомендации и научила тейпировать ноги. Пропала тяжесть в ногах, я теперь знаю, как быстро привести себя в порядок. Не скажу, что вены совсем перестали выпирать, но ситуация явно улучшилась, пока решила отказаться от операции.

Как построен онлайн-курс
«Йогатерапия варикоза»

Курс состоит из 3 видео-уроков продолжительностью от 45 до 60 минут.

На первом уроке мы разберем механизмы венозного возврата, отстроим работу диафрагм, научимся включать «мышечную помпу». Первое занятие физически – несложное, но придется освоить множество нюансов. На втором уроке мы постараемся наложить изученные техники на движение и приступить к освоению перевернутых поз с постдефицитарной компенсацией. На последнем уроке мы будет держать приличный темп, тренируя сосудистую систему и разгоняя гемодинамику. Также вас ждет приятный сюрприз – короткий ролик с очень эффективным упражнением.

Письмо с доступами к программе вы получите в течение получаса после оплаты. Обязательно проверяйте папку Спам.

ДОСТУПЫ: Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.

Для выполнения некоторых упражнений вам могут понадобиться:

Коврик
Болстер (замена – подушка от дивана )
Ремень для занятий йогой (замена – ремень для багажа или автомобильный трос)
Стена, просто свободная стена
Плотное одеяло или плед

Что входит в программу

Стоимость участия: 3 500 руб.

Нажимая кнопку «Оплатить», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

Оплата банковскими картами осуществляется через АО «АЛЬФА-БАНК».
Правила оплаты

Если у вас есть вопросы, пишите по адресу: [email protected]

Другие курсы Yoga Journal

Видеоурок «Стойка на голове – легко и безопасно»

Видеоурок с Марией Шатлановой. Встаньте на голову легко и безопасно!

Видеокурс «Управление негативными эмоциями» с Ниной Мел

5-дневный видеокурс — новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!

Видеокурс «Йога для мужчин»

Простые и эффективные упражнения для пробуждения и развития силы, выносливости и психической устойчивости.

5 асан из йоги против варикоза

Есть пять асан, которые вы сможете выполнять, даже если не практикуете занятия йогой постоянно. Благодаря этим упражнениям можно избавиться от отеков и предотвратить появление сосудистых звездочек на бедрах и голенях.

Супта падангуштхасана

Лягте на спину, плотно прижмите крестец и поясницу к полу. Согните правую ногу и накиньте ремень на середину стопы. Выпрямите ногу, пальцы ног тяните на себя, а пятку выталкивайте вверх. Если позволяет растяжка, захватите пальцами рук большой палец правой ноги (не отрывая спину от пола и не прогибаясь в пояснице — это очень важно!). С каждым выдохом подтягивайте ногу к животу. Находитесь в этом положении не менее двух минут, затем повторите с другой ногой.

Супта падангуштхасана — вариация

Из положения лежа на спине накиньте ремень на обе стопы, выпрямите ноги, тянитесь ими вверх, а крестец и поясницу прижимайте к полу. Дышите ровно и глубоко, не меньше 3-5 минут.

Колготки против варикоза

Компрессионный трикотаж — одно из основных средств профилактики варикозной болезни и обязательный компонент хирургического лечения и склеротерапии.

Компрессионный трикотаж также используется для профилактики тромбофлебита в послеоперационном периоде, у лежачих больных, для лечения осложнений варикозной болезни, лечения первичного и вторичного лимфостаза.

Что такое компрессионный трикотаж?

Механизм лечебного действия трикотажа основан на точно рассчитанном и дозированном давлении его на венозную стенку. Гольфы, чулки и колготы создают дополнительный каркас, поддерживающий вены и защищают их от чрезмерного растяжения. Давление на вены сужает их просвет. Это приводит к увеличению скорости оттока венозной крови и препятствует образованию тромбов. Компрессия (сжатие) мягких тканей голени защищает ноги от отеков, усталости и болей в мышцах. Компрессия стенок вен поддерживает клапаны вен и не дает крови «застаиваться на одном месте». Обычные колготки с самым мощным поддерживающим эффектом в 100-200 ден не дают нужного результата, а чулки и подавно. Из-за перетягивающей сосуды резинки их не рекомендуется носить даже женщинам, у которых с венами все в порядке. Поэтому необходимо использовать лечебный компрессионный трикотаж. Его даже выпускают в двух вариантах — для женщин и мужчин.

