Уменьшить зуд при экземе

Как быстро снять зуд кожи

Если кожу постоянно расчесывать, это приведет к покраснению и появлению некрасивых следов. Чтобы понять, как убрать зуд быстро, нужно выяснить и устранить его причину.

Причиной возникшего зуда могут стать кожные заболевания, аллергические реакции, укусы насекомых, болезни внутренних органов.

  • Принять прохладный душ или ванну. Несколько минут под струями прохладной воды хорошо успокаивают кожу. Если это ванна, в воду можно добавить ромашку, календулу или лаванду. Но запрещено добавлять эфирные масла лимона или апельсина, они способны усилить зуд.
  • Холодные компрессы. Чистое полотенце или ткань смочить прохладной водой и приложить к местам, которые чешутся, на полчаса. Если за это время зуд не пройдет, сменить компресс.
  • Ванна с содой. Набрать ванну, температура воды 34−35°С, и растворить в ней 200 г пищевой соды. Лежать в воде необходимо 20−50 минут. Ванны с содой не только помогают избавиться от зуда, но и оказывают на кожу благотворное воздействие. Они очищают ее, разглаживают, придают эластичность, помогают бороться с целлюлитом.
  • Ванна с овсяными хлопьями. Растворить в теплой воде стакан молотых овсяных хлопьев, принимать ванну полчаса, после ополоснуть тело под прохладным душем. Овсянка – натуральное средство, успокаивающее кожу.
  • Зудящие места можно смазать детским кремом, он имеет щадящий состав, содержит растительные экстракты и хорошо снимает воспаления.
  • 50 г душицы залить кипятком и настоять несколько часов. Марлевый компресс смочить в настое и приложить к коже на 20−30 минут.
  • Как устранить зуд при экземе: смазывать пораженные участки соком алоэ или раствором уксуса, разведенного в пропорции 1:1.

Необходимо не только снять симптомы зуда, но и разобраться с причиной его возникновения. Для этого потребуется посетить дерматолога и проверить состояние внутренних органов. Возможно, причиной раздражения стала дисфункция внутренних органов или заражение паразитами, к примеру, чесоточным клещом. В этих случаях потребуется лечение не только домашними доступными средствами, но и медикаментами, антигистаминными препаратами.

Если кожа чувствительная, склонна к появлению зуда, будет полезно пересмотреть свое питание, отказаться от фастфуда, аллергенных продуктов, алкоголя. Одежда и нижнее белье должны быть из натуральных тканей.

Как избавиться от зуда при экземе

Прыщи и покраснения на коже, которые просто невозможно не чесать, доставляют немало хлопот. Это заболевание, известное как экзема, распространено в Украине и составляет 12% всех заболеваний кожи. Дискомфорт, вызываемый экземой, может привести не только к постоянной раздражительности, но и к депрессии. Дерматолог Алексей Степанченко рекомендует несколько способов, которые помогают избавиться от постоянного зуда. Рекомендации помогут и при разнообразных дерматитах.

Справка Likar.INFO: Экзема, также известна как атопический дерматит и атопия, – распространенное аутоиммунное заболевание кожи, причины которого до сих пор не до конца изучены. В последнее время случаи экземы участились в связи с ухудшением экологии, хроническим стрессом и ухудшением качества питания. Эти высыпания и воспаления могут возникнуть на любом участке кожи, но чаще всего возникают вблизи суставов, на руках и ногах и на лице. Экзема нередко бывает даже у младенцев, а при отсутствии лечения может поражать внутренние органы.

Терапия упирается в замкнутый круг: пациенты постоянно расцарапывают зудящие части тела, а это приводит к новым высыпаниям. Для снятия зуда и дополнительного увлажнения, конечно, подходят лосьоны и кремы, содержащие низкие дозы кортикостероидов, они доступны в аптеках и отпускаются без рецепта. Применять эти препараты нужно не меньше двух раз в день.

Как унять зуд при экземе

Современные дерматологи разработали ряд правил, которые предлагают болеющим, чтобы снизить степень раздражения кожи:

  • Избегать шерстяной или синтетической одежды и выбирать натуральные ткани, такие как хлопок или лен, чтобы позволить коже дышать.
  • Отложить до лучших времен длительные приемы горячей ванны или душа.
  • Не пренебрегать увлажняющими лосьонами после купания. Женщинам следить за увлажнение кожи в течение дня.
  • Бросить курить. Если для других любителей сигарет вред – отсроченный, при заболеваниях кожи употребление табака немедленно сказывается на ее состоянии.

