Чувствительная сухая кожа уход

Как ухаживать за чувствительной кожей лица на самом деле

Как понять, действительно ли ваша кожа именно сухая и чувствительная, и как подобрать ей соответствующий потребностям уход, нам рассказала Екатерина Добрыднева, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.

Стоит ли называть вашу кожу чувствительной?

Есть общее определение чувствительной кожи – это гиперреактивная кожа, характеризующаяся чрезмерной реакцией в ответ на воздействие провоцирующих факторов. Если проще, словосочетание «чувствительная кожа» означает, что эпидермальный барьер поврежден, и, как следствие, она острее, чем когда-либо, реагирует на все внешние или внутренние раздражители вроде холода, ветра, нового beauty-средства, приема лекарств или даже просто жирной пищи. То есть если на все так называемые вышеперечисленные раздражители кожа лица реагирует покраснениями, шелушениями, зудом и тому подобным, то кожа у вас действительно гиперчувствительная и вы вовсе не впадаете в ипохондрию.

Кроме того, не может быть сомнений в том, что ваша кожа чувствительная (и, соответственно, требует особого ухода), если вы страдаете от аллергии.

Можно ли «вылечить» чувствительную кожу?

Чувствительная кожа – это не какой-то определенный тип, но конкретное состояние кожи лица. И повышенная чувствительность может быть характерна для любого типа. И жирная кожа может быть чувствительной, особенно если человек, например, проходит лечение акне. Поэтому, чтобы кожа стала нормальной, кроме внешнего ухода действовать необходимо и изнутри.

Пейте достаточное количество воды (оптимальные количество для здоровой девушки – 1,5-2 литра в день), также старайтесь сбалансированно питаться и не пренебрегать качественными биодобавками (в частности, хотя бы с коллагеном и гиалуроновой кислотой).

Вопреки стереотипам, от повышенной чувствительности кожи лица чаще страдают девушки с жирным типом кожи, а не с сухим.

Кроме того, важно понимать, что чувствительность кожи может быть врожденной (причем проявиться это может как с рождения, так и уже во взрослом возрасте, например, из-за негативных воздействий окружающей среды).

Повреждения кожи также могут появиться в результате эстетических процедур. Если проводить их регулярно, это повысит порог чувствительности кожи, и в дальнейшем на восстановление рогового слоя и липидной мантии будет уходить меньше времени и сил.

С гиперчувствительной кожей часто мучаются веганы и вегетарианцы, поскольку они не потребляют столь необходимые организму животные жиры, что, как следствие, снижает защитные функции кожи.

Особенности ухода за чувствительной кожей

Важный этап ухода за чувствительной кожей – очищение, так как остатки макияжа и загрязнения окружающей среды (выбросы заводов, воздух в больших городах, выхлопные газы и т.д.) провоцируют воспаления, оксидативный стресс (нарушение обмена веществ, накопление свободных радикалов). В сочетании с ультрафиолетовым излучением – купероз, гиперпигментацию и фотоповреждения. Удалить эту «зажигательную смесь» с кожи, устранить последствия агрессивного воздействия, не повреждая защитную гидролипидную мантию, – важная задача очищения.

Для очищения чувствительной кожи рекомендуется использовать мицеллярную воду или мягкое молочко. Умывать лицо при этом желательно бутилированной водой, а не хлорированной водопроводной. Вместо жестких спонжей отдавайте предпочтение губке конняку.

Для снятия ощущений покалывания и пощипывания в течение дня следует использовать термальную воду, флюиды и/или гели, которые успокоят кожу и вернут ощущение комфорта.

Основная цель ухода – это защита, увлажнение и уменьшение чувствительности кожи лица.

Выбирая крем для чувствительной кожи, в первую очередь стоит обращать внимание на состав, в котором не должно значиться спирта, фталатов, парабенов и эфирных масел. В свою очередь желательно, чтобы гиалуроновая и линолевая кислоты, пантенол, фитосфингозин и антиоксиданты в составе как раз были.

Не забывайте, что ночью гиперчувствительная кожа нуждается в дополнительной защите, так как за день накапливается большое количество свободных радикалов и к вечеру увеличивается выработка гистамина, провоцирующего зуд и появление раздражения на коже. Выбирайте средства с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, которые вернут коже комфорт и восстановят ее.

