Избавится от целлюлита с помощью кофе

Как убрать целлюлит в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях с использованием кофе

Как убрать целлюлит в домашних условиях в течение 2-3 недель? Таким вопросом интересуются многие женщины. Ведь летний сезон — не только пора активного отдыха и отпусков. Для любой девушки это такой период, когда просто необходимо держать себя в форме и выглядеть привлекательно. Зимой, как правило, стрелки весов отклоняются на пару делений, но это не повод расстраиваться! Лишние 2-3 кило с легкостью уйдут естественным путем. Этому поспособствует активный летний отдых и преобладание в рационе сезонных фруктов и овощей. А стать ухоженной и подтянутой поможет всеми любимый кофе.

Молотый кофе поможет быстро убрать целлюлит в домашних условиях. Содержащийся в нем кофеин стимулирует обмен веществ, а воздействуя на кожу, помогает расщеплять жировые отложения.

Самый распространенный способ применения кофе в борьбе за гладкую кожу — это кофейный скраб. Сделать его очень просто. К примеру, вот несколько отличных рецептов как убрать целлюлит на ляшках в домашних условиях и в целом улучшить состояние кожи.

1. Молотый кофе можно использовать во время водных процедур в сочетании с гелем для душа. Для этого его необходимо пересыпать в пластмассовую емкость. Хранить кофе следует так, чтобы исключить контакт с влагой, иначе образуется плесень. Каждый раз, принимая душ, сочетайте кофе и гель для душа, втирая смесь в течение нескольких минут.

2. Если у вас сухая кожа, абразивные частицы молотого кофе могут травмировать или поцарапать кожу. Но это не повод отказываться от такой эффективной и приятной процедуры. Просто сочетайте кофе не с гелем для душа, а со сливками. Так вы сохраните массажный эффект и увлажните кожу.

3. Избавиться от целлюлита в домашних условиях можно быстрее, если добавить к кофе несколько капель эфирного масла любых цитрусовых: апельсина, лимона или грейпфрута.

Конечно, результат от применения кофейного скраба можно ожидать лишь с условием регулярности его применения. С помощью этой процедуры можно добиться легкого косметического эффекта: повышения гладкости и упругости кожи, а также придать ей более смуглый оттенок.

Более результативными будут кофейные обертывания. После курса таких процедур можно уменьшить объемы на 3-4 см. Состав ингредиентов может быть таким же, как и в кофейном скрабе. Но лучше добавить голубую глину. Сочетание кофе и глины даст потрясающий антицеллюлитный эффект и поможет вывести лишнюю воду из организма в кратчайший срок. Когда вы определились с ингредиентами, приготовьте смесь кашицеобразной консистенции и нанесите на места, нуждающиеся в коррекции. Оберните их пищевой пленкой и укутайтесь пледом минимум на 1,5 часа. Периодичность такой процедуры — 10 раз через день.

Как видите, кофейный скраб не просто помощник в борьбе за идеальное тело, это еще и очень приятная, бодрящая процедура, которая настроит вас на рабочий день и зарядит массой позитивной энергии! А если выполнять специальные упражнения дома, чтобы убрать целлюлит, эффект кофе будет еще более заметен.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Многие из нас не могут представить свою жизнь и себя без кофе. И дело даже не в том, что он помогает нам проснуться и прийти в себя по утрам. Большинство просто очень любит его вкус и ощущения, которые с ним связанны.

Несмотря на расхожее мнение, кофе приносит нашему организму громадную пользу. Ведь уже доказано, что натуральный кофе способствует улучшению психического состояния, снижению риска возникновения депрессий и стрессов, повышению физической активности и улучшению пищеварения. И этот список ещё можно долго продолжать. Помимо этого кофе содержит большое количество антиоксидантов, препятствующих старению кожи. В этом вопросе он выигрывает даже у фруктов, овощей и растительных масел.

Борьба с целлюлитом при помощи кофе

Если вы уже боретесь с целлюлитом, то, скорее всего, заметили, что многие скрабы против целлюлита содержат в своем составе кофе. Ведь, если кофеин помогает разбудить нас по утрам, то нет ничего удивительного, что так же эффективно действует против целлюлита скраб из кофе используемый наружным образом.

Получается, что можно не тратиться на дорогостоящие косметические антицеллюлитные препараты, а просто сделать эффективное средство самостоятельно. В данном случае это будет кофейный скраб от целлюлита.
При воздействии кофеина на тело, происходит усиление кровообращения, в результате которого натрий и жидкость достаточно быстро выводятся из клеток кожи, а вот калий начинает активно проникать в жировые клетки. И если активно растирать проблемные места кофейным скрабом от целлюлита, то начинает заметно повышаться циркуляция крови и целлюлит начинает расщепляться. К тому же у кофеина есть способность сжимать и сокращать наши сосуды, благодаря чему скраб из кофе от целлюлита поможет так же избавиться и от варикозного расширения вен.