Также украинские дерматологи предлагают прислушаться к новейшим советам американских исследователей из клиники Майо. Они предлагают постараться избегать таких экологических факторов, как пыль, песок, высокое загрязнение воздуха. Людям, страдающим экземой, важно, как можно чаще выбираться из душного города на природу, в лес, переселиться поближе к паркам или за город. Если такой возможности нет, хотя бы защищать кожу от негативного воздействия одеждой. Но закрыться дома – не выход: в квартире организму могут вредить пылевые клещи. Поберечь себя и избегать улицы, а также обязательно обработать кожу лечебными кремами, стоит лишь в дни резких перепадов температуры и при низкой влажности.

Сильно влияют на чувствительную кожу растворители, чистящие и моющие средства. Исследователи Национального института аллергии и инфекционных заболеваний в США обнаружили генетическую предрасположенность некоторых людей, чья кожа с избытком вырабатывает Т-клетки, а значит менее защищена от воздействия моющих средств и пылевых клещей. Тем, кто страдает от экземы, желательно максимально исключать контакт с этими и другими аллергенами, регулярно проводить уборку, желательно, с использованием перчаток, защитных очков и масок.

Связанные симптомы:

Не допустить возвращения экземы помогает жизнь без стресса. Но в реальности стресс может вызывать буквально все: громкие звуки, тревога, оплата счетов, конфликты с близкими и т.д. Так что избежать его вряд ли получится. Лучше найти способы, чтобы управлять стрессом, повысить стрессоустойчивость, снизить тревожность, научиться расслабляться и снимать напряжение. Это – отличное подспорье в борьбе с экземой.

И, конечно же, важна пища. Для людей, которые склонны к экзематичным высыпаниям, дерматологи составили список стоп-продуктов: куриные яйца, коровье молоко, рыба, пшеница, орехи, рис, алкоголь и кофе.

«Травяные» советы лечения экземы

Не стоит считать лечение экземы травами устаревшим подходом. Многие дерматологи рекомендуют травяные настойки, компрессы и умывания в качестве вспомогательного метода к основному лечению.

Многие травы способны унять раздражение и устранить воспаление кожи, которые и заставляют расцарапывать пораженные участки (а это усугубляет симптомы экземы). Также применение трав способствует заживлению царапин и прыщей.

Во время острых вспышек зуда при экземе помогает обычная овсянка. Перед приемом лечебной ванны нужно проварить 2 стакана овсяной крупы, использовав тканевый мешок (чтобы крупинки не попали в воду), а потом вылить отвар в ванну. Овес имеет противовоспалительные свойства и поможет успокоить очаги экземы даже в труднодоступных местах. А несколько веточек мяты помогут расслабиться и забыть о зуде. Компрессы и маски из овсянки также подойдут и для локального нанесения, например, помогут избавиться от прыщей на лице.

Травы и другие растения для наружного лечения экземы: календула, гидрастис, звездчатка средняя (песчанка), крапива двудомная (крапива), горечавка, листья артишока, кожура мандарина, семя кардамона, корень имбиря, репейник, полынь, корень одуванчика, ромашка аптечная, шалфей лекарственный.

Для приготовления настойки для компрессов и примочек высушенные ингредиенты необходимо залить разбавленным спиртом (не выше 40 градусов) и дать отстояться в стеклянной таре на протяжении 2-х недель. Баночку нужно ежедневно встряхивать. В качестве альтернативы, если зуд усилился и времени в обрез: травы 30 минут кипятят в соотношении 1 к 20. После охлаждения можно делать примочки. Неиспользованную часть нужно употребить в течение трех дней. И экзема будет беспокоить реже.

Как бороться с зудом при экземе?

Зуд при экземе доставляет много мучений больному. Порой он бывает нестерпим. Особенно чешется кожа кистей и стоп при истинной экземе: дисгидротической и пруригинозной форме.

Что приводит к зуду?

Виновниками этого неприятного симптома являются биогенный амин гистамин и нейромедиатор серотонин.

В очаг экземы активно стремятся лейкоциты различных видов. Они запускают воспаление: осуществляют фагоцитоз, выделяют протеолитические ферменты, цитокины, простагландины.

Такой подвид лейкоцитов, как базофилы (тучные клетки), содержит гранулы с гистамином. Освобождаться он может прямо и опосредованно. В воспалённом очаге базофилы начинают дегранулировать, гистамин связывается со своими рецепторами в клетках кожи, что приводит к ощущению зуда. Это опосредованный выброс.

Ферменты протеазы и факторы системы комплемента избирательно связываются с рецепторами базофилов и прямым образом приводят к выбросу этого биогенного амина.

Ознакомьтесь так же:  Экзема ремиссия

Больной начинает чесать кожу, это приводит к раздражению нервных окончаний. Раздражение расчёсами ведёт к ещё большей дегрануляции тучных клеток и большему выбросу гистамина.

