Как вы убрали целлюлит отзывы

Как избавиться от целлюлита на попе

Липодистрофия (целлюлит) – это патологическое распределение жира в адипоцитах – клетках гиподермы. Как правило, чаще возникает на фоне нарушений в гормональной системе (дисбаланса женских и мужских половых гормонов). С эффектом «апельсиновой корки» сталкивается практически каждая девушка, даже не страдающая излишним весом. Не смотря на то, что зон локализации целлюлита множество (живот, бедра, грудь, бока, плечи, область лодыжек и спины), излюбленным местом все же является попа.

Для борьбы с этим эстетическим дефектом существует не один метод. Однако самое оптимальное решение избавиться от целлюлита – это комплексный подход к проблеме. Только при правильном сочетании сразу нескольких приемов можно добиться гладкой, ровной кожи на ягодицах.

Как убрать целлюлит в домашних условиях?

1. Косметические средства антицеллюлитного действия (скрабы, специальные маски, гели и крема) – за счет содержания особо активных веществ, обеспечивающих распад жировых клеток, дают превосходный результат.

2. Контрастный душ – помогает разогнать застойные процессы.

3. Особые ванны против «апельсиновой корки» – способствуют расслаблению и сжиганию жира на попе.

4. Антицеллюлитный массаж и самомассаж – восстанавливает работу лимфатической и кровеносной системы, улучшает обменные процессы, положительно воздействует на мышечную ткань, что обеспечивает скорейшее выравнивание кожного покрова; процедура может выполняться по-разному: голыми руками, массажной перчаткой, роликом или специальной щеткой.

5. Лимфодренажные обертывания – помогают не только вывести излишнюю жидкость и токсины из подкожно-жировой клетчатки, но и расщепить клетки жира, а соответственно, и убрать целлюлит; различают 3 вида:

  • холодное обертывание – охлаждение организма, например, маслами мяты, ментола, глиной, мокрой тканью, пропитанной определенным холодным отваром;
  • горячее – достигается «эффект сауны» за счет активных препаратов и использования полиэтиленовой пленки и термоодеяла/термоодежды;
  • изотермическое – температура примерно равна температуре тела; в основном применяются морской ил, экстракты ламинария, а также бинты, смоченные в специальном лосьоне.

6. Физические нагрузки – способствуют укреплению мышц и улучшению кровообращения в тканях организма. Однако не все упражнения подходят для того, чтобы устранить целлюлит на попе, поэтому приведем в пример только самые действенные.

Упражнения для подтяжки ягодиц

1. Сев на пол, ноги и спину держим ровно. Руки сцепляем за головой. В таком положении пытаемся передвигаться вперед, используя только мышцы ягодиц. Продолжительность занятия ничем не ограничена, но важно выполнять его быстро. Достоинство не только в антицеллюлитном воздействии на попу, но и на ноги.

2. Убирает целлюлит физнагрузка с легкими гантелями. Поставив нижние конечности на уровне плеч, начинаем делать попеременно левой и правой ногой выпады в направлении перед собой, руки с гантелями при этом не разгибаем. После 5 минут манипуляций необходим минутный перерыв, а затем переходят к другим упражнениям.

3. Подкачать ягодичные мышцы помогает упражнение «стол». Для его исполнения нужно лечь на пол, руки положить вдоль тела. Далее следует приподнять туловище так, чтобы ноги были согнуты в коленях под углом в 90°, а руки полностью выпрямлены. В этой позиции необходимо напрягать и расслаблять попу 15-20 раз. По окончании опускаемся вниз, а после снова принимаем положение «стола». Так делаем по мере своих возможностей.

4. Приседания – простое и эффективное средство, помогающее разгладить кожу за счет повышения ее тонуса и убрать отложения на бедрах и попе. Для заметного результата важно выполнять ежедневно не менее 3 подходов по 20 приседаний с минутным перерывом.

5. Встав в полный рост, руки кладем на пояс. Поочередно делаем правой и левой ногой движения: шаг назад, вставание на колено, возврат в изначальную стойку. Повторяется 20-30 раз. Таким образом, укрепляются ягодицы, внутренняя и внешняя сторона бедер и талия.

6. Наклоны вперед с маловесной штангой производятся в положении «ноги на ширине плеч». Достаточно выполнять по 40-50 наклонов в день. Это упражнение направлено на укрепление мышц живота, таза, спины и поясницы.

Советы и рекомендации

1. Важно соблюдать сбалансированное питание. Специальной диеты от целлюлита, конечно, нет, но употребление здоровой пищи поможет очистить организм от шлаков и даже по необходимости скинуть вес.

2. «Твердый стул» и хронические тазовые инфекции способны развить целлюлит за счет увеличения лимфатических узлов и замедления течения лимфы. Поэтому нужно посещать вовремя медучреждения и избегать образования запоров.

3. Курение, как активное, так и пассивное, создает благоприятную среду для формирования целлюлита. Дело в том, что никотин нарушает систему кровообращения и разрушает аскорбиновую кислоту, от которой во многом зависит работа соединительных тканей, поэтому следует избегать курения.

4. Липодистрофия на попе, как и на других участках тела, усугубляется частыми эмоциональными потрясениями. Умение противостоять тяготам судьбы – залог здоровой кожи.

5. Нехватка воды является причиной целлюлита. Каждодневное употребление 6-8 стаканов питьевой воды (без газов) способствует детоксикации организма, а, следовательно, убирает целлюлит.

6. Для того чтобы избавиться от целлюлита, также важен индивидуальный подход. Ведь, как известно, что помогло одному, другому может дать нулевой результат.

7. Антицеллюлитный уход в домашних условиях требует определенного количества времени. Поэтому не стоит забрасывать дело на полпути, если нет быстрых результатов.

8. Наиболее подходящими видами спорта от целлюлита на ягодицах считаются те занятия, при которых наблюдается несильная кардионагрузка (плавание, аквааэробика, ходьба, бег трусцой или на месте, езда на велосипеде, бодифлекс, калланетика).

Отзывы женщин о методах борьбы с липодистрофией

«Апельсиновая корочка у меня начала проявляться уже в 15 лет. Раньше и не думала, что этот дефект может касаться и молодых. Однако проблема существовала, и надо срочно ее было решать. Настроилась на использование антицеллюлитных методов в домашних условиях. Здоровое меню, обильное питье, физические упражнения (приседания и прыжки через скакалку) были для меня обязательными каждый день. Так как я ленива от природы, то давалось все тяжело. Зато после всех усилий моя кожа на попе супергладкая!».

«Убрать целлюлит за неделю мне помогли обертывания в сочетании с массажем. Для процедуры оборачивания готовила смесь: смешивала 1 чайную ложку горчицы (порошок), пакетик глины, купленной в аптеке и 5-7 капель эфирного масла апельсина. Добавляла потом воду, чтобы консистенция получилась сметанообразной. Наносила на участки, где есть целлюлит – живот, бедра и попу, и обматывала пленкой. Так ходила целый час. Смыв средство, после мазалась кремом «Фитнес боди». Эффект потрясающий: подтянулся животик, на попе даже при сжатии исчез целлюлит».

«Всегда думала, что в домашних условиях нереально устранить целлюлит, пока все же не попробовала. Мое ярко выраженное несовершенство было на пятой точке. Для борьбы я предпочла следующие способы: непременно пилинг проблемной зоны, то есть попы, обертывание, диета и несколько упражнений, взятых с интернета. Теперь я горжусь своими ягодицами: они стали не только гладенькими, но и подтянутыми».

Василиса Котова, Москва.

«Впервые увидела у себя целлюлит на своей пышной попе на фотографии, которую подруга сделала, когда я лежала на пляже. Что тут скажешь? Некрасиво, особенно для молодой девушки. Убрать целлюлит и избавиться от небольшого избытка жира решила неотлагательно. Занялась аквафитнесом в бассейне, гимнастикой дома, села на диету, купила массажную перчатку и ею потирала практически все тело. После 3-х недель пришло время, когда проблема отступила, а на смену ей пришла сексуальность и уверенность!».

Как вы убрали целлюлит отзывы

Лидер

Группа: Администраторы
Сообщений: 4082
Регистрация: 26.4.2015
Пользователь №: 32903

Девочки, у меня скоро отпуск. Подскажите, как быстро убрать целлюлит с ляшек и ягодиц в домашних условиях, читала где-то отзывы, что это вполне достижимо. Знаю, что есть эффективные обертывания для похудения с маслами, поделитесь рецептами, пожалуйста.

— Я тоже ищу способы эффективного похудения и выравнивания апельсиновой корки. Вчера впервые за долгое время себе сделала обертывание на 40 минут. Крем-гель, жжет после скраба, будь здоров! + пленка + одеяло — хорошо «попотела». А ещё в другом разделе прочла такой рецепт из масел, чтобы убрать целлюлит на попе в домашних условиях. Базовые масла. Миндаль + зародыши пшеницы.
Кофе + фенхель + герань + кипарис + грейп + апельсин (экстра) + корица (листья).
Купила все, кроме кофе — это тоже эфирное масло? А у Стикса оно бывает? И теперь сижу и думаю — какие пропорции тут делать? Если базы – миндаль + зародыши пшеницы по 50 мл каждого, то сколько остального? И можно ли вместо апельсина розмарин сюда накапать? Он по описаниям сильнее апельсина, так?

— Кофе — это база, но его много не стоит лить, уж очень запах сильный. Базы мешать на глаз, миндаля побольше, а зародышей поменьше, кофе добавить чуточку, не больше 5-7 мл на 50 мл базы. Больше не то, чтобы нельзя, но просто уж слишком запах будет резкий. Эфиры не знаю. Примерно 25 капель на это количество (50 мл) можно, мне кажется, в сумме. Я добавляю немного побольше, но сначала попробуйте так. Если какого-то эфира не будет — ничего страшного, я раньше только с одним фенхелем делала, и ничего. Если кофе не найдете, то и без него тоже можно. Главное — сначала сильно растереть кожу (сухую) мочалкой жесткой, а когда она немного покраснеет и разогреется, то уже тогда наносить смесь. И еще – слышала, что таким способом можно убрать целлюлит на попе за неделю, так что много сразу не делайте, зачем? Может потом захочется какие-то изменения внести, я делаю не больше 50 мл.

— Да, и у меня тоже с белого моря водоросли ламинария, но вот запах, не могу решиться на повтор, хотя сейчас и не могу, потому как не дома. Только сейчас поняла, что в тот раз забыла про желток, но добавляла глину. Попробую теперь с желтком.

— Опять, потому что проблема вновь нагрянула. Образ жизни очень даже сидячий, в результате появился опять целлюлит. Собственно сегодня начала от него избавляться. Когда-то провобала эффективное похудение в домашних условиях.
1. Голубой глиной пользовались? Во-первых, объемы на ногах просто улетают! Неделю делала, не ленилась, результат — сказка. Во-вторых, бугристая кожа исчезает.
Делаю глину с мятой (или масло, или разводить отваром) — поскольку куперозные сеточки на ногах появились (тоже от образа жизни).
Пробовала с фукусом — по отзывам лучше, но хоть и смолола, но слишком концентрированный запах и сваливается все, в общем, прелестей не оценила.
2. Сделала смесь массажную (условно) — вряд ли буду делать усиленный массаж. Просто втирать скорее. Базовые: зародыши, миндаль, кофе, авокадо (но это для шелковистости). Эфиры: ветивер (экспериментально), грейп, розмарин, лимон, мандарин.

— А можно поподробней, на сколько по времени накладывать глину, чтобы убрать целлюлит с ног и ягодиц быстро? Подойдет ли обычная аптечная в пачках? Очень интересный способ, впервые слышу о нем.

— Развожу глину, наношу слоем ее на проблемные места. Я обычно держу минут 25, надо, чтобы глина не пересыхала. Либо разводите ее посильнее, либо оборачивайтесь влажной простыней. Полиэтилен стараюсь не применять: и вредно, и нагрев мне не нужен.
Глина именно аптечная, стоит копейки, по 130 грамм. С черной такого эффекта «ухода объемов» не было.

— Но я так и не поняла, что есть истинно аптечная глина, я видела в аптеке точно такую же в продаже, что и в косметическом магазине.

— Ой, девочки, купила вот вчера глину голубую, аж 4 коробки по 100 гр. Сижу вот и думаю, может я мало купила? На сколько процедур примерно должно хватить? Может, еще взять? А то вдруг на курс не хватит? Сегодня начну, добавлю еще и эфиры туда, и кофе масло, ну, чтоб наверняка. Ох, я такая вся счастливая. Даже и не думала, что у нас ее найду — везде только белая была, а тут и голубая, и розовая.

— Раньше глина продавалась в одной пачке в коробке — мне ее раза на 3 хватало (130 гр.). Я сейчас внутри коробки стало 2 пачки (100гр/2) — вот и делаю каждую на раз. Так что если по полкоробки вашей на раз, то дней на 8 выходит. Курс делайте, сколько захотите, я в прошлый раз делала, когда муж в командировке был, дней 5 вроде. Но по результату и того хватило.

