Средства для сжигания целлюлита

Оглавление:

Лучшие средства от целлюлита: как выбрать и пользоваться

Если бы не фотошоп, соцсети и глянцевые журналы, всем нам жилось бы спокойнее. Но пока они существуют, мы только и делаем, что занимаемся самоулучшайзингом: в частности, изо всех сил стараемся избавиться от целлюлита. Можно ли сделать это с помощью косметики? Выясняем и выбираем лучшее, по мнению редакции skin.ru.

  • Свойства косметики от целлюлита
  • Лучшие средства для профилактики целлюлита
  • Меры предосторожности

Свойства косметики от целлюлита

Причина возникновения целлюлита — замедление кровообращения и лимфотока, а главные виновники — женские половые гормоны эстроген и прогестерон, которые задерживают жидкость и мешают расщеплению жира. И неважно, много ли у вас лишних килограммов и есть ли они вообще. Признаки «апельсиновой корки» замечены даже у моделей.

Лучшие средства от целлюлита — спецкосметика и салонные процедуры. И кремы, и косметологические манипуляции врачи подразделяют на две группы:

способствующие расщеплению жиров;

лимфодренажные, то есть стимулирующие вывод лишней жидкости.

Правильная техника нанесения спецсредств может усилить воздействие на целлюлит. © iStock

Бьюти-средства, способствующие расщеплению жиров, содержат:

  • кофеин;
  • теофиллин;
  • теобромин;
  • аминофиллин;
  • L-карнитин;
  • коэнзим А;
  • экстракты чая, ламинарии, гуараны.

К лучшим компонентам с лимфодренажным действием относят:

    • микронизированные водоросли;
    • экстракты рускуса, туи, березы, конского каштана, зеленого чая, иглицы, плюща, гинкго билоба, красного винограда;
    • цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин).

Каким антицеллюлитным средством вы пользуетесь?

Лучшие средства для профилактики целлюлита

Известная истина: предотвратить «апельсиновую корку» гораздо проще, чем с ней бороться. В качестве превентивной меры предлагаем воспользоваться специальными косметическими средствами – лучшими для профилактики целлюлита, по мнению редакции skin.ru.

Антицеллюлитная косметика

Подтягивающее масло для тела «Ультраупругость», Garnier

эфирные масла лимона, мандарина и грейпфрута

Подтягивает кожу, делает ее более плотной и упругой. Можно использовать и для антицеллюлитного массажа.

Масло для тела для придания упругости коже BODY REFIRM STRETCH OIL, Biotherm

Повышает упругость и эластичность кожи, а также увлажняет ее.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

кофеин, концентрат фруктов (грейпфрут, киви, яблоко)

Тонизирует кожу, помогает избавиться от застоя жидкости и «апельсиновой корки».

Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm

кофеин, экстракт коралловой водоросли (кораллин), экстракт гинкго билоба, эсцин, салициловая кислота

Обновляет кожу, обеспечивает отшелушивающий, лимфодренажный, стимулирующий эффект.

Процедуры в домашних условиях

Массаж стимулирует крово- и лимфоток, улучшает клеточный метаболизм, размягчает перегородки в соединительной ткани. Правильная техника усиливает действие антицеллюлитных средств.

Имейте в виду: интенсивный массаж противопоказан при заболеваниях сосудов (в этом списке — варикоз и склонность к образованию синяков). Не стоит его делать и любителям выкурить пачку сигарет в день, а также женщинам в течение пары месяцев после родов (нужна консультация гинеколога).

Обертывания улучшают снабжение кожи необходимыми макро- и микроэлементами, повышают ее упругость, способствуют выведению лишней жидкости и помогают расщеплять жир.

Антицеллюлитные ванны — проверенный метод. Гидромассаж, ванна с морской солью, водорослями и глиной помогают оттоку жидкости.

Рейтинг салонных процедур

Озонотерапия действенна на начальных стадиях целлюлита: после курса инъекций неровности на проблемных зонах станут незаметными. Для поддержания эффекта проводить курс рекомендуется дважды в год.

Мезотерапия подойдет тем, кто умеет структурировать время: сеансы проходят каждую неделю на протяжении 2–3 месяцев. Инъекции липолитиков способствуют расщеплению жировых клеток и делают кожу более эластичной. Чтобы усилить эффект, процедуры стоит дополнить лимфодренажным массажем и обертываниями. Избыточный вес снижает ее эффективность.

Дарсонвализация — «гимнастика для ленивых». Импульсные токи высокой частоты нормализуют микроциркуляцию и лимфоток, устраняют отеки. Сначала процедура может показаться болезненной, но через несколько минут покалывание и жжение пройдут. Рекомендуемый курс — 10 сеансов с периодичостью раз в 2–3 дня. При избыточном весе процедура дает менее выраженный результат.

Имейте в виду: массаж противопоказан при заболеваниях сосудов. © iStock

Меры предосторожности

Чтобы средства и процедуры от целлюлита были максимально действенными, надо учитывать менструальный цикл.

Первая, фолликулярная фаза цикла начинается с первого дня менструации и заканчивается во время овуляции (при 28-дневном цикле эта фаза длится 12–14 дней). Наилучший эффект в этот период дают кремы с липолитическим действием и процедуры, направленные на сжигание жира:

  • интенсивный массаж;
  • лимфодренаж;
  • дарсонвализация.

Вторая фаза начинается сразу после овуляции и продолжается до наступления менструации. Это время не для борьбы с подкожным жиром, а для профилактики его появления. Рекомендуются средства с лимфодренажным действием и составом на основе камфоры, ментола и других охлаждающих компонентов, а также веществами, укрепляющими стенки сосудов и повышающими их тонус.

Очень важно выпивать 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день. Если организм недополучает воду, он и выводит ее неохотно. В умеренных количествах также полезны чай и кофе без сахара, травяные настои и сухое красное вино.

Целлюлит: 6 простых правил борьбы

Чаще «апельсиновая корка» располагается на бедрах, ягодицах, коленях, животе, плечах и предплечьях. Избавление от нее нужно начинать «по всем фронтам».

Шаг первый: что не следует есть

Начинать нужно с правильного питания. Калорийность диеты не должна превышать 1200 ккал. в сутки. Рекомендуются продукты, богатые клетчаткой: крупы, хлеб грубого помола.
Чтобы замедлить образование подкожного жира, сведите к минимуму употребление алкоголя, продуктов, богатых кофеином.

Вместо черного чая, пейте зеленый или травяной — способствуют выведению жидкости, до минимума сократите употребление газированных напитков.

Экстракты из лечебных трав препятствуют усвоению пищевого жира, очищают организм от шлаков. Зелень укропа и укропный чай — прекрасные мочегонные средства, а черная редька улучшает работу печени, что ведет к уменьшению накопления токсинов, похудению также способствуют спаржа и хвощ.

Натуральные средства, регулярно употребляемые в пищу, помогут разрушить жировые образования на коже, сбросить лишний вес.

