Маска от целлюлита с горчицей в домашних условиях

Горчичная маска от целлюлита

Здравствуйте, мои дорогие. С вами снова я, и сегодня мы продолжаем беседу о косметических масках. Тема нашего разговора — горчичные маски от целлюлита.

Действие горчицы в составе маски от целлюлита

Всем известен продукт, под названием «горчица». И я сейчас не имею в виду готовую к употреблению в пищу приправу, которая продается в магазинах. Речь идет об измельченных в порошок семенах горчицы.

Вспомните горчичники, которыми лечили нашу простуду в детстве. Порошок горчицы в составе масок от целлюлита, оказывает на кожу и подкожную клетчатку сильное согревающее воздействие, активизируя, тем самым кровообращение и стимулируя сжигание жиров.

Маски и их способы применения

Сразу возникает два резонных вопроса:

1. Как, куда и на какое время можно накладывать такие антицеллюлитные горчичные маски?
2. И имеются ли какие-либо противопоказания?

Не волнуйтесь, сейчас мы во всем разберемся. В отдельной статье у меня на блоге вы найдете еще больше рецептов со жгучей горчицей для похудения

Маска мед и горчица против целлюлита

Начнем с рецепта одной из наиболее популярных и универсальных масок — маска от целлюлита с медом и горчицей.

Ее можно использовать на проблемных участках ног, рук, живота, бедер, ягодиц или талии.

Рецепт маски от целлюлита очень прост:

1. Две столовые ложки сухого порошка смешиваем с водой, пока консистенция не достигнет средней степени густоты.
2. Затем, добавляем в эту смесь жидкий мед и крем для тела в равных пропорциях примерно по 1 столовой ложке. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
3. Следим, чтобы в полученной смеси не образовывалось комочков, — ведь они могут привести к ожогам.
4. Накладывать маску можно деревянным или пластиковым шпателем, а можно просто рукой. Чтобы не испортить маникюр — наденьте медицинские резиновые перчатки.
5. Маску нужно держать на проблемном участке тела от 15 до 30 минут.
6. Если вы чувствуете небольшое жжение — это нормально, если очень сильное — смывайте раньше.
7. Потом — смываем остатки маски водой и наносим на кожу лосьон или увлажняющий крем.

Важно знать, что в этой антицеллюлитной маске мед и горчица очень гармонично сочетаются, ведь оба эти компонента оказывают сильное согревающее воздействие, а мед еще и смягчает кожу.

Видео-рецепт от [Шпильки | Женский журнал]

Маска глина и горчица против целлюлита

Еще один, не менее действенный, но очень хороший рецепт — это маска против целлюлита с горчицей и глиной.

Глину для этой маски можно приобрести в любой аптеке. Глина может быть та, которая вам больше подходит по типу кожи: белая, розовая, голубая, серая, черная. Узнайте подробнее о видах косметической глины, а также антицеллюлитных рецепах с глиной на моем блоге

Эта горчичная маска так же является универсальной, и подходит для всех проблемных участков тела.

1. Две столовых ложки черной глины смешать с 10 граммами меда и таким же количеством горчичного порошка.
2. Постепенно добавляя небольшое количество теплой воды, все тщательно перемешать, до получения гладкой массы без комочков.
3. Нанести на проблемный участок тела.
4. Держать маску не более получаса.
5. Смыть теплой водой без каких-либо моющих и гигиенических средств.

Важно знать: отличие обертывания от простой маски заключается в том, что после нанесения маски, нужно тщательно укутать проблемную зону пленкой для достижения лучшего термического эффекта.

Девчонки, мой вам совет, если вы делаете маску от целлюлита первый раз, то воздержитесь от обертывания. Ваша кожа может начать реагировать на жжение очень сильно и вы захотите побыстрее ее смыть. Пленку еще нужно будет снять, а это лишнее время.

Вот когда вам горчичные маски от целлюлита придутся по душе, тогда можно будет переходить и к обертываниям.

Кстати, об обертывании. Хочу подсказать вам, дорогие мои, несколько масок. Результат не заставит себя ждать!

Рецепт обертывания с горчицей

1. На очищенную кожу наносим смесь из сухого горчичного порошка, смешанного с водой.
2. Оборачиваем пищевой пленкой.
3. Спустя 15 минут все тщательно смыть.
4. Нанести успокаивающий крем для тела или лосьон.

Маленький секрет — чтобы усилить эффект, можно сверху одеть что-то потеплее. Если маска на ногах или ягодицах — лосины или плотные колготы. Если талия или бедра — длинный свитер.

Рецепт обертывания с медом и горчицей

1. В равных пропорциях смешать мед и горчичный порошок.
2. По желанию можно добавить 2-3 капли каких-либо эфирных масел.
3. Если мед густой и смесь плохо намазывается, то добавить пару ложек теплой воды и снова перемешать.
4. Нанести на кожу, укутать пленкой и держать не более получаса.
5. Смыть теплой водой без моющих средств.

