Мед и масло против целлюлита

Оглавление:

Маски от целлюлита с медом

Знаете ли вы, что медовая маска от целлюлита позволит вам значительно улучшить кожу и избавиться от «апельсиновой корочки» буквально за 2-3 недели? Конечно же, если вы будете следовать всем рекомендациям и делать маску регулярно. Таким образом, у нас есть предостаточно времени для того, чтобы привести свою «пятую точку» в порядок перед пляжным сезоном. Ну что, поговорим?

Не секрет, что мед – кладезь витамином и минералов, которые легко впитываются через поры в глубокие слои эпидермиса и способствуют регенерации кожи. Именно поэтому данный продукт широко используется для решения проблем с кожей. В случае с целлюлитом, лечебное действие меда объясняется тем, что он способствует улучшению микроциркуляции крови в тканях. А нормальное кровообращение – главный враг целлюлита. Помимо того, что в борьбе с целлюлитом многие салоны предлагают медовый антицеллюлитный массаж, в домашних условиях бороться с апельсиновой корочкой можно применяя медовую маску. После нее кожа становится гладкой и нежной, как у младенца, а аромат просто сводит с ума.

Как правильно наносить маску с медом от целлюлита?

Маску с медом от целлюлита наносят, так же как и другие средства при обертывании. Для начала кожу разогревают в душе, делают пилинг и наносят медовый состав. После этого проблемные зоны оборачиваются пищевой пленкой и отдыхают от 20 до 40 минут. По завершении сеанса маску смывают теплой водой и наносят любой увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Важно! Приготовить антицеллюлитный скраб можно тоже на основе меда. Для этого смешайте в равных количествах жидкий мед и кашицу сваренного кофе, нанесите на кожу и помассируйте. Однако если у вас есть аллергия на мед, то медовые обертывания, как и пилинг вам противопоказаны.

Рецепт маски от целлюлит с медом

Мед – универсальный продукт для домашнего ухода за кожей лица и тела. Он сочетается со многими продуктами: его идеально дополняют растительные и эфирные масла, что позволяет еще больше усилить антицеллюлитный эффект маски. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми и эффективными рецептами.

Маска от целлюлита с медом и эфирными маслами

Приготовление и применение: растворите 2 столовые ложки меда в микроволновой печи или водяной бане, немного остудите и добавьте три капли эфирного масла. Вы можете использовать масло лимона, грейпфрута, кипариса или розмарина. Готовую смесь наносят на 40 минут на проблемные зоны, оборачивают пленкой и смывают. Для наилучшего эффекта маску применяют два-три раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Молочно-медовая маска против целлюлита

Приготовление и применение: смешайте одну часть молока с двумя частями меда, слегка подогрейте и нанесите на проблемные зоны. Обернитесь пищевой пленкой и выдержите 40 минут. По истечении времени смойте маску прохладной водой.

Медово-горчичная маска

Приготовление и применение: смешайте в равных соотношениях мед и горчичный порошок, добавьте две капли апельсинового масла и нанесите на проблемные зоны. Выдержите столько, сколько сможете (горчица жжет) и смойте теплой водой.

Горчица снимает ороговевшие клетки кожи, активизирует циркуляцию кожи и улучшает обменные процессы.

В заключение отметим, что медовые маска не только прекрасно избавляет от целлюлита, но и возвращает коже здоровый цвет, снимает усталость и выводит шлаки. При регулярном использовании медовой маски от целлюлита кожа становится более эластичной, а лишние объемы уходят.

Если у вас особо запущенная стадия целлюлита, то специалисты рекомендуют сочетать медовые маски против целлюлита с диетическим питанием и фитнесом. Овощи и фрукты на вашем столе помогут вам питаться правильно, а 30 минут занятий фитнесом приведут в порядок фигуру уже через две недели регулярных занятий. Ну а в сочетании с обертываниями, все вышеперечисленные процедуры подарят вам фигуру вашей мечты! Так что удачи вам и прекрасных результатов!

Средства от целлюлита из меда и кофе

Мед против целлюлита

Мёд является самым известным натуральным средством против целлюлита. Его уникальными лечебными свойствами пользуются во время эффективного медового массажа.

В технологии медового массажа нет ничего сложного. Перед тем, как проводить процедуру, распарьте проблемные участки кожи. Нанесите мед на целлюлитные зоны тонким слоем, подождите немного, пока он впитается, и лёгкими движениями начинайте ладонями давить на кожу. После того, как мёд подсохнет, появятся весьма болезненные ощущения. Это связано с тем, что кожа липнет к рукам, а вы резко её «отлипаете».

Но именно появление этого болезненного момента является ключевым фактором в массаже: благодаря вашим движениям, создаётся своего рода «вакуумный эффект», разрушающий жировую прослойку кожи. Поэтому, не обращая внимания на покрасневшую кожу и неприятные ощущения, мужественно продолжайте процедуру. В процессе на ваших ладонях скопится какое-то количество мёда, который изменит свой цвет на серый, что будет означать, что он высосал шлаки и жир. Время процедуры должно составлять около десяти минут. Затем остатки меда необходимо смыть теплой водой, не используя мыло и гели. Проводить медовый массаж рекомендуется не менее, чем три раза в неделю.

Кофе против целлюлита

Победить целлюлит в домашних условиях на самом деле очень просто. Для этого оставляйте кофейную гущу, собирая её в отдельную посуду. Рекомендуется добавить в кофе чайную ложку оливкового масла и мёд. Тщательно перемешав, вы получите антицеллюлитный скраб.

По мнению специалистов, кофеин активно способствует обмену веществ, а благодаря скрабовому эффекту, кожа становится упругой, нежной и шелковистой.

Для начала необходимо распарить проблемные участки. Затем необходимо нанести антицеллюлитный скраб и провести интенсивный массаж, совершая круговые движения в стороны от центра. Потом – снизу вверх.

После завершения массажа, оберните целлюлитные места прозрачной плёнкой и примите горизонтальное положение. Находиться в таком положении необходимо не меньше получаса. Потом нужно снять плёнку и смыть всё с кожи теплой водой, не используя мыло и гели.

Избавляемся от целлюлита с помощью медового массажа

Мед – отличное средство от многих болезней, его применяют при простудах и воспалениях, при лечении гнойников и язвочек, гинекологических и кожных заболеваний. С незапамятных времен используют его и в целях улучшения внешнего вида – современная косметология взяла «на вооружение» все его полезные свойства. Мед против целлюлита так же очень эффективен и делает кожу ровной и подтянутой.

Если Вам необходимо провести ряд процедур, связанных с применением меда, то нужно особое внимание уделить выбору меда. Он не должен быть засахарившимся и содержать добавки – настоящий свежий мед имеет тягучую полужидкую консистенцию, выраженный запах и красивый янтарный цвет (независимо от того, темный он или светлый). Проверить наличие примесей можно при помощи химического карандаша (который сухим пишет как простой, а при намокании дает сиреневый цвет). Немного меда наносят на ровную и сухую поверхность и погружают в него карандаш – если появляются сиреневые разводы, то мед некачественный. Правда, найти химический карандаш сегодня достаточно трудно. Приходится полагаться лишь на органолептические характеристики.

Массаж с медом против целлюлита

Массаж с медом против целлюлита делают и чистым медом и с добавлением эфирных масел, улучшающих его действие. Эти масла легко найти в аптеке: грейпфрутовое, лаванды, можжевельника, апельсиновое и лимонное. Нужно добавлять по несколько капель, постепенно, проверяя на аллергическую реакцию. Если реакции нет, то масла капают из расчета пять капель на чайную ложку меда, если запах слишком интенсивный, то можно капать это количество и на две ложки меда.

Массаж с медом против целлюлита не должен длиться слишком долго, оптимальное время его проведения – пять-десять минут на каждую область, после чего нужно хорошенько смыть остатки меда с тела, причем, без моющих средств и увлажнить тело кремом.

Не пугайтесь, если после массажа появятся небольшие кровоподтеки – это вполне нормально и демонстрирует лишь то, что Вы проявили достаточно усилий. К тому же, они появляются лишь после нескольких первых процедур.

Мед против целлюлита, применяемый в качестве массажных процедур, обогащает кожу биологически-активными веществами, питает и тонизирует ее, выводя из ее недр токсины и шлаки и восстанавливая кровообращение в самых глубоких слоях. Действие меда приводит к повышению упругости кожи, выравниванию ее поверхности за счет рассасывания целлюлитных подкожных бугорков.

Делать медовый массаж самостоятельно — довольно сложное занятие, особенно на ягодицах, но при желании можно научиться простой технике.

Мед или медово-масляный состав наносят на ладони и, похлопывая, прикасаются к телу в нужных местах. Шлепки должны быть чувствительными, а тело чистым и сухим. Ладони плотно прилегают к телу в момент похлопывания и как бы притягивают кожу к себе. Именно подобное «приклеивание» и осуществляет массаж – ощущения довольно болезненные, но они способствуют притоку крови и внедрению питательных веществ в кожу. К концу массажа мед с рук полностью переходит в кожу, оставляя руки влажными, но не липкими. Нужно еще какое-то время продолжать массаж – пока на руках не появится легкий белый налет, сигнализирующий о том, что поры очищаются.

Этот вид медового массажа нужно делать дома, в сауне и бане он не получится из-за повышенной влажности и пота. А для сауны и бани подойдет другой массаж – при помощи щетки или веника.

На чистую кожу нужно нанести небольшое количество меда или смеси из меда и масел и начать энергичное растирание кожи массажной рукавицей или щеткой. Для любителей попариться есть другой вариант – после нанесения меда пройтись по проблемным местам распаренным в кипятке березовым или хвойным веником. Проводить массаж с медом нужно лишь при хорошем самочувствии, так как он является тяжелой для сердца процедурой. После массажа нужно восполнить потерю влаги, выпив зеленого чая с лимоном или отвар ромашки.

Ознакомьтесь так же:  Прыщи и лечение изнутри

Мед от целлюлита — способы использования

Как избавиться от целлюлита медом?

Целлюлит — типичная проблема среди женщин. Хотя это некритическая ситуация в области здравоохранения, но она может вызвать неуверенность и различные комплексы. Медовый массаж уже давно испробован в домашнем лечении, он также отлично помогает побороть проблему целлюлита.

Помогает ли мед от целлюлита?

Мед считается увлажнителем, это идеальный компонент в ассортименте продуктов для красоты и здоровья. Мед может помочь в уменьшении целлюлита, а также убрать токсины и другие вредные вещества с подкожного слоя. Медовый массаж полюбили многие женщины, он не только улучшает структуру кожи, но и дарит настоящее весеннее настроение!

