Скраб с кофе и медом от целлюлита

Оглавление:

Кофейные скрабы от целлюлита

Именно натуральный, а не растворимый кофе, идеально подходит для приготовления эффективных скрабов для тела. Согласитесь, кофейный скраб от целлюлита — недорогой, но весьма действенный способ придать своей коже удивительную гладкость, мягкость и шелковистость. Отзывы и эффективность данного метода: кофеин усиливает кровообращение, повышая циркуляцию крови и «расщепляя» целлюлит (читайте каковы признаки целлюлита). Он также сокращает, сжимает сосуды, и поэтому рекомендуется для избавления от варикозного расширения вен.

  • Читайте также про народные рецепты от целлюлита.
  • Обзор готового Coffee Scrub для ухода за кожей тела

Итак, отбросьте все мысли о покупке дорогостоящих препаратов и начните с сегодняшнего дня применять наши рецепты (советы) на практике.

Кофейные скрабы от целлюлита, рецепты:

1. Медово-кофейный скраб

Какие только не существуют рецепты от целлюлита с использованием натурального мёда! Этот потрясающий дар природы можно использовать и в приготовлении скрабов. Размешайте молотый кофе (2 ст. л) с мёдом (4 ст. л). Наносите получившийся скраб на участки с целлюлитом и аккуратно массажируем в течение 10 минут. Для закрепления результата повторяйте «кофейное» очищение несколько раз в неделю.

2. Кофейный скраб от целлюлита «Экспресс-очищение»

Можно просто добавить молотый кофе в любимый гель для душа. Вместо кофе допустимо использовать кофейную гущу. Принимая душ или ванну, нанесите полученное средство на проблемные участки кожи. Совет: для смешивания подберите гель с нейтральным запахом.

3. Скраб с кефиром и кофе «Китайский шёлк»

Перемешайте молотый кофе (4 ст. л) с аналогичным количеством кефира. Нанесите на проблемную кожу с целлюлитом и оставьте на 10 минут. Такой способ избавления от «апельсиновой корки» желательно применять хотя бы 2 раза в неделю, чтобы потом восхищаться идеально гладким, красивым и поэтому действительно шелковистым телом, как настоящий шёлк.

4. Кофейный скраб со жгучим перцем

Для любителей острых ощущений можно попробовать приготовить жгучий скраб от целлюлита. Скажем сразу, процедура не для изнеженных, однако результат того стоит, чтобы решится на это. Вместо кофейной гущи вам понадобятся кофейные зёрна, желательно зелёные (они намного эффективнее жаренных). Измельчите их в пыль, добавьте настойку жгучего перца в количестве 30 мл (продаётся в любой аптеке). Если смесь получится немного суховатой, добавьте пару капель оливкового масла (узнайте про полезные свойства и калорийность оливкового масла). Поместите готовое средство в тёмную стеклянную тару и поставьте в прохладное место на неделю. Этот скраб нужно применять во время банных процедур. Наносить следует массажными движениями, растирая по 5 минут до лёгких покраснений. Затем примите тёплый душ и протрите целлюлитные места кубиками льда.

5. Рецепт с морской солью «Идеальное тело»

Как приготовить: смешайте молотый кофе (3 ст. л) с таким же количеством морской соли (если нет, возьмите сахар), добавьте несколько капель оливкового масла. Перед процедурой полежите минут 10 в горячей ванне, чтобы раскрылись поры. Затем помассируйте готовым скрабом проблемные участки кожи, примите душ и очистите тело любым лосьоном.

6. Кофейный скраб от целлюлита с йогуртом

Размешайте высушенную кофейную гущу (2 ст. л) с натуральным йогуртом (6 ст. л). Массажными движениями втирайте в течение 10 минут, затем смойте под тёплым душем. Кожа после него становится невероятно гладкая и нежная.

7. Кофейный скраб с глиной от целлюлита

Теперь-то Вы знаете, что вместо того, чтобы выбрасывать кофейную гущу, её можно использовать для красоты тела. Представляем Вам последний рецепт красоты с использованием чёрной глины. Эффективная маска от целлюлита готовится так: в тёплой минеральной воде разводится глина до консистенции сметаны, затем добавляется кофейная гуща. Перед процедурой распарьте кожу, приняв горячую ванну. Нанесите на бедра, ягодицы и живот маску-скраб и оставьте на 1 час. Смойте под тёплым душем.