Табу в уходе за чувствительной кожей лица

Для ухода лучше всего выбирать косметические средства с пометкой «для чувствительной кожи» или «для кожи, склонной к аллергии». Они обязательно проходят клинические исследования.

Кроме того, так как декоративная косметика не всегда адаптирована для обладательниц аллергичной кожи, использовать средства для макияжа нужно осторожно. Важно подобрать себе косметику вместе с дерматологом или консультантом в магазине, предварительно протестировав ее на тыльной стороне ладони, и, если не появится никаких очевидных реакций, только тогда наносить на лицо. Также в дерматологических марках часто бывают специальные гаммы макияжа для девушек с чувствительной кожей.

Откажитесь от плотных жирных текстур и косметических масел. Они создают на коже пленку, из-за чего коже начинает недоставать влаги.

Уход за сухой кожей лица

Исчерпывающий гид по уходу за сухой кожей даст ответы на вопроосы: как правильно ее очищать, насколько часто отшелушивать, какие средства использовать для увлажнения. Если вы до сих пор не уверены, что ваша кожа относится к сухому типу, мы перечислим его характерные признаки.

• Признаки сухой кожи
• Причины сухости кожи на лице
• Что еще надо знать о сухой коже
• Правила и советы по увлажнению кожи
• Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
• Особенности сезонного ухода за кожей
• Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
• Обзор средств

Признаки сухой кожи

Уход за сухой кожей — дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

склонна к покраснениям и шелушению;

имеет сниженный тургор;

отличается незаметными порами;

не страдает от прыщей и угревой сыпи;

демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.

Сухая кожа — тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению. © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Причины сухости кожи на лице

Факторов, вызывающих сухость кожи, множество, но мы рассмотрим основные.

«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. — С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

Низкая активность сальных желез

Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

Неправильно подобранный уход

Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью. © iStock

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Правила и советы по увлажнению кожи

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева. — Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем. © iStock

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом. Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу.

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Уход за чувствительной кожей лица: советы, рецепты масок и лосьонов

Многие думают, что чувствительная кожа — это такой тип кожи. Это совсем не так. Чувствительность — это неадекватная (не нормальная) реакция кожи на воздействие различных факторов. Типичные симптомы чувствительности — раздражения, покраснения, ощущение натяжения, шелушение и зуд. Они появляются как реакция на косметические процедуры, а также на холод, солнце или загрязненный воздух.

Особенностью чувствительной кожи является её непредсказуемая реакция на вещества, содержащиеся в косметических средствах, особенно не предназначенных для ухода за чувствительной кожей.

4 типа кожи

В зависимости от причин возникновения чувствительности, кожа классифицируется на 4 основные типа:

1. Замученная кожа, которая стала чувствительной вследствие неправильного ухода, т.е. применения некачественных косметических средств. Например, таких, основой которых является минеральное масло и другие отходы нефтехимии, скрабов, а также многолетнего отсутствия применения защитных кремов от неблагоприятных внешних факторов. В результате чего в той или иной степени произошло разрушение защитного слоя эпидермиса — его липидной прослойки.
2. Нестабильная кожа, которая вдруг становится чувствительной и состояние повышенной реактивности держится какой-то период времени (от 1 месяца до 2 лет), а потом внезапно проходит. Этот вид чувствительности всегда связан со стрессами (нервные расстройства, перенесение тяжелой болезни, антибиотикотерапия, а также накопленные стрессы).
3. Чувствительная — может быть любого типа. Когда чувствительность приобретена вследствие внутренних болезней, расстройств, таких, как аллергические заболевания, очаги локальной инфекции, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также эндокринные и кожные заболевания. Такая кожа не переносит активных композиций. И чтобы вернуть ей естественное состояние необходимо решить внутренние проблемы. И только так.
4. Слабая кожа — от рождения очень тонкая, часто — сухая кожа с юных лет. От природы такой тип чувствительной кожи имеют чаще всего блондинки или рыжие женщины с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами. Их кожа не только продуцирует мало жира, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из-за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям: сильная жара, холод, ветер, пыль, радиация и т.д. Для поддержания такой кожи в нормальном состоянии необходим очень качественный уход питательными и защитными кремами.

Каждому виду чувствительной кожи нужна своя реанимация. Однотипных решений этой проблемы не существует.