Неадекватная реакция на воспаление со стороны вегетативной нервной системы приводит к выбросу нервными окончаниями серотонина, усугубляющего процесс.

Гистамин в очаге воспаления нужен для того, чтобы расширять кровеносные сосуды, и вызывать ещё больший приток лейкоцитов для нормального завершения воспаления и заживления. В здоровом человеческом организме воспаление подавляется глюкокортикоидами – гормонами надпочечников. Но у человека с предрасположенностью к кожным заболеваниям нейрогуморальная регуляция воспаления нарушена. Собственных гормонов не хватает для того, чтобы подавить этот процесс.

Исходя из основных блоков патогенеза зуда складываются и основные направления борьбы с ним.

Для того, чтобы снять зуд при экземе, необходимо:

  1. Купировать выброс гистамина.
  2. Подавить воспаление.

Наиболее сильно чешется кожа при обострении заболевания, но при стихании процесса, в том месте, где локализовались очаги, зуд продолжается.

Правильное лечение при зуде


Бороться с зудом при экземе непросто, но возможно. Для этого существует целый арсенал традиционных медикаментозных, физических и растительных средств:

  • медикаменты, блокирующие действие гистамина (таблетки, капли, гели);
  • противовоспалительные средства (гормональные таблетки и мази);
  • физиолечение.

Лекарственные препараты

  1. Антигистаминные средства – антагонисты Н1 гистаминовых рецепторов 1 и 2 поколения.

Механизм действия препаратов основан на конкурентном взаимодействии с рецепторами к гистамину в клетках кожи. Действующее вещество очень похоже по структуре на гистамин, поэтому оно свободно связывается с рецептором. В результате блокады, зуд, как одна из гистаминовых реакций – обратимо купируется.

  • современные антигистаминные препараты 2 поколения позволяют эффективно, быстро и надолго снять зуд при экземе. К ним относятся:
  • Лоратадин (Кларитин, Ломилан);
  • Цетиризин (Парлазин, Цетрин, Зиртек).
  • антигистамины 1 поколения (Димедрол, Пипольфен, Тавегил, Фенкарол и др.) не утратили свою актуальность в лечении данного заболевания, но ряд недостатков ограничивают их применение в обыденной практике: выраженный седативный эффект, блокада других видов рецепторов, непродолжительное действие, привыкание и др.
  • лечение местными антигистаминами (Фенистил гель).
  1. Стабилизаторы мембран тучных клеток препятствуют дегрануляции базофилов, тем самым устраняют выход гистамина за пределы клетки. Лечение экземы проводится препаратами Кетотифена.
  1. Глюкокортикоиды – гормональные средства – эффективно помогают снять зуд при экземе за счёт выраженного противовоспалительного и противоаллергического действия. Глюкокортикоиды – аналоги гормонов надпочечников, они подавляют высвобождение гистамина, серотонина лейкоцитами и нервными окончаниями кожи, тормозят миграцию лейкоцитов и рост их численности в очаге экземы.

Для того, чтобы снять зуд при экземе с помощью кортикостероидов, их используют местно (мази, кремы, лосьоны, спреи), и принимают внутрь в виде таблеток или инъекционно.

  • мази и кремы наносят на зудящие участки кожи тонким слоем. Для детей мазь наполовину разводят детским кремом. Используют при отсутствии мокнутия;
  • спреи с кортикостероидами применяют на мокнущую поверхность;
  • таблетки и уколы назначают для купирования острого процесса и при тяжёлом течении заболевания.
  • Преднизолон используют несколько дней с постепенным снижением дозы;
  • Кенолог, Дипроспан вводят один раз в 2-4 недели.

Современные гормональные средства при зуде

Лекарственное лечение дополняется физиотерапией. Помогают снять зуд при экземе ультрафиолетовое, инфракрасное облучение, гелий-неоновый лазер.

Народные средства для снятия зуда при экземе

  1. Местные ванны для рук, ножные ванночки и компрессы из отвара овсяной соломы применяются для купирования зуда в подострой и хронической форме экземы. Их можно применять как у взрослых, так и у детей.
  • солому необходимо порезать ножницами на мелкие кусочки;
  • 3 столовые ложки соломы погрузить в 1 литр воды;
  • готовить отвар на водяной бане 30 минут, остудить, затем отжать;
  • взрослым можно применять отвар, охлаждённый в холодильнике, для детей – использовать при комнатной температуре.

Компресс: стерильную марлю погрузить в отвар, и наложить в том месте, где находятся очаги экземы. Через 20 минут снять. Прикладывать компрессы 2 раза в день.

Местные ванны для кистей рук: погрузить руки в отвар на 20 минут, не смывать.

