Обертывание от целлюлита с кофе и медом

Обертывания с медом и кофе

Чтобы хорошо похудеть, нужно хорошо потрудиться! Однако в этой нелегкой борьбе с лишним весом не все способы хороши, к тому же, не все доступны. Сейчас очень популярны различные способы обертываний в домашних условиях. Самый большой плюс этих методов похудения в том, что они не требуют ни весомых денежных затрат, ни значительных физических усилий.

Обертывания помогают раскрыться подкожным порам и содействуют более быстрому выведению токсинов и шлаков. Похудение происходит в связи с выведением жидкости из кожных тканей. Процедуры горячих обертываний улучшают кровообращение, снимают отечность. Обертывания с медом и кофе пользуются большой популярностью и очень эффективны в борьбе против целлюлита и для похудения. Мед помогает полезным веществам глубже проникать под кожу.

Противопоказания

Прежде чем пробовать на себе обертывание с медом и кофе, уточните, не имеет ли ваша кожа склонности к аллергической реакции на тот или иной ингредиент, входящий в состав медово-кофейной смеси, которую вы будете наносить на кожу. Проблемными участками тела являются живот и бедра. Поэтому нанося смесь для обертывания на живот, будьте осторожны, и несколько раз подумайте, так как некоторые реакции могут вызвать отрицательные симптомы. Кроме того, любые обертывания нельзя применять беременным. А большинство рецептов обертываний противопоказано женщинам с варикозным расширением вен либо со склонностью к нему. При принятии решения о необходимости подобных процедур – посоветуйтесь с доктором.

Процедура проведения обертываний

Сперва необходимо правильно подготовить смесь для обертывания. В меру жидкая и не очень густая масса не должна растекаться по коже. Состав должен быть однородным и гомогенным, легко наноситься на кожу. После того, как смесь для обертывания с кофе и медом будет готова, нужно начать подготавливать себя к процедуре.

1. Для достижения наибольшего эффекта необходимо расширить поры – сделать это можно с помощью горячей ванны либо обработав тело специальным очищающим скрабом или пилингом. Кофейно-медовую массу следует наносить на кожу равномерно толстым слоем. Для обертывания подойдет обыкновенная пищевая пленка рулонного типа.
2. Одного лишь нанесения на кожу смеси для обертывания не достаточно. Необходимо тепло. Рекомендуется надеть на себя спортивный костюм либо другую теплую одежду. Можно полежать, укрывшись одеялом, а можно заниматься домашними делами – медово-кофейное обертывание так или иначе сделает свое благотворное дело. Выдерживайте процедуру минут 20-40, но не более часа. Помните, что однократно проведенным обертыванием не обойтись. Необходимо провести процедуру как минимум пять раз, через один день. После обертывания остатки маски следует тщательно смыть и увлажнить тело лосьоном или молочком.

Как можно приготовить массу для медово-кофейного обертывания в домашних условиях?

Первый способ:

Понадобится натуральный мед и кофе крупного помола. Все смешивается до однородной консистенции и наносится на проблемные зоны. Далее эти участки тела необходимо обернуть пленкой и закутать в тепло. Очень доступный и эффективный метод.

Второй способ:

Одинаковое количество немолотого кофе и натурального меда смешать и нанести на бедра и ягодицы, сверху обернуть пленкой. Поверх пленки надеть теплую одежду. На время процедуры (20 минут) можно заняться физическими упражнениями. Это поспособствует лучшему проникновению полезных веществ под кожу.

Быть красавицей тяжело. Но как приятно замечать на себе взгляды восхищенных поклонников. Кофейно-медовые обертывания – не панацея от лишних килограммов и целлюлита, но в комплексе с физическими нагрузками и диетой вы обязательно достигнете желаемого результата. Главное – стремление быть красивой. Так будьте привлекательны и здоровы!

Сладкая стройность – обертывание в кофе с медом

К каким только хитростям не прибегают женщины, чтобы подольше сохранить лицо молодым, а тело стройным и упругим. Некоторые ограничиваются только использованием косметических средств, некоторые и вовсе прибегают к пластической хирургии. Но наверное, оптимальным решением в борьбе за вечную молодость станет регулярный и корректный уход за лицом и телом, который нужно начинать еще в молодом возрасте. Дерма человека, как и его мышцы, имеют свойство терять свою эластичность и упругость с течением времени. Результатом старения кожи является не только появление морщин, но и такие признаки, как появление проблемных участков, пигментных пятен, утрата тонуса и пр. Избежать этого можно, если задолго до начала необратимых процессов регулярно проводить специальные косметические ухаживающие манипуляции. Для лица лучшими манипуляциями считаются макси, чистка и массаж, а вот для тела – обертывание. Причем в зависимости от поставленных целей, эта манипуляция может отличаться и по технологии проведения, и по используемым компонентам.