— Употребляйте меньше соли, которая также задерживает выведение жидкости из организма, сократите порции сахара, сладкого. Откажитесь от курения — табачный дым разрушает витамин С, необходимый для производства коллагена, предотвращающего растяжение кожи и укрепляющий ткань.
— В ежедневный рацион включите больше свежих фруктов, овощей.
— Откажитесь от продуктов, содержащих консерванты, от жирной пищи — жареного мяса, тортов — помните, что жир, поступающий с пищей, становится вашим жиром.
— В борьбе с целлюлитом используйте простое, но эффективное средство — выпевайте в день до 8 стаканов воды мелкими глотками: 0,5 стакана в час или стакан каждые два часа.

Шаг 2. Водные процедуры

Вода — наш первый помощник в борьбе с целлюлитом. Хороши ванны с антицеллюлитными средствами и контрастный душ. Очищающим и тонизирующим действием обладает ванна с морскими водорослями, с экстрактом хвоща, плюща, конского каштана.

Можно принимать ванны с ароматическими маслами. Например, с розмариновым маслом — способствует усилению кровообращения, с маслом герани — оказывает хорошее тонизирующее действие, а с можжевеловым — способствует выводу излишней жидкости из организма.

Рецепт антицеллюлитной ванны:
Размешайте 5 капель масла корицы в 0,5 стакана чуть теплого молока или сливок и вылейте в ванну с горячей водой. Принимайте ванну не более 5 минут. Не забывайте про контрастный душ, он помогает стимулировать кровообращение.

Шаг 3. Антицеллюлитный массаж

Регулярные растирания тела хорошо влияют на кровообращение и внешний вид кожи. С помощью махровой рукавички или мягкой мочалки разотрите ноги медленными круговыми движениями от стопы вверх.

Затем разотрите плечи, спину, руки, грудь, последним — живот. Проблемным зонам уделите особое внимание: их растирайте более жесткой щеткой в течение 3 минут. Закончив растирания, аккуратно промассируйте эти участки, но не нужно себя колотить, больно щипать — все это ведет только к появлению синяков и повреждению тканей.

Чтобы получить хороший результат, массируйте тело сильными, но нежными движениями снизу вверх, начиная от лодыжек. Массаж бедер выполняйте по направлению от бедра к талии 30 раз, затем защипите кожу пальцами и перекатывайте ее. Повторите 30 раз по всему участку.

Ягодицы массируйте более энергично, круговыми движениями. Чтобы руки во время массажа легче скользили, пользуйтесь маслом или тальком. Применяются масла растительного происхождения: миндальное, персиковое, кокосовое, оливковое или подсолнечное в смеси с эфирными маслами. Смесь масел готовится в небольшом количестве, чтобы хватило на пару процедур.

Вот один из рецептов: в 120 г подсолнечного масла (или смеси из 60 г масла из зерен пшеницы и подсолнечного) выжмите 8 капсул витамина Е и 4 капсулы витамина А. Хорошо смешайте и используйте при массаже. Процедуру лучше выполнять после душа.

Но у такого массажа есть противопоказания — заболевания вен.

Шаг 4. Спорт, спорт, спорт!

Плавание — лучший вид спорта, помогающий в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Плавайте при любой возможности: в бассейне, в море, в реке и ваши бедра станут гладкими, кожа атласной, а контуры тела значительно улучшатся.

Замечательный эффект дают катание на велосипеде (в день достаточно и 20 минут), на лыжах, на коньках — в том числе роликовых. Очень полезны ходьба по лестнице и прогулки пешком в быстром темпе.

Наряду с физическими нагрузками, улучшающими общее состояние организма, наши мышцы должны испытывать особое воздействие, чтобы «сжигать» целлюлит. В этом помогут специальные комплексы упражнений для проблемных зон (для мышц живота, внутренней и внешней поверхности бедер, ягодиц), упражнения на растяжку (стречинг). Находите время и под ритмичную музыку выполняйте наиболее подходящие для вас движения.

Шаг 5. «Маленькие» упражнения

Их можно выполнять, так сказать, на скорую руку, в любое время дня, стоя или сидя, на работе, автобусной остановке, в пути. Попеременно сокращайте и расслабляйте ягодичные мышцы — поверьте, очень эффективно!

Тренируйте мышцы живота: резко втягивайте его на несколько секунд и расслабляйте мышцы. Эти несложные упражнения неплохо выполнять в течение всего дня, а после работы продолжить, стоя у плиты, сидя на диване у телевизора, болтая по телефону.

Шаг 6. Маска-обертывание для тела

Заранее приготовьте «глиняную» воду — залейте глину (серо-голубую) водой — кипяченой, минеральной, травяным отваром и дайте настояться несколько часов. Воду не взбалтывайте. Проблемные зоны, на которые будете накладывать маску, предварительно промассируйте жесткой мочалкой. Можно сделать пилинг. Намочите бинты в подготовленной воде и осторожно обмотайте проблемные зоны. Бинты не затягивайте. Маску «утеплите», надев шерстяное трико минут на 40. Снимите маску, ополосните кожу водой и вотрите в нее антицеллюлитный крем или другое средство против «апельсиновой корки», в состав которых входят эфирные масла.

В любом случае, успеха в борьбе с коварной «апельсиновой коркой» можно добиться, если проводить такие мероприятия регулярно.

Косметика для похудения и от целлюлита: действие

О средствах для похудения и от целлюлита; их составе, действии, эффективности и когда от их применения лучше воздержаться.

  • Сразу следует оговориться, что средства для похудения не спасут от ожирения и не помогут сбросить 10кг за пару дней. Они работает только с кожей, выводя из ее глубоких слоев жир и излишки жидкости, в результате чего кожа обретает упругость, фигура становится подтянутой, а вес немного снижается.

    Активные компоненты средств для похудения проникают сквозь эпидермис в клетки глубоких слоев кожи. Они расщепляют жировые клетки, ускоряя вывод жира в кровоток и далее – из организма, улучшают лимфодренаж, удаляя излишки жидкости из клеток кожи, ускоряют обмен веществ в клетках кожи, укрепляют стенки капилляров и активизируют кровообращение, обеспечивают снабжение клеток кожи витаминами, стимулируют выработку коллагена (каркасных «пружинок» кожи).

    Что же это за волшебные компоненты, благодаря которым средства для похудения делают нас стройнее?

    Ознакомьтесь так же:  Панкреатин и дерматит

    Активные компоненты средств для похудения:

    • Кофеин – активизирует обменные процессы, обеспечивает выведение воды из организма, способствует регенерации кожи, тонизирует и повышает ее защитные свойства
    • Водоросли – выводят шлаки, ускоряют расщепление жиров
    • Витамин С – улучшает эластичность сосудов, стимулирует синтез коллагена, повышает иммунитет
    • Экстракт винограда – ускоряет регенерацию тканей, выводит токсины
    • Экстракт короставника – разрушает оболочки жировых клеток
    • Масло жожоба, грейпфрутовое, чайного дерева – поддерживают гидролипидный баланс кожи, предотвращая ее обезвоживание
    • Экстракт стручкового перца – ускоряет выведение жиров и лишней жидкости, за счет разогрева кожи и ускорения кровообращения

    В состав средств для похудения часто входят витамины, эфирные масла, аминокислоты и растительные экстракты, усиливающие действие их активных компонентов.