Ножные ванны: погрузить стопы на 20 минут. Для усиления эффекта можно приготовить комбинированный отвар из коры дуба и овса. По 2 ст.л. каждого вида сырья следует залить литром воды, и приготовить их на водяной бане. Остудить и использовать по назначению.

При обширном поражении кожи, полученный овсяный отвар добавляют в воду для принятия общей ванны. Температура воды — 37 градусов, время принятия ванны – 20 минут. Общие ванны противопоказаны при артериальной гипертензии и злокачественных новообразованиях.

  1. При себорейной экземе волосистой части головы у детей и взрослых используют компресс на настое фиалки трёхцветной, а при остальных видах экземы его принимают внутрь. Приготовление и использование:
  • надземную часть растения необходимо высушить и измельчить;
  • пол чайной ложки сырья залить одним стаканом кипящей воды;
  • 10 минут настоять, профильтровать;
  • пить три чашки в день в перерывах между едой;


Для компрессов настой необходимо охладить при комнатной температуре. Если волосы длинные, то настой наносят на очаги экземы стерильным ватно-марлевым тампоном. На короткие волосы накладывают марлевый компресс, обильно смоченный в настое.

Фиалка трёхцветная за счёт содержания ацетилсалициловой кислоты обладает противовоспалительным эффектом, поэтому используется для того, чтобы снять зуд при экземе в острой и подострой её формах. Приём настоя внутрь противопоказан при язве желудка и пониженной свёртываемости крови.

  1. Листья чёрной смородины также обладают противозудным свойством. Отвар готовится из свежих и высушенных листьев. На одну чашку отвара используют 1 ст.л сушёных или 5 небольших свежих листьев смородины, которые необходимо измельчить. Залить сырьё 250 мл. воды, и прокипятить 5 минут. Отвар употребляют в горячем или тёплом виде. Рекомендуется как взрослым, так и детям при всех формах экземы.
  1. Выраженным противовоспалительным и противозудным действием обладает мякоть тыквы обыкновенной. Мякоть необходимо прикладывать в том месте, где отсутствует мокнутие. Сперва поражённый очаг накрывают одним слоем стерильной марли, а сверху прикладывают мякоть. Тыкву можно использовать у детей.
  1. Ягоды черники давно пользуются популярностью при лечении кожных заболеваний. Для того, чтобы снять зуд при экземе с помощью черники, свежие ягоды необходимо отварить 5 минут и остудить. Затем нанести толстый слой ягодной массы на поражённые участки кожи, покрыть их марлей, и перебинтовать. Выдержать полчаса. Использовать ежедневно. Не прикладывать к мокнущей поверхности.

Средства фитотерапии применяются только в подострой и хронической форме экземы. Приготовленные настои и отвары используются только свежеприготовленные во избежание присоединения инфекции в поражённых участках кожи. Перед применением растительных компонентов обязательна консультация врача-дерматолога. Лечение проводить при зуде и курсами по 3 месяца 2-3 раза в течение года.

Полезные советы

  • необходимо исключить из рациона продукты, которые являются источниками аминокислот-предшественников гистамина и серотонина: клубника, томаты, бананы, шоколад, рыба, колбаса салями, ферментативные сыры, белок куриного яйца, консервы, квашеная капуста;
  • кожа при экземе сильно обезвожена, поэтому её необходимо тщательно увлажнять эмолентами (Эмолиум, Локобейз, Мустела Стелатопия, Ла Рош-Позе, Норева и др.);
  • не допускать перегревания кожи;
  • принимать седативные препараты;
  • одежда первого слоя должна быть выполнена из натуральных тканей;
  • не рекомендуются шерстяные изделия.

Постоянный кожный зуд снижает качество жизни больного. Но полноценное лечение современными лекарствами, уход за кожей, соблюдение диеты, избегание стрессовых ситуаций в значительной мере помогут снять зуд при экземе.

Как снять зуд кожи рук при экземе?

Как снять зуд кожи рук при экземе? Кто сталкивался с этой проблемой, что помогло лучше всего?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Богородицкая Юлия Кирилловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[373800459] – 5 апреля 2018 г., 00:06

Гормональные мази, например, унидерм. Мажу на ночь, утром зуда уже нет. Хватает на несколько дней эффекта, потом опять зуд. От сухости спасаюсь эмолиумом. Еще тут на вумане посоветовали мазь от экземы с алиэкспресс в золотистой упаковке. Я, отчаявшись, заказала. В составе не пойми что, даже единорог))) пахнет нашей звездочкой. Зуд снимает за одну ночь. Но тоже эффекта хватает на несколько дней всего. Как избавиться вообще от экземы.