Компрессионный трикотаж сдавливает ноги с достаточной силой, чтобы расширенные участки вен не выбухали и кровь не застаивалась. Кстати, эта сила измеряется в милиметрах ртутного столба, а никак не в денах. По степени сжимающего эффекта колготки и гольфы делятся на профилактические (10-12 мм рт. ст.) и лечебные (больше 20 мм рт. ст.). При поражении поверхностных вен назначают I или II степень компрессии (20-45 мм рт. ст.), при повреждении глубоких вен, врожденных заболеваниях сосудов, слоновости — III или VI степень (45-60 мм рт. ст.). Одним из главных отличий противоварикозного трикотажа от обычного компрессионного является градуированная компрессия. Противоварикозные изделия разработаны и изготовлены так, что на лодыжке компрессия составляет 100 процентов, к колену уменьшается до 75 процентов, у бедра остается 50 процентов компрессии, а к паху 20 процентов. За счет такой градуировки давления противоварикозный трикотаж значительно увеличивает скорость оттока крови от вен нижних конечностей. Обычный компрессионный трикотаж осуществляет одинаковое давление на всем протяжении. Он улучшает силуэт, но к лечебным изделиям отношения не имеет.

Другая особенность противоварикозного трикотажа это то, что размер и степень компрессии нельзя определять на «глазок». Эти параметры установит врач-флеболог после обследования. Надевают противоварикозные колготки утром, не вставая, в постели на приподнятые ноги: в таком положении сосуды сохраняют форму, близкую к идеальной.

Эластичные бинты — дешево, но неудобно

На Западе компрессионный трикотаж почти полностью вытеснил из обихода эластичные бинты. Они менее эффективны и причиняют много неудобств: процедура их наложения отнимает время, степень компрессии регулируется вручную, бинты сбиваются, сползают, оставляют вмятины на коже, да и ходить с забинтованными ногами по улице жарко и неудобно. Единственное преимущество эластических бинтов перед медицинскими колготками — дешевизна. Если вы ими пользуетесь, бинтуйте конечности по правилам. Лежа в кровати, поднимите ногу, держите стопу под прямым углом к голени и начинайте бинтовать от основания пальцев до колена или нижней трети бедра, оставив пятку открытой. Накладывайте повязку утром на целый день, а на ночь снимайте — ноги должны отдохнуть от бинтов.

Главный вывод — лечить болезнь нужно вовремя.

Многие люди, обнаружив у себя выступающие (расширенные) вены на ногах, главный симптом развивающегося варикоза, не спешат обращаться к врачам. Большинство считает, что это только косметическая проблема, которая не доставляет особого беспокойства. Некоторые боятся операции и стараются отсрочить встречу с хирургом.

В случае с варикозом распространены заблуждения, на которые следует обратить особое внимание, чтобы не навредить своему здоровью.

Заблуждение 1. Если варикозные вены не очень заметны и не болят, можно не лечить.

Само по себе наличие расширенных вен уже является показанием к лечению, даже если они не болят. В таких венах клапаны не работают, кровь застаивается и вена теряет свою функцию. Чем дольше вы «выращиваете» свои вены, тем больший объём лечения понадобится, кроме того, при наличии расширенных вен есть риск тромбозов. Намного проще и безопасней решить проблему на начальной стадии, чем доводить до операции.

Ознакомьтесь так же: Помогут ли яйца от перхоти
Так же не стоит забывать про возраст. С возрастом даже самое простое лечение может осложняться за счёт сопутствующих заболеваний таких, как, например, повышенное артериальное давление.

Заблуждения 2. От варикоза можно избавиться в домашних условиях, с помощью таблеток и мазей.

Сейчас в газетах, ТВ, интернете можно часто встретить рекламу различных препаратов, которые якобы помогают от варикозной болезни. Можно с уверенностью сказать, что ни мази, ни гели, ни таблетки не могут справиться с уже развившимся варикозом. Они приносят облегчение в плане таких симптомов, как тяжесть в ногах и отёки. То есть при их использовании станет легче, но варикозные вены не пройдут и нормальными не станут. Гораздо большую пользу для людей здоровых, но генетически предрасположенных к варикозу, могут принести некоторые продукты питания или специальная диета.