Кофе – бодрит не только головной мозг

На сегодня кофе считается одним из самых популярных напитков, за которым закрепилась слава прекрасного тонизирующего средства. Но кофейная гуща, зерна и порошок которые используются в косметологии, также прекрасно справляются с очищающими задачами и считаются одними из самых лучших натуральных скрабов. Учитывая такие уникальные свойства кофе, его используют и для создания масок, и для приготовления скрабов и даже в мыловарении.

Кстати, перед нанесением специального состава и укутыванием в пленку нужно предварительно очистить кожу, и желательно это сделать с помощью кофейного скраба. Как подтверждают отзывы, в результате такого двойного воздействия кожа становится молодой и подтянутой. А рецепты различных скрабов можно найти в сети или на женских форумах, там же можно почитать о видах обертывания и отзывы о самых эффективных рецептах.

В принципе косметическую манипуляцию с использованием кофе можно смело отнести к очищающим процедурам, а вот добавляя в смесь другие ингредиенты, можно усилить эффект и добиться других результатов. Например, кофе в сочетании с медом дает просто потрясающий результат, если основная задача манипуляции – уменьшение объемов и вывод лишней жидкости из кожных тканей. Но для того, чтобы эффект от косметической процедуры был максимальным, проводить ее нужно согласно определенным правилам. Кстати, совсем необязательно идти в дорогостоящий СПА-салон, для того, чтобы подтянуть бедра или сделать талию тоньше с помощью обертывания.

Несмотря на то, что в салоне используют специальное оснащение (термоодеяла и столы с подогревом), сделать качественное и эффективное «укутывание» для похудения в домашних условиях также возможно, причем без глобальных финансовых затрат. Например, для самого простого кофейно-медового, как и следует из его названия, понадобится кофе, мед и специальная пленка для пищевых продуктов.
Вернутся к содержанию

Сладкий и полезный дар Природы

О том, что употреблять мед полезно знают все, как и о том, что этот продукт обладает массой достоинств, как вкусовых, так и целебных. Это сладкое угощение советуют использовать, как натуральный заменитель сахара или конфет. С одной стороны, это вкусно и сладко, с другой – здорово и полезно. Заменив сахар или любимые конфетки медом можно заметно убавить в размерах, а если еще и применять его для массажа и обертывания, то за очень короткое время фигуру можно сделать не хуже, чем у голливудских красавиц.

И если массаж с использованием липкого вещества, который осуществляется похлопывающими движениями, сложно назвать приятной процедурой, так как она отличается болезненностью, то «косметическое обвивание» с помощью этого продукта позволит достичь максимального наслаждения и, конечно же, эффекта. По крайней мере, отзывы женщин подтверждают, что это не только не больно, но и приятно.
Вернутся к содержанию

Безусловно, после одной процедуры избавиться от лишнего веса вряд ли удастся, но можно заметно улучшить состояние кожи и запустить процессы самовосстановления.

Отзывы подтверждают, что уже после первого раза:

• активизируются процессы липолиза;
• ускоряются клеточные обменные процессы;
• выводится лишняя жидкость из кожных тканей;
• выводятся токсины и шлаки;
• кожа насыщается питательными компонентами;
• повышается упругость кожи и эластичность;
• улучшается цвет, кожа приобретает здоровое сияние. Кстати, благодаря кофе она после процедуры приобретает легкий оттенок похожий на загар, так что после нескольких повторений отпадет необходимость не только в таблетках для похудения, но и в посещении солярия;
• снимается пастозность и отечность.

Основными компонентами специальной смеси является кофе и мед, но при желании кофейное сырье можно заменить на какао, которое также содержит кофеин. Кстати, кофеин – это основа всей косметики, что позиционируется как антицеллюлитная, так как он проникает в жировые клетки и расщепляет их.

Вернутся к содержанию

Рецептура и приготовление

Существует много различных рецептов, по которым можно приготовить эффективную смесь для обертывания. Самая простая из смесей состоит из:

• натурального молотого кофе;
• натурального меда;
• эфирного масла (на выбор);
• красного жгучего перца (не более 1 ст. л.);
• косметической глины.