    Поможет ли похудеть средство от целлюлита?

    Вначале разберемся, чем отличаются средства для похудения и от целлюлита. Средства для похудения борются с жировыми клетками и одновременно помогают нормализовать обмен веществ в клетках кожи, избавиться от отечности.

    Антицеллюлитные средства избавляют организм от излишков жидкости, возвращая коже гладкость и упругость, поскольку основная проблема при целлюлите состоит именно в застое крови и лимфы, из-за чего ткани кожи отекают.

    Средство против целлюлита не борются с излишками жира, но жидкость из клеток кожи выводят, коллагеновые волокна укрепляют, обмен веществ ускоряют, а значит – вес уменьшается (за счет избавления от отеков) и вы худеете.

    Состав антицеллюлитных средств

    Антицеллюлитные средства обычно содержат кофеин, соединения кремния, витамин А, эфирные масла (кипарисовое, розмариновое, можжевеловое, гераниевое), экстракты гингко, плюща, тигровой травы, конского каштана, водорослей (ламинарии и фукуса). Все эти компоненты нормализуют обмен веществ, повышая эластичность кожи, уменьшая проявления целлюлита.

    Скоро ли ждать эффекта?

    Средства для похудения действуют в течение нескольких часов после нанесения. Поэтому их применяют утром и вечером в течение 30 дней. И после 2-3мес перерыва курс повторяют.

    Их эффективность во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному. Он может быть заметен уже через 10 дней после применения, а иногда и через 2-3мес.

    Как усилить их действие?

    Применяйте их в сочетании с массажем, диетой, спортивными занятиями и посещением сауны.

    1. Перед применением средств для похудения и от целлюлита, примите теплый душ, проведите пиллинг проблемных зон и хорошенько их помассируйте. Очищенная и разогретая кожа лучше впитает их активные компоненты.
    2. Физические упражнения помогают быстрее сжигать жир и дренировать кожу и мышцы, ускоряя его выведение из организма.
    3. Диета, богатая клетчаткой (овощи, фрукты, зерновой хлеб), витаминами и минералами способствует похудению, ускоряя обмен веществ, избавляя вас от излишков жидкости, шлаков и токсинов.

    Когда стоит воздержаться?

    Воздержитесь от применения средств для похудения и от целлюлита, если на коже есть ранки, укусы насекомых, высыпания, выпуклые родинки, родимые пятна, лопнувшие капилляры, а также при аллергии на какой-либо из их компонентов.

    Некоторые активные компоненты этих средств могут быть вредны при ряде заболеваний. Так, например, с кофеином нужно быть осторожными при повышенной нервной возбудимости и бессоннице, водоросли нежелательны при гиперфункции щитовидной железы и заболеваниях мочеполовой системы, витамин С – при нарушении свертываемости крови, а экстракт винограда – при гипертонии и во время беременности.

    Что купить в аптеке для похудения?

    Отличные снадобья против избыточного веса и целлюлита продаются не только в магазинах косметики, но и в крупных аптечных пунктах.

    Что купить в аптеке, чтобы быстро похудеть?

    Дадим небольшой обзор основных видов средств от «апельсиновой корки» и избыточного веса, которые можно найти среди фармакологических препаратов. Сделаем акцент на лекарствах, стоящих относительно недорого.

    Составы для наружного применения

    Пожалуй, на первом месте по степени популярности окажутся разогревающие препараты, которые изначально не были предназначены для борьбы с подкожным жиром, но обрели новые функции благодаря женской изобретательности.

    Мы имеем в виду (см. по ссылкам подробные описания способов применения каждого из упомянутых средств):

    Также стоит обратить внимание на ампулы кофеин-бензоат натрия. Использование концентрированного кофеина — очень достойная альтернатива домашним обёртываниям с гущей от молотого кофе.

    Девушкам, которым трудно заставить себя колдовать над сложными смесями для обёртываний, лучше приобрести штук тридцать перцовых пластырей. Применять их предельно просто — достаточно прилепить наклейку на самое проблемное место и походить с нею несколько минут.

    Жгучий перец ускоряет локальное кровообращение, запускает действие обменных процессов в зоне скопления застарелых жировых отложений. Подобные пластыри вообще-то применяются для лечения ревматических заболеваний, но вам они тоже наверняка помогут.

    Часто в аптеках продаются специальные, предназначенные именно для похудения наружные средства, в том числе — и различные антицеллюлитные кремы с брендовыми наименованиями (от «Нивея», «Гарньер», «Чёрного жемчуга», от белорусских производителей).

    По качеству такие кремы бывают ничуть не хуже, чем в «Рив Гош» или «Летуаль».

    Средства против лишнего веса, с которыми надо быть поосторожнее

    Будьте очень осторожны, выбирая любые препараты для приёма внутрь.

    Даже банальный активированный уголь, который в последнее время приобрёл репутацию таблетки красоты, способен принести серьёзнейший вред организму (на нашем сайте lechenie-cellulita.ru этому вопросу посвящена особая страничка).

    Мы также не взялись бы однозначно рекомендовать вамсжигатели жира, коктейли для похудения и капсулы от целлюлита. В той, другой и третьей категории, конечно, есть безопасные и эффективные средства, но их надо уметь найти.

    Прежде, чем купить что-то, внимательно читайте информацию о составе; старайтесь понять принцип действия препарата.

    Хороший вариант — предварительно посоветоваться с доктором или профессиональным косметологом.

    Кстати, есть и такие аптечные средства для похудения, которые принимать без профессиональной рекомендации нельзя ни в каких случаях. К примеру, данное строгое правило касается всех таблеток для ослабления аппетита и гормональных лекарств.

    Пояса и предметы одежды, массажёры

    В аптеках продаются не только лекарства.

    Во-первых, ваше внимание наверняка привлечёт корректирующая одежда. Важно отличать трусики и маечки, служащие лишь для декоративной утяжки лишних объёмов и визуального выравнивания контуров тела, от белья, способствующего потере веса.

    Лечебное бельё (в том числе — пояса) всегда бывает рассчитано на термоэффект — оно больше греет, чем утягивает. Обильное потоотделение обеспечивает выведение токсинов, ускоряет обменные процессы. Классический пример пояса для похудения — шерстяной «Вулкан».

    Массажёры бывают представлены в очень широком ассортименте. Вакуумные и роликовые устройства, работающие от розетки либо на батарейках, сравнительно дороги.

    Более доступны массажные приспособления из пластмассы, резины, дерева.

    Серьёзно настроенным девушкам, готовым потрудиться ради похудения, подойдут банки.