Видео про антицеллюлитный кофейный скраб:

Видео: кофейная маска против целлюлита

Скраб с кофе и медом от целлюлита

Доброго дня, уважаемые читатели! Устали бороться с целлюлитом? А хотите, я подскажу, как можно эффективно уменьшить его проявления? И усилий для этого особых не нужно. Удивлены?

Ведь требуется просто подобрать правильное средство, усиливающее кровообращение, разглаживающее, выводящее токсины. Вы знаете такое? Конечно, это скраб с кофе от целлюлита! Сегодня я постараюсь раскрыть секреты, относительно этого чудо продукта. А ещё дам несколько советов по приготовлению в домашних условиях.

Почему кофе?

Что Вы знаете о кофе? Ну, о бодрящей функции, наверное, знают все. А то, что он служит отличным антиоксидантом? Только вдумайтесь, что в одной чашке аж 300 антиоксидантов, которые месяц живут в нашем организме! Но это не значит, что мы должны тоннами пить сей чудодейственный напиток. Этот клад можно применять и наружно.

Какие кремы от апельсиновой корки Вы знаете? Быть может, встречали в составе кофе? Он содержится во многих скрабиках. Так в чём его сила? Наверно, я не открою Америку, если скажу, что причина целлюлита ― нарушенный обмен веществ и плохое кровообращение. Помогает ли бодрящий напиток справиться с проблемой стольких женщин? Конечно! Ведь он способен разгонять кровь. Способствуя проникновению калия в клетки жира, он их расщепляет. Вот что я нашла о свойствах:

  • Расщепляет жир.
  • Удаляет ороговевший слой.
  • Убирает отёчность.
  • Очищает поры.
  • Снижает появление варикоза.
  • Отличный антиоксидант.

А что ещё надо для борьбы с коварным врагом? Разве что знать общие правила по использованию!

Общие правила

Представляете, раньше в Турции молодые хлопцы обещали при обручении, что их избранница не будет нуждаться в недостатке кофе! И нарушение клятвы было основанием для развода. И не зря. Ведь постоянное применение молотого зерна заметно улучшает состояние кожи. Но как правильно применять?

  1. Смотрите за крупностью помола. Слишком крупные частицы способны поранить эпидермис, выбирайте для себя оптимальный вариант.
  2. Лучше всего использовать зелёный кофе. Если попадётся такой, будет просто замечательно!
  3. Перед применением надо хорошо очистить кожу, искупавшись в душе.
  4. Для основы лучше выбирать гель для душа с кремовой текстурой. Он увлажнит и напитает, а дроблёное зерно избавит от проблем.
  5. Наносить готовое средство надо минут на 15. Потом несколько минут растирать по коже и смывать тёплой водой.

Эти нехитрые правила помогут Вам добиться ошеломительных результатов. Только давайте сразу договоримся ― не ленимся! Уж если решили бороться, боремся по всем правилам. Конечно, отлично в комплексе записаться в фитнес-клуб. Ох, понимаю, то времени нету, то денег. Ну, тогда ловите совет: побольше ходите! Выйдете пораньше из дома и пройдитесь пешком пару остановок, если позволяет погода. Просто, если лежать на диване, обмазавшись хоть каким чудо-юдо-средством, классных результатов для тела добьёшься вряд ли. Так что, двигайтесь! Хоть, пляшите, когда пылесосите, но двигайтесь!

А как часто применять? По отзывам женщин очень хорошо регулярное применение. Домашний скраб омолодит тело за счёт антиоксидантов, и сделает менее заметными растяжки. А теперь мне не терпится рассказать Вам несколько эффективных рецептов! Зачем покупать дорогие кремы, если в доме есть баночка натурального продукта?

Как готовить?

Как сделать такое снадобье самому? А очень просто. Есть 2 основных способа подготовить основной ингредиент для пользования:

  1. Перемолоть цельные зёрна.
  2. Использовать кофейную гущу.