Ознакомьтесь так же:  Температура и сыпь во рту

[1590797112] – 5 апреля 2018 г., 00:09

У меня была эта зараза в детстве. Ее конечно нужно лечить, это к врачу. Но я помню, что руки мне мазали облепиховым маслом постоянно и ничего у меня не чесалось. Может от него, попробуйте.

[1590797112] – 5 апреля 2018 г., 00:13

Гормональные мази, например, унидерм. Мажу на ночь, утром зуда уже нет. Хватает на несколько дней эффекта, потом опять зуд. От сухости спасаюсь эмолиумом. Еще тут на вумане посоветовали мазь от экземы с алиэкспресс в золотистой упаковке. Я, отчаявшись, заказала. В составе не пойми что, даже единорог))) пахнет нашей звездочкой. Зуд снимает за одну ночь. Но тоже эффекта хватает на несколько дней всего. Как избавиться вообще от экземы.

Говорят, что никак. Можно только временно загасить. Если раз проявилась, то может периодически появляться снова. От чего угодно может быть, от стресса банального или снижения иммунитета. Есть курс лечения, вы сходите к кожнику.

[373800459] – 5 апреля 2018 г., 00:17

Да я ходила. Он мне эти мази и выписал. И еще на жесткую диету посадил, выдал листочек, что можно есть, а что нельзя. Я вся исхудала, решила, лучше буду чесаться, но питаться полноценно. В моем случае экзема обостяется на холод и воду, ну и на некоторые продукты и стресс.

[295043175] – 5 апреля 2018 г., 00:30

Красная краска под названием «Фукорцин». Старое и дешевое, но самое лучшее лекарство именно от зуда. А раздражение снимать — мазь типа Целестодерм.
И сходите к врачу.

[4187942882] – 5 апреля 2018 г., 00:51

Серебряной водичкой протирать. Гормональные мази помогают на время, потом опять все начинается. Попробуйте найти негормональный крем путем подбора, где еограниченное число применений, так хотя бы невыносимый зуд получится снять. Главное не покупайте как я Цинокап. Вообще не помог.

[1590797112] – 5 апреля 2018 г., 01:00

Да я ходила. Он мне эти мази и выписал. И еще на жесткую диету посадил, выдал листочек, что можно есть, а что нельзя. Я вся исхудала, решила, лучше буду чесаться, но питаться полноценно. В моем случае экзема обостяется на холод и воду, ну и на некоторые продукты и стресс.

Попробуйте облепиховое масло. Кстати, а от укусов комаров мазь не поможет? Она ведь зуд снимает и очень не плохо. Не пробовали?

[4293064427] – 5 апреля 2018 г., 01:03

у меня экзема началась от нервов. это я потом уже поняла. каким только г. не мазала руки. потом уже и на стопах началась. так получилось, я начала пить Афобазол. я думаю это он мне помог. уже больше года прошло. руки чистые, на ноге чуть осталось. если пузырек где вскочил. таблетку Лоратадина. от почесухи.

[3048021493] – 5 апреля 2018 г., 01:47

Гомеопатическая мазь для кожи Санодерм ЭДАС-202 (экземы, крапивницы, дерматиты, ссадины, опрелости, прыщи, зуд).

[2766106594] – 5 апреля 2018 г., 02:30

Тоже экзема, появляется осенью и зимой, частично весной, когда холодно. Была у дерматолога, она сказала, что с химией работать только в перчатках (посуда, стирка, уборка) , постоянно мазать руки кремом локобез репеа + мыть руки детским мылом, который для младенцев. Пробовала пить от аллергии, мне не помогло.

[118709631] – 5 апреля 2018 г., 06:18

Отличная мазь Флуцинар, но мазать тонким слоем, т.к. гормональная

[1784287717] – 5 апреля 2018 г., 06:44

Спасибо, сегодня попробую

[116005489] – 5 апреля 2018 г., 06:48

Что за странные советы? К врачу и срочно! Хотя-бы в аптеке фармацевт может посоветовать. Помогает цинковая мазь, синофлан, но важно знать и видеть что там. А гормональные мази и крема потом неизвестно какой эффект вызовут. Мой совет — дермотолог!

[1437224185] – 5 апреля 2018 г., 08:20

У меня сильнейшая экзема только на сахар. Раньше не знала, пробовала разные мази, на ночь перебинтовывала мне мама руки, чтобы ночью не расчесывала во сне.
А потом я начала искать причину, нашла. Стоит съесть сладкое — в тот же день руки в крови. Не ем — нет экземы вообще. Ищите корень, на что у вас. Я вот тоже питаюсь полноценно, просто сахар заменяю натур. медом.
Наблюдайте на что у вас:
— холод-тепло
— внешние источники (порошок, синтетика, аллергены, хлор в воде) или внутренние (от еды).
Если от еды, садитесь на простую безаллергенную пищу (каши) и каждый день вводите по продукту и наблюдаете. Вспомните, после чего вы чешитесь больше, что ели-пили в тот день, носили, стресс? Мази не уберут причину.