С начала мы определяем причину чувствительности, а потом индивидуально ее решаем. Однако существуют некоторые общие принципы ухода за чувствительной кожей, следуя которым можно значительно улучшить внешний вид чувствительной кожи, избавиться от раздражения, покраснения, продлить молодость этого типа кожи.

Особенности ухода

При уходе за чувствительной кожей, полезно умываться по утрам теплой водой, но не хлорированной, а минеральной или родниковой. Вечером же применяется мягкое очищающее молочко для удаления грязи и макияжа. И утром, и вечером, кожа освежается и тонизируется безалкогольным тоником.

Тоник можно приготовить и в домашних условиях; он хорошо тонизирует, освежает и смягчает чувствительную кожу, снимает воспаления.

Рецепт тоника на основе лимонного сока: сок половины лимона выжать и процедить, добавить к нему 1 ч. ложку глицерина и 50 мл воды. Лицо протирать круговыми движениями, по массажным линиям. Такой тоник хранится в холодильнике 1 месяц.

Увлажнение

Уход за чувствительной кожей делает основной акцент на предельно осторожном обращении с новыми косметическими средствами. Специалисты всегда рекомендуют остановиться на самых простых продуктах по уходу, и чем меньше, тем лучше.

Утром обязательно наносится легкий дневной крем. Крем должен содержать увлажняющие вещества и смягчающие жиры, и иметь ультрафиолетовую защиту.

Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами. На упаковке кремов для чувствительной кожи обязательно должно быть указано «гипоаллергенный». При этом отметим — многие женщины считают, что косметические средства, составленные из натуральных растительных продуктов, особенно мягкого воздействия и поэтому предназначены для чувствительной кожи. Это ошибка. Некоторые растения очень сильно раздражают кожу и становятся причиной аллергии. В их числе арника, аптечная ромашка и календула.

Ночной уход

На ночь чувствительная кожа смазывается тонким слоем ночного крема с регенерирующими веществами для заживления ранок и специальными ингредиентами, обеспечивающими надежную защиту кожи и накопление влаги, активизирующими кислородный обмен в ее клетках.

Часто такие косметические комплексы по уходу за чувствительной кожей имеют в своем составе, например, аллантоин, пантенол, успокаивающие и разглаживающие кожу, или каваин — он останавливает развитие воспалительных процессов, вызванных воздействием окружающей среды, витамины А и Е эффективно питают кожу, придавая ей сил.

Декоративная косметика

Ни в коем случае не следует перегружать чувствительную кожу декоративной косметикой, да и та должна быть, протестирована на гипоаллергенность. Хорошо подходит для макияжа чувствительной кожи специальная декоративная косметика с лечебными свойствами.

Маски для лица

При уходе за чувствительной кожей следует отказаться от применения затвердевающих масок. Также нежелательны для чувствительной кожи маски-пленки. Лучше отдать предпочтение легко смываемым питательным и увлажняющим маскам.

Рецепты масок, подходящих для чувствительной кожи, приведены ниже. Не следует наносить маску, если у вас аллергия на какой-либо из ее компонентов.

Чувствительная кожа от природы очень нежная, мелкопористая, с тонким роговым слоем. Применение отшелушивающих средств не только излишне, но и обременительно для нее. Они делают кожу еще более тонкой и негативно влияют на состояние рогового слоя. В самом худшем случае крохотные отшелушивающие крупинки, содержащиеся в каждом таком продукте, механически раздражая кожу, могут привести к тяжелым экземам.

Однако интенсивное очищение для чувствительной кожи вполне допустимо, но способ должен быть щадящим.

Если при умывании вы просто протрете кожу грубой махровой рукавичкой, считайте, что вы уже произвели мягкий пилинг.

Чувствительная кожа не переносит спешки и нервных нагрузок. Поэтому стрессовое состояние тут же отразится на ней, причем не лучшим образом. Чувствительную кожу нужно холить и лелеять — оберегать от всего того, что может вызвать стресс.

Не рекомендуется часто употреблять продукты, повышающие нервное напряжение (кофе, черный чай, кола, шампанское…). Курение также не лучшим образом отражается на чувствительной коже. Солнце — тоже стресс для чувствительной кожи, поэтому в весенне-летний период нельзя выходить на улицу без сильного солнцезащитного крема.

При посещении бассейна рекомендуется пользоваться водостойким солнцезащитным кремом, который оберегает кожу от агрессивного воздействия хлорированной воды.