По многочисленным отзывам первый вариант намного эффективнее. Вернее, результат Вы увидите быстрее. А второй экономичнее. Я не могу сказать, что жмых недейственен. Он тоже хорош, но изучив тонны информации, поняла, лучше его использовать для лица. Скажем так, для очистки пор и огрубевшей кожи, придания ей свежести. А вот для бёдер и ягодиц надо чего-то поэффективней ― молотые частички. Но рецептов множество, и я расскажу о самых интересных и действенных, в том числе и о гуще против целлюлита. А Вы попробуете и поделитесь своими впечатлениями. Договорились?

Простейшие рецепты

Мощный удар по целлюлиту и растяжкам нанесёт простейшее снадобье, сделать его могут даже самые занятые и многодетные мамы. Для этого просто дроблённые зёрна смешиваем с гелем для душа. Примерно на 6 частей геля 1 ― 2 части помола. И всё, наносим на мочалку и моемся. Можно каждый день, смотрите за ощущениями. Но вреда не нанесёте точно!

Ознакомьтесь так же:  Он клиник лечение псориаза отзывы

Да, только помните, что такая смесь носит ярко выраженный запах. Конечно, кому что нравится, но если не выносите резкости, лучше отдайте предпочтение нейтральному аромату геля.

Между прочим, те же манипуляции проделывают и с гущей. А если решите использовать её на лицо, тогда добавляйте в косметическое молочко или то средство, которым Вы умываетесь. Но учтите, что при регулярных процедурах можете стать немного мулаткой! Загар приобретёте без солярия.

Также гущу можно смешать с водой до густоты, получится маска. Нанести её на бёдра, обернуться плёнкой на час, потом смыть. Ну а для тех, кто располагает немного большим временем, я сделала подборку рецептов с добавлениями средств, для достижения ещё лучших результатов!

Кофейный скраб из домашних продуктов

Думаю, то, что популярный напиток помогает нам справиться с проблемой, сомнений не вызывает? А представляете, каких результатов можно добиться, добавляя сюда ингредиенты, которые тоже направлены на улучшение кровообращения? Слышали о морской соли, например? Оказывается, эти продукты при совместном действии наиболее успешно борются с апельсиновыми корками. Итак, солевой вариант!

Сюда лучше использовать помол зёрен, для одного раза 3 столовые ложки. Смешайте с таким же количеством соли и добавьте 4 ― 6 капель оливкового масла. Перемешайте, пусть постоит. А тем временем лягте в горячую ванну минут на 10. Пусть тело распарится, откроются поры. Полежали? Теперь встаём и начинаем круговыми движениями по местам проблем растирать нашу кашицу. Эта процедура займёт около 5 минут, после ополаскиваемся тёплой водичкой. Кстати, моя знакомая использовала вместо соли сахар. Такой сахарный массаж не хуже процедур дорогих салонов! Пропорции те же.

Ещё вместо соли можно добавлять перемолотую овсянку, 3 столовые ложки. Кофейного помола берём 2 столовые ложки. Хорошенько размешиваем, и разбавляем сметаной или йогуртом. Скажите, у Вас какой тип кожи? Если жирная, остановитесь на йогурте. При сухой отдайте предпочтение сметане.

А если у Вас в доме водятся эфирные масла, вот ещё отличный рецепт!

Эфирные масла с кофейным помолом – лучшее средство

В принципе ко всем вышеописанным ингредиентам можно добавлять и масла. Но вот самый замечательный способ. Сочетание этих продуктов избавит не только от апельсиновых корок, но и выведет токсины. Интересно, что это за продукты?

Мёд ― 2 ложки, масло эфирное можжевельника (можно лимона или других цитрусовых)― пара капель и кофейная гуща ― 2 ложки столовые. Смешиваем всё, и после купания круговыми движениями наносим это средство. Растираем 10 минут, а потом массаж! Надавливаем рукой ― резко отпускаем. Только проверяйте, чтобы мёд был натуральным, это всё идёт нам в кожу. Такой медовый массаж отлично поможет избавиться от жировых отложений и вывести токсины.

Предлагаю посмотреть видео на данную тематику.