Несмотря на возможности современной медицины, всё ещё встречается применение пиявок при варикозе. Однако не все знают, что пиявки просто выделяют вещества, которые несколько разжижают кровь и никакого влияния на варикозную болезнь не оказывают. После прикладывания пиявок остаются достаточно грубые и некрасивые множественные рубцы, а также это может быть чревато такими осложнениями, как раневая инфекция, сепсис, флегмоны, рожистое воспаление, лимфадениты, формирование трофических расстройств и другое.

Заблуждение 3. Лечение варикоза лазером – самый современный, а значит, самый эффективный метод.

Сегодня в клиниках удаление варикозных вен с помощью лазера стало популярной методикой. Положительной стороной лазера является малая травматичность, косметичность, простота выполнения, безопасность, но это не значит, что этот метод подходит всем.

Не стоит гоняться за «медицинской модой»! Существуют определённые противопоказания к применению лазера, например, чрезмерно большой диаметр вены снижает эффективность лазерного воздействия. В результате вена, «заваренная» лазерным лучом, через несколько лет может «расклеиться», что означает возврат заболевания.

Вообще, если в медицинском центре используют только один метод, то это должно вызывать опасение. Стоит выбирать флебологическую клинику, в которой применяются различные методы лечения варикоза.

Заблуждение 4. Если варикозную вену убрать, как жить без вены?

На сегодняшний день любое лечение варикоза заключается в прекращении кровотока в расширенной вене. Это достигается либо операцией, когда вена удаляется, либо лазером, когда вена заваривается, либо склеротерапией, когда вена как бы склеивается. Выбор метода лечения зависит от диаметра вены. Чем дольше развивается варикоз, тем выше вероятность операции. Бояться того, как жить без удалённой вены, не надо, так как она потеряла свою функцию, кровь по ней не течёт в нужном направлении, то есть можно сказать, что вены уже нет.

Заблуждение 5. Если носить компрессионный трикотаж, то вена сузится и варикоз пройдёт.

Ношение компрессионного трикотажа является действенной мерой профилактики и важным компонентом эффективного лечения варикозной болезни. Но трикотаж не способен убрать или вылечить варикоз. Если вена уже расширилась, то в нормальное состояние она никогда не вернётся, трикотаж лишь улучшает отток крови, механически сдавливая вены. Однако это действительно самое эффективное средство, чтобы замедлить развитие варикозной болезни.

В итоге важно понять одну простую истину: если варикозная болезнь развилась, сама она не пройдёт, а будет только ухудшаться. Лечиться всё равно придётся. Но лучше это делать вовремя, запланировав лечение по своему графику, выбрав доктора и клинику. Иначе при внезапном развитии осложнения будет не до выбора.

Специализированная клиника по лечению заболеваний вен в Екатеринбурге «Центр Флебологии»

г. Екатеринбург
ул. Шейнкмана, 111

тел. 8 (343) 247-83-03

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

5 признаков раннего варикоза. Обрати внимание!

О красивых стройных ногах мечтает каждая женщина.

Но в нашем стремительном ритме жизни важно сохранить не только красоту, но и здоровье ног.

Высокие каблуки, время, проведенное на ногах, и даже некоторые виды тренировок в фитнес-клубе могут спровоцировать развитие серьезного заболевания — варикозного расширения вен.

Варикозное расширение вен у женщин
На более поздних стадиях варикозное расширение вен не может быть спутано с другим заболеванием. А вот на начальных этапах болезнь хитро маскируется под обычную усталость и тяжесть в ногах.

Давайте поговорим о первых признаках варикозного расширения вен, потому что чем раньше вы узнаете о болезни и начнете ее лечить, тем легче будет побороть этот серьезный недуг.

Варикоз у женщин
Многие ошибочно полагают, что варикозное расширение вен — это заболевание, поражающее только пожилых людей. Это неверно: серьезные стадии варикозного расширения вен могут возникать даже в очень молодом возрасте.

Итак, что же такое варикозное расширение вен? Как распознать первые симптомы и на что следует обращать внимание?

Варикозное расширение вены- это патология, которая характеризуется хронической венозной недостаточностью. В конечном итоге заболевание приводит к печально известным результатам- опухшие и скрученные вены на ногах. Вены становятся темно-фиолетовыми или даже черными по цвету; кроме того, они как будто бы скручиваются под кожей, создавая эстетически неприятную картинку.