    Маска сжигающая жир на бедрах против целлюлита

    Борьба с целлюлитом настолько актуальна у современных женщин, что каждый косметический салон предлагает набор процедур для устранения этого косметического недостатка. Не все женщины могут посещать салоны в силу разных причин, но это не значит, что нет альтернативных способов решения проблемы целлюлита.

    Домашние процедуры могут быть достаточно эффективными, если знать природу появления целлюлита и методику расщепления жировых отложений. Неприятный вид кожи в виде апельсиновой корки возникает в результате неправильного обмена веществ, отложения подкожного жира.

    Дополнительно к маскам можно использовать недорогие массажеры от целлюлита>>.

    Цель всех процедур — разрушение жировых клеток.

    Маски, сжигающие жир на бедрах, особенно популярны, так как стройные бедра — цель каждой женщины, уделяющей внимание уходу за собой.

    Перед тем, как делать маску, нужно подготовить кожу к восприятию полезных веществ. Первый шаг — очищение кожи с помощью геля для душа, затем следует нанести скраб или пилинг, чтобы снять омертвевшие клетки. Откроются поры, активные ингредиенты смогут глубоко проникнуть в кожу.

    На подготовленную кожу бедер наносится маска.

    В домашних условиях можно использовать следующие сжигающие жир маски:

    • измельченные овсяные хлопья, ложка меда, полстакана виноградного сока — хлопьев столько, чтобы смесь стала сметанообразной консистенции;
    • пачка сухой морской капусты и 1 литр теплой воды;
    • по 2 столовых ложки яблочного уксуса, меда и воды, плюс ржаная мука грубого помола в таком количестве, чтобы маска приобрела консистенцию вязкого теста;
    • красный острый перец в порошке (щепотка), оливковое масло косметическая глина — количество ингредиентов такое, чтобы маска была в виде негустой сметаны;
    • острый перец можно добавлять в любой питательный крем, не более щепотки на одну маску;
    • острая горчица (4 ложки), растительное масло (2 ложки), мед (2 ложки).

    Все маски наиболее эффективно работают при сохранении тепла. Для этого их стоит на 20-30 минут покрывать пищевой пленкой и хлопчатобумажной салфеткой.

    Главная цель домашних масок — глубоко разогреть кожу, усилить кровоток в проблемных зонах, вывести разогретые жировые отложения.

    Именно для этой цели подбираются соответствующие продукты, входящие в состав антицеллюлитных масок: острый перец, хрен, мед, горчица, морская соль, водоросли, горячий воск. Дополнительное влияние на лечение целлюлита в домашних условиях оказывают эфирные масла, которые можно добавлять в основные маски.

    Готовые средства сжигающие жир на бедрах от производителя

    В домашних условиях можно воспользоваться уже готовыми косметическими средствами от целлюлита. Их выпускают почти все известные косметические бренды.

    Не хуже салонной процедуры действует маска итальянской компании Guam под названием «Холодная формула». Она активизирует обмен веществ и выводит токсины из организма.

    Более демократичную цену имеет средство от бренда Green Mama — антицеллюлитная маска «Морской сад». Активным веществом в ней являются морские водоросли, усиливает эффект экстракт родиолы розовой, фитогормоны овса и сои.

    Известный бренд КОРА предлагает антицеллюлитную маску грязевую, которая не только борется с целлюлитом, но и активно ухаживает за кожей.

    На основе эфирных цитрусовых масел изготовлена активная антицеллюлитная маска «Цитрусовый коктейль» от производителя Organic Shop. В ее составе смягчающее масло абрикоса и тонизирующий экстракт зеленого чая. В результате — комплексное воздействие на кожу.

    Любители экзотики могут почувствовать себя в настоящем уютном салоне, нанеся маску Мыловаров — Шоколадная «Антицеллюлитная».

    «Обeртывания жироcжигающие»

    Предлагаем вам один из более эффективных методов, для устранения жировых отложений в виде целлюлита, он называется обёртывание с термоэффектом. Эта процедура очень быстро и приятно поможет Вам, не только избавиться от жира, но и приобрести цветущий вид.

    Такие процедуры предлагают косметические салоны, где в прейскуранте предложат различные антицеллюлитные и сжигающие жир обёртывания. Причём такие обёртывания попутно налаживают циркуляцию крови и лимфатической жидкости, способствуют очищению от зашлакованности. Некоторые интересуются, возможно ли такие процедуры проводить самостоятельно на дому? Тогда ознакомьтесь с советами профессионалов, чтобы получить хороший результат.[teaser 1]

    Жиросжигающие обертывания — как делать

    Правило для всех очищающих процедур — и к жиросжигающему обёртыванию, в том числе, можно приступить, только после хорошего очищения кожи при помощи скраба, который, проводят непосредственно перед обёртыванием. Перед самим обёртыванием готовят массу в виде пластичной кашицы, которую наносят на поверхность проблемных мест, и она не должна стекать. Состав такой кашицы хорошо размешивают, что бы ни попадались никакие сгустки, состав кашицы выберете более подходящий для вашего типа кожи.

    Для самого обёртывания приготовьте, пищевую термоплёнку, тёплую простынь, можно махровую, но которую не жалко, если испачкается, и ещё одно одеяло. Всё это можно заменить специальным жиросжигающим поясом, можно использовать несколько.

    Выбирая массу для проведения жиросжигающих обёртываний, поинтересуйтесь её составом, может Вам он не подходит. Дело в том, что обёртывания противопоказаны при следующих состояниях и болезнях – главное это беременность и периоды месячных, ведь будет усиливаться кровоток и могут усилиться кровотечения. А также при болезни почек, мочеполовой сферы, например миомы или кисты, воспалительные процессы и др., дерматиты, различные язвы на коже, и проблемы с сердечно сосудистой системой. При варикозном расширении вен и тромбофлебитах, также опасны такие процедуры.

    Жиросжигающие обертывания — рецепты

    Только пройдя обследование в медицинском центре, можете при хорошем здоровье, заняться усовершенствованием тела. Если такие процедуры проводить не меньше 2 раз в неделю, и так в течение месяца, у Вас будет прекрасный результат.

    Для проведения сеансов, можно выбрать постоянный состав для нанесения на поверхность кожи, или попробовать разные. Самые распространённые, это кофейные обёртывания с добавлением мёда или со щепоткой красного перца.

    Рецепт приготовления кофейно-медового жиросжигающего обёртывания: 100 г натурального молотого кофе, немного натурального мёда, смесь развести кипятком до консистенции кашицы. Далее эту смесь нанести на места с целлюлитом и хорошо укутать термоплёнкой, если поверх плёнки одеть или укутать себя шерстяной одеждой, то результат усилится в 2 раза, тем более, если займётесь физическими упражнениями минут 30. А затем можно просто полежать тепло укрывшись. Медовые обертывания считаются одними из самых эффективных. Есть даже 8 составов медовых обертываний, которые можно чередовать между собой.[teaser 1]

    Ознакомьтесь так же:  Везикулярный дерматит это

    Второй рецепт для обёртывания содержит красный перец: состоит из 100г молотого кофе, мёда и половина чайной ложки красного перца, благодаря ему результат усиливается. Условие, перед его применением, немного кашицы нанести на запястье руки. Через минут 15, если появится жжение, можно добавить немного кофе, и опять протестировать.