Рецепты масок

Ниже приведены рецепты масок, подходящих для чувствительной кожи лица:

• Медово-лимонная маска: 100 г жидкого меда смешать с небольшим измельченным лимоном. Этот состав наносить на лицо за 10-15 мин. до умывания ежедневно. Такую маску можно долго хранить в холодильнике.
• Медово-творожная маска: 3 ч. ложки творога и 1 ч. ложку меда размешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть тампоном, смоченным в холодном молоке.
• Яичная: на смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Такая маска эффективна при сухой и стареющей коже.
• Морковно-яичная маска: 1-2 моркови натереть на терке, смешать с 1 желтком и нанести на лицо на 20-25 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой. Курс — 1-2 раза в неделю.
• Морковно-молочная маска: 1 тертую морковь смешать с 1 столовой ложкой молока и нанести на кожу на 20 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой.
• Творожно-лимонная: 1 столовую ложку пастеризованного творога смешать с несколькими каплями лимонного сока. Наложить состав на 15 минут и смыть прохладной кипяченой водой. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.
• Медово-яблочная маска: растереть 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой яблочной кашицы до однородной смеси. Полученную маску нанести на лицо на 20-30 минут, излишек снять бумажной салфеткой.
• Камфорная маска: 2 чайные ложки творога смешать с 1 чайной ложкой яблочного сока, добавить 1/2 желтка и 1 чайную ложку камфорного масла, все хорошо размешать. Наложить на лицо на 15-20 минут и смыть сначала теплой, потом холодной водой.Огуречная маска: на лицо накладывается только кожура огурца, срезом к коже. Маска смягчает кожу и улучшает цвет лица.
• Абрикосовая (персиковая): абрикосы (или персики) очищают от кожицы, мякоть разминают и накладывают на лицо. Маска увлажняет чувствительную, раздраженную кожу, помогает при солнечных ожогах. Таким же образом делаются маски из земляники, малины, брусники, ежевики.
• Капустная маска: чувствительную, обезвоженную кожу полезно протереть оливковым маслом, а затем нанести на 10-15 мин. маску из кашицы белокочанной капусты.
• Картофельная маска: сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать им лицо. Маску держать 20-25 минут, потом смыть теплой кипяченой водой. Такая маска делает кожу нежной и упругой.
• Помидорная: натертый крупный помидор смешать с 2 столовыми ложками пшеничной муки. Нанести смесь на лицо, через полчаса смыть теплой водой. Такая маска хороша для склонной к красноте чувствительной кожи.
• Молочно-рисовая маска: 1 чайную ложку молока, 1 чайную ложку глицерина размешать, добавить рисового крахмала до получения консистенции негустой мази.
  Такая маска хорошо помогает, когда кожа на лице воспалилась и стала шелушиться. На ночь намазать данной смесью больное место. Утром смыть теплой водой или липовым настоем.
• Маска из чернослива: залить 2 шт. чернослива 1 стаканом кипятка и оставить до размягчения. Затем растолочь, добавить 1 ст. ложку меда и овсяную муку до образования пасты. Нанести на лицо на 20 минут. Остатки маски убрать с помощью ватного тампона, смоченного в отваре трав или слабом настое чая. Такая маска снимает воспаление, тонизирует, восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
• Успокаивающая маска: вначале необходимо приготовить отвар ромашки, затем смешать 1 ст. ложку теплого отвара ромашки с 2 ст. ложками теплого молока, пропитать марлевую повязку и наложить ее на лицо на 10 минут, по истечении которых промокнуть лицо ватным тампоном. Маска снимает воспаление, тонизирует кожу.
• Овсяная: 2 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст. ложками молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть теплой кипяченой водой.
• Из льняного семени: 1 столовая ложка льняного семени на 2 стакана кипятка. Нанести на лицо, смыть через 15 минут прохладной водой и нанести питательный крем на еще влажную кожу.
• Из лекарственных растений: настои трав (шалфея, мяты, подорожника, ромашки) заправляют крахмалом, как для густого киселя, наносят на лицо, смывают теплой водой через 15-20 минут. Такие маски успокаивают кожу, снимают раздражение.
• Йогуртная маска: смешайте180-250 грамм йогурта без наполнителя, 30-60 грамм овсяных хлопьев и 2 ч. ложки пчелиного воска или меда. Наложите маску на предварительно очищенное лицо. Для оптимального результата подержите маску в течение 20 минут, затем смойте. Овес обладает успокаивающим, смягчающим и очищающим эффектом. Мед используется, как эмульгатор, способствует хорошему сцеплению маски с кожей. Если мед может вызвать у вас аллергическую реакцию, замените его на 2 чайные ложки бананового пюре.
• Дрожжевая маска: 50 грамм свежих дрожжей растереть с 1 ст. ложкой растительного масла до кашицы. Нанести на лицо и шею, на 20 минут. Смыть теплой водой.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица

Содержание статьи:

1. Как выглядит
2. Основные причины
3. Особенности ухода
   • Средства для умывания
   • Тоник
   • Крем
   • Маски

Чувствительная кожа лица — это вовсе не ее тип, а временное или постоянное состояние, к которому приводят неправильный уход, различные проблемы со здоровьем и множество других причин. Она существенно портит внешний вид человека, а в некоторых случаях ухудшает и качество жизни. Такое явление широко распространено в основном среди людей с жирным кожным покровом.

Как выглядит чувствительная кожа лица

При такой проблеме она остро реагирует на любой внешний раздражитель — низкая температура воздуха, холодная вода и т.д. Обычно кожа очень сухая, безжизненная, бледная. Часто на ней можно увидеть отшелушивающиеся частички и просматриваемые через ткани капилляры. Поражаться могут как какие-то отдельные зоны, так и вся поверхность.

Нередко у людей с таким типом кожи на крыльях носа кожа становится грубой, жесткой, то же самое может встречаться и на лбу, и вокруг губ. Но наиболее уязвимая часть — это зона возле глаз, где довольно часто наблюдаются мешки, красные пятна, синяки, пигментация. Все это иногда еще и дополняют прыщи, черные точки, угревая сыпь.

Одними из признаков сухой и чувствительной кожи лица являются локальные очаги воспаления и четко выраженный морщинистый рисунок. Если она жирная, то в дополнение к этому может беспокоить некрасивый блеск, возникающий в результате нарушения работы сальных желез. Внешне она также часто выглядит стянутой из-за обезвоженности.

В отличие от обычной аллергии при повышенной чувствительности кожи реакция на контакт с раздражителем возникает мгновенно, а не спустя 2-3 часа. Тяжелее всего приходится зимой, в минусовую температуру, и летом, когда влажность воздуха понижена.

Основные причины чувствительности кожи лица

Это явление не имеет ничего общего с розацеей, себорейным дерматитом, крапивницей и другими дерматологическими патологиями. Оно вообще не является как таковым заболеванием, это лишь следствие неправильного образа жизни и сигнал о возможных воспалительных процессах, протекающих внутри организма. Такой проблеме больше подвержены девушки, особенно будущие мамы.

Среди внешних факторов можно выделить следующие:

Эмоциональный всплеск. Здесь имеются в виду не только негативные, но и положительные впечатления. В этом случае кровь резко приливает к лицу, что вызывает раздражение кожи. Но это скорее предрасполагающий фактор, а не причина ее необычной чувствительности. Поэтому чаще всего после улучшения состояния это проходит самостоятельно, без помощи со стороны.

Прием лекарств. В первую очередь речь идет о различных антибиотиках, способных вызвать зуд. Такими являются пенициллины, аминогликозиды, макролиды, полимиксины. Пострадать от них может любой, кто проходит курс лечения этими препаратами чаще, чем 2-3 раза в год.

Интоксикация организма. Усугублению ситуации способствует острое отравление любыми продуктами питания, особенно мясом и грибами. На внешности негативно отражается и загрязнение крови токсинами вследствие нездорового питания с большим количеством жареного, сладкого, мучного.

Нарушения со стороны систем организма. К таковым относится эндокринная и иммунная, после устранения сбоя в работе которых ситуация обычно стабилизируется самостоятельно. Чаще всего такие процессы протекают у людей старше 50 лет.

Заболевания внутренних органов. Наибольший ущерб приносит гастрит, дискинезия желчевыводящих путей, колит, поскольку на их фоне организм загрязняется токсинами. В итоге на коже лица возникает покраснение, раздражение и сильный зуд. Достижение же ремиссии уменьшает их проявления.