Для того, чтобы результаты порадовали, мед нужно выбирать только натуральный и желательно его приобретать не в магазине, а непосредственно у пасечника. Что касается вида продукта, то никаких ограничений нет, и каждый сможет выбрать оптимальное для себя мед (липовый, цветочный, гречневой и т.д.)

Процесс приготовления смеси так же прост, как и ее состав и предполагает:

• смешивание основных компонентов (меда и кофе);
• доведение смеси до пастообразного состояния;
• добавление масла и перца (перец может быть либо натертым, либо измельченным, но не в виде порошка);
• добавление косметической глины (не более 2-х ст. л.), которая выступает в роли связующего компонента.

В результате смесь получается густой и полусухой. Для того чтобы она превратилась в жидкую кашицу, удобную для нанесения на тело, необходимо добавить горячую воду. Температура воды должна быть высокой (как для кипячения) иначе мед и кофе не смогут полностью раствориться. Дав кашице немного остыть, но не до полного остывания, ее нужно нанести на кожу. При этом кожа должна быть предварительно очищена с помощью скраба (в идеале на основе кофейной гущи).

При нанесении медово-кофейного состава на кожу особое внимание нужно уделять проблемным зонам (пораженным целлюлитом). После того как смесь нанесена на кожу необходимо ее накрыть пищевой пленкой и лечь под теплый плед или одеяло.

Длительность процедуры не должна превышать 40 минут. Если выдержать действие красного перца сложно, снять пленку и смыть остатки кашицы можно раньше. Но желательно, чтобы по времени процедура обертывания длилась не менее получаса.

После того как остатки медово-кофейного состава смыты, на кожу необходимо нанести питательный крем.
Вернутся к содержанию

А есть ли минусы?

В принципе, укутывание для похудения с помощью меда и кофе считается безопасным, при условии соблюдения всех рекомендаций. Но, несмотря на такую мягкость, процедура все-таки имеет ряд противопоказаний. Специалисты НЕ рекомендуют проводить обвертывания для похудения с медом и кофе при:

• наличии аллергии или непереносимости одного из компонентов смеси;
• беременности;
• гинекологических заболеваниях;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы или почек;
• общем болезненном состоянии (простуда, повышенная температура тела, озноб и пр.);
• варикозном расширении вен.

На этом ограничения на проведение медово-кофейного обертывания заканчиваются. Если во время косметической манипуляции Вы почувствуете себя плохо, лучше снять пленку и смыть состав.

Во время процедуры не нужно употреблять никакую жидкость, а также нужно отказаться от употребления пищи за час до процедуры, вовремя и в течение часа после. Что касается частоты проведения, то к хорошим результатам может привести только регулярность и комплексность ухода. То есть, помимо обертывания, которые можно проводить раз в неделю, желательно придерживаться правильного питания и не забывать о физической активности.
Вернутся к содержанию

Особенности обертываний с применением меда и кофе

Обертывание с применением кофе и меда – один из самых популярных методов похудения, избавления от целлюлита и улучшения состояния кожи. Такие процедуры делают в салонах красоты, но при желании можно самому в домашних условиях легко справиться с этим. Главное, использовать свежие продукты, соблюсти пропорции взятого рецепта, придерживаться всех рекомендаций.

Принцип действия

Обертывания для похудения делают в любом салоне красоты. Но в таких заведениях не всегда цена устраивает желающих похудеть, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Поэтому стоит обратить внимание на процедуры, которые делаются в домашних условиях.

Почему используется мед? Он является хорошим стимулятором обменных процессов. С его помощью быстрее расщепляются жиры, выводятся токсины, которые скопились в клетках. Этот продукт помогает бороться с застоем жидкости в тканях. Поэтому мед – один из самых популярных компонентов многих рецептов смесей для обертывания.

Кофе усиливает воздействие меда. Оно способствует сжиганию жиров, в нем много витаминов и микроэлементов. Также кофейные крупинки обладают скрабирующим эффектом.

Для достижения еще лучшего результата в рецепты, кроме кофе и меда, включены такие компоненты:

Приготовление смеси

Основные ингредиенты – мед и кофе. При желании в смесь для похудения можно добавить и другие компоненты. Для обертываний подходит любой вид меда. Слишком густой нужно предварительно растопить, используя водяную баню. Важно не делать его горячим, а просто мягким! Мед теряет свои полезные свойства при перегреве. Кофе потребуется только натуральное. Лучше купить в зернах и самому перемолоть. Также подойдет гуща, которая осталась в чашке после выпитого кофейного напитка.

Когда при смешивании ингредиентов получается слишком густая масса, то ее можно развести молоком или водою. Чтобы избавиться от целлюлита, добавляем 5 капель эфирного масла цитрусовых или розмарина.

Популярные рецепты

Существует много хороших рецептов, с помощью которых в домашних условиях готовятся действенные смеси для похудения. Самые популярные:

Рецепт №1. В соотношении 1:2 смешивается молотый кофе и мед. Приготовленную смесь нужно наносить толстым слоем на кожу.

Рецепт №2. В равных долях смешать мед и кофе, а после добавить чайную ложку красного перца и 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Рецепт №3. Для приготовления смеси нужно взять:

• 3 ч. л. кофе;
• 0,5 ч. л. корицы;
• 1 ч. л. морской соли;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ч. л. красного перца.

Рецепт №4. Заварить 100 мл крепкого кофе, добавить в него 1 ч. л. горчицы и 2 ст. л. глины.

Рецепт №5. В растопленный мед (несколько столовых ложек) добавить чайную ложку горчицы и немного крупномолотого кофе.

Приступаем к процедуре

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Полезные советы

Чтобы в домашних условиях добиться желаемого результата, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• для приготовления смеси выбирать только натуральные и свежие продукты;
• очищать кожу перед процедурой обертывания с помощью скраба, что поможет избавиться от ороговевших частиц и загрязнений;
• для усиления эффекта сделать легкий массаж тех зон, которые будут обрабатываться;
• смесь должна быть теплой, по консистенции напоминать сметану, что позволит легко наносить ее на кожу;
• после смывания средства из тела нанести на кожу крем с антицеллюлитным эффектом;
• нельзя переохлаждаться после процедуры;
• курса из 15 процедур хватает для достижения результата, но иногда эта цифра иная (все зависит от индивидуальных особенностей кожи).

Противопоказания

Чтобы в домашних условиях делать обертывания с помощью кофе и меда, нужно знать о некоторых противопоказаниях:

• беременность (особенно поздние сроки), период лактации;
• аллергическая реакция на компоненты смеси;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артериальная гипертензия;
• варикоз;
• ОРВИ и высокая температура тела;
• повреждения кожного покрова (в тех местах, которые будут обрабатываться).

Если об аллергии неизвестно, то нужно сделать пробу: на запястье нанести немного смеси и подождать реакцию. Если на коже не появилось покраснений, не возник зуд, то преград для применения нет.

Особенности обертываний с применением меда и кофе

Обертывание с применением кофе и меда – один из самых популярных методов похудения, избавления от целлюлита и улучшения состояния кожи. Такие процедуры делают в салонах красоты, но при желании можно самому в домашних условиях легко справиться с этим. Главное, использовать свежие продукты, соблюсти пропорции взятого рецепта, придерживаться всех рекомендаций.

Принцип действия

Обертывания для похудения делают в любом салоне красоты. Но в таких заведениях не всегда цена устраивает желающих похудеть, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Поэтому стоит обратить внимание на процедуры, которые делаются в домашних условиях.

Почему используется мед? Он является хорошим стимулятором обменных процессов. С его помощью быстрее расщепляются жиры, выводятся токсины, которые скопились в клетках. Этот продукт помогает бороться с застоем жидкости в тканях. Поэтому мед – один из самых популярных компонентов многих рецептов смесей для обертывания.

Кофе усиливает воздействие меда. Оно способствует сжиганию жиров, в нем много витаминов и микроэлементов. Также кофейные крупинки обладают скрабирующим эффектом.

Для достижения еще лучшего результата в рецепты, кроме кофе и меда, включены такие компоненты:

Приготовление смеси

Основные ингредиенты – мед и кофе. При желании в смесь для похудения можно добавить и другие компоненты. Для обертываний подходит любой вид меда. Слишком густой нужно предварительно растопить, используя водяную баню. Важно не делать его горячим, а просто мягким! Мед теряет свои полезные свойства при перегреве. Кофе потребуется только натуральное. Лучше купить в зернах и самому перемолоть. Также подойдет гуща, которая осталась в чашке после выпитого кофейного напитка.

Когда при смешивании ингредиентов получается слишком густая масса, то ее можно развести молоком или водою. Чтобы избавиться от целлюлита, добавляем 5 капель эфирного масла цитрусовых или розмарина.

Популярные рецепты

Существует много хороших рецептов, с помощью которых в домашних условиях готовятся действенные смеси для похудения. Самые популярные:

Рецепт №1. В соотношении 1:2 смешивается молотый кофе и мед. Приготовленную смесь нужно наносить толстым слоем на кожу.

Рецепт №2. В равных долях смешать мед и кофе, а после добавить чайную ложку красного перца и 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Рецепт №3. Для приготовления смеси нужно взять:

• 3 ч. л. кофе;
• 0,5 ч. л. корицы;
• 1 ч. л. морской соли;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ч. л. красного перца.

Рецепт №4. Заварить 100 мл крепкого кофе, добавить в него 1 ч. л. горчицы и 2 ст. л. глины.

Рецепт №5. В растопленный мед (несколько столовых ложек) добавить чайную ложку горчицы и немного крупномолотого кофе.

Приступаем к процедуре

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Полезные советы

Чтобы в домашних условиях добиться желаемого результата, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• для приготовления смеси выбирать только натуральные и свежие продукты;
• очищать кожу перед процедурой обертывания с помощью скраба, что поможет избавиться от ороговевших частиц и загрязнений;
• для усиления эффекта сделать легкий массаж тех зон, которые будут обрабатываться;
• смесь должна быть теплой, по консистенции напоминать сметану, что позволит легко наносить ее на кожу;
• после смывания средства из тела нанести на кожу крем с антицеллюлитным эффектом;
• нельзя переохлаждаться после процедуры;
• курса из 15 процедур хватает для достижения результата, но иногда эта цифра иная (все зависит от индивидуальных особенностей кожи).

Противопоказания

Чтобы в домашних условиях делать обертывания с помощью кофе и меда, нужно знать о некоторых противопоказаниях:

• беременность (особенно поздние сроки), период лактации;
• аллергическая реакция на компоненты смеси;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артериальная гипертензия;
• варикоз;
• ОРВИ и высокая температура тела;
• повреждения кожного покрова (в тех местах, которые будут обрабатываться).

Если об аллергии неизвестно, то нужно сделать пробу: на запястье нанести немного смеси и подождать реакцию. Если на коже не появилось покраснений, не возник зуд, то преград для применения нет.

Особенности обертываний с применением меда и кофе

Обертывание с применением кофе и меда – один из самых популярных методов похудения, избавления от целлюлита и улучшения состояния кожи. Такие процедуры делают в салонах красоты, но при желании можно самому в домашних условиях легко справиться с этим. Главное, использовать свежие продукты, соблюсти пропорции взятого рецепта, придерживаться всех рекомендаций.

Принцип действия

Обертывания для похудения делают в любом салоне красоты. Но в таких заведениях не всегда цена устраивает желающих похудеть, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Поэтому стоит обратить внимание на процедуры, которые делаются в домашних условиях.

Почему используется мед? Он является хорошим стимулятором обменных процессов. С его помощью быстрее расщепляются жиры, выводятся токсины, которые скопились в клетках. Этот продукт помогает бороться с застоем жидкости в тканях. Поэтому мед – один из самых популярных компонентов многих рецептов смесей для обертывания.

Кофе усиливает воздействие меда. Оно способствует сжиганию жиров, в нем много витаминов и микроэлементов. Также кофейные крупинки обладают скрабирующим эффектом.

Для достижения еще лучшего результата в рецепты, кроме кофе и меда, включены такие компоненты:

Приготовление смеси

Основные ингредиенты – мед и кофе. При желании в смесь для похудения можно добавить и другие компоненты. Для обертываний подходит любой вид меда. Слишком густой нужно предварительно растопить, используя водяную баню. Важно не делать его горячим, а просто мягким! Мед теряет свои полезные свойства при перегреве. Кофе потребуется только натуральное. Лучше купить в зернах и самому перемолоть. Также подойдет гуща, которая осталась в чашке после выпитого кофейного напитка.

Когда при смешивании ингредиентов получается слишком густая масса, то ее можно развести молоком или водою. Чтобы избавиться от целлюлита, добавляем 5 капель эфирного масла цитрусовых или розмарина.

Популярные рецепты

Существует много хороших рецептов, с помощью которых в домашних условиях готовятся действенные смеси для похудения. Самые популярные:

Рецепт №1. В соотношении 1:2 смешивается молотый кофе и мед. Приготовленную смесь нужно наносить толстым слоем на кожу.

Рецепт №2. В равных долях смешать мед и кофе, а после добавить чайную ложку красного перца и 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Рецепт №3. Для приготовления смеси нужно взять:

• 3 ч. л. кофе;
• 0,5 ч. л. корицы;
• 1 ч. л. морской соли;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ч. л. красного перца.

Рецепт №4. Заварить 100 мл крепкого кофе, добавить в него 1 ч. л. горчицы и 2 ст. л. глины.

Рецепт №5. В растопленный мед (несколько столовых ложек) добавить чайную ложку горчицы и немного крупномолотого кофе.

Приступаем к процедуре

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Полезные советы

Чтобы в домашних условиях добиться желаемого результата, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• для приготовления смеси выбирать только натуральные и свежие продукты;
• очищать кожу перед процедурой обертывания с помощью скраба, что поможет избавиться от ороговевших частиц и загрязнений;
• для усиления эффекта сделать легкий массаж тех зон, которые будут обрабатываться;
• смесь должна быть теплой, по консистенции напоминать сметану, что позволит легко наносить ее на кожу;
• после смывания средства из тела нанести на кожу крем с антицеллюлитным эффектом;
• нельзя переохлаждаться после процедуры;
• курса из 15 процедур хватает для достижения результата, но иногда эта цифра иная (все зависит от индивидуальных особенностей кожи).

Противопоказания

Чтобы в домашних условиях делать обертывания с помощью кофе и меда, нужно знать о некоторых противопоказаниях:

• беременность (особенно поздние сроки), период лактации;
• аллергическая реакция на компоненты смеси;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артериальная гипертензия;
• варикоз;
• ОРВИ и высокая температура тела;
• повреждения кожного покрова (в тех местах, которые будут обрабатываться).

Если об аллергии неизвестно, то нужно сделать пробу: на запястье нанести немного смеси и подождать реакцию. Если на коже не появилось покраснений, не возник зуд, то преград для применения нет.

Рецепты кофейного обертывания для похудения

На что мы готовы пойти ради стройных ног и подтянутой попы? Да практически на все. Но зачастую, диетами и упражнениями добиться нужного эффекта будет сложно, ведь кожа теряет эластичность, и имеет свойство обвисать. Для борьбы с обвисшей кожей, целлюлитом и растяжками широко применяется кофейное обертывание для похудения. Мы поделимся вариантами этого чудо-средства и расскажем про все секреты процедуры.

Рассмотрим свойства кофе для тела. Помимо бодрящего напитка по утрам, кофе используется еще и как основа для очень эффективных обертываний. Все благодаря его положительным свойствам:

1. Очищает кожу, способствует её быстрому заживлению и омоложению без операции;
2. Снимает следы похудения (отеки, подтягивает кожу, улучшает её цвет);
3. Ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению подкожного жира (особенно если данная процедура совмещается с медовым горячим обертыванием).

Рецепты красоты из кофе

Кофейное обертывание будет эффективно, только если в точности соблюдать рецепты, ведь для похудения очень важен любой ингредиент смеси. Наиболее простой вариант: обертывание из кофе и меда. Это средство как бы объединяет силу двух самых известных природных антиоксидантов. Медово-кофейное обертывание для похудения широко используют многие звезды, в частности Мадонна и Миноуг, для поддержания тела в тонусе.

• кофейная гуща (именно гуща, производное натурального кофе, который варится в турке или в кофейной машине) – 2 ложки;
• три столовые ложки натурального цветочного меда (лучше, если его предварительно немного разогреть на водяной бане);
• пищевая пленка, теплое полотенце и шерстяное одеяло.

Фото – Кофе для обертываний

Берем любую емкость (лучше всего деревянную мисочку), и смешиваем в ней все компоненты до однородной массы. По консистенции должны получиться каша средней густоты. Теперь нужно принять душ, обертывания лучше всего делать на чистую кожу.

Вытираемся насухо и наносим массу на тело. Размазываем по всем проблемным местам. Не ждем застывания, а быстро оборачиваемся в пленку и кутаемся в полотенце. Лучше всего лечь еще и под одеяло, но девушкам с повышенным давлением не стоит рисковать. Теперь ложимся и начинаем релаксировать. Процедура длиться 20 минут в первый раз, потом с каждым сеансом увеличивайте время на 5 минуток.

Второй вариант. Это бюджетное обертывание. Если нет желания или возможности именно сейчас купить натуральный кофе, то можно воспользоваться и растворимым, но его наносим в чистом виде. Нужно заранее сделать отвар из трав, допустим, зверобоя или полыни, и заготовить миндальный скраб.

Берем по ложке ингредиентов (кроме отвара, его будем вливать по состоянию кашки) и смешиваем. Наша цель – получить ароматную густую смесь. Обратите внимание, растворимого кофе берется больше, чем натурального, возможно для индивидуальных потребностей понадобится не ложка, а две или три. Главное, соблюдать пропорции: 1:1 кофе и скраб, и 3 части отвара. Теперь обматываемся пленкой, и быстренько под одеяло или полотенце на 40 минут. Это замечательное кофейное обертывание для подтяжки кожи живота в домашних условиях, главное, регулярное его выполнение и соблюдение всех рекомендаций.

Для следующего рецепта понадобится голубая глина. Как известно кембрийское ископаемое замечательно справляется с проблемами лишнего веса и обвисшей кожи. Все просто: смешиваем в одинаковых количествах глину и кофе (здесь не имеет значение, натуральное или растворимое), добавляем ложку воды и наносим плотным слоем на тело. Про эти обертывания пишут очень хорошие отзывы, эффект виден уже после первого раза, но для его закрепления необходимо повторять процедуру 1-2 раза в неделю. На эту процедуру уйдет целый час, но поверьте, эффект того достоин.

Помимо вышеперечисленных рецептов можно также делать эффективные обертывания и с водорослями. Наиболее доступная цена у всем известной ламинарии (морской капусты). Покупаем её, режем на мелкие кусочки и всыпаем в кофе. Мне для одной зоны (бедро), понадобилось половина чашки кофе и 100 грамм ламинарии. Перемешиваем и наносим на кожу, держать не меньше 30 минут под полотенцем и одеялом.

Фото – Крем для обертываний на основе кофе

Кроме водорослей и глины, можно добавлять в смеси масла разных растений, которые способствуют похудению: лимон, апельсин, грейпфрут, герань и прочие, сок алоэ и каланхоэ. Но выбирая такие добавки, учитывайте индивидуальные особенности своего организма, аллергические реакции. В качестве эксперимента можно попробовать, как добавку, сахар и виноградный сок, но с этими компонентами не переборщите, иначе после обертывания кожа станет на бедрах, как после фруктового пилинга.

Многие домашние антицеллюлитные обертывания на основе кофе очень эффективны для девушек, которые уже добились нужных параметров и их просто нужно выделить или подчеркнуть. Ведь если мы худеем за неделю, то кожа в любом случае несколько обвиснет, не говоря уже про роды или резкую потерю веса. Главное в нашем деле – это упорство и дисциплинированность.

Кому нельзя

Кофе – это продукт, который поднимает давление и разжижает кровь. Его категорически нельзя применять при повышенном давлении и проблемах с сердечной мышцей. Но помимо этого существуют еще противопоказания горячего кофейного обертывания:

1. Беременность (чревато гиперактивностью ребенка);
2. Кормление грудью (вызывает перевозбуждение у малыша, бессонницу, нервное истощение);
3. Онкологические проблемы;
4. Болезни мочеполовой системы.

В первый раз самостоятельно провести сеанс будет несколько сложно, поэтому предлагаем посетить салон или просмотреть видео, на котором подробно показано как выполняется кофейное обертывание для похудения. Это, конечно, не самое дешевое средство, но одно из самых эффектных и действенных, особенно, для борьбы с растяжками и целлюлитом. Попробуйте, и не пожалеете!

Настоятельно рекомендуем почитать следующие статьи:

Антицеллюлитное медово-кофейное обертывание с красным перцем

Современные салоны красоты предлагают широкий выбор различных препаратов против так называемой апельсиновой корочки и жировых отложений. Однако стоят подобные процедуры довольно-таки дорого, поэтому женщины прибегают к рецептам народной косметологии, которые порой не уступают по эффективности профессиональным средствам. Хорошие отзывы заслуживает обёртывание с мёдом, кофейной гущей и красным молотым перцем.

Как действует обёртывание?

Целлюлит развивается из-за нарушения кровотока и лимфотока в жировой клетчатке, которая располагается под кожей. В результате возникают застойные явления, и формируются неприятные бугорки. Чем же помогает обёртывание с пчелиным нектаром, перцем и кофе?

В домашних косметологических процедурах красный перец – частый ингредиент средств, направленных на борьбу с ненавистной апельсиновой коркой. Этот продукт оказывает выраженное разогревающее действие, расширяет сосуды, активизирует местное кровообращение.

В результате красный перец запускает целый комплекс химико-биологических реакций, которые призваны ускорить обмен веществ в гиподерме, активизировать процесс разложения ненужных жировых запасов, подтягивать кожные покровы.

Кофе – ещё одно популярное средство против целлюлита. Алкалоид кофеин, являющий главным действующим компонентом продукта, выводит токсины и лишнюю жидкость из гиподермы. Вместо измельчённых зерён можно брать кофейную гущу, остающуюся после напитка. Её частички не просто «разбивают» жир, но и одновременно выполняют лёгкий массаж кожи.

Важнейший ингредиент – мёд, который улучшает проникновение других компонентов в нижние слои дермы, повышая эффективность косметологической процедуры. Помимо этого, пчелиный нектар увлажняет, тонизирует и насыщает кожу витаминами, улучшает клеточный метаболизм и выводит лишнюю жидкость.

Противоцеллюлитный эффект можно дополнительно усилить при помощи обёртывания пищевой плёнкой. Она создаёт на проблемных областях своеобразные тепличные условия, которые напоминают по воздействию банные процедуры и позволяют максимально раскрыть поры и вывести из организма избыток влаги.

Мед, перец, кофе – обертывание для похудения

Рецептов для обёртывания множество, одним из самых эффективных, судя по отзывам женщинам, является медово-кофейная процедура с перцем.

Чтобы приготовить антицеллюлитный препарат, необходимо запастись следующими ингредиентами:

• мёд – 75 граммов;
• перец красный – полторы чайной ложки;
• апельсиновая масляная эссенция – 5 капель;
• кофейная гуща – 3 столовые ложки.

Поскольку процедура согревающая, можно немного подогреть пчелиный нектар на водяной бане либо в микроволновой печи. Дополнительно ему придаётся оптимальная жидковатая консистенция.

Дальше в мёд кладут равное количество оставшейся после дегустации кофе гущу. В идеале измельчённые кофейные зёрна лучше немного проварить в турке, а не просто залить кипящей водой.

Следующий шаг – добавление жгучего перца. С красным порошком нельзя перебарщивать, поскольку слишком большое количество этого ингредиента может вызвать покраснение кожных покровов и даже ожог в области нанесения препарата.

Затем добавляется несколько капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом. Чаще всего используют цитрусовые масляные эссенции – масло апельсина, грейпфрута или лимона. Неплохие результаты показывает розмариновое или можжевеловое эфирное масло.

После смешивания всех ингредиентов должна получиться коричневатая масса, напоминающая по консистенции сметану. Если смесь неудобно наносить на кожу, в неё следует добавить чайную ложку оливкового масла.

Этот антицеллюлитный препарат использовать достаточно просто: берём небольшое количество состава, распределяем его в ладошках и мягкими движениями наносим на проблемные места. Должен получиться ровный слой. После нанесения оборачиваем бёдра и ягодицы пищевой плёнкой.

Осталось только укутаться в покрывало и немного полежать, чтобы препарат разогрелся ещё больше и приступил к «работе». Некоторые женщины даже умудряются выполнять домашние дела или заниматься на велотренажёре. Через 45 минут смесь смывают и наносят увлажняющий или противоцеллюлитный крем. Специалисты советуют выпить минеральную воду, чтобы в организме не возник недостаток жидкости.

Противопоказания

Процедура обёртывания с мёдом, кофейной гущей и жгучим перцем имеет серьёзные ограничения, о которых следует помнить всем, кто желает избавиться от апельсиновой корки. Среди ограничений:

• повреждённая кожа в области нанесения препарата;
• менструация;
• вынашивание ребёнка и лактация;
• опухолевые образования на коже;
• тяжёлые болезни сердечно-сосудистой системы;
• гипертензия;
• сахарный диабет;
• варикоз.

Помимо этого, подобные обёртывания способны привести к аллергическим реакциям. Чтобы их предупредить, перед нанесением следует провести кожную пробу на повышенную чувствительность. Немного готового состава нужно нанести на запястье либо локтевой сгиб и подождать полчаса. Отсутствие покраснения и зуда – гарантия хорошей переносимости препарата.

Следует понимать, что состав обладает согревающим действием, поэтому такие ощущения, как лёгкое жжение, покалывание, прилив крови, являются абсолютно нормальными. Но при чрезмерно выраженных реакциях необходимо немедленно смыть препарат и обратиться к доктору.

Таким образом, обёртывание на основе мёда, кофе и жгучего перца действительно даёт неплохой результат. Приблизительно через 12-14 нанесений можно заметить, как уходят лишние сантиметры с бёдер, а неприятная апельсиновая корочка заметно сдаёт свои позиции. Важно лишь соблюдать правила проведения процедур и их регулярность.