Так происходит по причине того, что кровоток в венах ног нарушается, сердечный клапан не работает должным образом, кровь застаивается, растягивает сосуды, в результате чего и возникают эти симптомы.

Стоит отметить, что, по крайней мере, 25 процентов людей, живущих на нашей планете, в той или иной степени, сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен.

К сожалению, для слабого пола новости неутешительные: именно женщины чаще мужчин страдают от варикозного расширения вен. Соотношение мужчин и женщин с этим заболеванием составляет один к трем.

Причины варикоза
Врачи называют несколько причин варикозного расширения вен:

-Генетическая предрасположенность;
К сожалению, иногда люди к определенным заболеваниям предрасположены генетически, но это вовсе не значит, что если ваша мама или бабушка страдали от этого недуга, то вы также обязательно испытаете на себе неприятные симптомы расстройства.

Однако, если вы заботитесь о своем здоровье, вы можете предотвратить развитие варикозного расширения вен, даже если у вас выявлена такая патология;

-Гормональные изменения;
Эта причина объясняет, почему варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, чем у мужчин: гормональный баланс женщин очень нестабилен. Основные периоды риска включают половое созревание, беременность, роды и менопаузу.

-Сидячий образ жизни;
Как это ни странно, сидячий и малоподвижный образ жизни также может спровоцировать проблемы с венами, которые в конечном итоге приведут к варикозу.

-Работа на ногах;
И наоборот, работа, которая требует постоянного стояния на ногах, отрицательно влияет на вены. Слишком большая нагрузка может привести к нарушению кровотока в венах ног.

Ранний варикоз
Как мы уже говорили, очень мало людей знают о развитии варикоза до тех пор, пока болезнь не становится достаточно серьезной и очевидной.

Дело в том, что ранние симптомы варикозного расширения вен настолько обычные, что мы просто их не замечаем. Однако, если вы часто наблюдаете симптомы, обозначенные ниже, обязательно обратитесь к специалисту.

Вот симптомы, на которые нужно вовремя обратить внимание и в случае их выявления немедленно отправиться к врачу:

1. Тяжесть, боль и дискомфорт в ногах
Вы часто ощущаете дискомфорт, тяжесть и боль в ногах, особенно после ношения туфель на высоком каблуке или после того, как провели много времени на ногах?

Конечно же, этот симптом сам по себе не предполагает наличие варикозного расширения вен, но вы должны обратить на него внимание.

2. Отеки
Конечно, каждый из нас может столкнуться с проблемой отечности в ногах. Однако, если отёки не являются результатом злоупотребления соленой пищей, следствием жаркой погоды или усталостью от напряженных физических упражнений, пора бить тревогу.

Если отёк становится вашим постоянным спутником, вполне вероятно, что речь идет о начальной стадии варикозного расширения вен.

Дважды в день, утром и вечером измеряйте окружность ноги (игры), и если вы заметите, что разница между утренним и вечерним объемом превышает 1 сантиметр, вас это должно насторожить.

Варикозное расширение вен характеризуются отеком ног в вечернее время суток, до утра, как правило, отек спадает.

3. Боли и покалывание в ногах
На начальной стадии варикозного расширения вен вы можете ощущать боль в ногах. Однако некоторые женщины жалуются на онемение кожи и ощущение покалывания. Время от времени могут возникать спазмы или судороги.

4. Вены, просвечивающиеся через кожу
Одним из наиболее ярких симптомов варикозного расширения вен является просвечивание вен на ногах через кожу. И даже если вены пока что не совсем выпуклые, при варикозе их цвет становится более интенсивным.

5. Расширенные сосуды (вены в виде паутинки)
Многие люди считают, что вены в виде паутинки это то же самое, что и варикоз. Однако, это не совсем так. Паутинка на ногах указывает на слабые кровеносные сосуды, а не на варикозное расширение вен. Но, если вы заметили подобный симптом, также следует обратиться к специалисту.

Варикозное расширение вен — распространенное заболевание, которое не только выглядит неприятно с эстетической точки зрения, но и вызывает сильный дискомфорт, ухудшает самочувствие и снижает общий тонус.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом сразу после проявления первых симптомов. Не стоит относиться пренебрежительно к собственному здоровью. Помните о том, что вовремя выявленные симптомы заболевания помогут сохранить красоту и здоровье ваших ног.