Из менее серьезных заболеваний необходимо отметить понижение или повышение уровня кислотности выше 5,5 pH. Оно вредно уже само по себе, поскольку приводит к рыхлости эпидермиса, а вместе с нарушением работы потовых желез, в результате чего кожа остается беззащитной перед атаками микробов, ещё и в два раза опаснее.

Среди внешних факторов принято выделять:

Агрессивные косметические процедуры. Наиболее опасны здесь фруктовые пилинги с кислотами, которые «разъедают» эпидермис и растворяют его защитную пленку от вредных бактерий. В итоге они без особых препятствий проникают в поры и, активно действуя в глубоких слоях или на поверхности, раздражают кожный покров.

Некачественные средства для ухода за лицом. Частое использование кремов, лосьонов, масок, мазей с содержанием искусственных красителей, парабенов, ароматизаторов, так же, как и агрессивные косметические процедуры, уничтожает защитную пленку на лице. В результате оно становится восприимчивее к солнцу, ветру, низким температурам.

Плохая декоративная косметика. Повышение чувствительности кожи грозит тем, кто злоупотребляет пудрой, румянами, тональной основой, корректорами, пытаясь таким образом скрыть черные точки, прыщи и другие дефекты. В этом случае поры забиваются, нарушается водно-солевой баланс и появляется раздражение.

Игнорирование правил личной гигиены. Это относится к тем, кто думает, что умываться по утрам совсем необязательно, а если и выполняют такую простую процедуру, то без использования мыла. Оно обязательно должно применяться, причем не любое, а антибактериальное. Также огромную роль играет отсутствие в уходе за лицом гелей для умывания и привычка постоянно касаться его руками, особенно грязными. Неприятности могут ждать и тех, кто кусает губы и грызет ногти.

Злоупотребление солнечными ваннами. Это касается тех, кто много времени проводит на пляже или в солярии. Риск повышает и то, что человек не пользуется специальными защитными средствами, уменьшающими негативные последствия УФ-излучения.

В группу риска входят люди, имеющие светлую кожу, обладатели смуглой и черной страдают от этого реже. Она может быть как сухой, так и жирной, но вот нормальная или хотя бы комбинированная — это скорее исключение из правил, чем норма.

Лицо подвержено повышенной чувствительности кожи больше других частей тела из-за того, что оно, вне зависимости от времени года, находится под прямым воздействием негативных факторов окружающей среды. Огромное значение имеет и его уязвимость перед опасными бактериями через раны, которые образовываются на месте прыщей. Также положение дел может ухудшать нарушение работы сальных желез, ведь они в большом количестве находятся именно на лице.

Не стоит исключать и предрасположенность человека к повышенной чувствительности кожи, которая обычно передается по наследству от матери.

Особенности ухода за чувствительной кожей лица

Главным правилом является тщательное умывание по утрам теплой родниковой или минеральной водой. Трубопроводная и тем более хлорированная для этого совсем не подходит, так как содержит жесткие частицы, раздражающие кожный покров. После того как он высохнет, его нужно обрабатывать тоником или лосьоном без содержания спирта. Далее можно наносить увлажняющий или успокаивающий крем. Для смывания декоративной косметики необходимо использовать очищающее молочко.

Средства для умывания чувствительной кожи лица

Чаще всего для этого применяют пенку, гель или молочко. Среди продуктов первого типа на рынке очень популярен мусс от Natura Siberica, выпускающийся в России в объеме 150 мл. Из гелей хорошо помогает нежное средство с алоэ или зеленым чаем от бренда «Зеленая аптека», доступное в емкости объемом 270 мл с дозатором. Желающим остановиться на молочке стоит обратить внимание на ТМ Family Doctor. Не будет ошибкой использовать и мицеллярную воду.

Также можно самостоятельно приготовить эффективные средства по следующим рецептам:

Пенка. Натрите органическое твердое мыло, которого должно получиться 4 ст. л. Растворите его в теплой дистиллированной воде (100 мл), влейте в этот состав масло манго и ши (по 1 ст. л.), после чего введите пчелиный воск (1 ст. л.). Помешайте массу, прямо с утра нанесите ее массирующими движениями на слегка влажное лицо и, вспенив средство, смойте все это.