Многие, кто пробовали против целлюлита скрабы из кофе, ко всем перечисленным действиям скраба добавляют, что кофейный аромат очень способствует активизации работы нервной системы и повышает настроение. С каждым днём кожа будет становиться всё ровнее и мягче, если регулярно использовать кофейный скраб от целлюлита – отзывы многочисленных женщин подтверждают это с радостной уверенностью.

Воздействие кофейного скраба

Кофейный скраб против целлюлита способствует активизации клеточного обмена, то есть, как результат, происходит «сгорание» жировых отложений, разрушающих коллаген и соединительную ткань. К тому же, кофеин стимулирует микроциркуляцию крови, что значительно усиливает эффективность других средств: снимающих отеки или тех, что предназначены для похудания.

Антицеллюлитный кофейный скраб является отличным помощником для тех женщин, у которых кожа утратила свою упругость, и начал активно развиваться процесс старения. Он стимулирует обменные процессы и активизирует выработку ферментов, которые контролируют уровень холестерина. За счет этого скраба против целлюлита происходит восстановление баланса влаги и укрепление защитного слоя кожи. Как результат — кожа выглядит более гладкой и подтянутой, а контуры лица — более очерченным. Антицеллюлитный скраб с кофе способствует циркуляции лимфы в коже – это приводит к уменьшению отечности и регулированию гидробаланса. Кожа становится увлажненной, мягкой, отеки уходят, пропадает ощущение стянутости.

Как видите, избавиться от целлюлита и привести свою кожу в порядок можно совсем недорогим и эффективным способом: с помощью антицеллюлитного кофейного скраба. Еще более замечательно, то, что один из способов, как можно сделать скраб антицеллюлитный – домашние рецепты скрабов из кофе. Тем более что сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях довольно легко и просто, а главное очень недорого.

Домашние рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

1. Кофейный скраб от целлюлита « Хорошее настроение»

Надо смешать три столовые ложки молотого кофе с тремя столовыми ложками морской соли (при желании можете заменить ее сахаром) и добавить три-четыре капли оливкового масла. Перед самой процедурой необходимо 5-10 минут побыть в горячей ванне для раскрытия пор. Готовым кофейным скрабом против целлюлита следует массировать все проблемные участки кожи с целлюлитом на протяжении нескольких минут.

Не надо спешить сразу идти под душ, лучше постоять в таком состоянии минут десять, впитывая в себя кофейную антицеллюлитную смесь. После этого массажа не надо себя мазать различными кремами, так как в данном случае они будут лишними.

Если хотите, чтобы у вашего антицеллюлитного скраба с кофе был ещё более приятный аромат, то добавьте в него чуть корицы. Или воспользуйтесь эфирными маслами.

Скраб против целлюлита на основе натурального кофе.

Молотый кофе (или кофейную гущу) нужно смешать с любимым гелем для душа, и принимая душ или ванну, необходимо хорошенько массировать проблемные зоны получившимся антицеллюлитном скрабом в домашних условиях. Только надо подобрать гель для душа с достаточно нейтральным запахом, чтобы не смешивать его с ароматом кофе.

Кофейная маска-скраб от целлюлита

После того как вы выпьете свежесваренный натуральный кофе, приберегите оставшуюся кофейную гущу. Ее вы и будете использовать для приготовления эффективной маски-скраба.

Вначале надо развести глину в теплой минеральной воде до консистенции сметаны. После принятия ванны и распаривания проблемных мест надо нанести на них кофейную маску-скраб массажными движениями и оставить на один час. После процедуры кофе нужно смыть с тела теплой водой.

Антицеллюлитный горячий скраб с натуральным кофе

Кофейная гуща является хорошим средством, но вот кофе в зернах станет ещё эффективнее. Для того чтобы приготовить антицеллюлитный горячий скраб для тела понадобится сто грамм кофейных зерен (будет лучше, если вы найдете даже зеленые кофейные зерна, поскольку они эффективнее жаренных), следует перемолоть их в пыль, затем добавить 25 мл. настойки жгучего перца, которую можно купить в любой аптеке. Если же смесь получиться суховатой, то добавьте немного оливкового масла. Приготовленную смесь положите в банку и поставьте в темное место на одну неделю.

Применять такой скраб нужно во время купания. Его следует наносить массажными движениями на проблемные зоны и растирать около 5-10 минут, пока не проступят покраснения. После данной процедуры с антицеллюлитным горячем скрабом надо принять душ и протереть проблемные места кубиками льда.

Вкусный кофейный скраб против целлюлита

Две столовые ложки высушенной кофейной гущи смешайте с шестью столовыми ложками йогурта (без красителей и других добавок). Такой скраб наносите на чистое тело и массируйте примерно десять минут. Данный скраб прекрасно разглаживает кожу.