[543881687] – 5 апреля 2018 г., 10:27

Зуд хорошо снимает уксус, обычный столовый 9% уксус.
Нужно делать ванночки 2 раза в день. Но я ленивая, лью на руки так, размазываю по коже и жду, сколько смогу, потом под холодную воду. На полдня хватает от зуда. Если после уксуса сильно сухая кожа, то смазываю кремом. После долгого перебора подошёл бархатные ручки увлажняющий, тот, на котором оливки нарисованы. Гормоныльные кремы при длительном использовании истончают кожу так, что она как пергаментная бумага становиться, поранить ее до крови очень легко.
А вообще, подозреваю я, что дело в язвах желудка или кишечника. Особенно, если реакция на многие продукты и не получается вычислить какой-то конкретный. Хорошо помогают растительные масла внутрь, 1 столовая ложка утром натощак, лучше льняное, но и подсолнечное подойдёт.

[543881687] – 5 апреля 2018 г., 10:33

Да, кстати, забыла написать. При язвах нельзя сорбенты, которые как раз и прописывают дерматологи при экземах.

[1127075720] – 6 апреля 2018 г., 20:22

Что за странные советы? К врачу и срочно! Хотя-бы в аптеке фармацевт может посоветовать. Помогает цинковая мазь, синофлан, но важно знать и видеть что там. А гормональные мази и крема потом неизвестно какой эффект вызовут. Мой совет — дермотолог!

И что толку врачи прошла за 7 месяцев 3 врачей у каждого свое лечение и толку ни 0 а синофлан это тоже гормональный!!

Будьте всегда
в Настроении

Как облегчить зуд при экземе и псориазе

От Masterweb

Доступна после регистрации

У вас когда-нибудь возникал длительный, сводящий с ума зуд, который был настолько интенсивным, особенно ночью, что вы расцарапывали кожу до крови неистовыми расчесами?

Если да, то вам, вероятно, знакомы все неприятности, связанные с экземой, псориазом или другими видами дерматита.

Такие воспалительные заболевания кожи несколько отличаются от других заболеваний, но их названия, тем не менее, часто используются для обозначения проблем с кожей, вызывающих зуд, покраснение и шелушение кожи. Это может произойти в любой период жизни человека, зачастую такие проблемы начинаются в младенчестве и иногда продолжаются десятилетиями.

Большинство из них проявляются в виде:

  • болезненных отеков,
  • мокнущих выделений,
  • кровоточащих трещин,
  • сильного шелушения,
  • зуда,
  • жжения.

Некоторые пациенты описывают экзему как «зуд и высыпания», а другие говорят, что, когда они потеют, возникает ощущение, будто их облили кислотой.

Царапины, нарушающие поверхность кожи, увеличивают риск заражения. Из-за длительного расчесывания кожа утолщается и огрубевает.

Причины экземы и псориаза

Экзема и псориаз – потенциально аллергические заболевания, которые могут быть вызваны факторами окружающей среды и десятками других внешних раздражителей, как, например:

  • Стиральный порошок
  • Мыло
  • Бытовая химия
  • Химические вещества, применяемые на рабочем месте
  • Парфюмерия
  • Перхоть животных
  • Металлы (например, никель в ювелирных изделиях)

В то время, как псориаз чаще всего связан с внешними аллергическими факторами, причиной экземы зачастую является пищевая аллергия.

К наиболее распространенным аллергенам относятся:

  • пшеница,
  • орехи,
  • морепродукты,
  • яйца,
  • некоторые фрукты и ягоды (например, клубника).

Оба эти заболевания часто связывают с непереносимостью пищевых продуктов и чувствительностью ко многим химическим веществам. Непереносимость пищевых продуктов и множественная чувствительность к химическим веществам часто возникают вследствие дисбактериоза или нарушения баланса кишечной флоры, которые вызывают разрастание дрожжей. Иногда это сопровождается широкими системными поражениями.

Другой основной причиной экземы и псориаза является САД – ужасная «Стандартная Американская Диета», богатая сахаром, обработанными и очищенными продуктами. Рацион, переполненный сахаром, в конечном итоге начинает сеять хаос во многих аспектах нашего здоровья.

Наука говорит о том, что экзема и псориаз могут быть аутоиммунными расстройствами – этот диагноз в аллопатической медицине, как правило, ставят «для отмазки». Интегративная же медицина утверждает, что, если организм здоров, иммунная система его не атакует. Но, если организм становится токсичным, иммунная система резко активизируется.

Возьмем, к примеру, аспартам – ядовитый искусственный подсластитель. Он содержится в большинстве «диетических» продуктов – люди принимают его в надежде похудеть или используют в качестве «полезного» заменителя сладостей. Очень часто в итоге у таких людей возникает зудящая сыпь, неотличимая от экземы.

Ознакомьтесь так же:  Кожные заболевания хирургия

Врач-натуропат скажет, что организм пытается вывести аспартам, а продукты его распада выделяются на поверхность кожи, вызывая ее раздражение.

Описание псориаза и экземы

Национальный институт здравоохранения (NIH) описывает псориаз как заболевание, суть которого состоит в «расстройстве иммунной системы, поражающем кожу и иногда – глаза, ногти и суставы». Псориаз может проявляться на очень небольших участках кожи или покрыть все тело, формируя шелушащиеся покрасневшие очаги, называемые бляшками.

Бляшки могут быть разных размеров и форм, с разной степенью выраженности; кроме того, они могут быть болезненными и малопривлекательными. Бактериальные инфекции, давление на кожу или ее травмирование могут усугубить псориаз.

Особый тип экземы – аутоиммунный прогестероновый дерматит (АПД) – это заболевание, при котором экзема вспыхивает в ответ на повышение уровня прогестерона за 3-10 дней до начала менструации. Затем, когда уровень прогестерона падает, в соответствии с менструальным циклом, состояние нормализуется. У женщин с нерегулярным циклом корреляция может быть не такой четкой, что затрудняет диагностику.

В основе АПД, по-видимому, лежит наследственный фактор, а риск экземы особенно высок у людей с установленными диагнозами астмы и сенной лихорадки в семье, что дополнительно указывает на связь заболевания и ослабленной иммунной системы.

И экзема, и псориаз усугубляются стрессом, но на псориаз больше влияет погода. Холодная сухая зима ухудшает псориаз, а в солнечную, жаркую, влажную погоду люди чувствуют себя лучше. В соответствии с аутоиммунной природой псориаза, заболевание обостряется, когда у человека развивается инфекция, например, в горле или носовых пазухах.

Многие виды лекарств, действуют так же, как аспартам, усугубляя симптомы псориаза. К ним относятся:

  • антигипертензивные ингибиторы АПФ и бета-блокаторы,
  • хлорохин (противомалярийный препарат),
  • прогестерон,
  • индоцин (противовоспалительный препарат),
  • литий.

В дополнение к тому, что о псориазе говорит традиционная медицина, клинически он связан с дефицитом цинка, магния, незаменимых жирных кислот и отображает высокую степень токсичности в организме.

Традиционное лечение не слишком обнадеживает

Традиционная медицина скажет вам, что эти заболевания не лечатся, хотя дети часто «перерастают» экзему.

Чаще всего для лечения экземы и псориаза назначают мазь с гидрокортизоном. Это сильное и токсичное лекарство с ограниченной эффективностью.

Длительное применение стероидных мазей может привести к таким побочным эффектам, как истончение, хрупкость и сухость кожи, и даже подавление работы надпочечных желез. По этим причинам лекарства такого рода можно применять только в течение коротких периодов времени, а это не выход для тех, кто хронически страдает от этих заболеваний.

Изучая гомеопатию, я узнала, что, при подавлении кожных заболеваний с помощью кортизона, особенно у детей, суть болезни ребенка смещается с кожи к легким, и у детей часто развивается астма. Родители облегченно вздыхают, глядя на очистившуюся кожу ребенка, не понимая, что они заменяют одно заболевание другим, более тяжелым.

С зудом помогают справиться антигистаминные препараты, такие как «Бенадрил», но они вызывают сонливость, поэтому, как правило, не подходят для приема в дневное время. Некоторым пациентам, особенно страдающим от псориаза, помогло лечение УФ-лучами.

Лечение натуральными средствами

Экзему можно «вылечить», но псориаз – это многофакторное заболевание, требующее многостороннего подхода к лечению, что пугает большинство людей.

Природное лечение начинается с детоксикации, особенно при лечении псориаза. Для этого все средства хороши:

  • сауна,
  • физическая нагрузка, которая заставит вас попотеть,
  • очищение кишечника, печени и почек,
  • удаление ртутных зубных пломб.

Неотъемлемой частью борьбы с заболеваниями кожи является уменьшение стресса.

Есть такое выражение: «душа нараспашку». Так вот то же можно сказать и об эмоциях – все они на вашей коже.

Медитация, ведение дневника и просто время для себя – это очень важные способы успокоить тело и чувства.

Диетическое лечение

При обоих заболеваниях начать следует с устранения из вашего рациона сахара, а также рафинированных и обработанных пищевых продуктов.

Это означает отказ от:

  • столового сахара,
  • продуктов с сахаром или кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы,
  • изделий из белой муки – таких как белый хлеб, печенье, пицца, хлебобулочные изделия, в общем, все из этой категории,
  • большинства консервированных продуктов.

Следующий шаг – избегать пищевых раздражителей и аллергенов. При кожных заболеваниях, которые могут быть вызваны пищевой аллергией или непереносимостью, я рекомендую элиминационную диету.

Заподозрить пищевую аллергию можно, если у вас постоянное стремление к определенным продуктам или вы едите их каждый день.

Рекомендации по питанию

  • Включите в рацион продукты, богатые витаминами A и группы B, такие как зеленые листовые овощи, морковь, кабачки, сладкий картофель и сушеные бобы.
  • Добавьте продукты с высоким содержанием магния. К ним относятся орехи, семена, цельное зерно и свежие зеленые овощи – по возможности, органические.
  • Магний настолько важен для профилактики аллергии, выведения токсинов, нормализации состояния кожи и расслабления, что стоит рассмотреть вопрос его приема в виде добавок. Наиболее распространенной его формой является цитрат магния – принимайте его по 300 мг два раза в день.
  • Увеличьте содержание полезных жиров в рационе – жирных кислот омега-3 и омега-6 – употребляя мясо дикого лосося (только убедитесь, что оно не загрязнено ртутью), грецкие орехи, овощи, масла орехов и семян, особенно льняное масло, масло вечерней примулы и черной смородины.

Я немного отступлю от диетических рекомендаций и посоветую два вещества, которые нужно принимать в виде добавок: пробиотики и пищеварительные ферменты. Я считаю их продуктами питания, необходимыми для оптимального функционирования человека, поэтому упоминаю их именно здесь.

Если вы этого еще не делаете — начните принимать пробиотики! Хотя технически они не являются продуктами, но положительные результаты они демонстрируют снова и снова. Если устранить дисбаланс кишечной флоры с помощью «полезных» бактерий, то многие системные проблемы разрешатся сами собой. Я настоятельно рекомендую всем и каждому ежедневно принимать пробиотики.

Кроме того, все больше исследований позволяют предположить, что у людей с нарушением баланса кишечной флоры повышен риск развития заболеваний кожи, например, экземы, а прием добавок с пробиотиками уменьшает или даже устраняет эту проблему.

Аналогичным образом, прием дополнительных пищеварительных ферментов улучшает пищеварение и быстро нормализует состояние кожи. Пищеварительные ферменты не только помогают переваривать съеденное – в перерывах между приемами пищи они, как установлено, переваривают воспалительные белки в организме, которые в противном случае могут вызвать раздражение кожи или другие воспалительные заболевания.

Добавки, которые помогут

Вот список из натуральных кремов и добавок, которые, с моей точки зрения, эффективно облегчают состояние при экземе и псориазе:

Календула (ноготки): эти кремы очень популярны в Европе для местного лечения экземы и псориаза. В них часто добавляют ромашку – она оказывает успокаивающее действие при различных кожных заболеваниях. Их следует наносить местно два-три раза в день.

Ромашка: в Германии ромашка официально одобрена для лечения различных кожных заболеваний. Средства с ромашкой для местного применения уменьшают воспаление и интенсивность аллергической реакции. Старайтесь найти крем с содержанием 3-10 процентов лекарственного сырья и следуйте инструкции по применению.

Одуванчик: этот газонный «сорняк» применяется в традиционной фитотерапии для лечения кожных заболеваний исходя из того, что он очищает кровь, выводя при этом из организма аллергены, вызывающие воспаление токсины и химические вещества. Чаще всего его пьют в виде чая, но можно принимать 250-500 мг экстракта одуванчика ежедневно.

Омега-3 жирные кислоты: у людей с заболеваниями кожи уровень омега-3 жирных кислот зачастую понижен. Исследования показывают, что добавки с омега-3 позволяют уменьшить интенсивность воспаления при экземе и псориазе.

Старайтесь найти качественные добавки с рыбьим жиром или льняным маслом, содержащие как ЭПК (эйкозапентаеновую кислоту), так и ДГК (докозагексаеновую кислоту). В состав наиболее предпочтительных вариантов входит еще и омега-6, чтобы обеспечить баланс двух жиров. Принимайте по 2-4 грамма ежедневно.

Кроме того, обязательно принимайте качественные мультивитамины, содержащие бета-каротин и витамин А – они способствуют заживлению тканей. Еще один полезный витамин – витамин Е: он помогает увлажнить кожу изнутри и способствует заживлению тканей. Прием селена поможет организму использовать витамин Е. И, наконец, принимайте цинк – он поможет заживлению ран.опубликовано econet.ru

Автор: врач-натуропат Кэролин Дин

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.