Молочко. Сначала отварите календулу (2 ст. л.) в кипяченой воде (200 мл), дав ей настояться в течение часа. Затем процедите ее и в оставшуюся жидкость влейте домашние густые сливки (3 ст. л.) и камфорное масло (1 ст. л.). Готовое средство перелейте в банку, взболтайте и храните в холодильнике. Наносите его на кожу утром и перед сном, распределяя подушечками пальцев и смывая через 1-2 минуты.

Гель. Заварите зеленый чай, залив его (1 ст. л.) кипятком (200 мл) и выдержав состав в течение часа. Процедите смесь и затем введите в полученную жидкость сок (2 ст. л.), выдавленный из молодого листа алоэ. Взболтайте композицию и добавьте в нее затвердевшее кокосовое масло (5 ч. л.). Готовую массу нанесите пальцами на лицо, вотрите массирующими движениями и через несколько минут смойте.

Мицеллярная вода. Для ее приготовления соедините розовую воду (90 мл), масло касторки (3 мл) и шиповника (5 мл), витамин E в ампулах (20 капель). Вылейте полученную смесь во флакон, взболтайте и храните в холодильнике. Умывайтесь этим средством каждое утро.

Тоник для чувствительной кожи лица

Из готовых средств особого внимания заслуживает гиалуроновый увлажняющий тоник Librederm. Он выпускается в России в упаковке объемом 200 мл, сделан на основе экстракта цветков кувшинки белой, нормализует уровень рH кожи и устраняет ее сухость. Для этого в нем необходимо смачивать ватный диск, которым следует протирать лицо утром и вечером или же после снятия декоративного макияжа.

Если вам хочется сэкономить на покупке готовых средств, сделайте их самостоятельно:

С травами. Измельчите петрушку, мяту и алоэ, чтобы их получилось каждого по 1 ст. л. Далее соедините эти ингредиенты и залейте процеженным отваром ромашки, приготовленным из 40 г этой травы и 80 мл кипятка. Перелейте жидкость в банку и оставьте в холодильнике. Протирайте ею лицо с помощью ватного диска каждое утро. Это средство можно заменить настоем корней девясила (20 г порошка на 60 мл теплой воды). Не менее эффективным будет и залитый кипятком (200 мл) тысячелистник (3 ст. л.), обладающий противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

С витаминами. Средства на их основе восстанавливают структуру кожи, устраняют шелушение и покраснение. Для этого смешайте настой зеленого чая (20 мл), жидкий масляный раствор токоферола (30 капель) и ретинола (20 капель). Взболтайте емкость с составом и нанесите его на сухую кожу, смыв через 2-3 минуты.

С продуктами питания. Больше всего известен тоник из огурцов. Чтобы его получить, выдавите из них сок (3-4 ст. л.), соедините его с дистиллированной водой (20 мл) и отваром из лепестков розы (3 ст. л.), приготовленным из них в 100 мл кипятка в пропорции 1:5. Хорошим аналогом этого средства является клубничный сок, смешанный в равных объемах с теплой водой. Протирайте им лицо по мере необходимости, используя ватный диск. Еще один отличный вариант: смешайте овсяные хлопья (3 ст. л.) с кипятком (30 мл), дайте им постоять час и процедите массу, затем полученный настой соедините с молоком (50 мл) и одним куриным яйцом.

Крем для чувствительной кожи лица

Здесь понадобятся успокаивающие средства с растительными ингредиентами — экстрактом трав, жидкими витаминами, маслами. Для сухой кожи потребуется увлажняющий крем, но, вне зависимости от его типа, на упаковке должно быть написано «гипоаллергенный состав». Это значит, что продукт не содержит агрессивных химических веществ по типу парабенов, искусственных красителей, ароматизаторов. Лучшим кремом для чувствительной кожи лица является Bielita Day Cream дневной, продающийся в баночке объемом 50 мл. Хорошим увлажняющим эффектом обладает и La Roche-Posay Hydreane Rich.

Если хочется быть уверенным в качестве средства, лучше самому приготовить крем следующим образом:

Увлажняющий. Самым простым будет соединить кашицу из одного огурца с натуральным миндальным маслом (2 ст. л.) и пчелиным воском (1 ст. л.). Массу следует хорошо перемешать и кисточкой нанести на поверхность, растирая пальцами. Оставлять этот увлажняющий крем для чувствительной кожи лица на нем не нужно, его можно сразу смывать.