Возможно, вы почувствуете легкое покалывание — это нормально. При остром жжении смывайте маску раньше.

Кстати, девочки, с существует еще несколько рецептов шикарных антицеллюлитных обертываний с медом, не пропустит

Видео обертывание от yulia velyka

Противопоказания и меры предосторожности

Однако, девчонки, будьте осторожны. Перед первым использованием маски сделайте тест на локтевом сгибе.

Если покраснение после такой мини-маски не проходит более двух часов, то это аллергическая реакция. Вам такие маски лучше не проводить.

Эти антицеллюлитные горчичные маски можно проводить не чаще 1 раза в неделю! Если вы нарушите это правило, последствия могут быть плачевны:

Вот список того, что вас ожидает, если вы будете пренебрегать этим простым правилом. Также хочу отметить, что для некоторых из вас горчичные маски и обертывания — противопоказаны.

Причиной противопоказания является:

• беременность;
• лактация;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• варикозное расширение вен;
• заболевания почек и гинекологического профиля;
• любые заболевания и повреждения кожных покровов.

Также, хочу акцентировать ваше внимание на том, какие ощущения вы будете испытывать во время этих антицеллюлитных процедур с горчичными масками.

Кожу будет жечь! Если жжение становится сильным, нужно немедленно смыть маску с тела, иначе горчица может спровоцировать химический ожог. Девушкам с чувствительной кожей так же стоит задуматься, прежде чем решиться на эту процедуру.

Ну, что ж, дорогие подружки, сегодня пока все. Я верю, что информация о масках с горчицей против целлюлита принесет вам пользу.

Делитесь ей с подружками в социальных сетях, пишите отзывы, задавайте вопросы. До новых встреч, чаще посещайте мой блог.

Стоит ли использовать горчицу от целлюлита

Горчица от целлюлита применяется довольно часто. Полезные свойства данного продукта обусловлены его уникальным составом. Чтобы борьба с «апельсиновой коркой» была успешной, очень важно четко придерживаться правил проведения процедуры.

Механизм действия

Эффективность применения горчицы против целлюлита обусловлена наличием активных компонентов в данном средстве. Этот продукт содержит витамины, которые отвечают за красоту и молодость – А, В, Е, С.

Благодаря местному использованию горчицы удается добиться расщепления жиров, усиления кровообращения, восстановления эпителия. Помимо этого, данное средство успешно справляется с вирусами и бактериями.

После нанесения лечебного состава наблюдается небольшое раздражение кожных рецепторов, увеличивается температура, что помогает стимулировать кровоток и справиться с жировыми отложениями.

Противопоказания

Применение горчицы запрещено в таких случаях:

• беременность;
• патологии сердца и сосудов;
• лактация;
• варикозное расширение вен;
• гипертоническая болезнь;
• патологии почек;
• гинекологические патологии;
• болезни кожи;
• высыпания или повреждения эпителия.

Меры предосторожности

Наносить горчицу на тело можно максимум 1 раз в неделю. Данный продукт оказывает на кожу раздражающее действие, что может стать причиной аллергических реакций и даже ожога эпителия.

Для борьбы с целлюлитом можно применять исключительно сухую горчицу в виде порошка. Ее нужно смешивать с водой перед процедурой.

Чтобы избежать появления аллергии, перед обработкой поверхности кожи нужно сделать пробу.

Для этого немного смеси рекомендуется нанести на сгиб локтя. При появлении покраснения или раздражения от процедуры придется отказаться.

Эффективность

Активные компоненты, которые присутствуют в горчице, производят на организм человека положительное воздействие.

Благодаря использованию средства удается:

• ускорить восстановление клеток;
• приостановить процессы старения;
• стимулировать процесс заживления;
• справиться с грибками;
• укрепить иммунитет;
• стимулировать обмен веществ.

Поскольку горчица проникает в глубокие слои дермы, с ее помощью можно удалить слой ороговевших клеток. В семенах данного продукта присутствует особое вещество – аллилизотиоцианат.

Благодаря его действию разогревается кожа, ускоряется кровоток, выводятся шлаки и токсины. Это позволяет добиться расщепления подкожных отложений жира, разгладить эпителий и устранить целлюлит.

Видео: Рекомендации диетолога

Как правильно использовать горчицу от целлюлита в домашних условиях

При условии нормальной переносимости горчицы данный продукт можно использовать в виде антицеллюлитных масок или обертываний. Данные методы имеют разный эффект.

Поскольку при выполнении обертывания осуществляется более длительное воздействие и применяются достаточно высокие температуры, можно рассчитывать на более выраженный результат.

Маска от целлюлита с горчицей должна наноситься после ванны. Для приготовления состава в эмалированную емкость нужно поместить 15 г горчичного порошка и влить теплую воду. В результате должна получиться довольно густая масса. Ее равномерно наносят на кожу и смывают через четверть часа.

Также можно использовать такие средства:

1. Обладательницам жирной кожи рекомендуется смешать 2 столовых ложки горчицы и 3 столовых ложки голубой глины. Аккуратно добавить полученный состав к 60 мл отвара ромашки.
2. Девушкам с комбинированной кожей нужно взять немного сухой горчицы и смешать ее с водой, чтобы получить густую кашицу. В полученный состав добавить 5 капель апельсинового масла.
3. Обладательницам сухой кожи нужно смешать порошок горчицы с водой, чтобы получить густую массу. Затем рекомендуется влить пару столовых ложек оливкового масла.

Девушкам с нормальным типом кожи можно использовать любую разновидность горчичной маски. Чтобы получить более бережное воздействие, стоит добавить в смесь мед.

Подходящее средство рекомендуется наносить на сухое тело на 15-20 минут. После завершения процедуры следует принять контрастный душ. Затем кожу можно увлажнить кремом. Постепенно время воздействия можно увеличить до получаса.

Через 2-3 процедуры можно увидеть положительные результаты – кожа разгладится и станет более красивой.

Обертывания

Обертывания от целлюлита с горчицей лучше всего проводить перед сном. Данная процедура занимает 1 час.

Для выполнения процедуры рекомендуется выполнить такие действия:

1. Подготовить смесь для проведения обертывания.
2. Принять теплый душ, слегка распарить кожу и обработать ее скрабом. Также для этой цели вполне можно использовать мед с добавлением морской соли. После очищения эпителия нужно смыть состав теплой водой и промокнуть тело полотенцем.
3. Нанести состав тонким слоем, обернуть тело пищевой пленкой и надеть теплую одежду.
4. После этого рекомендуется активно подвигаться – можно потанцевать или сделать зарядку. Важно, чтобы на коже появилось небольшое жжение.
5. Состав рекомендуется держать 20-30 минут. Если жжение станет слишком интенсивным, смесь следует удалить, иначе есть риск получения ожога. Такие реакции нередко возникают у женщин с чувствительной кожей. Им рекомендуется делать обертывание с медом и горчицей.
6. Убрать состав с помощью салфеток и принять душ. После этого следует нанести увлажняющий крем или антицеллюлитное средство.

Чтобы выполнить процедуру обертывания, можно выбрать один из предложенных рецептов:

1. Состав с пилинговым действием. Для его приготовления нужно смешать 200 г порошка горчицы с теплой водой. В результате должна получиться консистенция густой сметаны.
2. Средство с увлажняющим эффектом. Взять 200 г горчицы и смешать с 300 мл оливкового масла. Благодаря действию активных веществ удастся сделать кожу более гладкой и шелковистой.
3. Состав с омолаживающим действием. Взять 200 г порошка горчицы и смешать с 300 г жирной сметаны. Обертывание рекомендуется делать 15-20 минут. Благодаря добавлению сметаны удастся наполнить кожу питательными веществами, справиться с чрезмерной сухостью и заметными растяжками.
4. Средство для чувствительной кожи. Взять 50 г горчичного порошка и смешать с 200 г крахмала. Добавить в состав 300 мл теплого молока и тщательно перемешать. Такое средство поможет справиться с целлюлитом и не принесет вреда чувствительной коже.

Частоту сеансов рекомендуется подбирать индивидуально. В среднем процедуру стоит выполнять 2-3 раза в неделю. Уже через 10-12 сеансов периодичность можно уменьшить.

Смотрите, как выбрать скраб от целлюлита в домашних условиях.

Как сделать маску от целлюлита в домашних условиях? Ответ тут.

Антицеллюлитный массаж

Данная процедура пользуется огромной популярностью, поскольку она помогает справиться с целлюлитом и убрать лишние объемы. Перед началом сеанса кожу рекомендуется разогреть. Для этого нужно принять теплый душ и растереть тело жесткой мочалкой. Затем следует вытереться полотенцем.

Для приготовления полезного состава нужно смешать 50 г горчичного порошка с водой и добавить в средство такое же количество меда, предварительно разогрев его на паровой бане.

Полученный продукт нужно нанести на проблемные участки, выполняя легкие поглаживающие движения. После чего можно начинать массаж тела круговыми движениями. При этом нужно двигаться снизу вверх и понемногу наращивать скорость.

Когда мед начнет подсыхать, необходимо приложить к коже ладонь и быстро оторвать ее от тела. Такие движения нужно выполнить по всей поверхности проблемных участков. Благодаря этому удастся вывести из кожи шлаки и жировые отложения.

Продолжительность процедуры должна составлять 10-15 минут. Процедура сопровождается достаточно сильными болевыми ощущениями.

В общей сложности необходимо провести 15 процедур. При этом их рекомендуется выполнять не чаще 1 раза в 2 суток.