Ознакомьтесь так же:  Сыпь в области паха лечить

— Конечно, нет такого понятия — аптечная глина. Просто иной раз продается глина со всякими добавками, но это уже маски и т.д. А есть просто глина в больших упаковках — по 100-130 г, а уж где она продается, не суть важно.

— Сделала, короче говоря. Уходит, и правда, примерно 50 граммов, т.е. один пакетик. Мяты у меня не было, поэтому добавила чуть миндаля и кофе, и эфиры: корицу, лимон, фенхель, апельсин и герань. Получилась такая зеленая масса с запахом корицы, приятная между прочим, но, правда, я все-таки целлофаном забинтовалась, иначе как полчаса ходить, все же потечет. Сверху леггинсы надела, в общем, походила так, потом смыла и смесью, которая называется «смерть целлюлиту», потом еще намазалась. Посмотрю, недельку поделаю.

— Я вот тоже чего-то задумалась по поводу глины, покупаю в аптеке — что за фирма, не помню. Коробочка, а в ней два маленьких пакетика. Так это то или не то?

— Я тут целую программу себе разработала, самое эффективное похудение. Мне сказали, что только при виде этого списка целлюлит должен был сразу убежать, испугавшись. Утром делаю Бодифлекс, потом глиняную маску с эфирами и кофе маслом, потом смесь от целлюлита. Вечером еще массаж и опять или смесь, или домазываю Avon крем от целлюлита. Короче говоря, пока только два дня делаю, пока еще о результатах рано говорить, как они появятся — сразу доложу.

— Массаж и еще раз массаж, только вот его намного ленивее делать, чем просто смесями намазаться? Я тут, кстати, начала программу 20-дневную. День обертывания, день ванна с солью и апельсином, уже 3 обертывания прошло, потом доложусь о результатах.

— А Lipocure от Vichy никто не пробовал? Хочется попробовать. Пользовалась только Эйвон — эффект подтяжки немного, упругости и гладкости кожи — это да, но неровности все-таки видны. А еще говорят баночки резиновые массажные в аптеках продаются, помогают, если предварительно кремом натереть места.

— Убрать целлюлит с ног и ягодиц возможно (раньше думала, что это из раздела фантастики). Сейчас расскажу, как я прошла этот путь длиною в 1 год. Особых диет не придерживалась, иногда ради интереса садилась на японку, летом на арбузы. Два раза в неделю устраивала апельсиновые ванны с последующим использование скрабов (чем дешевле, тем для кармана и для попы лучше) и шла к мужу на массаж (он профессиональный массажист). Выполнял ручной и баночный массаж (ручной, конечно же, приятней, но эффект больше даёт баночный). Масло для массажа мы опытным путем выяснили, что работает «Антицеллюлитное масло» Galeno Pharm (200 мл.) по 160 рублей. В салоны красоты или фитнесс клубы не ходила (не потому что денег жалко, я просто ленюсь). Дома, конечно же, выполняла различные упражнения по 20-30 минут на проблемные зоны. Да самое главное: не ем после 18, пью больше воды, еду почти не солю, хожу везде пешком (исключения, конечно, расстояния более 5 километров). Целлюлит заметно уменьшился, вес снизился и сейчас стабилен (раньше быстро поправлялась). И самое главное – вести и дальше такой образ жизни! А то может нагрянуть снова этот монстр бугристой кожи!

— Соглашусь – качественный профессиональный массаж убирает целлюлит на ягодицах. Ходила на фитнес, делала обертывания, ничего до конца не помогало. Зато сейчас ножки и попа – персик.

Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!

Как убрать целлюлит с ягодиц в домашних условиях?

Всем привет! Девочки прошу вашего совета, как бороться с целлюлитом наа ягодицах?

Ножки, в принципе, у меня стройные, да и сама не толстая. Но целлюлит на попе присутствует(( Делала упражнения всякие, ну стало чуууть-чуть получше, но не так как хотелось бы. Потом пробовала массаж медом. Ну мазала медом и руками себя била. Может что не так делала, кожа стала мягче, но целлюлит не ушел.

Знаю, что не мало девушек озадаченны этим вопросом. Надеюсь здесь есть те, у кого проверенные способы есть)) Рассказывайте боролись ли вы с целлюлитом или может слышали дельные советы по этому поводу?

Автор темы: Мария (Москва)

Ещё по теме:

Отзывы и комментарии

  • ✓ Будут приходить только новые ответы
  • ✓ Email нигде не размещается
  • ✓ Отписаться можно в каждом письме

​Ой, целлюлит – такая зараза. Фиг избавишься упражнениями! Это ж неправильное распределение жира под кожей. А упражнениями что? Вы себе только жировую прослойку уменьшите, а то, как он откладывается, не измените.

Тут кардинально подходить надо. Больше водички, меньше сладкого. Меньше газировки и вообще шипучих напитков. Можно контрастный душ попробовать, с усилием направляя воду на проблемные участки. А можно даже душ Шарко – он, кстати, именно от целлюлита хорошо помогает. Только болючий, зараза. Но ради красоты и потерпеть можно)

Массаж – тоже хорошо. ВЫ б с медом продолжали, он реально помогает. Можно даже в конце медовое обертывание сделать.

Можно всякие масочки попробовать и тоже обернуться. Например, кофейные маски с медом и эфирным маслом. Замешайте мед и кофейную гущу от спитого кофе в равных пропорциях, добавьте несколько капель масла и можно мазаться.

Все вкупе нужно делать. И не один раз. Хотя б в течение месяца. Тогда и результат будет.

​Привет убрать целлюлит в домашних условиях стало просто на мой взгляд, смотрите))))

Для начала мы делаем такие упражнение, садимся попой на пол и держим спинку ровно, ножки ровно,вытянуты)

Теперь мы начинаем с помощью попы двигать по квартире, просто немного помогая ножками….и так начиная с 10 минут, тренировка может доходить до 30 минут, просто ерзаем и все.

Затем идем в ванну, набираем воду не более 60 градусов, засыпаем туда соду и садимся туда минут на 20 не больше.

Моемся и мажемся кремом, после курса, целлюлита как не было))))

Соду более 10 раз в подряд нельзя, а упражнения можете делать и дальше!

Всего хорошего. Ну и массаж кстати очень хорошо помогает.

Лично мое мнение: необходим комплексный подход. Это массаж, такой, какой вам по душе. Регулярные процедуре дают хороший эффект. Очень много хороших отзывов о баночном массаже. Но здесь есть очень большой минус: его неудобно делать самому себе. Да и нужно соблюдать линии, иначе можно намассажировать, что еще хуже будет.

Я неплохих результатов добилась с помощью обычного ручного массажа. Для меня он самый лучший, особенно если он делается и утром и вечером. Результата виден уже через дня три, наверное. Главное не останавливаться.

После ванной делайте солевые или кофейные скрабы через день. а потом мажьте кремом для тела с растворённой в ней таблеткой мумие. Такая процедура и для похудения, и от целлюлита хорошо.

И, самое главное… диета. будете жрать много сладкого, жирного, соленого, мучного, все старания окажутся напрасными.

Я делаю медовое обертывание, три раза в неделю, бегаю по утрам, и втираю крем антицеллюлитный До и после, месяц, но лучше конечно два месяца. Ну и конечно пейте больше воды, меньше жирного и мучного.

​Привет всем) скоро лето….море….кто как борется с целлюлитом? Я испробывала на себе антицелюлитное обертывание….помогает)))

И главное можно делать все самой дома и затраты минимальные.

Обертывание с медом

Мед — великолепное средство для активации оттока лимфы, для уменьшения отечности. Применяя медовые обертывания в борьбе с целлюлитом, можно очень быстро добиться уменьшения визуальных его признаков.

Выбирайте только натуральный мед, желательно густой и мутный, а не жидкий и прозрачный. Мед нужно слегка подогреть на водяной бане (но не перегреть!) и нанести толстым слоем на кожу. Пленкой обматывайте сразу же при нанесении, иначе мед растечется.

ВРЕМЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ: 60 минут.

Обертывание с глиной

Косметическая глина тоже продается в любой аптеке, и она отлично зарекомендовала себя в положительном воздействии на кожу всего тела. Для антицеллюлитных обертываний подойдет голубая или белая глина. Она заставляет бежать кровь по сосудам быстрее, расщепляет жиры и напитывает кожу микроэлементами. Смешай стакан порошка глины с половиной стакана теплой воды. Нанеси кашицу на тело, обмотай пленкой.

Как вы убрали целлюлит отзывы

Применять вакуумные массажеры неопытным людям КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНО! У меня подруга работает в этой сфере (в Москве, не у нас), неоднократно приходилось переделывать чужую работу. Мало того, что многим просто нельзя применять вакуумные процендуры (варикоз, различные заболевания кожи, травмы кожных покровов, болезни почек, печени, сердечно-сосудистые заболевания), так многие просто повреждают себе ткани, кожный покров и сосуды.

Да, с помощью «домашнего» применения вакуумных массажеров можно избавиться от целлюлита, но не забывайте о последствиях, описанных выше. Плюс при неправильном применении могут образоваться жировые отложения в тех местах, где до этого их не было; при повреждении тканей (не только визуальных, которые вы просто так не заметите, а внутренних) целлюлит вернется обратно, но еще в более худшей форме, то есть целлюлит станет еще более бугристый.

Забудьте о применении вакуумных массажеров в домашнем пользовании, это всего лишь рекламный ход, чтобы увеличить продажи. Потом просто вложите намного больше денег для исправления того, что сами натворили.

Вакуумный массажер Celluless (Целлюлес) избавит вас от целлюлита и лишнего жира на любом участке тела в домашних условиях. Портативный Целлюлес можно взять с собой куда угодно. А его цена позволит вам сэкономить на посещении дорогих салонов красоты.

Вакуумный массажер Celluless (Целлюлес) — первое портативное устройство вакуумного массажа, позволяющее избавиться от жира и целлюлита, которые очень часто бывают у женщин разного возраста. Можно использовать на ягодицах, животе, и бедрах. Принцип действия идентичен дорогой вакуумной терапии в салонах красоты.

Вакуумная терапия — доказанный метод, одна из лучших альтернатив для проблемной кожи. Celluless стимулирует и улучшает кровообращение и функционирование лимфатической системы. Этот процесс увеличивает производство коллагена, который улучшает структуру вашей кожи. Результат будет виден уже после первого применения. Кроме того, вакуумная терапия — не агрессивная обработка, которая не повреждает кожу.
Вакуумный массаж улучшает работу периферической кровеносной и лимфодренажной систем, активизирует обменные процессы, способствует выведению токсинов, повышает упругость и тонус кожи, убирает лишнюю жировую прослойку, делает тело более стройным.
Целлюлесс заряжается от сети. Просто прикладываете к проблемному месту и проводите по коже. Жировые отложения рассасываются.

Преимущества вакуумного массажера Целлюлесс:
•Быстро избавит вас от целлюлита и лишнего жира
•Используется в домашних условиях
•Портативный

Принцип действия массажера Celluless:
Прибор от целлюлита Целлюлес массирует тело и создает вакуум, удаляя целлюлит и лишний жир. Вакуумная терапия создает вакуумное пространство благодаря процессу всасывания, который стимулирует разные слои кожи. После этого жировые клетки, наполненные водой, начинают двигаться, то есть они освобождаются и исчезают абсолютно природным путем.
Целлюлес — это первый в мире продукт с эффектом вакуумной терапии и эффективное противоцеллюлитное средство. Вы сможете избавиться от целлюлита, одновременно формируя красивую, стройную и сексуальную фигуру.

Как пользоваться прибором:
Перед началом сеанса необходимо очистить и высушить область тела, на которой будете проводить массаж. Это позволит добиться лучших результатов при применении прибора. Рекомендуемые области применения: передняя и боковая поверхность живота, бедра, ягодицы, руки, спина.
Нанести на место массажа антицеллюлитный или другой крем, подобрать комфортный уровень всасывания и перемещать прибор по телу плавными круговыми движениями. Для ощутимого эффекта рекомендуется использовать Celluless 3 раза в неделю по 30-45 минут. Время воздействия на одну зону около 15 минут в день.
По окончании сеанса массажа промойте прибор и высушите полотенцем.

Показания к применению прибора:
•Избыточный вес
•Целлюлит
•Уплотнение соединительной ткани (контрактуры, мышечный спазм и т.д.)
•Интенсивная физическая нагрузка
•Наличие растяжек после беременности
•Реабилитационный период после пластических операций
•Синдром хронической усталости

Противопоказания:
•Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы: стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность
•Онкологические заболевания кожи
•Нарушение свертываемости крови
•Хронические заболевания печени и почек
•Варикозная болезнь
•Кожные заболевания (дерматит, экзема, нарушение целостности кожных покровов)
•Повышенная чувствительность или анемия кожи
•Раны или свежие операционные швы
•Беременность

Комплектация:
•Celluless — вакуумное массажное устройство
•Маленькая чашка
•Зарядное устройство от сети (адаптер 220 Вт)
•Цветная подробная инструкция на русском языке

Кому реально удалось избавиться от целлюлита?

Кто смог избавиться от целлюлита. Как вы этого добились?

Ознакомьтесь так же:  Тёмные пятна на коже грибок

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лазарева Надежда

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[2570139146] – 8 июня 2009 г., 08:36

Видимо ни кто, судя по тому, что никто не пишет:)))))

[2411564217] – 8 июня 2009 г., 08:53

у меня пропал, когда постоянно плавала и следила за режимом питания. при отказе от спорте и возврате к пиву и пр. вернулся.

[3731950189] – 8 июня 2009 г., 10:25

Мне хватило месяца:
1) Аквааэробика дважды в неделю
2) Баночный массаж: в аптеке продаются резиновые банки (70 р.). Там же покупаете миндальное масло (50 р.), капаете туда по 5-7 капель розмаринового, мандаринового или лимонного, бергамотового, можжевелового эфирного. Они, конечно, подороже, но зато одного флакона при таком расходе надолго хватает. Наносите на бедра эту смесь, сжимаете банку и «присасываете» ее к коже. И возите минут 5-7 на каждую ногу. Потом масло можно не смывать, пусть и дальше действует.
3) Есть такой скраб, наш, кстати, отечественный, банка полкило, абрикосовый, стоит что-то типа 150 рублей. В Ашане продается, марку, не знаю, модно ли писать. Так вот этим скрабом каждый вечер в душе хорошенько потереть до красноты. Когда смываешь — покалывает, зато действует.
4) После скраба — контрастным душем на бедра 7 перемен воды от горячей к ледяной. После такого душа как раз и проводить баночный массаж.
5) Еще можно медовый делать (про него куча всего в нете написана, но ечсли надо, напишу подробнее) — тоже оч помогает.
Если реально каждый день делать все это и не лениться, то месяца хватит. Проверено, и не только на мне:) Поэтому и советую:)

[4292923396] – 8 июня 2009 г., 10:33

Мне хватило месяца:

1) Аквааэробика дважды в неделю

2) Баночный массаж: в аптеке продаются резиновые банки (70 р.). Там же покупаете миндальное масло (50 р.), капаете туда по 5-7 капель розмаринового, мандаринового или лимонного, бергамотового, можжевелового эфирного. Они, конечно, подороже, но зато одного флакона при таком расходе надолго хватает. Наносите на бедра эту смесь, сжимаете банку и «присасываете» ее к коже. И возите минут 5-7 на каждую ногу. Потом масло можно не смывать, пусть и дальше действует.

3) Есть такой скраб, наш, кстати, отечественный, банка полкило, абрикосовый, стоит что-то типа 150 рублей. В Ашане продается, марку, не знаю, модно ли писать. Так вот этим скрабом каждый вечер в душе хорошенько потереть до красноты. Когда смываешь — покалывает, зато действует.

4) После скраба — контрастным душем на бедра 7 перемен воды от горячей к ледяной. После такого душа как раз и проводить баночный массаж.

5) Еще можно медовый делать (про него куча всего в нете написана, но ечсли надо, напишу подробнее) — тоже оч помогает.

Если реально каждый день делать все это и не лениться, то месяца хватит. Проверено, и не только на мне:) Поэтому и советую:)

Скажите, а вы похудели при этом? Или это не ваша проблема? Про скраб из Ашана тоже можно ли подробности? Он именно антицеллюлитный?

[3731950189] – 8 июня 2009 г., 11:33

Про похудеть — не знаю, не измеряла. Скраб — пардон, не абрикосовый, а апельсиновый. Да, антицеллюлитный, серия домашние рецепты. Я его на варежку махровую зачерпывала и терла. Заодно и руки тренируются:)
Еще, кстати, на чистую кожу после душа можно сделать массаж роликом, который на флаконе лореалевском есть. Три-четыре раза проведешь — и уже все такое красненькое и промассированное:) Вообще, по-моему, массаж в данном случае — наше все! Питание, кстати, я никак при этом не меняла, а покушать я люблю, точнее, любила. Сейчас беременная , на диете сижу. И появившийся целлюлит нисколечко не беспокоит, потому что уверена, что как только можно будет массажики делать — без проблем все уйдет. Чего и вам желаю:)

[4210190905] – 8 июня 2009 г., 12:06

скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.

[4210190905] – 8 июня 2009 г., 12:08

баночный массаж нельзя при варикозе, венозной сетке и вообще проблемах подобного рода, есть риск что вены вылезут.

[3731950189] – 8 июня 2009 г., 12:51

7 — да, вы правы, забыла про это написать. Кстати, у медового, по-моему, те же противопоказания.

[3569140627] – 8 июня 2009 г., 14:41

скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.

А кофе уже сваренный или еще нет?

[1043069790] – 8 июня 2009 г., 18:43

Танцы живота — лучшее лекарство!! 🙂

[330802889] – 8 июня 2009 г., 19:30

у нас на работе кофейня рядом, у девченок прошу, они вечером отработанный кофе в пакетик складывают, у нас на всех хватает)))

[5397] – 9 июня 2009 г., 19:41

у меня та же проблема, появился целлюлит на ягодмцах и чуть ниже. хотя вес у меня небольшой, при росте 156 -40. Можно сказать что даже недостаточный,
я делаю упражнения для ягодиц, оочень хорошие, программа 8 минут,
вот ссылка
хттп://www.интв.ру/виеw/?филм_ид=53152

[5397] – 9 июня 2009 г., 19:43

не присылается, вообщем если кому интересно,зайдите на intv.ru и там в поиске пишпте «8 минту-идеальные ягодицы».
еше я делаю баночный массаж,пока только 2 дня, не знаю как поможет
хочу еще купить от гарньер новый гель, кто нибудь пробовал?

[1315542] – 10 июня 2009 г., 11:46

Мне удалось! на какие места можно делать баночный массаж. на ногах полностью можно? на животе,боках?спс!

[3886245973] – 10 июня 2009 г., 11:56

скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.

Мне этот скраб не помогает. Пользуюсь им уже не как от целлюлита, а просто так. А так уже года 3 «скраблюсь». Фитнесом занимаюсь. Фигура шикарная от природы (вот именно фигура, но не тело), ни жиринки даже после родов. А целлюлит с 13 лет. ((((( Ну как так. Причём матёрый. Так стрёмно. Из-за этого на пляж не хожу.
Вопрос: массаж и занятия спортом (но не аква-аэробикой)избавят от этой напасти? Повторюсь, целлюлит уже где-то на предпоследней стадии, запущенный(((((((

[3886245973] – 10 июня 2009 г., 12:01

И ещё. Прошлое лето пользовалась всякими гелями, что рекламируют. Хоть меньше бы проявления целлюлита стали. Ни фига. Как было — так и осталось. Кучу денег истратила зря.
А по поводу баночного и медового массажа. У меня сеточка на ногах. Видимо, противопоказан он мне.

[5397] – 10 июня 2009 г., 13:37

Гостья, вот у меня тоже фигура хорошая, а он есть.. мне кажется это нарушения в организме, это не жир

Похожие темы

[2426012132] – 10 июня 2009 г., 14:02

скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.

Мне этот скраб не помогает. Пользуюсь им уже не как от целлюлита, а просто так. А так уже года 3 «скраблюсь». Фитнесом занимаюсь. Фигура шикарная от природы (вот именно фигура, но не тело), ни жиринки даже после родов. А целлюлит с 13 лет. ((((( Ну как так. Причём матёрый. Так стрёмно. Из-за этого на пляж не хожу. Вопрос: массаж и занятия спортом (но не аква-аэробикой)избавят от этой напасти? Повторюсь, целлюлит уже где-то на предпоследней стадии, запущенный(((((((

Мне помог LPG массаж. Только что закончила курс из 10 процедур. Проблема 100% ваша. Лишнего веса нет, зато был запущенный целюллит на ягодицах. Появился лет в 16 и до сих пор (29) не пропадал. Сейчас пропал. Не знаю надолго ли.

[1175588570] – 10 июня 2009 г., 14:27

Очень хорошая вещь в домашних условиях — насадка на душ — душ Алексеева, купить можно на сайте «роксолана».

[5397] – 10 июня 2009 г., 18:16

и сколько стоит душ алексеева?

[3886245973] – 11 июня 2009 г., 12:07

скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.

Мне помог LPG массаж. Только что закончила курс из 10 процедур. Проблема 100% ваша. Лишнего веса нет, зато был запущенный целюллит на ягодицах. Появился лет в 16 и до сих пор (29) не пропадал. Сейчас пропал. Не знаю надолго ли.

Неужели может помочь. Я буду счастлива. А подробнее можно? Что за массаж? Где делают? Сколько стоит? Очень больно? И про душ интересно.

[1175588570] – 11 июня 2009 г., 14:33

Насадка на душ стоит около 3 тыс.руб. ВЕЩЬ ОТЛИЧНАЯ. Вся инфа на сайте «роксолана» есть.

[1175588570] – 11 июня 2009 г., 14:34

[4174931435] – 13 июня 2009 г., 13:04

У меня целлюлит в 20 лет появился. Я была в теле всегда (56-59 кг при росте 164 см), но целлюлита не было. Потом похудела до 48 кг и пробыла год в таком весе. Поправившись вновь до 53, обнаружила целлюлит. Прошло 10 лет, а я все борюсь и борюсь. Одно лето провела практически без целлюлита — посвятила этому всю весну. Что делала: гимнастика на ягодицы и бедра (почти каждый день по 30-40 минут), контрастный душ, баночный массаж, кофейный скраб, обертывания. Обертывания я делала с жирным кремом, кофе и медом. Обернувшись, занималась гимнастикой — очень хорошие были результаты. А еще примерно 2 раза в неделю я делала гимнастику, намазав попу и бедра Капсикамом — так хорошо прогревало, кожа красная-красная была. Правда, смывание капсикама — просто АД! Чуть не плакала. Потом прочитала, что делать это нежелательно — от капсикама можно приобрести аллергию и даже астму (если часто пользоваться). Стала делать обертывания с добавление красного перца или горчицы — жгло порой посильнее, чем от капсикама. В общем, вот так я промучилась всю весну, а летом просто поражалась — какие гладкие у меня попа и ноги. Целлюлит полностью не исчез, но результаты были все-таки отличные. Потом запустила все, конечно. Да, еще что подумала — может, стоит делать на попу и ляжки масочку с бадягой. Она ведь тоже хорошо разгоняет кровь и обновляет кожу. Купила бадягу в порошке, думаю разводить ее в воде до кашицы и добавлять оливковое масло, мазать на попу и бедра и оставлять минут на 30. Потом смыть и нанести жирное молочко. Пока не делала. Единственное, что я делаю постоянно — это контрастный душ.

[911051450] – 1 октября 2009 г., 17:58

Как убрать целлюлит в домашних условиях http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2008​/March/4573/12333

[2317749013] – 19 июня 2010 г., 22:05

голубая глина, апельсиновое масло и корица: намазать ляхи, обернуть пленкой, в теплое место на 1,5 часа, смыть и ничем не мазать (это важно, а то не будет эффекта). После 4 процедур (нужно делать через день) целика как не бывало!!

[2287111188] – 22 июня 2010 г., 19:09

голубая глина, апельсиновое масло и корица: намазать ляхи, обернуть пленкой, в теплое место на 1,5 часа, смыть и ничем не мазать (это важно, а то не будет эффекта). После 4 процедур (нужно делать через день) целика как не бывало!!

что реально избавилась?

[479418142] – 21 мая 2011 г., 22:21

буду пробовать,потому что делала банками и появились ужасные синие венки на ногах,и вообще после курса банок разбухла еще больше недели через три,хотя питаюсь вроде бы салатами ,стараюсь по раздельному питанию((((

[794955811] – 12 сентября 2011 г., 22:08

У меня целлюлит в 20 лет появился. Я была в теле всегда (56-59 кг при росте 164 см), но целлюлита не было. Потом похудела до 48 кг и пробыла год в таком весе. Поправившись вновь до 53, обнаружила целлюлит. Прошло 10 лет, а я все борюсь и борюсь. Одно лето провела практически без целлюлита — посвятила этому всю весну. Что делала: гимнастика на ягодицы и бедра (почти каждый день по 30-40 минут), контрастный душ, баночный массаж, кофейный скраб, обертывания. Обертывания я делала с жирным кремом, кофе и медом. Обернувшись, занималась гимнастикой — очень хорошие были результаты. А еще примерно 2 раза в неделю я делала гимнастику, намазав попу и бедра Капсикамом — так хорошо прогревало, кожа красная-красная была. Правда, смывание капсикама — просто АД! Чуть не плакала. Потом прочитала, что делать это нежелательно — от капсикама можно приобрести аллергию и даже астму (если часто пользоваться). Стала делать обертывания с добавление красного перца или горчицы — жгло порой посильнее, чем от капсикама. В общем, вот так я промучилась всю весну, а летом просто поражалась — какие гладкие у меня попа и ноги. Целлюлит полностью не исчез, но результаты были все-таки отличные. Потом запустила все, конечно. Да, еще что подумала — может, стоит делать на попу и ляжки масочку с бадягой. Она ведь тоже хорошо разгоняет кровь и обновляет кожу. Купила бадягу в порошке, думаю разводить ее в воде до кашицы и добавлять оливковое масло, мазать на попу и бедра и оставлять минут на 30. Потом смыть и нанести жирное молочко. Пока не делала. Единственное, что я делаю постоянно — это контрастный душ.

Ознакомьтесь так же:  Диета при дисгидротическая экзема

как вам удалось так похудеть?

[20419565] – 12 мая 2013 г., 21:51

[20419565] – 12 мая 2013 г., 21:52

буду пробовать,потому что делала банками и появились ужасные синие венки на ногах,и вообще после курса банок разбухла еще больше недели через три,хотя питаюсь вроде бы салатами ,стараюсь по раздельному питанию((((

некоторым не подходит, и либо совсем не делать либо очень очень слабо. и распухнуть от лимфодренажа — это конечно сильно . я прям даже не представляю что нужно делать

[20419565] – 12 мая 2013 г., 21:53

что реально избавилась?

эфирное масло единственное что из этого могло оказать такой эффект

[2861171338] – 21 мая 2013 г., 07:59

Кто смог избавиться от целлюлита. Как вы этого добились?

я смогла. был поликистоз яичников, когда его вылечила, стал проходить целлюлит. появился несмотря на зож . в 13 лет. вот так он

[4100622051] – 16 июня 2014 г., 14:07

Мне 13 лет, у меня подростковый целлюлит. Мама сказала что ерунду несу, что делать то? Помогите пожалуйста!

[2509259126] – 15 июля 2014 г., 16:34

подростковый может и пройти сам, у моих подруг был, прошел.но маски- это временный эффект, нужны занятия спортом профессиональный массаж,правильное питаниеи актвный образ жизни.

[1882178559] – 23 января 2015 г., 18:21

Slimmer Silhouette-отличное средство для подготовки к летнему сезону.Я заказывала на cream.naele.ru Наносила крем 2-3 раза в день.После массажа обязательно наносила крем похлопывающими движениями.после нанесения он холодит,а к утру кожа становится бархатной и подтянутой.За месяц целлюлит исчез полностью.

[1912280478] – 23 августа 2015 г., 09:29

Невозможно избавиться от целлюлита раз и навсегда!! Это истончение кологеновых нитей, из за голодания, диет, неправильного питания. Вот вы сегодня не повели а завтра обьелись, и подкожный слой с истоеченными кологеновыми нитями заполняется жиром, в результате бугорки- целлюлит.

[1912280478] – 23 августа 2015 г., 09:32

Это нужно только правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за кожей))

[1602286915] – 5 сентября 2015 г., 12:51

Занимайтесь спортом, девочки и никакого целлюлита у вас не будет)

[3499420328] – 20 сентября 2015 г., 03:25

а) тренировки 3 раза в неделю, причём помимо аэробики (бег, скакалка, плавание и проч.) должны быть и силовые нагрузки (приседания со штангой или очень быстрый бег)
б) убрать из рациона хлеб, булочки, макароны, пельмени и всё что содержит муку; убрать из рациона каши типа манки, овсянки, и всю другую НЕ цельную крупу; ограничить сахар и соль (СИЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ. ); НЕЛЬЗЯ есть много бананов, груш, яблок и других СЛАДКИХ ФРУКТОВ. ; КАРТОШКУ НЕ ЕДИМ. ; полностью исключаем такие прелести, как газировка (даже НЕ сладкая!), чипсы, шоколадки и проч. ересь, любой фастфуд.
в) ЧТО МОЖНО ЕСТЬ: нежирное мясо (курица, печень, постная говядина, рыба, кальмары и вообще морепродукты), яйца, творог, кефир, твёрдый сыр (молоко лучше НЕ пить, там много углеводов), редко — чёрный хлеб (РЕДКО — раз в два-три дня по 1-2 ломтика. ), нужно есть много овощей (морковь, перец сладкий, огурцы, помидоры и т. д.), можно есть небольшие порции орехов (50 грамм в день) — миндаль, грецкий орех, фундук, арахис (сырой или сушеный, НЕ солёный!).
г) пейте воду, 2 литра в день.
д) ВРЕМЯ. Всё, что я написал выше нужно практиковать НЕ МЕНЕЕ 3-х месяцев для достижения ощутимого эффекта. НЕ готовы делать это регулярно — забудьте про результат.
е) Будьте РЕАЛИСТКОЙ. Не верьте в бред, что вакуумный массаж или обёртывания всё сделают за Вас. Нужно работать над собой, это единственный эффективный метод. Всё остальное — в 90% случаев лишь развод на деньги и просто потеря времени.
Если Вы прозанимались 3 месяца и у Вас всё получилось — дайте знать, мыло: [email protected]

[1073036790] – 17 июня 2016 г., 11:23

[quote=»Денис»]а) тренировки 3 раза в неделю, причём помимо аэробики (бег, скакалка, плавание и проч.) должны быть и силовые нагрузки (приседания со штангой или очень быстрый бег)
б) убрать из рациона хлеб, булочки, макароны, пельмени и всё что содержит муку; убрать из рациона каши типа манки, овсянки, и всю другую НЕ цельную крупу; ограничить сахар и соль (СИЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ. ); НЕЛЬЗЯ есть много бананов, груш, яблок и других СЛАДКИХ ФРУКТОВ. ; КАРТОШКУ НЕ ЕДИМ. ; полностью исключаем такие прелести, как газировка (даже НЕ сладкая!), чипсы, шоколадки и проч. ересь, любой фастфуд.
в) ЧТО МОЖНО ЕСТЬ: нежирное мясо (курица, печень, постная говядина, рыба, кальмары и вообще морепродукты), яйца, творог, кефир, твёрдый сыр (молоко лучше НЕ пить, там много углеводов), редко — чёрный хлеб (РЕДКО — раз в два-три дня по 1-2 ломтика. ), нужно есть много овощей (морковь, перец сладкий, огурцы, помидоры и т. д.), можно есть небольшие порции орехов (50 грамм в день) — миндаль, грецкий орех, фундук, арахис (сырой или сушеный, НЕ солёный!).
г) пейте воду, 2 литра в день.
д) ВРЕМЯ. Всё, что я написал выше нужно практиковать НЕ МЕНЕЕ 3-***** месяцев для достижения ощутимого эффекта. НЕ готовы делать это регулярно — забудьте про результат.
Отлична статья! Но! Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю, вешу 50 при росте 168, целлюлит жуткий, без преувеличения второй стадии. Питаюсь правильно, после родов восстановила вес за 2 месяца, (сыну полтора года). При этом: курс LPG, обертывания, УЗ-липосакция-мне ничего не помогло. Гормоны в норме, щетавидка и вообще -здорова. Как. Как избавится от него. Сейчас многие скажут:»значит жрет все подряд»))) нет, очень давно питаюсь правильно, сама бы не поверила, но факт, ничего не мопогает. Обращалась к диетологу, косметологу и физиотерапевту, все тщетно(((((( отчаяние, да и только (((

[388405557] – 11 июля 2016 г., 20:20

я смогла. был поликистоз яичников, когда его вылечила, стал проходить целлюлит. появился несмотря на зож . в 13 лет. вот так он

не могу промолчать относительно данного сообщения.Вопиющая безграмотность. кто и когда вам сказал , что поликистоз можно вылечить? Вы хоть книги почитайте о нем. поликистоз- это синдром мультикистозных яичников, которые никогда и ни при каких условиях не лечатся!

[388405557] – 11 июля 2016 г., 20:24

Отлична статья! Но! Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю, вешу 50 при росте 168, целлюлит жуткий, без преувеличения второй стадии. Питаюсь правильно, после родов восстановила вес за 2 месяца, (сыну полтора года). При этом: курс LPG, обертывания, УЗ-липосакция-мне ничего не помогло. Гормоны в норме, щетавидка и вообще -здорова. Как. Как избавится от него. Сейчас многие скажут:»значит жрет все подряд»))) нет, очень давно питаюсь правильно, сама бы не поверила, но факт, ничего не мопогает. Обращалась к диетологу, косметологу и физиотерапевту, все тщетно(((((( отчаяние, да и только ((( [/quote]
Гормональные нарушения, изменения организма после беременности, нарушение метаболизма и неправильное распределение жира на локальной зоне еще никто не отменял.

[3579804134] – 14 июля 2016 г., 17:28

Я когда очень сильно похудела, на ноги смотреть противно было. целлюлит, обвисшая кожа на ногах и мелкие растяжки на внутренней стороне бедра. После года мучений на диетах не этого хотелось видеть в зеркале.
2 раза в неделю устраивала антицеллюлитные дни) сначала душ и скраб, после делала медово-горчичное обертывание, после обертывания одевала Термоштаны из неопрена и 1-2часа либо спорт, либо уборка. Потом душ и антицеллюлитный крем☺️мне понравился чистая линия «антицеллюлитный».
Я не знаю на сколько это правильно так издеваться над собой и не в коем случае не советую все это повторять. Все эти процедуры по отдельности в разные дни тоже принесут хороший результат.
Я за месяц вот таких вот издевательств получила то что хотела

[1760764599] – 11 августа 2016 г., 22:11

Мне этот скраб не помогает. Пользуюсь им уже не как от целлюлита, а просто так. А так уже года 3 «скраблюсь». Фитнесом занимаюсь. Фигура шикарная от природы (вот именно фигура, но не тело), ни жиринки даже после родов. А целлюлит с 13 лет. ((((( Ну как так. Причём матёрый. Так стрёмно. Из-за этого на пляж не хожу.
Вопрос: массаж и занятия спортом (но не аква-аэробикой)избавят от этой напасти? Повторюсь, целлюлит уже где-то на предпоследней стадии, запущенный(((((((

Только правильное питание вам поможет, даже если ходить в зал и есть грубо говоря чипсы и пить колу при этом пожёвывая картофель фри. Целюлитище будет огромный? Занимайтесь спортом и белковая диета, и целлюлита не будет ☺️

Новое на форуме

[3138435977] – 10 апреля 2017 г., 13:45

А я нашла для себя отличный способ избавиться от целлюлита и сестру подсадила с подругами. В юности долго занималась танцами, а потом оставила занятия. Через год после этого на попе и бедрах появился целлюлит и со временем только сильнее проявлялся. Его было много и хорошо видно даже когда я просто ровно стояла, п**ец короче. Самое интересное, что даже вес не прибавлялся, 53 кг при 167 см. Много всего пробовала и средства разные покупала. А в итоге помогло антицеллюлитное средство Киприда. Прикольная мазюка с эфирными маслами. Втирала на распаренную кожу каждый день в течении месяца. И целлюлит изчез Думала эффект пропадет быстро, раз за месяц убрала всЁ. Ан нет уже три года прошло, а его так и нет. Незнаю, есть оно сейчас в магазинах, у нас здесь не видела. Я заказывала через интернет. Хочется делится решением проблемы (так ненавистной многим) на каждом углу. Его реально стоит попробовать! Я осталась довольна на все 100, как слон.

[2025016794] – 16 октября 2017 г., 07:26

Видимо ни кто, судя по тому, что никто не пишет:)))))

нужно заниматься спортом, причем — любым: плаванием, легной атлетикой и просто длительные прогулки делать, да еще вспомнить производственную гимнастику в любое время дня, когда захочется.

[987063925] – 7 декабря 2017 г., 10:24

Невозможно — это про вас. Не нужно вашу безграмотность экстраполировать на других. Это для вас невозможно: 1) писать БЕЗ ошибок (как вы умудрились в 1 слове «коллаген» сделать сразу 2 ошибки, да ещё и несколько раз его так написать. Я молчу про случайные ошибки, типа опечаток и проч.) 2) писать правду, а не чушь. Нет такого понятия в медицине «истончение коллагеновых нитей» — где вы вообще такой бред взяли? Вообще, сами «коллагеновые нити» не имеют никакого отношения к целлюлиту, а являются инновационной методикой «омоложения», так что здесь ни в какие ворота не влазит ваша теория. По теме: 1) Целлюлит — это жир. Есть нюансы (это не только жир, но ещё и отёк кожи + застоявшаяся лимфа), но основной момент — сильно раздутые жировые клетки. 2) Убрать целлюлит можно. Полностью. 3) Много пишут, что это — не болезнь. Да, это не болезнь, но симптом. Если есть целлюлит — есть и болезнь (нарушение обмена веществ в тканях ног). 4) Чтобы убрать целлюлит, надо, в любом случае, ПОХУДЕТЬ. Для этого:

Но у худых тоже бывает целлюлит, и не у всех полных он есть