Расскажите, а Вы применяли какие-либо из этих рецептов? Быть может, есть свои секреты? Делитесь, оставляя комментарии! И подписывайтесь на обновления блога. До скорых встреч! Пока!

Скрабы из кофе и меда для тела и лица

В борьбе за стройность фигуры верными помощниками станут скрабы из кофе. Такие отшелушивающие компоненты, как частички кофе, орехи или молотые косточки фруктов, богаты маслами, которые повышают эластичность и тонус кожи. Регулярное употребление кофейных скрабов поможет сократить проявления целлюлита и растяжек. Практически все кофейные скрабы готовятся только из натурального кофе. Используется в основном кофейная гуща, оставшаяся после выпитой чашки, фильтр из кофемашины или же молотые зерна.

Известно, что целлюлитом страдают в основном женщины, и что так называемая «апельсиновая корка» отнюдь не удел только полных женщин.

В чем причина целлюлита?
Целлюлит возникает из-за гормональных сбоев, неправильно питания, малоподвижного образа жизни. В женских журналах сейчас огромное количество статей о целлюлите и о том, как с ним бороться, а косметические концерны производят и рекламируют все новые и новые чудодейственные средства.
Однако проблема целлюлита никуда не исчезает. Все дело в том, что большинство женщин не понимают, что борьба с целлюлитом — это дело не одной недели или месяца, а всей жизни.
Косметические средства, в том числе и домашние скрабы —лишь дополнение к занятиям физкультурой, правильному питанию, курсам массажа, мезотерапии. Важно помнить, что главное в желании избавиться от целлюлита —регулярность любых процедур!
Производители предлагают нашему вниманию действительно огромное количество антицеллюлитных средств. И если доверять рекламе, то результат наступает уже после нескольких применений чудо-средства. К сожалению, ни один производитель пока не может похвастаться научно доказанной эффективностью производимых им препаратов. Что будет дальше — покажет только время. А пока что косметические компании продолжают зарабатывать на этой проблеме немалые деньги.

Антицеллюлитная программа
Попробуем составить некую антицеллюлитную программу, которая не обещает мгновенный результат, но в сочетании с кремами и скрабами, достаточно эффективна. Но не забывайте, что результат, по крайней мере, на начальной стадии, зависит только от вас! Итак, регулярно следуя этим пунктам, вы будете довольны результатом, а, как утверждают врачи, если вести правильный образ жизни, эффект сохранится на всю жизнь, что не может не радовать.
С чего начнем активную борьбу против целлюлита?

  • Контрастный душ!
    Прекрасно стимулирует кровообращение, заставляя кожу «проснуться».
  • Занятия спортом.
    Особенно упражнения, направленные на проблемные зоны, которые помогают сжечь лишние килограммы и стимулируют рост мышечной ткани.
  • Борьба с излишним весом.
    Чем меньше лишних килограмм, тем слабее выражен подкожный жировой слой. Но не переусердствуйте с диетами, ведь слишком резкая потеря веса лишает кожу упругости и эластичности.
    Массаж.
  • Антицеллюлитный массаж
    Его можно делать дома, лучше всего утром перед завтраком, и отводить на него следует около 20 минут. Пораженные целлюлитом участки надо прорабатывать по несколько раз круговыми движениями по часовой стрелке, до появления легкого покраснения. Такой массаж для получения оптимальных результатов можно делать, используя, например, кофейный скраб. После массажа на кожу нанесите антицеллюлитный крем.
    Обертывание тела с использованием температурных воздействий, водорослей, глины. Такие процедуры заставляют подкожные жиры «плавиться», избавляя кожу от шлаков и делая ее эластичной.
  • Многие женщины, следящие за собой, обязательно советуют посещать русскую баню. Кофейный скраб собственного изготовления, является прекрасным средством. Процедуры из молотых кофейных зерен со сливками сделают вашу кожу увлажненной, здоровой, гладкой. Кофейный пилинг обладает отличным тонизирующим эффектом. Он мягко очищает кожу, дарит приятный аромат.

Существует множество рецептов кофейных скрабов, мы предлагаем вас несколько очень простых в приготовлении в домашних условиях, но весьма и весьма эффективных.