Кисломолочный скраб с кофе от целлюлита

Четыре столовые ложки молотого кофе смешайте с четырьмя столовыми ложками кефира. Наносите получившийся скраб на проблемные зоны, активно массируйте их и оставьте на десять минут. Затем смойте теплой водой.

Кофейно-медовый скраб против целлюлита

Две столовые ложки молотого кофе надо смешать с четырьмя столовыми ложками меда. После нанесите получившийся скраб на проблемные места, и активно массируйте от 5 до 10 минут.

Кофейный скраб красоты с овсом

Гущу, оставшуюся на дне чашки после того, как вы выпили кофе, необходимо смешать с тремя чайными ложками овсяных хлопьев. Если кожа сухая, то к смеси стоит добавить одну столовую ложку сметаны, а обладательницам жирной кожи рекомендуется взять одну столовую ложку йогурта. Полученным антицеллюлитным скрабом нужно массировать лицо в течение 2-3-х минут, после чего нужно остатки скраба теплой водой и смазать лицо любимым кремом.

Полезные советы по приготовлению кофейного скраба против целлюлита

• Для приготовления скраба антицеллюлитного домашние рецепты как правило, включают в себя только натуральный кофе, растворимый для такого случая совсем не подойдет;
• Использовать можно и кофейную гущу, и молотый натуральный кофе;
• Самым эффективным средством от целлюлита обладает зеленый кофе, потому что в нем находится самое высокое содержание кофеина;
• Помол лучше использовать мелкий, поскольку крупный может повредить вам кожу;

Антицеллюлитный кофейный скраб лучше всего использовать несколько раз за одну неделю, и всего один раз лучше использовать антицеллюлитный горячий скраб – отзывы после его применения показывают, что это наиболее оптимально.

Так или иначе, используя кофейный скраб постоянно, эффект вы увидите непременно. С каждым днем ваша кожа будет становиться ровнее, а вы все более уверенными в себе и в красоте своего тела!

Кофе в борьбе с целлюлитом

Содержание статьи:

1. Как действует
   • Скраб
   • Смесь с медом
   • С корицей и перцем
   • С яйцом
   • С кефиром
   • С морской солью
   • С глиной

Для многих современных девушек главной проблемой является целлюлит, ведь от его появления никто не застрахован. Для удаления некрасивой апельсиновой корочки используются самые разнообразные средства и косметические процедуры, которые могут проводиться как в салонах красоты, так и самостоятельно в домашних условиях. Последний вариант является наиболее популярным и не требует крупных материальных трат. Чтобы избавиться от целлюлита, может использоваться самый простой кофе и уже после нескольких процедур будет заметен потрясающий результат.

Как кофе действует против целлюлита?

Как правило, в состав антицеллюлитных средств входит именно молотый кофе, также может использоваться специальный кофеин в ампулах или кофейная гуща. В состав этих средств входит большое количество действующих минеральных веществ, витаминов и эфирных масел, благодаря которым постепенно исчезает апельсиновая корка.

Также кофе помогает вывести токсины и другие вредные вещества, скапливающиеся в коже, происходит ускорение процесса расщепления подкожных жировых отложений. Кофейное обертывание оказывает стимулирующее действие на клеточном уровне на обмен веществ.

Буквально после нескольких процедур будут заметны положительные изменения — признаки целлюлита становятся менее заметны, возвращается тонус кожи, улучшается структура эпидермиса.

Как правило, в борьбе с целлюлитом используются готовые магазинные скрабы, которые сегодня представлены в довольно широком ассортименте. В состав таких средств добавляется кофе. Однако стоимость антицеллюлитных средств довольно высока, также они быстро расходуются и не всегда дают нужный результат. Именно поэтому наибольшей популярностью пользуются народные методики, которые легко использовать в домашних условиях.

Можно сказать, что молотый кофе является универсальным средством в борьбе с целлюлитом. Сегодня встречаются в продаже специальные ампулы, внутри которых находится кофеин. Они могут добавляться в разнообразные домашние антицеллюлитные средства.

Во время выполнения кофейного обертывания против целлюлита, полезно проводить ароматерапию. Рекомендуется добавлять в кофейные маски и скрабы эфирное масло цитрусовых (например, грейпфрута или апельсина). Такие средства помогут не только быстро вернуть красоту и упругость коже, а также снять стресс и получить заряд бодрости.

В то время, как в кожу втирается скраб либо любое антицеллюлитное средство, оказывается эффективный массаж, благодаря которому усиливает приток крови в проблемных областях. Это очень полезно для борьбы с апельсиновой коркой.

Кофейный скраб против целлюлита

Сделать такое эффективное косметическое средство можно самостоятельно в домашних условиях, для этого берется кофе и заливается горячей водой, пока в результате не будет получена достаточно густая масса.

Чтобы во время процедуры не травмировать нежную кожу, необходимо убедиться, что все частички кофе очень мелкие. Прежде чем использовать готовый скраб, ему нужно дать некоторое время постоять.

Перед процедурой кожа обязательно очищается специальными средствами, затем скраб втирается в проблемные области и делается легкий массаж. Важно, чтобы все движениями были аккуратными и максимально плавными. Продолжительность процедуры около 10–14 минут.

Уже после первого использования кофейного скраба будут заметны положительные перемены — кожа становится более нежной и упругой. При условии проведения регулярных процедур, проявления целлюлита будут становиться менее заметные и вскоре полностью исчезнут.

Смесь кофе с медом против целлюлита

Одним из самых эффективных средств в борьбе с некрасивой апельсиновой коркой является именно смесь меда и кофе. В состав меда входит большое количество ценных веществ, поэтому он часто применяется в домашней косметологии, как для внутреннего, так и наружного использования.

Сочетание кофе с медом оказывает сильное действие на целлюлит, помогая быстро избавиться от его признаков. При этом кожа получает необходимый уход.

Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо взять натуральный мед и перемолотый кофе. В горячей воде, но не кипятке, разводится небольшое количество меда, после чего добавляется кофе.

Полученный состав втирается непосредственно в проблемные области и на протяжении 5–6 минут делается интенсивный массаж. Во время процедуры должно появиться чувство прилипания к коже смеси. Дальше выполняется специальный, но щадящий массаж — ладошка прижимается к телу легким хлопком и отрывается.

Кофе с корицей и перцем против целлюлита

Чтобы приготовить антицеллюлитный кофейный скраб, необходимо взять:

• масло оливковое — 1 ч. л.;
• измельченные кофейные зерна — 90–100 г;
• порошок корицы — 10 г;
• настойку перца — 20–25 г.

Приготовление:

1. Смешиваются все ингредиенты, пока не будет получен состав однородной консистенции.

   Смесь помещается в достаточно темное место и оставляется ровно на неделю, чтобы хорошо настоялась.

   Готовый скраб рекомендуется использовать после принятия горячего душа, интенсивно растирая проблемные области.

   Продолжительность антицеллюлитного массажа должна быть не менее 8 минут.

2. Чтобы за сравнительно короткий промежуток времени добиться желаемого результата, использовать этот скраб нужно 2 раза в 7–9 дней. В результате не только сжигаются подкожные жировые отложения, но и разглаживается кожа.

Кофе с яйцом против целлюлита

Не только молотый кофе, но и его гуща оказывает сильный антицеллюлитный эффект. Как правило, гуща добавляется в состав разнообразных масок, предназначенных для борьбы с некрасивой апельсиновой коркой.

Домашние антицеллюлитные средства будет намного эффективнее, если параллельно с их использованием проводятся и занятия спортом. Для этого не обязательно сутками пропадать в спортивном зале, вполне достаточно будет совершать утренние пробежки или плавать в бассейне. Нельзя забывать и про сбалансированное и низкокалорийное питание, ведь если кушать в неограниченных количествах фаст-фуды, избавиться от целлюлита не получится.

В домашних условиях можно приготовить эффективную маску, для которой понадобится взять:

• сметану — 1,5 ч. л.;
• натуральный мед — 1,25–1,5 ч л.;
• яичный желток — 1 шт.;
• кофейную гущу — 1-1,25 ст. л.

Приготовление и использование:

1. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.

   Как только маска будет полностью готова, она наносится на проблемные области ровным слоем.

2. Спустя 12 минут нужно смыть остатки средства большим количеством теплой воды.

Кофе с кефиром в борьбе с целлюлитом

На протяжении довольно длительного периода времени в домашней косметологии используются кисломолочные продукты, которые оказывают потрясающий эффект, но только при условии их регулярного применения.

Именно кисломолочные продукты делают кожу идеально гладкой, возвращают ей упругость и свежесть, придают мягкость и шелковистость. А в борьбе с проявлениями целлюлита рекомендуется их смешивать с кофе, благодаря чему в несколько раз усиливается действие такой маски.

Чтобы приготовить антицеллюлитный состав, необходимо смешать кефир с кофе. Все ингредиенты берутся в равных количествах и хорошо перемешиваются, пока не будет получена масса однородной консистенции. Затем состав наносится на заранее очищенную кожу и на проблемных областях выполняется легкий массаж, чтобы усилить действие маски. Продолжительность такой процедуры должна быть не менее 18 минут, после чего остатки маски смываются большим количеством теплой воды.

Кофе с морской солью против целлюлита

Косметологи рекомендуют добавлять в состав кофейного пилинга морскую соль, которая обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием и помогает за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от апельсиновой корки и сделать кожу упругой.

Чтобы приготовить такое средство, понадобится в равных количествах смешать морскую соль с молотым кофе. При желании, в состав можно добавить немного оливкового масла или любого крема для тела. Если будет вводиться масло, рекомендуется останавливать выбор на нерафинированном продукте, так как он обладает более мягким действием и включает в свой состав много ценных веществ и ингредиентов, оказывающих положительное действие на состояние кожного покрова.

Полученный состав втирается в проблемные области и выполняется легкий массаж на протяжении примерно 10 минут. Затем средство оставляется еще на 14 минут, чтобы в кожу впитались полезные вещества. По истечении указанного времени остатки средства смываются с кожи теплой водой, но без использования моющих средств.

Кофе с глиной против целлюлита

Смесь глины и кофе является эффективным антицеллюлитным средством, которое легко и быстро делается в домашних условиях. Его регулярное использование предоставляет возможность полностью отказаться от посещения дорогостоящих салонов красоты.

Благодаря воздействию кофе происходит активное расщепление подкожных жировых отложений, а глина вытягивает из тканей лишнюю жидкость.

Чтобы приготовить антицеллюлитное средство, необходимо в небольшом количестве теплой воды растворить глину и хорошо размешать, пока не получится достаточно густая паста.

Для такой маски рекомендуется использовать воду из минеральных источников. В полученную кашицу добавляется кофейная гуща. Данную процедуру полезно проводить после приема теплой ванны или душа, когда кожа распарена и раскрыты поры.

Полученный антицеллюлитный состав наносится на проблемные области и делается легкий самомассаж, но не менее 5 минут. Затем тело надо обернуть полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом, чтобы создать парниковый эффект. Такой компресс оставляется примерно на 45 минут, затем остатки состава смываются теплой водой, а на кожу наносится увлажняющий крем или лосьон.

Кофе является одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом и за сравнительно короткий промежуток времени поможет избавиться от некрасивой апельсиновой корки. Однако это не говорит о том, что можно отказываться от других полезных процедур. Только комплексный подход позволит получить идеально гладкую и упругую кожу.

Рецепт кофейного скраба против целлюлита и растяжек в этом видео:

Какао и кофе от целлюлита!

Какао и кофе помогут избавиться от целлюлита!

Целлюлит – это проблема современности, которая волнует всех без исключения.
Естественно, проблема целлюлита больше захватывает знаменитостей, так как они всегда должны прекрасно выглядеть. Вот, например, небезызвестная Холли Берри знает рецепт избавления от целлюлита с помощью кофе, который очень прост.

На протяжении всей недели следует каждый день варить кофе, а гущу от него не выливать, а скапливать в отдельной посуде с крышечкой. По прошествии недели в гущу следует добавить одну ч. ложку оливкового масла и одну ч. ложку мёда и всё очень хорошо перемешать.

Чтобы провести правильную антицеллюлитную профилактику с помощью кофейной массы, то изначально нужно принять ванну для того, чтобы хорошо распарить кожу. Далее, на проблемные места (богатые целлюлитом), нужно нанести эту самую кофейную маску и провести антицеллюлитный массаж. После массажа требуется сделать обёртывание плёнкой, принять горизонтальное положение и только через полчаса смыть антицеллюлитный кофейный раствор.

Многие до сих пор не верили в чудодейственное антицеллюлитное свойство кофе, пока специалисты не установили, что кофе позволяет делать кожу более упругой, нежной и шелковистой.

Вторым продуктом против целлюлита является какао, с помощью которого также следует делать обёртывания.

Итак, чтобы приготовить антицеллюлитный какао, понадобится кипяток и нерастворимый порошок какао, естественно, без сахара и других примесей. Несколько столовых ложек какао нужно залить горячей водой до густой кашицы и довести его на плите до кипения. Затем кашицу какао следует остудить примерно до 40 градусов и нанести на распаренную кожу в области живота, боков и ягодиц. Раствор должен греть кожу, но остерегайтесь ожогов. Далее следует также на полчаса сделать обёртывание полиэтиленовой плёнкой, после чего смыть смесь с тела водой. Вообще, антицеллюлитный массаж при обёртывании какао не требуется, но он не будет лишним.

К тому же, кроме антицелюлитного действия какао обладает ещё и жиросжигающим действием. То есть, избавляясь от целлюлита (при ежедневном проведении процедур в течение 2-х недель) в области бёдер и ягодиц можно потерять от 2 см.

Обёртывания как с кофе, так и с какао можно проводить в банях или саунах, а также в домашнем тренажёрном зале, закрепляя эффект упражнениями для укрепления мышц кожи бёдер, ягодиц и живота.

Как избавиться от целлюлита всего за 10 дней в домашних условиях

Близится пляжный сезон, хоть и по погоде за окном этого и не скажешь. Тем не менее время пролетит быстро и, конечно, вам захочется не только купить новые джинсы, но и влезть в старые. И очень не хочется светить пресловутой «апельсиновой коркой» летом на пляже. Предлагаем избавиться от целлюлита с помощью рецепта, предложенного спортсменкой и телеведущей Татьяной Литвиновой.

Всем известен разглаживающий эффект кофейных зерен. Поэтому готовим горячий кофейный скраб.

Ингредиенты для кофейного скраба

• Кофе – 100 грамм
• Корица молотая – 25 грамм
• Настойка перца жгучего – 25 мл
• Оливковое масло – 2 столовые ложки

Рецепт приготовления антицеллюлитного кофейного скраба

Кофе измельчаем в кофемолке и смешиваем с корицей. Добавляем настойку перца и оливковое масло. Тщательно перемешиваем. Это количество рассчитано на 3 – 5 применений. Срок хранения – 10 дней.

Как наносить скраб

Во время или после купания наносим скраб на проблемные участки. Массируем 10 минут. Избегать попадания в глаза! Смываем теплой водой. Затем обливаемся холодной. Либо натираем тело кубиками льда.

Результат использования антицеллюлитного скраба

Кофе разглаживает кожу. Корица – выводит лишнюю воду из тканей. Жгучий перец улучшит микроциркуляцию крови. Оливковое масло придаст коже эластичность и омолодит ее.

Перед применением проведите пробу на аллергию. Многие не переносят корицу. В этом случае ее можно заменить имбирным порошком. Нанесите немного скраба на внутреннюю поверхность предплечья. Подержите 5 минут. Смойте.

При отсутствии раздражения пользуйтесь на здоровье!

Кофе против целлюлита

Как приятно выпить с утра чашечку ободряющего горячего кофе. Конечно же, это приятно.

Интересно, пьёт ли Холли Берри – суперзвезда известная нам по фильмам «Люди Х», «Пароль – рыба-меч», бондиане «Умри, но не сейчас», «Женщина-кошка» и другим.

Наверное, пьёт, этого мы не знаем, но зато мы точно знаем, что Холли Бери использует кофе против целлюлита и судя по её внешнему виду вполне успешно. Кофе прочно вошло в нашу жизнь, как ароматный и освежающе-бодрящий напиток.

Но и индустрия красоты не обошла его стороной. Прекрасные индианки, которые так очаровали испанских моряков, давным-давно использовали этот продукт для сохранения красоты.

Нам неизвестно, использовали ли индианки кофе против целлюлита, ни одного рецепта, к сожалению, не сохранилось, но то, что использовали в косметологии это однозначно.

Что же, воспользуемся полезными свойствами этого продукта и мы. Сегодня мы расскажем о том, как использовать кофе в борьбе против целлюлита.

В состав кофе, как это нетрудно догадаться, входит кофеин, который стимулирует обмен веществ, сжигает подкожный жир и выводит токсины. Именно этими свойствами мы и будем пользоваться в борьбе с помощью кофе против целлюлита.

Рецепт Холли Бери или как кофе поможет бороться против целлюлита

Сам рецепт достаточно прост. Суперзвезда советует Вам сварить вкусный напиток, насладиться им в полной мере, но сохранить кофейную гущу.

На самом деле самый полезный кофе – это не обжаренный, после него следующий по полезности молотый, и только потом идёт гуща.

Но, суперзвёздам законы не писаны, тем более весь её вид доказывает, что кофе против целлюлита она применять умеет.

Итак, кофейную гущу не выбрасываем, а собираем её в отдельной посуде с крышкой в течение недели.

Когда кофейной гущи наберётся достаточно, в кофе необходимо добавить чайную ложку мёда и чайную ложку оливкового масла.

Всё необходимо тщательно перемешать, чтобы смесь была однородной. Итак, кофейная смесь готова, теперь необходимо подготовить кожу к процедуре.

Мы рекомендуем распарить кожу, приняв ванну, либо приложив к ней горячее полотенце. После того, как кожа подготовлена, нанесите на неё кофейный состав и интенсивно помассируйте.

Теперь промассированные участки тела оберните пищевой плёнкой и полежите тридцать минут под одеялом.

После процедуры смесь смойте с тела тёплой водой. Гуща кофе против целлюлита не только избавит Вас от «апельсиновой корки», но и обладая свойствами скраба, сделает её шелковистой и упругой.

Маски из кофе против целлюлита

Маска из кофейной гущи, сметаны, яйца и мёда

Основой маски является кофейная гуща, оставшаяся примерно после одной чашки выпитого кофе. Итак, возьмите кофейную гущу, добавьте в неё одно сырое яйцо, чайную ложку мёда и чайную ложку сметаны.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Маску необходимо нанести ровным слоем на проблемные участки кожи, поражённые целлюлитом на пятнадцать минут, после чего смыть тёплой водой.

Маска из растворимого кофе, ржаной муки и яичного желтка

Все мы знаем, что против целлюлита наиболее эффективно кофе в зёрнах, ну или на крайний случай кофейная гуща. Однако, растворимый кофе (да, тот самый, который большинство за кофе то полноценный не считает) тоже может нам сослужить неплохую службу в деле избавления от целлюлита.

Рецепт крайне прост. Возьмите растворимый кофе и заварите его, чтобы напиток получился крепкий. После этого всыпьте в него столовую ложку ржаной муки и дайте смеси остыть. После того, как смесь муки и кофе от целлюлита остыла, добавьте в неё один яичный желток. Смесь тщательно перемешайте. Маска наносится на нужные участки тела с «апельсиновой коркой» на десять минут, после чего смывается водой.

Эффективная маска против целлюлита из кофейной гущи и грецкого ореха

Действительно очень эффективная кофейная маска, которую стоит применять в том случае, если есть необходимости быстро избавиться от целлюлита. Смешайте две чайные ложечки грецкого ореха, с кофейной гущей, оставшейся от одной чашки напитка. Полученную смесь наложите на проблемные участки кожи ровным слоем на пятнадцать минут с похлопываниями, после чего смойте прохладной водой.

Маска из зернового кофе против целлюлита с кабачковым соком

Заварите чашку крепкого, свежесваренного из зёрен напитка, разбавьте его наполовину кабачковым соком. Смесь необходимо втереть в кожу проблемных участков тела, оставить на десять минут, после чего остатки маски смыть водой.

Скрабы из кофе против целлюлита – народные рецепты

Для начала несколько общих правил, которые касаются применения скрабов, как кофейных, так и любых других.

Скрабы необходимо использовать только на чистой коже, так как они выступают в роли второй ступени очистки кожи. Для того, чтобы повысить эффективность скраба, мы рекомендуем принять перед процедурой горячую ванну, которая распарит тело и раскроет поры. Также не забывайте, что скраб необходимо готовить перед каждой процедурой заново – делать его впрок и хранить долгое время не стоит.

Для приготовления скраба используйте свежемолотый кофе, он гораздо полезнее. Также не стоит сразу после процедуры смывать скраб с кожи сразу, кофе против целлюлита очень неплохое средство, в нём содержится уйма различных веществ – дайте им впитаться в кожу. После применения кофейного скраба очень желательно провести сеанс массажа. Хорошо бы, конечно же, чтобы антицеллюлитный массаж делал профессионал, но массаж против целлюлита можно делать и самостоятельно, мы уже рассказывали о том, как его правильно делать самой в домашних условиях в отдельной статье.

Скрабы из кофе против целлюлита

Скраб «Хорошее настроение»

Смешайте три столовые ложки свежемолотого кофе с таким же количеством морской соли ( вместо соли можно использовать сахар, так как нам важны только маленькие гранулы с острыми краями, а не свойства самой соли). В эту же смесь из кофе и соли (сахара) добавьте три или четыре капли оливкового масла и всё, скраб против целлюлита готов. Перед процедурой очень желательно распарить тело с помощью горячей ванны.

После ванны кофейным скрабом от целлюлита необходимо в течение нескольких минут промассировать все проблемные зоны,.Не торопитесь сразу после процедуры идти под душ. Постойте с нанесённой на кожу кофейно-солевой смесью минут десять, дайте всем полезным веществам впитаться. После этого можно идти в душ и смывать с себя остатки кофейного антицеллюлитного скраба. Помните, что после этой процедуры не нужно наноситься на кожу никаких кремов.

Совет: если Вы хотите, чтобы ваш скраб ещё и обладал приятным ароматом, то добавьте в него немного корицы или любимые эфирные масла (хорошо бы, чтобы эти эфирные масла имели антицеллюлитный эффект).

Скраб из натурального кофе против целлюлита

Это, наверное, самый простой рецепт: возьмите свой любимый гель для душа, и добавьте в него немного кофейной гущи или молотого кофе. Во время душа массируйте этим гелем проблемные участки тела, на которых имеется целлюлит.

Кофейная маска-скраб от целлюлита

Сначала примите горячую ванну и хорошенько распарьте кожу, только после этого это средство будет эффективно. Разведите минеральной водой (без газа, естественно) глину, добавьте в смесь свежую кофейную гущу, и всё тщательно перемешайте. Скраб необходимо наноситься на тело массажными, но не очень сильными, движениями. После этого не идём сразу в душ, а ждём, пока в полной мере отработает своё кофе против целлюлита. Минут через десять можно смыть остатки маски-скраба тёплой водой.

Согревающий скраб с натуральным кофе против целлюлита

Для приготовления этого средства нам потребуются кофейные зёрна в количестве 100 г. Будет лучше всего, если Вы купите не жареные зёрна, а зелёные, которые намного более эффективны против целлюлита. Итак, зёрна кофе необходимо перемолоть, да не просто перемолоть, а перемолоть в пыль, в буквальном смысле слова. Теперь добавьте в кофе 25 мл настойки жгучего перца. Всё тщательно перемешайте.

Если смесь для горячего кофейного скраба от целюлита получилась слишком сухой, то НИВ КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДОБАВЛЯЙТЕ В НЕЁ ЕЩЁ НАСТОЙКУ ЖГУЧЕГО ПЕРЦА. Просто добавьте оливкового масла столько, сколько нужно. Полученную смесь, необходимо тщательно перемешать, положить в банку и убрать в тёмное место на семь дней. Через семь дней скраб будет готов (это одно из немногих исключений из правил, когда скраб против целлюлита из кофе готовится заранее, а не непосредственно перед процедурой).

Через семь дней скраб готов, и им во время купания необходимо растирать в течение десяти минут проблемные зоны до покраснения. После процедуры, смойте под душам с себя остатки смеси, а растёртые участки тела протрите кубиком льда.

Кофейный скраб с йогуртом

Смешайте две столовые ложки предварительно высушенной кофейной гущи с шестью столовыми ложками йогурта без красителей и добавок. Полученной смесью необходимо массировать чистое тело в течение десяти минут. После процедуры остатки кофе и йогурта смойте тёплой водой. Кроме того, что этот скраб эффективно борется против целлюлита, он ещё и сделает Вашу кожу гладкой и ровной.

Скраб против целлюлита из мёда и кофе

Нам понадобится две столовые ложки молотого кофе (здесь также желательно использовать зелёные, а не жареные зёрна) и четыре столовые ложки мёда. Смешайте мёд и кофе вместе, чтобы получилась однородная масса. Скраб необходимо нанести на проблемные места и массировать их в течение пяти минут, после чего остатки смеси смыть с кожи тёплой водой.

Скраб из кефира и кофе против целлюлита

Смешайте вместе четыре столовые ложки кефира и четыре столовые ложки молотого кофе (также лучше брать зелёные зёрна), всё тщательно перемешайте. Скраб нанесите на участки кожи с целлюлитом, активно помассируйте их, оставьте смесь на теле на десять минут, после чего смойте тёплой водой.

Подводя итоги

Не забывайте, что, не смотря на то, что с помощью кофе действительно можно эффективно бороться против целлюлита – панацеей это не является. Правильное питание, регулярные занятия спортом, отказ от курения и алкоголя – всё это тоже необходимо. «апельсиновую корку» можно победить только с помощью комплексного лечения и при ведении здорового образа жизни.

Да, кофе против целлюлита эффективно, и оно поможет с помощью простых и эффективных рецептов в Вашей борьбе, но только в сочетании с иными средствами. Также сразу скажем, что кофе вряд ли поможет в случаях, когда целлюлит уже находится в запущенном состоянии. Помните, что жизнь без ненавистного целлюлита – это образ жизни, которого необходимо придерживаться постоянно.

Кофейный скраб против целлюлита: помогает ли он на самом деле?

Домашний кофейный скраб

Будучи страстными поклонниками кофе, мы изучили сто пятьсот способов использовать кофейную гущу. Знаете ли вы, сколько людей пытаются избавиться от целлюлита с помощью кофейного скраба в домашних условиях? В Интернете можно найти множество рецептов о том, как это сделать, и еще больше косметических продуктов. Но вот вопрос: а это правда помогает избавиться от этих рытвин и неровностей? Сегодня у нас для вас две новости: хорошая и плохая.

ПЛОХАЯ НОВОСТЬ: НЕТ, НЕ ПОМОГАЕТ

По традиции начнем с нее. Всякий грамотный дерматолог, да и любой другой врач или знаток устройства человеческого тела скажет вам, что целлюлит это фиброзные связки, которые начинаются сразу под кожей и заканчиваются у слоя подкожного жира. Убрать целлюлит означает удалить эту ткань. Кофейной гуще это неподвластно.

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: ДА, ПОМОГАЕТ СКРЫТЬ

И все-так, кофейные скрабы смягчают проявления целлюлита. На время. Содержащийся в гуще кофеин и массажные движения вместе улучшают циркуляцию, подтягивая кожу и пряча проявления целлюлита. То есть он никуда не исчезает, просто становится менее заметным. Не забываем еще об антиоксидантах, которые стимулируют выработку коллагена, улучшающего состояние кожи. Но коллаген тоже не убирает целлюлит. Как долго продлится эффект? Не больше недели.

Кофейный скраб от целлюлита: рецепт

Тогда возьмите шесть столовых ложек гущи, смешайте их с четырьмя столовыми ложками оливкового масла и приступите к приятной ароматной процедуре массажа. Кофейный скраб для тела удалит отмершие частички кожи и сделает ее более гладкой. Им можно ухаживать за все телом, даже за кожей лица. Главное — избегайте области глаз.

Или раз в две недели массируйте кожу головы при помощи гущи, чтобы хорошенько удалить остатки кондиционеров, спреев и сывороток. Это рецепт не подходит, если вы блондинка, поскольку кофе может немного окрасить волосы.

Или используйте кофейную гущу для быстрого удаления запаха с рук. Любого: хоть духов, хоть свежей рыбы.

Ну а что делать с целлюлитом? Смириться или избавляться от подкожного жира, помня о последствиях для здоровья.

По материалам Good Housekeeping . Фото: fotoimedia / Ingram.