Преимущества сочетания с медом

Чтобы добиться более выраженного эффекта, рекомендуется комбинировать горчицу с медом. Данные ингредиенты оказывают на кожу согревающее действие. При этом мед дополнительно смягчает эпителий. После применения подобных масок кожа становится более гладкой и мягкой.

Чтобы сделать популярную антицеллюлитную маску, нужно взять 2 больших ложки горчичного порошка и смешать с водой, чтобы получить густую массу. В полученный состав добавить жидкий мед и крем для тела – по 2 больших ложки.

Все компоненты необходимо тщательно перемешать.

Полученный состав нужно равномерно нанести на бедра, ягодицы и живот.

Держать состав на теле рекомендуется 15-30 минут. При проведении процедуры должно появиться небольшое жжение. По истечении требуемого времени маску нужно смыть водой и нанести увлажняющий крем.

Также вполне можно приготовить средство на основе горчичного порошка, меда и черной глины. Для начала необходимо взять 2 столовых ложки глины и смешать в равных частях с водой. После этого положить по 10 г горчичного порошка и меда и тщательно перемешать.

Полученный состав нанести на бедра, ягодицы, живот. Держать средство нужно максимум полчаса, после чего принять душ без применения моющих средств. В завершение кожу обрабатывают увлажняющим кремом.

Мнение врачей

Отзывы врачей относительно применения горчицы для борьбы с целлюлитом отличаются. В целом, специалисты подтверждают полезные свойства данного продукта.

Однако многие из них отмечают риск появления побочных эффектов. Поэтому горчицу против целлюлита категорически не рекомендуется применять при наличии противопоказаний.

Узнайте, как убрать целлюлит на ногах.

Как сделать обертывание водорослями от целлюлита в домашних условиях? Перейти по ссылке.

Нужен обзор эффективных препаратов от целлюлита? Он здесь.

Подходит ли для профилактики

Данный продукт вполне можно использовать в профилактических целях. Для этого обертывания или маски с горчицей наносят 1-2 раза в месяц.

Горчица считается довольно эффективным средством, которое помогает успешно справляться с целлюлитом и улучшать состояние кожи. При этом очень важно четко придерживаться правил приготовления и использования лечебных составов.

Горчица против целлюлита – рецепты, советы, рекомендации

Горчицу как действенное средство лечения многих заболеваний, описывал еще Гиппократ. Ее можно принимать в пищу, делать маски и компрессы, а что такое горчичники знает каждый еще с детских лет.

Горчица на страже красоты

Из прошедших специальную обработку семян горчицы получают горчичный порошок, обладающий мощным согревающим действием. Это простое средство оказывает локально раздражающее действие, основанное на рефлекторном воздействии на функцию кровообращения. Горчица включена во многие рецепты народной медицины, но при этом активно используется и в медицине традиционной. А сегодня становится все популярнее как эффективное средство борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывания с горчицей

Горчица от проявлений целлюлита может применяться в составе различных рецептов. Один из самых популярных методов – обертывания. Женщин, желающих навсегда избавиться от целлюлита, привлекает не только действенность обертываний, но и доступность этого способа. Ингредиентов понадобится совсем немного: горчичный порошок, пищевая полиэтиленовая пленка и вода. При желании, в горчичную смесь можно добавить и другие активные составляющие, но пока рассмотрим самый простой рецепт.

Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам. После обертывания нужно принять теплый душ без использования мыла и нанести на кожу крем (лучше использовать увлажняющий).

Добиваемся шелковистой кожи

Обертывание с медом и горчицей

Горчица против бугорков целлюлита используется и в тандеме с другими составляющими. Например, с таким известным врагом «апельсиновой корки», как мед. Этот рецепт также прост, как и предыдущий, с той лишь разницей, что в смесь горчичного порошка и воды нужно добавить две столовые ложку жидкого натурального меда. Хорошо перемешать, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.

Для большей эффективности можно поверх пленки укутаться в теплую простыню или полотенце. Через полчаса нужно принять теплый душ и хорошо увлажнить кожу.

Горчица плюс оливковое масло

Горчичный порошок против целлюлита часто используется вместе с оливковым маслом. Оно также известно, как отличное средство против целлюлита. Две-три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно разбавить небольшим количеством горячей воды. Воды нужно использовать как можно меньше, так как она плохо смешивается с маслом.

В полученную из порошка и воды кашицу добавить одну-две столовые ложки оливкового масла, тщательно размешать. По консистенции смесь должна напоминать сметану. Нанести на кожу на полчаса, после смыть теплой водой и нанести на кожу крем или молочко.

Использовать вышеперечисленные рецепты можно и в качестве антицеллюлитных масок. Отличаются они от процедуры обертывания лишь тем, что после нанесения на кожу смеси, не нужно использовать ни пленку, ни фольгу. Достаточно подержать такие маски на коже в течение 15-20 минут, и затем смыть водой.

Противопоказания

Средства на основе горчицы, как правило, хорошо переносятся. При нанесении на кожу они вызывают жжение, иногда довольно сильное, но не вызывают ожогов. Противопоказаны эти средства женщинам, которые страдают индивидуальной непереносимостью горчица. Также эти средства не рекомендуются тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и туберкулезом легких. Если на коже есть повреждения – ссадины, ранки или царапины, от применения горчицы лучше временно воздержаться.

Домашние маски против целлюлита с кофе, медом, горчицей

Термин целлюлит известен с 19 века, но не считался болезнью, с которой нужно бороться. В 1973 году Николь Ронсар, владелица косметического салона, которая стремилась привлечь клиентов в свое заведение, статей в журнале Vogue дала начало широкой кампании против целлюлита.

Откуда же он берется? О природе целлюлита и как с ним бороться в домашних условия мы расскажем в этом материале.

Что такое целлюлит?

Гиноидная липодистрофия или целлюлит – изменения в подкожной жировой ткани, что ведут к нарушению циркуляции крови и лимфы.

Через застой жидкости в жировом слое, жир скапливается неравномерно. Снаружи это выглядит как неровности и бугорки на коже.

Выделяют 4 стадии развития целлюлита:

1. 1-я стадия. На этой стадии целлюлит совсем незаметный, но циркуляция крови и лимфы ухудшается, появляется отечность.
2. 2-я стадия. При сжатии кожа теряет ровный вид. Тогда появляется легкая «апельсиновая корка». Бледность и снижение эластичности кожи характерны для этой стадии.
3. 3-я стадия. Кожа приобретает бугорки и ямки, заметные без сжатия.
4. 4-я стадия. Апельсиновая кожура становится более явной, появляется боль при нажатии на пораженные участки кожи.

Первый и второй этап развития целлюлита не является причиной для волнения — это, можно сказать, маленький косметический недостаток. Но целлюлит на третьей и четвертой стадии может принести серьезный вред вашему организму, не говоря уже о внешнем виде.

От чего появляется целлюлит?

Эта проблема чаще всего беспокоит женщин в периоды гормональных перестроек организма, таких как период полового созревания, беременность, климакс. А также при нарушении работы сосудов и лимфоотока в следствии:

• Неправильное питание (повышает выработку подкожного жира).
• Курение (закупоривает капилляры), употребления алкоголя (препятствует выходу воды из организма).
• Сидячий образ жизни (ухудшает кровоснабжение и замедляет все процессы в организме).
• Слишком тесной одежды (ухудшает кровоснабжение).

Как бороться с целлюлитом?

Бороться с этой физической особенностью женщин нужно комплексно. Регулярно заниматься спортом, сесть на диету, избавится от вредных привычек, делать массаж, принимать контрастный душ, ежедневно пить очень много воды и посещать сауну для очищения организма.

Также регулярно применять маски и обертывания для зон пораженных целлюлитом. Они должны проводиться в следующих направлениях:

1. Ускорить кровообращение в области зон целлюлита. Когда ускоряется кровообращение — клетки получает больше кислорода, оздоровляются, жир не образовывается, сжигается. Структура жировых тканей выравнивается, поэтому «апельсиновая корка» исчезает. Для этих целей применяют разогревающие маски и обертывания c горчицей, медом, имбирем или перцем. Для жиро сжигания очень хорошо подходят все цитрусовые эфирные масла, такие как лимон , апельсин и грейпфрут .
2. Ускорить отток лимфы для вывода «застоявшейся» воды в зонах целлюлита. Очень хорошо выводит лишнюю воду и отеки – кофеин, который содержится в молотом кофе, поэтому скрабы и обертывания из кофе так популярны. Кофеин , также можно заменить на экстракт гуараны. Также, сильный дренирующий эффект имеют эфирные масла всех хвойных: сосны, кипариса, можжевельника
3. Укрепить сосуды для дальнейшего нормального функционирования жировых клеток и сосудов. Помогут: экстракты хвоща, каштана конского, плюща и сафлоры японской, также все крема с витамином С и Е.

Маска от целлюлита с горчицей

Для приготовления горчичной маски ни в коем случае не подойдет готовая пищевая продукция. Нужен горчичный порошок, который можно купить в любой аптеке.

Как эта маска работает?

• Горчица обладает свойством влиять на кровеносную систему, ускорять циркуляцию крови. Это делает ее одним из самых доступных и эффективных средств от целлюлита.
• Горчица известна как мощное согревающее средство – ее широко используют как в народной, так и в традиционной медицине.

ВАЖНО! Это средство противопоказано тем, у кого есть ранки и ссадины на коже, больным на туберкулез. Если у вас болезни сердечно-сосудистой системы, горчицу использовать нельзя.

Маска с горчицей и медом

1. 3 столовые ложки горчичного порошка развести 2 ст. ложками воды.
2. Размешать и добавить 3 ст. ложки жидкого меда и 3 ст. ложки майонеза/ кефира/сметаны/сливок – их можно заменить на любой питательный или антицеллюлитный крем.
3. Получившуюся смесь нужно размешать до однородной массы.

Маска с горчицей и оливковым маслом

1. 3 столовые ложки горчичного порошка разведите 2 ст. ложками воды.
2. Добавьте 1 ст. ложку оливкового масла и 5 капель лимонного, грейпфрутового или апельсинового масла.
3. Добавьте 3 ст. ложки кефира/йогурта/сметаны и т.п.
4. Перемешайте до однородной массы.

Маска с горчицей и имбирем

1. 3 столовые ложки горчицы и одну чайную ложку имбирного порошка разведите 3 ст. ложками воды.
2. Добавьте 2 ст. ложки оливкового масла и 5 капель розмаринового или лимонного.
3. Размешайте до однородной массы.

Применение:

Смесь массажными движениями нанесите на бедра и те участки, что склонны к целлюлиту и замотайте пищевой пленкой. Наденьте теплые штаны или согрейтесь под одеялом. Маска должна жечь, но не слишком сильно. Через 30 минут смойте теплой водой. Кожа приобретет пунцовый цвет – поток крови усилился.

Маска от целлюлита с медом

Мед — один из самых богатых полезными веществами продуктов, который можно использовать дома в борьбе с целлюлитом.

Как эта маска работает?

• Мед приводит в порядок водный баланс кожи , питает кожу витаминами и минералами и вытягивает токсины.
• Медовый массаж улучшает кровообращение и приводит кожу в тонус, что придает коже природный нежный цвет.
• Мед содержит фенольные соединения, которые повышают эластичность капилляров, снижают риск атеросклероза и снимают воспаление.

ВАЖНО! Средства из меда не подходят тем, кто у кого сахарный диабет, аллергия на пчел и мед. Тем, у кого есть мелкие царапины, синяки и ссадины, стоит временно отказаться от использования этого средства. Маски, улучшающие кровообращение, не стоит использовать тем, у кого варикозное расширение вен.

Маски из меда с эфирными маслами

1. 5 столовых ложек жидкого меда смешиваем с 5 каплями лимонного, грейпфрутового, пихтового или апельсинового масла.

Маска из меда с молоком

1. 3 столовых ложки меда смешиваем с 2 ст. ложками молока.
2. Добавляем 1 чайную ложку красного перца.

Маска из меда с косметической глиной

1. Растворите 2 столовые ложки глины и 1 ст. ложку красного перца с 2 ст. ложками воды, чтобы получилась густая паста.
2. Получившуюся массу смешайте с 3 ст. ложками жидкого меда.
3. Размешайте до однородной массы.

Применение:

Приготовленную маску массажными движениями наносим на кожу – чем дольше вы делаете массаж, тем лучше. Маска должна покрывать бедра со всех сторон, плюс те участки кожи, которые у вас склонны к целлюлиту. После массажа обматываете пищевой пленкой намазанные медом участки кожи и одеваете теплые штанишки.

Лучше спрятаться под одеяло и захватить с собой чашку горячего зеленого чая – он ускорит потоотделение и усилит действие маски. Через 30-50 минут снимите маску салфеткой и примите контрастный душ – он не только смывает маску, но еще и является отличным средством от целлюлита – от него усиливается кровообращение.

Маска от целлюлита с кофе

Домашние антицеллюлитные маски из кофе являются одними из самых эффективных. Они также действуют как скрабы – мелкие частички молотых зерен снимают мертвые клетки с поверхности кожи, очищая поры.

Как эта маска работает?

• Кофе — повышает тонус, пробуждает и повышает кровяное давление, если принимать его внутренне.
• Кофе богат на кофеин – он расщепляет жиры, выводит токсины и стимулирует обмен веществ.

Эти зерна широко используют в косметологии – для приготовления кремов и масок от целлюлита.

Для наших целей подойдет кофейная гуща, либо молотый натуральный кофе. Растворимый кофе не подходит.

Классическая маска из кофе

1. 2 столовых ложки кофе разводим водой так, чтобы получилась густая масса либо берем кофейную гущу после заварки. Ее должно быть не меньше 2 ст. ложек.

Антицеллюлитная маска из кофе с красным перцем

1. 2 ст. ложки кофейной гущи разводим 1 ст. ложкой жидкого меда.
2. Добавляем 1 чайную ложку молотого красного перца.

Маска из кофе и горчицы

1. Готовим горчичную пасту – 1 чайную ложку порошка разводим с 1 чайной ложкой воды.
2. Смешиваем ее с 2 ст. ложками кофейной гущи.
3. Добавляем туда 1 ст. ложку миндального или оливкового масла.
4. Размешиваем получившуюся массу с 1 чайной ложкой антицеллюлитного крема.

Применение:

Нанесите смесь массажными движениями на бедра и те участки, что у вас склонны к целлюлиту. Обмотайте пищевой полиэтиленовой пленкой и наденьте штаны. Согрейтесь под одеялом и подождите 45 минут. Потом смойте под контрастным душем.

Маска от целлюлита с глиной

Косметическую глину можно купить в любой аптеке. Есть много видов глин, их различают по цвету, который в свою очередь зависит от минерального состава глины. Для антицеллюлитной маски подходит больше черная и зеленая глина.

Почему эта маска работает?

• Глина издавна известна своим удивительным она может поглотить объем воды в 5 раз превосходящий ее объем. Что нам и нужно при целлюлите – избавиться от застоя воды в клетках.
• Глина впитывает токсины и шлаки. Она превосходно вытягивает излишние вещества из-под кожи.

• Глина приводит кожу в тонус, убивает бактерии, очищает поры от загрязнений и стягивает их.

ВАЖНО! Косметические процедуры с глиной не подходят людям с сухой чувствительной кожей. Тем, у кого на бедрах есть солнечные ожоги, царапины, синяки и ссадины, а также прыщи, стоит временно отказаться от глиняных масок.

Классическая антицеллюлитная маска из глины

1. Три столовых ложки глины разведите 3 ст. ложками теплой воды.
2. Подождите 2 минуты, пока вода немного впитается.

Маска из глины с острыми специями

1. Смешайте красный, черный, белый молотый перец, молотый имбирь, корицу, горчичный порошок, куркуму так, чтобы в суме получилось две столовые ложки.
2. К получившейся смеси специй добавьте три столовых ложки косметической глины, размешайте.
3. Разведите водой так, чтобы получилась густая паста. Достаточно будет 4-5 столовых ложек.
4. Перемешайте до однородной массы, чтобы не было комочков.

Маска из глины и эфирных масел

1. Три столовых ложки глины разведите 3 ст. ложками теплой воды.
2. Добавьте в массу по несколько капель розового, лимонного, апельсинового, грейпфрутового, пихтового, розмаринового или других масел.
3. Размешайте и подождите, пока 2 минуты, пока глина впитает немного жидкости.

Применение:

Приготовленную маску массажными движениями нанесите на кожу бедер, а также другие проблемные участки кожи. Оберните ноги пищевой полиэтиленовой пленкой и оденьте сверху теплые штаны. Залезьте под теплое одеяло и захватите с собой чашку горячего зеленого чая — он ускорит выход излишней воды из организма. А с водой уходят токсины и шлаки. Маску из глины нужно держать не менее 45-ти минут. Тогда в душе снимите пленку и смойте глину теплой водой. Отличным завершением это процедуры может быть контрастный душ.

Более подробно о технике приготовление маски и обертывания:

Как сделать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях? Рассказываем от и до

Опытные худеющие знают: один из лучших способов повысить упругость кожи, избавиться от целлюлита и распрощаться с несколькими лишними сантиметрами — делать обертывания.

Если вы не ограничены в средствах и времени, можно пойти в спа-салон и отдать свое тело в руки профессионалов. Но гораздо дешевле и проще делать обертывания дома. В этом нет ничего сложного, главное — заранее знать несколько простых хитростей. О них мы сейчас и поговорим. Читайте и запоминайте!

Кому подходит медовое обертывание дома?

Видов обертываний существует множество, и рассказать обо всех в одной статье, конечно, невозможно. Поэтому сегодня мы остановимся исключительно на тех, которые делаются на основе меда. Среди них можно выделить два самых популярных и эффективных: медово-горчичное и медово-кофейное.

Да, звучит красиво, но походит не всем. Поэтому прежде, чем намазывать на себя сладкую смесь, давайте узнаем, какие противопоказания к медовому обертыванию существуют.

Мед+горчица

Итак, обертывание с медом и горчицей для похудения не рекомендуется делать:

• Людям с аллергией на мед или горчицу. Чтобы проверить, относитесь ли вы к группе риска, протестируйте подготовленную смесь на небольшом участке кожи. Возникло легкое жжение и небольшое покраснение — все нормально, можно приступать к обертыванию. Неприятные ощущения и краснота слишком сильные — разумнее будет отказаться от процедуры.
• Тем, у кого слишком чувствительная кожа.
• Беременным и кормящим женщинам.
• Страдающим варикозом, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Если в зоне, где вы планируете делать антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом , есть ранки, царапины, волдыри, опухоли, ссадины и другие подобные проблемы.

Медово-кофейное обертывание для похудения также рекомендуется не всем. От этой процедуры стоит воздержаться:

• если повреждена кожа: есть раны, волдыри, ссадины и так далее.
• при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при онкологии;
• во время беременности и грудного вскармливания;
• при варикозе.

Принцип действия медовых обертываний

Итак, если вы не относитесь к группе риска, можно переходить к более предметному изучению вопроса. И для начала давайте разберемся, как эта сладко-пряная маска работает.

Обертывание от целлюлита с горчицей и медом

Мед — это катализатор кровообращения во всех тканях. Он тонизирует кожу, очень глубоко проникая в поры и насыщая дерму полезными веществами. А еще — выводит из кожи шлаки и токсины, придавая ей гладкость, упругость и свежесть. Горчица — главный помощник меда: она усиливает эффект полезной сладости в несколько раз. А еще — разогревает тело и улучшает лимфоток. А если использовать вместо жидкой горчицы порошок, к полезным действиям обертывания добавится эффект скраба: ороговевшие клетки отшелушатся, кожа станет мягкой и гладкой.

Кофейно-медовое обертывание в домашних условиях

С горчицей разобрались, а как насчет кофе? Как он действует в сочетании с мощнейшим стимулятором обменных процессов — медом? Сейчас расскажем.

Кофе, как и горчица, многократно усиливает действие полезной сладости. А еще это — природный жиросжигатель и отличный скраб, который играючи справляется с омертвевшими частичками кожи.

Как выполнять процедуру?

Принципы те же, что и при любых других обертываниях. Но для новичков повторим их еще раз:

• Все используемые продукты должны быть “прямо с куста”, то есть — натуральными и максимально свежими.
• Перед обертыванием необходимо слегка распарить тело, очистить его от загрязнений и ороговевшей кожи.
• Процедура будет более эффективной, если перед ее началом легко промассировать проблемные зоны.
• Маска, которую вы наносите на кожу, должна быть немного теплой, по густоте — сравнима со сметаной, однородной консистенции.
• После того, как вы густо нанесете состав на проблемные зоны, оберните их пищевой пленкой и как следует укутайте. Накрываться одеялом необязательно — достаточно надеть сверху теплые вещи.
• Продолжительность медового обертывание для живота или других проблемных зон — от 20 минут до часа. Сколько держать маску в вашем случае — определяйте по собственным ощущениям.
• По окончании нужно смыть смесь под теплым душем и намазаться увлажняющим кремом (хорошо, если он будет с антицеллюлитным эффектом).
• После того, как дело сделано, стоит немного отдохнуть. Физические нагрузки и прогулки на улице запрещены — есть риск переохладиться и заболеть.

Помните: лучше всего проводить процедуру перед сном, чтобы за ночь кожа успокоилась.

Медовое обертывание в домашних условиях: рецепт стройной фигуры

Итак, с теорией разобрались. Но чтобы перейти к практике, нам нужен рецепт медового обертывания для похудения . Мы собрали для вас не один, а сразу несколько. Выбирайте по вкусу!

Классический с горчицей

Рецепт медово-горчичного обертывания для похудения прост. Сухую горчицу следут развести водой, а мед — немного растопить. Затем нужно взять по две части каждого компонента и как следует перемешать. Смесь готова!

Горчичный с оливковым маслом

Если вы хотите как-то разнообразить медово-горчичное обертывание, рецепт с маслом оливок — то, что вам нужно. Пропорции такие:

• сухая горчица — 1-2 столовые ложки;
• масло оливок — 1 столовая ложка;
• мед (разогретый до 40 градусов максимум) — 2 столовые ложки.

Все смешать и нанести на тело. Согласно отзывам, обертывание с горчицей, медом и оливковым маслом нужно держать от 40 до 60 минут, но мы рекомендуем прислушиваться к собственным ощущениям.

Горчичный с ароматическими маслами

Все, что нужно — добавить к классической смеси для обертывания с медом и горчицей (рецепт представлен выше) 4-5 капель эфирного масла. Можно брать лаванду, сосну, мяту, розмарин, но лучше всего отдать предпочтение цитрусовым — лимону и апельсину.

Классический с кофе

Нужно смолоть зерна кофе и добавить полученный порошок в слегка растопленный мед в пропорции один к двум.

Следующий шаг — нанести приготовленную смесь толстым слоем на нужный участок.

Кофейный с перцем

Слегка подогреть мед, добавить в него аналогичное количество кофе (проследите, чтобы помол был грубым), полторы чайных ложечки молотого красного перца и пару-тройку капель лимонного или апельсинового эфирного масла.

С кофейной гущей

Готовить так же, как и в классическом варианте, только вместо молотого кофе нужно взять гущу. Важно, чтобы она была от натурального кофе без добавок. Согласно отзывам, медово-кофейное обертывание подействует более эффективно, если кофе, от которого осталась гуща, был сварен, а не просто залит кипятком.

Медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты

Стоит ли игра свеч? Если верить мнениям, отзывам и фото “до” и “после”, на медовых обертываниях можно потерять до 7 килограмм. А еще — потянуть кожу, избавиться от растяжек и полностью забыть о том, что такое целлюлит.

Но лучший способ узнать, так ли это – пройти курс процедур самостоятельно. Сделали медово-горчичное обертывание – отзывы с фото оставляйте в комментариях. Прошли курс кофейных – также поделитесь результатами с нами. Ждем с нетерпением!