Мед против целлюлита

Вымойте хорошенько руки и нанесите растопленный на водяной бане мед на «поврежденные» участки тела, массирующими движениями выполняйте надавливание на кожу бедер, ягодиц, 10 минут сеанса будет достаточно. Очистите массирующую кожу и руки теплой водой после завершения процедуры.

Курc массажа с медом от целлюлита – 2-3 раза в неделю до получения желаемого результата.

Обертывание медом от целлюлита

Обертывания с использованием меда может помочь в устранении лишних сантиметров на теле, а также вывести токсины и вредные минералы, улучшить циркуляцию лимфы и стабилизировать кровообращение. Все эти особенности могут стать решающими в борьбе с ненавистным целлюлитом.

Выполнение процедуры

Положите медовую смесь на проблемные части тела, оберните их со специальной полиэтиленовой пленкой и накройтесь теплым одеялом. Через час или два снимите покрытие, смойте остатки смеси теплой водой и протрите кожу махровым полотенцем.

Мед против целлюлита в домашних условиях. Маска от целлюлита с медом

  1. Смешать 200 г меда с 4 каплями антицеллюлитных эфирных масел, таких как апельсин, грейпфрут или лимон, затем нанесите теплую смесь на тело.
  2. Мед и уксус. Смешайте 200-250 г меда и 1-2 столовые ложки натурального уксуса, винного или яблочного. Уксус содержит дополнительную теплоту кожи и увеличивает процесс кровообращения.
  3. Мед и молоко. Мед и молоко смешиваются в соотношении 2: 1. Это обертывание отлично подходит для всего тела и проблемных участков.

Мед помогает от целлюлита?

Хотя нет никаких научных доказательств, что мед является прекрасным средством против целлюлита, Вы можете не задумываясь, попробовать это лечение. Если оно и не уменьшить появление целлюлита, но зато сделает Вашу кожу более увлажненной и гладкой.
Многочисленные отзывы про мед от целлюлита подтверждают благоприятное его влияние на кожу тела и организм в целом. Вкусно, легко и просто!

Видео о том, как правильно делать медовый массаж от целлюлита

«Живой» мед против целлюлита: отзывы

Принимать меры по исправлению «апельсинового дефекта» можно и в домашних условиях, однако, для этого нужно понимать суть проблемы и знать способы ее решения. Конечно, в салонах есть и более современные методы: озонотерапия, мезотерапия, талассотерапия и прочие, которые требуют особой подготовки и профессиональных косметических средств. Сэкономить помогут народные способы борьбы с целлюлитом. Здесь самыми главными помощниками являются массаж, ванны, обертывания, маски и скрабы.
Содержание:

  • Мед помогает в борьбе с целлюлитом
  • Мед против бугорков целлюлита: маски из меда
  • Лечение целлюлита медовым скрабом
  • Отзывы

Мед помогает в борьбе с целлюлитом

Каждая женщина, пытавшаяся избавиться от апельсиновой корки, хоть раз использовала мед против целлюлита. Попробовав ряд других мер, многие их них возвращаются к этому самому простому народному средству. Что же в нем такого? Мед – кладезь микро и макроэлеметнов, биологически активных веществ, аминокислот и витаминов, которые легко перерабатываются человеческим организмом. Его действие чрезвычайно эффективно как при внутреннем, так и при наружном применении.

Профилактика и еще раз профилактика

Как известно, целлюлит – это исключительно женская проблема, связанная с репродуктивной функцией. Жировые отложения на бедрах и ягодицах являются источником гормонов, однако, их избыток – показатель неправильного питания и образа жизни.

Появление целлюлита на начальных стадиях – не проблема, но при пассивном отношении, ситуация легко может превратиться в косметический шок для обладательницы. Именно поэтому рекомендуется заниматься регулярной профилактикой, не забывать о правильном питании (без избытка жирного, сладкого и мучного), заниматься спортом и проводить различные процедуры.

Мед против бугорков целлюлита: маски из меда

Мед от проявлений целлюлита можно использовать как самостоятельно, так и с добавками. Перед нанесением на кожу, проблемный участок необходимо подготовить: прогреть в горячей ванне и растереть. Только после этого в ход идет теплый мед. Его аккуратно распределяют по поверхности и втирают. Если нет времени, то на этом процедуру можно закончить, но желательно провести массаж, не смывая мед.

Для этого сильно прижимают руку коже и резко отрывают, проводя похлопывания на протяжении 10-15 минут. Ощущения вряд ли будут приятными, но эффективность процедуры очень высока. Медовый массаж является прекрасным стимулятором кровообращения, что усиливает доступ крови, а значит и жироразжижающих веществ, к отложениям, вымывая все ненужное.

Еще более эффективной маской будет смесь из меда и соли. Оба компонента не только прекрасно очищают кожу, но и делают ее более упругой. Соль с медом смешивают в равных пропорциях и втирают в кожу, как и в предыдущем случае на протяжении 10-15 минут. Мед может быть использован и с добавлением эфирных масел, но подобные процедуры нужно проводить особо осторожно, чтобы не сжечь кожу. Для введения добавки, несколько капель грейпфрутового эфирного масла добавляют к основной массе и тщательно все перемешивают.

Обертывания и массаж

Чаще всего маски сопровождают последующим массажем, а затем оборачивают кожу пленкой, укрывают чем-нибудь теплым и ждут на протяжении 40-60 минут. За это время все питательные вещества впитаются, а значит кожа получит все необходимое для нормального самочувствия. Кроме того, вместе с загрязнениями будет уходить лишняя жидкость, способствуя сокращению объема. Массаж с солевой маской и эфирным маслом опасен, поскольку может привести к ожогу. А обычная медовая маска от целлюлита вполне позволяет проводить подобное лечение целлюлита медом.

Как уже было указано, кожа должна быть готова к процедурам. Ее необходимо, как минимум, разогреть под душем, но лучше принять горячую ванну. Для антицеллюлитных мер можно использовать специальные травяные смеси и прочие средства, которые продают в аптеке. Однако, народные средства, известные со времен Древней Египетской цивилизации, помогает не менее эффективно.

Молочные ванны — расточительство, зато совмещение стакана сухого молока, предварительно растворенного в теплой воде, с двумя столовыми ложками меда, будет прекрасным профилактическим средством, которое рекомендуется обязательно добавлять в ванну. Процедуру проводят до остывания воды, после чего приступают к маске, массажу, пиллингу и так далее.

Лечение целлюлита медовым скрабом

Чтобы понять, помогает ли мед от целлюлита, проведите непродолжительный медовый пиллинг. Для этого смешайте подогретый мед со свежемолотым кофе и втирайте смесь в кожу 4-5 минут. Даже после первого применения кожа станет более свежей, нежной и здоровой. Нескольких процедур будет достаточно, чтобы вы оценили все преимущества использования меда и приступили к другим медовым мерам антицеллюлитного комплекса.

Нужно понимать, что все указанные процедуры хороши при совместном использовании. Не менее важна их регулярность. В противном случае нет смысла говорить о лечении. Периодичности требует и профилактика. Избавление от целлюлита должно сопровождаться курсами медовых процедур (месяц лечения/ месяц отдыха). После того, как кожа придет в норму, не стоит забрасывать уход за собой, ведь апельсиновая корка может вернуться.

Мед против целлюлита

Мы живем в бешеном темпе: тяжелая работа, постоянные стрессы и нервное перенапряжение, нехватка денег, плюс некачественная еда на ходу. Нашему организму сложно с этим справляться, и в итоге мы получаем целый букет болезней, излишний вес, да еще и апельсиновую корочку на ногах в придачу.

И единственное время, когда можно спокойно отдохнуть — лето, пора отпусков. И тут у нас снова у нас возникает стрессовая ситуация: как одеть купальник, если на ногах образовался целлюлит?

Не расстраивайтесь. Есть одно отличное средство, которое поможет в кратчайший срок (3-4 недели) уменьшить целлюлит, а если он у вас только начал появляться, то и вовсе от него избавит. Это средство — обычный мед, который можно найти в каждом доме. И с помощью проверенных народных рецептов и вашего терпения — целлюлит покинет наше тело навсегда.

Мед не только избавит вас от целлюлита, но еще и придаст коже мягкость, нежность и бархатистость, улучшит кровообращение и нормализует обмен веществ.

. Если вы страдаете аллергией на мед, тогда этот способ не для вас.

Ну что, приступим…

Мед против целлюлита: рецепты

1. Медовый массаж от целлюлита.

Перед медовым массажем нужно хорошо распарить тело.

Возьмем в ладонь 1 ч. ложку натурального не засахаренного меда (желательно густого) и нанесем его на проблемные участки, пораженные целлюлитом. Затем аккуратно, круговыми движениями, начинаем втирать мед в тело, после чего, резким движением отрываем ладонь. Делаем так минут 5-10. С каждым разом движения должны становиться все сильнее и сильнее. Через некоторое время вы заметите, что мед стал серого цвета, не пугайтесь, таким образом он вытаскивает из нашего организма все шлаки.

После окончания массажа смойте остатки меда теплой водой и нанесите увлажняющее средство.

Хочу еще предупредить, что эта процедура хоть и очень эффективная, но довольно таки болезненная. Иногда на теле остаются синяки. Но через пару сеансов кожа обычно привыкает и боль уходит.

Медовый массаж надо делать с осторожностью, и желательно наносить мед на все тело, так как он способен в несколько раз увеличить обменные процессы в массируемых зонах, а на остальных участках тела произойдет сильный дисбаланс, что не есть хорошо. Особенно, если кто-то страдает хроническими заболеваниями.

И еще очень важно предварительно распарить тело. Медовый массаж станет еще эффективней, если вы добавите в мед несколько капель эфирных масел: лимона, грейпфрута, апельсина, можжевельника и т.д.

Ознакомьтесь так же:  Сыпать соль у порога

Курс массажа от целлюлита медом рассчитан на 15 сеансов, и рекомендуется их проводить через день. То есть за 1 месяц вы можете распрощаться с целлюлитом навсегда, а ваши объемы уменьшаться на 3-4 см.

2. Медовые обертывания против целлюлита.

. Запрещено делать беременным женщинам, и тем, у кого есть варикозное расширение вен .

2 ст. ложки сухого молока разбавляем 1/2 стаканом теплой воды и добавляем 4 ст. ложки меда. Готовую смесь наносим на проблемные места, оборачиваем их пищевой пленкой и закутываем одеялом. Через 20 минут смываем.

3. Вакуумный медовый массаж от целлюлита.

После того, как вы хорошенько распарились в ванной, возьмите немного меда и нанесите его на проблемные места. Затем возьмем пиалу и начнем круговыми движениями прижимать ее края к телу и делать вакуумный массаж. При нажатии на пиалу воздух выталкивается из нее, а кожа слегка засасывается во внутрь. В течении всего массажа нужно периодически отрывать пиалу от тела и снова прикладывать её круговыми движениям.

4. Мед и соль против целлюлита.

2 ст ложки меда подогреваем и смешиваем его с 2 ст. ложками морской соли. Получившейся смесью начинаем массировать проблемные участки.

5. Медовая маска от целлюлита.

1 ч. ложку меда смешиваем с 4 ст. ложками виноградного сока и добавляем немного дневного крема. Получившуюся маску наносим на проблемные места и оставляем на 20минут. Смываем теплой водой.

6. Мед против целлюлита с кофе.

4 ст. ложка натурального кофе среднего помола смешиваем с 7-8 ст. ложками жидкого меда. Если смесь получится слишком густая, добавьте ещё меда. Готовый скраб отправляем в темное и теплое место на 2 недели. Когда смесь настоится, непосредственно перед нанесением скраба на тело, добавляем несколько капель эфирного масла и начинаем втирать в кожу в течение 5 минут. Смываем теплой водой, и увлажняем массируемые места кремом.

«Мeд» от цeллюлита и «раcтяжек». Как проводить массаж. Скраб для тела.

Большинству людей известны многочисленные чудодейственные свойства меда, а именно медовых масок и медовых обертываний. Однако существует еще один превосходный способ избавиться от целлюлита и растяжек — это медовый массаж. Поговорим более подробно об этом простом, доступном и экономичном способе борьбы с проявлениями «апельсиновой кожуры».[teaser 1]

Как проводить массаж с использованием меда?

  • Перед началом процедуры следует очистить поры на поверхности кожи. Для этого необходимо принять теплый душ с применением мочалки и геля для душа. Хорошенько потереть проблемные места.
  • Следующий этап состоит в том, чтобы нанести скраб для тела и также промассировать тело этим составом. Смыть теплой водой.
  • После того, как поры очистятся и откроются необходимо вытереть аккуратно тело махровым полотенцем насухо. Если мед наносить на влажное тело, он не будет прилипать и ожидаемого эффекта не произойдет.

  • Теперь нанесите небольшое количество меда на поверхность кожи в местах образования целлюлита и разотрите легкими движениями по всем необходимым участкам тела. Для начала можно и остановиться на растираниях, если вы боитесь болевых ощущений или у вас слишком ломкие капиллярные сосуды.
  • Продолжайте процедуру растирания с «тянущим кожу эффектом» па протяжении 10-15 минут, до тех пор, пока мед не поменяет свой цвет на сероватый оттенок и не начнет скатываться у вас в ладонях.
  • После окончания сеанса массажа, мед требуется смыть водой, вместе с остатками загрязнений.
  • После обтираний мягким полотенцем, стоит нанести на проблемные участки кожи антицеллюлитный крем. Эффект от массажа будет виден уже через несколько процедур: кожа становится мягкой и шелковистой, а бугорки от целлюлита разглаживаются.
  • Для более действенного результата, после предварительной подготовки кожи, необходимо нанести на сухое тело небольшое количество меда и равномерно распределить его по поверхности проблемных зон, избегая участков кожи с поврежденными капиллярами.
  • После этого ладонями обеих рук начните поочередные похлопывания, стараясь не причинять себе боли. Однако стоит отметить, что совершенно избежать болевых ощущений не удастся, т.к. мед будет испарять, а кожа впитывать влагу, отчего его прилипание к телу будет усиливаться. Именно этот эффект прилипания и есть лечебно-профилактическим приемом против целлюлитных образований. Поэтому рекомендуется в течение 10-15 минут потерпеть, чтобы достичь желаемого успеха. Чтобы поразбивать весь состав жировой прослойки.
  • Когда мед потеряет свою тянущую способность, необходимо смыть его под теплым душем и обтереться полотенцем.
  • Пока поры открыты и очищены, помассируйте тело с использованием крема от целлюлита – это усилит итоговый результат.

Медовый баночный массаж.

Данный вид массажа применяют для сохранения кожи тела молодой, здоровой и бархатистой, т.к. замечательно избавляет ее от проявлений целлюлита. Секрет медового баночного массажа состоит в том, что мед, нанесенный на тело, и одновременное использование банки (или пиалы) создают вакуумный эффект. Этот эффект активно воздействует на адипоцитные узлы, «разбивая» и размягчая уплотнения и затвердевания фиброзных тканей (целлюлита). Со временем поверхность кожи становится ровной, исчезает отечный вид и эффект бугорков. Достигается это не только прямым массажным стимулированием, но и благодаря восстановлению оптимальной циркуляции крови и лимфы. А при соблюдении правильного питания и физических нагрузок, адипоциты начинают выполнять свои прямые функции исправно, обеспечивая правильный обмен веществ и энергетический баланс организма. Вместо того чтобы трудиться на центр насыщения и выработку лептина.

Как проводить медовый баночный массаж?

  • Перед началом проведения баночного массажа, необходимо принять горячую ванну, если нет противопоказаний. Как альтернатива – горячий душ.
  • После того, как тело хорошо разогреется, а поры расширятся, требуется протереть тело полотенцем насухо.
  • Следующей ступенью является нанесение натурального меда и распределение его тонким слоем по поверхности проблемных мест на коже.
  • После этого необходимо горящей лучиной удалить кислород из банки или пиалы, диаметр которых не должен превышать 5-6 сантиметров.
  • Сразу придавить банку (или пиалу) к поверхности тела. Под давлением вакуума банка должна плотно прилипнуть к коже и немного её втянуть в полость сосуда.
  • Далее нужно аккуратно протягивать банку по проблемным участкам круговыми движениями, так чтобы банка не отсоединилась. Если это произошло, следует снова зажженной лучиной удалить кислород из сосуда и быстро прижать к телу.
  • Продолжительность процедуры на каждой проблемной зоне от пяти до десяти минут.
  • Если кожа покраснеет, это сигнал того, что нужно остановить массаж, смыть мед теплой водой.
  • На высушенную и разогретую кожу следует нанести антицеллюлитный крем или крем против растяжек, для усиления эффекта и снятия раздражения.

После проведения медового баночного массажа, как правило, на следующий день, могут быть заметны на коже гематомы. Это признак того, что вы переусердствовали. В таком случае, не следует слишком надавливать на банку во время массажа, а также стоит сократить время проведения процедуры. Чтобы начать следующий сеанс баночного массажа, дождитесь, когда синева или кровоподтеки сойдут (достаточно 2-3-х дней). Со временем подобные побочные эффекты прекратятся, примерно, через 3-4 процедуры.

У данного вида баночного массажа есть противопоказания – это аллергия на некоторые сорта меда или мед, полученный в результате купажирования, а также капиллярная сетка и варикозное расширение вен. При этих заболеваниях и симптомах баночный медовый массаж использовать запрещено!

Медовый скраб для тела.

Скраб из меда для тела проводится с использованием засахаренного меда. Перед началом проведения процедуры требуется принять теплый душ. Дать немного просохнуть телу, но оставить слегка влажным. После этого растирать проблемные участки тела по круговой амплитуде в течение пяти минут (для первого сеанса). После окончания массирования медовым скрабом, необходимо его смыть контрастным душем, т.е. поочередным обливанием горячей и холодной водой. Воздействие даст положительный результат при регулярном использовании скраба из меда на протяжении минимум двух месяцев, по 2-3 раза в неделю.

Скраб из меда и кофе против целлюлита.

[teaser 1]Сочетание меда и кофе в качестве смеси для скраба является одним их самых простых и эффективных методов борьбы с целлюлитными формированиями и растяжками на коже. Данный скраб одинаково действенен как при слабовыраженном целлюлите, так и при более серьезных дефектах кожи, например, послеродовые растяжки и целлюлит. Чтобы полезные свойства кофе, а именно кофейное масло, не смывались, кофейный скраб не следует смешивать с гелем для душа. Т.к. едкие мыльные составляющие способны нейтрализовать кофейное масло (для чего они в принципе и предназначены) и другие компоненты, например, кофеин. А также не следует пользоваться мылом после проделывания сеанса кофейно-медового пилинга.

Как проводить сеанс кофейно-медового пилинга?

  • Размешать 40 грамм кофейной гущи с 1-2-мя столовыми ложками густого меда, до консистенции кашицы.
  • Наносить на чистую, влажную кожу тела с помощью антицеллюлитной варежки или губки, массирующими круговыми движениями.

Растирание производить до получения эффекта «разгоряченного тела» на протяжении 7-10 минут.

  • После окончания процедуры смыть теплой водой или контрастным душем, но без применения мыльных средств.
  • Пользоваться антицеллюлитными кремами после проведения кофейно-медового пилинга не обязательно, т.к. кожа достаточно увлажнена, и насыщена питательными и ароматическими веществами.

Как результат кожа становится гладкой и упругой, как в юности. Уже через месяц (при систематическом применении 4-5 раз в неделю) эффект «апельсиновой кожуры» исчезает, а растяжки становятся менее глубокими и заметными.

Тибетский медовый массаж против целлюлита.

Самый популярный массаж и лучшее сочетание рефлексотерапии с медовой терапией. Система разработана ещё в древнем Тибете. Базируется она на взаимодействии стандартных механизмов разных техник массажа с биологически активными компонентами, находящимися в составе меда. Влияние на кожу, безусловно, позитивное и ни с чем несравнимое. Лечебное действие рефлексотерапии с использованием пчелиного меда оказывается не только на кожу и подкожную клетчатку, но и на весь организм в целом.

Чтобы оценить всю пользу от Тибетского медового массажа, нужно вникнуть в терапевтический процесс этой методики.

Благодаря массажу, в подкожной клетчатке, соединительной и мышечной тканях происходит внезапное улучшение циркуляции крови и скопления межклеточных липидов (лимфы). Это содействует нормализации питания локальных тканей и внутренних органов. А благодаря меду, который внедряет свои биологически активные компоненты в глубокие слои кожи, способность адсорбции и выведения организмом токсических элементов ускоряется. Данный вид медового массажа направлен на очищение и питание кожи, а также улучшение микроциркуляции и лимфатического оттока, что в свою очередь уменьшает рост адипоцитных узлов, размягчает затвердевания и «разбивает» уплотнения фиброзных тканей.

Ознакомьтесь так же:  Причины аллергического дерматита

В комплексе Тибетский массаж эффективно снимает симптомы липодистрофии (целлюлита): неровности поверхности кожи, отечность, подкожные уплотнения в виде бугорков, эффект «апельсиновой» кожи. Поверхность и структура подкожно-жирового слоя становится ровной и упругой (нормальной), без признаков застойных явлений в жировой ткани и признаков дистрофии.

Тибетский медовый массаж необходимо применять курсом из 15-ти процедур, которые рекомендуется исполнять через день. Ни в коем случае не каждый день, чтобы ткани успели восстановиться, и не возникало болезненных ощущений.

Что требуется для медового массажа?

Если нет аллергии и других противопоказаний, для Тибетского медового массажа потребуется:

1) Мед натуральный цветочный, липовый, акациевый или тот, на который нет аллергии, не купажированный, не засахарившийся, и ни в коем случае не растопленный.

2) Для улучшения эффективности и расширения сферы воздействия на другие органы (например, органы дыхания), медовый состав можно разнообразить различными эфирными маслами. Это могут быть – эвкалиптовое, лавандовое, можжевеловое, апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое масла и иланг-иланговое масло.

Для массажа бедер и ягодиц понадобятся: не более двух чайных ложек меда, смешанных с пятью каплями масла.

Можете воспользоваться следующими примерами смесей для проведения Тибетского медового массажа:

  • 1 столовая ложка (с верхом) меда, смешанного с 5-ю каплями эфирного масла лимона, 2-мя каплями лавандового и 2-мя каплями эвкалиптового эфирного масла.
  • На 2-е чайные ложки (полные) добавить по три капли можжевелового и лимонного ароматического масла, и по две капли лавандового и апельсинового эфирного масла.
  • К одной столовой полной ложке меда домешать по пять капель апельсинового и лимонного эфирного масла.
  • Две чайные ложки меда смешать с двумя каплями лавандового масла, пятью каплями мятного и тремя каплями лимонного эфирного масла.

Все виды ароматических масел необходимо смешивать с медом непосредственно перед началом сеанса Тибетского медового массажа. При использовании комплекса масел в медовой смеси есть потребность смешать первым делом эфирные масла между собой, и только после этого вводить их в мед. После этого состав следует старательно перемешать, чтобы масла качественно растворились.

Техника исполнения медового массажа.

Во время проведения Тибетского медового массажа медовый состав с ароматическими маслами берется ладонями из сосуда и аккуратно наносится на участок проблемной кожи. Как правило, таких участков несколько, поэтому медовый состав наносится на тело, и впоследствии массируется, по порядку. Например, сначала состав наносится на правое бедро, после чего оно массируется похлопывающими движениями. После этого медовая смесь добавляется на правую ягодицу, и проделывается процедура массажа. Потом мед наносится на левое бедро и массируется, и в конце – на левую ягодицу и проделывается медовый массаж.

Благодаря тому, что мед обладает «клеящей» способностью, при похлопывании ладони сами прилипают к телу, образуя вакуумный эффект. Чем дольше исполнять технику поочередного похлопывания, тем сильнее руки будут приклеиваться к коже, и тем сильнее и более резко необходимо отрывать ладони от тела. Необязательно выполнять технику похлопывания слишком быстро, главное прижимать ладони полностью и плотнее к проблемным зонам. А отрывать, соответственно, как можно резче и импульсивнее.

На каждом проблемном участке медовый массаж необходимо проводить от пяти минут (для первого сеанса) до 10-ти минут (начиная с 3-4-го сеанса).

После окончания медового массажа весь оставшийся состав необходимо смыть под теплым душем с применением мягкой мочалки. После душа, промокнуть тело махровым полотенцем (не растирая), и увлажнить кожу антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Желательно во время массажа не доводить кожу до образования гематом, но все же, если такое произошло, не нужно паниковать и оставлять процедуры. Через день следует продолжить очередной сеанс медового массажа, а гематомы исчезнут со временем. Во время проведения Тибетского медового массажа первые процедуры пройдут с болезненными ощущениями, это нормально и приготовьтесь перетерпеть это состояние. Через 2-3 процедуры нервные окончания на коже перестанут реагировать на боль, и медовый массаж станет вам приятен и комфортен.

Также есть диеты от целлюлита и есть различные крема. Например, не плохие отзывы у Venus антицеллюлитный крем. А некоторые считают, что вино и целлюлит излечит помимо обертываний.[teaser 1]

Медовое обертывание

Медовое обертывание является не менее эффективной процедурой для устранения целлюлита и избыточного веса, чем тот же медовый массаж. Но все кто делал антицеллюлитный массаж медом, особенно если его проводил профессионал, в курсе, что процесс этот весьма болезненный, да и к тому же, например, при склонности к варикозу он категорически противопоказан.
Поэтому аналогом смело может выступать обертывание медом, которое помимо того, что абсолютно безболезненное, дает также весьма ощутимый результат, и легко может выполняться самостоятельно, в домашних условиях.

Для осуществления операции вам понадобится собственно сам мед, желательно натуральный, без каких-либо добавок, пищевая пленка, некоторые эфирные масла, и другие ингредиенты, достать которые не составит большого труда.

Если вы проходите курс антицеллюлитного массажа, очень хорошо будет чередовать его с домашним медовым обертыванием. Обычно такой массаж делают через день, и если в промежуточные дни делать оборачивания пленкой, пользы будет значительно больше.

Лучше всего использовать жидкий мед для выполнения процедуры, в такой консистенции наносить его на тело будет намного удобней. Густой засахарившийся мед перед применением можно растопить посредством водяной бани.
Да, и если вы ранее никогда не делали ничего подобного, советуем сперва убедиться в отсутствии у вас аллергии на мед, смазав им кожу на внутреннем сгибе локтя, и подождав 25-30 минут. Если никаких неприятных и отрицательных реакций не последовало, можете приступать к нанесению его на другие участки тела.

Рецепты медового обертывания в домашних условиях

Холодное обертывание медом от целлюлита:

Помимо меда понадобятся эфирные масла апельсина и мяты.
Перед наложением состава очистите тело под душем, тщательно потерев участки, которые вы будете обрабатывать (ноги от бедер до колен, ягодицы, поясницу, живот) жесткой мочалкой, или еще лучше, сделайте очищающий пилинг (народные рецепты скрабов для тела). Но только не увлекайтесь скрабированием, применять его чаще 1-го раза в неделю не рекомендуется.
После, выйдя из душа и обтершись полотенцем, приготовьте состав для процедуры. Достаточно будет 3-4 ст. ложек меда.
Если у вас небольшие проблемы с лишним весом и целлюлитом, мед можно наносить только на ноги (от колен до бедер, включая сами ягодицы). В этом случае пары-тройки ст. ложек вам вполне хватит. К меду добавьте по 3 капли мятного и апельсинового масла.
В критических стадиях медовое обертывание делается также на поясницу, живот, и иногда руки (от плеча до локтя). Тогда необходимо будет не менее 4-х ст. ложек меда, и по 4 капли эфирных масел.
Намажьте мед на тело равномерным слоем, а сверху оберните пищевой пленкой (слишком туго не обматывайтесь).
Далее, не смотря на то, что данное обертывание является холодным, нужно будет утеплиться (наденьте теплые колготы, завернитесь в плед или теплое одеяло), от этого воздействие меда усилится. Но при этом вы будете ощущать приятный холодок (действие масла мяты). Через 1-1,5 часа снимите пленку, и смойте остатки маски с кожи теплой водой. Затем, если это необходимо, нанесите увлажняющий, или специальный антицеллюлитный крем.
Курс составляет 10-12 сеансов, с перерывом 1-2 дня.
Допускается при варикозном расширении вен.

Рецепт горячего горчично-медового обертывания для похудения и уменьшения целлюлитных образований:

Приготовление смеси аналогично первому рецепту, только теперь к меду добавляется сухой порошок горчицы.
Вернее, существует два варианта:
1. Горчица добавляется непосредственно в виде порошка, в пропорции 1 неполная ст. ложка на 2 ст. ложки меда (для большего удобства горчицу можно предварительно развести в 1 ст. ложке воды). Если вдруг во время держания состава на теле вы будете ощущать очень сильное жжение, в следующий раз добавьте еще 1 ст. ложку оливкового, или другого растительного масла. И наоборот, если жжения совсем не будет, чуть увеличивайте количество горчицы. Т.е. допустимое жжение должно быть.
2. Горчица готовится отдельно. К 3-м ст. ложкам порошка следует добавить 2 чайные ложки натурального яблочного или винного уксуса, столько же сахара, и половину чайной ложки соли. Затем нужно разбавить смесь малым количеством теплой воды, чтобы в итоге у вас получилась масса, напоминающая покупную горчицу по своей консистенции. Оставьте ее настояться в теплом и сухом месте хотя бы на 2 часа (можно и на сутки), и только после смешивайте с медом.
На один сеанс вам хватит половины приготовленной горчицы. Меда, как вы помните, используется 2-3 ст. ложки, в зависимости от того, какие участки тела будут задействованы (подробней в первом рецепте). Оставшуюся часть горчицы поместите в холодильник до следующей процедуры (хранить не более 2-х дней).
Состав равномерно наносится на очищенную кожу, на ноги от бедер до колен, ягодицы, при запущенном целлюлите и «ожирении также на поясницу, живот, руки, сверху тело обертывается пленкой, поверх надевается теплая одежда, плюс укутывание теплым пледом или одеялом. Держать от получаса до часа. После смыть теплой водой, и нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.
Такое воздействие хорошо стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ, способствуя расщеплению жировых отложений и проявлений целлюлита.
Противопоказано при варикозе!

Следующие варианты медового обертывания в домашних условиях применяются точно так же, как описано в предыдущих двух рецептах. Меняются лишь сами составы смесей.

Так, при целлюлите и с целью похудения хорошо делать кофейно-медовое обертывание , смешивая мед в равных частях со спитой кофейной гущей (сухую гущу лучше чуть разбавить водой, чтобы получилась кашица).

Или, например, по типу варианта с горчицей, который описан выше, выполняется горячее обертывание с медом и перцем (или корицей).
Начинайте с добавления 1 чайной ложки молотого красного перца или порошка корицы к 2-м ст. ложка меда. Если жжение будет слабое, постепенно увеличивайте количество перца или корицы. Держать на теле 30-40 минут.

Ну и, конечно, в любой состав можно дополнительно добавлять 3-5 капель эфирного масла апельсина, мандарина, или лимона. Все они неоднократно были замечены в оказании эффективного воздействия при борьбе с целлюлитом.