    Познакомьтесь с жиросжигающим обёртыванием на основе глины. Состав: Возьмите 50 г белой косметической глины, добавьте молотого кофе 2 неполные столовые ложки, и 14 капель лимонного масла, состава должно хватить на две процедуры. После нанесения маски на тело, оденьте просто тёплые штанишки и, укрывшись одеялом, ложитесь спать. Сон будет не лёгкий, ведь спать легче в свободном белье, а не в плотном, и создающем термоэффект. Но уже утром после того как всё смоете, увидите удивительное зрелище, ваша кожа станет гладенькой вместо целлюлитной. Но эффект вы достигнете лишь после 10 обёртываний с глиной. А для его закрепления ещё 10 сеансов с шоколадным обёртыванием. Но через время.

    Очень популярны обёртывания для сжигания жира, если добавить немного масла апельсина, грейпфрута, яблочного уксуса или белой косметической глины. Главное условие для обёртываний не правильная композиция для нанесения на тело, а провести полный курс в течение месяца, не меньше получаса каждое обёртывание и активное поддержание термоэффекта.

    Жиросжигающие обертывания — усилить эффект

    Больше эффекта от обёртываний вы получите, в результате использования специально разработанных термопоясов. К примеру: у Вас проблемная зона в области живота. Нанесите выбранный состав, укутайтесь пищевой термоплёнкой и сверху наденьте пояс. А дальше поупражняйтесь исполнять танец живота хотя-бы полчаса. Если не любите танцевать, займитесь мытьём полов без швабры, и время вы провели, достигнув желаемого результата.

    Если зона вашего внимания в районе бёдер, тогда одним поясом не обойтись, приобретите 2 пояса, чтобы покрыть бёдра полностью. Вы никогда не разочаруетесь в достигнутом результате. Все манипуляции, как и прежде, наносим подходящую массу, покрываем пищевой плёнкой, надеваем пояса, и красиво вытанцовываем. За 30 дней вы себя не узнаете!

    Если Вы в таком возрасте, когда в душе молодой, а тело говорит, что это не так! Необходимо учиться любить себя. Что в это входит: не только жиросжигающие обёртывания, когда припекло, хотя и это для некоторых, начало выражения внимания к себе как к женщине. Такие обёртывания, конечно же, одно из безвредных средств, для улучшения фигуры и поддержания внешней красоты, но к этому необходимо добавить ещё некоторые мероприятия. Это хорошая чистка кишечника, привычка делать гимнастику, или посещать различные фитнес клубы или спортзалы, ухаживать за кожей тела постоянно, иногда придерживаться разгрузочных дней или диет.

    Такой полный комплекс по уходу за собой надо проводить 2 раза в году, по месяцу, такой подход поможет Вам надолго сохранить красоту и изменит ход жизни, наполнив её приятными моментами, ведь выглядеть вы будете фантастически, и на здоровье забудете жаловаться. Делая внешние процедуры, не забывайте про наполнение организма изнутри. Диета от целлюлита, это питание овощами и фруктами, постным мясом и ограниченным количеством картофеля и каш. Также дополнительно можно принимать рыбий жир от целлюлита вместо продуктов насыщенных вредными жирами.

    Всё это Вам понравится, ведь и килограммы растают и можно себя увидеть с параметрами супер моделей 90. 60. 90.[teaser 1]

    Разновидности таблеток от целлюлита и их способ воздействия на организм

    Проблема целлюлита знакома, к сожалению, сегодня многим женщинам. Из экрана телевизора или в сети Интернет, нам часто предлагают всевозможные препараты, которые эффективно ведут борьбу с этой проблемой. Одними из таких являются таблетки от целлюлита Inneov, которые можно приобрести без труда. В целом, на современном рынке насчитывается около восьмидесяти видов самых разных лечебных капсул и БАДов, которые так или иначе помогают с целлюлитом. Одни из них – лекарственные препараты, а другие нет, поскольку не прошли клинических исследований. Следовательно, доверять таким средствам лучше не стоит. Будет ли результат после приема таблеток и не возникнут ли побочные эффекты? Ответ на этот вопрос мы получим после того, как узнаем принцип действия и основные разновидности составов.

    Группы средств от целлюлита

    Итак, существует всего три основные группы пилюль от целлюлита – это средства, которые снижают аппетит, очищают и усиливают расход жира. О каждом составе по порядку.

    Таблетки, снижающие аппетит

    Говоря о первом варианте, принцип действия таких таблеток в том, что сокращается количество калорий, поступающих в организм пациента. Это происходит за счет воздействия на головной мозг, а достигается максимальный эффект при помощи кофеина, входящего в состав. Такие таблетки работают, но их длительный прием крайне не рекомендован специалистами, поэтому рано или поздно от них все равно придется отказаться. Но возникнет новая проблема – вернется с новой силой аппетит, чтобы организм пополнил свои запасы жира. У таких капсул есть и побочные эффекты:

    1. Снижение тонуса кожи и ее сухость
    2. Дисбаланс всасывания необходимых витаминов.

    Таблетки, очищающие организм

    Другой вариант – это таблетки, которые очищают организм. В этом случае, механизм работает так: составляющие препарата оказывают мочегонное и слабительное действие, которое препятствует излишнему всасыванию ненужных жиров из потребляемой пищи. Но, не стоит забывать о том, что в этом случае, организм не всасывает нужные минералы и витамины. Многие пациентки оставляют положительные отзывы, отмечая, что очищающие организм таблетки, действительно эффективны. Но во время их приема, они параллельно занимаются в тренажерном зале, проходят курсы массажа и следят за питанием.

    Недостатки применения таких препаратов:

    • Обезвоживание и сухость покрова кожи
    • Проявление морщинок
    • Нарушения работы сердца
    • Шелушение губ
    • Возникновение почечной недостаточности.

    Таблетки, сжигающие жиры

    И последний вариант – жиросжигающие таблетки. Эта группа препаратов активизирует сам обменно-жировой процесс, стимулирует работу поджелудочной желез и печени. Происходит данный процесс за счет морских водорослей и экстрактов экзотических растений, которые входят в состав. Все это звучит красиво, однако конечный результат до конца так и не изучен, поэтому говорить об эффективности данного метода не приходится.
    Способы воздействия всех этих препаратов совершенно различные, кроме основного – самостоятельного избавления от лишнего веса. Все они объединяются инструкцией, то есть: не кушать на ночь и не переедать, а также заниматься спортом. Важно понимать, что одни таблетки в этом не помогут, они – вспомогательное средство. Другими словами, таблетки являются неким дополнением к основному лечению.

    Современные способы борьбы с целлюлитом

    Используя фармакологические препараты, которые активно ведут борьбу с данной проблемой, помните, что все их следует принимать с осторожностью. В отдельных случаях было замечено, что таблетки неблагоприятно сказывались на общем физическом состоянии организма. Исключение составляют таблетки-мумие от целлюлита, которые следует принимать также, с осторожностью. В некоторых случаях они могут вызывать незначительные раздражения ЖКТ и ЦНС.

    Многим известно, что мумие – чудодейственное явление природы. Это смесь темно-коричневой смолы с черной и естественной примесью песка и мелкого щебня. Благодаря тому, что смолы отличаются твердой структурой, они легко растворяются в воде. Кроме этого, в состав мумие входят важнейшие для человека микроэлементы, аминокислоты и минералы. Все они оказывают только лечебное воздействие на регенерацию кожного покрова и обмен веществ, а также на структуру костей и обновляют кровь. Таким образом, данный компонент таблеток позволяет оздоровить наш организм и избавить от ненужных веществ.

    Основная центральная группа медикаментов – это психотропные препараты, которые подавляют аппетит. Помните о том, что назначать их себе самостоятельно их ни в коем случае нельзя, чтобы не спровоцировать привыкание, не вызвать серьезные побочные эффекты и не затронуть сопутствующие заболевания.

    Возможные причины развития целлюлита и гормональный фон

    Существует такое мнение, что на основную причину появления целлюлита слишком влияет гормональный дисбаланс. То есть, целлюлит от гормональных таблеток – возможен, а происходит это из-за избытка женского полового гормона – эстрогена. Современные женщины длительно принимают оральные контрацептивы, в состав которых входит этот гормон. В результате появляется «апельсиновая корочка» на ягодицах, бедрах и ногах, а также становятся заметными растяжки и полнота.

    Поэтому, только после консультации со специалистом принимайте препараты с содержанием эстрогена. Помните, что о нашем здоровье в силах позаботиться только мы сами. И самое главное – не занимайтесь самолечением, во избежание нежелательных последствий.

    Современные методы борьбы с полнотой и целлюлитом вполне действенны, просто не следует пренебрегать основными правилами лечения и нужно принимать только прописанные врачом лекарства, строго по назначению. Многие женщины больше доверяют знакомым и подругам, которые уже успели испробовать новые пилюли от похудения. И они ошибаются, поскольку помочь могут только медики, при наличии на руках соответствующих результатов вашего обследования. Чтобы результат был положительным – внимательно изучайте инструкцию и возможные побочные эффекты.

    Но не стоит забывать и про простые народные рецепты, например про приятные домашние антицеллюлитные обертывания:

    Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

    10 лучших кремов и гелей для похудения

    Начнем с главного: лежа на печи, не будешь есть калачи. Самый роскошный крем для сжигания жира будет работать эффективней в комплексе с продуманным режимом питания и двигательной активностью. Но, в свою очередь, и все прочие ингредиенты будут действовать медленней, если к ним не подключить грамотно подобранный крем-гель для сжигания жира.

    Гораздо проще намазаться кремом, проглотить таблетку, ведь нам совершенно не нужна крепкая мускулатура – зачем она современной горожанке… Как специалист в этой области однозначно заявляю: безвредных таблеток нет. Список противопоказаний занимает не один десяток строк, но кто из вас его внимательно читает? А к примеру рекомендуемая клетчатка – это сильно разбухающие волокна целлюлозы, с таким же эффектом можно закусывать газетной бумагой.

    Кремы – да, могут помочь реально, но на одних кремах долго не продержаться. Кроме того, не каждый крем-гель обладает приличной эффективностью. Прежде, чем сделать выбор, давайте проанализируем линейку товаров.

    Это берем… Это не берем… Какие кремы для похудения лучше не покупать?

    Правильный выбор качественного жиросжигающего крем-геля сделать непросто. Начнем с того, какие товары низкоэффективны и почему.

    Кремы производства КНР

    Причину назвать трудно: то ли то, что подходит китаянкам, не годится для женщин европеоидной расы, то ли просто прельстившись красивым тюбиком, дамы покупают не то, а может – не стоит ожидать эффекта от самого дешевого средства. Особенно много жалоб на Лан Гель (выброшенные 200 рублей!). Его трудно спутать с другим: он продается без коробки, и уже одно это должно насторожить покупательниц.

    Женщины, воспользовавшиеся такими средствами жалуются прежде всего, на липкость средства – чтобы втереть крем-гель в кожу, требуются немалые усилия. Ладони и те части тела, в которые гель втирается, еще и окрашиваются в немыслимо-снегириные цвета. А холодящий эффект препарата, может быть, хорош где-то в Гуанчжоу, но совершенно не подходит для Уральского хребта или казахских степей. Но самое главное – эффективность китайских крем-гелей практически равна нулю. НЕ БЕРЕМ!

    Кремы производства Индии

    Единственный плюс – все они состоят из натуральных компонентов. Но многие из этих компонентов отнюдь не безобидны, о чем индусы деликатно умалчивают, составляя листовки по пользованию крем-гелями.

    Так, получаемый из коры некоторых индийских деревьев гидроксицитрат глубже поверхностных слоёв кожи не проникает. Впитывается действительно быстро, даже слишком, то есть массажный эффект его близок к нулю, а запах способен спровоцировать приступ ринита или бронхоспазм. Пируват, получивший имя богини Парвати, отличавшейся великолепной фигурой, способен нарушить белково-углеводный баланс, т.е. не подходит диабетикам. Вытяжка из скелетов кораллов и мелких морских обитателей хитозан работает как скраб, сглаживая кожу, но данных о том, что он сжигает жир, практически нет. И наконец наиболее опасный из них – экстракт эфедры, тонизирующий и ускоряющий жировой обмен. Что значит – «тонизирует»? Повышает кровяное давление. Вызывает тахикардию, может «запустить» мигрень. В самых серьезных случаях – провоцирует инфаркт миокарда. Иногда в состав индийских крем-гелей входят даже растительные стероиды, особо небезопасные для людей в возрасте до 25 лет. НЕ БЕРЕМ!

    Турецкие крем-гели…

    Их даже анализировать не стоит. Может, какие-то из них и неплохи, но…

    Общими недостатками этих кремов являются необходимость длительного применения (то есть дешевизна оборачивается дороговизной, потому что на курс нужно не менее 8-10 упаковок), часто провоцируемые аллергические реакции (от крапивницы до отека Квинке), повышение чувствительности кожи к солнечным лучам (то есть, мазаться ими приходится ближе к ночи, когда уже накопилась усталость, когда естественный обмен веществ снижается и ускорить его достаточно трудно). НЕ берем.

    Ознакомьтесь так же:  Санатории для лечения псориаза в крыму

    Похудеть без вреда для здоровья

    Большинство стран сейчас вкладывает достаточно серьезные средства в клинические испытания предлагаемых к продаже средств. Поэтому цены на лицензионные препараты низкими не могут быть по определению.

    Настоящий, качественный крем-гель действует не только на кожу, но и на весь организм, помогая бороться с зимней депрессией, весенней слабостью, приводит к летнему купальному сезону максимально ухоженными, стройными, здоровыми.

    Отказаться от булочек и шоколадок во имя красивой фигуры относительно легко, заставить себя подниматься на третий этаж пешком или перед работой проходить до следующей автобусной остановки бодрым шагом – чуть сложней. Но ощущение того, что вы помогаете крем-гелю работать максимально эффективно, поможет одолеть всё.

    И наоборот: нанесение на тело крем-геля усилит кровообращение, вам захочется двигаться и чувствовать себя красивой, страсть к пирожным и бутербродам утихнет быстро. Вы с интересом обнаружите в своей руке не сдобу, а морковку или низкокалорийный йогурт, ваше подсознание будет настроено на достижение максимального результата.

    Чисто конкретно… ТОП-10 лучших кремов для похудения

    Ну а теперь – какие из апробированных кремов дают наибольший эффект, как самостоятельно, так и вкупе с остальными факторами? Есть импортные, дорогие и апробированные, есть отечественные, менее дорогие за счет не столь «навороченного» дизайна, отсутствия расходов на перевозку из страны в страну адаптированные к местному климату и привычному нам образу жизни. Мы перечисляем их в порядке снижения цены.

    Лиерак ультра-боди лифт – лучший в нашем рейтинге крем для сжигания жира

    Средняя цена по РФ: 1690 р.

    Одинаково хорош для любого типа кожи и любого возраста. Кожа впитывает по максимуму именно те компоненты, которые необходимы ей. В результате регулярного применения в жировых клетках глубоких подкожных слоёв снижается содержание углеводов, в частности, глюкозы. Липоз (то есть, расход жира) становится более активным, а отложения жира (липогенез) блокируются. Кожа утрачивает бугристость, становится гладкой, мягкой и более упругой. Как это достигается? К числу активных компонентов крема относятся аспартам, оказывающий противоотечное действие, активный кофеин, не проникающий в капилляры и не попадающий в кровеносную систему, но прекрасно удаляющий неровности кожи в проблемных зонах (бедра, ягодицы, плечевая часть рук), и лифтилин, то есть натуральный протеин, полученный из ростков пшеницы, — замещает жиры и способствует подтяжке кожи. Курс – не менее 4 недель, наносится 2 раза в день на чистую кожу. Массаж помогает полному впитыванию. Стоимость упаковки – 1690 р.

    Ив Роше – моделирующая сыворотка для тела «Растительный Код Стройности»

    Средняя цена по РФ: 1680 р.

    Одна из интереснейших современных разработок. Может приниматься в комплекте с таблетками той же фирмы, может воздействовать и отдельно. Правда, требует предварительной апробации на индивидуальную переносимость. Но эффективна – без сомнения. Биоэкстракт индийского каштаназаставляет организм с утроенной скоростью сжигать подкожные жиры – и при этом способствует повышению работоспособности, появлению ощущения бодрости. Этому помогают также кофеин и экстракт мяты перечной. Растительный глицерин придает коже гладкость, убирая эффект «апельсиновой корки». Салициловая кислота «задубляет» кожу, делая ее молодой и плотной. Экстракт манго и масло каритэ, биоэкстракт масла подсолнечника и витамин Е воздействуют на кожу и подкожные слои длительно, в течение всего дня, незаметно для вас подтягивая и структурируя кожу и, частично, мышцы. Курс – 1 месяц. По рекомендации специалистов, может сочетаться с приемом таблеток для похудения той же фирмы. Эффект – максимальный.

    Накс-Боди контуринг серум — хорошая сыворотка для похудения

    Средняя цена по РФ: 1470 р.

    Такая консистенция, нежнейший крем-гель, позволяет коже быстро впитывать препарат. На кожу наносится очень небольшое количество сыворотки, потому что она представляет собой особо концентрированный препарат тройного действия: разглаживание «апельсиновых корок», подтяжка кожи и ускорение липидного обмена не только в эпидермисе, но и в более глубоких слоях. Кроме того, в состав сыворотки входят корректирующие пигменты со светоотражающим действием. То есть, если нанести ее перед выходом из дому или поездкой на пляж на кожу, оптический эффект отсутствия проблемных зон гарантирован. Применять регулярно – утром и вечером в течение 2-3 недель, только по утрам – еще 3 недели, затем 2-3 раза в неделю.

    Крем-гель для похудения на грязевой основе Iodase Fango компании Natural Project

    Средняя цена по РФ: 1400 р.

    Очень эффективный продукт. Построен на основе ламинарии (одной из наиболее биоактивных морских водорослей), экстракта ананаса, обладающего повышенной способностью ускорять обмен веществ и расщеплять жиры, а также экстракта зеленых кипарисовых шишек (запускают механизм доставки кислорода в глубокие слои кожи) и плюща. Поскольку крем легко всасывается и консистенция его не грязевая, а кремовая, он не течет при нанесении, не пачкает одежду. Его стоит наносить на кожу перед активным действием (любым), тогда он работает комплексно: антицеллюлитно, обезболивающе, жиросжигающе. А также препятствует повышению артериального давления в результате бега, ходьбы, аэробики и иных нагрузок, обладает антиспазматическим действием. Его огромное преимущество – в быстродействии. При этом кожа подтягивается, морщины и растяжки не образуются, целлюлит идеально разглаживается.

    Крем-гель для сжигания жира «Продей»

    Средняя цена по РФ: 1300 р.

    Чешское производство. Его специфика – разрыхление и растворение устойчивых жировых отложений. Формулу производители держат в секрете, сообщая только о том, что основой препарата являются экстракты многих тропических фруктов, лиан и молодых ростков пальм. Крем прекрасно раскупоривает вяло действующие капиллярные и лимфатические протоки, заставляя их работать более активно, чтобы вносить в жировые «пробки» вещества, уничтожающие жировые токсины и излишки глицеринов.

    Может применяться точечно (наносится на «ушки» бёдер) или по всей поверхности бедра, плечевой части руки, живота, нижней части ягодиц. Крем оказывает как тонизирующее, так и лечебное воздействие, очищая лимфатические каналы, выводя отходы распада излишних «накоплений». Параллельно осуществляется воздействие на поверхностные слои кожи: она становится более упругой, гладкой, эластичной. Продуманное применение препарата обладает скульптурным эффектом, помогая построить красивую фигуру.

    Что следует учесть? При нанесении крем-геля «Продей» должно возникать ощущения согрева кожи, в особо запущенных случаях – даже местного жара. Этого не следует бояться, это нормально. Возможно повышенное потоотделение – ведь жиры, распадаясь, превращаются в воду, и она выводится наружу, это быстрей и эффективней, чем традиционное всасывание воды внутрь и вывод ее через мочевыводящие пути. Наносится на заранее очищенную (вымытую, протертую) проблемную зону. Может сочетаться с массажем. Аллергию вызывает в редких случаях, но пробное нанесение небольшого количества крем-геля на внутреннюю поверхность предплечья, чуть ниже локтя, рекомендуется.

    Лучшие отечественные кремы-гели для похудения

    Пословицу «За морем телушка полушка да рубль перевоз» знают все. Стоимость крема очень часто бывает обусловлена не только серьезными новациями производства, стоимостью апробации и пр., но и чисто накладными расходами: перевод инструкции на другой язык, перевозка, таможенные расходы, погрузочно-разгрузочные и логистические работы… Поэтому давайте присмотримся и к отечественным кремам, дающим отличный эффект при относительно доступных ценах.

    Турбослим крем ночь для коррекции фигуры — лидер рейтинга среди отечественных кремов для сжигания жира

    Средняя цена по РФ: 251 р.

    Ночной крем-гель, который делает процесс коррекции фигуры круглосуточным и прекрасно сочетается с любым другим дневным кремом аналогичного действия. Серьезные исследования, проводившиеся в ряде стран Европы, в США и России, подтвердили, что аминофиллин, на основе которого (в сочетании с соевым маслом, витамином Е, экстрактом водорослей и другими компонентами) построен препарат, высокоэффективен и не дает побочных эффектов. Прежде всего, он устраняет отечность тела, поскольку создает местную гипертермию и «расплавляет» жир, прочищает лимфатические протоки, запуская дренажную систему поверхностных и глубоких слоёв кожи, выводя из них лишнюю жидкость. Крем-гель имеет сопутствующее действие – он сохраняет упругость кожи, устраняя бугры и не допуская появления растяжек. Это очень важно, поскольку препарат относится к числу быстродействующих. Потери объема проблемной области за одну ночь на начальном этапе могут достигать 1,5 см. Выпускается в небольших тубах (по 100 мл).

    Гель-экспресс ночной для похудения

    Средняя цена по РФ: 200 р.

    На редкость удачная разработка, приносящая пользу всему организму. Наносится на чистую кожу за 40-60 минут до отхода ко сну. Действует комплексно: никотиновая кислота «работает» в глубоких слоях кожи, кофеин – в верхних слоях. Вместе они заставляют мышцы слегка сокращаться и расслабляться во время сна, что приводит к сжиганию подожного жира в проблемных зонах. В состав гель-экспресса входят в небольших количествах ароматические масла пустырника, мелиссы лимонной, цветков валерианы – они полностью всасываются в кожу, подтягивая ее и одновременно оказывая антистрессовое действие, что улучшает сон. Гель-экспресс не охлаждает, а слегка прогревает кожу (за счет содержащегося в нем капсицина), одновременно создавая чувство комфорта и ускоряя обмен веществ в коже. Применять его следует ежедневно, после вечернего омовения, наносить на обсушенную кожу и слегка втирать. Курс – не менее 2 месяцев. Флакон небольшой (125 г), но цена доступная. На месяц потребуются минимум два флакона. Можно сочетать с дополнительными препаратами.

    Фитнес-спрей три-актив

    Средняя цена по РФ: 150 р.

    Не стоит думать, что гель можно только выдавливать из тюбика. Современные разработки позволяют пользоваться дозатором, позволяющим нанести крем на тело в виде спрея. Очень интересная разработка, основанная на растительных компонентах. Бромелайн (вытяжка из ананасов) запускает процесс активного расщепления жиров, его помощником является естественный активный кофеин. На кожу одновременно воздействуют охлаждающий ее экстракт мяты и вызывающий прилив крови к коже экстракт острого перца. Контрастное воздействие ускоряет обмен веществ, причем и в то время, когда вы пассивны (сидите на занятиях, находитесь на работе, безмятежно спите ночью). Остальные компоненты разглаживают кожу и разбивают целлюлитные комки. Основа – не масляная, а водяная, что не позволяет коже пересыхать. Курс – 3-4 месяца, по 2-3 флакона ежемесячно.

    Новосвит – стоп целлюлит крем-гель для скульптурирования фигуры и избавления от целлюлита

    Средняя цена по РФ: 147 р.

    Состоит из натуральных компонентов. Специфика – ускорение процессов регенерации в поверхностных и глубоких слоях кожи. Этот крем еще называют моделирующим, посколько он увеличивает скорость протекания обменных процессов и за счет этого обладает моделирующим действием. Идеально подходит для коррекции формы плечевой части руки, кожи бедра, а также ягодиц и живота.

    Этот крем называют еще «горячим шоколадом», поскольку входящие в его состав кофеин и какао не только производят лимфодренажный и жирорасщепляющий эффект, но и придают коже чуть более смуглый тон, не только сжигая жировые отложения, но и внешне создающие эффект загорелой кожи, которая всегда кажется более ровной. После нанесения на кожу создает «тепловой скафандр», при этом в кожу глубоко проникает витамин РР, который снабжает ткани кислородом, ускоряя сжигание жира.

    Эффект заметен уже спустя несколько дней. Крем наносится легкими круговыми движениями на проблемные зоны (утром – за полчаса до выхода из дому, вечером – за полчаса перед отходом ко сну). В смывании не нуждается, поскольку полностью всасывается кожей.

    Наконец, замыкает наш рейтинг Орэндж слим – крем-гель экстрасжигатель жира

    Средняя цена по РФ: 114 р.

    Работает по принципу чередования тепла и прохлады. Основной плюс – при похудении моментально подтягивается кожа, не возникаю растяжки, отсутствуют провисания. Активные компоненты – в основном, тропические фрукты, а также водоросли и растения: фукус, красный грейпфрут, дикий апельсин, клематис, хвощ индийский. А еще – мята яблочная, коллаген и эластин.

    Одновременно происходят насыщение кожи кислородом и витаминами и воздействие на жировые отложения. Этот крем хорош для экспресс-случаев, когда эффекта нужно достигнуть быстро. Буквально после 2-3 процедур исчезают целлюлитные комки, дальше крем воздействует на более глубокие слои кожи, дробя в них жиры. Жиры превращаются в воду и моментально всасываются организмом.

    Мята охлаждает кожу, затем хвощ ее разогревает – и энергия, уходящая на теплообразование, расходует много лишних калорий, способствуя скорейшему эффективному решению проблемы. Коллаген пропитывает слои кожи и позволяет делать ее упругой, а эластин аккуратно и быстро справляется с растяжками и провисаниями кожи.

    Наносится по утрам на проблемные участки кожи, действует в течение всего дня. Тюбик совсем небольшой.

    Итак, какой крем для похудения лучше купить?

    В нашем рейтинге представлены лучшие кремы и гели для сжигания жира разных производителей и разных ценовых категорий.
    И каждая женщина может выбрать что-то, оптимально подходящее именно ей.
    Лето уже вступило в свои права, поэтому – стройнейте и хорошейте!