Рецепт 1: Скраб для тела из кофе от целлюлита – кофейная гуща + морская соль.

Кофеин вместе с солью является прекрасным средством при целлюлите. Отлично подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной. Оказывает стимулирующее и регенерирующее действие. Улучшает структуру кожи.
Смешайте в емкости 1 часть кофейной гущи, 1 часть морской соли и 2 части геля для душа (идеально подойдет с ароматом ванили) и тщательно перемешайте. Полученный скраб нанести на проблемные зоны, слегка массируя и ненадолго оставить. Смыть скраб теплым душем. Повторять процедуру следует один раз в неделю.

Рецепт 2: Скраб для тела и лица из меда и кофе в домашних условиях – мед + кофе + оливковое масло.

Прекрасно стягивает поры, делает вашу кожу мягкой и нежной.
1 ст.л. кофейной гущи смешать с 2 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. меда. Тщательно перемешать массу и нанести на желаемые зоны лица, требующие глубокого очищения нежно массируя в течение 1-2 мин. Смыть скраб теплой водой.

Рецепт 3: Домашний скраб из кофе для лица и тела — авокадо + оливковое масло + кофейная гуща.

Скраб имеет еще и хороший питательный эффект.
Взять 2 ст.л. кофейной гущи, добавить в нее 1 ч.л. мякоти авокадо и немного оливкового масла. Нанести смесь на лицо и помассировать кожу в течение 5 мин., затем смыть теплой водой.

Рецепт 4: Скраб из кофе для тела — ванильный сахар + оливковое масло + кофейная гуща.

Идеален для чувствительной кожи. Сахар содержит натуральную гликолевую кислоту, которая прекрасно питает кожу.
Смешать 50 гр. молотого кофе с 15 гр. ванильного сахара и 7 ст.л. оливкового масла. Тщательно смешайте все в однородную массу.
Нанесите скраб на тело, слегка массируя в течение 2-3 мин., затем смойте теплым душем.

Рецепт 5: Кофейный скраб для тела – молотое кофе.

Простой рецепт, который под силу даже лентяйкам.
Возьмите 6 ст.л. молотого кофе, нанесите на тело (особенно на проблемные зоны), помассируйте кожу и оставьте скраб на теле на 8-10 мин., затем смойте теплым душем и нанесите крем или лосьон.

Рецепт 6: Скраб для тела с кофе и медом — мед + кофе.

3-4 ст.л. кофейной гущи смешать с 3 ст.л. меда. Нанесите полученный скраб на влажное тело, массируя в течение 2-3 мин., затем смойте теплым душем.

Рецепт 7: Кофейный скраб для тела от целлюлита — кофе + сахар + корица.

Молотая корица обладает антиоксидантными свойствами и является прекрасным дополнением к скрабу для тела с эффектом глубокого очищения.
Смешайте 50 гр. кофейной гущи (лучше использовать уже вареный кофе, следует только немного подсушить его), ? ч.л. корицы, 2 ст.л. сахара и 1 ст.л. растительного масла. Тщательно смешайте ингредиенты в равномерную массу. Наносите скраб на сухое тело, массируя 2-3 мин., смойте теплым душем. После такой процедуры в ванной комнате надолго остается чудесный аромат!

Ознакомьтесь так же:  Препараты от ожогов желудка

Рецепт 8: Скраб для тела в домашних условиях — кофе + яйцо.

3 ст.л. кофейной гущи смешать с 1 сырым яйцом, нанесите скраб на тело и массируйте в течение 1-2 мин., затем смойте теплой водой. Процедуру проводите минимум 1 раз в неделю, а после процедуры наносите на тело любимый лосьон.

Рецепт 9: Скраб из кофе со сметаной.

Тщательно перемешайте 2 столовых ложки кофейной гущи и 1 столовую ложку сметаны. Равномерно нанесите скраб на кожу и пару минут помассируйте.

Видео — кофейный скраб-обёртывание:

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

  • Как сделать домашний скраб отзывы: 1
  • Скрабы из соли отзывы: 1
  • Как сделать сахарный скраб? отзывы: 2

Скрабы из кофе и меда для тела и лица отзывы: 11

Наверное, несколько проблемно кофейную гущу в ванной смывать, еще трубы засоришь. Это скорее для бани на даче годится…

Ну, если достаточно мелко кофе смолоть, то особых проблем не вижу.

Самый лучший скраб от целлюлита — кофе + мед + корица. Можно еще эфирное масло апельсина добавить. Кожа становится гладкая, просто супер. Только обязательно надо пленкой полиэтиленовой обмотаться.

Девочки, попробуйте мой рецепт. Четверть стакана риса и четверть стакана кофейных зерен измельчите в кофемолке. В полученную муку добавьте полстакана кефира, тщательно перемешайте и через 40 минут можно пользоваться. Нанести на кожу и растереть, оставить на 2-3 минуты. Потом смыть теплой водой.

Как можно засорить трубы молотым кофе ?? Шутите ??

Добрый вечер, решила сделать скраб из молотого кофе. На полбутылки самого обычного геля для душа добавила уже вареный кофе, три ложки меда, 10-капель эфирного масла апельсина, чайную ложку корицы, так как не было оливкового масла, добавила обычное массажное масло. Осталась очень довольна, кожа нежная-нежная, благодаря массажному маслу не нужно мазаться кремом для тела, кожа полностью увлажненная, что очень важно для того, чтобы сделать кожу более эластичной.

Я измельчаю зерна кофе в блендере, добавляю оливковое масло и получается отличный скраб.

А я делаю скраб с медом и кофе из покупного молотого кофе, сразу делаю большую банку, насыпаю кофе, затем добавляю мед, где-то 3-4 ст.ложки, ложки 4 оливкого масла, немного геля для душа, и эфирнаые масла апельсина, грейпфрута, бергамота, лимона и розмарина, капель по 6, все смешиваю, чтобы было не слишком жидко, опять же все можно добавлять на глаз, и пользуюсь таким скрабом на распаренное тело, после него идеальная кожа, пропадает целлюлит, и даже обьемы уходят. всем рекомендую.

Хочу попробовать сделать скраб с кофе и медом, интересно, что получится.

Ни в коем случае нельзя это дело разбавить гелями для душа, это вредно. вы же это втираете. Лучше уж помыться гелем, а потом уж на чистое тело делайте скраб: кофе+масло+мед! КОЖА ШИКАРНАЯ, МЯГКАЯ И БАРХАТИСТАЯ. И не нужны никакие кремы.

Скраб кофейная гуща 3 ст ложки, мед 2 чайн, масло оливк 4 чайн. Сначала в ванной полежать, чтобы кожа распарилась, потом скраб. Девочки, результат офигенный. Даже мелкие морщинки с тела уходят, нежная кожа просто супер! Аж ладони после скрабирования минут 10 чесались от циркуляции крови). Рекомендую! Еще и пахнет потом вкусно)

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Антицеллюлитный кофейный скраб сделать самостоятельно — 4 простых рецепта

Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.

Антицеллюлитные свойства кофе

Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:

  • расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
  • ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
  • выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
  • улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
  • активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.

Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита

Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.

Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:

  • эфирные масла, активизирующие метаболизм,
  • хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
  • витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.

Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.

В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.

В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.

Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.

Кофейно-солевой скраб

Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:

  • 2 ст. л. кофе,
  • 2 ст. л. соли,
  • 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
  • 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.

Скраб от целлюлита с кофе и сахаром

Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:

  • обычного сахара-песка,
  • молотого или спитого кофе,
  • любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).

Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.

Кофейно-медовый скраб

В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.

Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.

Мягкий кофейный скраб на овсяной основе

Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:

  • 2 ст. л. спитого кофе,
  • 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
  • 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.

Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.

Ознакомьтесь так же:  Мокасиноподобного грибка стопы лечение

Чтобы эффект от процедуры был заметнее:

  • перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
  • массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
  • если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
  • используйте массажные рукавицы;
  • после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
  • воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.

Уход за кожей тела в домашних условиях — отзыв

Кофе для похудения и от целлюлита – это реально! Мечтаете о красивой и эластичной коже? Вам поможет кофейная гуща! Самые элементарные и недорогие рецепты приготовления для самых ленивых и экономных 🙂

Девочки, кто из вас не любит, или равнодушен к кофе, подымите руки!

А теперь те, кто без чашечки этого вкусного и ароматного напитка не может обходиться и одного утра (дня-вечера). Ага, вижу, вижу – последних большинство И я не исключение А скажите-ка, очаровательные леди, кто из этого самого большинства, особо не задумываясь, выбрасывает кофейную гущу? Остановитесь, и не спешите кормить ею унитаз или мусорное ведро – ведь по своим качествам, это хоть и отработанный осадок, но уникальный и полезнейший продукт для кожи!

Кофеин не только улучшает микроциркуляцию в проблемных зонах кожи, — способствуя выводу лишней, накопившейся жидкости в тканях, он ускоряет в них обмен веществ. Под действием кофеина кожа становится гладкой и упругой, приобретая здоровый и красивый вид, а ненавистные целлюлитные образования со временем становятся менее заметными, а потом и вовсе исчезают.

Сегодня хочу поделиться с вами самыми простыми и доступными рецептами красоты, в которых главное место отведено кофе, а вернее, спитому молотому кофе, так называемой кофейной гуще (он же жмых, он же шрот). Раньше только приходилось слышать краем уха о пользе кофейных скрабов из спитого молотого кофе, поэтому гущу никогда не выбрасывала, а интуитивно собирала, сушила и хранила вот в таких пластиковых банках с крышками

…одновременно собирала рецепты её применения, которых существует большое множество. Что-то в них меняла, что-то добавляла, в результате, на текущий момент использую несколько.

Скраб на мыльной основе Для приготовления скраба понадобится кофейная гуща и мыльная основа, в качестве которой во множестве рецептов предпочтение отдается гелям для душа без ароматизаторов. Голову ломать я не стала над тем, где такой найти, поэтому использовала самый обычный и недорогой крем для бритья стоимостью 23 р. всем известного производителя Концерна «Калина». Кстати, с довольно неплохим составом:

В небольшую стеклянную баночку насыпаем шрот, добавляем крем, и всё как следует перемешиваем

Все делается исключительно на глаз: можно шрота брать меньше, а крема больше, или наоборот – в зависимости от того, какой густоты хотите получить скраб и какого скрабящего эффекта достичь

За счет кремообразной мыльной основы скраб получается не арессивным, средней жесткости – его вполне можно использовать и для лица. По влажной коже скользит легко, деликатно её очищая.

Если использовать жидкое мыло для рук, либо гель для лица, то будет вам нежная пенка-скраб

По этому рецепту скраб делала не на раз, а сразу впрок, получилась вот такая неполная 200гр.баночка

…которая у меня всегда под рукой — стоит себе в ванной на полочке. Пользуюсь им регулярно вот уже третий месяц (когда каждый день, когда через день), а она все еще не думает заканчиваться. После скраба обязательно использую антицеллюлитный гель

Скрабы с применением кофе положительным образом влияют на лимфоотток кожного покрова, что приводит к уменьшению отечности, также данные средства сужают кровеносные сосуды, тем самым помогая справиться с варикозом

Скраб на жирной основе тут тоже всё довольно просто: к свежей кофейной гуще (или готовой сухой) добавить жирное масло. Я использовала полюбившееся мне универсальное масло льна, к которому еще можно добавить по несколько капель косметических масел

За счет масел скраб распределяется на коже также легко

… хорошо отшелушивая ороговевшие клетки, делая кожу гладкой, нежной и бархатистой.

Этот скраб уже будет несколько пожестче предыдущего (смотря еще какой помол), но эффект не менее потрясающий!

Механическое воздействие улучшит кровоток, а присутствие кофе в скрабе заставит подкожные слои активнее избавляться от нежеланных для нас отложений.

❸ Скраб с увлажняющим кремом И этот рецепт элементарный. Кофейную гущу нужно смешать с любым увлажняющим кремом. У меня под рукой оказался «настоящий детский крем» ценой в 21 р. с экстрактом ромашки

По свойствам и оказываемому эффекту этот скраб схож с предыдущим – кожа после напитанная и увлажненная, и никакого дополнительного увлажняющего средства не требует.