От морщин. Растворите желатин (0.5 ч. л.) в глицерине (50 мл) и смешайте получившуюся массу с очищенной водой (50 мл). Добавьте в нее пищевую яблочную кислоту (2 г) и цветочный мед (1.5 ст. л.). Наносите готовое средство на чистую кожу перед сном 2-3 раза в неделю.

Успокаивающий. Выдавите из огурца сок (1.5 ст. л.), вбейте в него одно куриное яйцо, введите пчелиный прополис в жидком виде (2 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.) и глицерин (0.5 ч. л.). Хорошо взбейте массу, нанесите на чистую кожу и, недолго выдержав на ней, сразу же смойте. Делать это можно каждый день, лучшее время для использования средства — вечер, перед сном.

Маски для лица с сухой чувствительной кожей

Предложенные в статье средства снимают покраснение, раздражение и воспаление, способствуют регенерации и увлажнению тканей. Для этого их нужно использовать 1-2 раза в неделю. Обязательным условием является выдерживание состава на лице в течение 10-20 минут, в зависимости от того или иного рецепта. Перед тем как нанести массу на кожу, ее нужно тщательно очищать гелем для умывания.

Из всего разнообразия масок особо стоит выделить следующие:

Яичная. Разбейте одно яйцо и пальцами втирайте его в проблемные участки, массируя их. Время от времени обмакивайте их в теплой воде и разминайте кожу, это позволит улучшить кровообращение в тканях. Повторяйте такие движения 2-3 минуты, после чего выдержите состав 10 минут и смойте.

Медово-творожная. Разотрите молочный продукт самой высокой жирности (2 ст. л.) и залейте его жидким медом (1 ст. л.). Хорошо помешайте смесь и пальцами распределите по проблемной поверхности с помощью кисточки, оставив на 15 минут. Затем смойте составы и умойтесь. Такая маска поможет увлажнить кожу и напитать ее влагой, благодаря чему уменьшится шелушение.

Медово-яблочная. Соедините жидкий, незасахаренный продукт пчеловодства (1 ст. л.) и фруктовое пюре без кожуры (2 ст. л.). Добавьте в эту смесь немного сметаны (1 ст. л.), взбейте ее и кисточкой смажьте кожу. Спустя 20 минут уберите остатки средства и умойтесь. Таким образом получится отшелушить отмершие частички и очистить забившиеся кожным салом поры.

Персиковая. Приготовьте пюре из абрикосов (3 шт. средних размеров) и всыпьте в него мякоть свежих персиков без кожуры (2 ст. л.). В качестве связующего используйте густые домашние сливки (2-3 ч. л.). Хорошо перемешайте смесь и кисточкой нанесите ее на лицо. Смывать состав нужно не ранее, чем через 20 минут. Эта маска отлично успокаивает кожный покров и устраняет воспаление.

Картофельная. Для ее приготовления просто измельчите на терке нужный овощ (1 шт.) без кожуры и, залив его сметаной (1 ст. л.), выложите на кожу лица. Выдержите средство здесь 20 минут, после чего уберите его и умойтесь. Этот рецепт актуален при ощущении стянутости кожи.

Капустная. Помойте и натрите 100 г этого овоща, после чего отожмите из мякоти сок, он не понадобится. Далее введите в подготовленную смесь сметану (1 ст. л.), перемешайте ее и пальцами нанесите на лицо. Оставьте средство на 10-15 минут, после чего просто смойте его. Оно эффективно осветляет лицо и убирает различные дефекты — прыщи, пигментные пятна, черные точки.

Если кому-то не хочется тратить время на приготовление этих средств, то их можно и купить, например, очень хорошо себя зарекомендовала Даурская маска «Успокаивающая» от бренда «Рецепты бабушки Агафьи». Она продается в гибкой упаковке, в которой находится 100 мг. Наносить ее нужно 2-3 раза в неделю на очищенное лицо, избегая зон вокруг глаз и оставляя на 10 минут.

Из хороших масок также можно порекомендовать Green Pharm Cosmetic Alginate Mask, предназначенную для восстановления кожи. Она расфасована в пакеты по 25 г и выпускается в Украине. Наносят ее с помощью кисточки густым слоем на 20 минут. Предварительно порошок нужно смешивать с водой из расчета 25 г на 70 мл.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица — смотрите на видео: