Уход за кожей лица домашние рецепты

COSMOPOLITAN

Дешево и круто: 5 эффективных домашних масок для лица

Несмотря на огромный выбор готовых косметических масок для лица в магазинах , многие до сих пор отдают предпочтение проверенным годами домашним средствам. Почему? Во‑первых , маски , приготовленные своими руками , порой куда эффективнее покупных. А во-вторых , ты точно знаешь , что наносишь на лицо , ведь все ингредиенты ты отбирала и смешивала сама.

Среди поклонников « натурального» — писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица , проверенными на личном опыте.

« Я родилась и выросла в Сибири. В те времена не было такого разнообразия масок для лица , как сейчас. Поэтому домашние уходовые средства были скорее вынужденной мерой , чем стремлением использовать исключительно натуральные ингредиенты. Однако и в наши дни многие отдают предпочтения маскам , изготовленным собственноручно , поскольку только в этом случае можно быть на 100% уверенными в их составе и качестве. Главное , что при этом нужно обязательно учитывать, — это отсутствие аллергии на природные компоненты. Поделюсь с вами секретами масок из моего детства , а также новыми рецептами , от которых я вижу реальный результат».

Маска из соды

Про эту маску мне рассказала мама. Еще во времена своего юношества она боролась с недостатками кожи при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды. Курс применения такой маски составляет от одного до трех месяцев.

Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и теплый мед , чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут , потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи , можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите , что эта маска не подходит тем , у кого аллергия на мед. И с осторожностью ее должны использовать обладательницы тонкой , сухой и чувствительной кожи.

Эффект: маска хорошо очищает , удаляет излишки жира , снимает воспаления , избавляет от угрей и прыщей , сужает поры , улучшает цвет лица , способствует регенерации и омоложению клеток.

Важно! Мед должен быть именно теплым! При нагреве свыше 45 °C он теряет все свои полезные свойства , более того , становится канцерогенным.

Маска из куриного яйца

Еще один рецепт из моего сибирского прошлого. Такая маска отлично заменяет современные маски-пленки , а эффект от нее заметен уже после первого применения.

Рецепт: нужно разбить яйцо , отделить белок от желтка и нанести белок на все лицо ( избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15−20 минут , после чего смыть прохладной водой. Поскольку белок обладает стягивающими свойствами , такое средство не подойдет женщинам , у которых сухая или склонная к раздражениям кожа.

Эффект: маска убирает жирный блеск , суживает расширенные поры , помогает избавиться от камедонов , делает кожу упругой , подтянутой и бархатистой , подсушивает воспаления.

Увлажняющая маска из халвы

Из новых масок могу посоветовать отличное средство из халвы. Звучит странно , но объясняется все просто: в этой любимой многими восточной сладости содержатся большое количество растительных жиров , необходимые коже пищевые кислоты , протеины , глюкоза , минеральные соли , витамины и микроэлементы.

Рецепт: нужно растереть небольшой кусочек халвы , добавить немного воды и перемешать до образования кашицы. Средство нужно держать на лице не менее 30 минут , затем смыть водой комнатной температуры. Маску стоит с осторожностью применять девушкам с жирной кожей.

Эффект: маска способствует регенерации клеток , омолаживает кожу и защищает ее от преждевременного увядания , разглаживает морщинки , хорошо увлажняет.

Маска из зубной пасты

Дома можно изготовить маски для всех типов кожи и избавиться от многих проблем. Отличное средство от прыщей — маска из зубной пасты.

Рецепт: любую зубную пасту нужно равномерным нанести на лицо нетолстым слоем , причем неважно , на мокрое или сухое ( область вокруг глаз избегаем!), оставить на 3 минуты , а затем смыть теплой водой. Маска не подходит для чувствительной кожи и в случае аллергических реакций на компоненты зубной пасты.

Эффект: маска оздоравливает , очищает и восстанавливает кожу , эффективно борется с прыщами , удаляет черные точки , делает лицо молодым и подтянутым.

Важно! Использовать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Усилить очищающее воздействие можно , если после нанесения пасты осторожно помассировать лицо мягкой щеточкой.

Дрожжевая маска

Теперь настал черед одной из самых популярных и любимых многими масок — дрожжевой. Дрожжи богаты витаминами , микро- и макроэлементами , органическими кислотами , полисахаридами и липидами. Маска подходит для всех типов кожи , но совершенно волшебное действие оказывает при наличии акне , камедонов , в случае сухости и обезвоженности , при снижении эластичности и тургора кожи.

Рецепт: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей , нанести маску на лицо , подержать 20 минут , а затем смыть водой.

Эффект: маска обеспечивает глубокое очищение уже с первого раза. Кроме того , она улучшает состояние проблемной кожи , подсушивает воспаления , сужает поры , замедляет процессы старения , тонизирует , способствует синтезу коллагена , разглаживает морщины.

И еще мой личный совет для всех: никогда не улыбайтесь , пока не смоете маску с кожи. Все мимические мышцы лица должны быть полностью неподвижны , иначе вы рискуете только углубить морщины. Лучше лечь и расслабиться. Всем красоты!

Уход за кожей в домашних условиях: 6 натуральных масок для лица

Уход за лицом в домашних условиях с помощью масок можно разделить на три основных этапа: очищение, увлажнение и тонизирование. Максимальный эффект даст применение каждой маски раз в неделю.

1. Очищающие маски

Маски с легким пилинговым действием готовятся на основе измельченных овсяных хлопьев.

Очищающая маска для жирной или комбинированной кожи

Овсянку смешивают с яичным желтком и медом и держат на лице 15 минут. Следите за временем, подсохшую маску довольно сложно смыть. Используйте для умывания теплую кипяченую воду.

Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи

1 небольшой огурец или айва

1 ложка сметаны или жирных сливок

Овсяные хлопья смешивают с натертым огурцом или айвой, добавляют сметану или жирные сливки. Все тщательно перемешивают. Выдерживают маску на лице 20 минут. Затем умываются отваром ромашки.

2. Увлажняющие маски

Увлажнение – очень важный этап в борьбе за молодость и красоту кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих процедурах. Хорошо сохраняют и удерживают влагу на коже маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов.

Фруктовая увлажняющая маска

1 яблоко (или 100 г дыни или 2–3 абрикоса)

30–50 мл кефира (если у вас жирный тип кожи)

2 ложки сметаны (если у вас сухой или комбинированный тип кожи)

Натрите на мелкой терке или измельчите миксером яблоко, дыню или абрикос. Смешайте фруктовое пюре с кефиром или сметаной. Наложите массу толстым слоем на лицо. Через 20 минут смойте все и протрите кожу увлажняющим лосьоном.

Увлажняющая маска из алоэ

Максимально увлажняющий эффект даст применение маски из алоэ и глицерина.

1 ст. ложка глицерина

50 г теплой воды

2 ст. ложки мякоти алоэ

немного овсяной муки

Глицерин смешать с теплой водой и алоэ. Загустите массу до кремообразного состояния при помощи овсяной муки и нанесите на очищенную кожу. Через 20 минут маска смывается с применением пенки или геля для умывания с нейтральным PH.

3. Тонизирующие маски

Тонизирующие маски универсальны и подходят для любого типа кожи. В большинстве стимулирующих масок основным ингредиентом является мед, так что если не страдаете аллергией на этот продукт, смело используйте его в уходе за кожей лица.

Бананово-медовая тонизирующая маска

При регулярном использовании этой маски можно подтянуть кожу и освежить цвет лица.

несколько капель миндального масла (если кожа очень сухая)

Половинку банана натирают на терке или разминают вилкой, добавляют мед, желток и миндальное масло. Ингредиенты тщательно перемешиваются и при необходимости немного подогреваются на водяной бане до комфортной температуры. Маску наносят на лицо и осторожно смывают через 20 минут. При желании банан можно заменить абрикосом, персиком или авокадо.

Шоколадно-йогуртовая тонизирующая маска

Если необходимо срочно вернуть коже здоровое сияние и тонус, прекрасно поможет эта маска.

небольшой кусочек шоколада

1 ст. ложка соли

2 ст. ложки обычного йогурта

Кусочек темного шоколада растопить на водяной бане, добавить соль и натуральный йогурт без добавок. Теплую маску нанести на кожу лица тонким слоем. Спустя 20 минут необходимо бережно умыться теплой водой и протереть кожу кубиком льда. Соль в составе маски избавит от отеков и подтянет кожу лица, а шоколад смягчит и освежит кожу.

О том, как ухаживать за кожей глаз и губ, смотрите сюжет:

Уход за кожей лица в домашних условиях

Для начала необходимо определить, к какому типу относится кожа лица. Только после этого можно начинать выбирать средства по уходу за ней.

Существует три основные типа кожи лица:

сухая – создает ощущение стянутости, характеризуется суженными порами и частыми появлениями различных шелушений;

жирная – имеет расширенные поры, зачастую лоснится блеском и отличается наличием постоянных воспалительных реакций (в виде прыщей или угревой сыпи);

нормальная кожа – не шелушится, не стянута, не имеет жирный блеск.

Очень редко можно встретить в чистом виде какой-либо из типов кожи, зачастую ко всем вышеперечисленным характерным особенностям добавляются разнообразные кожные проблемы, которые провоцируют следующую классификацию по типам кожи лица:

• чувствительная кожа, которая реагирует на любой внешний фактор появлением раздражения или покраснения;
• увядающая кожа, характеризующаяся наличием морщин и дряблости;
• проблемная кожа с постоянным наличием прыщей или угревых высыпаний;
• куперозная кожа характеризующаяся видимыми сеточками капилляров.

После определения типа кожи необходимо постараться всеми возможными способами устранить ту или иную проблему. Для этого следует соблюдать определенный ряд правил по уходу за лицом в домашних условиях.

Домашний уход за кожей лица, который просто необходим для любого типа кожи заключается в определенных манипуляциях:

1. питании кожи лица (дважды в день нужно применять питательный крем, а один раз в неделю – маску),

2. увлажнении (умываться нужно не менее двух раз в день и пить большое количество жидкости),

3. очищении (пользоваться скрабами один раз в неделю).

Рисовая маска для увлажнения и питания увядающей кожи

2 ст. ложки зерен риса,

1 ст. ложка сметаны,

1 ч. ложка жидкого меда.

Измельчите зерна риса при помощи кофемолки, получившуюся муку перемешайте со сметаной и добавьте жидкий мед. Маску наносите на заранее очищенную кожу лица на 15 минут, после чего удалите достаточным количеством теплой воды.

Существуют также универсальные домашние косметические средства, помогающие ухаживать за любым типом кожи.

Клубничный скраб для очищения кожи любого типа

3 ст. ложки мякоти клубники,
1 ст. ложка сухого молока,
по 3 капельки эфирного масла мандарина и ромашки.

Возьмите мякоть клубники смешайте с сухим молоком, добавьте эфирные масла мандарина и ромашки. Получившейся массой аккуратными массирующими движениями очистите кожу лица. Процедуру можно совершать в течение 7-9 минут, за это время ороговевшая часть кожи прекрасно удалится, а открытый нежный кожный слой увлажнится.

Маска из картофеля для кожи вокруг глаз

Придать тонус коже вокруг глаз поможет чистый неочищенный картофель, натертый на мелкой терке.

1 ст. ложка натертого картофеля,

1 ст. ложка молока,

Перемешайте тертый картофель с молоком и мукой. Нанесите полученную смесь на кожу и выдержите 7-15 минут. Такая маска эффективно разглаживает мелкие морщинки и увлажняет нежную кожу вокруг глаз.

Смотрите в сюжете о том, как ухаживать за кожей вокруг глаз:

Уход за кожей вокруг глаз и губ

Овсяный гель для умывания для всех типов кожи

1 ст. ложка овсяных хлопьев,

1 ст. ложка череды,

1 ст. ложка календулы,

1 ст. ложка лаванды,

8 ст. ложек кипятка,

2 ч. ложки жидкого мыла,

2 ч. ложки оливкового масла,

4 капли эфирного масла бея.

Возьмите смесь овсяных хлопьев, череды, календулы и лаванды, залейте ее кипятком. Вскипятите, немного остудите, протрите через сито. Добавьте жидкое мыло и оливковое масло, а также эфирное масло бея. Умывайтесь полученным гелем дважды в день. Благодаря такому составу, кожа лица прекрасно очищается и питается.

Уход за лицом народными средствами

Регулярный уход и здоровый образ жизни являются основными факторами, замедляющими старение кожного покрова. Косметический рынок предлагает десятки брендов, которые обещают улучшить внешний вид кожи, подарить ей молодость и сияние. Данная продукция не всегда эффективна, но почти всегда стоит немалых вложений, поэтому отличным дополнением и даже альтернативой могут стать народные средства, применяемые для ухода за лицом.

Есть несколько причин, по которым вы не должны пренебрегать домашними рецептами красоты, подаренные самой природой. Во-первых, это не требует каких-либо затрат. Во-вторых, вы точно знаете, что используете чистый продукт без красителей и консервантов. В третьих, знаете ли вы, что многие ингредиенты, которые входят в дорогие и высококачественные крема и сыворотки можно найти на кухне или недорого приобрести в магазине? В четвертых, народные средства имеют широкий спектр применения и, самое главное, они работают!

Перед применением природных рецептов, нужно точно знать свой тип кожного покрова и его потребности, в противном случае уход не только не даст нужного результата, но и может ухудшить состояние эпидермального слоя.

В этой статье я приведу вам несколько основных процедур по уходу за лицом в применением народных средств.

1. Крайне важный шаг в уходе за кожей — это ежедневное очищение. Пыль, пот, жир, остатки макияжа, грязь и бактерии забивают поры и могут стать виновниками преждевременного образования морщин и различных кожных заболеваний. Для ежедневного очищения можно применять не только правильно подобранный лосьон или пенку. Существует достаточно много продуктов, работающих не хуже покупных средств.

Молоко, кефир и мед являются отличными природными очистителями, которые подходят для всех типов кожного покрова. Смочите ватный диск в молоке или кефире (при желании добавьте мед) протрите лицо массирующими движениями. Подождите 5-10 минут и смойте прохладной водой.

Кокосовое масло удаляет не только загрязнения и макияж, но даже водостойкую тушь. Оно идеально подходит для очищения нежной области вокруг глаз. В домашних условиях можно приготовить розовую воду или огуречный лосьон, которые отлично себя зарекомендовали. Использовать их лучше каждый день утром и вечером.

2. Раз в неделю (при чувствительном типе – раз в 10 дней) обязательно применяйте скраб для отшелушивания отмершего эпителия. Процедура способствует обновлению клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина, усиливает обменные процессы в тканях.

Овсянка служит прекрасным эксфолиантом, она впитывает и удаляет поверхностные загрязнения, обеспечивая полноценное питание и увлажнение. Смешайте 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев с 1/4 ч. л. соли, добавьте воды или молока, чтобы получилась однородная паста. Осторожно втирайте круговыми движениями, оставьте на 5 минут и смойте. К рецепту можно добавить оливковое масло или жожоба.

В качестве эксфолианта отлично работает сахарный скраб, солевой или кофейная гуща. После процедуры нанесите маску, в которой нуждается ваш кожный покров.

3. Перед началом отшелушивания или нанесения маски, желательно сделать паровую ванну для лица, которая способствует выведению токсинов и позволяет открыть поры, благодаря чему питательные вещества проникают глубоко в эпдермальный слой. Паровые ванночки позволяют также провести более глубокое очищение.

Чтобы процедура была более эффективна, в воду полезно добавлять травы (ромашку, крапиву, шалфей, мяту) или эфирные масла (лавандовое, чайного дерева, апельсиновое). Зеленый чай, например, помогает в борьбе с прыщами и угревой сыпью. Четыре ст. л. чайных листьев и 6 ст. л. измельченного имбиря залейте водой и доведите до кипения. Накройте голову полотенцем и принимайте ванну в течение 10 минут. Ромашка успокаивает, снимает воспаление и раздражение, крапива и мята разглаживают морщинки.

4. Для тонизирования и небольшого эффекта лифтинга каждое утро полезно использовать вместо умывания кубики льда. Протирания льдом подтягивают кожный покров, стимулируют кровообращение, разглаживают морщинки.

Процедуру не рекомендуется проводить при расширенных капиллярах, воспалительных процессах и слишком чувствительном типе кожи. В этом случае воспользуйтесь умыванием лимонной водой (сок лимона на литр воды), молоком, ромашкой или зеленым чаем. Эти простые народные средства в уходе за лицом помогут надолго сохранить его свежесть и гладкость. Больше информации о способах умывания можно получить здесь.

5. Полноценный уход не возможен без адекватной гидратации кожи. Отлично увлажняют и поддерживают pH баланс увлажняющие маски с алоэ, медом, бананом, йогуртом или сметаной, персиком, огурцом, овсянкой. Из масел наиболее эффективно работают: жожоба, аргановое, кокосовое, ши, персиковое, гранатовое, виноградное.

6. Сбалансированное питание с большим количеством овощей, фруктов и ненасыщенных жирный кислот – это ключ к здоровой и сияющей коже. Продукты с высоким содержанием таких мощных антиоксидантов, как витамины A, C и E, а также селен, помогают кожному покрову выглядеть молодым и ухоженным.

7. Особого подхода требует нежная кожа вокруг глаз. Она лишена липидного слоя, поэтому первые признаки старения появляются именно в этой области. Два раза в неделю показаны питательные маски, а вместо ночного крема эффективно работает персиковое масло, кокосовое или карите.

8. Говоря об уходе за лицом народными средствами, нельзя не сказать о маслах и пчелином воске, с помощью которых можно приготовить отличные крема для омоложения, питания и увлажнения эпидермального слоя.

9. Эфирные масляные экстракты и базовые масла, применяемые в уходе за лицом, легко впитываются эпидермальный слой, помогая уменьшить появление тонких линий и морщин. Клеточная регенерация — это ключ к молодости и упругости кожного покрова, а биологически активные питательные вещества целебных масел способствуют выработке коллагена и стимулируют регенеративные процессы в тканях. Кунжутное, персиковое и масло ши являются отличной альтернативой солнцезащитным кремам, так как минимизируют негативное воздействие вредного УФ-излучения.

Со временем, используя народные средства для ухода за лицом, вы сможете найти свои идеальные сочетания продуктов, трав и масел, которые позволят вам надолго сохранить молодость и здоровье кожи.

COSMOPOLITAN

10 лучших натуральных продуктов для ухода за кожей и волосами

Все мы привыкли доверять заботу о своей красоте красивым баночкам с кремами и сыворотками , гелями и бальзамами , которые ( как мы надеемся) окажутся чудодейственными. В то же время очень эффективные и , что важно , натуральные средства для ухода за кожей и волосами ожидают нас в простых продуктовых магазинах.

Уход за кожей в домашних условиях

Чем полезно? Известно , что авокадо является самым жирным из всех существующих растительных продуктов. Жир , который содержится в авокадо , может обеспечить кожу питательными веществами , а также спасти ее от сухости — авокадо считается превосходным « увлажнителем». Авокадо еще полезно тем , что в нем присутствует витамин , А — он нужен для процесса образования клеток , за счет которого кожа обновляется. Но витамину , А для « работы» нужен жир , и его в авокадо как раз предостаточно.

Как использовать? Мякоть авокадо , превращенная в кашицу , может стать полезной маской для лица. К авокадо в таком виде можно добавить ложку сливок и яичный желток , а затем перемешать все вместе. Маска увлажнит кожу , снимет воспаления и раздражение ( если они есть), обеспечит омолаживающий эффект — кожа по крайней мере станет более упругой.

Оливковое масло

Чем полезно? С древних времен это масло не только употребляют в пищу , но и применяют в уходе за собой — в обоих случаях продукт служит богатым источником витаминов. А и E вместе особенно полезны для ухода за волосами в домашних условиях — увлажняют их , обеспечивают им силу , блеск и красивый , здоровый вид. Кожу масло оливы спасает от сухости , смягчает , а еще постепенно оказывает на нее антивозрастное действие.

Как использовать? Оливковое масло в качестве маски для волос — это любимое SOS-средство моделей: когда волосы становятся сухими и ломкими после многочисленных окрашиваний , горячих укладок , нанесения клейких средств для стайлинга , спасти шевелюру удается благодаря смягчающим и питательным свойствам этого масла. Девушки наносят его на корни волос , а также на сухие кончики.

Чем полезен? Мед — еще один кладезь полезных веществ , среди которых витамины группы B , железо , калий , магний , йод , цинк , марганец и многие другие. Коже они , бесспорно , нужны , но мед не только насыщает ее полезными веществами , но и помогает увлажнить кожу ( причем на длительное время), очищает ее , а также защищает от УФ-лучей благодаря антиоксидантам в составе.

Как использовать? Для домашнего ухода за кожей — в масках для лица ( убедись , что на мед у тебя нет аллергии). Смешав мед с яичным желтком , ты получишь еще и отличную маску для натурального ухода за волосами , которая порадует тебя восстанавливающими свойствами.

Чем полезен? Огурцы больше , чем на 95%, состоят из воды , и именно она хранит в себе самое полезное , что есть в этих овощах: витамины ( B1 , B2 , C , E и другие), минералы и микроэлементы. Кожа впитывает этот « коктейль», и он идет ей на пользу — одни только витамины группы B способны убрать воспаления , а также поддержать выработку коллагена , не говоря уже о том , какой массой свойств обладает каждый отдельный микроэлемент.

Как использовать? Огуречный сок — в качестве лосьона ( он освежит кожу , вернет ей тонус , избавит от пигментных пятен и угрей), огуречный ломтик — для умывания ( протри им лицо — кожа тут же посвежеет), огуречный « кружочек» — в помощь области вокруг глаз ( от отеков , мешков и синяков под глазами не останется и следа). А придать коже здоровый вид поможет маска из тертого огурца и яичного белка.

Чем полезен? Его хоть и называют « сладкой смертью», пользу сахара для кожи , если использовать его в косметических целях , никто не отменял. Бери его на вооружение , когда нужно вернуть коже мягкость , очистив ее от омертвевших клеток.

Как использовать? Натуральный сахарный скраб ты получишь , смешав ингредиент с оливковым или миндальным маслом. Смело натирай им кожу для отшелушивания ороговевшего слоя! Кстати , из сахара чаще всего делают скраб для губ — это средство незаменимо , когда губы нужно « разгладить», чтобы помада легла на них ровнее.

Чем полезна? Еще один продукт , который славится своими антиоксидантными свойствами , то есть может защитить от свободных радикалов , вредного воздействия УФ-лучей и воспрепятствовать преждевременному старению.

Как использовать? Сделай вишневую маску для лица ( разомни ягоды в кашицу , но не держи на лице долго , чтобы кожа не окрасилась в красноватый оттенок). Такой уход за кожей натуральными средствами обеспечит ей защиту от негативных внешних воздействий , а также выровняет цвет лица , улучшая микроциркуляцию.

Чем полезна? В целях ухода за кожей можно пускать в ход и такой экзотический фрукт , как папайя. Ее сок помогает в обновлении кожи — убирает ороговевшие клетки , снимает воспаления и успокаивает кожу.

Как использовать? Маска с папайей поможет привести кожу в норму , если на ней есть воспаления , раздражения и отеки. При этом держи мякоть и сок фрукта подальше от волос! Для домашнего ухода за волосами папайя совсем не подходит. Вещество папаин в его составе разрушает кератин , а значит , ослабляет волосы и вовсе препятствует их росту.

Чем полезен? Выжимай из лимона все соки! В них — органические кислоты , которые способны помочь с отбеливанием — выведением пигментных пятен и веснушек.

Как использовать? Для ухода за кожей и волосами. Протирая кожу соком лимона , можно избавиться от проблемы расширенных пор, а также , как мы уже сказали , темных пятен на коже. Нанеси сок на грубую кожу на локтях и ногах — она смягчится. Смешай сок с натуральным йогуртом — получишь маску , которая поможет в борьбе с морщинами. А при использовании на волосах сок лимона поможет тебе получить естественное осветление прядей — опять же благодаря отбеливающим свойствам.

Зеленый чай

Чем полезен? Зеленый чай полон антиоксидантов: витамины А , B и C в его составе защитят кожу от свободных радикалов , а значит — от преждевременного старения. Кроме того , таким чаем можно улучшить процессы обновления кожи , предотвратить воспаления и уменьшить раздражение.

Как использовать? Ты можешь протирать лицо ватным диском , смоченным в хорошо заваренном зеленом чае ( такой « лосьон» поможет очистить кожу , смягчить ее , не допустить дальнейшего появления прыщей). Есть вариант « заморозить» чай , а затем умывать лицо кубиками чайного льда — тогда твое лицо еще почувствует бодрость и свежесть.

Яичный белок

Чем полезен? Большая часть яичного белка — это вода , так что ему присуще увлажняющее действие , но в то же время для ухода за кожей могут пригодиться его стягивающие свойства. Волосы белок питает и укрепляет.

Как использовать? Белок проявит свои способности в масках для лица ( с лимоном , медом , крахмалом и другими ингредиентами) и особенно поможет жирной коже — избавиться от «маслянистого» блеска и расширенных пор. Белковые маски полезны и в уходе за волосами натуральными средствами — они придают волосам блеск , упругость , пышность , стимулируют их рост , избавляют от перхоти и выпадения.

Самые эффективные народные средства для кожи лица

Сияющая, ровная и чистая кожа лица – мечта каждой женщины. К сожалению, не у всех есть возможность использовать профессиональные косметические средства или пользоваться дорогостоящими услугами косметолога. Поэтому многие осуществляют уход за лицом народными средствами, создают косметические продукты своими руками на основе овощей, фруктов, масел, трав и прочих полезных и натуральных ингредиентов. В публикации поговорим о самых доступных и эффективных народных средствах для ухода за кожей лица.

Народные средства – источник молодости и здоровья кожи лица

Существует довольно много способов ухаживать за лицом дома, не прибегая к использованию покупных кремов, тоников, скрабов и прочих косметических средств. Народные продукты – это уникальная возможность для кожи лица хорошенько отдохнуть от химии и омолодиться.

Перед тем, как приступить к нанесению средств, приготовленных своими руками в домашних условиях, нужно запомнить несколько важных правил по уходу за кожей лица:

1. Ингредиенты для масок, скрабов и лосьонов всегда должны быть свежими.
2. Перед нанесением необходимо полностью очистить лицо от декоративной косметики.
3. Нельзя использовать продукты с высоким содержанием витамина С для сухого типа кожи, такие ингредиенты приемлемы лишь для жирного лица.
4. Смывать маски, приготовленные своими руками, нужно теплой водой. Маски на основе растительных и ароматических масел не нужно смывать, достаточно промокнуть лицо сухим бумажным полотенцем.
5. Кожный покров вокруг глаз очень тонкий, для этой зоны перед применением домашней маски используют жирные крема.
6. Чтобы улучшить тургор кожи лица используют продукты с высоким содержанием воды.

Благодаря универсальным компонентам и проверенной годами рецептуре народных средств удается придать коже здоровый внешний вид, повысить ее упругость, избавиться от высыпаний, омолодить эпителий. А приготовление таких косметических продуктов занимает всего несколько минут. Какие же из них пользуются особой популярностью?

Перекись водорода – лучший друг в борьбе с прыщами

Перекись водорода – это одно из наилучших бактерицидных и подсушивающих средств, часто используемых в косметологии. Несмотря на свою небезопасность, правильно выбранный процент пероксида позволяет быстро избавиться от черных точек, угревых высыпаний и акне. Перекись водорода для лица используется еще и в качестве отбеливающего ингредиента при изготовлении домашних масок и как эффективное средство от морщин. Несколько советов по уходу за кожей лица с помощью перекиси:

• наиболее безопасным для кожи лица считается 3% раствор, его можно добавлять в тоники или использовать для осветления веснушек в чистом виде;
• использовать пероксид нужно лишь на пораженных участках кожи;
• отбеливание разрешено проводить не чаще 1 раза в неделю, иначе можно сжечь кожу и потерять свой естественный цвет лица.

Одним из самых популярных рецептов на основе перекиси является маска с жидким медом и алоэ. Для этого 1 столовую ложечку меда смешивают с таким же количеством свежевыжатого сока алоэ и 2 каплями 3% пероксида. Проблемные зоны покрываются приготовленной массой и спустя четверть часа смываются теплой проточной водой.

Рыбий жир – природная подпитка кожи лица

Рыбий жир – это незаменимое народное средство. Он способствует улучшению внешнего вида и обогащению полным набором витаминов, на который богат рыбий жир. Его используют не только для приготовления масок, но и для внутреннего приема, благодаря чему из организма выводятся все шлаки и токсины, являющиеся причиной возникновения прыщей. Рыбий жир для лица и его преимущества:

• подходит для любого типа кожи;
• идеальный компонент для юных девушек и женщин в возрасте;
• эффективно разглаживает морщины;
• питает кожу лица;
• способствует улучшению внешнего вида;
• нормализует гормональный фон и обменные процессы;
• тонизирует.

Популярный рецепт маски готовится на основе капсульного рыбьего жира, для этого достаточно вооружиться шприцом и полностью вытянуть содержимое капсулы, а затем нанести жир тонким слоем на проблемные места (лоб, подбородок, глаза).

Польза огурца для кожи лица

Огурец – это природная питательная сыворотка для лица, богатая на витамины. Из-за высокого содержания воды огурец считается натуральным абсорбентом, увлажняющим средством и кладезем витаминов (В1, В2, аскорбинка, К, йод, сера). Именно поэтому этот сверхмощный ингредиент используют в косметологии. Чем полезен огурец для кожи:

• оказывает омолаживающий и восстанавливающий эффект;
• освежает;
• улучшает тургор;
• положительно влияет на обменные процессы;
• убирает темные круги под глазами;
• снимает отечность;
• тонизирует;
• устраняет пигментные пятна.

Если нужно избавиться от темных кругов вокруг глаз, устранить пигментные пятнышки, взбодриться или освежиться, нужно использовать огурец для лица в виде ломтиков или кружочков. Если же коже лица грозит обезвоживание, то на выручку всегда придет маска на основе тертого огурца или огуречного сока, овсяной муки, творога.

Кофейный скраб – источник антиоксидантов и витаминов

Для проблемной кожи кофейные скрабы станут настоящим спасательным кругом на пути к красоте и здоровью. Достоинств у данного ингредиента довольно много:

• источник антиоксидантов и витаминов;
• активизирует естественную выработку коллагена;
• приводит кожу лица в тонус;
• улучшает внешний вид;
• устраняет жирный блеск;
• снимает отеки;
• разглаживает возрастные морщинки.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях? Для этого нужно использовать натуральный собственноручно перемолотый кофе (1 ст. л.), сухую косметическую глину (1 ст. л.), оливковое или льняное масло (1 ч. л.), жидкий мед (1 ст. л.). Хорошенько перемешать вместе с собой сухие ингредиенты, добавить горячую только закипевшую воду и хорошо вымешать кофе с глиной, пока консистенция не напомнит сметану, добавить жидкие ингредиенты и снова тщательно перемешать. Маска наносится на всю поверхность лица на 20 минут, после чего смывается теплой проточной водой.

Прежде, чем прибегать к кофейной косметологии, следует посоветоваться со специалистом и убедиться в том, что у вас нет аллергии на кофе. Ведь, как и мед, это довольно сильный аллерген.

Майонез – доступное народное средство от прыщей

Прежде чем приступить к нанесению майонеза на лицо, нужно запомнить несколько правил по уходу за кожей лица таким способом. Магазинные майонезы вряд ли можно назвать натуральными, поэтому опытные косметологи рекомендуют создавать его собственными руками. Если же изготавливать его собственноручно нет желания или ничего не выходит, то лучше всего приобрести высококачественный продукт.

Майонез для лица – это универсальный питательный компонент, подходящий для любого типа кожи. Его считают природной сывороткой для лица, способной быстро подпитывать, увлажнять, смягчать и устранять сухость.

Как улучшить внешний вид кожи с помощью майонеза? На помощь готовы прийти проверенные народные рецепты. Для этого 1 столовую ложку майонеза смешивают с таким же количеством жирных сливок, сметаны либо растительного масла. Для сухой кожи подойдет любой вариант. Чтобы хорошо напитать кожу, достаточно подержать такое средство на лице приблизительно 20 минут, затем устранить его теплой водой.

Шалфей от кожных высыпаний

Шалфей – универсальный народный компонент, подходящий для любого типа кожи. Его используют в качестве примочек для пораженных участков кожи, в виде отвара для умывания, как основу для тоника или масок. В чем может помочь шалфей:

• устраняет ороговевшую сухую кожу;
• устраняет жирный блеск;
• борется с воспалениями;
• избавляет от черных точек, акне, угрей;
• разглаживает возрастные морщинки;
• снимает утреннюю одутловатость;
• дарит коже лица здоровый цвет.

Советы по уходу за кожей лица с помощью шалфея:

• чтобы снять воспаление можно приготовить лосьон с добавлением столовой ложки сока алоэ и экстракта прополиса (10 капель);
• избавиться от высыпаний, привести кожу в тонус с утра можно отваром из шалфея, для этого 5 столовых ложек сухой травы запаривают литром кипятка, после остывания используют получившийся отвар для умывания.

Дрожжи против акне и черных точек

Рецепт маски от акне и черных точек на основе дрожжей смотрите в видео:

Заключение

Заботиться о коже совсем не сложно, особенно если использовать натуральные природные ингредиенты и проверенные временем народные рецепты. Оставайтесь всегда красивы!

Уход за лицом – формула совершенства

Большую часть времени мы держим наше лицо совершенно открытым, и оно подвергается постоянному воздействию агрессивной окружающей среды. Поэтому необходимо обеспечение комплексной заботы о коже лица (так же, как и тела).

Типы кожи и забота о них

Жирная кожа лица

Повышенная жирность кожи имеет как плюсы, так и минусы.

К плюсам можно отнести более низкие темпы старения такой кожи, так как жировая плёнка удерживает влагу внутри клеток, а также защищает от агрессивного внешнего воздействия.

Минусами является склонность этого типа кожи к появлению прыщей, угревой сыпи, так как в верхних слоях кожи возникают жировые пробки, закупоривающие поры, и затрудняющие выход сального секрета наружу. Это создаёт идеальные условия для размножения бактерий и воспаления кожи.

Основные рекомендации по заботе о жирной коже.

1. Умывайтесь дважды в день. Утром необходимо сполоснуть лицо тёплой водой, чтобы поры раскрылись. Затем нанесите пенку для умывания, потрите лицо щёточкой. Затем лицо можно освежить прохладной водой для сужения пор. Полезна процедура протирания кожи кубиком льда из специальных отваров или зелёного чая. Перед сном важно очистить кожу от загрязнений и косметики, чтобы ночью ничто не препятствовало её дыханию.
2. Не злоупотребляйте спиртосодержащими средствами. Лосьоны и средства на основе спирта эффективно удаляют жир. Однако регулярно использовать их не стоит, так как кожа спешит восстановить жировое покрытие, активизируя усиленную выработку сального секрета. В итоге вам очень скоро придётся очищать кожу снова. Мягкие лосьоны и пенка для умывания более щадяще очищают кожу, не вызывая «аврала» в работе сальных желёз.
3. Очищайте кожу глубже. Рекомендуется не реже 2 раз в неделю проводить пилинг. Эта процедура снимает верхний слой эпителия, давая доступ кислорода к клеткам кожи, активизирует её регенерацию и омоложение. Процедуру рекомендуется проводить перед сном, дабы позволить коже за ночь восстановиться в спокойной обстановке. Слишком частое использование скрабов запускает механизм усиленной выработки жира сальными железами.
4. Подпитывайте кожу. Для этого следует использовать питательный крем минимальной жирности. Подойдут также и питательные маски на основе глины, способствующие сужению пор и восстановлению баланса полезных веществ в коже.
5. Не забываем про увлажнение. Несмотря на природную сопротивляемость жирной кожи к пересыханию, ей также требуется увлажнение. Для этого используем весь наличный увлажняющий арсенал. Особенно рекомендован гидрогель с содержанием салициловой кислоты (антисептик), не содержащий масла и жиры.
6. Живите здорово. Обладателям жирной «шкурки» следует ограничить, а лучше исключить употребление копчёностей, острых специй, жирной, жареной пищи. Бросьте курить, употреблять алкоголь и кофе. Пейте больше воды. Откройте для своего организма чудесный мир каши и фруктов, овощей и молочных продуктов.

В большинстве случаев к 30 годам у женщин гормональный фон меняется, падает уровень тестостерона, ответственного за активизацию сальных желёз, и тип кожи трансформируется в комбинированный. Если же этого не происходит, следует побеседовать с эндокринологом.

Проблемная кожа лица

К проблемному типу кожи лица относят кожные покровы, подверженные частым высыпаниям. Причиной проблем с кожей лица могут быть как внутренние (несбалансированное питание, гормональная перестройка и др.), так и внешние (грибковые заболевания, аллергические реакции, кожный клещ). Поэтому обладателям этого типа кожи перед началом косметических процедур необходимо посоветоваться с врачом, чтобы установить причины болезненной реакции кожи.

Основные рекомендации по заботе о проблемной коже.

1. Не допускайте контакта одежды с местами высыпаний. Это усилит раздражение, а также увеличит площадь распространения сыпи.
2. Применяйте косметические средства, не содержащие комедонов – веществ, вызывающих закупорку пор.
3. Проведение пилинга при высыпаниях на коже лица рекомендовано с помощью салицилового спирта. Применение скрабов необходимо проводить с особой осторожностью. Раздражение воспалённых участков кожи может привести к дальнейшему распространению инфекции по всему лицу.
4. Снизьте до минимума воздействие на лицо солнечных лучей. Они пагубно действуют на кожные покровы проблемного типа. А некоторые косметические средства от прыщей под воздействием солнечных лучей способны провоцировать образование пигментных пятен.
5. Избавьтесь от привычки давить прыщи. Этот варварский метод открывает доступ инфекции извне, многократно замедляя процесс восстановления и провоцируя появление шрамов. Выдавливание должно проводиться специалистом-косметологом с использованием специальных технологий и препаратов.
6. Как и при жирной коже, рекомендовано умывание тёплой водой (не выше 35 градусов). Но не чаще 2-х раз на день. Используйте специальные средства для проблемной кожи. Вытирайте лицо аккуратными промакивающими движениями. Средства от прыщей наносите после умывания на хорошо просушенную кожу.
7. Делайте маски для лица из глины, овсяных хлопьев или кефира. Маски из таких ингредиентов хорошо успокаивают кожу, снимают воспаление, способствуют её очищению.
8. В борьбе за здоровую кожу важно соблюдать системность. Всю долгую борьбу с сыпью и литры потраченных лосьон и косметических средств можно пустить «коту под хвост» из-за вовремя не снятого на ночь макияжа.
9. Не используйте слишком большое количество разных средств от прыщей одновременно. Зачастую эффект одного средства нейтрализует эффект другого. А в худшем случае сыпь будет прогрессировать. Поэтому арсенал средств против прыщей ОБЯЗАТЕЛЬНО согласовываем с врачом.

Комбинированная кожа лица

Комбинированной называют кожу, на которой чередуются жирные и сухие участки. Повышенной жирностью отличается лоб, нос и подбородок (Т-зона). Это обусловлено высокой концентрацией сальных желёз в этих местах. Кожа на щеках же наоборот – очень сухая и стянутая. Уход за такой кожей требует учёта интересов всех проблемных зон.

Основными рекомендациями для этого типа кожи являются.

• «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…». При умывании используйте специальные пенки для смешанного типа кожи. Умываться следует прохладной водой, которая не высушит ещё больше сухие участки, а также не вызовет усиленную работу сальных желёз. В Т-зоне гель смываем при помощи специальной губки, чтобы достигнуть эффекта лёгкого пилинга.
• Несколько раз на неделю делайте пилинг. Особенность пилинга при комбинированном типе кожи заключается в длительности и интенсивности обработки проблемных зон. Т-зона обрабатывается не менее трёх минут. Щекам же, во избежание микротравм, уделите не более минуты.
• И снова маски. Делайте маски из средств для комбинированной кожи. Это проверенное и действенное оружие в борьбе за здоровье кожи. Делать маски лучше не реже раза в неделю, в вечернее время с 21 до 23. В это время кожа наиболее активно поглощает питательные вещества. Прежде всего, рекомендуются маски из кефира. Они создают кислотный барьер, затрудняя перемещение болезнетворных микробов.
• Пар для вашей кожи. Паровые ванны рекомендуются принимать несколько раз в месяц. Лучше делать ванны с добавлением тонизирующих фруктов или ягод – лимона, клюквы. Перед процедурой кожа висков, век и щёк смазывается небольшим количеством жирного крема. Наклоняемся над тазиком с отваром, накрываем голову полотенцем. Пар, содержащий полезные вещества, проникает через широко открытые поры, нормализует циркуляцию крови, бодрит кожу, увлажняет и очищает её.
• Компрессы вам в помощь. Холодные компрессы рекомендуются после проведения косметических процедур для того, чтобы успокоить и охладить кожу, сузить поры. Горячие компрессы помогут подготовить вашу кожу для очищающих и питающих процедур, расширив поры и усилив кровоток для эффективного распространения питательных веществ.
• Увлажнение и питание спасут мир. С этой целью вы можете использовать один крем для комбинированной кожи. Однако эффективность подобного ухода будет не очень высока. Косметологами рекомендовано применение сразу двух типов кремов. Это более затратный вариант – и по деньгам, и по времени. Но результат того стоит. Т-зону мы мажем увлажняющим кремом. Щеки нуждаются в жирном питающем креме.
• Зимой и летом — одним цветом. Летом ухаживаем за комбинированной кожей, как за жирной. А зимой – как за сухой. Рекомендуем к прочтению статью о том, как ухаживать за кожей осенью и зимой.

Забота за лицом после 40 лет

В этот период кожа начинает терять природную эластичность, упругость, чутко реагирует на негативные факторы, склонна к возникновению мимических морщин. Это влечёт за собой необходимость особого и тщательного ухода за ней.

Косметологи дают рекомендации следующего характера.

1. Соблюдайте строгий режим дня. Сон – ваш лучший друг и лекарство, поскольку коже требуется больше времени на восстановление и отдых.
2. Правильно питайтесь. Блюдите баланс в питании и диету. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, творог, сыр и кисломолочные продукты. Животные жиры, острая и тяжёлая пища пагубно сказывается на коже вашего лица.
3. Откажитесь от алкоголя, сигарет и кофе. Эти продукты негативно влияют на кровеносную систему, ухудшая циркуляцию крови, а, следовательно, питание кислородом клеток кожи.
4. Принимайте препараты, замедляющие старение вашей кожи, включающие элеутерококк, золотой корень, женьшень, лимонник китайский, ретиноиды, каротиноиды, токоферолы и жирные кислоты.
5. Очищайте вашу кожу. Умывайтесь не водопроводной водой, которая сушит кожу, а специальными лосьонами, пенками, используйте минеральную воду. Каждую неделю устраивайте вашей коже чистку деликатными скрабами.
6. Интенсивное увлажнение и питание. В этом возрасте ваша кожа отчаянно нуждается в увлажнении и питании. Старайтесь ежедневно использовать для этого дорогие, натуральные крема, маски и масла.
7. Омолаживающие процедуры. Чаще посещайте косметолога. В этом возрасте маски, компрессы и прочие процедуры важно делать под присмотром профессионала. Во время массажа руки опытного «мануала» творят просто чудеса. Воздействие на биологически активные точки лица стимулирует микроциркуляцию крови, расслабляет мимические мышцы и разглаживает морщины.

Народные рецепты

Народная косметология предлагает целый спектр рецептов по опеке кожи лица.

Маска из клубники. Сто граммов клубники растираются, добавляется щепотка соды (питьевой), немного спирта. Все перемешивается. Вся «чудо-смесь» разбавляется четвертью стакана молока. Маска применяется 2-кратно на день от 15 до 20 мин. Удаляется водой комнатной температуры.

Яичный желток. Один желток смешивается с ложкой оливкового (репейного) масла. Область нанесения — лицо и шея. Держится 5-7 минут. Удаляется водой комнатной температуры.

Овсяные хлопья. Чайная ложка хлопьев заливается тремя ложками кипятка. После разбухания протирается кожа лица и оставляется на пару-тройку минут, удаляется прохладной водой.

Для жирной кожи:

Листья петрушки. Пучок петрушки заваривается стаканом крутого кипятка, процеживается, смешивается с тремя столовыми ложками отрубей. В теплом виде мажется на лицо на 1-15 минут. Удаляется водой комнатной температуры.

Дрожжевая маска. Немного дрожжей разбавляется фруктовым или овощным соком (свежевыжатым). Полученная смесь выдерживается на лице около получаса. Смывается поочерёдно, горячей и прохладной водой.

Кукурузно-белковая маска. Две ложки (столовых) кукурузной муки смешиваются с яичным белком (одним), взбивается до пены. Паста растирается по лицу, выдерживается четверть часа. Стирается платком, затем лицо моется поочерёдно, горячей и прохладной водой.

Для смешанной кожи:

Морковная маска. Натираются две свежие моркови, добавляются картофельная мука (две ложки) и один яичный желток. Перед нанесением кожа тщательно очищается. 20 минут спустя маска смывается, поочерёдно горячей и охлаждённой водой.

Медовая маска. Две ложки мёда смешиваются с мукой (двумя ложками) и яичным белком. Выдерживается порядка получаса. Смывается поочерёдно, горячей, затем охлаждённой водой. Предназначение маски — устранение «куриных лапок» у глаз.

Творожная маска. Три чайные ложки творога растираются с ложкой мёда, взбиваются до состояния крема. Лицо покрывается полученной массой. Через 20 минут смесь удаляется ватой, смоченной в холодном молоке.

Косметические средства

Возможно, выделить 4 основных составляющих ухода за означенной областью:

В соответствии с ними все косметические средства ухода подразделяются на эти 4 группы.

Очищающие средства удаляют с поверхности кожи косметику и всякого рода загрязнения. К ним можно отнести гигиеническое мыло без щелочи, очищающее молочко, пенку, крем, тоник. Все эти средства бережно очищают кожу, не лишая её защитных барьеров.

Увлажняющие средства восстанавливают водный баланс кожи и препятствуют влагопотере. Это достигается при помощи образования жирового барьера на поверхности кожи. К ним относятся разного рода маски, лосьоны, крема, масла и др.

Питательные средства содержат комплекс питательных веществ, витаминов, антиоксидантов, экстрактов трав, незаменимых жирных кислот, позволяющих поддерживать кожу в максимально здоровом состоянии. Это питательные крема, тоники, лосьоны и маски.

Защитные средства создают защитный барьер от воздействий агрессивной окружающей среды: солнца, мороза, ветра и токсинов. В основном они представлены кремами и эмульсиями. Наносятся перед выходом на улицу.

Будьте внимательны при выборе средств заботы о коже вашего лица. Оно должно соответствовать типу вашей кожи.

Чистка лица (видео)

Имея в распоряжении такой внушительный перечень средств для поддержания красоты кожи вашего лица, важно правильно и с умом распорядится ими. Терпение, грамотный уход и медицинское сопровождение помогут вам добиться здоровой и привлекательной кожи лица.