Только вот за счет плотности крема, смывается уже немного сложнее. Но, поверьте, оно того стоит

Самый простой скраб из кофе для тела обладает превосходным воздействием на кожу. Если вы еще никогда не пробовали эту процедуру, вам предстоит испытать большое удивление.

Кроме того:

— в скрабах с испитым кофе можно использовать такие натуральные ингредиенты, как: мед , голубая косметическая глина на минеральной воде, оливковое масло, обычную и морскую соль, молоко, сливки, сметану.

— в качестве пилинга для кожи головы кофейный скраб намного безобидней и полезней той же обычной поваренной соли. Конечно, скраб смывается намного проблематичнее, чем последняя:-) Но если вы хоть раз попробуете, то результатом останетесь очень довольны Такой скраб полезен в первую очередь при жирной коже головы, и не рекомендуется блондинкам, чей цвет волос он может подпортить.

Помимо механического воздействия скраб из кофейной гущи окажет действенную химическую поддержку. Дело в том, что кофейные зерна содержат в составе особое химическое вещество, способное расщеплять жиры. И, конечно же, кофеин, который пробудит, взбодрит и заставить клетки подкожной ткани работать энергичней.

Что мне дал кофейный скраб после регулярного 2-х месячного использования:

Для начала хочу заметить, что особо выраженного целлюлита у меня нет благодаря постоянным тренировкам дома и в тренажёрном зале в течение нескольких предыдущих лет (которые, увы, уже в прошлом), а также постоянному многолетнему использованию жестких мочалок для тела и кое-каким навыкам массажа. В данный момент целлюлит у меня пока на уровне 1-2 стадии, а вот жировые отложения наетые за зиму бока и живот имеют место быть.

— бугорки теперь видны только местами, и с каждым днем их все меньше

— фигура приобрела стройность, нашлась наконец-то и потерянная талия

— эластичную и подтянутую кожу с ровным рельефом

— уменьшение отечности и снятие усталости в ногах

— заряд бодрости и отличное настроение

Советы:

✔ Не использовать в приготовлении скрабов сублимированный продукт – натуральный кофе он не заменит

✔ Если используете не шрот, а свежесмолотый кофе, то вам необходимо знать, что такой скраб может окрасить кожу, придав ей оттенок легкого загара

✔ Желательно чтобы кофе было не крупного, а среднего, или мелкого помола. В противном случае скраб получится крайне агрессивным и может царапать кожу. Мелкий помол используем в скрабах для лица, средний – для тела.

✔ Скраб нужно наносить не на мокрую, а слегка подсушенную кожу – для этого достаточно её лишь промокнуть полотенцем

✔ Заготовленный впрок скраб вовсе необязательно добывать из банки при помощи пальцев (жуть, как не люблю, когда эта смесь утрамбовываясь забивается под ногти) – для этого отлично подойдет пластиковый шпатель от крема для депиляции.

✔ Для усиления эффекта и достижения быстрого, желаемого результата необходимо:

  • использовать скраб каждый день, или через день
  • в скраб добавлять косметические и эфирные масла: виноградных косточек, авокадо, апельсина, грейпфрута, лимона, герани, которые обладают определенными свойствами и способствуют выведению лишней жидкости
  • совмещать со скрабом массаж одновременно (желательно разные виды)
  • использовать после скраба специальные моделирующие средства
  • здоровое питание
  • и, конечно, не исключать физическую нагрузку

Вывод:

Домашний кофейный скраб – это одна из самых надежных, натуральных и результативных процедур в борьбе с целлюлитом и лишним весом за красивую здоровую кожу. Девочки, пощадите свой семейный бюджет в погоне за различными средствами по уходу за телом! Не выбрасывайте спитый кофе – ведь процедуры с этими скрабами так приятны, полезны, и экономически выгодны

Хотите, чтобы ваша кожа была безупречной, ногти крепкими, а волосы ухоженными и без ущерба кошельку? Используйте мои простые советы и проверенные на себе эффективные рецепты:

Ускорить процесс преображения вам помогут: